Бля тож хочу спортом заняться, но в кочалочку стремна, куча народу будут смотреть еще. Бегать по улице еще стремнее, как представлю, думают прохожие "о долбаеб какойт бежит" пиздос.
>>194657816Найди стадион или бегай в парке. Я вон сегодня 500м*8 +1.5км разминки+500 метров заминки. Выхожу только на стадион, остальное дома наматываю
>>194657816Я конечно извиняюсь, но всем на тебя похуй. Хотя даже если не похуй, то подумают что ты крут, потому что заставить себя бегать и заниматься спортом не каждый может себя заставить
>>194660744Не люблю рассказывать на дваче место работы, сорян. Идти недолго, прихожу на работу за 20 минут времени. Но я иду быстро. Вообще пешком ходить люблю.
>>194660841Не-а, любимой нету. Если и представляю себе иногда близкого персонажа, то это некая ОС, не продумывал ее, нету пока желания, и так норм.
Хочу купить такие же часы замеряющие шаги, но они мне нужны только для этого, спортом я никаким не занимаюсь, просто много хожу. Стоит ли покупать?
>>194657072 (OP)Ебать ты ебанутый нахуй. У тебя либо шагомер один шаг за 3-4 считает либо пошел нахуй черт
>>194661666Ну ты пиздец черт лютий. Не могу больше 4 км бегать, устаю пиздец а мне 20 лет и я не жирный! + плаваю немножко. Хули вы все такие спортивные а? Каво и шо?
>>194661690Бля как вот бегать нормально? У меня при пробежке при скорости 9 кмч после 2-3 минут бега пульс до 160 поднимается. Хули тут сделать что можно?
>>194662445Сколько так нужно бегать, чтобы надрочиться? С дыхалко кстати все ок, вчера получилось 25 метров проплыть на одном дыхании, но это хуйня наверное
>>194662896я месяца через два смог десятку ебануть после первых потуг. в первую пробежку еле три км одолел. в армии не мог и три км пробежать, весил 53 кг, когда туда пошел. это всё дело практики, я бег забросил, думаю опять начать.
