Двач, как бороться с желанием самовыпилиться?Понимаю, что это нерациональное и неадекватное желание, но с каждым днем я все больше об этом думаю. Ощущение, что я не тащу эту жизнь, все слишком сложно, я совершенно неадаптивный слабый и глупый человек. С каждым днем жизнь становится все невыносимее, не понятно, что от нее ожидать еще, и не хочется сталкиваться с непредсказуемым будущим. Я бы хотел закрыться дома, ни с кем не общаться, зарабатывать фрилансом и заказывать еду на дом, но так не получается: куча родственников и знакомы со своими проблемами и с интересами к моей жизни, вуз и РАБота, везде люди, которых я не могу уже выносить. Что делать, как не выпилиться?
>>210919031 (OP)переедь хотя бы в свою комнату, устройся на какую-нибудь подработку и доучивайся как можешь
Чувак, иди в пнд на приём к психиатру, выпишут колёс, жить станет проще. На учёт не поставят, если твой диагноз депрессия или биполярка. Возможно, колёса даже будут выдавать бесплатно, если будешь ходить в дневной стационар.
>>210919328Сейчас есть мобильная связь, инторнеты, так що изолироваться не получится в своей комнате, сейчас весь мир - одна комната, в которой негде спрятаться от всех этих заебавших людей. Я бы хотел свалить на Бали, чтобы даже если кто-то из родственников/знакомых дозвонится, я бы был в абсолютной недосягаемости, но сейчас я нищий и несамостоятельный студент, боюсь не дотерпеть до того, как стану богат и самостоятелен.
Если ты смог поступить в ВУЗ, значит ты не бесполезный и глупый, значит ты умеешь учиться. Короче, скорее всего у тебя депрессия и это легко фиксится.
>>210919031 (OP)Сейм, проблема в том, что это просто накатывает волнами. Ночью меня ужасно хуевит, я рыдаю и кричу в подушку. Вечером мне или хорошо, или просто грустновато. У меня тупо смысла нет в голове.а еще экзамены сдавать через полгода, к которым я совсем не готов
>>210919819Блин, ужасно тебе сочувствую, жила в этом аду несколько лет.Я самоназваний амбассадор психиатрии, главное понять, что это не часть тебя, это болезнь и лекарства работают, это можно вылечить.
>>210919554Уже бывал там на дневном, поставили F41. 2, таблетки попил, особо лучше не стало, только время потратил и последние нервы, все родственники закудахтали, мол это что ж происходит, корзиночка то с ума сошел. Все сразу только на меня внимание стали обращать, кто отговаривал пить таблетки, кто просто сочувствовал мне и родителям, а родители каждый день мозги ебали, а потом еще год после лечения боялись, вдруг я в пнд вернусь, и там из меня овоща сделают.
>>210919031 (OP)Короче, послушай старого пердуна, который прожил до 30 лет так же.1) Пиздуй к врачу. Нет денег - к бесплатному. Лекарства реально помогают, меняют всю жизнь нахуй. Без них ничего не сможешь.2) Не обрывай контакты с родственниками и друзьями. Да, они конченные и загоняют тебя еще глубже, но потом ты осознаешь, что они - единс венное, что связывает тебя с обществом и удерживает от полнейшего АХУЯ.3) Не сиди дома. Боишься людей - гуляй в лесу или еще где. На самом деле в толпе легче, чем одному, если поймать это странное чувство, что ты - часть толпы. Попробуй.Главное, дома не сиди.Все будет хорошо, базарю. Я смог, и ты сможешь.
>>210919987Камон, у тебя отличное будущее, будешь хорошим специалистом на Бали без проблем, если справишься с тревогой и депрессией
>>210920103С высоким уровнем тревожности в толпе легко поймать паническую атаку, лучше гулять в лесу в таком случае. По остальным пунктам согласна и плюсую.
>>210919031 (OP)Дурка. У меня друг с похожими симптомами ушел туда добровольно. Лежал три месяца, как вернулся говорит отпустило.Все истории про говно в дурке это правда
>>210920355Хз, я просто ПА убрал woebot'ом за пару недель и забыл, каково это. Да и колеса я первым пунктом поставил, они обычно ПА убивают сразу на корню.
>>210920635Некоторые АД усиливают тревожность, соотвественно пока подберут рабочую схему есть риск того, что ПА будут чаще
>>210920081Сначала назначили феварин и оксазерам, поначалу было чуть лучше, но потом состояние стабилизировалось в хуевое, будто ничего и не пью. Врач пробовал подбирать дозировку, лучше не становилось, и он направил на дневной, где каждую неделю мне меняли лекарства. Какие АД пил, уже не вспомню, но пройдя круг сансары, вернулся к феварину. Из транквилизаторов еще пил феназепам, диазепам, пробовали давать атаракс и даже фенибут, потом назначили сульпирид, но его я пить не стал. Алсо еще какие-то капельницы ставили и уколы, кажется, что-то для сосудов
>>210920781Нейросеть-психолог от гугла и какого-то университета психиатрии стэндфорда.Изучает твое состояние по твоим высерам и на основании этого учит техникам из психиатрии. Или рофляночки расскажет в тему. Или просто обратит внимание на противоречие в мышлении. Очень годная и, главное, ненавязчивая хуйня.В Бриташке по дефолту на 911 стоит, чтобы линию разгрузить.Онли инглишь.
>>210920854Ну бля, это твоя жизнь, а не твоих родственников и родителей. И она рил не такая хуевая, как кажется, когда ты в депрессии. Можно им поменьше информации о своём лечении сообщать. Они ж не следят за тобой круглые сутки?
>>210920103>Не обрывай контакты с родственниками и друзьямиЕсть пара школьных товарищей, с ними нормально себя чувствую, но остальные знакомые действительно только толкают к самовыпилу, родственники больше всего
>>210920854Легко.Идешь на работу грузчиком, автомойщиком.Копишь 30к.Сьезжаешь от родственников, послав их нахуй.
>>210921074Ну я в миллионнике в самсоне 36к получаю после вычета. Канцелярия.Да и я не говорил, что за месяц накопишь.Главное - начать, имхо.
>>210920965Батя следит, даже под дверь заглядывает, когда сру, и все сообщает всем родственником. Стоит только пукнуть, баба срака из зажопинска уже все знает в подробностях и с прикрасами от бати
Канал в телеге: dimapomogaetЯ очень во многом с ним не согласна, но он очень доходчиво объясняет всё про фарму, там же где-то ссылка на канал с отзывами на психиатров в разных городах
А нахуй бороть это желание? Просто выпились, я понимаю это трудно, но попробуй при следующем загоне такомбез задней мысли захуярить себя чем нибудь и ты уже будешь в том месте, где тебе похуй на все, кайф.. Бля пойду сам что-ли выпил себя хз
>>210921132Откуда тебе знать, работает или нет, если ты не пробовал?Легко-средняя депрессия лечится активностью и техниками кпт.С тяжелой депрой иди в больницу ложись.А ты ни то, ни другое делать не хочешь, ты и лечиться не хочешь, ноешь по кайфу. И не пизди мне, что депра не дает тебе к врачу сходить, когда прижмет нихуево, прибежишь сразу.Я от гиперопекающих родственников сбежал в 16 ночью в окно 2 этажа, чтобы к врачу наутро сходить, а ты мне тут втираешь.Чет припекло с тебя
>>210920892Двачую, просто общайся, тянки сами липнуть будут, и вся депрессия уйдет. Вообще, оп все просто напридумывал, просто спортом нужно заняться и тянку завести
>>210921257Самолечение психики - прямой путь к наркомании и пиздецу.Достаточно зайти на любой форум по АД, где у всех толер и все хуярят по 3-4 препарата уже, и соскочить не могут.
Читай Библию и молись каждый день Господу нашему Еврейскому Израильскому. Настоящий Жид это "Жид внутри". Не тот, у кого обрезана крайняя плоть или не обрезана, а сей, кто обрезан Духом Святым на сердце! Спасение происходит только через веру в Иисуса Христа, Сына Божьего. Кто вечную жизнь даёт и покой на сердце устанавливает. Грехи прощает и примиряет с Отцом, Духом Святым обдаривает. Скоро Божий Суд и грешники будут сметены гневом Господним с лица Земли! Кайтесь во грехах пред Господом, иначе погибель вечная падёт на вас участью!
>>210921319Хорошо, а что делать, если ощущаешь себя максимально хуево, хочешь от этого избавиться, но при этом не хочешь этого делать и просто жалеешь себя?
>>210921319Я не оп, сорри!Депрессия и тревожность лечится фармой.Сначала фарма, потом уже работа грузчиком-хуюзчикомА советы про физическую активность звучат как «не грусти, прогуляй на солнышке»Поэтому пригорело
>>210921404Он не советует заниматься самолечением. Он доходчиво объясняет, почему тебе, анон, вместо того чтобы просить совета у двачеров, надо идти к психиатру и пить колёса, которые выпишет психиатр
>>210921440Простая техника кпт для таких случаев.1) Берешь листочек2) делаешь на нем табличку в 3 столбца3) первый столбец - жалость к себе, второй - желание избавления, третий - желание нихуя не делать и чтоб само прошло4) под каждым столбцом пишешь 5 правдивых пунктов, почему ты это испытываешь, причины. Пишешь честно, как на страшном суде перед иисусом блядь. Не менее 5 в каждый столбец.5) каждый столбец - одна отдельная личность в твоей голове. Представь это.6) твоя задача - привести их к компромиссу путем взаимных уступок. Грубо говоря, если ты сегодня идти к врачу не хочешь, тебе страшно, ОК, ты уступаешь и решаешь идти через неделю. НО. За это две оставшиеся личности тоже делают уступки, логично? Значит за это ты сегодня прям щас начинаешь и не жалеешь себя 1 час. Ровно 1 час по таймеру. Заодно и третья личность делает уступки - нихуя не делать хочешь - ок, только моешь посуду например или очко или еще чето.7) так примиряешь между собой 3 столбца по всем 5 причинам, которые ты написал8) результат писать не буду, увидишь и почувствуешь сам мгновенно9) ты же не настолько пидор, что нихуя не будешь делать и я зря это писал с телефона? Вот прям щас пойди и выполни, делов на 15 минут. И в тред отпишись обязательно!
>>210921460Ну справедливости ради, физнагрузка 8 часов в день очень положительно влияет на психику почти всегда. А так да, фарма первым делом.
>>210922071Тех, кто после такой хуйни выпиливается, ты в статистику не заносишь, как немеющих претензий к кпт?
>>210921909Психотехники и самокопание и поиск смысла жизни в себе или в мире это не работает и ложь и бред. Тупиковая трата времени. Читай Тору и Новый завет!
>>210922153Те, кто выпиливается после пяти строк на листочке бумажки, биомусор и не нужны, так что похуй на них.
>>210919031 (OP)>Я бы хотел закрыться дома, ни с кем не общаться, зарабатывать фрилансом и заказывать еду на домА ведь самое забавное то, что я уже как года четыре исполнил мечту ОПа, из-за чего еще больше чем он хочу выпилиться. Потому что безвылазно хикковать тяжело.
>>210919031 (OP)Если у тебя отсутствует банальное чувство самосохранения, то выпиливайся, ты не прошел эволюционный отбор. Не засоряй генофонд Земли своей грязью.
>>210922429>надо на Бали хикковатьЖара - это хуйня. Да и другие страны - для социоблядей онли. А порядочные хикканы дома сидят.
>>210922375Я 11 лет так хикковал. Потом настолько охуел, что устроился на работу и начал строить карьеру. Еще и в вуз восстановлюсь.
>>210922534У меня есть деньги. Не бог весть какие и сейчас опустились на 30-40к в месяц, но все же - благодаря этому я могу не работать и продолжать хикковать.
>>210922651На дабл иду к врачу, на трипл завожу тяночку, на квадрипл выпиливаюсь!Че, хуесосы, слабо рольнуть?
>>210922523>Жара - это хуйняКогда жарко, сиди дома под кондиционером. Летом там 23, а зимой как и в России летом ~ 30, не жарче >Да и другие страны - для социоблядей онли.Нет, тру хикки там, где никто их не потревожит. Чем дальше от родни и "друзей", тем проще хикковать. >А порядочные хикканы дома сидятДом там, где тебе приятно быть.
>>210922651Да, это поможет.Могу поговорить с тобой лично, ответить на всякие вопросики и поделиться опытом, если скажешь, как с тобой связаться.
>>210922704Осуждаю тебя, ты самый настоящий червь-пидор, надеюсь, тебя набутылят за подстрекательство
>>210922741Да не, 300к не пахет. Но кое-как на жизнь хватает. И на том спасибо. >>210922749Со здоровьем все в порядке. Вообще, хикковать еще так можно долго было бы. Но я поддался желанию попытаться стать нормисом, поднять побольше бабок, поправить внешку, завести тян. И только я начал пытаться что-то изменить, как стал все больше терпеть неудачи. Так и прошел прошлый год.>>210922802>Когда жарко, сиди дома под кондиционером. Летом там 23, а зимой как и в России летом ~ 30, не жарчеМне больше 20 градусов - это уже пиздец. И хорошо хоть есть автос с кондиционером. А лето я больше всего на свете ненавижу. >Нет, тру хикки там, где никто их не потревожит. Чем дальше от родни и "друзей", тем проще хикковать.>Дом там, где тебе приятно быть.Это все хуйня. На ПМЖ, в другую среду, другую культуру, могут только ебаные социки уехать, тут никаких сомнений нет.
>>210919031 (OP)Мне помогли наркотики и алкоголь. Стало похуй на всех и на себя, сейчас особо не упарываю, тупо живу в удовольствие жрать-срать-ебаться и всё такое.
>>210922591Да, но по сути человек сам себя осуждает. Господь пришел на землю и предлагает прощение грехов и вечную жизнь за принятие Его своим Господом и покаяние, а человек туп и сам выбирает вечные муки в Огненном озере.А вот евреи рожающих женщин считали нечистыми. И не подпускали к святым местам и не дотрагивались до них. Осквернение приносит прикосновение к ним.Лев 12:1-8: "И Господь сказал Моисею, говоря: скажи народу Израиля: если женщина зачнёт и родит младенца мужского пола, то она будет нечиста семь дней; как во дни её страдания очищением, она будет нечиста; в восьмой же день обрежется его крайняя плоть; и она должна сидеть тридцать три дня, очищаясь от своих кровей; ни к чему священному не должна прикасаться и к святилищу не должна приходить, пока не исполнятся дни её очищения. Если же она родит младенца женского пола, то во время своего очищения она будет нечиста две недели, и должна сидеть шестьдесят шесть дней, очищаясь от своих кровей. По окончании дней своего очищения за сына или за дочь она должна принести однолетнего агнца во всесожжение и молодого голубя или горлицу в жертву за грех, ко входу скинии собрания к священнику; он принесёт это перед Господом и очистит её, и она будет чиста от её течения кровей. Вот закон о родившей младенца мужского или женского пола. Если же она не в состоянии принести агнца, то пусть возьмёт двух горлиц или двух молодых голубей, одного во всесожжение, а другого в жертву за грех, и священник очистит её, и она будет чиста."
>>210922928Не за что. Еще раз.Правда, зачем человеку с друзьяшками друг-нейросеть, не совсем понятно. Ну да ладно.
>>210922935>Мне больше 20 градусов - это уже пиздец.Есть масса холодных ламповых стран, посмотри, что больше нравится, и перекатывайся. >На ПМЖ, в другую среду, другую культуру, могут только ебаные социки уехать, тут никаких сомнений нет.Наоборот, другая незнакома среда не воспринимается как социальная. Даже выйдя на улицу, ты чувствуешь себя в абсолютном одиночестве и изоляции от общества, можно хикковать, гуляя по парку и оживленным улицам. Алсо мы хиккуем, чтобы убежать от проблем и неприятных социальных связей. Где, как не в другой стране, ты дальше всего от всех своих проблем и социальных связей?
>>210919031 (OP)деперсонализацияты просто начинаешь наблюдать со стороны и тебе становится АЩЕ ПОХУЙ и желания кроме физиологических пропадают вообще
>>210919031 (OP)А чего с ним бороться, я вот попробовал трогательным ножичком пытать свою плоть и понял, что не могу. Теперь вот сижу на двачах в 5 часов утра, скоро экзамены, а у меня никакого желания что-либо-делать, как будто я что-то важное упустил в прошлом и оказался на обочине.
