>>208102296Да хуй знает, я всего неделю практикую. Выходить из медитации приятно, когда открываешь глаза и такая прям свежесть, как будто выспался, жаль быстро проходит. Из минусов: устает спина. Стараюсь держать её ровно но ближе к ё0 минуте появляется лютый дискомфорт и сложно сохранять фокусировку. Ну и с фокусировкой тоже проблемы, постоянно ловлю себя на мысли что думаю о какой то хуйне, приходится одергивать себя.
>>208101790 (OP)это все пиздеж, те кто якобы занимаются принимают ощущения за эффект. но на самом деле ничего нет, ты просто сидишь, как долбоеб в позе значения которой скороей всего не знаешь и все.ЭТО БЛЯДЬ ВСЕ САМОВНУШЕНИЕ
>>208102637>те кто якобы занимаются принимают ощущения за эффект.>но на самом деле ничего нет, ты просто сидишь, как долбоеб в позе значения которой скороей всего не знаешь и все.>Ты прав, все просто идиоты.
>>208101790 (OP)Ну, на ранних уровнях избавление от негатива, лечение легких болезней, избавление от мигреней и болей в теле. Чем дальше тем эффекты сильнее. На уровне трансмедитации осознаешь себя как душа и можешь получать информацию непосредственно от своей души. Дальше низкоуровневый контроль тела и потенциально абсолютный контроль. Только вот смысл в этом теряется еще на уровне осознания.
>>208101790 (OP)Я сам недавно медитирую и нечасто. Для меня это как взять паузу, перерыв для мозга. После работы\интернетов рассудок немного чище становится.
>>208103198чё серьёзно? можешь французкий чере латынь на немецкий перевечти или мольера в первоисточнике процитировать?
>>208103132>>208103165Это не так происходит. Знание души как огромная библиотека. Т.е изучить ты можешь потенциально все, но изучать придется очень долго.
>>208101790 (OP)Нстественный седатив. Если очень много работаешь головой, то необходимо ее вырубать, чтобы избегать состояний сходных с эпилепсией. В мозге много нейронов и они постоянно работают. Если работает много и в один момент, то это чревато. В общем медитация это способ приостановить электрическую циркуляцию и рассабить мозговую деятельность. В общем то все. Не слушай шизиков.
>>208103522>ты то откуда знаешь, у всех душа разная и разные ответы/знания даётИзначально все души одинаковые. Т.е после создания одна от другой почти ничем не отличается женская душа от мужской отличается только балансом сущности. Отличия появляются в ходе земной жизни. Это опыт жизненный.
>>208102235Кончай нести хуйню. Все, без исключений, приходят в медитацию или на духовный путь, чтобы получить какие-то профиты. Абсолютно не важно почему человек начинает медитировать.
>>208103821Миссия человека познавшего свою душу состоит в том, чтобы помочь другим людям встать на правильный путь. Даже небольшой интерес может сподвигнуть человека на путь познания. Это гораздо важнее чакр и всего прочего что не существует. Медитация чисто прикладной инструмент, и вся эта мистическая мишура не нужна.
>>208104044>ь человекпродолжай медитировать и возможно ты однажды поймёшь или почувствуешь, что нет никакой миссии и нет никакого человека, это всё твоя фантазия или что то что ты прочитал в книгах а сейчас стараешься хоть как то обьяснить смысл своей жизни, не понимая, что нет ни смысла ничего
>>208104044>Миссия человека познавшего свою душу состоит в том, чтобы помочь другим людям встать на правильный путь. Даже небольшой интерес может сподвигнуть человека на путь познания. Это гораздо важнее чакр и всего прочего что не существует. Медитация чисто прикладной инструмент, и вся эта мистическая мишура не нужна.>>>208104304да и души никакой нет, есть набор переживайний и чувств обусловленных твоеё индивидуальной нейронной сетью
>>208101790 (OP)Мне кажется так, сама по себе она профита не дает. То есть это не какая-то медицинская терапия, это не массаж, который тебе реально мышцы разомнет, это не силовая тренировка, которая дает выброс нужных гормонов. Она дает профит в условиях современного мира. У тебя мозг постоянно работает сейчас, потребляя информацию и переключаясь между разными контекстами - даже переключение между вкладками в браузере напрягает мозг, потому что ему надо подтянуть контекст этой вкладки и переключиться. А еще тебя постоянно дергают месседжеры, различные оповещения и т.д. Ты просто так не можешь отключиться. Если ты просто полчаса в день будешь сидеть и смотреть в стену, то твой мозг сможет расслабиться и отдохнуть. Хайпожоры сейчас называют это медитацией и пропихивают плебсу тренинги и книжки под этим соусом, хотя достаточно всего лишь полчаса отключить все устройства, не дергаться и ни о чем не думать, так и отдохнешь. Все.
>>208104537>одтянуть контекст этой вкладки и переключитьто что ты описал, это обычно переживания на начальных стадих, позже начинает из тебя лезть всё дерьмо, что случилось за жизнь, ещё позже ты начнёшь это дерьмо перерабатывать, а вот что потом случится, находится за гранью существующих понятий, можно описать разве что словами ПОЛНАЯ СВОБОДА
>>208101790 (OP)Для быдла главный профит это что во время медитации твоё сознание очищается от ежедневного шума и ты можешь увидеть какие-то мысли или идеи, которые обычно не доходят до тебя из-за вот этого шума, в результате инсайты о своей жизни, отношениях с людьми, о работе и так далее, что позволяет тебе успешнее жить эту жизнь.Для небыдла профит в том, что можно постичь истинную природу и просветлеть (на самом деле нет/да).
>>208101790 (OP)Ну, та, что у тебя на картинках, только отупение. А медитация в европейском смысле (т.е. сосредоточенная интеллектуальная деятельность) — наоборот.
>>208105141>медитация в европейском смысле (т.е. сосредоточенная интеллектуальная деятельность)Кек.Вот наконец-то двачевские эксперты подъехали.
>>208105191Оправдываться не нужно, я и так всё понимаю. Желаю тебе добиться скорейшего просветления (смерти Духа и деградации). Не вижу в этом ничего плохого, аскеза как явление является нигилизмом и пессимизмом в крайней степени отрицанием реальности, отрицанием жизни со всеми её трудностями, уход от жизни, сложной жизни со всеми её утратами, триумфами, поражениями и победами, проявление слабости перед жизнью в самом плохом смысле этого слова.
>>208101790 (OP)Медитация - профанское название сразу нескольких практик, которые ньюфаги пытаются делать ради непонятных целей. Сидят как лохи с закрытыми глазами - типа медитируют. Лол.
>>208105233Я это просто так написал. Можно получить профит от медитации, не запариваясь по духовной части. >>208105375То, что ты описал, это дзадзен, лол, основная практика некоторых дзенских школ. Просто сидение.
>>208101790 (OP)Вообразить себя Буддой-хуюддой, ни на шаг при этом не приблизившись к истинному пониаманию Природы. Духовный фаст-фуд для воображал, короче.
>>208105548ох как я люблю фразы и прочее про духовность. Что это такое? развивать дух, чего? Жить духовной жизнью, а это как?Может ты сможешь рассказать?
>>208105780>поза много решаетМуж с женой занимаются любовью по камасутре. Первая поза, вторая, третья. Вроде норм всё пока, нравится. Доходят до 10-й позы - хуяк! Третий нужен. По схеме.Ну делать нечего, муж стучится к соседу, объясняет как может, мол "любовь, гармония".Сосед радостно соглашается. Сплетаются они значит втроём в позу. Час ебутся, два ебутся. Вдруг сосед встаёт и говорит:- Идите вы нахуй оба! Любовь, гармония! Третий час хуй сосу!
Просто съешь голден тичер 2 грамма, просветишься духовно, поймёшь вселенную и растворишься в счастье.
>>208106608Есть очень простой и доступный способ. Без всей этой философской поеботины и поз "лотоса".Летом едешь на природу (в деревню какую-нибудь например), и ложишься ночью на траву. Пялишь зенки в звёзды (главное чтоб погода была подходящая) и рассуждаешь о том как огромна вселенная. Смотреть лёжа на звёзды охуенно просветляет.
Медитация, это все фантазии для нищуков, которые нормальных веществ себе не могут купить. Вот и понапридумывали там себе всякое, и рассказывают с умным видом, а на самом деле просто массовый психоз.
>>208101790 (OP)Видел монаха, который сжег себя? Ничего она не дает. Ощущение себя ничем. Сейчас весь кипишь с медитациями, он совсем о другом. О бизнесе, о духовных мечтаниях.
>>208106784Хуй знает, индивидуально возможно, мне 2 грамм всегда хватает, если больше, то уже попадаешь туда где делать нехуй
>>208106608Уединись и сосредоточь внимание на любой ритмичной хуйне собственное дыхание, например. Так сиди минут 10.
Поясняю анону за медитациюДрочба на позы — полная поебистика и просто часть чуждого вам культурного кода, поэтому просто забейте хуй и принимайте любую удобную позу, просто не лёжа, чтобы не уснуть тупоНачинать надо с сосредоточения на кончике носа, тупо анон думай про свой кончик носа, ощущай его, возможно он зачешется, но ты не чеши и само пройдётЛевл повыше — сесть и залипнуть, можешь попробовать погулять подольше чтобы физически устать, тогда это у тебя получится лучшеСуть в том что у тебя при этом чистятся мозги от всякой наносной хуйни, ты тем самым тренируешь мозг и учишься забывать информационный мусор и сосредотачиваться на главном, выделять главноеИ да, удались из стандартных соцсетей, почисть комп от говна, прибери хату, поменьше хавай всяких говноподписок на Ютубе и вообще удали с него свой акк если есть, отпишись с раковых группок в ТГЕсли тебя интересует эта тема глубже, то читни Свами Вивеканаду, он ориентировался на западное мышление и так оно будет всё тебе ясней
>>208101790 (OP)Никаких, ведь дебилы не умеют медитировать.О плюсах медитации можно спрашивать там, где медитируют дохуя, например в Монголии.Плюс в общем-то один: Во время медитации ты предельно расслабляешься, в результате чего тебе нихуя не нужно во время медитации.
>>208107209Так ты гуру, тебя уже от малой дозы не вставляет, все рецепторы пожег, бодхисатва ебаный.А какая должна быть польза?
Не знаю, я просто сижу спокойно, отключив все цифровые устройства. В эру, когда мозг со всех сторон атакован бесконечным потоком разношёрстной информации, просто посидеть в тишине уже хорошо. Лично у меня тяжёлый случай, так и подмывает схватить телефон и начать скроллить ленту или двощь, сложно концентрироваться на одном занятии, в голове хаос и информационный мусор
Ни у кого не болят ступни и ноги во время медитации? Не могу высидеть больше 5 минут становится дико больною
>>208107334Ни один медитирующий не предоставил своих пруфов эффективности. Следовательно его тезис о пользе медитации несостоятелен и яйца выеденого не стоит. Следовательно, медитация даёт нихуя.
>>208101880>даже сам пробовалЕсли меньше 30 мин, то нет не пробовал. Одно только расслабление минут 20.
>>208101790 (OP)Сможешь черпать столько энергии, что хватить тебе дрочить по 30 раз в сутки и не чувствовать себя усталым/thread
Позы важны.Если вы серьезно настроены, надо освоить полулотос, а лучше лотос. И чем раньше ты это сделаешь, тем лучше, потому что тут тупа физиология - мышцы и суставы с возрастом лучше не становятся.Но только эти классические позы позволяют входить в более глубокие состояния.
>>208107442> не хочу читать, не буду гуглить, пойду на двач принимать мочу в ротешникОб этом написаны просто тысячи статей и проведено дохуищща исследований, тебя в Google Scholar забанили?
>>208107658Хуита полная. Люди раньше и люди сейчас - разные существа. Сейчас все малоподвижны поэтому мало кто может сесть в лотос.
>>208107666много раз тут говорили что мастербатция абсолютно безвредна и это источник бесконечного бесплатного удовольствия
>>208107873Дрочить - копить плохую карму. Можно только членом во влагалище все остальное - омрачения и ведут к тяжелым последствиям в следующих жизнях.
>>208107442Что мне дала медитация:Стал спокойней. Это не субъективное мнение, это даже окружающие говорят. Было как-то на улице в стремной ситуации, была паника, суета. Я остался спокоен и все разрулил, потом незнакомая тянка сказала, нихуя ты какой спокойный.Лучше вижу психологию людей.Вообще вывести меня из себя очень сложно теперь. Четко знаю в любой ситуации свои возможности.Именно из-за этих качеств, иногда бешу людей, потому что они чувствуют что меня не наебешь. Много раз становился свидетелем как людей начинает трясти в моем присутствии, хотя я среднекун, а не чад с горой мышц. Это на самом деле не очень приятно, потому что ситуация может выйти из под контроля.В целом лучше вижу мир вокруг, стал внимательнее, подмечаю вещи, на которые другие не обращают внимание.
>>208107198Важное уточнение: позы действительно хуйня, кроме указания держать позвоночник прямым. Так уж вышло, что в традиционных позах для медитации проще всего удерживать позвоночник прямым.Поэтому чем лучше твоя поза, тем лучше твоя медитация.
