Епта, как в себя то прийти с этими блядскими праздниками.31-1 были скорее формальностью, а вот потом началось.Встретился с парой друзей, залились хорошенько, потом они куда-то проебались. Тяночки их видео начали таскать по всяких родственникам, деревням и еще каким-то ебеням.А я от нехуй делать стал ебашить в игрули и налегать на пивко.В итоге теперь мой режим дня сводится к употреблению пивища в объемах от 2х до 4х литров.Спать я ложусь не раньше 4х утра, просыпаюсь в час дня. Жру как не в себя все что под руку попадет.Сегодня сходил в магазин и решил подняться до квартиры не на лифте, а по лестнице. Путь до 8 этажа вымотал меня так, что я еще минут 20 после этого потел, будто бегал 5 км. В целом здоровье еще осталось, но просто в алкоамёбу какую-то превращаюсь.Самая жопа в том, что мне в общем-то охуенно от этого. Но я думаю начать понемногу готовиться к рабочим дням. Осталась неделя. Каждый день вот думаю начать готовиться и каждый день кладу на всё хуй.Пиздос. Я бухать начинаю уже через 3 часа как проснусь.Как твои праздники анонче? Как здоровье? Режим? Собираешься вставать на путь истинный?
>>210875354 (OP)Такая же хуйня. Только вчера отошел от новогодних возлияний-обжираний, даже тренироваться потихоньку начал, думаю ну все ёпта, теперь только хоркор и ЗОЖ. Как сегодня же пишет знакомая пара, мол кококо приезжай, приглашаем у нас тут тонна еды и бухла, отказ не принимается, иначе ОБИДА ебаная. Ну пиздец. Прийти и сидеть нихуя не пить не есть тоже хуета какая-то выйдет.
>>210875354 (OP)4 литра пива в день, а он переживает..Господи, где мои 20 лет?Чувак, то что ты описываешь - это вообще не проблема. Максимум, наберешь лишние килограмм 5-7.А будет так: в последний день перед работой ты выпьешь 1-2 литра вместо 2-4, ляжешь спать в 2 ночи вместо 4, потом в первый день на работе тебе будет неоч, на второй ты ляжешь пораньше и ВСЕ. Все, твои праздники позади и ты вернулся в рабочий режим. Изимод.Даже не думай мне тут ныть.
В эти праздники почти не пил, не хочется. Какой-то злой и раздраженный все дни, скорее бы на работу. Не думал, что такое скажу, однако же.
>>210875868У меня всю жизнь так. Я за ЗОЖ только когда мне совсем нехуй делать или догулялся до того, что добрый дохтур грозиться очко порвать, если за здоровье не возьмусь. Но стоит мне в эти дни написать мой подкатывай загуляем и я уже как флеш лечу, разрывая пространственно-временной континуум к ебеням. Потом держите меня семеро или ищите хуй знает где. И так всю блять жизнь, лол.Только работа меня может удержать от совсем уж сильных возлияний.
>>210876054В 20 я эти 4 литра и не заметил бы. А в 30 чет немного ощущаться стало. Поэтому больше не беру. Да и гастрит немного заебал.Так что вот как то так.
>>210876339Тем не менее, все вышесказанное мной остается верным. Поверь, твой выход из праздников пройдет легко и непринужденно, тут даже не о чем говорить. Я вот на 7-8 число уже закупился транквилизаторами и миорелаксантами, потому что для меня это будет куда как сложнее.
>>210876092Потому что нехуй в праздники делать. Наступает момент, когда посиделки дольше 1 вечера уже утомляют намного больше, чем расслабляют. Я уже около 3 лет пью по 3-5 раз в год, не чаще именно поэтому. Не сошел с ума только потому, что обожаю свою работу и имею успех у тяночек. Если бы не было работы - я бы наверное жрал каждый день.
>>210875354 (OP)Тут сыглы, я помню в прошлом году в вуз еще 2 недели не ходил в феврале потому что отходил от нового года.
>>210876875Потому что довести себя до свинского состояния можно не только алкоголем. Про синдром отмены почитай. Я просто не слишком хочу детально распространяться тут.
>>210877023Я и не претендую. Я вообще написал с целью поддержать, что у тебя ситуация не тяжелая и особых проблем нету.
>>210877166Я вообще нащупал какую-то психологическую проблему у тебя. Мне тяжело расслабиться и получать удовольствие.Вот вроде кайфую сижу уже который день и вдруг изнутри царапнет какое-то затаившееся в психике дерьмецо типа "что-то тут не так, давай как завязывай". Правда теперь попроще вроде стало. Но все равно бывает иногда.
>>210877326Это много у кого. Я так же страдал раньше. Моя проблема разрешилась тогда, когда полностью финансово и физически отделился от родителей и в какой-то момент понял, что я им остался не должен ничего из того, что обещал (типа доделать ремонт на второй квартире, получить корочку по немецкому языку и все такое - я в разные периоды жизни обещал это, в основном маме, а потом забивал). И вот когда таких моментов не осталось, я вздохнул свободно. Ну и еще покопался в голове, составил список того, что планировал когда-либо и разделил на то, что можно сделать - это я сделал. На то, что является глобальными планами и сиюминутно меня ебать не должно. И на пустые мечты, которые все равно не сбудутся. Их я заставил себя забыть.Может, это тебе поможет. Может, дело не в родителях, а в чем-то еще. Но я думаю, что так тебя давит твоя совесть за какие-то, зачастую мнимые, долги. Типа ты еще третью вышку не получил, а сидишь пьешь!
>>210877766Епту, да я кандидатскую защитил, лол. Хватит с меня уже вышек. Хотя, кому я вру. Все равно в докторантуру пойду, ибо делать тупо нехуй больше.Родители реально на многое влияют и влияли раньше. Многих загоном в голове обязан своей мамаше. Не то чтобы она плохой человек, просто она недалекая как все и не врубалась, как портит мне нервы и психику. Вроде легчает в годами. Но так, не до конца.
>>210878034Ну ты же понимаешь, что я для примера упомянул третью вышку?Я не уверен, что моя и твоя проблемы одного свойства, но симптомы похожие, поэтому делюсь. И возраст один.У нас множество целей, собственных и навязанных, удержать их в голове невозможно. Я составил максимально полный список целей, далее поступил с ними согласно их приоритету, так сказать. И стал спать спокойно.Правда, с периода, когда мне все это ебало мозг, у меня осталась зависимость. Но с ней я как-нибудь справлюсь или нет, и она меня убьет, лол. Зато засыпаю каждый день спокойно и когда я расслабляюсь - я расслабляюсь, не переживая о всякой хуйне.
>>210878301Да просто чет вспомнил знакомую одну, которая страшно кичилась двумя вышками и потом как-то пошла третью реально получать.А когда ей сказали, что она тупо дипломы коллекционирует, а на деле тупая дура, так в галактике чуть новая звезда не вспыхнула.>не переживая о всякой хуйнеДвигаюсь к этой хуйне хоть и с переменным успехом. Старое полностью не забывается. К настоящему отношусь несколько нервозно.Раньше вел дневник. Когда сливал в него всё дерьмо, то очень легко спалось. Будто выговорился кому то. Вообще хз, почему так. Так и не смог понять, почему у меня такой низкий уровень терпимости ко всему. Это ебет мозги.
>>210878607Медитация ещё помогает. Но чтобы ее освоить, нужно много времени. Зато очень хорошо отсекает мелочи характера, мышления, эмоций, которые очень мелки для того, чтобы прямо прицельно с ними бороться, но очень мешают своей докучливостью и массовостью.
>>210878783Сколько не вкатывался, так ничего и не помогло. От медитации ощущаю только какое-то отупение не более.
>>210879356По разному. Поначалу тупо в тишине сидел в ожидании, пока пустота в голове не появится. Потом сменил наоборот на проработку всяких ситуаций.Потом переключился на упражнений. Рассчитывал на то, что снятие зажимов изменит мировосприятие.Не помню уже точно. Теперь для меня иногда это просто отдых. Когда ты сидишь и как бы игнорируешь возникающие мысли.Расслабляет в общем-то.
>>210879590Это не медитация. Это аутотренинг какой-то. Не особо в них шарю но слышал что-то такое. Могу попробовать найти ссыль с хорошим описанием методики, если интересно.
>>210879906Ой бля, давай ты сразу нахуй пойдешь. Ебал этих адептов какой-то там ПРАВИЛЬНОЙ медитации.Конечно же это там, которой занят лично ты, лол. В пизду. Заебало одно и то же слушать и читать.
>>210875354 (OP)Полный пиздец анон, у меня уже руки трясутся сегодня какая то паника весь день, больше не пью до 23 точно
>>210880303Потрясающе. Как легко слетает налет интеллигенции с мамкиных успешноомежек.А ты неприятный человек, как оказывается.
>>210880563Какой ее в пизду налет, ебланище? Придумал себе какое-то говно и сам же в нем разочаровался, лол пошел нахуй
>>210875354 (OP)Не сплю до 6-7 утра, просыпаюсь в 14-17. Пока болею простудой - похуй на режим. Как стану идти на поправку буду вставать на пару часов раньше, чтобы вечером раньше ложиться. Пару дней и режим нормальный
>>210880843>Как стану идти на поправку буду вставать на пару часов раньше, чтобы вечером раньше ложиться.Эталонный самообман
>>210880640Да сам иди, окда? Кто тебе виноват, что ты не разбираешься ни в чем, за что берешься? А виноваты окружающие, как всегда.
>>210880824Ты ебнулся? Холодны пот симптом инфаркта у человека на алкомарафоне?Ты силой земли лечишься, верно?
>>210875354 (OP)Вышел с водочного запоя на днях. С 29 по 3 включительно начинал утро с трёх литров пива, вечер заканчивал водкой. Ничего не ел, не хотелось. Спал по 10 часов, просыпаясь не выспавшийся, засыпал за компом, на толчке насратый, или придя домой и снимая обувь, падал и засыпал. Вот наконец то пивом снялся. Корежило меня конечно только в путь
>>210881107А как с тобой разговаривать ещё, дурачок? Ты же продуктивному контакту не доступен. Давай, сделай мозговое усилие и перестань на меня тявкать
>>210881523Журнал такой был. Для домохозяек. Потому что твои познания про инфаркт как раз какого-то такого уровня.
>>210881664Мда? Особенно после того, как это от него же и услышал.В твоих чертогах разума гуляют стылые ветры, Холмс. И да, загугли заодно слово "шизоид".
