¿протеиновые бармены на месте?Аноны, какие протеиновые батоны вы лопаете, зачем они вам и что даёт в конечном итоге потребление такого вот сладкого к чаю?Хочу вкатиться в массу, готовлю и ем ОЧЕНЬ МНОГО натуральных и полезных жиров и белков, пустые по калорийности углеводы не особо люблю, а вот эти коктейли и батончики все хвалят. Информация везде разная.
>>208541990 (OP)Если и так белка дохуя то нахуй эту парашу жрать, без химии только достаточно дорогие будут, можешь взять типичный батончик в соседнем магните и поорать с состава
Стоит ли искать диету римских солдатиков, правда ли, что они были классные по форме и силе? Знаю тольк про черную похлебку.
>>208542532Рабы ели черную похлебку. А солдатики нормально питались, но все было натурпродукт, яйца в сырую пили. А ты ешь картошку, всю удобренную нитратами на китайской ферме и зажевываешь хлебом. Мясо тоже, все обколотое гормонами, и облитое сверху кетчупами. Поэтому ты вроде ешь вкуснее, чем римские солдатики, а полезных веществ ты получаешь почти нихуя.
>>208542760Я в деревне картошку покупаю у соседа, рядом большая часть поля каждое лето засрато колорадскими жуками, куда натуральнее? Мясо тоже фермерское, без стероидов.
>>208543033Даже в Австралии недавно вспышка была. А люди до сих пор верят, что яйца от бойлерных куриц, якобы привитых, безопасны и полезны, ведь холестерин тоже нужен!
>>208542760>ты ешь картошку, всю удобренную нитратами на китайской ферме и зажевываешь хлебом. Мясо тоже, все обколотое гормонами, и облитое сверху кетчупамиИ при этом проживёт он гораздо, гораздо дольше, нежели не то что легионер, но даже простой гражданин Рима.
>>208542419https://ru.iherb.com/pr/Quest-Nutrition-Protein-Bar-Double-Chocolate-Chunk-12-Bars-2-12-oz-60-g-Each/63552
>>208544869Блин, там классные чипсы протеиновые, впервые вижу. Стоит такое вообще покупать? Какие на вкус?
>>208545064> Какие на вкус?Ну как земля.Надо самому пробовать, слишком индивидуально всё с этими вашими пп сладостями - кому-то постоянно чувствуется какой-то технический привкус, кому-то надо попривыкнуть к вкусам, кому-то сразу норм.
>>208545220Спасибо! Ну, отзывы разные, тратить деньги пока не хочу да пять пакетов, лучше продолжу готовить свои чипсы.
>>208541990 (OP)Хуйня полная для выкачки денег из всех щелей под видом чего то полезного и необходимого. (Собственно как и весь спортпит)
>>208545618Так всё в мире выкачка денег, ты же не бегаешь в тайге за оленем и не шьешь одежду из ткани, что сам выткал на самодельном станке?
>>208545698Так некоторые товары необходимы, а некоторые нет. На некоторые товары небольшая наценка, а на некоторые 500%. Так вот батончики протеина и не нужны и наценка пиздец какая, выдаются за диетические с калорийность 300+ найс!
>>208546080Не знаю, не знаю. Например, моя родственница теперь не ест просто шоколад (в течении дня) или всякие там баунтисникерсымилкивэй, а раз в день съест кокосовый, типа оппика, и ей не хочется больше сладкого. А она сладкое любит, может за раз слопать много конфет, покрыться краснотой и заслезить глаза до слепоты временной. Во всём мера нужна.
>>208541990 (OP)Ничего лучше гейнеров не придумали, отруби, прот, толокно и т.п., самому сделать изи.
>>208541990 (OP)Вроде по соотношению бжу boombar годный, но учитывая его цену проще курой или протеином затариться и не выебываться.
>>208543033>Привет, сальмонеллезВ древнем риме либо не было сальмонеллеза, либо он проявился вследствии каких-то неподходящих условий. Гуглить лень, если ты загуглишь - с меня как обычно.Я у бабули в деревне каждый год летом приезжаю, нямкаю на завтра яйца всмятку, в мешочке или слегка пожаренные. Жив, зависимости нет. Сальмонеллез, насколько я знаю, уничтожается при двусторонней прожарке желтка.>>208544626>И при этом проживёт он гораздо, гораздо дольшеДвачую, анон, раньше казнили как за нехуй, даже не особо разбираясь - пальцем показали бы на тебя, и все. Сейчас тоже можно стаканчик в представителя власти кинуть или мемасик с гитлером запостить и поехать на бутылку. Не казнят, конечно, но на три годика картошечку с беконом придется убрать из меню.
>>208541990 (OP)> ¿протеиновые бармены на месте?> Аноны, какие протеиновые батоны вы лопаете, зачем они вам и что даёт в конечном итоге потребление такого вот сладкого к чаю?> Хочу вкатиться в массу, готовлю и ем ОЧЕНЬ МНОГО натуральных и полезных жиров и белков, пустые по калорийности углеводы не особо люблю, а вот эти коктейли и батончики все хвалят. Информация везде разная.Батоны- развод на баксы. Раз в неделю один съедаю. Если голоден во время тренировки
>>208551737>>208543200>>208543033Тащемта сальмонелла снаружи. Яички можно помыть как следует и подержать в содово солевом растворе или перекисью или водкой протереть. Внутри яиц сальмы нет
>>208553795Не ссы, там всего 15 гр. А тебе нужно 2 гр на каждый кг своего веса. Это если норма, а не в рост.
>>208557668Кто-то не моет яйца перед тем, как их разбить, сварить или запечь, замариновать/замочить в чае?
>>208559433Мытье не убивает сальмонеллу. И блять там написано что ПРОНИКАЕТ ВНУТРЬ, моет он дебил блять.
>>208559543Ты погугли за китайские рецепты. Это как маринад, варить в чае. Да и чай настоящий пью, а не из мусорных остатков сгнившей листвы.
>>208560876https://youtu.be/9UJFFN0Udw8В почти 2020 не знать знаменитые яйца, помимо тухлых, это как-то странно. В Благовещенске не поняли бы.
>>208559543Из классно есть с мягким рисом (в рисе японская присыпка из кунжута, порошка лука и острых нори), макая яйца в соевый соус или в васаби (васаби настоящий надо покупать, в России это обычный крашеный хрен).
