У меня очень слабая нервная система. Я постоянно нервничаю, сам я настоящий социофоб, битард, омеган. Друзей нет, тянки никогда не было. Когда общаюсь с незнакомыми людьми у меня сразу же возникает тревога и паника, трясутся руки от страха. Разумом я понимаю что причин для беспокойства нет, но тело меня не слушается и я весь нервничаю. В конфликтных ситуациях совсем всё очень плохо, у меня сразу же начинают дрожать руки и я не могу нормально говорить из за того что весь дрожу от страха. У меня явно проблемы с психикой. Есть здесь люди с похожими симптомами ? Кто нибудь знает что это может быть ?
>>190790010 (OP)Пиздос, какие выше долбоёбы. Ладно ОП, у меня похожая хрень. Тоже социофобия и омеганство, но тревога не настолько сильная. Хотя возможно это потому, что я почти не выхожу из дома. Хотя вот сегодня впервые за неделю вышел и вполне нормально оплатил долги по квартплате. Что с этим делать: наверное идти к мозгоправу, но к какому именно - сам не знаю.
Как вариант, социофобия.Мне лично помогали вещества. Фенозипам и все в таком роде. Единственное, это то, что слишком сильно помогали. Постоянно тянуло на конфликты. Сейчас я более менее обхожусь без всего этого.
>>190790321Я думаю причина социофобии и тревоги в том что я никогда не с кем не общался, всегда был нелюдим. Даже в своём классе я был единственным изгоем, со мной никто не хотел общаться. Тян не хотели со мной общаться, а потом появились комплексы неполноценности из за всей этой хуйни и в итоге я стал социофобом.
>>190790010 (OP)Есть. Я многое пробовал , похоже это не лечится. Все, то как ты описал. Естественно можно кое как держать себя в руках и копить в себе но после становится ещё хуже. Единственный друг послал нахуй.Планирую выпил
>>190790321Ты когда учился в школе, в своём классе ты был изгоем ? У тебя были друзья во время учёбы, тян с тобой общались ?
>>190790938Я тоже анон обычно мало общался, да и друзей у меня почти не было. Но на мой взгляд надо искать не причину, а способы выбраться из этого дерьма. А тут на мой взгляд только психолог/психотерапевт или как там они ещё называются.
>>190790988Я тоже анон, я тоже...>>190791077Не сказать, чтобы очень, но да был изгоем. Меня там травили.Во время учёбы сначала да, были друзья, но потом они стали "друзьями", ну ты понял. Они для тебя друзья, а ты для них не особо, вот такие. Ну и был один настоящий друг, но в классе 7 он перешёл в другую школу и с тех пор мы с ним режко общаемся.
Попробуй в жопу предметы всякие сувать, так ты сделаешь свою нервную систему пластичной и растяжимой как анус.
>>190791267Мне интересно почему бы всем таким как мы не объединиться, что бы вместе общаться. Можем начать уничтожать нормисов. Чего бы мы могли добиться если бы все такие как мы объединились.
>>190792122Так в том то и проблема, что мы общаться толком не умеем. Плюс у каждого очень много тараканов в голове, и нормальное общение в группе врятли получится.
>>190792298Ну я не возьмусь говорить что именно так же. Скорее всего я ненавижу их несколько подругому. Вообще я ОЧЕНЬ ебанутый человек, и врятли у меня вообще хоть что-то нормально.
>>190792307С чего ты это взял ? Есть много людей, которые утверждают что они настоящие битарды. Но как блять они могут быть битардами если у них были тянки и они вообще больше на нормисов похожи ? Вот смотри, я 23 лвл. У меня никогда не было тян, друзей почти никогда не было. Я настоящий социофоб и битард. Я не смогу никогда стать нормисом потому что в отличии от них у меня жизнь была другой. Просто НАСТОЯЩИЕ битарды сразу друг друга узнают, они сразу друг друга поймут, поэтому настоящим битардам объединиться легко. Проблема в том что найти таких же как мы тяжело, потому что нас мало по сравнению с нормисами.>>190792354>Скорее всего я ненавижу их несколько подругому. Всмысле подругому ? Значит ты их не ненавидишь.>Вообще я ОЧЕНЬ ебанутый человек, и врятли у меня вообще хоть что-то нормально.У многих битардов проблемы с психикой, из за тяжёлой жизни и не реализованной социализации. Но настоящие битарды могут объединиться.
>>190790010 (OP)Было всё выше перечисленное. Не сказать, что я смог решить эту проблему, но получилось немного снизить проявление этого недуга, которого к слову многие недооценивают как болезнь. Как не странно, чтобы перестать бояться общения надо пытаться заставлять себя общаться. После окончания универа и армейки я впал в глубокую депрессию. Не получалось найти нормальной работы, а потом я и вовсе забил на неё. так 2 года я жил жизнью тру затворника. В это время я для себя открыл онлайн дрочильню с войс чатом, какое никакое а общение. Так я стал чаще общаться с людьми. Потом начал понемногу выходить из дома по вечерам просто прогуливаясь (один) в малолюдных местах. В итоге я устал от такой жизни и таки нашел РАБоту. И скажу я вам, чем вы чаще общаетесь, тем проще вам общаться (извиняюсь за тавтологию), Это как вес на штанге, сначала поднимаешь малый и тебе трудно, но с каждым подходом всё проще и проще, и вот ты увеличиваешь нагрузки, так и с вашей омежностью и нервной системой. В основном сижу тут ридонли, но почему то захотелось ответить на пост ОПа.мимо бывший хиккан с 2-х летним стажем
>>190792307>Так в том то и проблема, что мы общаться толком не умеем. Плюс у каждого очень много тараканов в голове, и нормальное общение в группе врятли получится. Битардов объединяет одно, ненависть к нормисам. Поэтому настоящим битардам объединиться очень просто, проблема в том что найти таких же битардов очень тяжело.
>>190793179Когда ты поймешь что тебя наебали тролли и ты всего лишь одинокий поехавший озлобленный на весь мир мудак будет уже поздно
>>190793356Кого много? Зачем тебе объединяться с другим озлобленным поехавшим мудаком, что вы с ним делать-то будете? Выпиливаться вместе?
Челик, попробуй сдать анализы на гормоны. У тебя наверняка тестостерон пониженный. Вообще многие омегапроблемы решаются стероидами, но лучше сперва попробовать просто физические нагрузки.
>>190793526Заканчивай уже блять сам себя загнал в тоталитарную секту "битардов" которых не бывает блять и веруешь, ты просто поехавший, ясно? Иди вон социализируйся в битардами на сходки с торчками алкашами шмарами и прочим сбродом и не надо говорить что ЭТА ДРУГИЕ ЛЮДИ, нет это как раз посетители этой помойки активные причем
>>190793601>Иди вон социализируйся в битардами на сходки с торчками алкашами шмарами и прочим сбродом Что ты несёшь ? На дваче уже давно почти нет битардов, двач это место для успешных людей. Может в rf есть хикки, но они себя к битардам не причисляют.
>>190793725Да вообще нет и не было никаких битардов и хикки, это тоже самое что ЭМО или ГОТы и то у них хотя бы шмотки похожие были
>>190790010 (OP)Расшатанная психика, скорее всего в детстве и скорее всего родителями.Копим деньги, идем к психотерапевту с врачебной лицензией и правом выписывать вещества. Регулярно пьем, если есть деньги и дело совсем плохо, можно даже в больничку лечь (частную, само собой или в санаторий). Далее пытаемся втянуться в жизнь, не забывая пить таблетки. Потом можно заморочиться психотерапией, но я не делал, очень дорого.
>>190790010 (OP)Низкий серотонин и дофамин. Начни заниматься спортом, переставай дрочить, найди себе тянку. Занимайся тем, что приносит не только пустое удовольствие, но и какой-то результат. Дропай игры, сериальчики, сёрфинг в интернете.
>>190793866Высокое содержание серотонина, уменьшает дофамин и наоборот. Учи матчасть, мамкин нейробиолог.
Не знаю как твою ситуацию можно на 100% нормализировать, но я бы придерживался следующих принципов:1. Повышение тестостерона. Физические нагрузки, нофап, правильное питание и достаточный сон. Гугл даст более детальную инфу. Больше теста = спокойнее. 2. Психология. Не самокопаться, а разбираться в корнях проблем, например, с помощью дневника или самостоятельных рассуждений, КПТ. Работа с головой, понятное дело, в принципе всем полезна. 3. Общая стрессоустойчивость. Развивать осознанность (критическое мышление, переосмысление опыта и желание докопаться до сути, непредвзятость, образованость), постоянное социальное взаимодействие, возможно, даже медитации. Хинт: если часто споришь, то это становится обвденностью и уже не боишься выражать и отстаивать свою точку зрения. Социальные взаимодействия даются легче. 4. Совершенствование личности. Если идёшь к своим целям и по всем аспектам жизни стараешься развиваться, то зойчем стрессовать из-за мелочей? Скоро умирать энивей, так что априори не переживаешь из-за ерунды.Посоветовал как сам себе, блять, так как не придерживаюсь своих же идей. Хелп.
>>190790010 (OP)Пытаюсь выбраться из такого говна. 18 лвл. Хочется жить как белый черный человек, но в итоге дни чередуются, либо я сижу дома и нихуя не делаю, либо совсем уж социоблядствую на какой-нибудь вписке. Но потом все возвращается восвояси.Друзья пока еще остались, но чем дальше от школы идет время, тем их меньше. Сейчас по пальцам одной руки пересчитать мой круг общения.Причем труднее всего находится в компании нормальных Ерох, на машинах, со своими девушками.Часто молчу, иногда будто пробуждаюсь и начинаю пускать смехуечки, но быстро перегораю. При том что только в такие моменты хотя бы чувствую себя живым. Двач и общение в интернете не выход, пробовал. Все нормально. Самое стремное, что мог бы завести и друзей новых, и тяночку. Но сам первый начинал игнорить. Есено чем старше, тем меньше появляется таких возможностей.Больше всего пугает то, что я проебываю свою жизнь. И ведь однажды все, она кончится, а я нихуя от неё не извлек и спокойно умереть не выйдет. Амбиции есть, но я для них ничего не делаю.
>>190794417>думает, что подростковая социализация под веществами - лучшая жизнь, к которой нужно стремитьсяЛол, ты пустой и общение с людьми тебя отвлекает от бессмысленности твоей жизни.
>>190790010 (OP)Смотри что надо делать, тебе надо развернуть парадигму чухана в обратную сторону. Начни вести себя уверенно, походка, жесты. Поставь речь и дикцию. Говори громко и уверено, ПРЯМО В ЛИЦО. Тренируйся перед зеркалом, на камеру, моделируй диалоги и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! НАЧНИ ПРЯМО СЕЙЧАС! ЭТО АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО И БЕЗ СМС!!!
>>190790010 (OP)Короч, это всё поправимо. Лично у меня после достижения 20-ти летнего возраста постепенно стала сходить на нет тревожность и страх перед незнакомцами. Стать чутка альфовее не трудно, главное что-то предпринимать. Есть много мыслей на этот счёт, но так влом писать.......
>>190794417Ну ты вообщем то социален раз ты можешь социоблядствовать и общаться с людьми, просто тебе уверенности надо больше. Тем более в школе ты был социализирован и у тебя были друзья. Я вот в школе не смог социализироваться в итоге мне тяжелей было. Я вообще не понимаю в чём проблема для тебя найти тян если ты уже умеешь социоблядствовать и быть нормисом ? Есть люди которые в твоём возрасте даже с тян никогда не общались и вообще не были в компаниях людей и не социоблядствовали, вот им тяжелей. А у тебя уже опыт есть.>Причем труднее всего находится в компании нормальных Ерох, на машинах, со своими девушками. Откуда у Ерох тачки в 18 лет ? Ерохи конечно успешно-блядки у них есть девушки, они очень социализированы и успешные но откуда у них в этом возрасте могут быть деньги на автомобили.
>>190800467Я Сонапакс ел, хочется других таблеток поесть. Что нибудь помощнее что бы прям реально успокоиться.
>>190790010 (OP)Может у тебя тревожное расстройство, еще и психосоматика. Это надо не в /б/ лечить, а комплексно с врачами.
>>190790010 (OP)ОП ты скорее всего болен в плане физического здоровья, скорее всего тебе поставят какой-нибудь полумифический ВСД и всё на этом. Сразу скажу что спорт не поможет, тут нужна хорошая диагностика в поликлинике, возможно у тебя дисплазия соединительной ткани, возможно UARS. Самое главное не трать время и деньги ни на психологов ни на книги по психологии.
До 24 был тревожным омегой. Когда начал работать, бабло зарабатывать на нормальной работе, завел тян - сразу тревога прошла, стал увереннее в себе и всякая хуйня типа мигреней, болей в шее, спине, напряжение прошли. До этого врал себе и убеждал, что работа и тни для быдла, а я особенный.
>>190801124Значит, рассказываю. Наслушался сказок на дваче про самостоятельность. Съехал от родителей, нашел работу на заводе. Соответственно, полностью самостоятельный, везде сам хожу, платить, выяснять, спорить, покупать. На работе постоянно сталкиваюсь с рабочими васянами, понтовыми пацанчиками, тянками-шлюхами, с бабами климаксичными за 50. И НИХУЯ в моей жизни не поменялось. Друзей нет, тян нет, уверенности в себе нет. Что хочу сказать - не ведитесь, аноны, на эту хуйню про самостоятельность и работу. Это ничем не помогает.
>>190801267А что дело в самостоятельности только? Завод это же днище, целый день с быдлом. Надо сваливать туда, где коллектив интереснее и работа интереснее. Глядишь и друзья появятся, ну хотя бы не всякие васяны и пропитые-прокуренные бабки.
>>190793021>впал в глубокую депрессию>Не получалось найти нормальной работы>открыл онлайн дрочильню с войс чатомЕбать ДиПрЕсСиВнЫе СаЦиОфОбЫ)))0 пошли.
>>190800974дисплазия соединительной ткани есть у меня. много всякой хуйни с дисплазией. ну слабая нервная система конечно же.
>>190800934Чуть не выпилился на нем. Заебали это говно советовать. Напьются своих паскилов и ходят с брейн заппами.
>>190801267Скажи, после того как впервые потрахаешся с девушкой становится легче ? Становишся более спокойным, секс влияет на успокоение нервов, секс успокаивает человека ?
>>190801124Скажи секс успокаивает человека, когда занимаешся сексом с девушкой то становится легче, становишся более спокойным и жизнерадостным ?
>>190802188Ну вообще лично мне помогает очень хорошо психику расслабить. Даже не секс, а просто поняшиться вместе и даже просто посидеть, потрепаться вечером.
>>190802383Именно с девушкой, с которой отношения? Да. Если проститутки считаются, тогда в 20. Но это вообще не то.
>>190802461Вообщем слушай что у меня в жизни было. Я хотел снять себе шлюху в 20 лет, тоже очень сильно хотел трахаться. Так же как и ты. Устроился работать в 20 лет, и сразу начались проблемы со здоровьем, пришлось уволиться, меня прооперировали, из за того что работать после операции не мог и не могу до сих пор денег на шлюху не было даже, группу инвалидности давать не хотели, хотя мне она полагалась. В итоге от недотраха у меня окончательно поехала крыша и я сошёл с ума. Сейчас мне 23 года, я девственник хотя я хотел снять себе шлюху в 20 лет и потрахаться, так же как и ты. Но после операции начались проблемы, работать не мог, денег не было даже на шлюху. В 21 год у меня из за недотраха психика начала ломаться, переизбыток гормонов начал уничтожать мою психику, вообщем там совсем полнейший пиздец. Даже башка болела сильно, из за спермотоксикоза. На шлюху денег не было, денег вообще не было, работать не мог вообщем пиздец полнейший был. Сейчас в свои 23 года у меня такой пиздец в башке, что я поебаться уже никогда не смогу.
>>190802941нашел себе отговорки лишь бы не работать, знаю таких пиздаболов. на шее то у мамки сидеть еще хуевей
>>190803312Ты пидорас, я после того как мне железку в спину поставили не мог больше года ходить и сидеть больше 1 часа. Думай своей тупой башкой прежде чем пиздеть. Сейчас могу ходить и сидеть не больше 2 часов без перерыва на отдых, такой хуйни быть не должно, это ненормально у меня одного такая хуйня после операции возникла, врачи не знают что с этим делать. А ведь прошло больше 2 лет с момента операции на позвоночнике. Ясно тебе дебил ? Я больше 2 часов не могу ни сидеть, не ходить а у меня всего 9 кл. школы образования блять, мне на заводе работать как и большинству людей придётся.
>>190803312И кстати мудак, я живу на пенсию по инвалидности которую мне недавно дали, так что можешь смело идти прямо на хуй. Если бы группы инвалидности не было то и разговора бы не было никакого. Прежде чем пиздеть подумай сначало.
>>190803312Я живу на группу инвалидности, из за болезни так что можешь идти прямо на хуй. Так бы я лучше бы с радостью работал бы с 20 лет и вьёбывал на заводе, ибо я не лучше других и должен вьёбывать не покладая рук. Но из за болезни я теперь больше 2 часов даже ходить и сидеть не могу. Хуй знает как это лечить, если вообще эта хуйня лечится.
>>190802941Ты же полностью пизданутый, какой ещё позвоночник, ты инвалид мозга из-за хуёвой наследственности, либо из-за того, что мамаша курила и бухала во время беременности, а папаша её пиздил. Недотрах, спермотоксикоз, переизбыток гормонов из за отсутствия ёбли, ты че несешь шизик?
>>190803960Ты долбаёб совсем ? У меня сколиоз последней стадии мудак, как будешь оправдываться дебил ?
>>190803960У меня денег не было даже на то что бы тян найти себе, у меня вообще не копейки не было мудак. А сейчас из за того что я пережил тяжело жить.
>>190803960Твоя мать шлюха ебанная, я срал и ссал твоей мамке в рот мудак. Ты хуесос гнильный пидор, я тебя в рот ебал козлина ебанная. Овца гнойная, сьебал отсюда нахуй пидорас.
>>190804200Да что, же ты за психическое уёбище? Тебе сложно все в одном посте написать или у тебя так мозг работает просто? Беги сдавайся в дурку быстрее, пока дел не натворил.
