Бред


Ответить в тред Ответить в тред

Check this out!
<<
Назад | Вниз | Каталог | Обновить тред | Автообновление
213 14 79

Аноним 17/07/19 Срд 05:37:10 2001354861
AlfhtoTt8A.jpg (298Кб, 871x1080)
871x1080
С сегодняшнего дня я полностью и безоговорочно навсегда бросаю есть сладкое. Дайте советов.
Аноним 17/07/19 Срд 05:40:34 2001355362
Я и так не особо его ем
Аноним 17/07/19 Срд 05:43:49 2001355863
Аноним 17/07/19 Срд 06:03:37 2001358384
Аноним 17/07/19 Срд 06:05:11 2001358595
Аноним 17/07/19 Срд 06:05:37 2001358686
>>200135486 (OP)
Пиздец, там же люди едят. Зачем она свои портки там снимает?
Аноним 17/07/19 Срд 06:08:22 2001358897
Аноним 17/07/19 Срд 06:21:19 2001360168
17/07/19 Срд 06:23:37 2001360449
>>200135889
Двачую. Но аккуратнее с ними, можно легко переборщить, еще опаснее чем пироженки.
Надо все жрать раздельно.
Аноним 17/07/19 Срд 06:27:25 20013609510
>>20013548
Нахуй ты его вообще ел?
Аноним 17/07/19 Срд 06:28:17 20013610111
Соль
Аноним 17/07/19 Срд 06:28:32 20013610512
какой профит тебе с этого?
Аноним 17/07/19 Срд 06:28:57 20013611313
Не. Пизди.
Аноним 17/07/19 Срд 06:29:44 20013612214
ты жирный?
Аноним 17/07/19 Срд 06:34:26 20013618615
Аноним 17/07/19 Срд 06:35:05 20013619316
Аноним 17/07/19 Срд 06:37:26 20013623617
Нахуя? Ограничивать себя из-за мнения окружающих, стандартов красоты и каких-то бредовых заявлений недодиетологов о вреде сахарозы?
Аноним 17/07/19 Срд 06:38:28 20013625918
>>200136101
Случайно подумал о другой соли. Но это даже лучше в качестве замены сладкого
Аноним 17/07/19 Срд 06:38:47 20013626319
>>200136236
Тут на мнение окружающих похуй как-то. Опасность в том, что можно получить сахарный диабет, и не жить нормально. Хотя я его уже кажется получил, но лёгкую стадию.
мимо
Аноним 17/07/19 Срд 06:38:48 20013626420
>>200135486 (OP)
Ну я тоже не ем. Чай пью без сахара, магазинные кондитерские изделия не ем включая печенья и пряники. Ну, если маман приготовит пирожки там или пирог - это ем, но это случается редко. Из профитов - зубы стали лучше.
Аноним 17/07/19 Срд 06:44:35 20013636021
Аноним 17/07/19 Срд 06:46:42 20013639122
>>200135486 (OP)
тоже стараюсь есть меньше, а то скинифэт заебал
Аноним 17/07/19 Срд 06:47:20 20013640323
>>200136263
Сахарный диабет хуйня, им болеют только люди с хуевыми генами и здоровьем, с нихуевым ожирением и полностью лежачем образом жизни, нужно выиграть в рулетку или очень сильно постараться. А даже если это и случилось, то все, что от тебя нужно - пара уколов инсулина в день и даже не увидишь разницы со здоровым человеком
Аноним 17/07/19 Срд 06:47:55 20013641824
Аноним 17/07/19 Срд 06:50:45 20013646625
>>200136403
Лол, ты думаешь на дваче все уберменшы такие сидят? У моей бабки был сахарный диабет. Ещё инсулин не обязательно колоть. Там несколько стадий есть. Нужно поддерживать особую дозу сахара в крови. Если она выше или ниже, считай, что ты здох.
Аноним 17/07/19 Срд 06:52:03 20013648926
>>200135486 (OP)
Первое время будет хуёво, и мир будет казаться серым. Но потом привыкнешь.
Аноним 17/07/19 Срд 06:52:13 20013649127
>>200135486 (OP)
Возлюби крекеры, яблоки, горький шоколад и зефир (настоящий).
Полностью не отказывайся, только хуже станет, тем более если резко это делать, лучше плавно перейти на вышеперечисленное.
Аноним 17/07/19 Срд 06:52:54 20013650428
>>200135486 (OP)
Ебнутый, уже знаешь как заменять?
Решил как будет вылезать из депрессии после депривации любимого антистресса?
Удачи тебе шизик.
Аноним 17/07/19 Срд 06:54:24 20013651929
>>200136489
>Но потом привыкнешь.
Хуево, потому что сладкое решало проблемы с депрессией и давало прилив сил во время нагрузок.
Вы это у организма отбираете, потому что это также приносило вред, но что в замен?

Дышать тоже вредно. Давайте дружно перестанем дышать теперь? Первые пару минут будет хуево, а потом и вообще, сдохнем.
Аноним 17/07/19 Срд 06:56:15 20013654230
>>200136466
За всю свою жизнь не встречал ни одного диабетика. Как и больного раком. По-моему проблема раздута.
Мимо убер с ахуительной генетикой и здоровьем, 26 лет ни одной болячки за жизнь при очень хуевом образе жизни с наркотиками, сидя по 15 часов в день за компом не соблюдая никаких режимов еды и сна
Аноним 17/07/19 Срд 06:57:38 20013657031
>>200136542
Да ты просто не так часто сладкого ешь и ел.
Вот я блять каждый день минимум по шоколадке. И это я щас не преувеличиваю. У меня сейчас лежит киндер шоколад и скоро я его съем. Ещё на кухне банка нутеллы. И так каждый ёбаный день. Каждый сука день.
Аноним 17/07/19 Срд 07:00:18 20013661732
совсем не есть сладкое не получица. можно отказаться от мучного/кремастого да, но слопать конфеточку с чаем или просто так раз в 2-3 дня очень сильно хочется. так что не пизди
Аноним 17/07/19 Срд 07:04:05 20013668133
>>200136542
За всю свою жизнь встречал дохуя диабетиков и даже больных раком. Сам тоже проблемыный, но в других местах. Один мой знакомый при всём желании не может подцепить болячку какую-нибудь, чтобы сесть на больничный, более очень редко, а я в то же время уже 2 раза успел простудиться (летом, блять). В статистику загляни лучше, а не по себе и своему окружению суди.
>>200136570
>киндер шоколад и скоро я его съем. Ещё на кухне банка нутеллы
Кэжул. У меня бы эта банка уже была съедена, потом в тот же день куплена новая и тоже съедена, и так пока плохо не станет.
ещё не диабетик кун
Аноним 17/07/19 Срд 07:04:33 20013668834
moons.jpg (93Кб, 544x762)
544x762
>>200136519
>Давайте дружно перестанем дышать теперь?
А давайте.
Аноним 17/07/19 Срд 07:07:03 20013672835
Так я не понял. Оп лошок хочет перестать есть сладкое, потому что боится умереть от диабета? Ха-ха. Ну вот что ОП.
3 основные причины по которым умирают люди, это:
1. Инфаркт.
2. Инсульт.
3. Автокатастрофы.
С вероятностью в 70% я могу уверенно сказать, ты умрешь от одной из них. И это точно будет не диабет. При этом, умереть ты можешь и в 20 лет и в 80. Этим болезням теперь похуй на возраст.

Так что, можешь прямо сейчас отказываться и от мяса и от выпивки. Ибо мясо - первая причина инфаркта.
Аноним # OP 17/07/19 Срд 07:08:25 20013674736
Аноним 17/07/19 Срд 07:09:23 20013676037
>>200136570
В детстве у меня были проблемы с питанием. С 3-х лет где-то до 9 я ел только сладкое бзик такой был, жрал шоколад, сахар пачками. Обычную еду вообще не ел. В школе не ходил в столовке, ограничиваясь лишь шоколадом и хлебом, ну и мазик жрал тазами. Чипсы и сухарики каждый день, минимум 3 пачки в день. Кола, пепси, Фанта была вместо воды. Сейчас я ем в основном полуфабрикаты, фастфуд и то, что не надо готовить и продается в пятерочке. Как видишь, жив, даже капчую да даже ебаное гастрита нет, живот у меня болел за жизнь всего пару раз и то только из-за того, что схавали что-то испорченное. И ещё, руки перед едой я начал мыть годам к 15-16. Я просто ужас для любого диетолога и гастроэнтеролога
Аноним 17/07/19 Срд 07:09:30 20013676338
>>200136747
Из-за чего появился диабет?
Аноним 17/07/19 Срд 07:10:07 20013677139
>>200135486 (OP)
Вещи, ради которых стоит просыпаться по утрам, и так можно пересчитать по пальцам. Надо быть очень храбрым человеком, чтобы вот так просто и походя вычёркнуть добрую треть. Или ебанутым в край.
Аноним 17/07/19 Срд 07:10:45 20013678240
М-да уж
Аноним 17/07/19 Срд 07:11:31 20013679441
>>200136760
Поздравляю, жизнь свою ты сократил прилично. Лет с 27 от такой диеты начнешь охуевать, а привычку ломать придется на ходу, не вовремя школьных яслей, а разрываясь между работой, стрессом и бытовухой.
Аноним 17/07/19 Срд 07:11:34 20013679542
>>200136760
Блядь, ебаный т9 половину окончаний поменял, ненавижу капчевать с телефона
Аноним 17/07/19 Срд 07:11:50 20013680143
>>200136747
Но умрешь ты от инсульта. Диабет провокатор инсульта и инфаркта. Никто конкретно не умирает от диабета.
Аноним # OP 17/07/19 Срд 07:12:24 20013680944
>>200136763
В 14 лет ухудшилось самочувствие: резко похудел (до 50-и кг при росте в 175 см), постоянно чувствовал себя уставшим, мучила жажда, часто ходил в туалет. Сдал в поликлинике кровь на анализ — повышенный уровень сахара. Причины не знаю.
Аноним # OP 17/07/19 Срд 07:13:09 20013682445
>>200136801
Умирают от осложнений диабета, а не от диабета как такового. То же самое, что и умирают не от старости, а от того, что какая-то пиздецома возникает.
Аноним 17/07/19 Срд 07:14:31 20013684046
>>200136809
>резко похудел (до 50-и кг при росте в 175 см), постоянно чувствовал себя уставшим, мучила жажда, часто ходил в туалет
Какие-то у тебя симптомы от руки. Сам себе диагноз поставил?
Ибо таким страдает почти каждый при нынешним уровне жизни.
Аноним 17/07/19 Срд 07:15:13 20013685247
>>200136809
>постоянно чувствовал себя уставшим
>школота
Это же нормально. Постсовчат там и должны прессовать, не давать высыпаться, калечить психику, формировать сколиоз и всё такое. Машина для свиней же.
Аноним 17/07/19 Срд 07:15:30 20013685748
>>200135486 (OP)
>С сегодняшнего дня я полностью и безоговорочно навсегда бросаю есть сладкое.
Гроб, гроб, депрессия, кладбище.
И я нихуя сейчас не шучу.
Аноним # OP 17/07/19 Срд 07:15:36 20013686249
>>200136840
Да, сам себе поставил диагноз, а потом сам себе назначил инъекции инсулина.
Аноним 17/07/19 Срд 07:15:51 20013686550
>>200136403
Хуя манямирок. Братан, поверь, инсулинозависимые бывают и весом в 45 кг, и даже я знал тян, которая узнала о диабете в 14 лет, так она была няша-стройняша. И произошло это в летнем лагере.
А следить за углеводами, уровнем сахара, делать каждый раз инсулин после приёма еды, причём в разное время разный, причём каждый в своё место (под кожу, в мышцу) - это нихуя не просто. Алло к диабету сразу добавляется куча болячек побочных. Так что это охуеть какое бремя.
Аноним 17/07/19 Срд 07:16:20 20013687851
>>200136862
Ебать ты долбоеб братишка, ну пусть земля тебе будет пухом.
Аноним 17/07/19 Срд 07:17:04 20013688852
Аноним # OP 17/07/19 Срд 07:17:49 20013689853
>>200136888
Чтобы экономить, похудеть и не вредить здоровью.
Аноним 17/07/19 Срд 07:17:56 20013690054
Ору с дурачка. У него небось типичный ВСД или невроз. Пошёл к дохтуру в его местном зажопинске, та по приколу въебала ему направление. Там поставили диабет, патамушто глюкозка повышенна)) Тот хуярит себе инсулин и теперь на игле.
Аноним 17/07/19 Срд 07:18:06 20013690755
>>200136794
Так ведь я так долго жить и не собираюсь, я ещё лет 10 назад для себя решил, что не буду жить до старости, а скорее всего выпилился к 35-40 годам, когда ни здоровья, ни радости, ни удовольствия, ни любви, ни друзей, ни замесов уже не будет, а будет бессмысленное существование от работы до дома и обратно, постоянные депрессии и кризисы, рутина, а впереди только будет хуже. Если страх смерти остановит, то болячки точно меня добьют, но это случится не сейчас, а значит все заебок
Аноним 17/07/19 Срд 07:19:09 20013693156
>>200136898
Ты щас литерали задумал нанести себе психотравму и подсесть на алкашку/сигареты/наркоту. На западе бы на антидепрессанты.
Аноним 17/07/19 Срд 07:20:49 20013697557
>>200136898
Просто ешь его меньше. После таких жёстких ультиматумов люди часто срываются и становится ещё хуже. Само по себе сладкое не вредно, даже чем-то полезно.
Аноним 17/07/19 Срд 07:21:09 20013698658
image.png (108Кб, 862x471)
862x471
>>200136403
где ты такой хуйни нахватался?
сахарный диабет настолько распространенная хуйня, что идет второй причиной смерти после сердца. Гены с предрасположенностью к диабету 2 (их куча) типа есть у 30-60% населения. В среднем диабет у каждого десятого, причем как в рашке так и в европах-сша, так и в китаях-япониях. И это по всему населению, если брать людей старше 35, то там будет каждый пятый с диабетом, и еще столько же с недиагностированным.
https://en.wikipedia.org/wiki/Type_2_diabetes изучай
Аноним 17/07/19 Срд 07:21:10 20013698759
>>200136907
По факту ты будешь доживать еще столько же десятков лет в унижении и страданиях, в худшем состоянии чем другие более вменяемые люди.
Аноним # OP 17/07/19 Срд 07:21:31 20013699860
>>200136931
>алкашку
Нет, потому что насмотрелся на алкоголиков в детстве и сам алкоголиком никогда не стану.
>сигареты
С нескольких затяжек уже кружится голова и тянет блевать.
>наркоту
Нет денег, нет связей. Сам заказывать боюсь.
Аноним # OP 17/07/19 Срд 07:22:20 20013702461
>>200136975
>cамо по себе сладкое не вредно, даже чем-то полезно
Толсто.
Аноним 17/07/19 Срд 07:22:58 20013703662
>>200136998
Ну значит велком глубокая депрессия и прыжок с крыши/петля.
Это же так гениально в СНГ отказаться от любого народного антидепрессанта, не имея доступ к медикаментозным.
Земля тебе стекловатой.

Аноним 17/07/19 Срд 07:24:20 20013708363
>>200137024
Ну да, при серьёзной умственной нагрузке немного помогает и настроение повышает.
Аноним 17/07/19 Срд 07:24:22 20013708664
>>200135486 (OP)

Не нужно отказываться от сладкого, нужно есть его в меру. Любая еда с углеводами повышает уровень глюкозы в крови, и если повышать его резко, это стресс для поджелудочной, что с годами может привести к диабету второго типа. Таким образом, не жрать сахар как приём пищи, чтобы резко не повышать сахар в крови, поел — закинул сладкое. Разумеется, не полторта — немного, достаточно, чтобы почувствовать сладкое во рту, впрочем, если нормально поешь, то в тебя влезет только кусок. Условная граница добавочного сахара (не углеводов в несладкой пище, а в буквальном смысле сахара) в день по данным American Heart Association — что-то около 40 г в день для мужчин и 25 г в день для женщин, вот и считайте, сверяясь с упаковкой. Вы ведь жрёте сладкое, потому что жрать хочется, вот когда жрать хочется, лучше поешьте, а после этого закусите сладким, а ещё лучше — ебаните миску салата с чем-нибудь вместо перекуса, потому что я гарантирую, что в вашем рационе нодостаточно овощей; вон, та же Белая Дача уже вымытую нарезку продаёт, открывай да ешь. В принципе, это всё, что нужно знать о здоровом питании человеку, который сам никогда не захочет подробно в этом разбираться.
Аноним 17/07/19 Срд 07:24:22 20013708765
>>200137036
>не имея доступ к медикаментозным
Ты на медикаментах сидел дебс? От любых антидепресантов, ты охуешь в край, не считая убитые органы от доз.
Аноним 17/07/19 Срд 07:24:33 20013709466
>>200136491
что за настоящий зефир, без сахара?
Аноним 17/07/19 Срд 07:24:41 20013710067
>>200137024
Сладкое это быстрая энергия, мозгом воспринимается как экстренная помощь и потому вырабатывается гормон счастья.
Т.е. действительно сладкое полезно в конкретную ситуацию, но при этом разрушает организм, как те же энергетики или любые другие стимуляторы.
Аноним 17/07/19 Срд 07:25:22 20013711868
>>200136519
схуя дышать вредно? кислород получаем, углекислый газ выводим, сплошные профиты
Аноним 17/07/19 Срд 07:25:31 20013712169
>>200137086
Он говорит, что диабетик на уколах. Ему сладкое в рационе не удержать уже.
Аноним 17/07/19 Срд 07:25:40 20013712770
>>200136728
1. Инфаркт.
2. Инсульт.
3. Автокатастрофы.


1. 33% сердце = инфаркт, инсульт
2. 33% рак
3. 33% техногенное воздействие
Аноним 17/07/19 Срд 07:26:01 20013713771
>>200135486 (OP)
Ещё важнее чем не есть сладкое - не вырабатывать кортизол.
Аноним 17/07/19 Срд 07:26:30 20013714972
>>200136542
> 26 лет
хаха, мудила, через 10-15 лет так скажи. в 26 диабет получить это надо быть совсем ебнутым или невезучим. В 40 - запросто.
Аноним 17/07/19 Срд 07:27:37 20013717173
>>200137121

А, я тред не читал, не понимаю нахуя тогда здесь этот тред, если диабетику и так всё это должно быть очевидно.
Аноним 17/07/19 Срд 07:28:55 20013719874
>>200136840
какая разница какие симптомы у него, если у него анализ уровня глюкозы в крови показывает диабет?
Аноним 17/07/19 Срд 07:29:20 20013721075
>>200137127
>Сердце = инсульт
Ты дебил?
Аноним 17/07/19 Срд 07:29:22 20013721176
Аноним 17/07/19 Срд 07:29:34 20013721677
Аноним 17/07/19 Срд 07:29:56 20013722878
>>200136728

Диабет напрямую влияет на смертность от сердечно-сосудистых.
Аноним 17/07/19 Срд 07:30:00 20013723079
>>200137118
Окисление же. Я не дурак и не призываю заменять дыхание, но сам процесс хоть и не обходим, но приводит к старению
Аноним 17/07/19 Срд 07:30:19 20013723880
>>200137198
Повышенную глюкозу вызывает еще много других болезней. Дурачка просто не захотели диагностировать и ебанули первое попавшееся.
Аноним 17/07/19 Срд 07:30:38 20013724681
>>200137171
много дебилов хотя бы раз в жизни отказываются от сладкого, кофеина и тд.
Аноним 17/07/19 Срд 07:31:22 20013726482
>>200137100
Энергетики нихуя не разрушают организм, если он не истощён.
Аноним 17/07/19 Срд 07:31:52 20013728083
>>200137127
Открою секрет. Но рак слишком зафорсен и умирают от него не так много. Просто все дико сруться и не более. Чаще всего, ты умрешь именно от инфаркта или инсульта.
Аноним 17/07/19 Срд 07:33:51 20013733684
>>200135486 (OP)
>Дайте советов
На первое время подменяй чем-то другим ибо будет привычка срабатывать. Например фруктами или морковкой.
Аноним 17/07/19 Срд 07:34:16 20013734585
>>200137264
Ты идиот? Там чистый сахар и кофеин только в другом виде.
Это все равно что пить очень крепкий кофе с сильным сахаром + ароматизатор и все это в подготовленным к усвоению виде.

Я видел как слабого человека после одной банки начинало трясти. Есно полностью здоровый это перенесет лучше, но для организма это как раунд с боксером.
Аноним 17/07/19 Срд 07:35:21 20013737586
>>200137336
Фруктами заменять сладкое? Сука, это пиздец. Во фруктах по-вашему сахаров нет?
Аноним 17/07/19 Срд 07:35:55 20013739687
>>200137336
Ему нужно полностью менять рацион и образ жизни. Никогда не доводить до голода, есть часто но по малу. Соблюдать диету, не нарушать режим сна и тд.
Он все это должен знать лучше нас.
Аноним 17/07/19 Срд 07:39:52 20013750688
59redbull-1024x[...].jpg (147Кб, 1024x1024)
1024x1024
>>200137345
Двачую.
Недавно пил Adrenaline Rush, посмотрел на состав и охуел от количества сахара.
>>200137264
Держи боевую картинку.
Аноним 17/07/19 Срд 07:44:44 20013761389
>>200137230
окисление чего?
старение - это не "ой что-то в клетке окислилось, все, постарели, умерли". Все клетки твоего организма постоянно делятся и умирают (гугли апоптоз - запрограммированная смерть клеток). Если они не умирают, то это рак.
Аноним 17/07/19 Срд 07:45:24 20013762890
>>200137238
ну-ка поделись, что за "еще много болезней" вызывает повышенную до уровня "диагностируемый диабет" глюкозу?
Аноним 17/07/19 Срд 07:45:53 20013763891
>>200137613
Именно так и происходит старение, причем дыхание в нем необходимый процесс. Поэтому и говорят, что жить вредно, намекая что потом что это единственный способ жить вообще.
Повторяю, я все понимаю.
Аноним 17/07/19 Срд 07:46:02 20013764592
>>200136688
Двачую. Уже начал, через неделю отпишусь с результатами
Аноним 17/07/19 Срд 07:47:45 20013768493
>>200137628
Куча болезней бьющие по органам. У бабки появился диабет от какой-то болезни при том, что тогда сахар никто не жрал из-за дефицита и бедности. Большая часть еды шла с огорода и партиями раз-два в месяц из крупного города. Между прочим жили по 80-90 лет (те кто не умер до 30)
Аноним 17/07/19 Срд 07:48:39 20013771994
Каких советов, лол? Бросил сладкое полтора месяца назад. Полет нормальный. Задавай ответы
Аноним 17/07/19 Срд 07:49:14 20013773595
>>200137628
Мимо-анон.
Синдром/болезнь Кушинга, глюкагонома.
Аноним 17/07/19 Срд 07:49:54 20013775696
>>200137638
как "именно так"? Старение наступает от накапливания мутаций в системе воспроизведения клеток. Кислород тут практически не при чем.
Аноним 17/07/19 Срд 07:52:22 20013782497
>>200137735
ок
кушинг - Встречается с частотой 1 : 100 000 — 1 : 1 млн населения в год
глюкагонома - диабет является симптомом.
Аноним 17/07/19 Срд 07:53:22 20013784898
>>200137735
да и у кушинга тоже -
Основные признаки заболевания:
...
Нарушение чувствительности к инсулину и развитие сахарного диабета.
Аноним 17/07/19 Срд 07:54:26 20013788099
>>200137824
>Встречается с частотой 1 : 100 000
И поэтому он может и не быть?
Аноним 17/07/19 Срд 07:54:35 200137882100
>>200137345
>>200137506
Это не оказывает какого-либо вреда при разовом(редком) потреблении. Организм без ущерба справится с этим.
Аноним 17/07/19 Срд 07:55:43 200137914101
>>200137824
Не, я за частоту и не говорил.
Второе, бай дефинишн, СД - недостаточность/резистентность к инсулину.
Так что глюкагонома - вполне вариант, там будет вторичная гипергликемия, а не СД.
Аноним 17/07/19 Срд 07:55:54 200137920102
>>200137756
Я КОТУ НЕ ДЕЛАЛ КОДБАСЫ, ОН СКЗАЛ ПОЩЕВ ТЫ НАХУЙ СКАТИНА
Аноним 17/07/19 Срд 07:57:15 200137952103
>>200137882
>то не оказывает какого-либо вреда
Вред наносится
> Организм без ущерба справится с этим
Залечивает нанесенный ущерб
Аноним 17/07/19 Срд 07:57:29 200137962104
>>200137880
и потому кричать "да у опа нашли повышенный сахар и обманули, сказав, что у него диабет", может только дебил
1) если у него кушинг, то у него и диабет тоже
2) вероятность, что первопричина диабета - кушинг - микроскопически мала (и все равно у него диабет, требующий уколов)
Аноним 17/07/19 Срд 07:58:40 200137989105
>>200137848
Едрить налево, это вторичная гипергликемия. Если вылечить Кушинга, то сахар нормализуется.
Аноним 17/07/19 Срд 07:59:53 200138024106
>>200135486 (OP)
С утра можешь есть, если весь день не лежишь в кровати. После двух не ешь. Всё. Вот и всё, что тебе надо знать.
Аноним 17/07/19 Срд 08:00:19 200138035107
>>200137952
>Вред наносится
Можн пруф?
Аноним 17/07/19 Срд 08:00:39 200138044108
>>200137962
У нас в больницах могут по приколу диагностировать рак, а он удивляется диабету. Пиздос зумерок.
Аноним 17/07/19 Срд 08:01:29 200138064109
Аноним 17/07/19 Срд 08:01:54 200138072110
>>200137989
Че ты несёшь пидор, врач драч
Аноним 17/07/19 Срд 08:02:15 200138082111
>>200136747
>У меня уже есть диабет.
У меня у друга тоже диабет, прошлым летом чуть не откинулся, потому, что не знал что с ним и дома умирал пока в больницу не увезли.

Но щас он и бухает и ест сладкое, и колет инсулин и не заморачивается
Аноним 17/07/19 Срд 08:02:22 200138085112
Я dr pepper выпил и у меня сердце заболело, это не нормально, да?
Аноним 17/07/19 Срд 08:04:46 200138141113
>>200138085
С пеппером всё ок, а с тобой нет.
Аноним 17/07/19 Срд 08:13:53 200138393114
>>200135486 (OP)
>Дайте советов
Не используй фап-контент как рандомпик.
Аноним 17/07/19 Срд 08:15:06 200138426115
Аноним 17/07/19 Срд 08:16:25 200138471116
>>200138044
хуемерок, мне 38. Повышенный сахар диагностируется блядь даже не в больнице - купи глюкометр и измерь. По приколу тебе рак никто диагностировать не будет, сказки эти своей шмаре рассказывай.
Аноним 17/07/19 Срд 08:18:15 200138536117
>>200138471
>По приколу тебе рак никто диагностировать не будет
Ну у тебя все еще впереди.
Аноним 17/07/19 Срд 08:25:04 200138758118
Аноним 17/07/19 Срд 08:34:24 200139075119
>>200135889
>>200135486 (OP)
Я правильно понял что под сладким понимаются продукты с чистым сахаром? Тогда жрать фрукты так себе идея.
Сам два года не ем сладкое, вообще, из бонусов, обследование у стоматолога показало что за 1.5 года не появилось кариесов, и ещё процент жира в теле снизился прилично.
Аноним 17/07/19 Срд 08:36:28 200139137120
>>200135486 (OP)
А ты почему к такому решению пришёл? Тебе диабет предсказали?
Переходи на заменители сахара, вообще не жрать сахар несложно.
Аноним 17/07/19 Срд 08:37:13 200139171121
>>200139075
> Сам два года не ем сладкое, вообще, из бонусов, обследование у стоматолога показало что за 1.5 года не появилось кариесов
Вместо сахара можно упарывать подсластители, некоторые из них (сукралоза/эритрит и еще много) на зубы никак не влияют и калорийность околонулевая. Но стоят дорого.
Аноним 17/07/19 Срд 08:40:28 200139284122
>>200136236
Ты долбоеб что ли?
>>200135486 (OP)
Он долбоеб что ли, брат?
>>200135889
>>200136236
ВИЧ и рак ЖРУТ САХАР, любой сахар, глюкоза, лактоза, фруктоза, им похуй вообще!
Аноним 17/07/19 Срд 08:41:00 200139300123
>>200139137
> Переходи на заменители сахара
Есть ли заменитель сахара такой, чтобы эквивалентные по сладости доза заменителя и доза сахара и стоили примерно одинаково? Ну и чтобы не оче вредный был, и вкус был похожий.
Аноним 17/07/19 Срд 08:41:17 200139312124
>>200135486 (OP)
на пару недель мир станет серым и грустным смотри не выпились но потом будет норм, за год из-за отказа от сахара вес на 10-15кг уменьшится, если жиробас
Аноним 17/07/19 Срд 08:42:58 200139370125
>>200139300
Двачую.
А есть нутела без сахара? Ну вернее с его заменителем?
Аноним 17/07/19 Срд 08:43:23 200139386126
>>200137345

>Я видел как слабого человека после одной банки начинало трясти.

А разрушение то где?
Аноним 17/07/19 Срд 08:43:43 200139401127
>>200139171
На самом деле стоят не дорого, у них ебовая сладость по сравнению с сахаром, поэтому не смотри на цену за объем. Я себе подсластитель раз в 3 месяца покупаю, даже дешевле сахара выходит.
Аноним 17/07/19 Срд 08:45:47 200139479128
>>200139300
>>200139370
Как пример novasweet банка на 1200 таблеток стоит 100р, 2 таблетки =2-3 ложки сахара. Я нутеллы без сахара не встречал, но вообще я думаю что она может существовать, поэтому надо гуглить и мб вариант её заказхать из какой-нибудь автралии. МБ на айхербе что-то такое есть
Аноним 17/07/19 Срд 08:45:59 200139485129
>>200139401
> у них ебовая сладость по сравнению с сахаром, поэтому не смотри на цену за объем.
Уже не смотрю, сладость учтена.
>>200139300
> эквивалентные по сладости доза заменителя и доза сахара и стоили примерно одинаково
Аноним 17/07/19 Срд 08:49:26 200139603130
image.jpeg (341Кб, 640x466)
640x466
Удачи, чувак.
Аноним 17/07/19 Срд 08:50:12 200139623131
>>200139479
> Как пример novasweet банка на 1200 таблеток
Состав:
Подсластитель натриевая соль цикламовой кислоты, разрыхлитель гидрокарбонат (сода пищевая), подсластитель сахарин (натриевая соль), лактоза, регулятор кислотности винная кислота.

Говорят, сахарин металлический привкус имеет. Или это индивидуально (ну типа цианистый водород тоже не для всех миндалем пахнет)?
Аноним 17/07/19 Срд 08:50:37 200139637132
image.png (306Кб, 450x450)
450x450
Аноним 17/07/19 Срд 08:51:13 200139667133
>>200139603
А теперь представь, как вся эта пережеванная залупа попадает к тебе в желудок и там булькает и переваривается. Уже не так аппетитно?
Аноним 17/07/19 Срд 08:52:49 200139719134
>>200139623
Может быть, я вообще разницы с сахаром не ощущаю, с другой стороны я уже забыл вкус сахара.
Аноним 17/07/19 Срд 08:54:48 200139783135
>>200137719
Нахуя бросил? Профиты? Фрукты не ешь?
Аноним 17/07/19 Срд 08:56:28 200139854136
>>200135486 (OP)
Советую тебе закончить эту клоунаду и не пиздеть ещё
Аноним 17/07/19 Срд 08:57:48 200139900137
>>200135486 (OP)
>бросаю есть сладкое

Упадет уровень глюкозы в крови и ты умрешь
Аноним 17/07/19 Срд 08:58:08 200139911138
С сегодняшнего дня я полностью и безоговорочно навсегда бросаю какать. Дайте советов.
Аноним 17/07/19 Срд 08:58:38 200139923139
>>200136987
С чего это ты так решил?
Аноним 17/07/19 Срд 08:59:34 200139968140
>>200139911
> навсегда бросаю какать

Годно, можно ебаться в очки, без боязни обосрать опонента
Аноним 17/07/19 Срд 09:00:27 200139997141
>>200139603
Ну и хуле ты хотел этим сказать? Блевотина какая-то, мне вот после 24 лвл сладкое просто разонравилось, лучше бы картошечки с соленым огурчиком, или там мяска.
Аноним 17/07/19 Срд 09:02:32 200140079142
>>200136998
>насмотрелся на алкоголиков в детстве
Если бы это так работало, все алкоголики происходили бы из высоконравственных высокообеспеченных культурных семействв.
>сам алкоголиком никогда не стану
Сказал будущий алкаш.
>Сам заказывать боюсь.
Ну это пока.
Аноним 17/07/19 Срд 09:03:17 200140105143
Удачи, оп!
Твоя задача — продержаться 21 день (но я считаю, что это хуйня — минимум несколько месяцев). Я пошла в отказ на месяц, потом что-то поела, но не вставляет привычно, как раньше. В общем, если что-то съел, то трагедию делать не стоит, типа, одной конфеты, кусочка тортика, мороженку, но не всё махом за присест, блядь! И не каждый день, разумеется.
Помню, на первых порах дико хотелось сладких булок. Потом попробовала турецкую тахинную халву, привезла матери, но ей не понравилась сладость. Я взяла в рот маленький кусочек, и мир раскола радуга (никогда от алкоголя так не плыла, хз, что это было, но до сих пор без ума от такой халвы).
Одновременно считала 1200 ккал в сутки. Через месяц отпустило. Теперь ничего не хочется, иногда каши только. Был период, что ела мясо на завтрак, обед и полдник.
За 2 месяца похудела на 9 кг, талия 57 см. Сон улучшился, высыпаюсь за 7 часов сполна, за 5 – сносно.
Аноним 17/07/19 Срд 09:04:30 200140155144
>>200140105
> За 2 месяца похудела на 9 кг, талия 57 см. Сон улучшился, высыпаюсь за 7 часов сполна, за 5 – сносно.
Жироблядь похудела и ВНЕЗАПНО оказалось, что это положительно влияет на здоровье.
Аноним 17/07/19 Срд 09:07:04 200140251145
>>200140155
Общем-то до похудения я весила 56 при росте 165.
Аноним 17/07/19 Срд 09:12:41 200140471146
>>200140105
>Я пошла
Правила, гражданочка.
Аноним 17/07/19 Срд 09:30:09 200141134147
Аноним 17/07/19 Срд 09:42:09 200141519148
Решил отказаться от сахара и поменьше есть 2 года назад, когда резко ебанул с 80 до 89 при росте 194. Месяца за 3 вернулся к прежнему весу. А до 30 лет жрал до отвала и не толстел. Сейчас ем сладкое, но редко.
Аноним 17/07/19 Срд 09:49:09 200141782149
413A4463-683x10[...].jpg (92Кб, 683x1024)
683x1024
>>200135486 (OP)
ОП, можешь не слушать дибилов. Сахар - это искусственно выведенный концентрат, который вредит организму. Если чего-то из продуктов питания не существовало 100 лет назад, то и сегодня в нем нет нужды для нашего организма. Пользы от него никакой нет. Мозгу нужна глюкоза, но из еды, богатой питательными веществами. Береги себя, пусть у тебя все получится и ты не будешь зависить от раф.сахара.
мимо не ем его год, кожа теперь без прыщей, скинул 10 лишних кг
Аноним 17/07/19 Срд 09:52:09 200141882150
>>200135486 (OP)
Не лучше ли от жира отказаться? Он все таки вдвое каллорийнее, и на вкус почти не влияет.
Аноним 17/07/19 Срд 09:52:17 200141892151
>>200141782
Двачую. Ведро с крабами.
Аноним 17/07/19 Срд 09:52:35 200141907152
>>200140105
Хуле забыла здесь, шлюха?
Аноним 17/07/19 Срд 09:57:12 200142081153
>>200135486 (OP)
>Дайте советов.
Раз в неделю/две устраивай читмил, если тяжело. Это не так вредно, но очень помогает не сорваться.
Можешь заменять фруктами потребность в сладком.
Не останавливайся только на этом. Например, если бухаешь, бухай меньше. Или на секцию запишись. Не сбавляй темпов саморазвития короче.
Аноним 17/07/19 Срд 09:57:38 200142094154
>>200141882
Ебанутый? Жир это охуенно.
Аноним 17/07/19 Срд 09:57:39 200142099155
YAroslav-Brin-d[...].jpg (57Кб, 762x589)
762x589
Ну какие советы? Совет первый - не становиться ебанутым зожником просто так ни с хуя. Вот вчера ты хуярил пивас с чипсонами и закусывал сникерсом, а сегодня блядь ты решил что всё, теперь ты зожник и покупаешь только обезжиренный творог, фермерские продукты и всё такое.

Для начала перестань добавлять сахар в чай и кофе, исключи самое вредное - типо газировок. Я сейчас ем практически только хлебцы черничные из сладкого, ну и фрукты конечно. По выходным бывает какой-нибудь зефир себе могу позволить. В общем, не советую такой подход, ты с ним долго не протянешь.
Аноним 17/07/19 Срд 10:00:53 200142223156
Аноним 17/07/19 Срд 10:02:07 200142266157
011a332db8f7ed4[...].jpg (181Кб, 901x600)
901x600
>>200141882
Не проще, ебать уровень школьного образования скотился. Первое - жиры нужны, часть вообще не синтезируется, только из пищи, короче без них тебе будет хуево. Во-вторых они растворяют витамины, часть только жирорастворимы. В-третьих это источник калорий, который надо переработать, он усваивается довольно тяжело, так что ты не сможешь набрать вес (свой жир) так быстро, как с углеводов.
Аноним 17/07/19 Срд 10:03:59 200142339158
>>200142099
>обезжиренный творог
В чем профит дроча на обезжиренные молочные продукты? Там разница в калориях минимальна, животный жир так и так полезен, да и не съешь ты его столько, что это будет вредно. Нахуя тогда?
Аноним 17/07/19 Срд 10:04:10 200142347159
freshlife28
Аноним 17/07/19 Срд 10:04:49 200142380160
Аноним 17/07/19 Срд 10:06:11 200142441161
Аноним 17/07/19 Срд 10:09:11 200142544162
601729653w640h6[...].jpg (391Кб, 640x640)
640x640
От всего сладкого могу отказать, но только от шоколада не получается. Посоветуйте, плес, что делоть?
Аноним 17/07/19 Срд 10:09:35 200142561163
>>200141782
А отношение к лекарствам у тебя, скорей всего, совершенно иное.
>кожа теперь без прыщей
Мог бы просто маски делать и гелем умываться, раз кожа жирная.
Аноним 17/07/19 Срд 10:09:51 200142571164
>>200142223
Это какая-то постирония или ты серьезно эту хуету запостил, ебанат?
Аноним 17/07/19 Срд 10:10:51 200142602165
>>200142544
Кушать нормальный, горький шоколад, полезный и не сладкий.
Аноним 17/07/19 Срд 10:11:34 200142634166
>>200142544
Ну че ты запостил какое-то пальмовое говно?
Аноним 17/07/19 Срд 10:11:58 200142654167
>>200142380
Вот и я так думаю. Сам беру либо на что акция, либо что посвежее, либо что пожирнее, потому что вкуснее.
Дико пригорает от моей тянки, которая не пьет молоко жирнее 2.5%, при этом уебать пол-литра колы после ужина вечером за сериалом - это легко.
Аноним 17/07/19 Срд 10:12:15 200142669168
>>200142266
>уровень школьного образования скотился
Поспрашивай своих бывших одноклассников школьную программу, если думаешь, что они знают больше чем современные школьники.
Аноним 17/07/19 Срд 10:13:01 200142701169
>>200142602
Хуй найдешь такой.
Я люблю линдт 99%, у нас такого не продают. Годных альтернатив не знаю.
Аноним 17/07/19 Срд 10:13:09 200142706170
>>200135486 (OP)
Нахуй от него отказываться? Жиреют нп от сахара,а от дефецита калорий. Разжиреть и с гречки с творогом можно. А сахар ничем не опасен, но и в то же время кроме вкуса не примечателен. Просто он обладает высокой калорийностью и малой насыщаемостью, то есть его просто переесть.
Тебе нужно не от сахара отказываться, а калории считать учиться, как говорили братья Ходж(или не так они говорили, похуй, нечто похожее пизданули): "Пока ты соблюданшь дефецит калорий, можешь смешать в стакане подсолнечное масло с мороженном и выпить, ты по законам природы нц никак не разжиреешь".
Так что считай калории и есть что хочешь, но старайся сбалансированно.
Если твоя цкль это похудеть(иначе заяем еще от сахара оьказываться?), то не начинай бегать(не в тему, но чет меня разнесло). Отличныф вид активности для развития сердечно - сосудистой систимы, но ужасный для сжигания калорий. Пробуй высоко - интенсивный тренинг(загугли что это), плавание, что - то силовое.
И самое главное - кайфуй от этого, иначе снова начнешь жиреть.
Аноним 17/07/19 Срд 10:13:28 200142717171
>>200142561
>Мог бы просто маски делать и гелем умываться, раз кожа жирная.
Охуенно, чё ещё скажешь. Советы уровня /b/. Проблема внутри, а не снаружи. При акне надо соблюдать питание с ограничением сахара, так как часто проблемы с кожей возникают при инсулинорезистентости.
Аноним 17/07/19 Срд 10:14:42 200142759172
>>200142669
>скотился
Оскотинился, я бы сказал.
>Поспрашивай своих бывших одноклассников школьную программу, если думаешь, что они знают больше чем современные школьники.
Мои одноклассники 12 лет назад это повторяли. Но я отлично помню, что на некоторые элементарные вопросы у нас даже совсем отбитые троечники знали ответы, а сейчас такое слушаю об уровне интеллекта школоты, что просто охуеваю жена-учитель.
Аноним 17/07/19 Срд 10:14:52 200142765173
>>200142701
Дохуя нормального. Но если ты застрял в водовороте виляний, то могу посоветовать тебе беспроигрышный вариант, от которого не отмажешься - делай сам.
Аноним 17/07/19 Срд 10:15:12 200142773174
>>200142706
>дефецита калорий
Профицита, лалка.
Аноним 17/07/19 Срд 10:16:38 200142833175
>>200135486 (OP)
>навсегда бросаю есть сладкое
Живя в России бросать такой легкодоступный антидепрессант не самая лучшая идея
Аноним 17/07/19 Срд 10:16:53 200142848176
Аноним 17/07/19 Срд 10:17:04 200142855177
>>200142765
Посоветуй лучше, в каких сетях в мухосранске можно поискать 90+% шоколад.
Аноним 17/07/19 Срд 10:17:42 200142884178
>>200142669
Больше, вот неделю назад спрашивал. Причем мы уже 15 годиков, как кончили школу. Ну и важный момент - продолжать читать, интересоваться, и т.д. Я вон пытаюсь учебничек по теории игр сейчас читать в свободное. Несколько лет назад читал биохимию человека, ну так, без вчитывания в формулы.
Аноним 17/07/19 Срд 10:20:41 200142992179
>>200137210
Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) – это группа болезней сердца и кровеносных сосудов, в которую входят следующие:

гипертония (высокое кровяное давление);
ишемическая болезнь сердца (инфаркт);
нарушения мозгового кровообращения (инсульт);
заболевания периферических сосудов;
сердечная недостаточность;
ревматические заболевания сердца;
врожденные пороки сердца;
кардиомиопатии.

ДОЛБОЕБ!
Аноним 17/07/19 Срд 10:21:05 200143002180
>>200142855
Я и 70%+ уважаю, для сравнения в молочном шоколада почти нет (около 25%), в белом - вообще нет. Так что можешь попроще брать, ящитаю.
Аноним 17/07/19 Срд 10:22:08 200143030181
>>200142855
>90+% шоколад.
Ты сразу какао покупай, даун.
Аноним 17/07/19 Срд 10:23:01 200143063182
>>200143030
В какао нет вкусовых качеств, это же отход производства
Аноним 17/07/19 Срд 10:23:02 200143064183
>>200135486 (OP)

Отказаться от сладкого типа шоколада и прочего легко. А вот слабо тебе отказаться от ВСЕХ продуктов, в составе которых есть сахар?
Аноним 17/07/19 Срд 10:23:54 200143092184
>>200143064
Изи. Просто полуфабрикаты не покупаешь.
Аноним 17/07/19 Срд 10:24:05 200143099185
Аноним 17/07/19 Срд 10:25:25 200143145186
>>200137280
Не зафорсен, просто до него не доживают из-за других факторов. А если ты себя убережешь ото всех болезней и катастроф, то лишь раку останется выпнуть тебя с этой жизни и дать дрогу молодым . У мышей в неволе 100% смерть от рака
Аноним 17/07/19 Срд 10:26:44 200143196187
>>200143092
А чё жрать то прикажешь? Искать свежее мясо на рынке, потом разделывать его, тушить, печь, жарить и всё такое? Мало кто это может себе позволить регулярно делать.
Аноним 17/07/19 Срд 10:28:14 200143266188
>>200143196
У меня жена всем этим занимается. Плюс охуенно экономим на еде.
Аноним 17/07/19 Срд 10:29:12 200143317189
>>200135486 (OP)
Есть высокий шанс что сорвешься на что-то другое и дофамин все также будет по пизде, а вот недостаток углеводов скажется на скорости мышления 100%. Еще у тебя повышается шансы ловить гипогликемию если еще и физ нагрузки ебошить будешь.
Так что если ты все хорошо оценил и садишься на временную диету чтобы сбросить жирок и нормализовать обмен веществ - хорошо, а если васян который насмотрелся видосиков и решил с понедельника со среды начинать совершать подвиги - хуйца соснешь. 14 часовое ежедневное голодание и сбалансированное питание дадут куда больше профитов чем радикализм.
Аноним 17/07/19 Срд 10:30:54 200143405190
>>200143317
>14 часовое ежедневное голодание
подробнее
Аноним 17/07/19 Срд 10:31:23 200143421191
bbe3d65755ZKTOP[...].jpg (51Кб, 420x604)
420x604
>>200143099
Дело вкуса. По мне выше 90 уже какао порошок жуешь. Можешь покупать с перцем или с цедрой, мне больше всего зашло. Охуенная тема кстати шоколад с фабрики прямо, который основа, без добавок. Как-то привезли голову такой хуйни, помню обожрался в итоге, пару лет на плитки не смотрел вообще.
>>200143196
Ты уж определись, хочешь есть нормально и профитами с этого наслаждаться, или из кормушки что насыпят, но тогда и нечего возникать.
Аноним 17/07/19 Срд 10:34:06 200143534192
Вопрос нахуя
Аноним 17/07/19 Срд 10:34:15 200143538193
>>200142561
Ну ты и мерзкий пидор. По советам что только не делал, чтобы убрать прыщи и гнойники из тела, какие только мази и таблетки не использовал. Помогло только исключение сладкого и мучного полностью из пищи по совету гастроэнтеролога.
Аноним 17/07/19 Срд 10:34:46 200143556194
>>200143421
>По мне выше 90 уже какао порошок жуешь.
Дело вкуса, согласен. Я когда худел, первым делом из сладких ништяков захотел именно этого убергорького шоколада с вареным кофе. С перцем тоже кстати обожаю, согласен.
А вот с фабрики - не могу сказать, не пробовал, но было бы безусловно интересно.
Аноним 17/07/19 Срд 10:36:21 200143629195
Аноним 17/07/19 Срд 10:37:02 200143659196
>>200143405
Все приемы пищи ты должен уложить в 10 а то и лучше в 8 часов в сутки. Соответственно нужно будет и правильно спланировать чтобы есть под конец то что дает долгое насыщение, и перед сном достаточный перерыв взять чтобы ночью спать а не переваривать, а много за короткий промежуток ты впринципе не съешь. Плюс к этому такое простое действие приводит в норму дофаминчик который ты мог похерить нажором сладостей перед сном, и разок в неделю можно и даже нужно как угодно нажираться без негативного импакта. Только сутра в голодный обморок не падай, лол, ну и базовые темы для норм усвоения пищи типа не жрать сладкое час после жирного не стоит забывать.
Аноним 17/07/19 Срд 10:37:32 200143677197
>>200142654
2.5??
норм так, у меня ничего в холодильнике нет из молочки больше чем 0.1%
Аноним 17/07/19 Срд 10:38:29 200143719198
>>200141882
Не лучше, как ни странно, просто так от жира себе жир ты не получишь, лол, а для сердца и мозга он необходим.
Аноним 17/07/19 Срд 10:39:10 200143737199
image.png (314Кб, 480x360)
480x360
Аноним 17/07/19 Срд 10:39:35 200143753200
>>200143677
Хуя ты поехавший. Это ж вода.
Я вообще в деревне рос, мне деревенское молоко привычнее. Я и сливки магазинные очень просто так пить, которые не особо-то жирнее деревенского обычного молока.
Аноним 17/07/19 Срд 10:42:27 200143862201
>>200143753
да я тоже люблю пожирнее, но с тлёй забился что за месяц приду в форму хех
Аноним 17/07/19 Срд 10:42:50 200143873202
>>200143677
Это маркетинговая хуета для неграмотных, обезжиренные продукты никак не поспособствуют похудению и хдоровому питанию в типичных применениях.
Аноним 17/07/19 Срд 10:43:42 200143918203
>>200136263
> Тут на мнение окружающих похуй как-то. Опасность в том, что можно получить сахарный диабет
Диабет не связан с потребление сахара напрямую. Если ты не жирный, то можешь жрать спокойно.
Сахар в умеренном количестве полезен для мозга. Но не более 10% дневных калорий.
Аноним 17/07/19 Срд 10:45:19 200143979204
>>200143873
>Это маркетинговая хуета для неграмотных
Двач полон тупого быдла, это норма.
Аноним 17/07/19 Срд 10:48:11 200144095205
Аноним 17/07/19 Срд 10:49:55 200144167206
>>200143873
Нет, ну вообще способствует, т.к. в обезжиренных продуктах обычно меньше калорий. Но проблема в том, что вместо натурального жира, туда кладут различные усилители вкуса и подсластители, не говоря о трансжирах. Что гораздо вреднее обычного жирного продукта.
Аноним 17/07/19 Срд 10:55:10 200144374207
Кшь больше овощичек друк
Аноним 17/07/19 Срд 11:08:45 200144931208
Бамп
Аноним 17/07/19 Срд 11:09:15 200144958209
Бамп
Аноним 17/07/19 Срд 11:10:38 200145012210
бамп
17/07/19 Срд 12:13:40 200147964211
a1qbndsBGSDGTLJ[...].jpg (183Кб, 700x525)
700x525
>>200135486 (OP)
>Дайте советов.
Поможет не сорваться.
Аноним 17/07/19 Срд 12:18:24 200148160212
19387.jpg (45Кб, 500x330)
500x330
1cf409061151b48[...].jpg (68Кб, 640x425)
640x425
kartofielnoie-p[...].jpg (64Кб, 751x532)
751x532
>>200147964
Вкусовщина, понимаю. Меня лично просто воротит от этого, этого >>200139637 , этого >>200139603 .
Как можно предпочесть пикрил? Хотя пикрил никакой не зож, просто человечья еда.
Аноним 17/07/19 Срд 12:18:59 200148189213
>>200148160
>предпочесть пикрил
предпочесть это все пикрил
фикс
Аноним 17/07/19 Срд 12:29:30 200148604214
Настройки X
Ответить в тред X
15000 [S]
Макс объем: 20Mб, макс кол-во файлов: 4
Кликни/брось файл/ctrl-v
X
Ваш шидевор X
Стикеры X
Избранное / Топ тредов