Откуда берется мотивация к действиям? Почему некоторые люди заставляют себя что-нибудь будет делать, с другие лежат на диване и только строят планы?
>>210697126 (OP)1. Желание избежать чего-то неприятного. Пиздюлей родителей, службы в армии, работы на заводе.2. Желание получить что-то приятное. Купить машину, квартиру, съездить в Италию, трахнуть 10/10 тян.Это основное. Но, конечно, может быть и просто интерес. Но это слабый мотиватор для превозмогания, бессонных ночей и страданий.
>>210697126 (OP)Всё дело в гормональном фоне. Помогут только диета, прогулки на свежем воздухе, физ нашрузки, витаминный комплекс. Доыамин падает, кортизол растет, усиливается депрессия из-за чернухи вокруг и как результат апатия к жизни.Я сам иногда могу днями не вставать с дивана. Но как только начинаю сидеть на диете и выполнять физ упражнения сразу хочется чего-то. Как правило иду гулять в наушниках или без. По 2-3 часа на свежем воздухе приводят в чувства норм. Сразу появляется желание к творчеству, изучению чего-то. Главное не прокрастинировать и загонятся на тему, а что мне мама на это скажет. Хвали себя сам за свои дела.
>>210697677Я не спрашиваю про что поможет, хочу лишь узнать причины желаний и мотиваций прямоходящих приматов.
>>210697899Дебил, я тебе всё расписал откуда что берётся. Это химия организма. Дофамин вырабатывается при удовольствии. У кого низкий картизол ищут пути прокачки удовольствия. Кто-то социоблядствует, кто-то в горы лезет. Хули ты еблан тупорылый читать то не умеешь?
>>210697677Думаешь, гормональный фон может так резко ебануть за два-три часа прогулок? Есть пруфы? Я считаю, это вопрос самоорганизации, апатичное возлежание на диване ведёт лишь к ещё большей апатии, но стоит хоть немного занять себя чем-то активным, как сразу начинает в голову лезть хуйня всякая: "чего бы интересного мне сделать" или "как бы мне не проебать сегодняшний день". Да я после работы более продуктивен, чем в выходные и праздники! Могу почитать профессиональные статьи или заняться хобби, а в выходные с утра сажусь и до вечера морально разлагаюсь.
>>210697677>физ нашрузкиНихуя. Я вот работал нараоте, где физические нагрузки, думал, заработать себе на вылезаторство, но потом понял, что это бессмысленная хуйня и сразу любая мотивация пропала - на следующий день уволился, теперь проедаю деньги. И даже несмотря на то, что я себя не запускаю по привычке, ну там на турничке подтягиваюсь, но мотивации это не даёт. Банально понимаю, что это всё ебаные тараканьи бега и в лучшем случае я стану каким-нибудь сраным недо-инженером с зп 30к и молодым охуевшим начальником. Все детские мечты в жопу мечтал перекатишься в Австралию или Канаду. Пойду после новогодних праздников к местному психиатру, может хоть в дурку отправит. если получу вдруг пенсию, то смогу хоть доживать свой век, занимаясь ремеслом в домашней мастерской, а не унижаться перед пидорахами, если нет, то выпилюсь - терять нечего
>>210697899Тогда тебе нужно смотреть на ситуацию с эволюционной точки зрения. Ведь у нас стоит обезьянья прошивка, с несколькими костыльными обновами поверх. И принципы формирования желаний, страхов и мотиваций у нас ничем не отличается от ебаной макаки.
>>210697899На счёт гормонов и прочей херни люди правы. Вот только первопричина всегда в детстве. Человек с рождения начинает обучаться и если этот процесс испортить то ВСЁ.Например ты в 3-5 лет проявляешь инициативу (собирая конструктор, разбрасывая игрушки или рисуешь на обоях и т.д.) за что получаешь лютой пизды каждый раз и твой мозг обучается. Теперь ты знаешь что за каждое действие без разрешения родителей ты будешь страдать, это записывается в самые основы твоей личности. Теперь ты абсолютно несамостоятельный и в лучшем случае тебе надо посоветоваться с родителями и получить разрешение от них. Это лишь один из примеров, таких факторов тысячи, они и формируют тебя как личность. Поэтому быдло и предпочитает верить что воспитание ребёнка это вещь абсолютно рандомная и никак от них не зависит.
>>210697126 (OP)>Откуда берется мотивация к действиям?От химии в голове и особенностей строения мозга. Думаешь, продуктивные и успешные люди заставляют себя что-то делать? Им просто это доставляет, природа у них такая. Им хуево, когда они ничего не делают, вот и весь секрет.
>>210698308Ты все делаешь неправильно. Зарабатывать нужно чтобы больше зарабатывать. Зарабатывать нужно до тех пор, пока не сформируется пассивный доход. А потом уже осознавать крысиные бега и уходить в завязку.
>>210698739Может я объяснил неправильно.. Крысиные бега это как раз и есть в моем понимании пустая беготня в попытках заработать больше, но к результату не приводящая. НЯ хотел заработать именно на то, чтобы приобрести квалификацию, которая позволила бы заработать ещё немного больше. Но это процесс до ужаса долгий и бессмысленный. Зачем мне рвать жопу, чтобы к 35 годам получать 30к зарплаты? Какой пассивный доход нахуй? Пассивный доход это миф для обычного человека и может быть только в том случае, если тебе квартира от бабки досталась.
>>210698629Согласен, но главное отличие человека от животного в том, что он зеркало, способное отразить само себя. Большинство косяков могут быть хоть частично пофикшены постоянным самоанализом и работой над собой. Квалифицированный специалист в этой стране таких нет может ускорить этот процесс. Если у тебя негативно подкреплена вылезаторская деятельность, то лучшее, что ты можешь сделать - начать работать над позитивными стимулами.На мой вкус, такая философия в любом случае полезней для личности человека, чем вывод: "меня в детстве обидели, так что я безнадёжен и бесполезен".
>>210697126 (OP)От правильного разделения задач. Когда ты, будучи нервной корзинкой накидываешь на себя неподъемный груз в виде маня желаний, то быстро разочаруешься и начинаешь прокрастинировать, вгоняя себя в бОльшую депрессию. Когда делаешь что-то незначительное и по-немного, вырабатывается желание продолжать заниматься, не только этим, но и чем-то еще параллельно. Так что это просто вопрос саморганизации. Многих барин на работе нагружает, они ишачат и все свои жизненные соки, волю и желание подавляют, превращаясь в овощей. А некоторые умудряются распределять время и что-то успевать не теряя желание.
>>210698296> Думаешь, гормональный фон может так резко ебануть за два-три часа прогулок? Есть пруфы? Может. Пруфы у психологов в твоем случае в гугле> Я считаю, это вопрос самоорганизации, Ты можешь считать как угодно. Ты — дебил, без знаний.> апатичное возлежание на диване ведёт лишь к ещё большей апатии, но стоит хоть немного занять себя чем-то активным, как сразу начинает в голову лезть хуйня всякая: "чего бы интересного мне сделать" или "как бы мне не проебать сегодняшний день". О том же я и написал. Если есть цели в жизни, то будет и мотивация к их решению.> Да я после работы более продуктивен, чем в выходные и праздники! Могу почитать профессиональные статьи или заняться хобби, а в выходные с утра сажусь и до вечера морально разлагаюсь. Почему бы в выходной не заняться другим хобби? Ну там изучить архитектуру близлежащих городов. Начать фотографировать. На велике/лыжах преодолеть некую отметку.>>210698308> Нихуя. Я вот работал нараоте, где физические нагрузки, Грузчик vs пауэрлифтер или просто кочка не тоже самое. Заниматься физ нагрузками в удовольствие не тоже самое, что таскать тяжести за деньги.> думал, заработать себе на вылезаторство, но потом понял, что это бессмысленная хуйня и сразу любая мотивация пропала - на следующий день уволился, теперь проедаю деньги.Задачи ставь более пеальные, дегенерат. Купи бричку, например. И вкладывай в неё.> И даже несмотря на то, что я себя не запускаю по привычке, ну там на турничке подтягиваюсь, но мотивации это не даёт. Мотивацию может дать только цель. > Банально понимаю, что это всё ебаные тараканьи бега и в лучшем случае я стану каким-нибудь сраным недо-инженером с зп 30к и молодым охуевшим начальником.Дебил, достигни хоть чего-то в жизни. Умей не только за компом жизнь проживать, но ирл что-то делать. Ну там сваркой займись или столярным делом. Работай на себя, а не на дядю. И не важно, что это не будет тебе приносить ярды. Главное, чтобы твоё внутреннее я было счастливо. И похуй какого мнения твоя ебанутая мамаша.> Все детские мечты в жопу мечтал перекатишься в Австралию или Канаду. Пойду после новогодних праздников к местному психиатру, может хоть в дурку отправит. если получу вдруг пенсию, то смогу хоть доживать свой век, занимаясь ремеслом в домашней мастерской, а не унижаться перед пидорахами, если нет, то выпилюсь - терять нечегоМиллениалы такие ранимые, пиздец просто.
>>210699402Хуйня. И ноотропы не работают сами по себе. Фенибут больше помогает при социализации, мне с ним было легче с людьми общаться, было меньше тревоги. Еще из лекарств могу посоветовать глицин(только его надо жрать в 5-10 раз больше чем в инструкции написано) и винпоцетин(улучшит кровообращение в мозгах).
>>210699675С каких пор, я несколько лет назад свободно брал большими партиями. Хотя в одной аптеке посмотрели как на наркомана и отказались продать.
>>210699367Зачем мне бричка? Они позволит улучшить мой уровень жизни? Позволит добиться чего-то? Думаю она только будет жрать половину зарплаты а может и больше и уйму времени.У меня была конкретная цель - заработать на учебу, но прикинув, что это уже не даст таких профитов, какие могли бы быть, если бы я учился молодым, решил забить.>достигни хоть чего-то в жизниЧего достигнуть то? Всё, чего я хотел достигнуть раньше, уже проебано. И остаётся только то, что ты сейчас предлагаешь - работать для себя. Но для этого придется стать психом на пенсии, ибо без дополнительного финансирования я ноги протяну по крайней мере пока не набью свой скилл на достаточный уровень, чтобы он приносил хоть какие-то копейки>МиллениалыА ты кто? И вообще серьезно мог бы объяснить зачем рвать жопу ради куска хлеба без шанса на улучшение ситуации? Ранимые, ага. Я с 18 лет пытаюсь хоть что-то заработать, даже на двух работах пытался въебывать, даже с температурой на работу ходил. Брался за всё, что попадалось под руку, но ни денег, ни удовлетворения это не принесло. И иди нахуй со своей машиной! Я не долбоёб, чтобы дрочить на кусок железа и потратился бы на неё только в двух случаях: 1 - она приносит деньги; 2 - у меня денег столько, что ради машины не нужно экономить на еде. Иначе машина твоя нахуй не нужна и без неё денег не хватает.
Не эксперт, но погугли за быстрые удовольствия и прочую хуиту. Считай, что организму нужно откуда-то получать удовольствие. И он это удовольствие получит любыми способами из любого источника. По дефолту источником удовольствия является тяжелая работа и профиты после её выполнения. Это долгосрочное удовольствие - твой бро. Но есть так-же быстрые удовольствия которые дают тот же заряд химии приятный твоему мозгу, но при этом лишают тебя от долгосрочного удовольствия работы. Ибо кому нахуй нужно работать, если можно подрочить, покурить, поспать, посидеть в интернетах, да погонять в игори?Как же избавиться от быстрых удовольствий? Запиши всё, что приносит тебе удовольствие. Хотя бы малое. Например: поедание конфет, сидение за телефоном перед сном, сталкинг за еот, аниме, курение, етц. А теперь не делай всего этого всего-лишь три недели. И все эти три недели работай. Если ты погромист - погромируй. Занимайся физ. подготовкой. Пиши книги. Ну ты понел, куда копал туда и копай. Надеюсь кто-нибудь впитает идею и продолжит, ибо нахуй я тут распинаюсь
ОПЯТЬ ТЫ, ГОВНОЕД????? Узнать тебя из сотен анонов - священный мой долг.>Откуда берется мотивация изучать то, чего никто не знает? Ответ прост - бойтесь срать. Срите только с помощью особого ритуала, всегда обдумывайте каждое свое движение в туалете, срите, полностью осознавая процесс. Только так можно стать умным. Эти действия - психологический протектор, как кусок цинка под днищем автомобиля. Пока вы срете - вы умны, живы и полностью понимаете суть мироздания. Не многие понимают всю сакральную мощь срания, и многие просто не умеют использовать ее.НЕ БАМПАЙ ТРЕД, не оскверняй доску!
>>210710837Он говноед, отвечать ему - быть таким же аутистом. Из треда в тред, уверен их уже более 9, он пишет полную хуйню, этот инфантильный великовозрастный еблан.
>>210697356Я сижу и что-то делаю, потому что не хочу сидеть и хочу подышать качество жизни. >>210697126 (OP)> Откуда берется мотивация к действиям?Когда хочешь выбраться из говна - начинаешь действовать. Если тебе просто не нравится говно - сидишь, ничего не делая.
>>210697126 (OP)>Почему некоторые люди заставляют себя что-нибудь будет делать, с другие лежат на диване и только строят планы?Разница в генетике и внешней среде во время взросления. Эти свойства относятся к черте личности "conscientiousness" (по-русски добросовестность/сознательность), которая включает в себя способность мотивировать себя долгосрочными целями и заставлять себя идти к ним. Также сюда относится самодисциплина, ответственность, исполнительность, способность планировать собственную работу. Вцелом эта черта является самым сильным фактором влияющим на достижение успеха в любой сфере деятельности - учеба, карьера, отношения. Хотя есть и отрицательные стороны - комбинация высокой сознательности и высокой соглашабельности (agreeablenness) приводит к тому, что человеку становится легко сесть на шею на работе, ибо он не находил сил отказать в возложенной на него работе, при этом чувствует ответственность за то, чтобы выполнить ее хорошо. Также есть связь между высокими уровнями добросовестности и ОКР.Хорошая новость в том, что черты можно изменять. Ибо черты - это не то, как ты чувствуешь, а то, как ты себя ведешь. Если ты заведешь себе календарь или таск менеджер начнешь там планировать свои дела, то твоя добросовестность повысится. Со временем это войдет в привычку и ты уже не будешь так страдать, заставляя себя делать эту работу.