НАХУЯ ВЫ ОБЖИРАЕТЕСЬ, ДОЛБОЁБЫ? Сегодня зашел в аптеку и увидел там женщину, которая весила далеко за 150-180 кг и покупала лекарство от давления и болях в сердце. Я подошел и культурно поинтересовался, а не хотела б она навсегда избавится от болях в сердце и от давления? Не поверите какой был ответ. Короче меня послали. Причем не только покупательница, но и продавщица. Так что у нас и фармацевтика и производство питания взаимо связаны. Я понимаю, что еда - дешевый источник удовольствия, и в современной рашке пидарашке денег на билеты в театр не хватает, а заказать пиццу - как раз, но блять я хз, как можно не заметить, что вес вышел из нормы и штаны не застегиваются?
>>203269906 (OP)А у меня сиськи начяли трестись когда спускаюсь по лестнице вот так: бем-бем-бемДрищ 188/80
>>203269906 (OP)Мне кажется людей плохо просвещают, о том как вести здоровый образ жизни. У большинства представления совершенно неверные.
>>203270906ну интернет-то пока не запретили, там волей-неволей натыкаешься на что-то связанное с работой над фигурой. начинаешь интересоваться как минимум, если есть проблемы с этим
>>203269906 (OP)>Я понимаю, что еда - дешевый источник удовольствияВсе. Других аргументов, собственно, и нет. Когда ты живешь в моногороде с разорившимся предприятием, ты не идешь в театр или в оперу - у тебя в городе их нет, а ехать куда-то - нет денег и времени. Когда ты РАБотаешь в ДС, а сам живешь где-то за МКАДом и тратишь по 3-4 часа в день на дорогу, ты в рот ебал еще куда-то идти или ехать. С культурой фитнеса вообще пиздос по той же причине: во-первых, отсутствуют деньги, во-вторых, отсутствует время. В итоге, дешевая и вредная еда дает тебе единственное постоянное удовольствие в жизни, но в итоге 30 годам делает тебя жирным, нездоровым и не обогащает твой культурный багаж, как то же искусство. Ты блять только что для себя взрослую жизнь в СНГ открыл что ли?
>>203271716У некоторых получается, представь себе. Либо от самого процесса, либо от иллюзии собственного превосходства, создаваемого этими процессами.
>>203270071183/90 Кочалкой не увлекаюсь, но грудь никогда не торчала и не тряслась как телки. Гормоны, хуле
>>203269906 (OP)>Я понимаю>Я понимаю>Я понимаю>Я понимаю>Я понимаю>Я понимаю>Я понимаю>Я понимаюпроиграл на весь район
>>203275120Лул, это не так. Во втром пункте все написано. Основные факторы это излишняя калорийность рациона и отсутствие физических нагрузок.90% жиробасов похудеюсь если заставить их питаться здоровой пищей и ходить пехом по часику в день.
Вся суть рашкинской твари, зачем ты лезешь в жизнь чужого тебе человека. От того что она сдохнет от ожирения тебе не холодно не жарко
>>203269906 (OP)> я хз, как можно не заметить, что вес вышел из нормы и штаны не застегиваются?Вот именно. Я когда заметил - сразу решил: надо что-то делать.Это было в марте этого года. Я просто начал для еды брать тарелки поменьше. Ем всё что хочется, чувства голода нет.Каков результат, спросмте вы?Отвечу: Минус 11кг на данный момент. Мне всё нравится. Буду продолжать.
>>203275420> Вся суть рашкинской твари, зачем ты лезешь в тред чужого тебе человека. От того что он взлетит от жира тебе не холодно не жарко
>>203275302>>203275302>Лул, это не так.Я СКОЗАЛ !!!если заставить питаться здоровой пищей похудеют 15-20% только вот ТЕБЯ НАХУЙ ЗАБЫЛИ СПРОСИТЬ ПИТАТЬСЯ ЗДОРОВОЙ ПИЩЕЙ ИЛИ НЕТвоще не понимаю, нахуя люди лезут со своим имбецильным мнением? вот нахуя ? тебя это как ебет?
>>203275498>если заставить питаться здоровой пищей похудеют 15-20%Нет, ну естественно рацион должен ограничен по калорийности, конечно можно и на крупах отъесть ряху. Но сложней. Особенно если двигаться.>воще не понимаю, нахуя люди лезут со своим имбецильным мнением?Это не мнение. Я вот не понимаю, зачем такие как ты лезут со своим детским тралленком.
>>203269906 (OP)>фармацевтика и производство питания взаимо связаны. Ещё бы блядь. Как будут варить деньги на нежиробасах? Добавлять в еду хуинные молекулы спидораков всяких? Давайте, ещё лучше
Томушо когда у тебя по пизде идет гормоналка и обмен веществ, ты любую хуиту ешь будешь жиреть, а посещать спортивный зал каждый день денег ни у кого нет.
>>203275597>Томушо когда у тебя по пизде идет гормоналка и обмен веществЭто всё-таки у меньшинства случается.>а посещать спортивный зал каждый день денег ни у кого нет.Есть бесплатные виды физической активности.
>>203271353Бля, не только в интернете но и во множестве других мест столько инфы, которую во первых надо под себя искать, во вторых от куда обычный васян как я узнает что это не ложная инфа? Короче я никому не верю, и считаю единственным правильным выбором, это посоветоваться с врачом по поводу питания. Сам дрыщь, но только из за генетики, так бы был овер 100 кг.
>>203269906 (OP)>Моего мнения никто не спрашивал>Я подошел и культурно поинтересовался>Не поверите какой был ответ>Короче меня послалиКакая неожиданность... ты это, держи в курсе, ОПушка.
>>203275746в этом и ошибка пищевого наркомана - не придется превозмогать, умеренность не предполагает превозмогания. ты не будешь страдать.
>>203275755Да забей ты. Очередной дружинник. Однажды, пока он будет свою хуйню проповедовать, на него упадет телка весом в 150кило. И пока он будет из-под нее вылезать, она смачно пропердится. После этого он выйдет в окно и мы его больше не увидим. Как и многих других, кто считал свое мнение опизденеть каким ценным и обязательным к исполнению посторонними людьми.
>>203274889да это всегда так. люди часто даже не могут понять что значит умеренно питаться, и почему это их килограммовая миска пельменей это слишком много? они живут в плену привычек и стереотипов. надо просто понять - лишний вес всегда от переизбытка еды.
>>203270906как можно не понимать этих простых вещей? я наверное в начальной школе все прекрасно понимал, да и все окружающие тоже
>>203269906 (OP)> Я понимаю, что еда - дешевый источник удовольствияДа.> рашке пидарашке Либерашка, плес.> денег на билеты в театр не хватаетХуйня для позеров. Самый унылый вид развлечения в современном мире. Все, что я испытываю в театре - это испанский стыд за актеров.> как можно не заметить, что вес вышел из нормы и штаны не застегиваются?Ну заметил и что? Проблема то в чем?
>>203276138>Проблема то в чем? дело не только во внешности. здоровью вредит. суставы, сердце, кожа портится, куча всяких болячек связана. не говоря уже о физических неудобствах.
>>203269906 (OP)Так многие старики прожили больше половины жизни в полу проголодь. Норм пищи не было.Естественно на этой почве они едят много, и считают полный стол достатком.
>>203276100>как можно не понимать этих простых вещей? я наверное в начальной школе все прекрасно понимал, да и все окружающие тожеДа легко, вот говорят кушать нужно хорошо... Так я вот картошечки покушал с сосисками, не голодаю. Салатик с малинезиком сделал, полезно. Пью всего раз в неделю - ну водочка же, самый чистый алкоголь. А про физическую активность вообще все забывают, есть же автомобиль, схуяли я должен свою жеппу тащить куда-то, если можно в комфорте?
>>203276433Пидора ответ. Там выше еблуша спрашивал, причем тут дружинники, так вот ты - классический пример этого явления. Кто-то не отвечает твоим нормам восприятия? Ату его!Подумай-ка вот о чем: а отвечаешь ли ты нормам восприятия чужого?
>>203276503жиробасами становятся в молодости, и просто проносят в старость такую фигуру. так что про голодную жизнь не звизди. те кто знал лишения в жизни.ю поджарые как гепарды.
>>203276525Причем тут нормы восприятия? Есть обьективные медицинские данные, говорящие о том, что некоторые вещи повышают риски например сердечно-сосудистых заболеваний. Я бы конечно в аптеке не стал доебываться до человека, но говорить, что вот это типо всего лишь твое мнение, отъебись - неверно.
>>203276256> дело не только во внешности. здоровью вредит. суставы, сердце, кожа портится, куча всяких болячек связана. Ну так дохуя чего вредит здоровью. Алкоголь, курение, наркотики, жизнь в городе, сидячая работа, спорт, косметика, краска для волос, стрессы, недосыпание.Что-то я не вижу, чтоб это мешало людям.Да и какой смысл отказываться от удовольствия? Прожить на 10-20 лет дольше на пенсии? Так себе альтернатива.
>>203276525ты че долбоеб? проблемы от лишнего веса очевидны и объективны. ну и да, жирные люди не привлекательны в сексуальном плане, потому что круглые щечки и пухлые ручки ассоциируются с младенцами у людей.
>>203269906 (OP)Когда последний раз в театре был? В малый театр сходить билеты от300 до 3к. Это недорого.
>>203276640> Есть обьективные медицинские данные, говорящие о том, что некоторые вещи повышают риски например сердечно-сосудистых заболеваний. А есть, например, автогонщики. Или монтажники высотных конструкций. Или, скажем, парапланеристы. Намек понятен или разжевать?
>>203276624Многие подпивасы в молодости худыми были, даже могут быть спортсменами и тд. а также женщины становятся больше после 40 летКонечно за количество таких людей говорить не могу, но если посмотреть фото знакомых бати когда им по 25-30 лет и сейчас, то у всех пузико появилось хотя ноги худые пиздец, как они так делают?.
>>203276044как раз наоборот , лучшие актеры сейчас в провинциальных театрах. Я говорю о заслуженных артистах. А вот модно -молодежно с хуем на перевес, этот модерн только в ДС1 и ДС2 . Там могут тебя и в зале выебать , как повезет! В провинциальном театре если идешь на Шекспира, то идешь на Шекспира!
>>203276935> 1Блядь, до чего жуткая хуйня. Т.е. я в сознании находился всего 20 лет? Охуеть, я же еще совсем пиздюк.
>>203276935такой бред. дело же не в количестве прожитого времени. а в качестве.одно дело прожить десять лет в уюте и покое, они пролетят как один деньили один год с цирозом печени или еще каким спидораком от разгульной жизни, и этот год покажется вечностью.
>>203277186ты еще на дни переложи прожитое, получится совсем мало. да-с, люди живут буквально мгновение.
>>203275955Театр нужен для дебичей, которые дрочат на то такие они илитарные. Был я на артхаусных фильмах, в модном гоголь центре, скука дикая и тупость и все делают вид что понимают скрытый смысл, хотя ток дрочат друг на друга.
>>203269906 (OP)Работал раньше на дноработе грузчиком. Жрал как свинья и худел. Ушел с работы, аппетит остался. Разжирел. Теперь сижу на диете и худею. Жиробасом быть хуево. Даже ногти на ногах тяжело было обрезать, пузан мешал наклоняться. После не таких уж долгих прогулок болели пятки.Но это в прошлом. Я уже неслабо похудел и продолжаю худеть дальше. До нового года еще килограмм 15-20 скину. И все. Стану дрыщем. Самое заебывающее, это родня, слава богу я с ними не живу. Я еще от пузана не до конца избавился, а это суки от большой любви вечно норовят накормить корзинуса чем-нибудь. Я как попугай повторяю что я на диете, а они не слушают и не слышат. Я думал будет больше поддержки с их стороны, а не ссаное "да зачем тебе худеть, ты и так красивый парень, да у тебя генетика такая", и прочее блеяние. Охуеть какой красивый 180/110 был. Жирное пузо, жирная жопа, ублюдочная жирная харя. Щас уже меньше девяноста килограмм вешу, на человека стал похож. Нежели так невероятно сложно хоть раз посмотреть на своего выблядка трезвым взглядом и сказать что-то типа "ебать тебя разнесло, худей нахуй". Нет, эти ублюдки будут кормить пироженками и котлетками, пока корзиночку не разорвет напополам. А если у корзиночки случится инфаркт или просто давление ебанет такое, что только скорую вызывать останется, они будут чесать затылок и гадать, почему же так блядь случилось. У людей, чье сознание сформировалось в голодные времена (а прошлое столетие было полно нищеты в наших краях - война, послевоенный голод, распад совка, девяностые), у этих людей железная установка: жир = хорошо. И им похуй, что такие упитанные дядьки в 50 лет от инфаркта отъезжают на кладбище, думать головой они неспособны.Вот поэтому они и обжираются. Необучаемые, неспособные адаптироваться к изобилию калорийной пищи. Я не говорю, что нужно не доедать жратву и отправлять 3/4 порции в мусор. Нет, просто надо покупать меньше хрючева, меньше майонеза, меньше жира и масла лить в борщи, меньше сахара ебашить в чай, меньше конфет жрать.
>>203277344профессиональный спорт и тем более штанга это не зож.подмена понятий в расчете на дурака.и почему надо отказаться от секса лол
>>203269906 (OP)>НАХУЯ ВЫ ОБЖИРАЕТЕСЬ, ДОЛБОЁБЫ?Хочу и обжираюсь, у нас свободная страна, пошёл нахуй.
>>203277410>Нет, просто надо покупать меньше хрючева, меньше майонеза, меньше жира и масла лить в борщи, меньше сахара ебашить в чай, меньше конфет жрать.про голодые годы как фактор обжирания гонево конечно, остальное верно.главная преграда это страх людей что они будут голодом мучимы. голод и правда очень сильный инстинкт и испытывать настоящий голод нетерпимо и мучительно, не рекомендую. но надо просто попробовать есть меньшую порцию и они увидят что насыщение приходит и с малым количеством еды. и все, психологический барьер рухнет и останется только следить за собою в плане дисциплины.
>>203277207>одно дело прожить десять лет>как один деньдля тебя это и будет десять лет одного и того же дня - без изменений, нескончаемая череда одинаковых дней. нахуй так жить
Эх, вот бы не было таких гнид как вы, которые угнетают нас, жирных. Пропагандируют мужиков бройлеров в кино, худых и т.д., тогда бы и тянучечка у меня была, да и вы сами могли бы жрать сколько угодно и иметь тянучечку, но вы все такие завистливые лицемерны мрази, что ни себе, ни мне.
>>203277599Я на диете за 2-3 недели привык к урезанному рациону. Не сказал бы, что дохуя насыщен, но привыкаешь и нормально. Голод это привычка, если ты конечно не голодаешь по-настоящему. Больше заебывает то, что постоянно думаешь чего бы съесть, чтобы не переесть и как разнообразить рацион, чтобы от диеты зубы не повыпадали.
>>203269906 (OP)Пицца твоя сделана из гавна, пальмого маспа, мазика побольше, грибы радиоактивные с Кетая, тесто не прожаренное, и колбаса с Пяторочки которую хотели выкинуть уже.И лепят её Шухрат, Шкурат и Шайми
>>203269906 (OP)Dolboyb, ожирение происходит не только от переедания. Ты не представляешь, как надо ЖРАТЬ, чтоб набрать 150кг.
>>203277892Умер бы на руках любимой тяночки, может придавил бы её своим жирком и она бы сдохла вместе со мной, а так ей внушили, что дрищелохи это норма и она встречается с чмом. :(
>>203277868я про вообще образ питания. ешь когда хочется, и что хочется, не терпи голод, но ешь МАЛО.
>>203277868>Больше заебывает то, что постоянно думаешь чего бы съесть, чтобы не переесть и как разнообразить рацион, чтобы от диеты зубы не повыпадали.Гугли гарвардская тарелка здорового питания. Этой хуйни достаточно, чтобы не испытывать потребности во всех витаминам и пр.
>>203271455Охуел?Это в твоём мухосранском ТЮЗе "Петушок" может и стоит. В ДС билет 5-7к стоит.А на косарь можно две пиццы 32см взять.
>>203277960ай не ври. только от жратвы. просто у людей входит в привычку жрать по пол тонны за присест, и они не могут оттуплить что это много. и начинают искать какие то другие причины. только избыток жратвы, вот так все просто. ты не найдешь жирных людей в жестких условиях жизни. например жирного чукчу или негра в африке из племени. потому у них нет избытка еды.
>>203270081Не бугурти:3Ему 40 стукнет-поймёт.Будет урча наворачивать сосисоны с маянезообразным продуктом и запивать пивоимитатором
>>203278070ни хуя. мне не нравится такая свобода, когда человек может себя убивать наркотой, алкоголем или обжорством. я тут солидарен с фашистами. каждый человек несет ответственность за вред себе, как если бы он вредил другим. каждый обязан быть счастливым и здоровым.
>>203278083О ебать, все что нужно в одной картинке.Советы от картинкодебила.А теперь выведи из этой картинки себе рацион на день, чтобы покрыть потребности во всех витаминах и уложиться в 1200 килокалорий.
>>203269906 (OP)Жиреют от гормональных препаратов против, например, аутоиммунных болезнях, кто принимал преднизолон поймет.
>>203278347Манябеливчики диетодаунов с ритуалами. Они думают, что калории бывают разные. Типа углеводы в зерновом хлебе правильные, а в обычном - неправильные.
>>203278347Тут противопоставляются цельнозерновые продукты продуктам из очищенного зерна. Первое считается полезней, второе имеет более высокий гликемический индекс насколько я знаю.>>203278407>в 1200 килокалорий.На 1200 ты возможно никак и не уложишься. Это ведь не картинка, как кушать на 1200ккал. Это современные рекомендации по здоровому питанию.
>>203278586>На 1200 ты возможно никак и не уложишься.Чето уложился в течении всего лета, благодаря чему и скинул 17кг. Я умнее гарварда?
>>203278691О обязательно укладываться в 1200 калорий каждому человеку? Я хз, можно уложиться с этой пикчей или нет. Я не пробовал. Она ведь пропорции пищи больше показывает.
>>203269906 (OP)Лишний вес больше простой полноты это всегда проблемы со здоровьем. Условный Емельяненко никак не фитнес-модель, но едва ли его можно назвать нездоровым.Гормоны, поджелудка, либо вообще расстройство пищевого поведения. Принципиально абсурдный рацион ведёт ко всему перечисленному так-то.Я хз почему общество на это смотрит как на слабоволие, а не на диагноз. Без выяснения и выверенных методик лечения один человек почти наверняка провалится с починкой туши, либо вообще не сможет к этому приступить. Советы про зал и лень могут сразу нахуй пойти. Если у тебя всратые гормоны, то вес будет набираться сам собой что ты с этим не делай. Фемки тоже говно говна - вместо того чтобы объявить крёстный ход на фэтшейминг и мотивировать людей помогать толстякам лечиться (мы ведь помогаем раковым, гриппозным, итд) началось какое-то колесо генотьбы и вот уже особо внушаемые додики активно провозглашают бабищ с явным морбидным ожирением всего лишь другими, красивыми, и, что хуже всего, полностью здоровыми.
>>203278374>каждый обязан быть счастливым и здоровым.как ТЫ это понимаешь? а может это ТЫ живешь несчастливо по мнению кого-нибудь другого?или может все же каждый сам будет определять, что для него счастье и здоровье, и будет в соответствии со своими убеждениями жить?можно? ну плиииииз?
>>203278226Ты нихуя не знаешь. Вот тебе один из вариантов поломки в организме, при которых даже при нормальном питании человека будет разносить. От неправильного питания набирают жир, но экстремально жиреют чаще всего не от жранья. У каждой бабы Сраки палюбас есть какой-нибудь пиздос с гормонами, который просто диеткой не вылечишь.
>>203279160Спокойнее относись к этому, бро. Тут полтреда пестрит довенами которые советуют убирать из рациона вообще все животные жиры просто потому что так сказано на манякартинке. Бтв, напомню мимокроком, что кроме жирозапасов есть ещё ебучие отёки. Которые вообще могут быть связаны не с едой, а с потреблением жидкости и работой почек. И они таки тоже дают охуительный лишний вес.
>>203279121>решает большинствоШТОУ?что решает большинство?большинство чего?и давай быстро решительно кого больше? персонажей ЗОЖ или неЗОЖ ?
>>203279160> есть какой-нибудь пиздос скак следствие обжорства. вот давай предположим жесткий сценарий - запираем жоробаса с широкой костью, с инсулинорезистентностью, со всей хуйней, и не даем ему жрать, кормим минимально, как на зоне, водичкой с капусткой, пшенкой, коркой хлеба. хочешь сказать он не похудеет?
>>203278851Да потому что в крайности кидаются. Конечно, ожирение надо лечить, а не убеждать больного, что все ок. Но есть и другая крайность. У меня друзья такие, бабца при росте 160см весит 60кг - все пиздец жируха, свинина и т.д. А по мне так нормальная.
Ебать вы пидоры, я наоборот не люблю еду, страдаю постоянно от голода, еще и по жизни с готовкой проблемы. Не понимаю такого слова как "обжираться" на это же сколько денег надо яебу.
>>203278083Я даже не знаю с чего тут возмущаться прежде другого! Просто пиздец, а не пикча.>советует РАПСОВОЕ МАСЛОЕбучуий блять канцероген выведенный хуй знает где, в годы когда в РФ массово везут худшие виды этого даунского масла, т.к. в Штатах уже даже негры не хотят им травиться. >исключить картофель в любом видеСырой картофель это просто охуеть какой дешёвый источник витаминов самых разных (нормисы не в курсе как всегда). >исключить сливочное маслоОдин из лучших продуктов молокопромышленности.>белки >орехиПиздец.>хуярьте фрукты тоннамиВне зависимости от содержания фруктозы, охуенный совет.>пейте воду, чай и кофеЭто вообще чемпион-предложение по уровню необходимых пояснений.
>>203279362Ты еще фотками из Освенуима пруфани. Особо жирные(читай больные) там умерли первыми. Сажать их надо не на хлеб и воду, а на диету, соответствующую их заболеванию и добавить медикаментозное лечение.
>>203279589чего он сдохнет то лол? не драматизируй.если бы у людей был такой запас прочности как бы мы вообще как вид уцелели?
>>203279389большинство выскажется за все хорошее против всего плохого, сказать и сделать две большие разницыя спросил сейчас людей занимающихся ЗОЖ больше или меньше?
>>203279623это нормальный стол. это не голод. ну давать витаминки, чтоб зубы не выпали. следить в медицинском смысле.
>>203279531Блять как её можно любить? Жрешь - срешь, просто чтоб выжить, нихуя аппетитно не выглядит, возможно пахнет, но у меня обоняние слабо развито.
>>203279402>бабца при росте 160см весит 60кг - все пиздец жируха, свинина и т.д. А по мне так нормальнаяНу так это здоровая полнота и есть, она почти ничему не мешает (и даже бустит многие хорошие вещи в теле, особенно у тян), а при голодном периоде легко скидывается. Но фемки и сочувствующие ведь пошли многим дальше. Подозреваю, что оттого что многие активистки сами являются больными на тело, но считают что проблемы нет, а виноваты окружающие. Прям жирные люди вообще очень любят манямир в котором у них всё хорошо. Выдумывают какие мышцы (которых нет ни у одного толстяка, если он в толстые записался не через жиролифтинг), делают вид что нет одышек, любую хуйню в общем
>>203279674да какое это имеет значение? жизнь не идеальна, но это не значит что не нужно к этому стремиться.
>>203279641 >чего он сдохнет то лол? Ну ты почитай исследования. Почитай выкладки реальных случаев внезапного экстремального голода. Почитай про метаболизм. Про усвоение пищи. У человека с глубоко расстроенным организмом процесс голодания, вот уж внезапно, может происходить даже когда он сжирает очень много пищи и жиреет. Сайнс, бич.
>>203269906 (OP)Толстеют не всегда от еды, а худеют не всегда от голодания. Сказать жиробасу с нарушениями эндокринной системы "просто не ешь, епт)))" - показать себя полным долбоебом. Тред не читал.
>>203280099>Ирландская голодовка 1981 года закончилась смертью десяти протестующих. Они голодали от 46 (Мартин Хёрсон) до 73 (Киран Дохерти) дней. Ирландский драматург Теренс Максвини (1879—1920) продержался 74 дня.
>>203280004>Толстеют не всегда от еды, а худеют не всегда от голоданиятред о том что в картину мира малолетнего двачера эта несложная мысль уже не помещается будущее то в опасности
>>203280004по навыдумывали ебалы всякой. наверняка есть патологии всякие.но далеко не каждый жиробас это жертва редкой болезни. но почти всякий из них пищевой пьяница, оправдания которому нет.
>>203279961Давно три раза в день ел хуйню, которая не подходит тебе по нутриентам? Ты уже на вторую неделю будешь на стену лезть и с радостью перейдёшь на режим суточных голодовок, лишь бы потом поесть чего-то полноценного.
>>203280004>>203280193Бля, ну оправдывать всех жиробасов тоже не стоит. Большинство все-таки жиреют не от проблем со здоровьем. А когда налаживают питание и увеличивают физическую активность внезапным образом вес нормализуется.
>>203280237эмоциональная сторона пищевого наркомана меня мало волнует. перетопчется. я говорю чисто за физиологию. ведь скинет вес, никуда не денется.
>>203270906>людей плохо просвещают, о том как вести здоровый образ жизниЛюди самостоятельно прсветиться могут, а вот унтерки неспособны существующий доступный вал инфы освоить..
>>203269906 (OP)Я встречал разных противников. Были и в 2 и даже в 3 раза массивнее меня. Но когда в ирл видишь 350 кг биомассы, которое ходит своими ногами - понимаешь, что даже если оно ляжет - запинывать это без огнестрела будет нецелесобразно по энергозатратам.
>>203269906 (OP)Двачаю, анон.Сам не Апполон, конечно, есть лишняя прослойка, но из-за того, что никак не возьму себя в руки не просушусь как следует. Тем не менее, силовые тренировки 4-5 раз в неделю делаю.27 лвл, коллеги по работе моего возраста уже с пузянами и злобно на меня зыркают так. Пытаются иногда как-то подшучивать над тем, что я ДЭНДИ. Это вдвойне смешней, когда пузяны с сальными ебальниками пытаются что-то вонять.
>>203280231>почти всякий из них пищевой пьяница, оправдания которому нетВот не скажи. Давно ж уже бьются с феноменом тех же "пищевых пустынь". (это когда у тебя в n-ом радиусе от жилья продают почти сплошной сахар и за нормальной едой надо ехать сколько-то км)В СНГ та же хуита в целом - если у тебя семья махровых пидорашек, то тебя с детства из самых лучших побуждений могут закормить дрянью (которая взрослым авось и заходит из-за другого метаболизма и образа жизни), на которой вес пойдёт в гору.Потом школьные столовые, потом универские - там тоже могут давать исключительно хуиту. Друзья-дегенераты почти наверняка потащат тебя в Макдональдс или схожую жральню, где тебе всеми силами предложат заполировать съеденной дохуя сладкой газировкой. Собственно всё, если из такого круга не вырываешься, то среда тебя всрёт ещё до наступления сознательного возраста.
>>203280297Нет. Ты свою маню раскатываешь, которую ты попросту выдумал.Неправильный нутриентный состав в принципе вызывает неправильные процессы в организме и не позволяет в экстренных ситуациях переключиться на расход запасённых жиров - вот это физиология. А
>>203280231Кстати, у баб дохуя таких. Если она с жирком, скорее всего неправильно питается. Если знатная жируха - запросто болеет. У них во время беременности гормоны играют дохуя.
>>203280522>и не позволяет в экстренных ситуациях переключиться на расход запасённых жиров - вот это физиология. Аи что дальше происходит? вот экстренная ситуация не прекращается. что дальше? за счет чего ему вес удержать то? он начнет гореть.
>>203280293>ну оправдывать всех жиробасова кто оправдывает?я за свободу личного выбора хоть в этоми против принудиловки
>>203280540Всмысле в меру? Ты в курсе сколько сахара в баночке колы? Тебе ее неделю пить нужно, а не за один раз.
>>203280584так идут вещества то в организм, поступают, скудно но тем не менее.я же пишу даже при самом ужасном отсутствии еды, вообще, человеку нужно почти четверть года чтобы умереть от голода.
>>203280540Там прикол даже не в том что в меру, а в том как именно потреблять. Ту же колу упороть после активной умственной нагрузки и даже спустя минут 20 от тренировки - вполне здоровое решение (хотя всё же лучше б чего менее сладкого). Но сделать тоже самое во время, перед, или после плотного обеда - дебильность как она есть. Можно б было тогда вообще не есть, т.к. мало чего усвоится, и голод (причём искусственно вызванный) наступит гораздо раньше чем следует.
>>203280646>я за свободу личного выбора хоть в этом>и против принудиловкиНу так сейчас так и есть в принципе. Но я думаю нужно еще доступней обьснять людям, почему нужно бросать те или иные вредыне привычки и приобретать полезные. Показывать, что будет, если вести такой образ я жизни. Люди нихуя не понимают, насколько это вредит.
>>203280573ОО - супер. То есть мало того, что беременную больше нельзя ебать никогда в жизни, так ты ещё из за этих гормонов, которые летят тебе в нос - ходишь со стояком 24/7. ПРОСТО АХУЕННО!
>>203280702>так идут вещества то в организм, поступают, скудно но тем не менее.Все необходимые? И не поступают противопоказанные при его заболевании?
>>203280608Гореть начнут мышцы, прогорят быстро. Потом начнутся проблемы с органами. А дальше уже лотерея что раньше выйдет из строя.
>>203280809Во-первых, худеть можно на большей калорийности, во-вторых не всем людям необходимо худеть в принципе.
>>203280788проблемы с органами про полном отсутствии еды начинаются. ты сгущаешь краски чтобы твоя позиция повыгоднее смотрелась.не будет у него никаких проблем, он получает все необходимое, кроме того излишка, чтобы поддерживать свой жировой панцирь.
>>203280873Если хочешь вкус колы, то норм. Хотя часто пить не стоит уж точно - там аспартам через аспартам используют, а он вообще-то при усвоении в метанол преобразуется. Считай, добровольное травление если с виски не мешаешь.Если же тебе нужен именно буст глюкозы, то пить колу без сахара - это ебанутость полная.
>>203271526У нас в моногороде уже бесплатно стали пускать лишь бы было для кого кривляться, но всем похуй, все бухают.
>>203280941Нет, ну если ты там прям всё изучил и рассчитал и индивидуально ритм подобрал, то однозначно - в расход пойдёт преимущественно жир.Но ты же предлагаешь другую схему - манякормление из какой-то общей теоретической установки, а не из изучения конкретно взятого ожиревшего.
>>203274102Так потому и нет сисек, что никогда не качался. Я вот качался и сиськи от кочки и выросли, а когда с кочкой завязал, заплыли жиром.
>>203278851>Советы про зал и лень могут сразу нахуй пойти. Если у тебя всратые гормоны, то вес будет набираться сам собой что ты с этим не делай. Если ты будешь тратить энергии больше, чем получаешь из пищи, то обязательно похудеешь, если будешь получать и тратить одинаковое количество энергии, то лишнему жиру просто неоткуда будет взяться.
>>203280941>все необходимое, кроме того излишка, чтобы поддерживать свой жировой панцирьТак это и есть диета, соответствующая заболеванию. И у каждого заболевания она своя.
>>203280957>там аспартам через аспартам используют, а он вообще-то при усвоении в метанол преобразуется. Считай, добровольное травлениеНу вот кстати аспартам в газировке на данный момент считается безопасным, потому что там его мало и даже распадаясь на метанол он вообще никак на организм не воздействует. В соках метанола даже больше.
>>203281065Это всё замечательно, пока ты вместо манярассуждений не начинаешь копать под реальную физиологию, где внезапно оказывается что твоя схема прекрасно работает. Однако она работает совсем не так как ты себе представляешь и потому чистый дроч на считание калориий даёт предельно много осечек.
>>2032809581 - ну тут просто лотерея2 - не базару, некоторые и с 12ю не жалуются. Но я считаю, что для этого девушке надо заниматься довольно много лет, а не как некоторые - три раза тыкнули И БЕРЕМЕННА. Если я могу напрячь свой хуй, почему невозможно напрячь пизду, которую как любой другой орган - надо держать в тонусе физическими нагрузками даже если ОНО устало?!
>>203280768>Люди нихуя не понимают нужно еще доступней обьснять людямуверен,что не понимают?зачем ИМ это объяснять?зачем ЭТО тебе?
>>203281179Ну тут тоже вопрос большой - исследования-то то через одно проплаченные. У тебя почти любая хрень, связанная с транснациональными корпорациями будет до последнего делать вид что всё норм, даже если там радиоактивный аспартам начнут добавлять.Опять же, тут от объёмов зависит. Понятное дело, что тебя не убьёт банка. Но есьб те же герои нации, которые выдувают за сутки пару двухлитровок - с этими хз что произойдёт. С сахаром хотя бы ясно что просто поджелудочная по пизде поедет.
>>203271353>ну интернет-то пока не запретилиКогда батя открыл для себя ютуб, он начал там сериалы нтв смотреть.
>>203281336>Опять же, тут от объёмов зависит.Ну это понятно, злоупотребление чем угодно вредно. Но в общем пока в современной науке аспартам считается изученным и безопасным, не вижу смысла шарахаться от него, как от огня. Так-то почти в любых продуктах можно что-нибудь найти.
>>203270081Поддвачну анонс 105/174Получилось так, что много работаю + семья, личинка проблем столько в сраной рашке, что сон слаще героина, а пожрать самое доступное удовольствие
>>203269906 (OP)Ты себе представляешь зависимость, анон? Заходишь такой на кухню чисто чайник поставить, как будто на чужих ногах подходишь к холодильнику, как будто чужими руками открываешь дверцу, а дальше всё как в тумане, в ушах вата, ты уныло и горестно жрешь.Изнутри эта хуйня не выглядит так, будто ее легко преодолеть. Да что там, изнутри эта хуйня выглядит так, как будто ее преодолеть решительно невозмножно.
>>203281245При чем тут длина, 12 или 17, если ты по толщине не укладываешься? У меня скромные 14см длины, но по обхвату под 15см. Большинстве баб с трудом залезает, правда у меня хардкорных жирух не было, но вот рожавшие были.
>>203281720>хардкорных жирух не былоА - так у меня давно только на жирух стоит чтоб не меньше 200 кг. 150 еще как-то могу себя заставить, но удовольствие сомнительное. Не думал что это имеет значение.
>>203282036Хз, у меня опыта нет с такими монстрами, но если судить по порно, то там каждой такой жирухе не одну руку можно в вагину сунуть. Там даже с самой большой елдой из книги рекордов проблемы будут.
>>203282262Оо - ну это зарубежное порево. Там хотя-бы хирургия развита. шил себе пизду за пару кэсов под нового партнёра и не паришься. Когда надо рожать - распорол. Просто ИЗИ МОД
>>203282379Кстати в отличии от увеличения члена, которое с огромной вероятностью фуфло и вас разочарует, ушивание пизды и правда весьма несложная хирургия. Так что если у вас хуй в пизде болтается, то не за свой член парьтесь, а бабу отправляйте фиксить ее ведро.
>>203275426Пиздец, тоже в марте такое начал когда вес при 180 перевалил за 104 кг + эти все "кость широкая" и "вооот, самотри какой у тебя кулак" заебали. Стал жрать 2 раза в день 2/3 бывших порций. Минус 17 кг сидя на жопе
>>203276492Семчев начал полнеть с 23 лет, а в карьере его вес стали использовать «как фактуру», так как человека с таким весом нелегко найти в актёрской среде. Вес достигал 200 кг.[5] Появился сахарный диабет 2-го типа, до начала похудения уровень глюкозы в крови достигал 17 ммоль на литр.[6] Осенью 2018 года сообщил, что избавился от 40 лишних килограммов. В 2019 году в преддверии своего 50-летия похудел на 100 килограммов.[7]
>>203280380>(OP)>Я встречал разных противников. Были и в 2 и даже в 3 раза массивнее меня. Но когда в ирл видишь 350 кг биомассы, которое ходит своими ногами - понимаешь, что даже если оно ляжет - запинывать это без огнестрела будет нецелесобразно по энергозатратам. Кто о чем, а гопота о петушиных боях
>>203276734Так проблемы-то не твои. Но горишь почему-то ты. Так ли они объективны? >жирные люди не привлекательны в сексуальном планеРадуйся, тебе больше достанется. Ну или нет...
>>203276814Разжуваю: >Есть объективные статистические данные, говорящие о том, что некоторые профессии или хобби повышают риски преждевременной (лет на 20-40) смерти. Теперь вопрос: пойдем доебываться до монтажников-высотников? Или шахтеров?
>>203277082Ну пес его знает, я на авангард не хожу - неинтересно как раз вот это все>молодежно с хуем на перевесно мне не нравится уровень постановок в провинциальных театрах. Тот же Шекспир вообще в постановке довольно сложен и требует больших усилий и таланта как от актеров, так и от режиссера.
>>203270081Двачую, действительно одно из немногих удовольствий, позволяющих отойти от стресса.мимо свин 196/128
>>203284525Проблема в том, что на опасных профессиях работают 0,5% населения, а вот вопрос образа жизни касается каждого.
>>203269906 (OP)>билеты в театр не хватает, а заказать пиццу - как разЧто-то хуета какая-то. На балкон в Моссовета будет дешевле чем успешнофлорентина.Разные люди выбирают разное, кому что заходит. А некоторые берут сразу все.
>>203269906 (OP)Не обязательно обжираться чтобы потолстеть. Если есть на 100 ккал в день выше нормы, то за год ты прибавишь 6 кг. А 100 ккал это хуйня, буквально одна печенька.
>>203275572>>203275302>>203275362>>203276820Вот примерно такой уровень понимания у местных пидорах.Про то что гормональный фон влияет на психику, а она в свою очередь на силу воли они даже не думают. Про взаимосвязь щитовидной железы и дофамина не знают.Сила воли в их понимании - что-то вроде сцены в аниме где герой ПРЕВОЗМОГАЕТ и внезапно решает любую проблему.ОП, ты еще спрашиваешь почему пидорахи жиреют?
>>203284643Данные про 0,5% откуда взял, не расскажешь? Едем дальше: про сокращение жизни от курения и употребления алкоголя поговорим? Про сокращение жизни от ВИЧ при распространении в 1% по РФ?
>>203284436>Радуйся, тебе больше достанется.А, ну ладно. Тогда пойду ебаться с твоей ЕОТ, ты ведь худеть не хочешь.Ты действительно настолько куколд?
>>203278137дурик я сам в ДС живу, обычный билет в любой театр стоит 200-600 рублей. А если хочешь как король сидеть в ВИП-ложе, то и в мухосрани такой билет будет 30к стоить.
Работаю курьером, так что мне сложно стать жирным. При моей физической активности, мне надо есть 3000-3500 калорий для поддержания веса. Денег столько нет, к тому же ем только дома, так как отдавать 150р на шаурму или еще больше в фастфуде на еду - жаба душит.
>>203287758>Работаю курьером>При моей физической активности, мне надо есть 3000-3500 калорий для поддержания весаТы космодесантник или просто на работе марафоны бегаешь?