Бред


Ответить в тред Ответить в тред

Check this out!
<<
Назад | Вниз | Каталог | Обновить тред | Автообновление
139 14 43

Аноним # OP 22/08/19 Чтв 07:17:32 2023836971
image.png (190Кб, 600x416)
600x416
В чем плюсы быть высоким дрищом эктоморфом? Очень хуево растут мышцы, быстро уходят, при обычном темпе жизни, без занятий спортом - нихуя нет вообще, тогда как у людей с другим типом телосложения все заебись и есть хоть какие-то мышцы.

Также, моей тян, как она говорила в начале знакомства и по моим наблюдениям - нравятся парни по массивнее, в то время как я - дрищ 189/63. От чего мне все время кажется, что я ее нихуя не возбуждаю, и она засматривается ирл и в интернетах на всяких коренастых парней.

Так в чем плюсы быть таким дрищом? Если не рассматривать вариант вкатиться в трапы или пассивы, а просто быть гетеросексуалом.

Аноним 22/08/19 Чтв 07:18:26 2023837172
бамп
Аноним 22/08/19 Чтв 07:21:23 2023837683
>>202383697 (OP)
Никто и не говрил, что есть плюсы. Это пиздец, просто полный пиздец.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:21:52 2023837784
>>202383697 (OP)
>В чем плюсы быть высоким дрищом эктоморфом? Очень хуево растут мышцы, быстро уходят, при обычном темпе жизни, без занятий спортом - нихуя нет вообще, тогда как у людей с другим типом телосложения все заебись и есть хоть какие-то мышцы.
Например, выглядишь рельефнее и не надо прилагать сумасшедшие усилия, что согнать лишний жирок. Плюс можешь почти всё что угодно жрать, не боясь набрать лишний вес.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:22:19 2023837915
Аноним 22/08/19 Чтв 07:23:13 2023838146
Иди в качалку и все, у меня два друга таких же было, я им говорил это, а потом они стали амбалами
Аноним 22/08/19 Чтв 07:23:29 2023838207
>>202383697 (OP)
>В чем плюсы быть высоким дрищом эктоморфом?
Их нет. Вообще. Сплошные минусы.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:23:37 2023838278
>>202383778
>всё что угодно жрать, не боясь набрать лишний вес.
>>202383791
>На еду мало денег уходит.


Единственные плюсы.

А как перестать комплексовать из-за тонких рук и костей? Как принять себя?
Аноним 22/08/19 Чтв 07:24:13 2023838399
>>202383827
>А как перестать комплексовать из-за тонких рук и костей? Как принять себя?
Тренируйся, хули.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:24:28 20238384410
>>202383697 (OP)
>Очень хуево растут мышцы
Ну растут же, так что вопрос времени.
>моей тян, нравятся
И че блядь, кому не похуй на твою сельд. Другой сельди может нравится обратное, пиздец проблему нашёл.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:25:00 20238385611
>>202383844
>И че блядь, кому не похуй на твою сельд. Другой сельди может нравится обратное, пиздец проблему нашёл.
В натуре. На какую-то шлюху ориентируется, пиздец.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:25:20 20238386812
>>202383778
Про можешь жрать ято угодно не считается, располнеть может и не сможешь, да, но жкт похеришь, а он у дрищей особенно проблемный
Аноним 22/08/19 Чтв 07:25:21 20238386913
>>202383827
>А как перестать комплексовать из-за тонких рук и костей? Как принять себя?
Забей и наслаждайся жизнью. Ну или занимался спортом и меняйся. Я бы забил.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:25:33 20238387514
>>202383814
А без химии? С химией то и я стана амбалом, с анаболиками и стероидами
Аноним 22/08/19 Чтв 07:27:07 20238390615
>>202383875
>А без химии?
Че, блядь? С правильным питанием любая глиста раскачаться может.
мимо-крок
Аноним 22/08/19 Чтв 07:27:09 20238390816
>>202383875
И без химии станешь если захочешь.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:27:27 20238391217
>>202383839
Вообще нихуя нет после полугода приседаний, отжимания, гантелей, брусьев и турника. Совсем заметный минимум на теле есть, но ярковыраженных тонких мышц нет, как у других дрищей на пиках. Будто какая-то тонкая жировая прослойка их закрывает

>>202383856
Да бля, почему-то ее мнение мне важно, она же моя тян тип, хочется быть для нее лучшим

>>202383869
Нихуя не могу, как хожу в футболке - так меня ебет эта дрищеватость

Аноним 22/08/19 Чтв 07:27:27 20238391318
Аноним 22/08/19 Чтв 07:27:40 20238391719
>>202383875
Без химии, жри много калорий, соблюдай бжу
Аноним 22/08/19 Чтв 07:28:54 20238394420
>>202383913
23

>>202383917
>бжу
Что?

По поводу жратвы - я активно жрал какой-то период времени. и набрал только 3-5 кг
Аноним 22/08/19 Чтв 07:28:55 20238394621
>>202383912
>Вообще нихуя нет после полугода
>полгода
Ну, так тренируйся ещё полгода, год, два, три, пять.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:29:10 20238395622
>>202383912
>Да бля, почему-то ее мнение мне важно, она же моя тян тип, хочется быть для нее лучшим
Бляя, ну и куколд, тян уже поди на ерорах скачет выбирает к какому сдриснуть. И все это вовсе не из-за телосложения.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:29:29 20238396523
ну ты и долбич. ты эльфов видишь в фэнтези? они все по типу телосложения эктоморфы. изящны, пропорциональны и грациозны. не то что эти пеньки эндоморфные гномы. за счет длины рук и ног ты ловче и быстрее. также можешь смотреть всех с высока. тянки текут от таких парней, а твоя бабадура тупа гномка с картохой вместо носа и поэтому комплексует рядом с тобой.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:29:56 20238397624
бамп
Аноним 22/08/19 Чтв 07:30:00 20238397925
>>202383912
>Да бля, почему-то ее мнение мне важно, она же моя тян тип, хочется быть для нее лучшим
По этой причине она тебя бросит и прыгнет на хуй тому, кому её мнение вообще безразлично.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:30:32 20238399326
>>202383944
Белки жиры углеводы, читай в инете
Аноним 22/08/19 Чтв 07:30:42 20238400027
Блять двачую
в школе пиздос как комплексовал из-за этого, из дома стеснялся выходить
сейчас как то полегче стало, но отголоски все ещё доходят
188 см, с 16 лет весил 70-73 кг. и вес им не менялся до 22 лет. Сейчас мне 23
Полгода назад я взвесился и чуть не упал с весов. Показало 87 кг.
Я подумал что это весы барахлят, но всех остальных они правильно взвешивали. Т.е. где то за год я набрал 15 кг жира. Но визуально вообще никак не изменился, все тот же палочник. Хотя заметил что старые джинсы не налезают уже
Аноним 22/08/19 Чтв 07:30:52 20238400628
>>202383965
точно, а еще присущие к тестостероновым альфам острые черты лица.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:31:15 20238401429
>>202383944
>Что?
Ну загугли блядь, животное.
>активно жрал какой-то период времени. и набрал только 3-5 кг
Ох сука, как же вы заебали. ВАС БЛЯДЬ КАЖДЫЙ ПЕРВЫЙ ТАКОЙ
Аноним 22/08/19 Чтв 07:31:31 20238402130
>>202383697 (OP)
Как же хорошо, что я мезоморф. И тян у меня эндоморф с сочной жеппой.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:32:19 20238403731
>>202383814
Без химии ты будешь похож на жилистого червя пидора. Не слушай местных экспертов.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:34:01 20238407032
>>202383956
>И все это вовсе не из-за телосложения.
А из-за чего?

>>202383965
Моему ебалу далеко до эльфа из ВК

Также меня дико раздражает этот культ атлетического накачанного тела с нормальной костью, сука. Который используется в качестве идеала везде, в рекламе, в журналах, в ебучих фильмах и сериалах. Это тоже влияет на мышление ебучих людей, которые начинают принимать это за норму и ебашить тебя

Аноним 22/08/19 Чтв 07:34:07 20238407533
>>202384000
У меня почти тоже самое, только я особо не комплексовал, а ещё к 25 вес дополз до 90, а потом как-то за зиму вообще улетел в 105. После стал следить за питанияем, сейчас все норм ~85. Изменения есть, просто ты их на глаз вот так вот просто не замечаешь.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:34:29 20238408334
>>202384014
Даун, тред не о наборе массы, а о том, как смириться со своим сложением тела
Аноним 22/08/19 Чтв 07:35:12 20238409735
acc57a82ced9613[...].jpg (55Кб, 704x1024)
704x1024
>>202383965
двачую этого адеквата. эктоморфы как кошки изящны и элегантны. им очень идет какой нибудь плащ, пальто с острыми туфлями, а еще они очень похожи на дьяволов, если сделать козлиную бородку. на пике изящный типичный эктоморв Риз Уэйкфилд
Аноним 22/08/19 Чтв 07:35:19 20238409836
>>202384070
Отъебись, короче, от нас и иди лечи своё невротическое мышление у психотерапевта.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:35:34 20238410637
>>202384070
>А из-за чего?
Из-за твоего уебанства и ущербности. Ты хоть ей не плачешься каждый день о своей убогости?
Аноним 22/08/19 Чтв 07:35:58 20238411738
>>202383697 (OP)
> Аноним # OP 22/08/19 Чтв 07:17:32 №2023836971
>
можно косплеить английских джентельменов, вы чё парни
Аноним 22/08/19 Чтв 07:36:09 20238411939
>>202384083
Ну так у тебя два пути, набрать или забить. Никто за тебя ничего из этого не сделает.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:36:09 20238412040
Также я очень боюсь превратиться в пузана с тонкими руками.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:36:25 20238412641
Аноним 22/08/19 Чтв 07:36:37 20238412742
t1-promo-michae[...].jpg (100Кб, 910x1129)
910x1129
ОП, посмотри на этого альфу. А ведь он типичный эктоморф. Как же я тебе завидую.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:36:56 20238413843
>>202384106
Нет конечно, при ней я уверенно себя веду. Я понимаю, что нытье все ухудшит
Аноним 22/08/19 Чтв 07:37:15 20238414544
>>202384127
Какой нахуй эктоморф? Посмотри на его руки
Аноним 22/08/19 Чтв 07:38:05 20238415845
>>202384097
А еще на них охуенно смотрятся классические костюмы. Сука, как же хочется быть эктоморфом.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:38:44 20238417146
>>202384126
У тебя есть проблема, которая мешает и пути, которые эту проблему решают. Вместо того, чтобы отнестись к этому как к эксперименту и делать работу над ошибками, тебя мотает как пьяную шлюху: и тян у тебя засматривается на других мужчин, и нихуя не получается, и смирение какое-то ищешь - короче, дурачок-невротик, который сам себе сложности создаёт и сам же от них страдает. У тебя не в ручках проблемы, а в головушке твоей дурной.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:39:59 20238420347
>>202384145
Посмотри другие его фотки. Он высокий дрищ, просто жилистый. И это охуенное телосложение.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:39:59 20238420448
>>202384171
Чаю адеквату, хорошо сказал.
Аноним # OP 22/08/19 Чтв 07:40:55 20238422449
>>202384171
> У тебя не в ручках проблемы, а в головушке твоей дурной.
С этим я не спорю
Аноним # OP 22/08/19 Чтв 07:42:00 20238424850
>>202384171
> проблема, которая мешает и пути, которые эту проблему решают.
Допустим, нужно идти в качалку. У меня нет денег на нее, на правильное питания и времени на саму качалку
Аноним 22/08/19 Чтв 07:42:19 20238426051
ch14f13.jpg (21Кб, 630x386)
630x386
>>202384224
>С этим я не спорю
Ну, так работай над собой.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:44:17 20238430952
>>202384248
>Допустим, нужно идти в качалку. У меня нет денег на нее, на правильное питания и времени на саму качалку
Ты что, сейчас пытаешься перевалить на других задачи, которые должен решить сам? А потом ещё, небось, будешь спорить с пеной у рта, доказывая, что это невозможно? Это твои проблемы, сам подумай какие альтернативы, компромиссы, обходные пути можно придумать.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:45:18 20238433753
>>202384248
Допустим оправдания как дырка в жопе - ечть у каждого.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:45:52 20238435054
>>202384145
Я эктоморф. После нескольких месяцев качалки имею такие же руки и плечи. При этом все такой же худой
Аноним 22/08/19 Чтв 07:46:04 20238435655
>>202384248
>У меня нет денег на нее
Начни с офп.
>на правильное питания
Как правило на него не надо много денег, зачастую даже меньше будешь тратить чем при обычном потреблядстве.
>времени на саму качалку
Да да да, расскажи какой ты пиздецки занятой что 3 часа в неделю непозволительная роскошь. Чего блядь не придумают лишь бы просто продолжать ныть и ничего не делать.
Аноним # OP 22/08/19 Чтв 07:46:49 20238437256
>>202384309
>>202384260
Я понял мысль, которую ты хочешь до меня донести. Спасибо
Аноним 22/08/19 Чтв 07:46:51 20238437357
>>202383697 (OP)
>Так в чем плюсы быть таким дрищом?

1) Минимум подкожного жира => хороший мышечный рельеф, который проявляется даже при минимальной физической активности. На пляже таким телом можно выёбываться за милу душу.

2) Выглядишь намного моложе своих лет. Мне 27, а паспорт при покупке пива спрашивают до сих пор

3) Не нужно париться по поводу калорий, делать изнурительные кардио и т.п. При минимальной физической нагрузке ты сохранишь спортивную форму даже после 30лвл, тогда как даже мезоморфы с хорошей мышечной массой после 25-30 сталкиваются с такой проблемой как возрастной животик.

Я сам раньше комплексовал по этому поводу. Сейчас радуюсь, что природа наградила меня дрыщавостью. Сплошные плюсы крч.

мимоанорексичка с прессом 179/56

Аноним 22/08/19 Чтв 07:48:18 20238441358
>>202383697 (OP)
В большом росте нет никаких преимуществ, а вот низкий вес это довольно круто, после 35 когда у 80+ начнутся проблемы с коленями тебе будет норм. А так считаю идеальным соотношение 175/65. Можно пользоваться маленькими автомобилями, да и внешне выглядишь моложе если следить за прической и кожей, а это позволяет ебать молодых тней.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:49:57 20238445559
Лучше быть дрищем чем потным сисяном мимосисян
Аноним # OP 22/08/19 Чтв 07:50:39 20238447060
Сейчас я достиг такого состояния, когда мне стало спокойно. Как его сохранить? Нужно что-то, что будет мне напоминать о всех выводах
Аноним 22/08/19 Чтв 07:50:44 20238447261
>>202384455
Откуда тебе знать если есть опыт только в одном?
Аноним 22/08/19 Чтв 07:52:04 20238451162
>>202384470
>Сейчас я достиг такого состояния, когда мне стало спокойно. Как его сохранить? Нужно что-то, что будет мне напоминать о всех выводах
Добавь в закладки: https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5_%D0%BC%D1%8B%D1%88%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5

И перечитывай, когда у тебя в голове возникает хуйня по поводу своей тян, ручек и прочего бреда.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:52:44 20238452963
>моей тян, как она говорила >
оп
хули ты делаешь на дваче?
Аноним 22/08/19 Чтв 07:54:27 20238457964
IMG201908220953[...].JPG (89Кб, 480x487)
480x487
>>202383697 (OP)
> 189/63
Земля тебе пухом братишка.
мимо карлан барцуха 168/70
Аноним 22/08/19 Чтв 07:56:36 20238463065
>>202383906
Верещу. Не пизди мне тут
Аноним 22/08/19 Чтв 07:56:48 20238463366
>>202384579
Лол. Баллон в ебало и тебя даже дрищ запинает.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:57:27 20238465667
>>202384579
Ты сегодня у мамы кортез?
Аноним 22/08/19 Чтв 07:57:47 20238466568
Аноним 22/08/19 Чтв 07:58:25 20238469369
Почитал тред - эктоморфы опять победили, а карланы и жиробасы соснули с их минусами
Аноним 22/08/19 Чтв 07:58:28 20238469570
>>202384656
Он сегодня у мамы протез.
Аноним 22/08/19 Чтв 07:58:50 20238471371
hqdefault.jpg (24Кб, 480x360)
480x360
>>202383697 (OP)
для сравнения кидаю пик, чтобы тупой оп окончательно убедился что он имеет телосложение уберменша. посмотри на жирдяя мелкотестотеронового ваньку из соседнего села слева, и посередине типичного рабочего на заводе, затем справа телосложение человека породистого тусующегося в высших слоях общества. многие двачеры тут сидящие увидят в них самих себя и будут брызгать слюной, осознавая насколько крестьянское телосложение имеет их родословная, и насколько сильно они глубоко и далеко застряли в кайнозойской эре
Аноним 22/08/19 Чтв 07:59:02 20238472172
>>202384693
Увы, но это вселенская истина.
карлан-мезоморф
Аноним 22/08/19 Чтв 08:00:24 20238475973
>>202384633
Хуйня твой баллон маня, я тебя успею об асфальт размазать пока ты свой газ пустишь и потом всё равно извинения будешь просить...
Аноним 22/08/19 Чтв 08:01:24 20238479174
>>202384759
Чтобы меня бросить, тебе нужно вплотную успеть подбежать. А баллон на 3 метра ебашит. Это будут трудные 3 метра для тебя, лопоухий.
Аноним 22/08/19 Чтв 08:02:18 20238482775
>>202384470
>Как его сохранить? Нужно что-то, что будет мне напоминать о всех выводах
Выписывай их. У тебя есть мысли, часто возникающие спонтанно, автоматически, на уровне ассоциаций. Эти мысли воспринимаются как что-то вроде истины, без фильтра на достоверность, например, "я убогий дрищ с тонкими ручёнками" - такие мысли демотивируют и портят настроение. Но мысли, как бы странно это не звучало, просто мысли - как написанное на бумаге лишь написано на бумаге, то есть это не столько часть тебя, сколько способ описания чего-то. Понял?
Аноним 22/08/19 Чтв 08:02:27 20238483076
>>202383697 (OP)
183\63 это нихуя не эктоморф, это у кого-то проблемы и ему нужно к врачу.
Аноним 22/08/19 Чтв 08:03:06 20238484777
>>202384713
Хуева только то что эктоморфам в качалке тяжелее всех
Аноним 22/08/19 Чтв 08:03:17 20238485478
>>202384830
Тут уже выяснили, что проблемы с головой.
Аноним 22/08/19 Чтв 08:04:25 20238489379
>>202384791
Зачем мне к тебе побегать? Если я буду спокойно стоять рядом с тобой не подавая вида что я тебя буду наказывать в дальнейшем...
Аноним 22/08/19 Чтв 08:05:03 20238491180
Дьякую боже чо я мiзоморф.
Аноним 22/08/19 Чтв 08:06:07 20238494281
Аноним 22/08/19 Чтв 08:06:20 20238494782
>>202384893
Ты всех случайных прохожих об асфальт прикладываешь, бетмен недоделанный? Стоишь такой на остановке рядом с человеком и тут ХУЯК, не подавая виду просто взял и бросил на асфальт. Тебе лечиться тогда надо, я правда не знаю как называется твоя болезнь.
Аноним 22/08/19 Чтв 08:08:29 20238501983
14832216819841.webm (8208Кб, 1280x720, 00:00:24)
1280x720
>>202383697 (OP)
Ну тащемто жирдяем тоже быть плюсов нет. Как и дрыщем.
Завидуй, я мезоморф. Не жирный, хоть и, бывало, жрал без разбора что угодно в каких угодно количествах. С другой стороны широкие плечи и много мяса, веса и масса на тренировках растут довольно бодро.
Аноним 22/08/19 Чтв 08:08:42 20238502984
>>202383697 (OP)
С накаченными мышцами не рождаются.
А то, что все кроме эктов выглядят "накаченными", то это жир а не мышцы, нормисы сразу могут понять, где жир, а где мышцы.
Могу добавить плюс к экто, это то, что когда они накачаются, то выглядят рельефней всех остальных + им не надо сушиться и их метаболизм позволяет творить чудеса (жрать каждый день торты и не набирать вес). Ну и экто часто высокие люди - это еще один +.
ОП тролль
/thread
Аноним 22/08/19 Чтв 08:09:32 20238505985
>>202385029
>С накаченными мышцами не рождаются.
На самом деле, рождаются, правда крайне редко.
Аноним 22/08/19 Чтв 08:11:39 20238511986
>>202383697 (OP)
Хуита. Самое хуёвое это быть эндоморфом. Вот это реально пиздец. Во-первых жиреешь как свинья, чуть в сторону от диеты отошёл и тебя разносит как бочку. Во-вторых мышцы нихуя не растут быстрее, чем у прочих людей. В-третьих и по тренировкам даже сложнее: чуть переборщил с нагрузкой - перетрен, а ведь необходимо и кардио ебашить, и силовые тренировки соблюдать. В общем, говно полное.
Аноним 22/08/19 Чтв 08:13:07 20238516187
>>202385029
>С накаченными мышцами не рождаются.
Почему именно "накачанными"? С ними то может и не рождаются, но из-за генетики у двух разных пасанов к 20 лет может быть разница мышечной массы в 2 раза при нулевом опыте спорта.
Аноним 22/08/19 Чтв 08:14:10 20238519388
краснота.JPG (21Кб, 189x172)
189x172
>>202384847
качай свой моск
физика ради простого прогона по мышцам крови.
Аноним 22/08/19 Чтв 08:14:43 20238520989
>>202385029
>С накаченными мышцами не рождаются.
Скажи это моей банке 45 см, и предплечью 40. Не качаюсь.
Аноним 22/08/19 Чтв 08:15:50 20238523590
52bc1826c55556c[...].jpg (226Кб, 1080x1349)
1080x1349
>>202385119
Двачую, сам экто и мне достаточно годик активно заниматься с тяжелыми весами, чтобы охуенно выглядеть примерно как пик. А эндо сосут в обоссаном углу.
Аноним 22/08/19 Чтв 08:17:48 20238528891
>>202385235
Каждый раз проигрываю с мамкиных дрищей у которых все проста)))
Аноним 22/08/19 Чтв 08:19:35 20238533792
>>202384947
Если восникают какие-то вопросы ко мне на улице, я спокойно подхожу к оппоненту не показывая агрессии и культурно объясняю ему свою позицию, но если он будет проявлять в отношении ко мне какие-то агрессивные действия то за 3 сек его уложу. Всегда стараюсь стоять близко так как если у него оружие то сразу можно было схватить его за руку и обезвредить.
Аноним 22/08/19 Чтв 08:20:08 20238535593
>>202383875
Сразу видно, что ты в качалку и не заходил ни разу. Любой дрыщ - последний задротыш сможет набрать килограмм 10-15 в качалке, если станет правильно питаться и заниматься. Я сам в своё время набрал с 62 кг до 75 кг при росте 184 за 2 года.
Аноним 22/08/19 Чтв 08:21:02 20238538494
132616136.jpg (509Кб, 1200x800)
1200x800
>>202385288
>Каждый раз проигрываю с мамкиных дрищей у которых все проста)))
Аноним 22/08/19 Чтв 08:22:04 20238541095
>>202385337
>Всегда стараюсь стоять близко так как если у него оружие то
то сразу словить нож в брюхо.
Аноним 22/08/19 Чтв 08:23:22 20238544296
Аноним 22/08/19 Чтв 08:24:01 20238546097
Аноним 22/08/19 Чтв 08:24:39 20238547798
Раз уж тред про качалку, то у меня вопрос: блядь, нихуя не могу с боков жирок убрать, не получается. Дефицит есть, силовые тренировки есть, кардио есть, дневник питания есть. И мне пришла в голову банальная мысль: калькуляторы/формулы по подсчёту базового обмена веществ - пиздят. И пиздят они по одной простой причине: они считают текущий вес, то есть вес вместе с лишними жировыми килограммами, когда этот жир, на самом деле, нихуя обмен веществ не ускоряет, скорее даже наоборот, в силу его ароматазационных свойств. Я прав? И обмен веществ надо высчитывать, исходя из сухой массы тела без жира? И я всё это время проебал впустую, на самом деле, питаясь на поддержание веса?
Аноним 22/08/19 Чтв 08:25:43 20238551699
>>202383778
>Плюс можешь почти всё что угодно жрать, не боясь набрать лишний вес.
В моем случае вообще не работает - я жирный дрыщ 196/90. В одежде вроде выгляжу как дрыщ, как снимаешь одежду - висят бока.
Аноним 22/08/19 Чтв 08:26:27 202385539100
Аноним 22/08/19 Чтв 08:26:37 202385547101
>>202385477
Мб витаминов не хватает.
Аноним 22/08/19 Чтв 08:27:48 202385591102
>>202385384
Мимо, дрищ, я мамкин кочка.
Аноним 22/08/19 Чтв 08:28:49 202385624103
>>202383697 (OP)
Ну и что, что коренастый? Жопа жирная, ляжки жирные, ты не только на плечи широкие смотри, довен.
Я, бля, даже когда 67 весил все равно жирноватым выглядел.
Аноним 22/08/19 Чтв 08:29:20 202385641104
>>202383697 (OP)
какой то манямирок. кому вообще нравятся коренастые? никому. всем бабам нужны либо красивые высокие дрищи, либо атлеты мезоморфы. а коренастые дворфы нахуй не нужны
Аноним 22/08/19 Чтв 08:31:07 202385706105
>>202383697 (OP)
>моей тян нравятся парни по массивнее
>я ее нихуя не возбуждаю

На вкус и цвет как говорится. Мне наоборот нравятся подсушеные дрыщи как ты и как я сам. Да мы просто созданы друг для друга!
А шкуру - выкинуть на мороз!
Аноним 22/08/19 Чтв 08:31:38 202385728106
>>202385624
>Ну и что, что коренастый? Жопа жирная, ляжки жирные, ты не только на плечи широкие смотри, довен.
Я коренастый 180/90, жопа и ляжки сухие, на ногах так вообще разделение мыщц видно, весь жир в живот и спину уходит.
Аноним 22/08/19 Чтв 08:31:49 202385735107
>>202383697 (OP)
Покажи мне хоть одного чела который мускулистый без тренировок. Таких не бывает. Наверняка хотя бы отжимается/подтягивается + жрет нормальную пищу, а не бичпакет раз в день как ты
Аноним 22/08/19 Чтв 08:33:03 202385767108
>>202383697 (OP)
>эктоморфом
Хуй знает, но вот на эктоморфных баб шишка улетает в небеса
Аноним 22/08/19 Чтв 08:33:36 202385783109
Аноним 22/08/19 Чтв 08:34:16 202385800110
>>202385209
это не банка, а жирцулька лол. моя мамка весит 80кг чистого жира и у нее тоже жирные большие руки. и?
Аноним 22/08/19 Чтв 08:34:53 202385812111
>>202385706
Двачую этого. ОП, бросай свою дырку паскудную и иди к этому >>202385706 анону, ласкаться и дарить друг другу любовь. Уверен, что это будут самые лучшие отношения в твоей жизни, полные романтики, чувственного опыта и наслаждения. А твоя баба ёбаная-переёбаная просто капризная сельдь с мозгом-изюмом.
Аноним 22/08/19 Чтв 08:35:42 202385847112
image.png (4615Кб, 1600x1568)
1600x1568
>>202383697 (OP)
У тебя всегда есть мотивация заниматься спортом. Алсо, при наличии хоть каких-то мышц ты уже заведомо сильнее среднего человека другого сложения. Неоднократно наблюдал картину, довольно крепкие на вид парни мезоморфы/эндоморфы не в состоянии поднять даже 30-40кг, несмотря на хорошо видимые мышцы. Они есть, но силы в них нет никакой. В то время как у меня просто тугие канаты под кожей, и я ящики кидаю играючи. Ну и лучше быть худым, чем толстым.
Аноним 22/08/19 Чтв 08:37:43 202385918113
>>202385847
А нахуя сила-то, когда в современном мире лучше выглядеть, чем быть?
Аноним 22/08/19 Чтв 08:37:51 202385921114
А почему про хуи не пишете?

Эктоморф - хуй длинный но тонкий
Мезоморф - мелкохуй средней толщины
Эндоморф - горошина размером с клитор
Аноним 22/08/19 Чтв 08:39:26 202385959115
15173158973200.jpg (25Кб, 381x368)
381x368
>>202385706
>Мне наоборот нравятся подсушеные дрыщи как ты и как я сам
Аноним 22/08/19 Чтв 08:40:49 202385998116
>>202383827
У меня тоже руки блять как лапы у собаки по толщине. Я еще ими машу смешно при ходьбе. Неудивительно что для быдла я мишень номер один.
Аноним 22/08/19 Чтв 08:40:57 202386003117
>>202385918
Внешний вид без проблем корректируется одеждой, и те ситуации, где сила нужна, в случае её отсутствия, заставляют тебя страдать гораздо сильнее, чем при наличии.
Аноним 22/08/19 Чтв 08:41:57 202386030118
>>202383912
Хуй знает. Я с гантелями и отжиманиями за полгода дошел до оезультата, который стали замечать знакомые.
Аноним 22/08/19 Чтв 08:42:39 202386054119
>>202385921
Какой нахуй длинный у эктоморфов (мимо 15см тонкохуй)
Аноним 22/08/19 Чтв 08:43:30 202386078120
>>202385998
Носи олимпийки/другую объемную одежду,со стороны будешь быком пиздец выглядеть
Аноним 22/08/19 Чтв 08:43:33 202386080121
>>202383697 (OP)
Бля как бы я хотел быть здоровым бычком, а не дуремаром-палтчником.
Аноним 22/08/19 Чтв 08:44:01 202386093122
>>202386054
Так 15 см же... может даже Ивлеевой сойдёшь
Аноним 22/08/19 Чтв 08:45:06 202386125123
>>202386093
Ну 15 не 17, да и тонкохуй же,что обидно
Аноним 22/08/19 Чтв 08:47:11 202386192124
>>202383827
Это возрастное. Раньше тоже комплексовал щас чувствую себя аполоном с руками ниточками))
Аноним 22/08/19 Чтв 08:49:10 202386257125
>>202383697 (OP)
>Очень хуево растут мышцы, быстро уходят, при обычном темпе жизни, без занятий спортом - нихуя нет вообще

У всех по-разному. Очень часто можно встретить дрищей с ярко выраженной сухой мышечной массой, которые не занимаются вообще, и заплывших жирком "массивных", которым нужен спорт и кардио, чтобы не быть бесформенной хуйней.
Аноним 22/08/19 Чтв 08:57:17 202386547126
>>202385847
сила
сила+выносливость
объем
у каждого своё количество повторов.

объем это когда мышцы разрываются на части и потом зарастают.
Аноним 22/08/19 Чтв 08:57:24 202386556127
>>202383697 (OP)
Астеническое строение костей, это признак нордической расы. Может гордиться и ссать на коренастых монголо-пидорашек.
Аноним 22/08/19 Чтв 09:00:37 202386648128
>>202386556
Похоже на пиздеж (мимо полутатарин)
Аноним 22/08/19 Чтв 09:03:31 202386757129
>>202383697 (OP)
если судить по ОПпику, то куну выгоднее быть эндоморфом, потому что большой и может вломить пизды, не дрыщавый.

тянке же наоборот выгоднее быть эктоморфом, нежели эндоморфКОЙ, жирухи мало кому нравятся, а дрыщихи, если жопа норм, то и сисек даже не надо.
Аноним 22/08/19 Чтв 09:34:46 202387847130
>>202386757
>куну выгоднее быть эндоморфом, потому что большой и может вломить пизды

Если судит с позиции быдло-логики, то конечно так выгоднее, ага.
Аноним 22/08/19 Чтв 09:52:50 202388545131
>>202383697 (OP)
С чего ты взял, что плюсы должны быть? Ты проиграл генетическую лотерею.
Аноним 22/08/19 Чтв 09:54:38 202388616132
>>202387847
>Если судит с позиции зоологии, то конечно так выгоднее, ага.

профиксил, не благодари

и не надо писать тут, что ты не относишься к животному миру, что ты духовно богатый человек, с развитым внутреннем миром. Тянки клюют на мускулинных, накаченных альфа самцов, к тебе по умолчанию возрастает респект в обществе, если видят что ты здоровый мужик, быдло боится и разбегается. Да, есть те, кто может внушить самоуверенность не обладая крепким телом, но мы тут не об этом, а о типе телосложения
Аноним 22/08/19 Чтв 10:09:32 202389226133
>>202388616
Ну да в целом, так и есть. Но часто достаточно быть тупо здоровым, а не накаченным.
Аноним 22/08/19 Чтв 10:12:09 202389333134
>>202383697 (OP)
> плюсы быть высоким дрищом эктоморфом
Член обычно больше, чем у эндоморфа.
Аноним 22/08/19 Чтв 10:17:18 202389557135
B7EDD347-BD9F-4[...].jpeg (40Кб, 512x422)
512x422
Ты реально как говно выглядишь. Я 192 см с 60 кг в зале поднялся до 95 кг. Забросил спорт уже второй год, сейчас 80 кг. Выгяжу уже плохо, но, чувак, ШЕСТЬДЕСЯТ КИЛОГРАММ????????
Аноним 22/08/19 Чтв 10:55:29 202391308136
>>202383697 (OP)
Оп, расскажу тебе трустори.
С 18 лет был 190/65 - бабами увлекался с того же возраста, уломать тянку на кекс мог, но было сложновато - танцы с бубном постоянно, да и они особо не задерживались.
Я как-то немного завидовал мезоморфам, что они по дефолту красивые, всю жизнь с 7 лет занимался спортами, но не толстел ни на кг. Поэтому забил и смирился. Принял себя таким какой есть, но все же понимал, что я в плане телосложения не айс, это немного напрягало.
В 20 забил на спорт, питался от пизды(не люблю есть), в 26 взвесился - и узнал что вешу 70 и все за счет ебаного животика. Перспектива стать жиродрыщем меня совсем не обрадовала, записался в зал к тренеру, за пол года набрал до 80кг. Жрал как не в себя, пару раз борщил и желудок срывал, зато в зал хожу всего лишь каждые три дня по 1,5-2 часа. Что поменялось: телки стали сами собой клеиться часто, а те к которым клеюсь я отвечают очень взаимно. Мне ниче не надо делать, чтоб их соблазнить. Никаких бубнов как раньше и хитровыебанных техник. Просто быть собой. И еще один момент. В сексе тянки начали сами целовать мое тело и причмокивая говорить какой я ахуенный. Раньше такого не было. Я не чувствовал в сексе столько страсти, адресованной мне.
Так что пиздуй в зал, оп. И налегай на жратву за двух человек
Аноним 22/08/19 Чтв 11:06:46 202391882137
Аноним 22/08/19 Чтв 11:15:24 202392372138
Как же я проигрываю с того, как кто-то говорит "да смари какие эктоморфы крутые" - и кидает фото какого-нибудь подкаченного мезоморфа, просто хорошо подсушенного.
Ебобаный ваш рот, обычный эктоморф - это не просушенный турникмен с банками, которые не обхватить. Это хуита с ручками-ножками-веточками, торчащими ребрами и прочей нихуя не симпатичной хуетой. Единственный плюс, если у тебя по дефолту симпатичное ебало, то на таком телосложении оно будет особенно симпатично, потому что лишнего жира на нем нет.
Аноним 22/08/19 Чтв 12:02:06 202395114139
>>202392372
Не ломай фантазии дрищей.
Аноним 22/08/19 Чтв 12:12:22 202395634140
15664512626670.jpg (509Кб, 1200x800)
1200x800
>>202395114
>Не ломай фантазии дрищей.
Настройки X
Ответить в тред X
15000 [S]
Макс объем: 20Mб, макс кол-во файлов: 4
Кликни/брось файл/ctrl-v
X
Ваш шидевор X
Стикеры X
Избранное / Топ тредов