Сап, сычи. Я хотел бы поговорить с вами о депрессии. А если точнее, дать вам совет. Сразу скажу, что речь идет не о депрессии, а об обычном плохом настроении потому что тянощки нет / аниме скучное / мамка мороженое не купила. Для остального есть психотерапевты и препараты.В общем, анон. Завтра утром ты просыпаешься, включаешь "Советский цирк" на полную громкость и отжимаешься столько, сколько сможешь физически. После этого лежишь минуты две и снова отжимаешься. И так, пока руки не обессилят или не заболят. Как только болеть перестанут (дня два) повторяешь. Через недельку ты заметишь, что настроение стало немного получше.Побампаю и сбегу.глист
Кстати, я тян, если это важно
>>142471223 (OP)>отжимаешься столько, сколько сможешь физически0 раз>После этого лежишь минуты две и снова отжимаешься0 раз>И так, пока руки не обессилят или не заболят. Как только болеть перестанут (дня два) повторяешь. Опять 0 раз?>Через недельку ты заметишь, что настроение стало немного получше.Я тебе верю, спасибо!
На самом деле не тян, но это и неважно.
>>142471397У тебя нет рук или ты просто слабый? Если первое, то извини. Если второе, то:1) Не надо отжиматься как в армии. Слегка, просто немного согни логти. Стой на коленяхпри этом. Отжимайся от стены, стоя. 10 раз осилишь и норм.2) Тут главное физическая нагрузка и усталость, а не результат. Можешь приседать в кресло, это тоже дело. Или быстро размахивай руками. Звучит смешно, но вспомни советскую утреннюю гимнастику.
Ну все, последний бамп. Надеюсь, кому-нибудь поможет.
>>142471575>У тебя нет рук или ты просто слабый? Руки есть, не слабый, обычный. Зачем мне физическая сила в современном мире? Я же не долбоёб, чтобы гипертрофировать свои мышцы и сверкать ими на пляже.
На хуй пройди, знаток кислых щей, блядь.
>>142471223 (OP)>Я хотел бы поговорить с вами о депрессии>Сразу скажу, что речь идет не о депрессии, а об обычном плохом настроенииЕбанат? Ебанат.
>>142472092Жопой читаешь? Какая еще физическая сила? От отжиманий-то? Тут соль не в мышцах, а в физической активности.
>>142471223 (OP)>Завтра утром ты просыпаешься, включаешь "Советский цирк" на полную громкость и отжимаешься столько, сколько сможешь физически. После этого лежишь минуты две и снова отжимаешься. И так, пока руки не обессилят или не заболят.Потом пиздую на работу и целый день сижу как кусок говна, потому что руки болят.
>>142471223 (OP)>и отжимаешься столько, сколько сможешь физически. После этого лежишь минуты две и снова отжимаешься. И так, пока руки не обессилят или не заболят. Если я так сделаю, то не смогу ходить недели две. Проблемы со спиной.Как же меня заебали эти советы, уровня "помогают всем!"
