Тред вопроса у знающих - Как вкатиться обратно в ирл? Как заиметь храбрость и силу жить.Выпавших из ирл анонов и знающих как выбраться тред нить иди.Итак, стори для понимания в каком я положении, надеюсь что-нибудь посоветуете, только что-нибудь кроме ПРОСТО ВКАТИСЬ В ИРЛПосле некоторых неудач в личных отношениях и деловых закрылся от мира, сижу дома почти безвылазно уже около 3х лет. С течением времени твердость характера хоть какая-то ушла, начал превращаться в неуверенного ребенка, решительности ноль, мотивации ноль потому что в прошлом не вышло, стал всего бояться, людей, выходить и показываться на улице, стесняюсь самого себя, заниженная самооценка. А еще мне кажется, что мою мотивацию убивают родители, они меня вроде и не гнобят, но само их наличие как бы забирает у меня энергию и я не могу решиться сделать ничего, я не знаю как работает этот механизм, но когда я жил без них - у меня было больше энергии и решительности на какие-то поступки.Еще немного для того чтобы было более понятно, у меня отсутствует уверенность заниматься чем либо, даже выйти на улицу и пройтись днем мне стыдно и страшно, я уже не говорю о том чтобы работать, занимать какую-то должность, быть ответственным и исполнительным(нет энергии так же).У меня хватает только сил и единственное что мне не страшно делать - это сидеть дома, смотреть ютуб, играть в игры, читать двач, ну вы поняли, я стал очень мягкотелым в эмоциональном и психологическом плане короче.В общем кто понимает как из этого выбираться кроме как яПРОСТО брать и делать - подскажите как, у кого было подобное и кто выкарабкался - запилите стори как выбирались шаг за шагом, всем заранее спасибо.
Вот как:http://www.youtube.com/watch?v=6ipE0OdY09M&t=54m15sТам объяснение как оно работает, ты, твой ум и т.п.
>>2121205322 часа времени, добавлю в закладки, посмотрю на досуге, а пока что побампаю тред и подожду ответов здесь и сейчас более емких и сжатых
>>212120089 (OP)Похожая история, анон. Только я закрылся от мира по здоровью. Сейчас уже 5 год сижу дома. Не вижу выхода из этого ада, а для ркн я слишком размяк, как и ты.
Найти единомышленников в интернете с такой же хуйней из своего города, ну или просто знакомых с кем можно выйти на улицу. По-другому никак. Думаю это невозможно. Я уже лет 10 не могу найти себе друзей а вот один знакомый омежка нашел компанию совершенно рандомно и уже стал социальной беткой, однако мы больше не общаемся. А ведь знал его 15 лет, он был 100ый сыч, но даже он смог.
>>212120805Выход есть, я знаю, у меня был период в прошлом году когда я начал ходить в клуб анонимных алкоголиков, постепенно страх людей и всего вокруг снизился, я даже смог устроиться на работу, но из за стечения обстоятельств я снова скатился, теперь идти в клуб боюсь и нет решительности потому что живу с родителями и это всю решительность забирает.
>>212120089 (OP)1. Продать все устройства, на которых есть интернет, на авито за треть стоимости новых2. Найти дно-работу 3. Скопить 100к4. Перекатиться в ДС/ДС25. Устроиться на дно-работу6. Накопить 200к7. Параллельно рассылать резюме по финским/немецким работодателям8. Тебе высылают оффер, перекатываешься в ЕС9. Через 5-6 лет получаешь гражданствоГде-то по пути этого гайда ты внезапно обнаружишь, что ты стал мегакабанчиком и на хую вертел всех мамкиных альфачейНе благодари
>>212120874Я совершенно не знаю как искать единомышленников да и найдутся ли такие же похожие по моему эмоциональному заряду люди, это же мало будет просто по интересам, еще нужно чтобы человек был лоялен к запустившим себя людям которые в апатии и в депрессии, а я знаю, что далеко не все таких людей терпят.
>>212120996Найти работу - это для меня примерно то же самое, что для тебя скажем полететь в космос, я не приспособлен, у меня нет энергии и защитной оболочки для этого, у меня характер - кисель, ты не понимаешь проблемы, это норм план для того у кого с психикой все в полном порядке, а я не на том этапе, так что мимо немного.
>>212120685Не будь дураком, посмотри, можешь на скорости 2х, еще лучше просмотри другие видео с его канала, он психиатр-психотерапевт, единственный в таком роде, т.е. такой, какой все расказывает без мусора и шоу, других таких просто нет, даже английском, так что лови момент.Надеюсь ты не из тех, кто будет смотреть Веронику Степанову и читать Эволюцию ..., если так, то тогда тебе сюда.
>>212120089 (OP)Просто жизнь однажды заставит. И ты увидишь, что многое упущено. У других жизнь бьет ключом, у тебя только тлен и разруха. Я вот выполз и все равно один.
>>212121308Я вполне понимаю проблему.Мне очень помог гайд из /wrk/ в дно-треде, когда первый раз устраивался на 27 лвл. Рекомендую.
>>212121366Значит просто в клуб групповой психотерапии. Но как по мне клуб анонимных алкоголиков мотивирует больше, там люди справившиеся с серьезными проблемами и отказавшиеся от зависимости. Я бухаю несколько раз в неделю по паре пива, но и это считаю зависимостью и уходом от реальности.
>>212121582Ну помрешь - и хуй с ним. Вечно жить хочешь? Ты наоборот рисковать должен, с такой-то собачьей жизнью.
>>212121527У меня даже для этого нет уверенности. >>212121582Конкретно сейчас у меня просто нет сил выйти туда, я понимаю, что там все будет не совсем плохо, но все будет обнуляться с приходом домой потому что родители сжирают всю энергию и уверенность.
>>212121351Я посмотрю, спасибо, просто пока что надеюсь на то, что кто-то шарящий более сжато пояснит в треде что-нибудь по теме.
>>212121144Ну вот и я не могу их найти. А он вряд и нашел, пидорас и теперь кайфует. Ну лично я вижу только один путь отсюда - через новых друзей, другие варианты я все пробовал, не работает.
>>212121930Ну так то да, поддержка должна быть извне от другого человека чтобы уверенности придавал, в идеале еще если этот мифический друг будет шарить в психологии и разложит все по хардкору что к чему и как действовать. Самому то конечно вообще не понятно как выбираться, но и как друга найти тоже не ясно, кому такая неуверенная чмоня нужна.
>>212122009Спасибо, тебе тоже удачи, что делать думаешь? В треде посидишь или ты забил уже и просто плывешь по течению и будь что будет?Абу благословил этот пост.
>>212120089 (OP)Везет тебе, я бы хотел безвылезно дома сидеть, а не прогибаться под гнетом предков и посещать остопиздевший мне колледж.
>>212120089 (OP)Склоняюсь к тому, что надо идти себе антидепрессанты выбивать или какие-либо другие пилюли, чтобы постоянно не чувствовать надвигающегося пиздеца, чтобы силы были хотя бы в магазин сходить. С другой стороны я боюсь что подсяду на них, добью остатки здоровья и пиписька перестанет стоять.
>>212122488Тоже боюсь, что эти антидепрессанты только хуже сделают, хочется естественным способом выбраться, я знаю, что можно, но не знаю как именно пошагово.
>>212120089 (OP)маленькие шажки делатьначать немного заниматься спортом,короче хотябы через день по 30-60мин физ нагрузки,любой,которая нравится,но тытыдолжен пропотеть,питание более менее полезное,не прям зож,но то что не будет плохо влиять на твою фигуру,как вариант витаминчиков купить и читать книжки по психологии .Это то что не требует контакта с другими людьми. Как наступит весна-будет легче,там и солнце и тепло,тут делай рывок,если получится.
>>212122745Одно время пробовал траву покуривать. Поначалу было намного легче, но потом все скатилось в кайфожорство, да и денег очень много уходило. ЗОЖить я долго не смог, мне просто не с кем было, а один я быстро выкатился из ЗОЖа. так что я даже и не знаю уже что предпринять. То есть я рассудком-то, конечно, понимаю, что лучшие годы проходят, пока я в состоянии овоща, а с другой тупо нет сил и энергии хоть на какую-то осмысленную деятельность. Получается замкнутый круг какой-то.
>>212122488Могут не помочь, но ты попробуй хотя бы.мимо пью АД 2 месяца жизнерадостности не прибавилось, зато побочки появились
>>212123031Еще раз упомяну клуб анонимных алкоголиков либо групповую психотерапию, если есть силы туда идти - иди, это спасает, у меня нет сил и родители дома весь положительный эффект обнулят, убивают они во мне всю энергию напрочь, не знаю почему и как это работает.
>>212120089 (OP)Совет только один: Идти к психотерапевту. Рассказывать о своем состоянии максимально честно, подробно. (Не волнуйся и не бойся, никто там над тобой смеяться не будет. Так как там бывают персонажи намного причудливее чем местные хиккодвачеры). Выпишут АД, расскажут о техниках, которые помогут тебе убрать неуверенность в себе, своих силах, социофобии. Всё. Возможно позовут на сеансы групповой терапии (если таковая имеется в клинике). Всё. Главное не выебываться в типичном двачерском стиле ВРЕТИ! НИПАМАГАИТ!. А настроиться на выздоровление, на то что ты сможешь сломать ситуацию, благодаря препаратам и техникам.
>>212123842Один мне говорил, что я перекладываю отвественность и надо ПРОСТО делать, второй мне говорил, что надо подумать что мне дает то, что я боюсь жить и чувствовать, а дальше чет он нихуя не сказал, короче хз, у меня город небольшой, мало этих психотерапевтов, а таблетки я жрать не хочу, от них только хуй не стоит и лишний вес появляется.
>>212123039тоже пил разные,в итоги забил,тупо устал от побочекпрозак валяетсяа раньше думал уух как начну ад принимать,все наладитсяВсе глубже на самом деле
>>212120089 (OP)А нахуй оно тебе надо? Сиди сычуй, не лезь в это очко под названием ИРЛ, там ничего хорошего нет.
>>212124091Нет, я жил ирл жизнью и знаю, что это в разы лучше, это настоящее, то, что нужно человеческому организму, а сидеть спрятавшись от всего и не добиваться успеха - убивает.
>>212124036>я перекладываю отвественность и надо ПРОСТО делатьВообще все так, только надо делать спонтанно, реактивно. Если начнешь размышлять о том что все пойдет не так, то так и останешься сидеть дома на диване в одном носке. Берешь и делаешь без задней мысли, глаза боятся - руки делают, ссышься-трясешься, но делаешь. Потом привыкаешь и смеешься какой-то лошпед был.
>>212124324У меня нет никакой спонтанности, нет энергии, думаю это психотерапия лоулевельная, типа конечно можно так выбраться из горящей хаты типа просто бежать через огонь, но есть же всякие лайфхаки типа обмотать морду мокрой тряпкой и тд итп, это я упрощенно говорю.
>>212120089 (OP)Пиздуй к психологу штоле. Только не к ебанутой бабе сраке из районной поликлиники, а к нормальному.И да, какой лвл?
>>21212450923 лвл, два психолога сказали вот что >>212124036лоулевельные по моему советы, и они считаются лучшими в городе типа
>>212124036Ну я тоже как бы не в столице живу. Обосраная Сибирь. Свое состояние я пытался сам побороть, да, получалось, с переменным успехом, потом откаты происходили. Пошел в прости господи бесплатную клинику неврозов. Потому что понял что уже всё, жизнь в пизде и сам я не вылезу. Шел конечно туда с жирным сомнением. Наблюдаюсь у психотерапевта, прошел сеанс групповой терапии, обучили техникам быстрой релаксации и снятия стресса, обучили техникам работы со страхом/нерешительностью. Сижу 5 месяц на Венлафаксине, (Диагноз: Депрессия средней тяжести).В принципе доволен. Результаты отличные, но работы по изменению своей жизни в лучшую сторону ещё валом. Главное появились силы, вера в себя, желание действовать.
>>212124709>обучили техникам работы со страхом/нерешительностьюрасскажи вкратце, наверное придется еще куда нибудь идти к специалистам, на дваче чет никто ничего не знает
>>212124621Понятно, хуевые тебе попались. И чем меньше город - тем труднее найти нормальных. Вариантов в такой ситуации маловато.Могу подсказать тебе один, конечно. Но это реально совет уровня /b/.В свое время от общей апатии, ощущения бессмысленности и все усиливающихся проблем со здоровьем (речь уже шла о том, что я вряд ли больше года протяну) помогли две вещи. Во-первых я ухитрился влюбиться. Люто, бешено и страшно. В итоге нихрена хорошего не вышло, но я смог направить этот загоревшийся внутри огонь на то, чтобы изменить себя, как физически, так и психологически, выздороветь и изменить свою жизнь и личность.Но это хуевый совет, потому что такое не случается по твоему желанию.А теперь именно совет уровня /b/. Амфетамин. Мне он тогда тоже помогал.Стряхивает апатию и уныние, появляются силы и желание что-то делать. Да и хоть какая-то возможность. Появляется мотивация, усиливаются социальные навыки, повышается альфоватость. В твоем случае шанс малый, конечно. Но все равно выше, чем текущий.Риск сторчаться при этом велик, но что тебе терять?
>>212125181После неудачной сильной любви и отверженности не могу ни в кого влюбиться, а второй совет я пробовал в свое время и он у меня превращается просто в тупо залипание дома и дроч все тех же вещей ютуб, двач, игры, но с усиленной силой.
>>212120089 (OP)Выученная беспомощность, Анон. Знаем, проходилиБыл очень тяжелый период в жизни, ни работы, ни тян, ни друзей коих сам проебал, считая себе самым распиздатым. Иногда выходил на дноработы, но больше 2-3 месяцев не уживался и уходил дальше сычевать и сосать бибу родительские ресурсы. Это при том, что раньше я всегда довольно неплохо зарабатывал и рос по карьерной, но тот всюду уходил, в погоне за "лучшим". А потом что-то прям пеньк, и сломалось в моей жизни. Я посадил здоровье, разжирел на почве унылого сычевания и двачевания капчи. В итоге сидел-кресло-пердел, ненавидел себя на почве все нарастающих разговор с родителями "Сычик, тебе уже столько-то лет, а ты проебываешь чизнь свою, внуки-хуюки, карьера-хуера".Думал выпилиться даже. Ни на что руки не поднимались.Потом таки сдал анализы и выяснилось, что щитовидка пошла по пизде. От нее и вес и депрессия. Начал лечить, депра прошла, появились какие-то силы и делания. Сел на диету, выпросил у родаков денег на зал, те и не против, все не дома сижу. похудел, сбросив те ебаные 30 кг, начал восстанавливать знакомства и заводить новые, пригласили на неплохую работу, вот уже второй год там особо не напрягаюсь, нашел на работе тяночку, поебываю ее, родаки рады, брат жив нет никакого брата, полет нормальный.Анончик, начни с чего-то. Для начала займись, я не знаю, спортом. Бегом, великом, я хз что тебе ближе. Спорт даст самоуважение и какие-никакие эндорфины. Придется стать социоблядком и поднапрячь знакомства, ну или искать РАБоту самому. СПОЙЛЕР норм работу сам ни разу не видел, все только через всяких знакомых-мамок-дядей БафометовГлавное, не иди на уговоры лени, типа "с понедельника" и не трать время на обдумывание "почему я в жопе". Просто вылезай из нее и все. Но делай прямо сейчас. Завтра и этого настроя может не быть.
>>212125493Да у меня ноль настроя, видишь, у тебя щетовидку пофиксили и отсюда появилась энергия, а у меня со щетовидкой все норм, у меня именно психологические загоны и просто взять и пойти бегать для меня слишком большой шаг да и нихуя не даст, не мой это путь, мне нужен кто то кто в психологических механизмах сечет и что то расскажет че да как.
>>212120996Складно стелишь>резюме по финским/немецким работодателямУгу.Резюме.Говнов Иван БафометовичОбразование: Усть-Залупинский Государственный Университет Говна и ПалокСпециальность: менеджер по уборке территорий шваброй и тряпкойОпыт работы: НетуКлючевые навыки: ныть, пердеть, двачевать капчуОхуенный специалист. Финны/немцы с руками оторвут, в жеппу целовать будут и платить мульен
>>212125949С этого года в гермаху набирают всех кому не лень на дноработы, но это варик не для меня, у меня нет на это сил, это для здоровых.
>>212125923Ну я не ссеку в психологии, да. Но говорю тебе дело. Встань, как говорится, и иди. Это как плавать. Ты можешь пиздец сколько изучать теорию плаванья, анализировать стиль лучших пловцов, но пока в воде не окажешься, плавать не научишься.Ну или тебе нянька нужна, которая тебя за ручку на свет выведет, но кроме мамки/папки таких ебанутых я не представляю
>>212126333И до этого времени сидел дома. Страдал паническими атаками но просто пересилил и устроился на дно работу. Друзей нет. Живу почти так же, с той лишь разницей что я людей не боюсь вообще и мне все равно что подумают другие. Видимо я такой человек. Люди не особо мне и нужны. Хотя хочется в компанию какую-то, ходить куда но вспоминаю, что раньше я делал это через силу. Твоя неуверенность, что аж ты не можешь по улице ходить, имеет какие-либо корни. Ты считаешь себя некрассивым,одеваешься как бомж или а школе травили? Что ты думаешь когда идёшь на улице?
>>212126529Имеет корни, во первых появился излишний вес, но и до этого была неуверенность, считаю, что это из-за того, что в детстве на меня мамка орала часто, не гнобила, но заставляла заниматься неинтересной мне хуйней и еще уборкой и заствляла заниматься этим криком. А еще брат высмеивал и подъебывал часто или просто то чем я занимался или из за каких то мелких неудач.
>>212125041Ну это "Когнитивно-поведенческая терапия", тут строго индивидуальны упражнения. У меня на страх хорошо работает обесценивание этого самого страха. Т.е когда перед каким-то событием появляется мышечное напряжение, сильное волнение, кинцо в голове что я в предстоящей ситуации "жидко обсираюсь" у всех на виду/веду себя как лох и надо мной все угарают. Я просто задаю себе вопрос "Угрожает ли моей жизни и здоровью предстоящее событие?", если ответ отрицательный (а он у меня всегда отрицательный), то я быстро успокаиваюсь, мысли и кинцо отступают и я без мандража и тупняка нормально переживаю это предстоящее событие и всё проходит спокойно, адекватно.Вот эти техники КПТ, они подбираются психотерапевтом для каждого человека индивидуально. На мне вот хорошо работает обесценивание, а на тебе запросто не сработает. По этому лучше таки искать специалиста.По книжкам, могу порекомендовать почитать следующее (не макулатура в стиле Донцовой):Роберт Лихи -- Победи депрессиюРоберт Лихи -- Техники когнитивной психотерапииГринберг, Падески -- Разум рулит настроениемАарон Бек -- Когнитивная терапия депрессии(Курпатова тоже можно читать, благо читается легко и в принципе есть полезные вещи в его книжках, хоть и не так много)
>>212126809Да, наверное все же попробую еще раз попиздовать к какому-нибудь психтеру, спасибо за мотивацию хоть в этом направлении.
>>212125345Тогда попробуй найти себе какое-то увлечение, где есть какое-то коммьюнити, причем такое, где бывают встречи ИРЛ.Ходи туда потихоньку, пробуй потихоньку общаться и для начала восстанавливать проебанное. А вот чтобы пересилить себя и выйти из дома как раз таки фен вполне может помочь.На тему неудач в личной жизни - I know that feel, bro. Сам после того раза уже года три ни с одной тян романтически не сближался, вот чтобы именно так сильно. И обхожусь вариантом friends with benefits, то есть парочка тян, с которыми я именно что дружу и мы иногда спим. Хотя при этом очень близкие друзья обоих полов также присутствуют.
>>212120089 (OP)>что-нибудь кроме ПРОСТО ВКАТИСЬ В ИРЛНу сначала подрочи вприсядку, а потом вкатись в ирл. нормально?
>>212126765>что это из-за того, что в детстве Ну точно к психотерапевту. Без вариантов тут. Слишком долго ты в этом состоянии и своими силами не выберешься. У меня тоже с юных лет началось, где-то с 15. Сейчас мне 33. Откладывал, откладывал, пытался сам бороться, боялся идти, сомневался и т.д и т.п
>>212127036>А вот чтобы пересилить себя и выйти из дома как раз таки фен вполне может помочь.я не хочу рыться в земле и внезапно улетать на сгуху из за хуйни, если бы в аптеке продавалось, то да, как буст можно было бы юзнуть пару раз
>>212127148Вообще все решают деньги, одно время на мою голову свалилась определенная сумма которая позволила мне год жить в кайф, было много тян, своя хата, страх ушел, занимался любимым хобби днями на пролет, игрульки и прочую хуйню бросил, но когда деньги кончились и я вернулся к родителям все вернулось, еще все усугубило то, что расстался с еот и впал в депру тогда же как раз.Ну да, сейчас только психтер поможет думаю.
>>212127152Ну тогда сиди и жди чуда. Они иногда случаются, по себе знаю. Хотя если просто сидеть и ждать этого - то не будет нихуя, инфа 100%.С родственниками-то пытался о чем-то говорить, или они стандартное совково/постсовковое быдло и от этого будет лишь хуже?
>>212127357Деньги решают далеко не все, но когда они есть - все становится гораздо легче и куча проблем отпадает сама собой.
>>212127520А о чем например с ними говорить? О том о чем пытался говорить - они не понимают, говорят, что съем хаты для меня это пустая трата денег, хотя 100 баксов блядь в моей мухосрани для них это не проблема, но они не понимают.
>>212126809>Угрожает ли моей жизни и здоровью предстоящее событиеВот этого двачую. Так же думаю, когда идёт какой-то страх перед чем-то. Ещё дополнительно думаю "если я буду нервничать, а это быстрая, сбивчивая речь, тахикардия, позывы в туалет, то нанесу лишь вред нервной системе и буду выглядеть ещё неувернее". Ведь ты боишься показаться глупым, обосраться - нервничаешь - у тебя проявляются все проявления невротика -ты нервничаешь ещё больше - теперь ты точно выглядишь глупо. Поздравляем.
>>212127357Ну да, деньги в наше время, такой, наверное основной инструмент, напрямую влияющий на качество нашей жизни. И на удовлетворённость этой самой жизнью. Но и с ограниченным кол-вом денег можно тоже быть вполне жизнерадостным (если конечно хватило ума не лезть в петлю с тугосерями/кредитами)
>>212127827Ну а хули они мне ответят, говорят не засиживайся на месте, начни жить, причем жить для них - это значит только одно, устроиться на работу. Больше они мне ничего посоветовать не могут.
>>212128358Надо чтобы у меня была своя хата, чтобы я был признан профессионально, чтобы у меня были друзья которые меня поддержат.
>>212128358>>212129425Но и это еще не все, еще надо как то вычеркнуть все детские загоны, не знаю как.
Ооооо, я прям щас в этой ситуацииНамеренно отказавшись от основных соцсетей, сменив номер телефона/тг, сижу дома, скоро месяц будет Надеюсь, что не буду так жить всю оставшуюся жизнь, понимаю твой страх
>>212132788Получилось не полностьюВ общем, бери, знакомься с кем-нибудь и пусть этот человек тебя пару раз куда-нибудь вытащит, дальше как родной будешь в тусовые места бегать, понравится и профит
>>212132788Ну месяц это хуйня, а вот несколько лет это да.>>212132898Хз кому нужен такой размазня и депрессун как я.
>>212133043Чето ты доебался, придурок. У него в оп посте не сказано,что ему диагностировали дипресю блять. Остальное - ваши додумки, и ебут ори очень мало, кек.А если дипреся, то лучше полечиться, а не ебать мозги себе насильно и не доставлять дискомфорт всеми
>>212132977Да и этот месяц я провожу дома намеренно, конечно.В любом случае, одному не так тяжело. Начни с соца, например, кинь туда телегу, пообщайся, мб кто-то тоже в твоей ситуации, так и подружишься с кем-нибудь
Буду поступать в этом году в универ(впл). Но вот неожиданно возникла одна проблема - для беседы вк, которая будет обязательно по всяким учебным вопросам, нужна будет страница вк. У меня ее нет, не сижу там, да и не для чего, все равно не с кем переписываться. Так вот, каким образом нафармить фейковых друзей, чтоб прикинуться нормальным человеком?
>>212120089 (OP)Совет простой: не пытайся усидеть одной жопой сразу на трех стульях. Прими, что ты в данный момент социальный инвалид, но это не навсегда. Сначала методично исправляй здоровье, физуху, внешку. Похуй что тебя все будут считать странным, тупо качайся и лечись. Потом так же методично вкатывайся в работу и хобби. Тебя уже будут считать менее странным, но друзей все еще не будет. И только когда будет все остальное, начинай вкатываться в социум.
>>212133703Дебильный подход как по мне, у меня с головой в первую очередь пиздец и мне ее для начала подлечить, а вы не видите и не понимаете как, видите только очевидное, физуха и деньги, но это не проблема, это вытекающие из нее, лечить не это в первую очередь нужно.
>>212133862Ты очень избирательный?У меня и в вузе на текущий момент никого нет, но я все равно с кем-то пьюнет, я тоже страдаю избирательностью, может у тебя она просто огромная
>>212133862У тебя с головой и уверенностью в себе все норм. Просто без задней мысли угости чувака в баре выпивкой и заговори на интересующую тему, запишись на кружок, запили интересный пост в паблике Знакомства МУХОСРАНЬ НЕЙМ, сгоняй на выставку или форум и там заобщайся с рандомом, для тебя это не должно составлять труда.
>>212133856Если ты сидишь 3 года дома без физухи и работы, то у тебя не может быть все норм с физухой и работой, ты застрял в прошлом. Еще наверняка до пиздеца ты боялся выходить из зоны комфорта, и на какие-то свои недостатки прятал голову в песок, а сейчас у тебя будет шанс их исправить, тк терять нечего. И, наконец, когда у тебя будет 50 знакомых по залу и 50 знакомых по работе, социализироваться будет гораздо проще, чем сидя дома с мамкой.
>>212134132>для тебя это не должно составлять трудаВ некоторых аспектах жизни я куда более адаптирован, чем типичные обыватели, работающие к примеру в "пятерочке", более уверен в себе. Но в плане неформальных социальных взаимодействий самый последний чухан сделает меня, как пятиклассника. Понимаешь, даже если у меня будет работа за 10к$, это нихуя не изменит. Ну допустим, я куплю себе хорошую хату(хотя скорее дом), и буду сидеть там один. Всё. Ничего не хочется, хобби нет(остопиздели), в комп перестал играть - раньше была зависимость, хотел отвыкнуть. Теперь понял что зависимость и счастье это очень близкие вещи. Пью антидепы, чтобы окончательно не съехать.>>212134055Да не, тупо никого нет. Старые знакомства потерялись, да и не было их толком. У всех какая-то своя компашка, своя жизнь, семья. Время упущено. Раньше завидовал тем у кого есть норм работа, теперь понимаю, что чуваки сидящие на мешках с бабломлегко могут быть несчастными, а работающий на почте или в доставке "лузер" - очень даже счастлив. Все как говорил старик Шопенгауэр, да - здоровый нищий счастливее больного короля.
>>212134926Ну тогда без хобби хз. Для начала нужна какая-то основа о чем ты будешь общаться с человеком, хобби же может быть не какое-нибудь вышивание, а то же углубленное обсуждение литературы или человеческих судеб или еще чего нибудь, я в душе не ебу, о чем тебе хочется общаться, какую тему развивать, а без темы как дружить, я в душе не ебу, ну можно наверное найти тян любителя молчать и гулять под дождем наверное.
>>212120089 (OP)Что бы что то фиксить нужны деньги, нужна работа, попробуй в супермаркет воды разлаживать или еще какую бурду если ничего не умеешь, прям подходишь и спрашиваешь. Либо берешь деньги у родитетей. Дальше ограничиваешь бытрые источники дофамина, хотя бы по началу типа газировок(сахара) игорей и дрочки. Идешь на деньги в зал, думаешь что обессилишь от зала но уже пол месяца работы даст результат в виде доп энергии, найдутся силы, я тебе честно говорю. Дальше тебе нужны СВОИ деньги, надеюсь что ты когда то отучился на какую то специальность, востановить знания проще чем развивать сначала, если нет то ищи доступную для себя работу, собирай деньги на курсы по тому что интересует, после чего сможешь искать по этой теме работу. Социалка разовьется автоматом, если у меня то получилось то чем ты хуже, какой же я еблан был бляяяядьИ вот у тебя есть деньги, есть знакомые, занятость сделает тебя мение чуханом, сможешь покупать себе многое, еще лучше когда от самой работы претЧестно не знаю, я с детства проебался и только в 23 понял чем хочу заниматься, я нихуя не умел а специальность ненавидил, сидел невылазно дома, путал день с ночью, начал ловить шизу, дипрессия, ьянучку хочеця и всякое подобное. Я решил что это пиздец и наладил режим дня, начал дома вкалывать поднимать скил по моей хуйне, мамка выгоняла с дома нахуй, а я взял и нашел работу интерном. Сейчас я мидл, по выходным часто гуляю с коллегами и тянками с тиндора, у меня есть хобби, я езжу за границу, а временами на меня находит тоска, такая национальная хуй обьяснишь и я захожу на двач и пишу что думаю без осмотра на орфографию
>>212136056это из разряда просто пойди и устройся на работу, лоулевельный совет, мне нужно голову сначала пофиксить, ты видимо не разбираешься и у тебя с головой все более менее норм было и не было особых загонов раз ты смог просто пойти и все сделать
>>212136056Просто так в этой жизни ничего не дается, не слушай РНН мастеров есть ножом, это не работает, грустная правда в том что ты либо работаешь там где тебе нравится, либо там где тебе не нравится, родитетели не смогут содержать тебя вечно, и ты сам будешь намного счастливей когда станешь отвечать за свою жизнь сам
>>212136217Сорян но по другому не бывает, именно пойди и сделай. Или пойди к проф психологу, на частный случай интернет психолуги не особо помогают, я к тому что главное хоть что то делать.
>>212136578>Или пойди к проф психологу, на частный случай интернет психолуги не особо помогают, я к тому что главное хоть что то делать.ну так то да, но справедливости ради я вот уже тред создал и оппост запилил, только жаль тут разбирающихся особо нет
>>212120089 (OP)Анончик, ты дурак? Восстановление себя из осколков и создание из ничего границы между собой и вселенной - это самые персональные и даже, пожалуй, интимные задачи из встречающихся на жизненном пути человека, их решение, если оно есть, обязательно будет специфичным и подходящим только тебе, а ты про себя не написал нихуяшеньки. Ни былых интересов, ни ебучего вероисповедания, ни даже лвла. На что надеешься - непонятно. С такой вводной могу только предложить пиздовать в ПНД. Там и знакомства интересные, и от родственников можно будет пару месяцев отдохнуть.>запилите стори как выбирались шаг за шагомТебе это ничего не даст, не лезь в мои дела.
>>212136663Ну уже что то, главное не забрасывай, я что то типа бывшего уберхикана, шарю в этих ловушках собственного ума, пробивайся наверх даже если не знаешь как.
Сам себе неосознанно придумал путь, меняй теперь, а как никто с двача тебе не поможет, даже если скажет то пока до тебя самого не дойдет все бесполезно
>>212137406Да он мужика пиздец скинул, старый хуй с мысли на мысль перепрыгивает толком ни одну не сформулировав и льет воду 2 часа одну тему дребезжащим занудным медленным темпом, нунахуй.
>>212127036>Тогда попробуй найти себе какое-то увлечение, где есть какое-то коммьюнити, причем такое, где бывают встречи ИРЛ.Я не оп, а где конкретно их искать? ГДЕ?Я попытался забить "групповая психотерапия", так там 1500 за встречу. Вот где искать людей?
>>212138111А если я не пью, все равно идти? Что я буду там рассказывать? И выгляжу, как школьник, к тому же, засмеют, обосрут и выкинут.Да, это отличный способ - оказаться в незнакомой компании, будучи объединенным общим с ними делом, но как найти эту компанию?
>>212137990>Я не оп, а где конкретно их искать? ГДЕ?Ну емое, ты с лишь в интернете и спрашиваешь где искать группы по интересам..... В соцсетях/в мессенджерах. Всё и все там есть.>>212138276>А если я не пью, все равно идти? Что я буду там рассказывать? И выгляжу, как школьник, к тому же, засмеют, обосрут и выкинут.Если ты на дваче хоть раз прикидывался 300к/наносеком, то и тут влегкую справишься. Придумываешь короткую легенду о своей нелегкой алкожитухе и с невозмутимым видом рассказываешь.
>>212120089 (OP)>я не знаю как работает этот механизм, но когда я жил без них - у меня было больше энергии и решительности на какие-то поступкиесть такоея 8 лет без офиц трудоустройства (редкие заработки), когда сваливал думал отдохну немного и устроюсь куданибудь — безделие заосало, но и счастья нет.Вообщем не затягивай, с каждым днем все сложнее будет.
>>212120089 (OP)>сижу дома почти безвылазно уже около 3х летя уже 9 лет сижу так, выхода нет. Пытался вылезаторствовать- снова заводить друзей, находить работу, создать музыкальную группу, заниматься спортом- но каждый раз с переменными успехами я все же был обречен на фиаско
>>212124036>Один мне говорил, что я перекладываю отвественность и надо ПРОСТО делатьНу, так и есть, лол. Хватит ныть.
>>212120089 (OP)>как яПРОСТО брать и делать Никак. Вопрос в конкретном способе, но ты нихуя не сделаешь, если не будешь делать (удивительно, да?)>запилите стори как выбирались шаг за шагомНу вот шаг за шагом и выбирайся. Первый шаг - найди работу.Не хочешь? Ну ок, сделай другое что-нибудь. Запишись в кочалку. Зарегся на сайте знакомств. Но что-то делать надо.
>>212122488>>212122745Пиписька вернется, когда курс закончишь, или даже во время него. Есть такие АДы, которые не влияют на хуй, или даже усиляют потенцию.
>>212136825>Почему мы чувствуем, что недостаточно хорошиПотому что, чаще всего, вы на самом деле далеко не прекрасны, лол.
>>212146147Можно, кстати, начать не с того, чтобы делать правильные вещи, а с того, чтобы не делать хуйню. Например, можно начать с одного из этого или нескольких:- Не заходить на двач- Не смотреть говноблогеров на ютубе- Не смотреть аниме- Не играть в игры
>>212134926Надо тренировать прокачивать скилл общения, также, как ты прокачивал свои скиллы перед тем как попасть на свою работу. Что тебе мешает начать это делать? Страх?
