Как анон борится со стрессом? Есть ли замена алкоголю? В аптеках продают годноту или одно ебучие плацебо?
Пробовал пить "Афобазол". Плацебо с недоказанной эффективностью. Жаль даже не столько 400 рублей, которые потратил, сколько то, что как долбаеб 10 дней пил как по "будильнику" после еды
>>201257263 (OP)>Как анон борится со стрессом?Никак.>Есть ли замена алкоголю?Нет.>В аптеках продают годноту или одно ебучие плацебо? Нет.
>>201257263 (OP)Замена алкоголю разве что опиаты, в аптеках годноты нет - пил аффобазолы и прочу фуфлозолы -ноль эффекта
>>201257313Верно, анон. И тут никто спорить не будет. Но...Это все красиво в теории, а в реальной жизни стресс всегда будет, а еще иногда, чтобы разобраться с источником стресса - надо побороть этот самый стресс, чтобы принимать верные решения. Получается замкнутый круг, из которого современный человек не может выбраться самостоятельно.>>201257330Тоже использую этот метод, но замечаю что это разъебывает мне гормаональную систему.>>201257342>>201257385Какой-то тлен получается.>опиатыХочется легальные способы.
>>201257263 (OP)против стресса есть только два проверенных средства - напряжённая физическая активность или алкоголь
>>201257532Подводные в том, что если резко перестать жрать, пару дней не очень себя чувствуешь.Жру почти постоянно, настроение в норме, даже силы есть. Если нужно супер-охуенным быть -- жру 150-200, но тут индивидуально, попробуй сам.Ещё раз обращу внимание на то, что брать стоит в магазах спортпита, в аптеках либо нет, либо дороже в несколько раз. Ну или с айхерба можно заказать.
>>201257591>напряжённая физическая активностьНемного помогает, но не при сильных стрессах>алкогольКто не любит бухнуть? Но побочки слишком большие
>>201257328>Пробовал пить "Афобазол". Плацебо с недоказанной эффективностью. Жаль даже не столько 400 рублей, которые потратил, сколько то, что как долбаеб 10 дней пил как по "будильнику" после едыОн же без рецепта продается лол это как глицинФенибут заебись улыбался две недели был в раюА потом суки сделали по рецепту
>>201257662физическая активность должна быть пиздецовой - обычно это пройти 10-15 км, пробежать 5 км, вырыть канаву от забора и до обеда
Из того что мне НЕ ПОМОГЛО: полгода занимался йогой и медитацией. Хуй знает. Это скорее как дополнение к жизни, если и так все заебись, но не при стрессах.Ну или я неправильно что-то делал.
>>201257675Зависимости нет. Если поймёшь, как жить нормально, оно не нужно будет. Я, например, в отпуске вообще не жру, или когда что-то охуенное само по себе происходит, там даже вот этих вот пару дней не замечаешь.
>>201257725Медитация заебись как средство отключения после работы, едешь в метро и просто в голове пустоту наводишь, помогает не крутить в голове рабочую хуйню.
>>201257720Это верно. Но я от хардкорных тренировок (по часу 5 раз в неделю) - сплю по 12 часов и вся моя жизнь сводится только к этому. В остальных сферах жизни начинается жесткий затуп.
>>201257678Невротик? У людей работы по ответственней и по сложнее, но даже там не парятся, ты больше живёшь в тревожных мыслях чем в тревожной реальности. Попробуй жить не в ожидании проблем, а решать проблемы по их поступлению. Может быть ты не справляешься и боишься увольнения? Попробуй себя в чём-нибудь другом.>полгода занимался йогой и медитацией.Это стало модным для запада и молодежи, все занимаются, но не знаю что такое йога и медитация, как правильно делать и что ожидать и какой вообще в этом смысл, просто модно.
>>201257720>пройти 10-15км>пробежать 5 км>пиздецовая активностьДля кого? каждый рабочий день или иду пешком домой (~11 км) или езжу туда-обратно на велосипеде (25-30 км, добавляют круги на обратном маршруте). И то и другое - не в прогулочном темпе. Вообще не считаю за активность.>>>201257758>5 раз в неделю по часу>хардкорвыше написал
марихуана+ за закладками надо ходитьпо улицес людьмине палясьчто ты за закладкой, а не что ты бітард это нормальный такой диссонанс в омега-хромосому твоего всратого ебалаа еще берешь за 3,5 килорубля престижио или какую-нибудь бу хуйню с экраном и интернетом или просто смартфон если естьоткрываешь двач на весь экрани идешь по улице просто мимо людей, мимо зданий, мимо аллаха, закрывая всю реальность сосачеми через время тупо привыкаешь к шуршащим мимо рамки твоего манямирка в дряблых ручках людямспустя пару недель таких прогулок перестают дрожать коленки при покупке хлеба, я гарантирую это, анон
>>201257263 (OP)Ну если не получается убрать источник стресса, то нужно сжечь гормоны стресса. Продолжительная физическая нагрузка + прогулка. Велосипед или йога или фитнесс.
>>201262317Блять, как же заебись, что мне тупо привозят курево, ебал рот закладок и да, дудеть заебись при стрессах
>>201262317Двачую. Ничего лучше от стресса не придумали. Вчера боялся сходить купить хлеба в магазине, а сегодня даю ментам на лапу, чтобы не посадили на бутылку.
>>201262616Это все-таки в первую очередь ад, а не противотревожное + эффект после длительного потребления
Ебалбей? Алкоголь есть депрессант что тебе же хуже сделает. Анон, почему ты надеешься на таблюки, когда все зависит исключительно от тебя, разве сложно найти хобби/работку/небо/аллаха или что-либо что тебя просто отвлечет. Можешь захавать барбитуратиков если что. Ну если ты совсем ебанутый хуебес.
