Решил бросить курить на днях, но не выбросил полпачки сигарет.Сегодня весь день было странное чувство, то ли голод, то ли непонятно что. сосет под ложечкойВ итоге пришел домой, закурил - на вкус пиздец. Добил пачку, теперь болит голова и кружится. Всех с праздником.
>>213615133 (OP)Вот это самое чувство будет тебе душу съедать и с ним придётся бороться я вот почти 2 года как бросил и есть позывы покурить главное держись и пойми что если не покуришь ты не умрёшь а значит все хорошо
>>213615306Мне с 15 просмотра помогло. Я его как наказание за курение использовал.ЗАКУРИЛ?@посмотри Аленна КарраСам год как уже не курю. Из профитов - меньше депрессий, вкусная еда, больше член, дольше секс, лучше дисциплина, наконец-то начал развивать в себе человека и радоваться не никотиновым мелочам. В общем, одни плюсы. Надеюсь и ты сможешь бросить.
>>213615304Понимаю, анон. Я хиккан, в 8 миллионном городе по типу Токио,поменьше, конечно же в разы, постоянно вечером кофе, сиги одна за одной и музон. И бля хуй его знает. Я тут вообще ни с кем не общаюсь, сидел на дваче ридонли с 2014 года, бля...
>>213615567>8 миллионном городе по типу ТокиоМои варианты: Тяньцзинь, Нагоя, Лима, Чикаго, Киншаса, Ченнай, Богота, Бенгалуру, Лондон, Тайбэй, Хошимин, Дунгуань, Хайдарабад, Чэнду.
>>213615567Поменяй что то вместо кофе пей блять молоко апельсиновый фреш делай себе не пей нахуй этот кофе чере 20 дней ты охуеешь как это круто не курить отвечаю тебе
>>213615751В списке не назвал не удивительно, их дохуя, но в целом разницы особой нет. В Ченду с удовольствием, но увы.
>>213615798Спасибо, чекну.>>213615815Ну не в самом кофе дело, это тип как ритуал, со студенчества всегда кофе-сига, кофе-сига. Вечером не получается сидеть как бобыль на жопею. Мысль твою уловил, нужно что-то сделать с ритуалом. Если 10 лет каждый день делать одно и то же в одно и то же время с одной и той же целью, то получается непросто прекратить.
>>213616023Вот именно не просто я тоже 10 лет курил главное пойми что ты наркоман и бывших наркоманов не бывает ты не избавишься от этой тяги покурить но она будет все реже и реже и с каждым разом слабее и самое главное ни в коем случае не кури даже не трогай сиги тем более зажженые я искренне желаю тебе удачи. Кстати бесполезная инфа(я не потратил примерно 1000 $ за период некурения)
>>213616262Ну и нахуя тогда жить, если это навсегда, пиздец. Такое чувство, что меня ловко одурачили.
>>213616442Потому что это заебца когда тебя уже не тянет 24/7 покурить и вонять говном потому что ты чувствуешь запахи лучше еда вкуснее я в день купил пачку тоесть 20 сиг тоесть 100 минут значить полтора часа примерно в день с сигой во рту как даун и воняешь и ногти желты как у мрази изо рта прёт вещи воняют спать трудно по сравнению как сейчас ноги сводил во сне бросил перестало про хуец вообще молчу могу стены ебать
>>213616702Про вонь - все так и есть, я уверен от меня воняет. Нельзя до конца вдохнуть, ноги сука холодные, хуй более-менее, но какие мои годы. Спасибо, анон.Мне пришло в голову внезапно , что с сигой и кофием я так же сижу как бобыль на жопе, только с умным видом, по большому счету.
Сиги - самое худшее, что со мной случалось в жизни. Курил бОльшую её часть - ох и мудак, лол. Бессмысленная поебень. До жути беспонтовая хуйня. Дошло до того, что данхилл файн кат - полторы пачки в день, кек. Бросил и горя не знаю.ещё бы на траву не тянуло, лол. вообще заебись было бы. раз в месяц один хуй шишками балуюсь. моя бы воля - курил и каждый вечер, но такими темпами тупняки и лень словить на раз-два. Марихуана - неплохой попутчик, но хуёвый водитель.. А СИГИ - ВАЩЕ ДЕРЬМИНА АЦКАЯ..
>>213616943Сто процентов с умным видом но получаешь ли удовольствие? Посмотри на мимокроков которые курят как они затягивают я как они кривят ёбла. Неужели это от удовольствия? Они себя обманывают как это делал и я каждый божий день. А про ноги это пиздец как судорогой сводил я аж ахуевал во сне от боли и скидывал на усталость а не на сиги потому что боялся бросить боялся остаться без игрушки вспоминаю себя пиздец кринжово мне. Спасибо тебе что я выговорился так как в живую не будешь такого говорить люди посчитают далбаеб ом а тут похуй если помогу значит хорошо ели скажешь далбаеб то похуй но надеюсь помогаю тебе
>>213617230>сиги идут одна за одной.Анон, меня так заебло это. Так заебало это всё. Одна за одной. Одна за одной. Одна за одной. Сига и кофе. Сига и кофе. Поел - покурил. Поебался - покурил. Подрочил - покурил. По телефону пиздишь - закурил. Из метро вышел - закурил. В машину сел - закурил. Встретился с кем-то на улице - закурил. С тянкой в рестике сидишь - бегаешь курить. В гостях, где тугосери - выходишь на этаж. Никто. НИКТО БЛЯДЬ из знакомых никогда этой хуйнёй не страдал. Ни бухло, ни сиги. Я МАРИХУАНУ ЕДИНСТВЕННЫЙ ВСЮ ЖИЗНЬ КУРИЛ, ЛОЛ. НО С НЕЁ ХОТЯ БЫ ТОЛК КАКОЙ-ТО ЕСТЬ А СИГИ - ШЛЯПА ПОЛНЕЙШАЯ. Сидишь со знакомыми - единственный курить выходишь. Летом, в жару - сука, тошно даже вспоминать, как я одну за одной выкуривал. Болеешь, ангина, температура - похуй, сиги. Нахуй это не всралось. В пизду не тарахтело. И самокрутки были с Макбареном и сигариллы. Перешёл на кальян - каждый вечер. Каждый день. По два-три кальяна. Дарксайд, Танж. Ох и долбоёб. Ох и мудень.Чисто чмошная хуерга эти сигареты. Повторюсь: ЕДИНСТВЕННОЕ, О ЧЁМ Я ЖАЛЕЮ - ЭТО ТО, ЧТО КУРИЛ БЛЯДСКИЕ СИГАРЕТЫ БОЛЬШУЮ ЧАСТЬ СВОЕЙ ЖИЗНИ.
>>213617371Удовольствие от самого ритуала разве что, моральное. Полагаю, если бы я все это время вместо сиги засовывал бы палец в жопу, было бы примерно так же. Человеку нужен ритуал, я бы сказал необходим,может люди скажут что это не так и я долбоеб а какие ритуалы есть еще в 21 веке я хуй его знает. Да, бывало сводило стопы пару раз, но я это никак не связывал с сигами просто охуевал че за судорга такая интересная.Игрушка дьявола бля.>>213617458Выглядит как дудка.
>>213616847Маня, прекрати оправдывать свою тупую привычку. Нормальный человек сам придёт к таким выводам и без видео.
>>213617742Это типо что то вымирает потом гангрена и выпиливают нахуй ноги и ты лежишь как даун и закуриваешь очередную сигу
>>213617593Все вышесказанное - да.Там закурил, тут закурил, застолье устал от пиздежа - вышел на перекур и куришь подольше. Тянку выебал - пошел курить, подрочил - пошел курить, пожрал - пошел курить, пока готовишь - пошел покурил, на улице идешь - куришь. Самокрутки курил, та же хуйня что и сигареты, только ритуал похитровыебанней. Кальян всегда воспринимал как вейп, а вейп мне до пизды.
>>213617742За ритуалы двачую сейчас я дохуя чая и кофе пью только вчера осознал буду вкатываться в чистую воду или отвары всякие кстати если есть доступ к малине то тупо ветки варишь и заебца получается заварочка
>>213617891Но ты ведь точно знаешь, что ЭТА сига тебя точно не убьет, да и следующая тоже, ты делал это тысячу раз и оставался жив-здоров.
>>213618059Это если ты даун и не понимаешь нихуя. Ведь сама пуля в голове не убьёт тебя, ты умрёшь от травмы полученной ею
>>213618023Малиновый чай заебись, сейчас это роскошь для меня. Воду заебывает пить, опять же если с детства ее не пил в чистом виде. А рядовой анон скорее всего приучен пить чай.
>>213618153 Чай почти такая же хуета как и сиги чай это привычка у меня есть такое видение скорее всего тупое но я считаю что если человек избавится от привычек ненужных таких как пальцами похрустеть цокать языком после еды курить пить чай кофе то все станет ярче. Например пьёшь ты кофе раз в неделю максимум и то случайно и не якобс ебаный а нормальный в турке завареный ты просто охуеешь от этого главное не привыкать это как оковы ебать которые держат тебя
>>213618340А я тебе говорил не покупай дорогие обои на кухню давай плитку поставим. Сейчас иди нахуй я отвары ебошу
>>213618497Но как пить ебучую воду, это пиздец, я в детстве не могу вспомнить чтобы я просто выпил ВОДЫ. Всегда чай/кофе/газировка и даже ебучий ИНВАЙТ, только не простая бля вода. Почему так нахуй...
>>213618808А ты попробуй не пить чай хуяй и организм сам попросит воды и ты охуеешь какая она вкусная
Братишка, поделюсь своим опытом. Курил в общей сложности лет 5. Пытался бросить сам, но не получалось, срывался. Помог Аллен Карр, прослушал аудиокнигу часов за 6. Года 4 не курю, полёт нормальный. Попробуй может поможет. Хуже точно не будет. Удачи.
>>213615133 (OP)Самое главное в этом деле - ни за что и не под каким предлогом не курить. Вообще. Я много раз бросал, я знаю что это. >не, ну я уже 5 дней не курил, изи же, ща я последний раз курну >Не, ну пачку купил, надо докупить же, но потом то я всё! >Не, ну с другом встретился впервые за 2 недели, чё не постоять, не покурить с ним? Я же не покупаю сиги!>Не, ну сидим выпиваем же, чё не выйти с друзьями покурить? Я же 2 недели не курю уже, чё будет?Нельзя, надо на отрез отказываться и не заменять аналогами. Тебе всегда будет хотеться покурить, но хули поделаешь, это не герыч, терпеть можно. Если ты хоть 1 сигаретку позволишь себе - всё начинается заново. Вот ты выкурил одну, стрельнул у кого-то и вот ты уже пачку снова купил. И так опять на 2-3 недели, до следующей "завязки".Когда бросаешь, начинает даже сниться как куришь. Я помню как мне приснилось, после 2 недель завязки, как я курю. Я прям кайфовал во сне, смачно затягивался, долго. Ёбаный никотин. Не ведись анон, держись! Не поддавайся.Ты же не хочешь умереть таким червём, который даже не смог бросить курить?
Братишка, поделюсь своим опытом. Курил в общей сложности лет 5. Пытался бросить сам, но не получалось, срывался. Помог Джи Джи Аллин, прослушал дискографию часов за 6. Года 4 не курю, полёт нормальный. Попробуй может поможет. Хуже точно не будет. Удачи.
>>213620570Ты прямо терпишь? Или как-то переключаешься? Как это бля происходит? У меня буквально каждые 10 минут была сига на уме.
>>213620965Нет, я вполне себе живу, но бывает раз и накатывает это>ща бы курнуть>может сходить купить? чё, у меня же всё под контролем, всего 1 пачкаНадо просто сразу эти мысли прогонять и желание уйдёт вместе с ними. Надо понимать, что никотин - это психологическая зависимость, а не как у героина физическая. Отсутствие сигарет не вызовет у тебя лихорадки и боли по всему телу. Каждый раз, когда хочется покурить - абстрагируйся от мыслей этих, не надо думать ну да, ща бы курнул, но я же бросаю, поэтому не буду! Но хочется, даПросто не думай об этом.
>>213620570Ой блять про сны двачую это пизда как реалистично иногда просыпался и пол дня охуевал от того что я лох сорвался покурил и даже привкус был во рту потом ближе к обеду осозновал что мой организм пидар обманывает меня чтоб получить дозу но хуй там плавал меня не сломить
>>213621524Кстати в книге говорится не бросай пока читаешь и это работает а тут за 6 часов посмотреть хз хуета как и аудио версия. Внушать мне должен мой внутренний голос пусть и чужие мысли а не даун который мне чмтает
>>213621512Всё дело в том, что это другой голод. И этот голод невыносим. А когда затягиваешся после продолжительного перерыва, аж кайфово становится, торкает.
Немного взбодрю всех бросающих. Спустя годы после отказа от сигарет курить не хочется вообще, даже по синей лавочке, даже в компании. Никакой ностальгии по куреву и "вот щас бы заебись затянуться посмаковать сигаретку" тоже нет и в помине.Семь лет не курю.
>>213621758Этого двачую. Хаваешь, а оно до пизды, все равно это странное чувство постоянно о себе напоминает.
Аноны, спасибо за ваши ответы, если до утра тред не проебется, то буду рад почитать, если кто еще чего напишет.
>>213615133 (OP)Табекса наверни. Мне помог. Хотя мб эффект плацебо, но я к нему и так подходил с мыслями, что все это наебалово, и все равно помогло.
>>213615133 (OP)Бросил курить после того как наебашился водки. Следующие два дня держался без проблем, потом было уже легче. Всегда держался в некурящей компании. Если выпивал, то закуривал, но на следующий день курить не хотел. Прошёл уже месяц
