ПИВНОЙ ЗАВИСИМОСТИ ТРЕДЯ не могу как раньше получать удовольствие от прочтения книги, просмотра фильм или игры. И всё это из-за ёбаных пивных посиделок. В принципе я всё еще получаю удовольствие от прогулок и физических упражнений, но оно проходит через час. Собственно как мне вернуть дофаминовые рецепторы в норму? Если тут матёрые волки которые шарят в этом?
Смотри, нельзя резко обрывать такое, надо делать постепенно. Например, приходить на те же посиделки с друзьями, но пить уже меньше. Можешь начать читать и смотреть фильмы под певко, постепенно вызывая интерес и отказываясь от пивка. Чаще гуляй, желательно в разное время в одну неделю - наслаждайся видами. Давай анонче, не теряйся в синей бездне
Бросай пить, замещай это другими ништяками типа вкусной еды.Возможно в первое время денег проебешь, но потом легче станет. От вкусной еды проще отказаться, чем от алкоголя.
>>205916703Двачую, особенно влияет, когда это социальная привычка. Надо приучаться вести себя по другому в той же ситуации.
>>205916722Пробелема в том,Что полторашка пива стоит дешевле чем полторашка колы/сока/молока. Нахуй оно нужно?
>>205917346От молока/колы/сока зависимости выраженной нет.Да, первое время будешь тратиться больше, когда отвыкнешь, слезть с молока/сахара/кофеина проще, чем с алкоголя
Вкатывайся в алкоголизм винный, базарю, тебе понравится. Тут можно и кайф поймать не только от этила, и с хавкой вина сочетаются лучше, и рубит гораздо меньше пиваса, наоборот на движ тянет.
>>205919882От пиваса сильнее, кста, как и от водки, в том числе дорогой. К тому же набухиваться им не стоит, хорошее вино просто пить приятно.
Я от нехуй делать, вообще почти каждый день начал бухать, точнее каждый вечер, сидишь вечером, делать нехуй, скучно, а въебал бухлишка и сразу весело стало
>>205915626 (OP)Поскольку бросать пить совсем ты не захочешь, план такой.Бухай как можно больше, переходи на водяру, потом на чистый спирт. Начни уходить в запои, допейся до псевдогаллюцинаций, панических атак, алкогольной депрессии. Когда поймёшь, что пить больше не можешь, и не пить не можешь, тогда бросишь, если доживёшь.Мимо бросил пить по такой схеме.
>>205923330Я на второй день физически не могу пить, стоит какой-то предохранитель, стаж алкоголизма 8 лет, но иногда за день нажираюсь охуеть как, но как я понял этого не достаточно для твоей схемы...
>>205924022Тут играет роль психологический фактор, сам факт отказа, сразу же это самое становится запретным плодом, и начинаешь себя мучить
>>205924085Просто, как я понял сужу по своему опыту, у тебя есть ещё возможности найти компромис с болезнью.
>>205915626 (OP)не слушай пидоров. всё можно прерывать.план такой - накупаешь дохуа пиваса и бухаешь пока прям не перестанет идти вообще. типа нормальная доза 2 литра - бухаешь по 2 день, два, три, пока тошно не станет, потом еще денек. потом выносишь всю посуду нахуй и вместо пиваса покупаешь что угодно. минералку, молоко, кефир, газировку (я брал колу зеро). и дальше вместо пиваса в том же режиме фигаришь заменитель. привык вечером фигарить после ужина - так же жрешь и наливаешь газировки. первую пару дней будет легко тк пил до упора перед этим. потом посложнее.главное протерпеть 3-4-5-6 дней. дальше отпускает и чем дальше тем легче.
>>205915626 (OP)>Собственно как мне вернуть дофаминовые рецепторы в норму?Устраиваешь дофаминовую диету и месяц превозмогаешь.
Бля пиздец.у меня дозняк 6 + литров.И стаж большой.Тоже не представляю свою жизнь без пива. Именно пиво , к другому не тянет
Пью пиво 3-4 раза в месяц. Не более двух литров обычно 0.5-1. 23-лвл. Но думаю о нем постоянно. О том, какое бы взял сегодня и представляю, как наслаждаюсь его вкусом, о закуске, о приятном опьянении. Не знаю, как убрать эти мысли. Даже от чуйки такого нет. Не хочется и все, а о пиве мысли всегда.
>>205926670Велика вероятность, что будешь пить чаще.Если работаешь 5*2, то бухать будешь в пятницу/субботу.Если мозгов не много, то еще и в вскр.А если совсем нет, то и на буднях, отпрашиваясь с работы
>>205926949у меня давненько такое. Я сыч, подрабатываю только. Есть возможность пить хоть каждый день, но мыслями все ограничивается пока что, ибо одному пить очень грустно и я делаю это очень редко, а компании тоже не бывает достойно
>>205927087Ну зависит от того, когда "отпустишь вожжи", рано или поздно твои мысли возымеют над тобой.У всех по-разному. Депресняк, какие-либо неприятности в семье или просто скука.А бросают, когда алкашка начинает ассоциироваться с плохим.
>>205927355у меня сейчас депресняк. Последний год - худший в моей жизни. Беспросветный пиздец во всех сферах. Разочаровался во всем.Не спорю, что возможно, я когда-то и "отпущу вожжи", но останавливает головная боль на следующий день даже после 1.5 литров. А также я не люблю бежать от реальности в игры, пьянство или накурку.В общем, депрессия, проблемы в семье, скука, заебанность от работы пока не сыграло.>А бросают, когда алкашка начинает ассоциироваться с плохим.Она ассоциируется у меня и с хорошим и с плохим.>>205927633в этом есть свои плюсы, согласен. Это просто другое. Раньше мне тоже норм было одному. Сейчас напившись хочется доебаться до кого-нибудь в хорошем смысле и пообниматься, не могу нормально наслаждаться одиночным опьянением
