/b/ - ОТЖИМАНИЙ ТРЕД Не нашел — создал. Две последние

Аноним 12/09/19 Чтв 13:23:36 №2036603581

ОТЖИМАНИЙ ТРЕД

Не нашел — создал.

Две последние цифры определяют количество отжиманий. Не можешь выполнить за один подход — разбивай на части и делай с перерывами. Сделал — отчитайся.

ПОЕХАЛИ

Аноним 12/09/19 Чтв 13:24:48 №2036604132

Кручу!!

Аноним 12/09/19 Чтв 13:25:27 №2036604423

rewe blyad

Аноним 12/09/19 Чтв 13:25:43 №2036604594

>>203660442
kaef

Аноним 12/09/19 Чтв 13:27:27 №2036605325

>>203660358 (OP)
ролл

Аноним 12/09/19 Чтв 13:30:55 №2036607086

гифки-брюс-ли-о[...].gif (1020Кб, 500x263)

>>203660413
Делаю на одной руке.
6 на правой, 6 на левой.

Аноним 12/09/19 Чтв 13:31:21 №2036607247

>>203660358 (OP)
nu blyad' davay

Аноним 12/09/19 Чтв 13:31:32 №2036607368

>>203660532
Кстати всем советую попробовать отжиматься не в полную амплитуду а чтобы мышцы грудные какбы всегда были в напряжении, невыпрямляйте до конца руки и делайте это в одном темпе не сбавляя до отказа, ощущения совсем другие попробуйте так сделать

Аноним 12/09/19 Чтв 13:32:52 №2036607969

как же неудобно отжиматься с длинными руками сука ебал макаку, но всё же ролл

Аноним 12/09/19 Чтв 13:33:11 №20366081010

>>203660796
да охуенно блять

Аноним 12/09/19 Чтв 13:34:46 №20366087411

Nadya Nabakova-[...].webm (1574Кб, 1280x720, 00:00:20)

Поехали

Аноним 12/09/19 Чтв 13:35:13 №20366089112

>>203660874
Это получается мне 74 раза надо сделать?

Аноним 12/09/19 Чтв 13:36:02 №20366092913

>>203660358 (OP)
Рулл

Аноним 12/09/19 Чтв 13:36:07 №20366093314

>>203660358 (OP)
ехаем

Аноним 12/09/19 Чтв 13:45:18 №20366133615

>>203660358 (OP)
Try

Аноним 12/09/19 Чтв 13:56:05 №20366187816

ролл

Аноним 12/09/19 Чтв 13:56:37 №20366189717

Если меньше 50 - в один подход.

Ли, благослови!

Аноним 12/09/19 Чтв 13:59:31 №20366203618

>>203661897
Подход 1: 45/97

Аноним 12/09/19 Чтв 14:01:02 №20366211519

Ролл

Аноним 12/09/19 Чтв 14:02:24 №20366218820

отчитываться не буду, так как и так отжимаюсь регулярно, но роллить сроллю

Аноним 12/09/19 Чтв 14:06:58 №20366244821

>>203661897
Подход 2: 87/87

Аноним 12/09/19 Чтв 14:10:45 №20366261122

я ебанулся и хочу роллить не отжимания, а бурпи

Аноним 12/09/19 Чтв 14:13:50 №20366275223

>>203662611
мало бля

Аноним 12/09/19 Чтв 14:17:10 №20366293624

>>203660358 (OP)
ролл

Аноним 12/09/19 Чтв 14:17:22 №20366294625

>>203661897
Подход 3: 100/97

УХ КАКОЙ Я ШЕРСТЯНОЙ ВОЛЧАРА
@
КАК СИЛЬНЫЙ МОИ ЛАПЫ

Аноним 12/09/19 Чтв 14:18:07 №20366298526

ролл

Аноним 12/09/19 Чтв 14:18:32 №20366301027

>>203662985
Пиздец

Аноним 12/09/19 Чтв 14:21:04 №20366313928

Ролл

Аноним 12/09/19 Чтв 14:21:56 №20366318529

Ролл

Аноним 12/09/19 Чтв 14:34:24 №20366381630

>>203663185
20
20
20
15
10
С треском в жопе, но отжимался как тигрделаю на кулочках

Аноним 12/09/19 Чтв 14:37:49 №20366399931

>>203660891
Солнышко, 2 последние цифры твоего сообщения "91", то есть ты должен отжаться 91 раз
Разбей на подходы и в середине сделай паузу минут 15 и у тебя все получится ^-^

Аноним 12/09/19 Чтв 14:38:35 №20366404732

Ролл

Аноним 12/09/19 Чтв 14:38:37 №20366405033

>>203660358 (OP)
надеюсь, будет не так много отжиманий

Аноним 12/09/19 Чтв 14:38:58 №20366406634

>>203663999
Ого, я трипл
В силу этого отожмусь тысячу раз
За всю ближайшую неделю

Аноним 12/09/19 Чтв 14:40:28 №20366415235

Ссу на вас всех, ибо отжимаюсь по дефолту 100 раз за 3 подхода.>>203660358 (OP)

Аноним 12/09/19 Чтв 14:49:57 №20366470836

Ролл

Аноним 12/09/19 Чтв 14:56:39 №20366509337

Ролл

Аноним 12/09/19 Чтв 15:01:30 №20366536338

>>203660358 (OP)
Погнали

Аноним 12/09/19 Чтв 15:26:35 №20366678839

>>203660358 (OP)
ролл

Аноним 12/09/19 Чтв 15:30:29 №20366699940

>>203660358 (OP)
ролл

Аноним 12/09/19 Чтв 15:34:02 №20366717241

roll

Аноним 12/09/19 Чтв 15:37:26 №20366735842

Ролл

Аноним 12/09/19 Чтв 15:41:27 №20366759243

Ролл

Аноним 12/09/19 Чтв 15:42:52 №20366768144

>>203664152
Я отжимаюсь 100 раз за 2 подхода. Пись-пись на тебя. Догоняй.

Аноним 12/09/19 Чтв 15:43:57 №20366774345

Ролллик

Аноним 12/09/19 Чтв 15:45:39 №20366782846

>>203660358 (OP)
не че погнали ебаный в рот

Аноним 12/09/19 Чтв 16:16:55 №20366971747

>>203660358 (OP)
Окей, а где скручивайний или подобного мракобесия тред?

Аноним 12/09/19 Чтв 16:18:50 №20366984648

ролл

Аноним 12/09/19 Чтв 16:19:11 №20366986949

>>203660358 (OP)
похуй сколько

Аноним 12/09/19 Чтв 16:19:35 №20366990350

>>203660358 (OP)
ролл

Аноним 12/09/19 Чтв 16:20:51 №20366997051

Поïхали

Аноним 12/09/19 Чтв 17:22:41 №20367321252

>>203660358 (OP)
ролл

Аноним 12/09/19 Чтв 17:32:33 №20367374553

>>203663999
Спасибо, котичка.

Абу благословил этот пост.

Аноним 12/09/19 Чтв 17:47:34 №20367448354

Если Абу благословит, то сделаю за 1 подход, неважно сколько выпадет.

Аноним 12/09/19 Чтв 17:56:54 №20367485055

>>203674483
Абу благословляет за слово "спасибо".
Спасибо, Абу!

Абу благословил этот пост.

Аноним 12/09/19 Чтв 17:57:19 №20367486656

>>203660358 (OP)
fet

Аноним 12/09/19 Чтв 17:58:23 №20367490757

>>203674850
бля
ну похуй, будем считать, что условие выполнено, ща заебашу

Аноним 12/09/19 Чтв 18:00:49 №20367500658

Ролл

Аноним 12/09/19 Чтв 18:01:19 №20367502759

>>203675006
Изи

Аноним 12/09/19 Чтв 18:01:38 №20367504560

>>203660358 (OP)
Нет

Аноним 12/09/19 Чтв 18:02:17 №20367506561

>>203674850
Не всегда, иногда не срабатывает

Аноним 12/09/19 Чтв 18:15:48 №20367561662

ролл

Аноним 12/09/19 Чтв 18:28:27 №20367619363

Ролики-ролики!

Аноним 12/09/19 Чтв 18:30:55 №20367630464

ролл

Аноним 12/09/19 Чтв 18:32:24 №20367636865

>>203676304
вспотнул, теперь можно и пиццей закинуться

Аноним 12/09/19 Чтв 18:52:51 №20367732866

>>203660358 (OP)
roll

Аноним 12/09/19 Чтв 19:04:27 №20367788567

>>203660358 (OP)
ролл

Аноним 12/09/19 Чтв 19:19:44 №20367865568

ролл

Аноним 12/09/19 Чтв 19:21:46 №20367875669

roll

Аноним 12/09/19 Чтв 19:23:11 №20367881870

>>203660358 (OP)
ролл

Аноним 12/09/19 Чтв 19:26:53 №20367902371

ролл

Аноним 12/09/19 Чтв 19:38:23 №20367959672

ролл

Аноним 12/09/19 Чтв 19:39:37 №20367966373

>>203660358 (OP)
1

Аноним 12/09/19 Чтв 19:56:04 №20368055374

Ролл

Аноним 12/09/19 Чтв 19:56:32 №20368057875

123

Аноним 12/09/19 Чтв 19:56:58 №20368060776

>>203660358 (OP)
СИЛА ПРИДИ

Аноним 12/09/19 Чтв 19:58:23 №20368068377

>>203680607
Не уверен что справлюсь, но попробую в 3 подхода

Аноним 12/09/19 Чтв 20:05:57 №20368108578

Ролл