>>144013168 (OP)
Пошли погуляем

>>144013168 (OP)
Давай завтра.

18
Дс
Апнуть 7к соло
Добить свой глобал элит
Завалить босса на мунволке в соло за 2 минуты
Перепройти любимую миссию в мв2 с завязанными глазами
Запастись одноразовой посудой на полгода

>>144013168 (OP)
> 1
уже фейл
> 1
смотрю фильмы и не парюсь это и есть интермедеэйт
> 4
поссал на пиздализа
> 5
не выйдет

удачи

>>144013565
какой район?

>>144013168 (OP)
21 лвл
дс-64

1. Косануть от армейки
в остальном уже успешен

>>144013490
если что, я немного отличаюсь от особы на оп пике)

>>144014127
Сильно?(

>>144013565
не откладывай на завтра то на что моешь забить сегодня

Вкину пасту с превозмогатор треда, алсо я ее даже не дочитал за неделю - настолько все плохо

>>144013673
немые как я полагаю фильмы то?)

>>144013168 (OP)
19.
Поступить в ВУЗ после шараги.
Красноярск.
1) Выебать как минимум 10 тяночек, т.к в 2016 скинул листву и осилил только 3ех. Хочу дальше развиваться в ПИКАПЕ)))
2) Получить синий пояс по бжж.
3) Начать спускать время серфинга в инете на чтение книг.
4) Подкачать грамматику русского и инглиша ))
5) Отремонтировать вел и сгонять как минимум в две ближних мухосрани летом.

>>144014315
За основу взяты советы анона, наработки треда-прототипа, старый гайд (тот самый, с Тайлером Дёрденом на ОП-пике) и информация, находящаяся в свободном доступе в интернете.

ИТТ ты можешь описывать свой опыт превозмогания, будь он положительным или отрицательным, а остальные аноны смогут дать тебе советы и поддержать.

Это экспериментальный тред. Если идея взлетит, он будет создаваться на ежедневной основе.

1. Сон.
Создай себе определенный ритуал отхода ко сну, неизменную последовательность действий, выполняемых непосредственно перед сном. Ритуал должен быть именно неизменным, чтобы организм со временем привык при конкретных действиях определенным образом подготавливаться ко сну. Например: всегда в одно и то же время приглушай свет, чисти зубы, слушай что-то расслабляющее либо читай, а потом ложись спать.
На экраны компьютера и телефона за полчаса-час до сна не смотри, так как они нарушают выработку мелатонина. Для смягчения этой проблемы можешь использовать приложения вроде Twilight.
Засыпай и просыпай всегда в одно и то же время.
Спи исключительно на спине. В первое время могут быть сложности с засыпанием, но все равно не переворачивайся на бок. Даже если это значит провести пару ночей без сна. В итоге ты получишь здоровый годный сон. Онейронавты поймут.
Если есть привычка ложиться спать под утро, можешь попробовать следующее: пропусти сон и дождись часов десяти вечера, затем поставь будильник на утро и ложись спать.
Время, в которое ложиться спать и вставать, выбирай исходя из своих нужд, хотя тут есть некоторые ньюансы: самое лучшее время лечь спать - 9-10 часов вечера по той причине, что выработка мелатонина привязана к суточному циклу. Ее пик - полночь.
Если не лег до двенадцати, в том случае, если утром куда-то нужно, можешь не ложиться вовсе (но допускать такие ситуации в принципе очень нежелательно, это вредно; приучай себя к строгому режиму). Потерпев ночью, к полудню ты будешь вполне бодрым. Лег бы спать - весь день был бы разбитым.
Цикл выработки мелатонина длится примерно до пяти утра. То есть вставать в это время - годная идея, если есть возможность лечь в девять вечера.
Перед сном проветри комнату. За полтора часа до сна прогуляйся на свежем воздухе.
За 3-4 часа до сна ничего не ешь. Если есть слишком сильно хочется, выпей горячей воды и ложись спать.
На кровати только спи. Посторонними делами вроде капчевания на ней не нужно заниматься. Мозг привыкнет к такому положению вещей и будет входить на кровати в "релакс-мод".
Гугли примерную норму сна по своему возрасту, прибавляй полчаса к ней (на засыпание), и это будет время, необходимое в целом на сон. Формулу выше можно использовать для любого режима, но, как уже было сказано, самое лучшее время лечь - девять/десять часов вечера. Время сна (без учета времени на засыпание) должно быть кратно 1,5.
Спать больше нормы не следует. Как и недосыпание, это вредно. Выключив будильник, сразу вставай и начинай свой день.
Неплохо было бы принимать на ночь глицин.

2. Питание.
Овощи: кабачки, тыква, свёкла, морковь, капуста, редис, репчатый лук, помидоры, свежая зелень, фасоль, горошек.
Фрукты и сухофрукты: яблоки, груши, бананы, чернослив, курага.
Крупы: гречка, перловка, овсянка, рис.
Рыба и мясо - те, на которые хватит денег.
Молочные продукты: молоко, творог, сметана, кефир.
Растительное масло: любое, кроме подсолнечного.
Соевый соус.
Яйца.
Фильтрованная вода (фильтр необходимо менять раз в три месяца).
Витаминно-минеральный комплекс.
Откажись от фастфуда, чипсов, газировки, мучного, сладкого. Раз в неделю можешь съесть плитку шоколада. Не ешь много майонеза, кетчупа, жареного и острого.
Небольшое пояснение: изначально гайд собирался из советов для нищебродов, но если есть возможность приобретать качественные и дорогие продукты вроде хорошего мяса, рыбы, орехов, полезного растительного масла, то, безусловно, стоит такой возможностью воспользоваться. В этом случае изучи информацию о здоровом питании более подробно.

3. Фап.
Раз в 3-4 дня не на порно. От просмотра эротических фото тоже откажись - длительная частая эрекция без разрядки еще хуже слишком частого фапа. В общем, если хочешь, то можно, но не на порно и не на фантазии, чисто механически. В фап-тредах, очевидно, сутками сидеть не стоит. Если капчуешь с телефона, отключи загрузку миниатюр изображений.

4. Гигиена.
Умывайся утром и вечером. Чисти зубы один раз в день, вечером. Чаще - вредно для эмали. Волосы мой в зависимости от длины. Самая практичная стрижка - "под троечку". Мыть волосы в таком случае можно раз в два-три дня. Мойся раз в два дня, нижнее белье меняй сразу после этого. Стирай постельное белье раз в неделю. Верхнюю одежду и штаны стирай по мере пачкания/прованивания. Обувь не должна быть грязной вообще. Если воняет - доставай стельки и проветривай вместе с обувью. Можешь еще засунуть бананы - они впитывают неприятные запахи. Подметай полы каждый день; вытирай пыль, мой полы раз в неделю. Генеральная уборка - раз в месяц.

5. Прочее.
Заведи ежедневник. Ежедневно перед сном составляй список задач на завтрашний день. Записывай, если что-то из запланированного не сделал, указывая четкую причину. В будущем старайся подобного избегать. Каждое утро полностью перечитывай ежедневник.

Проснувшись, проветри комнату. Позавтракав и умывшись, ты готов к делам.
Выполняй задачи из списка, составленного заранее, по следующему принципу:
• 25 минут работы
• 5 минут отдыха
После четырех таких циклов - 30-минутный перерыв.
Есть удобное приложение на андроид - Clockwork Tomato. Собственно, название самой техники - Pomodoro.
На время работы включай авиа-режим. Пользоваться интернетом можешь исключительно во время получасового отдыха. Не забывай, что безделье - игрушка дьявола.

Избавься от искуственно созданных потребностей. Тебе не нужна добрая половина мебели в комнате, новый телефон и куча других вещей.

Внешний вид. Одевайся просто и неброско. Носи черное и серое. Закажи с e-bay'а несколько однотонных футболок, купи простые джинсы, носи их с неброскими кедами/кроссовками/ботинками. Зайди в любой военторг, купи себе теплую парку, ветровку и шапку.

Принимай решения, руководствуясь логикой, собственными принципами и выгодой (в данном случае подразумевается не только материальная выгода), и помни: "Моя свобода заканчивается там, где начинается чужая". Приняв решение - действуй не медля. Мотивация (набор эмоциональных факторов, стимулирующих действие) - для девочек; для мужчин же важна дисциплина. Действовать необходимо руководствуясь логикой и принятыми решениями независимо от испытываемых эмоций. Мужчину отличает нерушимость его слова, подкрепленного действием.

Ведя подобный образ жизни, ты сделаешь из себя другого человека. Ты будешь стоять выше значительной части населения этой планеты. Ты избавишься от переживаний, проблем со здоровьем, у тебя будет всегда более чем достаточно денег. Лишь следуя этому гайду, ты будешь делать то, чего не смогли бы сделать другие люди в силу своей слабости и предрассудков, ты станешь сверхчеловеком. Я верю в тебя. И совет: прежде чем сломаться (отойти от реализации какого-либо принятого решения, руководствуясь ложными/незначительными причинами), вспомни кто ты. Вспомни о том, что ты принял это решение не просто так - ты сделал выбор. Ты мужчина, потомок могучих предков, что создавали, выживали и боролись за жизнь. Эволюция выбрала тебя, независимо от твоего роста, веса, телосложения, размера хуйца. Так докажи, что она выбрала тебя не зря. Ты это можешь. Ключ к успеху - дисциплина. Шаги для тренировки дисциплины изложены выше. Просто попробуй.

>>144014216
по моему еблу на днях просто велосипедист проехался своей шиной, а потом еще в кросовках с шиповоной подошвой по мне попрыгал и спицу в ухо воткнул себе а так один в один.

>>144013490
я с вами пойду, кун-25

>>144014788
ты старый

>>144013773
и что в понимании 21 летнего юнца из мухосрани успех?

>>144014842
Ниче, зато опытный

>>144013168 (OP)
>ВЫЛИЗАТОРСТВА

От слова "лизать"?

>>144015056
от Ли, Брюс ли

>>144014489
что за бжжжж? Ты человек-пчела?

>>144013168 (OP)

20 лвл, ДС.
1. Дойти до 80к в месяц под конец года. Сейчас ~35 тысяч.
2. Отдать долги на 30к.
3. Закончить ебучий университет и поступить в другой университет, ибо товарищ майор из военкомата желает мой аунс защищать сапоги, а я не хочу.
4. ???
5. ???

Ещё два вакантных места. Что предложишь, анон?
inb4: сосать хуй, делать бочку

>>144014842
Если вы такие зануды, то не пойду
>>144015321
Водит права, воен билет, тяночка, корочки и сертификаты/реальный опыт работ

25 старый кун

это у тебя какие-то маняфантазии. Ясен красен я могу смотреть фильм и понимать суть происходящего, но, например, оценить всю мощь диалогов Тарантино я увы не смогу, так как часть слов все же не усваивается.
intermediate - это средний уровень. Если на нем люди уже без проблем хавают весь медиакотент, то на Advance народ оксфордскими филологами становится?

>>144015715 >>144015162

>>144015715
advance - уровень носителя, можешь в сленг и вообще свой парень, advance2 - можешь учить носителя языка языку будучи иностранцем.
Смотрю мультики читаюЧейза на Инглише, не могу в классику и диаложные фильмы.
>>144015162
Ты и аниму на нативном посмотришь без сабов и тебе ок будет, он про другое

Хуйня тред
Оп не подготовился, а остальные мамкины трали не по теме.

>>144013168 (OP)
>2. Развить английский до уровня "смотрю фильм и не парюсь" (сейчас крепкий intermediate)

Деление на ноль. Крепкий интермидиейт и должен смотреть фильмы и не париться. У тебя там какие-то азы едва выучены, и ЧСВ до небес. Вангую, нихуя, НИХУЯШЕНЬКИ ты не добьешься. Причем вообще никогда. ЧСВ помешает.

>>144013168 (OP)
Запили гайд как выживать в ДС-2 с зп 33к. Понаехал недавно, хоть зп и приличная, но улетает просто с космической скоростью.

>>144016120
Снимай комнату за десятку, на остальные аж 23 тыщи в месяц живи как король параши

>>144015601
>Водит права
Идея классная, но у меня очко сжимается от осознания, что придется ехать на машине по московским дорогам, а статистика аварий вообще заставляет мою жопу лом перекусывать пополам. Плюс машина сама по себе дорогое удовольствие. На 80к вряд ли нормальную машину содержать получится с учетом того, что хаты своей нет.


>воен билет,
Если это такой тонкий подъеб на тему того, чтобы этот год я провел бы в армейке, то даже как-то не смешно. Купить - я не знаю у кого. Все, кто говорил, что да-бля-это-как-нехуй-делать оперативно сливались сразу после того, как я пытался узнать телефончик\методы связи. А кассы в военкомате, где отпускают военные билеты, у нас пока нет.

>тяночка,
Вляпался я в это говно. Сначала была вполне нормальная тян, но которая до безобразия много ныла, но зато в секс была огонь. Дропнул. Решил с другой решил мутить. Она не ныла (ага, решение проблем уровня /b/), но там другой уровень проблем. Типа ебли мозга, обид и прочего говна, да и в сексе не огонь. ЗАТО НЕ НОЕТ.

>корочки и сертификаты
Кстати, идея неплохая. Хочу получить сертификат DevOps от Amazon. Нахуя? Да хуй его знает. Вообще надо посмотреть в сторону Zend сертификации или вообще в python какой-нибудь вкатиться.

>реальный опыт работ
И так уже капает. Третий год уже пошел. Только беда в том, что все не официально. Впрочем, для прогера я думаю не так уж и важно.


>>144015321
Ролл ещё идей.

>>144016203
Ну предположим, у меня зп побольше чем у ОПа. Но на сраное передвижение по городу улетает дохуиллиард денех в месяц. особенно такси убивает И квартирку снимать у метро приходится, а то совсем пиздец.

>>144016120
Именно выживать легко
15к - комната в двушке недалеко от метро
8к - пожрать нормально
1.5 - проезд
500р связь и интернеты
остальное на потусить
К слову, когда я получал 60к денег не хватало абсолютно также как сейчас, так что тут вопрос скорее граммотного финансового планирования нежели именно выживания.

>>144016735
А сколько сейчас стоит квартира у метро, но так чтобы не в самом конце ветки? Есть статистика? За 25-30 найти что-нибудь можно? Чтобы не в говно разбитая.

>>144013168 (OP)
>ВЫЛИЗАТОРСТВА
И кому ты хочешь вылизать?

>>144016894
Конкретно мне, приходиться снимать за 28к довольно приличную квартиру. Все местные пиздят, что чуть ли не над метро можно найти за 15-20к. Но как по мне это фантастика какая-то.

>>144016553
я не подъебываю, такие вещи не ищут в объявления, а по друзьям и связям, теорию 6 рукопожатий знаешь ? Обязательно найдешь.
Алсо я сам сходил после учебы, понравилось даже, но прогеру там делать нечего.
Если работаешь без книжки - портфолию оформляй, проекты, рекомендации и телефоны тех, кто за тебя поручится.

>>144016894
в прошлом году в 15 минутах ходьбы от Дыбенко за 23 снимал большую, но разбитую двушку. А так за 30, думаю, нормальную однушку не на самой крайней станции в шаговой доступности от метро найти можно.

>>144015260
бразильское дзю дзюцу

>>144017173
>>144017244
У меня есть знакомые, которые двушку снимают за 25 тысяч в минуте от метро и вообще все шикарно, но через знакомых. Меня просто выпизднут из общаги в середине лета и что-то надо делать. Расставаться с Москвой у меня нет ни малейшего желание, да и уже привык до любого места за 30 минут добираться, поэтому мониторю сайты с комнатами и охуеваю от цен немного. Вообще есть рекомендации о том, как снимать грамотно хату?

У меня вообще в голове мысль есть, если с текущей тян разбежимся, то снимать тупо sort of койку в комнате за 10 тысяч. Просто я один хуй почти все время провожу на работе. В итоге полгода-год пожить в таком режиме, бабла подкопить, а потом перекат планировать.
Что-то типа в 9 утра пиздую в зал, там тренировка, душ там же, ещё взять репетитора по DAF/TOEFL, потом на работу к 12, а вечером уже домой: жрать и спать. Какие подводные камни?

>>144017233
>Алсо я сам сходил после учебы, понравилось даже
К середине второго курса такие же мысли стали появляться, но потом взял себя в руки (после нервого срыва, лол) и начал хуячить. Теперь как огня боюсь, ибо текущая работа - подарок судьбы. Мне очень не хочется проебывать его. Ещё страшнее, что станет в профессиональном плане, если целый год не трогать компьютер. Охуеешь же все вспоминать и подтягивать.

20
ЕКБ
1) Научиться играть на клавишах на достойном уровне
2) Съехать от семьи, переехать в другой город (выбираю из: Москва, Томск, Омск, Ростов-на-Дону)
3) Бросить дрочить
4) Найти бас-гитариста
5) Стать модной молодежной группой федерального масштаба

>>144016735
>квартирку

Я же сказал, КОМНАТУ, нищук чертов.

>такси

Это только для богатых. Ходи пешком или езди на метро, и не ной, нищета. Научишься зарабатывать - будешь ездить в таксях.

Ну чего притихли-то?

>>144014508
годно! Добра :3

>>144020076
да никто гулять не хочет, че тут еще делать

>>144013168 (OP)
24 лвл, один сибирский областной центр. Основное на этот год - борьба с зависимостями. Алкашка и курево идут строго нахуй и навсегда, ни малейших послаблений. Ну а так хочу ещё тян найти, зарабатывать 25-30 косых с минимальным напрягом и китайский выучить.

>>144021850
>зарабатывать 25-30 косых

Это что за единица измерения денег? Селяне так тысячу рублей называют? Хотя да, очевидно, пишет нам селянин. Такая простая и скромная мечта, ведь в городе на 25к даже не выжить.

>>144022364
В мухосрани этого вполне достаточно. А вообще, иди-ка ты нахуй, москвоблядь.