Отказ от кофеина. За и Против. Сап, двач, возник такой вопрос: стоит ли отказываться от кофе и чая? Есть какие-нибудь профиты и т.д.? Пью достаточно много и того и другого, волнует вопрос тревожности и всего такого прочего.
>>212457599 (OP)Последние метаанализы показывают, что на здоровье не влияет, если у тебя уже нет проблем с сердцем и цнс. Так что пей на здоровье.Ты переоцениваешь влияние кофеина на твою жизнь. Наверняка не упарывал ничего тяжелее сигарет и алкоголя. Во многом ты сам себя накручиваешь.Почему появились мысли об отказе от этого? Как влияет употребление на тревожность?
Терпишь 2 недели, после чего нормально функционируешь как до этого на кофеине, только уже без него. И лучше спишь. И меньше тревожишься. А если тревога не пройдёт - иди к врачу и садить на антидепрессанты, они охуенные.
>>212457599 (OP)Если тебе это мешает - отказывайся, если нет - не отказывайся. Только помни, что при чрезмерном употреблении будут вымываться некоторые витамины и минералы, так же есть инфа, что кофе обезвоживает, поэтому пей больше воды, лишним не будет.
>>212457891Проплаченные анализы могут показать что угодно, аж что кофе - это анаболик и сделает тебя альфачом.
Периодически можно отказываться от кофеина на месяцок-другой, чтобы вспомнить, что такое ясность ума и легкое пробуждение. Главное, пережить первые несколько дней после отказа, когда будешь вялым и раздражительным.
>>212457891Не знаю, наверное, просто ищу козла отпущения. Волнует вопрос тревоги, рассеивания внимания, ваты в голове, и т.д.
Кофеман , не пью кофе уже 2 месяца. Теперь пью чай. Как то само отпустило , недавно попробовал снова не зашло. На здоровье никак не отразилось.
>>212458279В продолжение: если что, в чае тоже есть кофеин, так что от него тоже надо отказаться, иначе смысла нет.
Год назад купил кофемашину, до этого толком кофе не пил никогда. Никакой бодрости с кофе вообще не чувствую, только просраться помогает. Хуй знает какой там эффект может быть. Что с кофе, что без.Какая-нибудь Родиола по несколько капель куда больше бодритхотя может мне кажется
>>212458418Ну так это и не чай тогдаРекомендую ройбуш, офигенная тема с приятным медовым послевкусием. есть в пакетиках (гринфилд) либо можно в чайной лавке найти
>>212457599 (OP)Кофе - хуйня полная. Эффект никакущий. Для бодрости лучше или энергетика наебнуть, или спортивный предтреник.
>>212458771Ну и нахуя, какой толк пить из-за вкуса? Пьют для бодряка, чтобы работоспособность поднять.
>>212458459Кофе бодрит первые 2-3 дня, потом толер просто пиздецкий. Чтобы заново почувствовать эффект, нужно делать перерыв 4-5 дней хотя бы. Гугли про аденозин.
>>212458150Двачую этого. В целом, если ты не шизик, умеренное употребление кофе или чая никак не вредит, а лишь является вопросом вкуса.Вангую набег сектантов, отказавшихся от кофе/чая, что будут сейчас брызгать слюной и обзываться наркоманами.
>>212457599 (OP)Я как-то переставал пить кофе и чай, правда продержался недели полторы.Что могу сказать, стал лучше просыпаться. Сразу бодрым каким-то, сон в целом улучшился, стал быстрее засыпать. Ну и в целом энергичнее был.Короче это говно и нужно отвыкать от этого и пить просто воду.
>>212459157Ты уже пиздишь, я с таких доз летаю по квартире, бегаю по стенам и за два часа переделываю недельный запас работы.
>>212459896Хуйцебо, блять. Заебали со своим плацебо, услышали какую-то дичь и повторяют, у тебя и стакан водки залпом тоже плацебо наверное?
Объясните как вы живёте без стимуляторов? Я через неделю скатываюсь в говно и не могу работать вообще никак.
>>212460481Ну если ты с 2х-3х чашек кофе по стенам бегаешь то либо плацебо либо повышенная нервная возбудимость. т.к. это немного совсем
>>212462712Я 2-3 чашки выпиваю с утра в течении 40 минут примерно, в каждой чашке по 2 ложки кофе. Летаю как сокол потом.
>>212463859Ну ты вообще. меня только в детстве пару чашек более-менее тормошила чтобы в школу пойти на 1 урок. сейчас вообще нихуя не чувствую.
>>212457599 (OP)Тревожность повышает.Но кофе и чай полезы из-за своих антиоксидантов. Лучше ограничить и вообще контролировать (например пить раз в три дня или раз в неделю), но насовсем лучше не отказываться.
>>212464353п.с. можно ещё сменить чёрный чай на зелёный, а растворимый кофе на эспрессо, тогда будет збс.
>>212457599 (OP)А что на счёт энергетиков? Раньше пил каждый день по 3 банки минимум, сейчас беру раз в неделю. Стоит ли вообще отказываться? Эффекта никакого, пью просто потому что нравится. Когда каждый день пил, было даже что-то на подобии зависимости
>>212457599 (OP)Профит в том чтоб снять толерантность. Отвыкни, и когда-нибудь в реально трудную минуту кофеин тебе поможет.После 3 дня лучше не пить кофе и чай, а то будут проблемы с засыпанием.мимо-пью 2 полторашки зеро каждое утро
>>212464632>мимо-пью 2 полторашки зеро каждое утроПиздец, чашка кофе рядом не валялась по степени вреда, 3 литра химической ссаки с утра, яебал, ребята.
>>212464583Ну ты так и в попу палец можешь совать потому что нравится. Нет эффекта - нахуй пить? Пей воду, хотя бы нет вреда.
>>212464855Да ему вкус химозы нравится. Таких людей бесполезно переубеждать, там вкусовые рецепторы уже все
Кофе хорош если нужен короткий буст энергии для какой-то задачи, ну а если пить каждый день организм привыкает и начинает вырабатывать повышенные дозы аденозина чтобы контрить повышенные дозы кофеина
>>21246512618 лвл. Да, начал пить, потому что модно было и всё такое. Потом они начали нравится. На работу по 7 штук закупал. Щас просто старое вспоминаю и под сигареты баночку беру
>>212465257Лол, да нет, просто это школо-хуйня уровня "я делаю, потому что мне НРАВИТСЯ" меня, как здравого человека, смешит, хотя я в юности так же делал, но потом понял что был не прав.
>>212465372>школо-хуйня уровня "я делаю, потому что мне НРАВИТСЯ" А как надо? Через силу чтоль? Челпоц любит кофе, но ДОЛЖЕН давиться энергосами и наоборот?
>>212465512Да похуй, пей, деточка, ты же ещё мал и глуп, думаешь что вредно только бухать и курить, а всё остальное - ваще похуй, ну-ну.
>>212465557Ныт, через силу тоже не надо. Ты просто не дорос ещё до такого уровня, когда ты делаешь то что надо, а не то что нравится, и при этом это НАДО не вызывает у тебя ощущения "через не силу".
>>212465645Я не отрицаю, что я что-то неправильно, но причём тут энергетики и надо или не надо? Объясни без агрессии, интересно узнать твою точку зрения
>>212465728Пей-пей, не отвлекайся, потом на своём опыте расскажешь нам о вреде, через свою печень до мозгов легче достучаться.
>>212465906Потому что это обычный, инфантильный чел, который дорос до какого-то возраста и думает, что знает всё лучше всех. Такие люди обычно пытаются навязать свою точку зрения другим и относятся ко всему или ХОРОШО или ПЛОХО, по другому никак
>>212457599 (OP)По факту, кофеиновая зависимость не сильно влияет на организм плохо, и если бросать то только из-за финансов
>>212466040Похоже на приступ. Не мог ни стоять, ни сил, ни лежать, было ощущение, будто умру. Сердце колотилось, жар, неимоверно сильное сдавливание в голове. Пока в автобусе ехал, мест сесть не было. Я там чуть не откинулся
>>212465906Стакан колы - это хуйня, ровно как и выкуренная 1 сигарета в день, но нахуя пить с утра 3 литра колы? Ты блять в своём уме? Чеснок полезен, но полкило чеснока в одну харю тебя просто сожгут нахуй как кислота. Дело в количестве, маня.
>>212466152А ты обычный инфантильный чел, который думает "раз с первого стакана колы почки не отвалились, значит можно пить её литрами", это же очевидно.
>>212466152Я пиздато отношусь к коле, вейпу, сигаретам, потому что они дают пиздюлей тупым зумеркам, сующим в рот всё что под руку попадётся, лол.
>>212466323Заметь, я нигде этого не говорил. Я не пью газированные напитки и подобную тему. Ты снова проецируешь
>>212466403>Я пиздато отношусь к коле, вейпу, сигаретам, потому что они дают пиздюлей тупым зумеркам, сующим в рот всё что под руку попадётся, лол.
>>212466403Тут соглашусь. Сам когда был в их возрасте заимел привычку курить. Думал это круто, буду тяночкам нравиться. Курил по 2 пачки в день. Сейчас 24, а бросить не получается
Сначала петухи дуют колу литрами а потом создают треды "ой-ой, страшно выйти из дома, у меня поническая отака!", и ещё кого-то называют инфантилами и бабами-сраками, спешите видеть.
>>212466534Две пачки в день - это уровень курильщика со стажем лет 15-20, хуя ты себя не щадишь, братуха.
>>212466630Да мне тогда 17 лет было. Думал, что ой, это же ни на что не повлияет. Сейчас в день беру 2 упаковки корсара (в одной 2 сигареты, всего 4 сигареты за день получается). Вроде бы и почти бросил, но психологически без сигарет не могу. Постоянно их не хватает
>>212466411Ну ладно, я думал ты фанат колы. Короче, поясняю: щас фрукты-то все дерьмом накачаны, а кола - это суть химия, ты не смотри на то, что там натуральные вещества (многие красители и консерванты - это природные элементы, встречающиеся в растениях), они там содержатся в слишком высоких дозах и непонятном балансе. Баланс очень важен, если ты выпьешь жидкость в которой 1%спирта и 99% воды, то ты просто утолишь жажду, а если ты выпьешь жидкость 99% спирта и 1% воды - то сам понимаешь, что будет.
>>212466801Ну дык так и кури, только сам себе дай обещание не курить больше 4, ну ладно 5 сиг в день, и всё, вред будет околонулевым. А дебсы, курящие 20-40 штук в день будут страдать, инфа 100%.
>>212466887Я это всё прекрасно понимаю. Просто не понимаю зачем ты с кем то споришь. Хочет он это пить и думать, что употребляет нат.продукт - пусть делает что хочет. Зачем пытаться кого-то поменять. Его жизнь - его правила
>>212467066>Его жизнь - его правилаДурень, ты не понимаешь смысла этого выражения, так что не употребляй его, плез.Я ни с кем не спорю, я просто сказал "пить 3л колы да ещё с утра - яебал", всё.
>>212466972Я сам от этого пострадал:)может и не от этого, честно говоря не уверен. Рак яйца, перешёл в брюшную. Теперь я бесплоден, сперма полностью пропала. А так, давно уже не курил больше 4 в день. Бывает даже лень идти за ними и не курю пару дней. Но зависимость душит, так что могу в 3 часа ночи встать и пойти до ближайшего ларька за дозой никотиновой зависимости
>>212467206Ебать рак яйца, ты не пиздишь? Рак уже перешёл в брюшную полость или что ты имеешь ввиду? Ты лечишься?
>>212467275Метастазы в брюшную. Делали операцию на каширке. Смысла пиздец на анонимной борде с нарисованными мартышками не вижу. Ладно бы про деньги или подобное, но точно не про рак. Отношусь к нему с нотками юмора, а не как к чему-то серьёзному. Сейчас каждые 4 месяца езжу мрт/кт/узи делать
>>212467269Нет, я не о том. Эта фраза говорит о том, что можно писать свои правила жизни. Но для этого надо иметь мозги.Допустим как правило всратым карланам не дают, но ты, будучи всратым карланом, можешь добиться популярности у тёлок, если пораскинешь мозгами, т.е. создашь своё правило жизни У того кто пьёт 3 литра колы, их нет априори.
>>212467434Начинай готовиться к загробному царству, тебя уже ждут самые лучшие люди, когда-либо жившие на этой земле.
>>212457599 (OP)Особого негативного влияния как такового нет. Есть статьи в которых даже подписывается благотворное влияние черного чая в профилактике онкологии. Также кофе, а точнее кофеин в нем содержащийся помогает людям с пониженным давление, дам просто как относительно безвредный стимулятор он хорош. Из минус обильного потребления кофе-чая модно разве что отметить изменение тона эмали зубов, да и только. Также не рекомендуется пить напитки сразу после заваривания, а дать им немного остыть, так как высока температура жидкости может стать одним из факторов развития онкологии желудка.
>>212467591Давно пора. Рак в 18 был. Меты в 19. Щас 24, живздоров. Правда есть небольшая грусть, что я теперь неликвидный самец, хотя детей и не думал заводить
>>212467647Да. Правое. Думал протез вставить, но потом обдумал и понял, что всем кроме меня на это похуй
>>212467682Ну сам то рад вообще? Вазэктомию делать не надо. А то я лично задумываюсь, какая-нибудь сука усыпит бдительность и пизда рулю, хомут на шее, и алименты.
>>212467768Блять, щас бы по бабам бегать, ты же понимаешь что это чисто животное желание вдуть бабе, но ты же выше животного, пора бы в 25+ это понять или тебе меньше?
>>212457599 (OP)кароче какоет ыремя пил пиздец много в день крепчайшего чашек 6 прям по 03, кароче прям ваще чтбо пиздило, потом начало и сердце покалывать и голова. давление стало высокое постьоянно. перестал, но всеравно тянет, и кароче забросил вроед первые дних уевоб ыло голова болела прошло, потом как то раз опять начал и пью бялтьд осих пор также но уже без всего гновна, а по итогу окзалось что хуйня с шеей была плохо кровь проходила и далвение ебошило, к манулаьщику сгонят похрустел шея начала нормалньо работать больше болей нету и уши не закладывает от кофе, кароче если все норм с телом то пей, если хуево то не пей
>>212467738Ничего кроме отсутствия спермы не изменилось.>>212467768Ну, на еблю я давно забил. Натрахался в молодости. Щас стараюсь всё время на хобби тратить
>>212468344Причем тут мясо?Я вот например не планирую от чая отказываться, но перед сном пью, что нибудь наподобии этих пиков >>212468061 - чтобы уснуть быстрее. Вполне себе норм напитки, я с сахаром чай не пью - онли с конфетами.
Я знаю почему дрочеры лохи и чмошники: потому что когда ты дрочишь, ты ебёшь свою руку, а твоя рука - это часть тебя, значит ты частично баба, и ты начинаешь себя вести как полу-баба полу-мужик.
>>212465645А как это достигается? Постоянное проявление воли или что? У меня вот так с работой, часто, вообще в жизни со всем. Хотелки порой привыкают НАДО, а НАДО вызывает жуткий дискомфорт.
>>212470879Блять, наше тело - это животное, но умом то ты человек, если ты бегаешь за тёлками как животное, то ты мудак.
>>212471289Это дяди на тренингах за большие деньги рассказывают, а ты меня просишь бесплатно выложить на анонимной борде?
>>212473306Да какой инцел, я до 25 перееебал больше чем ты видел, блять. Добровольно отказался от этого говна, ибо я человек, я прозрел!
>>212473390Ну тогда ладно. Только чуханам-омеганам с двачей не советуй эти советы, ибо они сами должны пройти такой же путь и прозреть, а ты только укореняешь их заблуждения.
>>212457599 (OP)Не читал тред но вот мой пятак:Где-то вычитал, что людям с мигренями кофе противопоказан. Перестал пить кофе совсем, и мигрени у меня стали значительно реже и слабее. Думаю, если ещё и от чая полностью откажусь, то станет ещё лучше.
>>212471289Поставь цель и иди к ней. Если цели нет и ты блуждаешь в каком-то тумане, или, блять, просто на поляне какой-нибудь бескрайней - хуй его знает, но суть не в этом - то у тебя все усилия будут вызывать дискомфорт, потому что ты не видишь смысла.
>>212473485Да нахуя, пусть чухан сразу пойдёт на путь отказа от баб, чтобы перескочить через животную стадию, нихуя не потеряет.
>>212473390Я читал паблики, вроде мг и мигтау, и понимаю о чем их философия, но это такая же крайность как считать себя инцелом.
>>212457599 (OP)Стоит отказаться от любых веществ, которые напрямую вмешиваются в работу нейромедиаторов. Чай и кофе это вредное говно, исследования и прочиме говно-мета-анализы не более чем проплаченое мочёными говно.
>>212457599 (OP)А смысл от него отказываться? Он и так говно, а на вкус как жидкие окурки. Ни один нормальный человек изначально и не пьет кофе. Так что и отказываться от него не надо.
>>212457891>Наверняка не упарывал ничего тяжелее сигарет и алкоголя Тяжелее алкоголя только героин, ну и соли может быть, типа альфа-пвп.
>>212473721Чухан уже не способен в соблазнение баб, о чём ты говоришь, лол. Так что отказавшись от них, чухан просто обойдёт эту стадию, и всё, да, он не станет тем, кем станет ёбарь, отказавшийся от баб добровольно, но люди не могут быть все равны, это аксиома. Всё равно будут те кто сильнее и слабее, в любых сферах и социальных группах.
>>212474269> Стоит отказаться от любых веществ, которые напрямую вмешиваются в работу нейромедиаторовС хуя ли?
>>212473896Хуй знает, но допустим, ты же не ширяешься героином. Значит можно сказать: ты впал в крайность, надо ширяться, но редко. Но тебе же проще совсем не ширяться и даже не думать об этом.Так же и мне, мне проще отказаться совсем (я не зарекаюсь на всю жизнь, я имею ввиду - решил год без ебли, всё, год без ебли), чем "ну сёдня поебусь, а потом неделю пропущу".
>>212457891>метаанализыСмешались в кучу кони, люди,И залпы тысячи орудий..Хуйня твои метаанализы. Кривда.
>>212474555С такого хуя, подтверждаю оратора выше, он прав, кофеин напрямую влияет на нейромедиаторы.
>>212474661Достойный аргумент. С таким подходом к спору ты всегда будешь выходить победителем. Потому что нормальные люди с такими как ты разговоров не ведут.
>>212474269По этой причине слез с кофеиновой зависимости, хотя раньше выпивал минимум 2-3 чашки кофе. Чуть раньше и того больше. Впрочем, разницы вообще никакой не заметил. С другой стороны, вкатываться обратно не вижу смысла. Чай всегда презирал.
>>212457599 (OP)Кофеин это яд и человека он убивает точно так же как и насекомых, просто разные дозы нужны. То, что малые дозы этого яда "стимулируют" не более чем побочный эффект. Жертвуешь ты всегда своим здоровьем. Вход - рубль, выход - четыре.
>>212474784Не отказывайся, дело твоё. Ты можешь любую наркоту долбить, если тебе хочется, я же не смогу тебя остановить.
>>212474546Я был чуханом, но в какой-то момент понял, что корень этой проблемы в том, что я вёл себя так, будто все пидарасы, а я - Д'Артаньян. И я начал меняться. И за 3 года я оттрахал 12 баб, хотя до этого был девственником. Я считаю, что это отличный результат.
>>212474757>Чай всегда презирал.>ПРЕЗИРАЛ>чайТебя в детстве горячим чаем облили, или в школьный чай Ероха тебе нахаркал и заставил выпить?
>>212474755Нормальные люди не будут задавать тупые вопросы. Потому я и не буду с тобой спорить, ибо спорить с дауном = опускаться до его уровня. Бывай.
>>212474864Ну ты аргументы какие-нибудь приведи, что ли. Иначе непонятно, как именно утверждение "X влияет на нейромедиаторы" перетекает в "надо отказаться от X".
>>212474830Окисление кислорода приближает клетки твоего организма к неминуемой смерти. Каждый вдох это шажок в пропасть, вход рубль, выход 5
>>212474830Яды есть почти во всех растениях, это хуйня, тело же вырабатывает иммунитет к ядам, если вводить их в малых количествах, опасность кофе не в ядах.
>>212475152Ваще похуй, если посетители гуглить не умеют, то это проблемы их, а не мои. Напугал ежа голой жопой, лолка.
>>212475152>ты не будешь выглядеть пустословом в глазах посетителей этого тредаУже бегу, роняя кал, дабы уважаемые посетители треда не засмеяли меня.
>>212475464Ты сам понял что вбил? Почему стоит отказаться если влияет на нейромедиаторы.От чего отказаться? И кто так ищет? Пишут "принцип воздействия кофеина", "влияние кофеина на нейромедиаторы", зумерок тупорогий.
>>212475572Зачем мне гуглить принцип воздействия кофеина? Он влияет на нейромедиаторы - окей. И что с того?
>>212474934никогда не понимал вкус чая, блять. Если нахуярить сахар, то еще можно пить, но в чем смысл? это уже не чай, а сахар с водой. По мне, это выглядит дохуя комично, когда все традиционно свое хрючево запивают чаем, даже суп некоторые. Причем им не нравится его вкус, это просто тупая привычка. Иначе они бы не добавляли сахар/молоко и не пили бы его с другим хрючевом. Есть эстеты, которые пьют чай отдельно от приема пищи, без примесей и совсем не гринфилд, но это уже другие поехавшие.
>>212475712Ничего. Тебе же сказали уже, инвалид, пей дальше. Ты - добровольный наркоман, тебе бессмысленно что-либо объяснять, ты выбрал свой путь саморазрушения и можешь смело по нему идти дальше, всё глубже окунаясь в бездну зависимостей.
>>212475914Как всё, что ты написал, связано с тем, что кофеин влияет на нейромедиаторы?Зависимость может развиться и без прямого вмешательства, это вообще никак не связано блять.
>>212476100То, что ты - беспруфный пиздобол с охуительными манятеориями - никак не делает меня наркоманом.
>>212476126Так и запишем "Склонен к построению теорий не связанных с реальностью и агрессивному их отстаиванию. Рекомендую серию уколов галоперидола непосредственно в мозг".
>>212476298Нет-нет, пациент, врач не промахнулся. Вы успокойтесь, дышите глубже, сейчас вас отведут в кабинет и страдания закончатся.
>>212475712> Он влияет на нейромедиаторы - окей. И что с того?Кокаин влияет на нейромедиаторы, в этом его главный вред. Окей, что с того, лол.
Если я не пью кофе сутки то у меня начинаед ебово болеть затылок и в целом дерьмово себя чувствую, когда мотаю головой такое чувство будто мозги бултыхаются и больно. Но стоит выпить кофе - проходит. Пью это говно с детства. Думаю у меня жесткая зависимость и пора бросать, но это рыли тяжело.
>>212476481О, а вот и стрелочки подъехали, как предсказуемо. Стандартный стрелочный слив петушка, найс.
>>212476494Да, у тебя жёсткая зависимость, физическая, и выраженный синдром отмены. Бошка болит из-за того что падает давление.
>>212476494У тебя с давлением могут быть таблы, проверься. Я после наркоза стал вынужденным кофеманом, они там чет напутали с дозировками и после наркоза у меня иногда спазматические боли в голове которые проходят, после выпитой чашки кофе.
>>212476490Его спектр действия куда шире, чем просто влияние на нейромедиаторы. Да, он на них влияет, но помимо этого он наносит вред организму другими способами.Есть куча других веществ, которые влияют на нейромедиаторы, в т.ч. повседневных вроде сахара - попробуй от него отказаться, посмотрим на сколько хватит твоего организма.
>>212476561Слился бы ты в самом начале - не стоял бы сейчас обоссанный посреди треда. Стоило оно того, пиздобол?
>>212476765Не кофеманом, а наркоманом. Не надо придумывать красивые названия, которые призваны отделить кофе от другой наркоты. Ты - наркоман.
>>212476937Стоило так агрессивно отстаивать свою манятеорию, не вооружившись перед этим никакими аргументами в защиту своей позиции, шиз?
>>212476616>>212476765У меня когда пью кофе даже постоянное пониженное. А без него нихуя не меняется. Мерил уже.
>>212476798Я сахар вообще не жру, только во фруктах, полёт нормальный, ты заебал, ещё скажи что без синьки жизнь невозможна, блять.
>>212457599 (OP)Не пью кофе чай уже пару месяцев. Как то на изи бросил без всяких на то причин. Вроде как спокойнее стал
>>212457891пролапс митрального клапана на пару мм считается за болячку сердца? или так - просто шутка?
>>212473499Внимание и сосредоточенность стимулирует аддерол и амфетамин, а кофе просто убирает усталость. А на внимание он вообще плохо действует, особенно если перепить, но кофейные обдолбыши не способны увидеть себя со стороны, дёрганных, со скачущим туда-сюда взглядом, вечно ёрзающих на месте и бегающих ссать каждые полчаса.
>>212477829ну я про это и спрашиваю тащемта. Мне порекомендавали больше спором заниматься и пить там магний, калий, для сердца витамины короче
>>212477607Всё влияет на нейромедиаторы в том или ином виде. Речь о прямом воздействии на сами рецепторы нервных клеток их агонистами, а кофеин это агонист аденозиновых рецепторов, а аденозин, мой юный друг, нужен для того, чтобы твоя тушка и нервная система вовремя получали отдых для восстановления, а не для того, что бы ты перекрывал его рецепторы своим блевотным кофеином и стимулировал ещё большее истощение.
>>212477894Спасибо за объяснение, анон.Из Википедии: "Метилксантины — группа органических соединений, метильные производные ксантина (3,7-дигидропурин-2,6-диона), алкалоиды. К ним относятся, в частности, кофеин (1,3,7-триметилксантин), параксантин (1,7-диметилксантин), теофиллин (1,3-диметилксантин), теобромин (3,7-диметилксантин).ПрименениеЯвляются психостимулирующими средствами. Ингибиторы фосфодиэстеразы. Конкурентные антагонисты аденозина. Спазмолитики. Тормозят агрегацию тромбоцитов, увеличивают деформируемость эритроцитов, снижают вязкость крови, увеличивают фибринолитическую активность плазмы. Применяются при нарушениях периферического и мозгового кровообращения. Доказано их противоопухолевое действие"Есть польза в употреблении хотя бы чая? Какого? В каких кол-вах?Абу благословил этот пост.
>>212457599 (OP)Отказался от стимуляторов с нового года.Стресса практически не стало, сон лучше и эффективнее, сутками не спать гораздо легче без стимуляторов.
>>212478476>Есть польза в употреблении хотя бы чая? Наркоман, уймись, блеать! Нет там пользы, кроме той, что приносишь ты рублём производителям чая, покупая его, ебать.
Скажите что лучше можно пить вместо кофе? Я пью большими кружками разбавленный, сладкий кофе. Потому что просто не могу пить большинство чаёв, меня прямо выворачивает от магазинского говнища, а в моем городе экспереминтировать с заказными чаями минимум геморно.Пробовал травы всякие типа ромашки, липы, но чето не очень зацепило. Стоит ли снова пробовать вкатиться?Так вот и получается, что кофе я пью только потому что вкусно, но с радостью бы отказался от него, если бы нашёл заменуАноны, подскажите?
>>212478476Зачем тебе употреблять чай, у которого хоть и есть полезные свойства, но есть и очевидные вредные? Свежевыжатый сок сельдерея пей, там пользы больше и андростерон содержится, он на тяночек как феромон действует.
>>212458286Дропнул кофе джва месяца назад, до это сидел на нём лет 8, как минимум. Успокоился и начал жить, рекомендую. Рили успокоился, я не тролль.
Я вот от сахара отказался - никаких газировок, шоколада, пирожных, сладкой сдобы и пр.Пока, за месяц, разницы нихуя не заметил
>>212478685Так прекрати пить воду, за которую кто-то получает деньги, прекрати выносить мусор, ведь за его вывоз кто-то получает миллионы, сиди в говне некормленный непоенный, гавноед
>>212479745Какая разница? Ты уже неизлечим. Ты - инвалид. Ты - человек второго сорта. На тебя даже приличная тян ни одна не посмотрит, только прошмондовка-наркоманка такая же как и ты.
>>212479278Колоть стероиды, курить сигары и сосать прочие гормоны роста это не ЗОЖ. Берроуз не сидел всю жизнь на героине, это пиздёж, даже половину своей жизни не сидел, кроме того не забывай, что он употреблял читстый героин произведённый фармацевтической компанией, а не бодяженное цыганское дерьмо.
>>212480016Тащемта всё так и есть, начинал я с кофе (в детстве) от которого дико пёрся, а теперь уже 8 лет ставлюсь гречей. Но виноват, конечно, не кофе. Наркоман это особый вид организации головного мозга и нервной системы, который заложен генетически.
>>212458459А я купил кофе машину и только благодаря ей просыпаюсь, если это нужно. Вот сегодня мне надо было встать в 7 утра - я попросил тянку заварить мне кофе, чтобы я смог проснуться. И у меня таки получилось это сделать. Уже спустя пол кружки я был бодр и спать совсем не хотелось.
>>212474830В 2015 году по 1 гр кофеина в ляху колол и охуенно себя чувствовал. Ничем ты не жертвуешь, кроме более мощного расхода энергии.мимо кочка
>>212481285Бесят эти барабаны войны, если выпить они активируются, а что с ними делать если все так мирно? И война вообще параша. Ощущаю себя как сраный боевой робот, в мирное время.
>>212457599 (OP)кофеин = тревожность/тредА вообще: https://cyberleninka.ru/ там чекай "кофеин" "кофе" etc
>>212457599 (OP)Побовал несколько раз мучить себя и бросать кофе, но ни к чему это никогда не приводило. С кофе у меня есть буст к энергии пару раз в день, а без него я весь день как овощ. Возможно не почувствовал ничего положительного, потому что я в разумных дозах пью кофе, больше трех чашечек идёт во вред, и я никогда не превышаю дозу, потому что организм привыкнет и всё.
>>212457599 (OP)Возможно я выиграл в генетическую лотерею, но от хорошей чашечки кофе из кофемашины или чая меня прёт почти как от фена. Не знаю, как бы я без кофе жил. Я его как ёбну, так у меня глаза на лоб, и я чем угодно могу долго заниматься.
>>212486075Я проиграл, сколько меня не корми допингами, мне все мало, а потом толерантность наступает.
>>212457599 (OP)Слыш.. Если ещё будешь задавать такие дебильные вопросы, то всосеш суточную норму чая за раз, я гарантирую это.
