Двач, почему у некоторых людей дохуя энергии, а у некоторых-нихуя?Возьму к примеру мою бабушку, которая в 75 лет постоянно ездит в деревню, собирает чернику и пашет в огороде часами, ей хватает на всё энергии.Или, например, недавно на ютубе в рекомендациях увидел концерт Кипелова этого года - хоть и не поклонник нынешнего творчества, но решил глянуть из интереса. Так по голосу и движениям особо не скажешь, что он старый. Загуглил возраст - ему уже 61 год, многие даже не доживают до такого возраста, а тут энергия так и прет!Ну или например тот же Путин, которому 66 лет, но тут внешку конечно ботоксом подправили. Хотя все равно, вот так вот кататься по всей России тоже энергия нужна.Вопрос такой: откуда вышеперечисленные люди берут столько энергии? Это врожденное? Что-то употребляют, особенный режим питания, сна и бодрствования, магия?А то вот мне 21, чувствую себя как пожилой дед, энергии мало шо пиздец, хотя особо много и не трачу...Возможно как-то повысить свой уровень энергии?
>>200683850Даже когда на мотивации что-то делаю, когда очень хочу, то нехватает энергии, просто физически это чувствуется.Почему тестостерон низкий, причем он тут вообще?
>>200683692 (OP)Бухаешь? У меня энергия появляется когда перестаю пить каждый день.Но, даже при бухиче возможно кратковременная стимуляция, лично мне помогают:1) кофе+шоколад2) карнитин или л-карнитин
>>200683692 (OP)Одним дается здоровье и хорошие гены при рождении. Вторым нет. Одни умные. Вторые тупые. Одни страшные. Вторые красивые. Что тебе непонятно-то, блядь? НЕ РАВНЫЕ ЛЮДИ, ДА.
>>200683692 (OP) Хоть кто-то начал замечать. Многие политики и актеры, бизнесмены принадлежат к расе вампиров. За Путиным в кортеже ездит машина с охлажденной кровью, у Кипелова она включена в чарт -лист. Конечно, это все засекречено.
>>200683692 (OP)Два чаю, в бабушке энергии больше, чем во мне и в родителях вместе взятых. Никогда дома не застанешь, а если застанешь, то убирает-кашеварит-собирается уходить. Ей все интересно, старается учиться новым технологиям, постоянно спрашивает что-то, помогает кому-то. Даже в сраном мухосранске умудряется находить мероприятия и сама устраивает, наблюдателем на выборы ходит. Плюс дача-рыбалка-грибы-ягоды. Не устаю поражаться.Если бы можно было передавать годы жизни, то я бы точно своих отсыпал - толку было бы больше.
>>200683984Апд. призываю анонов поделиться опытом подобной химической стимуляции, но речь про то что легко достать, а не амфетамин там какой-нибудь.
>>200683984Иногда. Последние две недели не бухаю вообще, до этого месяц пил балтику 7 литрами.Питаюсь хуево конечно, маспом и хлебом из пятерочки
>>200683692 (OP)ну блять дело привычки и желаний. Я тут через пиздец силу начал по утрам даже блять ходить, а не бегать по 4 км сразу столько энергии появилось пиздец, ну а потом целый день за компом въебываю, интересно пиздец, но хата не прибрана - это не интересно, думаю выкинуть нахуй всё лишнее и будет интересн оприбираться. Короче надо не сопротивляться соблазнам а их вообще не допускать нахуй и тогда войдёт в привычку. хуйни понаписал ну да похуй, уже не соображаю под вечер
>>200683692 (OP)>>200684079Жалею что не могу не спать ночью. Очень сильно возбуждаюсь перед сном, готов хоть на Марс, а утром как говно которое не может даже в туалет сходить.Блять, ну почему мы не можем не спать, сукаДа ещё и ночью гулять или думать о бесконечно многом - самое великое чувство.
>>200683995Ну у меня внешность нормальная, даже нордическая, с подбородком и голубыми глазами, хуле. Кстати, похож даже отдаленно на Кипелова, только скулы очень выраженные.Но вот такой же энергии у меня нет - это вот хуёво...
>>200684068Ну думаю если бы моя бабушка принадлежала к такой расе, то я бы тоже принадлежал и имел кучу энергии...А у меня ее хуй да нихуя...
>>2006839843) Вискарь, при потреблении маленькими глотками. Но стимуляция тут будет полезна только для той работы которую вы и так знаете - типа обработать фотографии или хату прибрать. Для творчества эта хуйня вредная, т.к. тупеешь.
>>200684308Ага, только знаешь что? Я могу не спать день а потом в 22 попытаться заснуть и хуй мне в сраку - днём сонный, вечером ультрасупердупер мегамозг
>>200683692 (OP)Энергия в бытоаом понимании очень коррелирует с выносливостью.Попробуй поделать кардио.
>>200684141Я пробовал как-то спать по 5 часов целый месяц, не бухать вообще (хотя я не алкаш) и заниматься саморазвитием - в итоге спустя месяц я завалился в недельную спячку и стал деградировать и пить балтику литрами, как и раньше
>>200684495Надо попробовать. Если и это не поможет, то я даже хз...>>200684529Играю каждый день по 4 часа примерно, в мморпг дрочильню корейскую
>>200683692 (OP)Ты просто ленивое говно. Если интернет и тв отключить, будешь в потолок сутками смотреть? Или найдешь чем себя занять?
Пацаны, а че делать если эмоций почти нет нихуя и я ем сладости просто чтобы хоть что-то почувствовать?
>>200684698Я бы так и делал, мб на улицу вышел благо живу на набережной, и сидел на лавке да ходил туда сюда размышляя о всякой хуйне
>>200684698Спать/читать книжки/работать, если есть работа/задрачивать что-либоВсё это и так делаю, даже когда инет есть.
>>200684597> Надо попробовать.Ну вот сейчас и попробуй. Натягивай кросовки и через час пиши сюда репорт, как побегал.
Я все-таки придерживаюсь мнения, что проблему можно решить таблетками.Аноны, которые пиздят про мотивацию, мол начни с себя, причешись, похожи на те картинки с альфачами что советуют "просто быть собой".
>>200684781>Я бы так и делал, мб на улицу вышел благо живу на набережной, и сидел на лавке да ходил туда сюда размышляя о всякой хуйнеА ты попробуй без размышлений, просто сидеть и концентрироваться на дыхании, с закрытыми глазами - сразу "энергия" появится
>>200683692 (OP)> откуда вышеперечисленные люди берут столько энергии?каждодневная зарядка по часу, велосипед в сезон 4 раза в неделю по 2-4 часа, бассейн 1-2 раза в неделю, зимой беговые лыжи, будет у тебя столькоже энергии если регулярно поддерживать физическое состояние, хотябы на минималках
>>200684932>кроссовкиЕсли бы они у меня были, лолОбычные ботинки только - хотя и в них норм. Но сейчас не побегу, ибо уже в кровати ко сну готовлюсь (всегда ложусь в 00-00:30)Вот с утреца можно вполне!
А если нет мотивации делать то, что приносит тебе деньги, хотя раньше охуенно доставляла эта работа? Теперь доставляют другие вещи, но бросить все и делать то, что нравится - нереально дохуя чего повязано на мне, сам мудак, что такое допустил и тупо выгорел
>>200685019Т.е хочешь сказпть, что Путин, Кипелов и моя бабушка занимаются спортом?И вся энергия тупо оттуда?
>>200684246>Да ещё и ночью гулять или думать о бесконечно многом - самое великое чувство.Двачую сам люблю так аутировать ночью особенно на берегу моря или в других ламповых местах.
>>200684932> Натягивай кросовкиПосоветуйте кроссовки для хотьбы по 10км, несколько раз в неделю, и переодического бега, и чтоб они стоили не как айфонмимо не ОП
>>200683692 (OP)Блять, та же хуйня. Из-за этого окончил только 9 классов и сижу за пекой. Мог бы и поступить куда и научится чему-нибудь интересному для себя, но хуй там падал, вырубаюсь после 10 минут работы. Думаю это СДВ.
>>200685133>хочешь сказпть, что Путин, Кипелов и моя бабушка занимаются спортом?зависит от колличества кеша, можно и Кокс нюхать и получить энергию еще больше
>>200685098Двачую, пиздец какой-то, как только начинаешь получать деньги, это сразу превращается в РАБоту. Об этом конечно еще Марк Твен писал, но я-то думал что это не про меня ни хуя. А оказалось что про меня, хуя.
>>200683692 (OP)>Возьму к примеру мою бабушкуУ нее, наверное, никаких сациофапий, дисперсий и синдромов дефицита внимания нет. В ее детстве был коммунизм, интернета не было, и вообще она женщина. С детства наверняка она ебошила, пахала, активно шевелилась.А у тебя, наверное, сациофапия, дисперсия, СДВ. Ты родился в эпоху капитализма, где если ты не богат, то ФУУУУУУУ!!!!!!!!!!! интернет пестрит инстаграмами хорошо живущих альфаЕрох, все молодежные сериалы - это либо приключения красавчиков мажоров или супергерои. То есть намек или ты богат и красив или обладаешь каким-то талантами, то ты норм. А если нет то ФУУУУУУУУУ!!!!!!!! И это самое вгоняет тебя в уныние, ведь ты не супергерои и не мажор, а без этого и жизни никакой нет.
>>200683692 (OP)Ладно, палю тайну, которую ты нигде не услышишь и не узнаешь.Повторяющиеся действия жрут энергиюОт чашек чая 3 раза в день до сидения за компом. От секса и до работы.
>>200685133>Т.е хочешь сказпть, что Путин>занимаются спортом?Почему нет, если можно проснуться, прыгнуть в бассейн, потом на тренажерах покачаться, съесть хорошую пищю, запить минеральной водой пьер, и все это на уже готовом обеспечении
>>200685370Моциофация и вегето-сосудистая дистония, еще заторможенность реакции (не могу из-за этого в шутеры играть, да и не люблю - лучше уж ммошечки)
>>200683692 (OP)Люди разные, анон. Частично это врожденное, частично среда сказалась. К тому моменту как ты начинаешь эффективно рефлексировать свое состояние, то уже поздно что-то менять.Энджой ё лайф.
>>200685279Могу только дополнить, что без проблем в пидорахе нормальных лекарств не достать. А съехать хотя-бы в Эстонию где они есть сил нет. Вот тебе и замкнутый круг.
>>200685307А что у него за цитата? Я вообще уже вышел из "самозанятости". Есть помещение, склад, команда. Но начала какая-то хуйня твориться - то бессоница, то сплю по 12 часов и в итоге не высыпаюсь, каждый день как похмельный. Энергии вообще нет ни на что, но в голове сидит мысль, что это все хуйня и надо ебошить дальше.
>>200685475Ну сексом я в принципе не занимаюсь и даже не дрочу.А вот чай люблю попить и кисель, да. Даже сейчас капчую с телефона и попиваю кисель со вкусом лесных ягод
>>200685590> ммошечкиНу, видишь, бабка в юности бегала прыгала пахала с парнями встречалась. А ты ммошечки гоняешь за пекой.
>>200685639Ну я обычно 4-6 часов сижу, по меркам двача это не много. В подрочестве мог и по 15 часов сидеть и в игоря играть...
>>200685829Не ты сделал, а те вокруг тебя кто был с тобой с рождения и до 3-4 лет.Основы личности тогда закладываются и закрепляются.Хотя всегда есть шанс что они все сделали идеально и это просто ты такой сам по себе.
>>200685956Кароч, человек мало на что может повлиять, если изначально все херово сложилось...Можно сделать относительно сносно, но успешным и супер энергичным уже вряд ли станешь...
>>200685877>Такой болезни не существуетВ мире, да, но в рашке такой диагноз ставят на право и налево, любому мимо хую который заглянул в больничку. Посути это значит "мы не ебем что с тобой, но вот тебе отписка, иди нахуй"
>>200683692 (OP)>Возьму к примеру мою бабушку, которая в 75 лет постоянно ездит в деревнюПотому что она в курсах, что если ляжет перед телевизором, то откинет копыта в течение нескольких месяцев. Движение жизнь епта
>>200686107Крайние варианты редки, как суперхуевые так и суперудачные.Ну да, шансов на резкий успех не имея на то причин и препосылок крайне мало. Я вот тоже прямо сейчас не сяду за фортепьяно и не сочиню шедевр, если я нихуя в музыке не понимаю, не играю и нет таланта.Работай над собой. Цени свою собственную динамику, что вот ты не мог, а теперь можешь.Жизнь несправедлива.
>>200683692 (OP)У людей разные ТЕМПЕРАМЕНТЫ: есть божественные холерики и сангвиники, бывают умеренные флегматики, а встречаются меланхолики, они же черви-пидоры. Если нет никакого творческого таланта с этим темпераментом, то все – пизда.
>>200686137https://ru.wikipedia.org/wiki/Соматизированное_расстройствоhttps://ru.wikipedia.org/wiki/Тревожное_расстройство_личностиhttps://ru.wikipedia.org/wiki/Паническое_расстройствои\или что-то физическое
>>200685710Том подумал, что жить на свете не так уж плохо. Сам того не подозревая, он открыл великий закон, управляющий человеческими действиями, а именно: для того чтобы мальчику или взрослому захотелось чего-нибудь, нужно только одно — чтобы этого было нелегко добиться. Если бы Том был великим и мудрым мыслителем, вроде автора этой книги, он сделал бы вывод, что Работа — это то, что человек обязан делать, а Игра — то, чего он делать не обязан. И это помогло бы ему понять, почему делать искусственные цветы или носить воду в решете есть работа, а сбивать кегли или восходить на Монблан — забава.Есть в Англии такие богачи, которым нравится в летнюю пору править почтовой каретой, запряженной четвериком, потому что это стоит им бешеных денег; а если б они получали за это жалованье, игра превратилась бы в работу и потеряла для них всякий интерес.
>>200686337А я червь-пидор флегматик-меланхолик, замкнутый, застенчивый, тормознутый эстонец, очень осторожный
>>200686237яркая мне тоже не нравится, а вот массивную я наоборот люблю, так ноги приятнее разминаются, и ходить проще по всяким оффродам, за счет того что подошва большая
>>200686309Понятно, что сразу стать активным и успешным кабанчиком нереально, это как асоциальному хиккану взять и начать толкать речи на президентских дебатах
>>200684032А ещё он увеличивает челюсть, лечит всратость, повышает зарплату, дает пасскод, притягивает удачу и тяночек.
>>200686460Если ты думаешь что для того чтобы заниматься бегом нужны какие-то особые кроссовки то ты никогда этим не будешь бегать!
>>200686769Я бы не сказал что Путин идиот. Очень даже умный пыньстер. Все что он творит это Just as planned, а не потому что он долбаеб.
>>200684098Чай, мате, какао-порошок (стимуляторов больше чем в чистом шоколаде https://nutritiondata.self.com/foods-000132000000000000000-w.html )
>>200686769Хм, надо попробовать тогда не нагружать мозг информацией, не сидеть в интернете, попробовать косплеить свою бабушку в плане деятельности...От большого ума значит...
>>200684079Она так привыкла жить потому что с детства воспитана не сидеть сложа руки + характер наверное экстравертный и получается организм подрстраивается под её ритм жизни
>>200683692 (OP)жиза жизненная,только у меня хуже еще.Целыми днями сижу дома за пк,энергии никакой,даже встать поесть лень,постоянно прокрастинирую,пообщавшись с людьми 5 минут теряю миллиард энергии,ничего не могу,ничего не хочу. Играю 24/7 в вовку,закрывшись в своей комнате. Такое чувство что у меня высосали всю энергию,в свои 19 лет я чувствую себя как ебучий дед,а ведь этот возраст как бы рассвет сил. Не могу нормально сконцентрироваться. Я даже не в силах посмотреть полный фильм,постоянно перематываю,ибо я устаю от него. Я думаю причины вот в чем.1)Темперамент/врожденные качества характера,это играет огромную роль.2)Как правильно написал здесь анон,каждый день ты видишь много успешных людей(особенно сверстников),ты ахуеваешь какие они талантливые,сколько у них денег,девушек,а ты хуй на палочке. Это провоцирует депрессию и не уверенность в своих силах,из-за неуверенности,появляется ЕБУЧАЯ прокрастинация. Это все отнимает дохуище энергии.3)Внешность,социальные достижения. Я всратан 3/10,всех друзей растерял,т.к не было сил гулять и общаться,ну и еще я листва,никогда не держался за руку с девчонками,никогда не РАБотал(только гринжу в вовке),никогда не был на вписонах и прочее. Это сильно давит,и собственно еще -энергия.4)дрочка,мне нофап помог немного,но он не всем поможет,так как организм у каждого индивидуален.5)переизбыток информации,за пару часов в интернете,твой мозг ахуевает.
>>200686622Чувак, часть черт характеризующих меланхолика являются противоположностью флегматика. Меланхолик неустойчивый и реактивный тип, а флегматик устойчивый и инертный. Это невозможно.
>>200686887Пробовал - бухать начинал адово, ммо бросить тяжело. А вот харкач легче намного, мог и месяцами сюда даже не заглядывать
>>200683692 (OP)Это да, вот тут согласен. тоже 21, надо было сьездить кое куда забрать бумажки, буквально прошел ну км 5 максимум, с учетом общ транспорта прошел понты, весь мокрый, пот стекает, домой пришел ноги устали, сам устал. не знаю почему другие люди этого не испытывают
>>200686823я бегал одно время, когда обувь была подходящая, и ходил каждый день!!! по 8-14 км, все потому что обувь была удобная, а сейчас обуви нет нормальной и денег нет чтоб купить чтото годное. В обычном говне за 3к я немогу столько ходить, начинають колеть колени
>>200686763Я среднее перепутал с https://ru.wikipedia.org/wiki/Генерализованное_тревожное_расстройство
Чтобы была энергия нужно соблюдать режим, нормально жрать, ну и быть хоть немного замотивированным. Я вот специально не соблюдаю режим, потому что нихуя не делаю и энергию некуда девать, приходится удрачиваться насмерть.
>>200686982Правильная и нужная обувь для бега это байки маркетологов, лол. Погугли если интересно, профессионалы советуют для бега самую простую обувь, повторяющую форму стопы.
>>200687043>А если просто быстро ходить, 6-8кмч?сейчас так и пытаюсь делать, но из за говно обуви, постоянно проблемы с коленями, поэтому каждый день не могу ходить, а у меня уже какаято ходильная зависимость, если один день не хожу 10 км, то неочень приятные ощющения в мышцах ног начинаются
>>200687103>профессионалы советуют для бега самую простую обувь, повторяющую форму стопы.может им приплачивают коленные хирурги, чтоб пациэнты были?
>>200683980просто возможно ещзе не до конца сформирован. тебе до 18? Такая же хуйня была до 23 казалось что нет энергии.
>>200687052Нет энергии - работаешь на дноработе или фармишь голду и продаешь - питаешься из пятерочки - мало энергии от плохого питания
>>200685370В СССР тоже всегда ценились харизматичные ваньки ерохины, те самые "первые парни на деревне" (без сарказма) На богатство может и меньше смотрели но всё же и тогда были омеги лиственники за 30
>>200684479организм понимает что ты спать не собираешься и врубает оставшиеся ресурсывот тебя и преттак и до истощения не далеко
>>200683692 (OP)если нет энергии нужно заставить тело ее вырабатывать. я как врач прописываю тебе курс повышения кпд: 2 монстра/редбула/берна итд по вкусу. в день. можно еще заправить кофем по утрам.
>>200687194Ну бля я бы не сказал, что если я щас начну питаться идеально, то у меня сил сильно больше будет, тут всё таки режим и мотивация больше решают.
>>200687177Про колени тоже миф. Боль и травмы коленей возникают не от отсутствия маняамортизации, а от неправильной техники бега. Большие подошвы на пятке на йоба-обуви только усугубляют это, все сразу думают что бегать нужно на пятку.
Возможно так влияет нищета и хуевое питание. У меня родители - батя в 60 инвалид, мама в 44 постоянно жалуется и толком нихуя не делает, считает сама себя отработанным материалом. Мама моей тян в 55 - ездит заграницу каждые 3-4 месяца, занимается спортом и трахается со своим мужем
>>200685491Нет херня. Просто чем дольше держишь нонфап, тем больше хочется наконец вздрачнуть. Особенно от этого сон страдает когда пытаешься заснуть
>>200687135Может у тебя плоскостопие или что-то похожее? Или не правильная осанка? Мне помог ортопед. стельки. Я в них бегал и играл в баскет.
>>2006872802 монстра это около 200р в день. Я на еду столько трачуДа и сердцу пизда от такой терапии (хотя энергетосы люблю)
>>200687365>Может у тебя плоскостопие или что-то похожее? Или не правильная осанка? это все есть, да, но раньше не мехало ходить
Не обязательно бегать для кардио, если кросовки - это непреодолимое препятствие. Можно на скакалке попрыгать, удары руками и ногами делать по видеообучалкам, учить передвижения из единоборств.
>>200687398Ну, вот дело в стельках. Лично мне помогло, то о чём я писал выше. Только дороговато, наверное.
>>200687376Скоро толер разовьется, да и все. Это же не метамфетамин. В берне вообще кофеина пипок.А вот сахара там ого-го.
>>200686918>Играю 24/7 в вовку,закрывшись в своей комнате. Такое чувство что у меня высосали всю энергиюА ты думаешь, что твоему мозгу легко ходить в данжики? Я тоже был постоянно уставший, когда играл 10+ часов в хайдаймонде в лиге говна.
>>200687376>Смерть от остановки сердцато то пидорахи никогда монстра не пили а в 40-50 откидываются от остановки сердца. повторяю для тупых, 2 монстра в день, и желательная мастурбация 2 раза в день. если нет возможности часто то хотя бы раз.
>>200687553Очень жирно. И тупо. Толер - это снижение эффективности при повторном применении. Ты просто не понимаешь термин.Так что твое употребление ЛСД - фантазия школьника.
>>200683692 (OP)>особо много и не трачу...В этом вся соль. Перестань дома сидеть, дурачок. И медитировать начни. Норм тема.
одно время у меня была полная апатия и полное отсутствие энергии, вот просыпался и понимаю что мне руку поднять тяжело, весь день в режиме амебы проходил. потом само прошло.
>>200687608Еще и дрочка к монстру в добавок - это рецепт как не дожить до 30 и заработать сердечный приступ?
>>200687382Долбоеб, не воспринимай это как продукт, это твое лекарство. как мазь для ануса за 5000 рублей или тм пломбирование зубов. на лекарства всегда нужно тратиться.
>>200683692 (OP)>на ютубе в рекомендациях увидел концерт Кипелова этого года - хоть и не поклонник нынешнего творчестваТы не поклонник его творчества или его нынешнего творчества?То есть есди проще говоря, ты не поклонник мочи или говна? Но ты любишь мочу и говно же, интересный ты человек.
>>200687656ну я в воке получаю 20к,ну это пиздец конечно. я живу уже в виртуальном мире...мимо вот этот кун >>200686918
>>200687656Взамен - удовольствие. В жизни ты никогда не будешь путешествовать по далеким и прекрасным несуществующим землям, наполненными несуществующими существами.
>>200687744>Тогда любые, на которые у тебя хватит денег.такие и купил, теперь колени болят постоянно после ходьбы
>>200687516Онлайн-дрочильни жестко систему вознаграждения ломают, не хуже чем сахар или чем фап. Может даже на уровне китайских солей.
>>200687516да я соглашусь с тобой. Но вовка заменяет мою неудачную реальную жизнь,там то я "герой",есть клан,общениес такими же хикканами-омежками,плюс получаю хоть какие-та деньги.
>>200687499С начала, сходи к ортопеду, он тебе выдаст справку. Ищешь ортопедический магазин. Я брал такие. Только у меня где выемка на стопе мазоль теперь. Было не приятно, но сейчас нормально.
>>200687784>Онлайн-дрочильни жестко систему вознаграждения ломают, не хуже чем сахар или чем фап.А ещё героин, что уж мелочится.
>>200687748Нравятся альбомы Арии с ним, ну еще Реки времен нравится из сольного - дальше скатились, увы..
>>200687698энергетик - топливо, которое заставит организм работать. мастурбация - кардио тренировка для сердца
>>200687784Ты о том, что человек перестает получать позитивные эмоции от победы и 24/7 находится в тилте?
>>200687784А откуда еще брать дофамин простым хикканам? Мморпг и общение там, достигание целей в ней, музыка, вкусная еда, пиво, двач как замена общению
>>200687859> С начала, сходи к ортопеду, он тебе выдаст справку.а нахрена мне справка? нелюблю по врачам ходить, безполезно все это, както раз уже потратил 2.5 года жизни на врачей, только хуже все стало
>>200687940Конечно, ты главное верь и читай дальше статьи в интернете. Только когда у тебя хуй отвалится и сердце начнет шалить под сорокет ты поймешь, что был не прав, и в мире существуют миллион других более значимых факторов которые могут влиять на здоровье, но тебе просто не хочется их замечать, проще все свести к минимуму к сладкой водичке
Я лет с 20(сейчас 30) чувствую себя как дед лет 70ти.Если выходные - днём обязательно поспать. Обычно сонный как муха всегда.По поводу паразитов и заболеваний - недавно проверялся. ВИЧ/Гепатит/Паразиты - не найдены. Можно было бы подумать на онкологию - но это длится уже ~10 лет такое состояние.Я всё время хочу спать, просто какая то ебическая хроническая усталость. Ебал в рот. Вот отпуск очередной, все дни считай проспал, один хуй не выспался.При этом смотрю на своих бывших одноклассников/однотруппников - постоянно в каких то разъездах, путешествиях, движухах. Охуеть просто.Видимо мне пиздец. При создании персонажа вложил очки в ебало(смазливый) и хуй(20см), а всё остальное ебанул по минимуму.
У меня бабке 80 лет и енергии в ней бульше чем в 40 зумерках вместе взятых.Подозреваю это связано с постоянным информационным мусором которые зумерки потредляют.Все эти игры, тысячи никчемных виддосиков на ютубе, все это вместе тратит енергию мозга и отупляет. Я попробовал отказаться от этого говна и через неделю реально веселее стало.Ну и еще возможен зог вариант когда современные продукты напичканы химей всякой, которая и дает такое вот овощное существование. Хуй его знает кароч.
>>200687981поробуй откажись от компа на месяц и начни потехоньку гулять и турничек, охуеешь от разницы.
На связи тян. Та же хрень, что и у тебя. Помимо слабости - кошмарная одышка, постоянная сонливость и апатия.Мне помог АНДРОГЕЛЬ. Теперь все получается. Силы возросли многократно. Я не устаю и не отвлекаюсь.
>>200688223>Я попробовал отказаться от этого говна и через неделю реально веселее стало.Двачую, тоже так пробовал, эффект сильный, реально веселее становится
>>200687981Достигай любые цели ИРЛ. Это интереснее. Правило "Просто возмьми и начни" работает. Если не хватает дофамина, то можно пить пикрл
>>200683692 (OP)Все просто, анон, одних воспитали и с детства привили дисциплину (которая переросла в самодисциплину), а на других клали хуй, вот они и выросли такими как ты, унылыми и не могущими себя ничем заинтересовать.
>>200688087Жизнь - такая же иллюзия. Да, есть отличия. Но теоретически для мозга это одно и то же.>Лупишь Работаешь на однообразных говноботов работах на однообразных говнолокацияхгородах и сам становишься как говнобот, вот и вся ваша хваленая мморпг жизнь.
>>200688263А почему именно пресс? Почему не приседать? почему не подтягиваться? А если жирный? Тяжело сгибаться? Нахуй его качать если жирный?
>>200688134Я не пью эту дрянь, мне бояться уж точно нечего в этом плане. Тебя заставлять дропать тоже не буду. Но ты очень наивен, когда думаешь, что пьёшь полезный нектар, а не баночку с химическими отходами.
Раньше жилось очень хуево, и все люди, такие же неэнергичные и вялые, как ты, просто умерли нахуй, не дожив до возраста твоих родителей, и уж тем более до старости. Тебе остается просто порадоваться, что в наше время отбор не убивает таких амёб, как мы, а всего лишь делает бедными и не особо счастливыми.
>>200683692 (OP)>особенный режим питанияThisПосле перехода на правильное питание появилось шило в жопе. До этого был вялым овощем.
>>200687760Какое еще удовольствие? Ты задротишь ради циферок, а когда достигаешь своей «цели» — ничего не испытываешь, кроме фрустрации. Потому что ты всё равно никогда не залетишь в чалик, не станешь киберкотлетой; а в то время, пока ты стакаешься два года в д3-1, какой-нибудь китайский школьник за пару лет залетает в челленджер. И какой толк от того, что ты потратил 3-4к часов своего времени, гоняя чертей в дрочильне для эджи-детей? Да, ты лучше 99,5% игроков; но толку?Касательно ммо, я не играл в ВоВ — задротил в ла2. И прекрасно помню, что весь геймекспернс больше напоминал работу, чем игру: ты гриндишь 12+ часов, обязан быть на всех эпиках, качать окна; а в замен, когда-то потом, получаешь условного Баюма. Только какая разница, если Олимп фармят пацаны, которые вкидывают в игру 2к+ баксов? Разве только продать шмот баксов за 500-800?
Бабуля явно ставится амфетаминами.Не помнишь, в сарайчике за огородом, не доносится ли смрад варева? Бабуля не катается по грядкам со зрачками-блюдцами?
>>200688276Все, завтра мышку и клаву отправлю на чердак - попробую.>>200688223Двачую, тоже были такие мысли касаемо информ. мусора
>>200688188>Штанга, прогулки, велик, турничок. Ты охуеешь, сколько там допамину от всего сразу прилетает.А что делать, если у меня ВДГК с дыхательной недостаточностью и рассеянный склероз?
>>200688401> Почему не приседать? почему не подтягиваться? это сложнее, и невозможно выполнять продолжительное время если не тренеруешся всю жизнь. А вот разные упражнения для пресса, можно делать почасу каждый день, и в том числе состояние позвоночника и спины, сильно улучшается, начинаеш себя лучше чувствовать
>>200688188Двачую. Как-то ходил в зал, самое тяжёлое - начать ходить, потом появляется какая-то зависимости и настроение приподнимается.
>>200688585это потому что ты скозал? Ты в курсе что если есть 20-30кг лишком ты нихуя не сможешь делать? Ты 20 раз качнёшь прес и умрёшь от давления. Ты в курсе что для того чтобы была энергия и силы нужно перестраивать свой организм полносью. Если жрёшь говно и пьёшь говно, если потребляешь по 5к беспонтовых колорий то никакой пресс не сделает твою жизнь лучше. Нельзя выполняя только одно действие - сделать себя лучше. Самое смешное что от того что делаешь тупо пресс и нихуя больше живот станет визуально больше. Потому что увеличится обьём мышц под жиром. Спина при этом начнёт нехило страдать ибо верхние дельты и широчайшие мышцы спины при этом будут в говне.
>>200684274У тебя нормальная внешка?В который раз убеждаюсь, что красота - такое абстрактное понятие.
>>200688644> Штанга базовые упражнения приседания с ней, тяга в наклоне, поднятие над собойтак только гарантированные межпозвоночные грыжи заработаеш. Заниматся нужно обычными упражнениями, без всяких гантелей и штанг, посути нужно делать обычный воркаут но в домашних условиях
>>200688482То, что ты "не получаешь ничего взамен" тебя как-то расстраивает? Многие увлечения и способы проводить время абсолютно также не развивают тебя. Будь то двощ, ютуб, фильмы и тд. Даже ирл развлечения тоже относительно. Сходишь ты в бар вместо задротства - разница будет только в том, что за первое ты заплатишь деньги.Ты можешь говорить, что это не приносит мифического реального удовольствия, но было же что-то приятное в игре, раз она удерживала тебя по 12 часов.ММО - такой же способ убивать время и получать удовольствие, как и другие. То, что он ничего не приносит, опять же, смотри выше. Развлечение не обязано приносить доходы.
>>200688770Попробую.Всё, ОП-хуй ложится спать!Спасибо за советы, буду бросать мморпг и не сидеть за пекой, ну и физ. активность, плюс надо что-то делать с питанием, ибо ем полуфабрикаты из пятерОчки
>>200688895> Ты в курсе что если есть 20-30кг лишком ты нихуя не сможешь делать?У меня такого некогда небыло, всегда по многу ходил, поэтому незнаю что такое лишний вес
>>200683692 (OP)АНОН У ТЕБЯ СДВУ меня тоже так-то. Жил до 14 лет как в забытье. Было похуй, главное перекантоваться до более менее нормальнооо возраста. Тогда не замечал что ващет я заторможенный и без энергии 24/7. Потом в 16 родители заплатили за топ вуз. В смысле моих баллов хватило на платку. Пошёл, охуел с того какие люди бывают энергичные и умные.Начал гуглить про память и в итоге пришёл к выводу что мне надо ебашить кофеин и пирацетам. Ебашил кофе, Ебашил пирацетам. Хуй там плавал, все равно вылетил а мамка выкинула таблетки когда нашла. Но эффект я определённо почувствовал. Потом было 2 года овощизма без таблеток в шараге. Играл в ммо и разлагался с одногруппниками. А потом я нашёл тян и вдруг обнаружил что чтобы поддерживать имидж надо скакать кабанчиком и снова полез к таблетосам. На этот раз серьёзнее. Обнаружил, что у меня СДВ (не сдвг,это важно. Разница - энергии нет).Начал ебашить разное. Ад, стратерра, кофеин, теанин, семакс, пирацетам и ещё много чего. В итоге остановился на мемантине для сброса толера к стимуляторам и кофеин с теанином для работы. Ебашу этот коктейль просто постоянно, вроде выбрался в люди. 23 года, программист вся хуйня.Ради эксперимента я периодически останавливаю приём и каждый раз результат один и тот же - снижение продуктивности процентов на 80. Особенно видно, когда надо болтать на английском в других странах куда меня посылают. Без кофеина я говорю медленнее, менее правильно. С ним быстрее и чётче. Так, что сам кайфую.Но вот что я заметил. Живу я как в тоннеле. Внимание вечно сужено. Другие в таких странах где я бываю фотографируют хотя бы. Я тут изучил свои фотки - я фоткаю монитор и коллег когда они просят. Их же себя сфоткать я даже не прошу. Мне похуй. У меня дедлайн. А ещё надо успеть пет проект поделать. А вообще я заебался и буду весь вечер валяться и смотреть ютуб.Много чего пролетает мимо на самом деле. Ни с кем не общаюсь по сути.Когда без таблеток редко делаю что то полезное. Когда с таблетками - что то только продуктивное. В результате ощущение будто я для себя и не живу вовсе. Будто все мимо пролетает и я либо работаю либо отмокаю в странном трипе и вечера пролетают мгновенно, ведь делать что-то энергии нет совсем.Так то выходит что это приговор. Но ты ещё можешь себя обеспечить, оп. С таблетками. Но это обмен овощной жизни на жизнь робота.
>>200689007Значит ты молодец. Но не все такие как ты. Кто то жрёт как гнида а потом к 30 начинает скрипеть и жаловаться что всё ещё листва потому что всрат.
>>200688907Ну у меня почти такая же внешка, только молодой, нос курносый и скулы более выраженные.Обычная внешность, северная, не урод точно но и не красавец...Я не комплексую из-за внешности, по крайней мере
>>200687748>пук посмотрите какой я нонкомформист тупые двачеры почему вы не слушаете беляш и фейса!771?!7
>>200688974>То, что ты "не получаешь ничего взамен" тебя как-то расстраивает? Да, анон. Когда я начинал играть, то получал взамен позитивные эмоции. Мне было интересно изучать механику игры, а от побед я получал удовольствие. Зачем заниматься тем, что приносит один негатив? Тем более тратить существенную часть своей жизни? А бросить не получается.
>>200689125Что тебе можно посоветовать не понимая как ты выглядишь и какие у тебя физические и финансовые возможности для этого есть?Никаких конкретных вещей. Больше читай, меньше сиди на 2че, занимайся спортом, жри правильно. И даже если ты урод и всратец - будь уверен твоя жизнь изменится.Но ты ведь даже прочитав эти строки скорее всего забудешь о них уже следующим утром, так?
>>200689112Пиздос. Я конечно попробую поменять образ жизни, мб все обошлось еще.. Или придется кушать табоетосы
>>200683692 (OP)Биология карл. Я вот вирусом эпштейна бар оказывается болею и от этого у меня СХУ (синдром хронической усталости), может быть психосоматика как защитная реакция от дел, которые ты делать не хочешь или подсознательно боишься.
>>200689206Если тебе ММО приносит негатив то да, надо заканчивать.>Тем более тратить существенную часть своей жизни? А на что бы ты потратил эту часть жизни в ином случае? Если хочешь завязать, подумай над этим. Не будет так - захотел и перестал играть. Ты поймешь, что у тебя стало много свободного времени. Чем занять? Хз. Скучно. Пойду поиграю в комп. Вот если ты поставишь себе какую-нибудь цель, то дело пойдет бодрее. Смещение внимания в зависимостях куда эффективнее, чем просто идти напролом, пользуясь волей и скатываясь потом, когда становится невтерпеж.
>>200689331>Плюс добавки, кальций, протеинчик после тренировок. Химию? Этож пиздец сосудам серцу, во на динамита посмотри, в 40 лет загнешся нахуй
>>200686804как боженька. Всё так. Тестестерон это всё для мужика. Дефецит - и ты куколд/давалка/гей-шлюха. Твою тню ебут альфачи а ты тряпка и нытик. Перебор - и ты хачик с волосами на спине. (зато ебёшся)
>>200689112может ты от кофе скачаешь, а теамин ваще на ебучий бад похоже, как глицин, не? Пирацетам значит говно. Тоже пробовал, ну вообще эффект есть: становишься психованным, но таким же тупым.
>>200689503Долбаёб. Сидеть тебе в жиродрыщах до конца веков. Вот прям сейчас сука иди и гугли что такое протеин. И что такое добавки и спорт-пит. Химия блядь... госпади откуда вы лезете
>>200689556> Пикрелейтед от какого-то говна с чисткой плазмы загнулсяда это же был вброс, от маркетологов продающих все эти говно добавки, чтоб бизнес не потерять
>>200689697>Так это концентрат того же, что в продуктах. Ну одно дело есть дозу из продуктов, а другое дело бахнуть сразу концентрированного, этож удар по всему
>>200689520> может ты от кофе скачаешь, а теамин ваще на ебучий бад похоже, как глицин, не?Теанин. Если его достаточно забеашить (в 2 раз больше дозы кофеина одновременно с ним) то эффект есть. Мысли не скачут. Идея в том, что от кофеина тупеешь, т. К. Сосуды в голове сужаются. Теанин с этим борется. Более менее успокаивает при этом дофамин остаётся на высоком уровне.
>>200689162Да, кстати, ты принимаешь себя, таким, какой ты есть. Это круто на самом деле. Более свободен в голове.
>>200683850У меня низкий тестостерон, это да. И просто нереально аномальная утомляемость. Заметил это еще с детских времен, когда после часа-двух игры с друзьями, мне пиздец как надо было пойти домой и хотя бы час посидеть, отдохнуть в тишине.Дальше тоже замечал. Например съездили мы на дачу, или на природу с друзьями. На следующий день вернулись назад и мне пиздец как надо после этого подремать. А друзья дальше делают какие то дела, куда то ходят.Еще если книжку например начинаю читать, устаю быстро, в сон клонит.
>>200689890>поясните за глицин.Плацебо, прописывают всем кому ставят чушь ввиде ВСД. В этом вся рашко медицина
>>200684974Ну и что ты ему посоветуешь, если предположить, что тушка здоровая? Психостимуляторы? Ну охуеть, от них только ущерба в перспективе больше.
>>200690005>Неужто от него вообще никакого проку нет, совсем никаких эффектов?2 года эту хрень пил, мать заставляля, т.к. прописали в ВСД, вообще никакого толку, просто ноль эффекта
>>200689899Ты это я. Можно превозмогать и нажить себе хронический стресс, гипертонию и периодически срываться на окружающих.
>>200689112Ещё вспомнил. Физручка в школе звала КОСМОНАВТ из-за того что я в стену аутировал с отключенным мозгом (от усталости).
>>200690005Шизофрению им пытаются лечить. Но с дозировкой https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullarticle/2046160.8 g/kg per day
>>200689112>>200689807Корень маки попробуйте, кофеин с теанином и рядом не стоял. Жрать 2-3 раза в день, эффект накрывает примерно недели через 2, хотя первые дни тоже заметно уже.
>>200690135Можно еще для сна несколько грамм принятьhttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3328957/Previously, we showed the effects of glycine on sleep quality in humans who had continuously complained about their sleep quality (Inagawa et al., 2006a,b; Yamadera et al., 2007). In these studies, ingestion of 3 g glycine was found to improve subjective sleep quality (Inagawa et al., 2006a) and shorten sleep latency (Yamadera et al., 2007) as measured by polysomnography.но лучше не возиться с 100 мг таблетками, а сразу банку купить типа https://ru.iherb.com/pr/now-foods-glycine-pure-powder-1-lb-454-g/615
>>200690083О, есть ютубер такой, владелец Linus Tech Tips. Зовут Linus Sebastian. У него очень низкий тестостерон и он РЕАЛЬНО КОМПЕНСИРУЕТ но это выглядит не как лидерство, а как абьюзинг подчинённых и фразочки вроде What kind of a MAN doesnt have a wrench in his toolkit? (Все вот это говорит задрот с телом 14 летнего в 30 лет, 2 серьгами и голосом выше средней американки). Пиздос. Высокий Тесто меняет психику. Когда у меня высокий тестостерон это ощущается как агрессия плюс мотивация. С агрессией я справлятся не могу (крыша едет) поэтому намеренно опускаю Тесто до среднего уровня фапом раз в 3 дня где-то. Но вот после фап-вечера меня может задоминировать бабка в магазине.
>>200690258Чем опасно? Им раньше скот кормили, чтоб энергичный был, ничего, нормально рос. Практически безвредный, побочек вообще не увидел, энергию мгновенно повышает, работоспособность тоже, от сна тоже будет лучше любого кофе. Алсо стояк от него бывает получше, но я не за этим пью.
>>200690240>Among the 10 participants, 1 dropped out, and another 2 who took medication for influenza and a pollen allergy during the experimental period were excluded.исследование на 7 участниках, охуенно гранты пилят
>>200683692 (OP)на ютубе в рекомендациях увидел Кипелова >хоть и не поклонник творчества>решил глянуть из интерес>энергия так и прет!Кого наебать пытаешься? Себя?
>>200690190> Оверпрайснутое рашкованское плацебо говно?Не плацебо. Вообще какая-то неведомая хуита. Они каждый год состав меняют, судя по тестам. Кроме того даже раньше судя по графикам (лень искать) там время действия это 2-3 дня в конце приёма курса в 30 дней. 21-23 дни ориентировочно. До этого эффект не чувствуется. После - уже толер. Говно короче ссаное, в 2019 не рекомендую. В 2012 ещё куда ни шло.
>>200690240Поцоны, тут макака-продаван с айгерба, расходимся. Тебя отправляют пиздеть на английском чтобы закупать это говно и втюхивать рашкованским невротикам?
>>200690311Я не совсем понимаю тенденцию связывать темперамент с тестостероном. Да, корреляция может и есть, но не все так просто.Меланхолик типа меня в период высокого тестастерона будет заметно отличаться от сангвиника в аналогичный период.Плюс, если тебя пиздили пол-жизни за то что ты не можешь изменить, то когда у тебя появляется возможность доминировать, то комплексы адово прут наружу.Короче, хуево быть меланхоликом. С любым уровнем теста.
>>200690529Если пониженный, то лишним не будет, с этим к эндокринологу. Если в норме, то эндокринолог тебе его назначать не станет. Как влияет на самочувствие - почитай всяких угорающих по качалке.
>>200690633Тем что в нашем социуме ценится способность подпрыгивать кабанчиком. Где-то больше, где-то меньше.Если ты утомляешься быстрее других - ты будешь белая ворона и клеймен ленивым.Скорость реакции не та, особенно в моменты утомления.Дохуя чего.
>>200690615Да нет, нормально быть меланхоликом. Если ты не хочешь быть как быдло, если ты научился ловить кайф от рефлексии
>>200690724Так зачем тебе социальный успех? Понимаю, что социальное одобрение важно, но не настолько, чтобы полностью принимать правила игры
>>200690788Не знаю как тебе, а я люблю свою профессию и хочу добиться в ней успеха.А еще мне так то семью содержать. Вот и приходится подскакивать.
>>200690807Тебе мешает только потому, что ты хочешь быть как они. Только нахуя. Уйди в деятельность, которая подходит для меланхоликов
>>200690724Из личных наблюдений: все эти кабанчики частенько ведомы своей увлеченностью, им самим в удовольствие подскакивать. Обычные же люди, у которых нет либо железной дисциплины, либо яркого мотива, медлительны.
>>200690788Двачну этого. Успех для быдла, я себе нашел просто источник денег по минимуму на жизнь и не парюсь. Тян днищевую завел, которой успех у куна тоже не сильно важный, все нормально, секас есть. Зачем еще люди парятся, вообще не понимаю. Это как с товарами, можно по дешевке купить всего, а можно в три дорога переплачивать за бренды, будут одни понты, а жизнь не сильно улучшится.
>>200690853Для такого выбора (он может появиться в определенный момент) мне нужно пройти специфический этап и общаться с обществом весьма активно.
>>200690896Ясен перец. Есть всякие смарт и аджайл, им по фану скакать. И они частенько срывают плоды в определенной области, так как всегда на виду и вообще энергичны. Встречают то везде по одежке.
>>200690940Так общайся с людьми, с которыми приятно общаться лично тебе. Которые разделяют твои интересы.
Ну вот. Тред засран гербалайфом, пиарщиками БАДов, прям по буклетам от эвлар.А на самом деле рецепт повышения интеллекта прост. Достаточно лишь каждый день выпивать по два стакана обычной....Читать далее
>>200691032Ну мужскую часть населения проверяют еще в военкомате. А потом медосмотры есть в универе и на работе. Анализы на гепатит там включены.
>>200691034Знаешь, начальников не выбирают. Иногда не выбрать и коллег. Очень с натяжкой можно выбрать научного руководителя или иное супер важное лицо. При этом это тебе надо от него что-то получить и ему что-то доказать, вот и скачешь.
Энергии ему блять не хватает. А ты думал она всем по умолчанию дается?Делюсь опытом1. Сон 7-8 часов, ложиться с 21:00-23:00, в полностью темном, проветриваемом помещении. Спать на спине, на жесткой кровати. Максимально расслабиться, отключить мысли и ровно дышать пока не уснешь.2. Зарядка. Разминка всего тела начиная с шеи, заканчивая ступнями.3. После зарядки дыхательная техника. 20 глубоких вдохов, 20 медленных выдохов, 7 повторов. 20 секунд быстрых вдохов и выдохов и задержка дыхания на сколько можешь, 7 повторов. После этого восстановить дыхание. 4. Питание. Исключаем сахар, и жареное, рафинированную пищу. Углеводы получаем из круп и фруктов, жиры из растительных масел, рыбы, белки из нежирного мяса, творога, яиц. Добавляйте больше клетчатки из овощей. Еду готовим на пару, варим или тушим, можно запекать, но не жарить. 5. Двигаемся в течение дня, каждый час-два хотя бы 5 минут разминки.6. Пьем чистой воды в соотношении к массе тела. Таблицы в инете.7. Планируем год, месяц, неделю, день. По каждому пункту ставим 5-6 целей, которые соответствуют стремлениям и могут быть достигнуты. Постоянно повторяем их и настраиваемся на решение оперативных задач. Долгосрочные и среднесрочные цели можно корректировать.8. Ограничиваем потребление информации в любом виде. Интернет существует только для поиска информации применимой к вашей деятельности. 9. Отслеживаем результаты сделанного за день. Вечером ставим задачи на следующий день. 10. Планируем отдых так, чтобы он не мешал вам быть эффективными.
>>200691131Иногда нужно ломать через колено свою старую жизнь. Ты можешь стать фриковым учёным, можешь уйти в творчество, можешь по другому отрефлексировать.
>>200691121Гепатит С стали диагностировать только в конце девяностых, так что проверять его у призывников стали только с 2005-2007, а то позже. Так что, считай, все кто старше 27-28 лет, могли и не обследоваться вообще.
>>200691262Темперамент это социальный конструкт,которым мы обозначаем основные поведенческие структуры, скорости реакций, то есть характеристики, которые не меняются в человеке.
>>200691227Чувак, ты хороший. Я просто уже все это передумал много раз.Я говорю свой субъективный опыт человека за 35, с высшим образованием, семьей и переехавшего в другую страну с другой культурой и языком. Из какого я говна выбрался, рассказывать не буду.
Кароче, аноны, начинайте заниматься цигуном или йогой и будет вам счастье. Сам в такой же жопе был, цигун помог начать из неё выбираться.
>>200683692 (OP)>Вопрос такой: откуда вышеперечисленные люди берут столько энергии? Это врожденное? Что-то употребляют, особенный режим питания, сна и бодрствования, магия?>А то вот мне 21, чувствую себя как пожилой дед, энергии мало шо пиздец, хотя особо много и не трачу...Они молодые и здоровые, ты видишь тех, кто в твоем тебя щемил, сейчас куча таких же сидящих за компами, разве что раньше мы сидели в клубах за компами и играли все вместе, или дома в ультиму зпадротили, или играли морровинд тормознутый не кладя телефонной трубки. Ты пойми, у этих поцанов мобильность, они объединяюся в группы, так группами и будут жить, пока их не распределят, одних в универы, других на завод, третьих в тюрьму, и вот эта вот практика она работала со времен РИ
>>200691450Я не хотел тебя обидеть ни в коем разе. Просто я не считаю что меланхолик и/или интроверт хорошая база для успеха. Да, можно превозмогать. И можно добиваться успеха. Я тут серьезен.Но иногда очень обидно становится на природу, которая так неравно разделила способности. Или на общество, которому глубоко похуй на твои суъективные переживания.Может я так говорю потому что чувствую себя старым и уставшим.
>>200684068Моей бабке 75, до сих пор шило в жопе. Мне 29, хватает только на работу, кококочалочку и сосач. Почему я не получил от нее вампирскую силу?
>>200683692 (OP)Двачую, у меня родители не могут сидеть на месте, для них день просидеть дома - это пытка. А я с сестрой просто овощи на их фоне. Сестра правда ещё более-менее куда-то выходит, а я как хиккан 24/7 сижу дома. Начал замечать это ещё в 18 лет, когда переехал в другой город и поступил в вуз. Жил в общаге, видел своих сверстников. Все активные, весь город обьездили уже в первые месяцы. Мне вообще тяжело было даже в магаз сходить. Учился я очень хуево, не мог просидеть за книжкой, постоянно спал. У меня прогулов было море, и все из-за того, что я тупо спал сутками. Я даже считаю, что все отличники - это в первую очередь энергичные и активные люди, а уже потом идёт интеллект. После вуза устроился на дноработу, но еле-еле справляюсь. Интересов ноль, прихожу домой - сплю. Сплю в выходные, сплю в транспорте, сплю на работе. Для меня достижение за выходной - сходить в магазин и приготовить пожрать на несколько дней. Мне ещё на все пофиг в жизни, я давно не испытывал какого-то адреналина. Даже писать лень всю эту хуйню.
>>200683692 (OP)Меня больше не это интересует. Меня интересует, откуда у РАБотников дохуя энергии пахать три смены за тыщу. Был бы я пиздатым певцом и это было бы моё любимое дело, то да. Могу сутками возиться с мопедами, не жря, но ебашить на стройке, например, устаю, даже не начав работу.
>>200692183Я испытал и умственный и физический труд; и за все деньги вселенной не согласился бы я тридцать дней подряд работать заступом; а любым умственным трудом, даже самым тяжелым, я охотно займусь почти даром — и буду доволен. М.Твен.
>>200683692 (OP)>особенный режим питания, сна и бодрствованияИменно. В 90% случаев нормальный режим даёт ту самую энергию. Плюс не употреблять кофеин (употреблять только как стимулятор) да и в целом не употреблять по возможности энергетики без необходимости. Если в двух словах, они черпают эту самую энергию из неприкосновенного запаса организма. Тот который природа оставляет на случай если ты пару дней не ел, но тебе надо от волков убегать. Так что правильно питайся и ложись спать за пару часов до полуночи (это важно) и будет тебе счастье.
>>200688498провверено на себе.Выключил смартфон, оставил кпочную нокию для екстренной связи с родными и ушел в офлайн.Никаких компов, плейтейшенов и т.п. Максимум 30 минут в день самое нужное.
>>200691344Что за хуйня? Я сменил три полностью официальных и весьма приличных места работы, и меня никто нигде не обследовал.
>>200684974Хуетками. Циркадные ритмы восстановить надо и питаться правильно. Если шумно то спать в берушах и глаза маской прикрывать. У организма дохуя ресурсов на восстановление, только не надо ему мешать.
>>200686918>Играю 24/7 >Не могу нормально сконцентрироватьсяТак ты на игры и тратишь всё внимание. Это, внезапно, очень тяжёлая и напряженная работа для мозга. Практически как у машиниста или водителя. Всё время надо быть внимательным. Спроси водилу, как у него с вниманием и силами после рейса.
>>200691193>8. Ограничиваем потребление информации в любом виде. Интернет существует только для поиска информации применимой к вашей деятельности. >сам сосачует в рандомном тредю предположительно в два пополуночивот ета лал)>>200692598>Максимум 30 минут в день самое нужное.например рандомный тредж на сосаче)
>>200688276>начни потехоньку гулятьСамый сложный пункт. На улице чувствую себя не комфортно, да и как гулять то? Я могу на пробежку или на велосипеде в парк пойти.
>>200688223>>200692598Двачую полностью. Мозгу как бы похуй когда ты участвуешь в виртуальной перестрелке с волнением или убегаешь от пещерного медведя. Адреналин выделяется один и тот же. Плюс в общем и целом невероятное число раздражителей. Суть в том что импульс по нерву проходит через синапсы. Если коротко, то это как через турникет проходить беря каждый раз один билетик из коробки рядом. Так вот, все билетики расходуются на хуету.
>>200692893Если рядом лежит то услышишь. Проверенно. Ну или подбери такие в которых слышно или громкость на максимум. В выходные попробуй сделать. У меня на порядок качество сна улучшилось когда я заклеил окна фольгой алюминиевой (что бы в спальне полная темнота была) и стал спать с берушами. Но есть одно но. Просыпаться чуть тяжелее, так как пробуждение со светом связанно, когда глаз через веко воспринимает свет это сигнал к пробуждению. Так что именно подняться чуть тяжелее. Но стоит выйти на кухню как в течение пары минут сон уже как рукой снимает.
>>200692938> да и как гулять то? наметь себе маршрут, 8-10 км, в особо безлюдных местах, желательно с заходом в парки, скверы, лес . Я так гуляю по два споловиной часа каждый день, напрмер перехожу ж\д пути пешком по рельсам, в обход, потомучто если идти через пешеходный тунель, там дохуя народу, мне станет плохо
>>200685086Делай что говорят, а не фантазируй.Есть мысли при концентрации => плохо сконцентрировался => ты долбаеб.
>>200693074Так и я про то. Я обычно под музыку выбираюсь на велосипеде за город. Правда меня какая-то меланхолия охватывает. Помню на пригорок заехал, на пройденный путь оглянулся, у меня Шнитке заиграл, да как тоска несусветная напала, и будто ножом прям в душу.
>>200693171>под музыкувот это помоему хуего, ты должен отдыхать когда гуляеш, а не нагрушать свой мозг чем попало
>>200693207Не знаю, не могу я так. Если даже в туалете сижу, у меня есть несколько журналов. Как минута свободная так я читаю что-либо. Когда еду в метро, к примеру, могу лекции слушать и что-либо подобное.
>>200693250>Вместо того что бы спать в третьем часу ночиДвачую! Мелатонин выделяется в нужном количестве только если соблюдаеш режим сна, а без него у тебя не будет энергии
>>200693297>Если даже в туалете сижу, у меня есть несколько журналов. >Когда еду в метро, к примеру, могу лекции слушать и что-либо подобное.Я тоже, почти все время слушаю например подкасты, НО когда иду гулять, то спецом не беру с собой даже айфона, чтоб небыло соблазна чтото посмотреть в твиттере или послушать
>>200693433>Таблеточкиблять что за говно у вас в бошке, один витамины в таблетках жрет, другой протеин и кальций в спорт добавках, третий таблеточки с мелатонином...Все это не естественно, блять, и усваевается не так как природой задуманно, от этого куча разных побочек
>>200689510Перебор тестостерона - это тоже не есть хорошо, ибо лишний тестостерон организм перерабатывает в эстроген. А там и сиськи начинают расти, пивное брюхо.
>>200692302А он пробовал заниматся умственными трудом? Или сочинять стори стало умтсвеным трудом? Аноны иногда такие бугунрт треды запиливают марктвен нервно круит, моск потребляет 30% энергии всего тела в спокойном состоянии, хуже и мдленее востанавливается, мышцы у тебя востанвоятся к утру, а моску требутеся отдых 1к 3 (у день труда 3 отдыха) иначе деградация, мешки ты таскать можешь от обеда до забора, а моск у тебя через 4 часа начнет тормозить, а через 8 нахуй пошлет, но сказочнику виднее хули.
>>200694146раз ты так ставиш вопрос, то продолжай жрать таблетки, на тебя работают целые фарм отрасли
>>200694251> валяюсь на кровати/за компом> Энергии ка было ноль, так и осталосьДумал компьютер даст тебе энергии?? Он наоборот у тебя ее забирает максимально много
>>200686295>Движение жизнь ептаЯ пару раз в день шоркаю ногами в носках по ковру и стреляю статической энергией. Мне хватает.
>>200683692 (OP)начать её тратить в огромных количествах. у тебя во первых скорее всего вирус герпеса, а во вторых ебаная флегматичная лень. ты блядь просто без задней мысли встань и через жуткую боль ебаш до упаду - раскачаешься, а по другому никак ёбаныротможешь фен ебашить, но с твоим мировоззрением не поможет энивей - тупо дрочить будешь
>>200694634> у тебя во первых скорее всего вирус герпесаА у кого его нет? Он у 99% населения присудствует
Мотивация. У нас в институте работают бабки 75 лет, каждый день из другого города к 8 приезжают.А мотивация, как мне пояснили простая, - пока ты работаешь, ты живешь. Как только присел на диван, то считай ты труп.
>>200683692 (OP)Образ жизни, темперамент, да много чего... генетика, опять же.Я вот всю сознательную жизнь как пенсионер себя веду, читаю книжки и решаю судоку. Могу, пересилив себя, "тусить с молодёжью", когда это нужно, но без особенного удовольствия, обычно на всякие мероприятия хожу только ради алкоголя.
>>200699768>пересел на диван - ты трупТо есть питурды в своём большинстве мертвецы? А вообще, двачую. Мне прабабка так же говорит, не даром до 88 работала учителем!
>>200699452>А как найти "днищевую" по меркам общества тян?Почему жируху, моя стройная и намного моложе меня.
>>200683692 (OP)Разбавлю ораторов эзотерическим взглядом на вещи. У Кастанеды было бонятие боредфака - человека, которого зачали во время унылого секса под телевизор. У таких энергии не бывает. А когда страсть, вопли и царапины во всю спину - появляется титан.
>>200691776Они живут за счёт молодых, высасывают жизненную силу, когда ебут им мозги. Моему деду 92, обсирается по 2 раза в день, не видит нихуя, но без дела сидеть не может - постоянно какую-нибудь хуйню мастерит (хотя чаще портит нормальные вещи). Всю жизнь из нас выпил, козёл. Жил бы сам - инфа сотка, что до 80 бы не дотянул.
>>200702940Но ведь нам и собака не даст, лол. Так что он всё правильно пишет, хотя бы жируху-РСП.Ору с простоблядей в треде.
>>200703676>Но ведь нам и собака не даст, лол.Кому нам? Я полноценный битард, и ебу зумершу моложе меня лет на 10. Твои проблемы, что у тебя такая низкая самооценка.
>А то вот мне 21, чувствую себя как пожилой дед, энергии мало шо пиздец, хотя особо много и не трачу...Вкатись в нофап и спорт. Первые две-три недели будет тяжеловато, но потом втянешься. Нофап и спорт именно в связке, по отдельности не так хорошо работает.
>>200704064Да хватит хвастать, тем более, что я не люблю детей и дрочу на у0+.Нам - это БОЛЬШИНСТВУ, в частности - мне и тому товарищу. И нахуй иди со своей САМААЦЕНКАЙ, я её эмперически установил на соответствующем реальности уровне, где я хорош в математике, но в личных отношениях червь-пидор. Как-то так.
>>200684974Табосами ты только себе печень посадишь и еще одну зависимость приобретешь. Не бывает простых решений, запомни. За все придется заплатить.
>>200693433Лол, таблетки с мелатонином работают только если у тебя джетлаг и надо быстро перестроиться на другой часовой пояс. Если их просто жрать, сидя дома, то эффекта особого не будет. Да и не во сне твоя проблема, а в образе жизни. Все остальное - лишь следствия.Блджад, итт ебаное нытье ссаного зумерка - НИХАЧЮ НИЧАВО ДЕЛАТЬ ХАЧЮ ТАБОСЫ ЖРАТЬ И ШТОБ ВСЕ ПРОСТА И СРАЗУ. Да никто и не заставляет тебя сразу выворачивать жопу наизнанку и ломиться к сельдям 10 из 10. Начни с малого - брось дрочить и смотреть прон, потом в спорт - постепенно. Приток энергии заметишь через неделю нофапа. Нужна мотивация - набираешь себе книжек, статей, блогов по теме, оглянуться не успеешь, как пропитаешься идеологией, будешь на других зумерков как на говно смотреть и поплевывать, самооценка повысится. И контролируй ебаный инфопоток, который потребляешь. Ты - это то, что ты жрешь в том числе и информационно.
>>200683692 (OP)> хотя особо много и не трачу...This. Нужно тратить, чтобы появлялась. Иначе зачем организму энергия, если он тупо сидит на жопе целый день?
Оп, просто будь собой. Начни бегать по утрам, запишись на фитнес. Просто найди телку, хотя бы 8\10. Все получится, брат.
Ты просто загоняешься по мелочам. Найди работу по душе, через полгода станешь начальником, еще через полгода замом босса, подкопишь денег и откроешь свой бизнес.
