ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ ТРЕДСап, анон. Я заебался, хочу бросить курить. Купил себе пикрелейтед. Кто упарывал их, как эффект? Помогает? Курю по 1.5 пачки в день уже 10 лет.Пилите еще способов дропа этого говна.
У меня тоже стаж 10, полгода как перешел на айкос, совсем бросить пока не получается, прям руки чешутся покурить, но потихоньку уменьшаю кол-во сиг в день, надеюсь однажды дойду до нуля.
>>214429104>айкосПробовал пару раз, вкус пиздец не понравился, как будто сено куришь.Да и вообще, ящетаю, что если уж бросать - то нормально, без всяких этих вейпов и айкосов
>>214428886 (OP)Два товарища со стажем по 12-13 лет бросали на табексе, но так как они синячат, то через полгода развязались.
>>214429218>вкус пиздец не понравился, как будто сено куришьНу это да, нужно недельку перетерпеть. Я после 2 недель решил сигу покурить и было то самое ощущение первой сигареты, как будто кошки в рот насрали.К тому же там куча вкусов есть, можно найти свое.>без всяких этих вейпов и айкосовНу если ты не титан, то ПРОСТО не получится, лучше заменить, а потом слезть с замены.
>>214429441> Ну если ты не титан, то ПРОСТО не получится, лучше заменить, а потом слезть с замены.Я на самом деле бросаю не из за того что здоровье и ко-ко-ко, а просто из за жадности. Мне уже жалко каждый месяц отдавать по 10к на палки с табаком. Стики к айкосу примерно так же стоят, да? Да и привыкание тоже вызывают. Знаю людей которые ебашут этот айкос и не собираются бросать.
>>214428886 (OP)Мне помогло на отлично. Тут главное спустя какое-то время отогнать от себя мысль от "покурить". Иногда такие мысли посещают, но легко отгоняются.
>>214429598Сразу дропал курить? Кто говорит что первые 5 дней приема можно курить как обычно, а кто то - что нужно бросать сразу
>>214429539>каждый месяц отдавать по 10кФига ты жесткий. У меня 3-4к максимум выходит.>Стики к айкосу примерно так же стоят, да? Да и привыкание тоже вызывают. 140р за пачку. Года 3 назад я бы послал этот айкос, но с нынешними ценами на сигареты...Недавно психанул решил "карат" купить, и просто офигел, 190р за пачку. Донской табак блядь теперь 100р стоит, нахер надо. Ну привыкание само собой, это же никотин, но гораздо меньше вредных веществ при "курении" всасываешь.
>>214428886 (OP)Стаж ~10 лет, 25 дал.Третий день не курю. Стараюсь их пить по инструкции. С таблами немного легче: пробовал бросить без них - не всегда даже целый день выдерживал. Первые два дня было легко, сегодня весь день все бесит. Второй день временами бывает небольшое головокружение. Держусь на том, что если закурю, буду чувствовать себя говном и снова буду сливать дохуя бабла на сиги.
>>214429730>>214429730мне через 4 дня помогло (желания курить отбило на прочь) первые три дня курил и принимал по инструкции мимо дрогой
>>214429730Я отказался на 3 день полностью. На второй еще по привычке выкурил с утра одну, но можно и без нее было обойтись и целый день уже не курил.
>>214429730Цитизин же клеится к тем же рецепторам, что и никотин, емнип. Так что, если ты привык хуячить по полторы пачки в день, то таблеток тебе будет недостаточно, потому в анстракшене и написано, что поначалу можешь продолжать курить.
Курил 9 лет. Бросил после того как понял что мне это нахуй не нужно. Не курю уже несколько месяцев, не считаю время. Чувствую себя замечательно.
>>214428886 (OP)Если не паленку купил и будешь принимать все так, как написано в инструкции, то 100% поможет. Сам бросал с ними, хотя курил по пачке в день крепких сиг, не мог проснуться пока не покурю.
>>214428886 (OP)Такой вопрос. В медаче полтора анона. Юзаю айкос, пермаментно по пачке в день. Стал замечать что когда резко стаю,сажусь, чуствую свой пульс очень сильно, в груди.Бывает когда просто сижу чувствую как что то пульсирует. Бывает шумит в ушах ночью. Что это? Мне пизда?
>>214428886 (OP)Хуйня на палочке. Лучше вместо сиг начни ебашить снафф и смени привычку. Если раньше проснулся-посрал-поел-пьёшь чай и прочие ритуалы, где куришь - начинаешь ебашить снафф. Сначала будешь ебашить часто, потом чуть реже. А потом тебя заебёт нос мыть так часто и ты совсем соскочишь.мимо соскочил именно так
>>214431797Дебич, ты посчитай, сколько никотина ты в себя всасываешь в день, и подумай, откуда у тебя проблемы с кровеносной системой.
>>214428886 (OP)Бризантин попробуй. Я его действие оценил, если бы не некоторые обстоятельства, из-за которых я его пить перестал, вероятно бросил бы. Но он только один работает, как я понял, так как пробовал еще раз через время — эффект не так выражен.Ну и пара слов про эффект. Курить становится достаточно противно, не так, чтобы прям блевать, но не вкусно сильно. Ну и ловишь себя на мысли, что курить тебе как бы не хочется, ну совсем, куришь по механики, а ощущения, что время теряешь только.
>>214432576Лет десять назад, я бы не сомневался, что ты жирнющий, но сейчас я наоборот процентов на 90 уверен, что ты настолько долбоёб.
>>214432493Ой да иди нахуй уже. Твоё поведение красноречиво свидетельствует что ты дегенерат. Буду я ещё ради дегенерата чтото там гуглить.
>>214428886 (OP)Я бросил когда сидел без работы и почти без денег, в своей квартире отдельно от родителей, в 25 лет. У меня был выбор, либо курить, либо кушать, т.к давали мне не больше 100р в день. После 2 недель голода на одном рисе и кашах, я сделал выбор в пользу еды. Уже 4 года не курю.
>>214432589Чет выглядит говном уровня ЦРЕБРОЛИЗИНА>>214432697Ну так, блядь, если ты употребляешь больше никотина, чем при курении сигарет, каким хуем электропалка менее вредная? Будешь курить по 10 сигарет в день, профиты от меньшего количества никотина перебьют недостатки наличия продуктов горения.
>>214428886 (OP)Кстати, как раз бросил недавно. Не курю 20 дней и видимо бросил либо на долго, либо навсегда. Три года назад бросил с табексом, через год закурил по дурости. Потом пытался еще бросить, но никак, с табексом как-то хуево было. Сейчас бросил без табекса, было хуево дней пять - депрессия, слабость и прочие вещи. Сейчас все норм. Вопросы?
>>214432910ПродолжениеПосл год курил айкос и стал курить очень много - 30 шт в день. Видимо из-за иллюзии, что не так вредно
>>214431797Сам курил айкос год, по 30 шт в день. Потом начались проблемы с давлением, пару раз прямо ахуел. В итоге бросил, а то реально сдохнуть можно
>>214433342Вощем, довны, поясняю, если не хотите бросать, начинаете крутить. Какой-нибудь сраный сигаретный табак Пепе стоит по 300-330р за пачку (30г), 25р упаковка бумажек (50шт) из гуммиарабика или конопли (OCB, Mascotte), угольные фильтры Mascotte 100р, итого пачка выходит по 150-160р. И курить будете меньше, пушо крутить будет подзаёбывать, и по качеству лучше всех сигарет, которые вы можете купить. С Бали Шэгом (450-500р за 40г), который в разы пизже Пепе, пачка будет по 180р.
>>214434118Насколько я знаю, при курении айкоса, никотина ты потребляешь гораздо больше, не говоря, что само количество выкуренного больше, если сравнивать с сигаретами
>>214428886 (OP)ЕЕЕ, я бля, тне уже все уши проссал своим отказом от курения, не курю полторы недели, а чсв пиздец! Хожу, бряцкаю старым зипариком, выебываюсь силой воли, могут вот затянусться, но похуй на сигареты, МНЕ ПОХУЙ ВАЩЕ, В КАЧАЛКУ ХОЖУ БЛЯ, ЖРУ СУКА И МНЕ ПОХУЙ КУРИТЬ НЕ ХОЧУ БЛЯТЬ ВООБЩЕ НЕ ХОЧУ КУРИИТЬ ПЯТЬ ЛЕТ КУРИЛ, А СЕЙЧАС НЕ ХОЧУ БЛЯ СОВСЕМ1!!!!
>>214428886 (OP)Мой батя с помощью табакса курить бросил напрочь. А у него стаж лет 20 наверное был. уже два года не куритА ему посоветовал его знакомый со стажем 30+ лет. так что да, это зрень вроде реально работает
Поясните такую вот проблему: я когда бросал курить, то чувствовал физическую боль в груди, потом она ослабла и все норм, но у всех так? Вам именно физически хуева или просто занять рот нечем?
>>214435318Нет, резко повышенное давление, раздражительность и прочие ништяки абстинентного синдрома.
>>214435318Хуево морально было, а физуха наоборот сразу в гору пошла, ибо не было этой ебаной вялости.
>>214428886 (OP)Я месяца полтора назад бросил резко, не тянет. Иногда разве что вспоминается, но держаться легко, даже выпивая, даже в курящей компании.Есть подозрение что помогли резко начатые лютейшие кардио нагрузки, каждый день занимаюсь по программе инсейнити.
>>214435400>>214435574Типа тогда в чем сложность бросить курить? Я на стенку лез, как сводило в груди все. Я думал, сдохну там, хуй знает как прежил это. Теперь помню как было плохо и курить совсем не хочется.
>>214435804>Вам именно физически хуева или просто занять рот нечем?Нет, пушо хуево и физически, и психологически, написал же.
>>214428886 (OP)10 лет стажа уже не курящий ИТТ.На мой взгляд это - шляпа, проще просто не курить без задней мысли. Допустим, ты сосал хуй и глотал кончу, а тут решил чтобы хозяин дрочил в чашечку и ты просто выпивал кончу. Но если не сосать хуй, то зачем конча? Понимаешь?
>>214436067Это норма. Легкие ахуевают что в них больше не поступает удушье, начинают люто, бешено регенерировать.Мимо >>214436023 анон
>>214436067Ты не сильно понимаешь, что происходит с организмом при амф отходосах. Давление до стука в висках = это пизда.>>214436023Долбоёб даже не знает, о каком препарате идет речь, но считает нужным написать свой высер.>>214436158Ага, мхм, да. Просто съеби нахуй, дерево.
>>214428886 (OP)>Пилите еще способов дропа этого говна.Для начала надо быть конченным, чтобы это начать. Но тут я точно такой же, как и ты. А вот для продолжения надо быть конченным, чтобы не иметь силы воли это закончить. Просто берешь и бросаешь. Я бросил с нового года. Выкинул просто нахуй и все. Ну и плюс охуевшая экономия. У меня выходило ровно 6080 в месяц.
>>214436215Скорее нет, чем да. Когда выходной и нехуй делать днем, то есть желание выйти на лавочку под сигу с кофейком, а когда есть чем заняться, то об этом даже не думаешь.Я если честно хз в плане скуки, пока не нашел себе занятие, думал взять вейп или айкос, но это довольно бессмысленно. Взял сиг пачку, покурил стало хуево, выбросил, потом еще несколько раз брал пачку, курил пока сидел на лавке и выбрасывал пачку. Инерция, хули.
>>214436023Лол, сам факт ПРЕПАРАТА, его наличия это уже странно. Базара нет, можешь принимать все что хочешь, но все у тебя в голове, анон. Никакой ТАБАКС ШМАБАКС твою психику не бэкапнет.
>>214436285Прочитал полностью твой пост, что могу сказать...Благослови тебя Господь!этот анон >>214436544
>>214436285Не, я скорее про то, что в тебе отсается, если ты понимаешь меня, про амф. Когда ты не пьешь кофе какое-то время и начинаешь чувствовать что-то похожее, все это так прилипает. Когда твой мозг начинает подбирать ощущения, делая из говна настоящий отходос. И это всегда с тобой, я вот об этом скорее.
>>214436633Шизик, не имеющий представления о фармакокинетике, уёбывай. И прежде чем еще раз высираться, ознакомься с матчастью, будешь выглядеть меньшим дауном.
>>214428886 (OP)>Курю по 1.5 пачки в деньТы, блять, кто такой? Ты халк, ты монстр какой то? Как ты жив еще, у тебя вместо легких, наверное, два уголька.Курю по одной сиге раз в 3-4 дня, пять минут кайфанул, и все, следующие несколько дней даже от вида сигарет ебло кривится.
Курил по пачке желтого камела в день, бросал через вейп, лил в жидкость 3мг еще никотина сверху, получалось примерно 8-9мг. С утра приход от 3 затяжек был такой что я себя пюздюком покурившим в первый раз чувствовал. Постепенно снижая дошел до стандартных 3мг и без никотина уже осваиваю.
>>214436774Так это с любым дерьмом, которое ты в себя регулярно закидываешь на протяжении длительного времени, типа если ты регулярно жрал сладкое, то у тебя будут ровно те же ощущения. С амфом (если ты именно об отходосах после разового применения, особенно если он был хуевого качества) ты чувствуешь подобное из-за более сильного воздействия вещества и его механизма воздействия на организм.
>>214428886 (OP)Я вам скажу так. Наши прапрапрадеды курилиНаши прапрадеды курилиНаши прадеды курилиНаши деды курилиИ т.д. Значит в этом чтото есть выгодное и полезное для эволюции человека. Иначе бы оно не закрепилось.
>>214436985Никогда не понимал таких как ты. У меня много знакомых, которые козыряют тем, что курят 1 пачку на 3 дня.Сразу вопрос: нахуя вы курите тогда вообще, дебилы? Если вам так легко без сигарет, нахуя курить?
>>214437117>Наши прапрапрадеды бухали>Наши прапрадеды бухали>Наши прадеды бухали>Наши деды бухали>И т.д.
>>214437199>Наши прапрапрадеды ебались>Наши прапрадеды ебались>Наши прадеды ебались>Наши деды ебались>Мы не ебемся, мы битарды дохуя.
>>214437199Ты не прав. Бухло уходит даже дальше чем курение. Ты вкурсе что средневековые люди пили вино/пиво вместо воды? Они воду вобще не потребляли. И все от мала до велика пили. Просто они еще не знали про кипячение, но подметили что питье сырой воды вызывает болячки, а вот бухло не вызывает. В итоге так и перестали умирать от болячек грязной воды благодаря бухлу.
>>214428886 (OP)тож курю стаж 4 года, по 15-20 сиг в день, по утрам, натощак часто курил, заработал язву уже 4 месяц лечусь
>>214437366Ага, и это не являлось одной из причин того, что они были дегенератами. Бухло - полезное, пиздец.
>>214428886 (OP)>Пилите еще способов дропа этого говна.Способ ровно один - бершь и не куришь. Я вообще не понимаю, как вы это говно курите в наше время. Сигареты же натурально из говна делают. Нет никакого вкуса и разницы между марками.бросил лет 5 назад, ибо сигареты стали говном
я сначала перешел на снюс, год на нем сидел, когда его запретили просто отсиделся дома пару дней. Ломка утихла, без никотина уже 2 месяца, курил 5 лет.бтв это все хуйня, если хочешь бросить то просто берешь и выкидываешь все прямо сейчас, вейпы и тд не помогают
>>214428886 (OP)Курил 8 лет. Попал в больницу с лёгкими, врач морально надавил, что если буду продолжать курить, то скоро сдохну. Так и бросил без заменителей каких-либо.
>>214437138Только я не пачку, а одну сигарету раз в три дня. >нахуя вы курите тогда вообще, дебилы?Да просто, прикольно же, минус стресс, легкая эйфория на несколько минут, да и сам процесс мне, в принципе нравится, это скорее ритуал, нежели обыденность, как в случае типикал курильщика.
Бросил курить на табексе , жена откладывала деньги что я сэкономил , и поехали в отпуск что то около 40 получилось , там я закурил опять. Три года опять бросаю но срываюсь постоянно , не курите аноны кроме рака ещё хобл есть сам у пульмонолога на учёте уже ,хуйней черной харкаю ,курил 25 лет .оно того не стоит
>>214428886 (OP)Ебать дурак... Просто начни задротить дрочить и все подобное, замени зависимость на другую. А потом избавься от замененной зависимости, так легче.Я после 3 лет курения решил бросить и делал все возможное чтобы не курить. Это было нечто, первую неделю я чуть не умер от дрочки, спал дрочил спал. Всякий раз, когда хотелось покурить, я начинал дрочить. Потом нашёл одну игру на комп интересную, а не играл я года 2. И тут понеслась где то месяц я задротил и дрочил. При этом ни курил ни разу. И спустя месяц я прошёл игру. И мне не хотелось ни курить ни играть, только дрочить чутка почаще стал
>>214428886 (OP)Курю когда хочу, могу неделями не курить, могу табак нюхательный поюзать, лично мне поебать
>>214428886 (OP)>Курю по 1.5 пачки в день уже 10 лет.И че никаких последствий не чувствуешь.Я вот тоже 10 лет курил но поменьше, от пачки в неделю до пачки в день если стресс на работе или бухал где. Так за 10 лет чувствую что курение нихуево так здоровье просадило. Бросил год назад когда стал это замечать, отдышка астматика после физ нагрузок, покалывания в сердце, общая вялость, бросил без таблов, перехода на электронки или чтения книг. Вообще все эти приблуды считаю говном с плацебо эффектом, если сам в голове не дойдешь до осознания того, что тебе курение нахуй не надо и оно только вредит, всегда будешь тянутся к сиге и превозмогать что б не закурить.
>>214428886 (OP)Годный способ ещё: каждый раз когда хочется выкурить сигарету - занимаешь рот чем-то. Конфетами, жвачкой или семечками. Через неделю такого воздержания тяга к курению начнёт угасать довольно сильно.
>>214438078Двачую. Сам курил 7 лет и было дохуя недопопыток бросить. Пока однажды не почувствовал, насколько хуево все стало. Ну, кроме проблем с сердцем меня пиздец мучила мокрота и кашель. Как только бросил через буквально за неделю все прошло. Никакого желания снова закурить не было.
Короче, пилю стори. Пытался бросить, перешёл на самокруточный табак, думал сделать из всего этого ритуал, т.к. крутить руками получалось очень плохо, это было целое дело. Курил только табак, сиги не покупал вообще. Им, как и Айкосом, в первое время будто не накуриваешься, ощущения другие, но когда адаптируешься сиги кажутся лютым говном. Короче, нихуя я не превратил курение в ритуал, зато ахуенно кручу самокрутки, даже в бурю и очень пьяный. А вот товаришь мой смог бросить благодаря Снаффу. Его логика такая, убиваешь привычку, а потом зависимость. Был уверен что он будет и нюхать и курить и ничего не выйдет, но парень уже год не курит, и начинать не собирается. В общем может в этом есть некоторая целесообразность.
>>214438430Откуда вы беретесь-то блядь? Жиреть начинают люди, которые при бросании курить начинают жрать вместо курения.
>>214428886 (OP)мой батя курил 40 лет, пытался бросить раз 5. Потом прочитал какую то книжку, я вот не помню как называется и перестал.такая история
>>214438422Ещё для себя понял, что очень важно для себя выработать платформу, для чего ты это делаешь (бросаешь). Я вот бросал два раза, не курил по паре месяцев, в итоге наступал очередной экзистенциальный кризис, мысли в ключе "да ебись оно всё...", тут я и срывался, хотя фактически зависимости уже не было. Но не было ничего что бы удержало меня от курения. Ведь в конце концов все мы понимаем как это приятно, выкурить с утра крепкую сигарету с чашкой кофе... Пойду покурю.
>>214438430хахаха, да,начал курить т.к. занимался в зале, было лет 18-19, и не мог "набрать массу", добаёб. Разработал хитрый план, начинаю курить, потом бросаю, становлюсь кочком. Бросил зал,курю 6 лет.
>>214438726ахаха, я планировал разжиреть, начав курить, а потом бросив, в итоге остался дрищём ещё и курю и бухаю
>>214428886 (OP)Да хуйня это все. Табексы,пластыри, вейпы и т.пПравильно Карр писал - пока сам не решишь "все" нихуя не поможетВот я однажды с жуткого перепоя решил : "ну его нахуй". Я не полностью отказался, но доза с 20-30 сиг в день, упала до парочки в день синьки.Походил пару днерй немного нервный, потом отпустило, стаж 20 лет.Сложнее всего было привыкать траву дуть без табака - горло дерет шопездец, а бонг с собой в кинчик не потащишь.
>>214439154>ты каждые пол часа куришь?Ну да. Раньше было меньше, потом разрешили курить на рабочем месте и тут понеслось.
>>214439211может у меня стаж маленький еще, когда куришь первую сигу такая легкая эйфория в голове, но после 2-3 сиги начинает подташнивать и мерзко становится.
Без всякого говна бросил курить.Просто перестал курить и пиздец5 лет стажа некурения15 лет стажа курения
>>214439426Пиздец, меня только на 3 часа хватило. Видимо я безвольный уебан. У меня уже проблемы с сосудами из за этой хуйни, а я всё равно не могу остановиться.
Я хуй знает ребята. Могу курить хоть каждый день. Месяц, два могуда и больше но на следующий день могу взять и не курить хоть следующие пол года/год. Или просто под алкоголь могу покурить. Я шо блять сверхчеловек?
В армейке когда только призвали 2 недели не курил потому что нельзя сука было думал что всё, бросил. Хуй, потом как возможность появилась начал опять пыхтеть как паровоз
>>214439035Двачую по последнему пункту. К слову сказать, когда бросал курить всё равно табачил, и табачил так, что ну его нахуй. В итоге вернулся к курению.
>>214428886 (OP)>>214429104>>214430214>>214436023>>214439035>>214439426Ебать, у меня вопрос к 10+ лет курившим, вы вообще что ли последствий не ощущаете от столь продолжительного упарывания организма сигами?
>>214439702У меня иногда происходит пиздецома с сосудами, они сужаются и начинает болеть башка/сердце или задыхаться начинаю.
>>214439493Та, думаешь я как ты не бросал?И сам не курил и сутки не курил и на неделю бросал, один раз на пол года.А потом чот климануло и бросил.Правда я ещё алкашку параллельно бросил на время бросания, потому что знал если выпью то опять начну. Три года не пил даже на НГ, потом понял что бросил и опять начал выпивать. По синьке до сих пор флешбеки бывают, как будто и не бросал.Так что, да, дело сложное, башню рвет конкретно.
>>214439702Да, лёгким пизда приходила, это сто пудов. Ты просто не понимаешь что такое никотиновая зависимость
>>214439874Блять не так прочитал тебя. Да до этого времени перерыв был месяцев 8, потом закурил просто от того что скучно стало
>>214428886 (OP)Сап, курил 7 лет по пачке в день (когда пил могло уходить и 2 пачки), раньше не пробовал серьезно бросить курить. Возможность оказаться без сигарет вызывало у меня панику и страх, по этому часто держал пачку прозапас. Пробовал один раз по фану сокращать кол-во сигарет без "костылей", вроде получалось, но толку от этого 0. Я давно уже хотел бросить курить, но никак не получалось, а денег на табекс лишних не было. Но вот бабки появились и я купил наконец таки. Первые 3 дня пытался сокращать кол-во выкуренных сигарет. На первый день было около 8 сигарет, на второй около 5 сигарет, а на 3 день выкурил 2 целых сигареты за день и 1 на пополам вечером, тогда я еще не думал что это моя последняя сигарета, я думал еще 2 дня буду сокращать (на следующий выкурю 2 сигареты, а на 5 день 1 сигу), но таки на 4 день я уже вообще не курил т.к табекс действительно убирает физическую тягу к курению. Без табекса я бы скорее всего хуй бы бросил курить, табекс реально очень помог. Но эта попытка с табексом была для меня реально стоящей т.к лишних денег у меня нет. Самое главное в этом деле настроиться морально, если таблы и помогут побороть физическую зависимость, то психологическую будь добр бороть своими силами. Я короче решил вкупе с табексом купить книжку Алена Карра, зашло. Короче не курю уже 23 дня и рад :) Не знаю важно ли это, думаю важно, но я все это время абсолютно не пил алкоголь и не общался с курильщиками, чиллю дома, балдеж !
Стаж 9 лет. Думал что мне бросить невозможно. Перешёл на вейп, через год парю 1-3 раза в день. Проблем с дыхалкой и зубами не стало.
Почти 20 лет стаж. Пробовал табексы, айкосы, вейпы, хуи и т.д. Не помогло. А три месяца назад просто проснулся и без задней мысли перестал курить. Зависимость пропала.
>>214440537Крошатся зубы, ебейший налет на передних нижних зубах который не убрать зубной щеткой. Оттенок тоже становится желто-уебанским, хотя если почистить зубы, то все приходит в норму.
>>214429281Никакая таблетка не поможет. Это будет временный эффект. Просто надо взять яйца в кулак и бросать и ни в коем случае за компанию не бросайте это глупо
>>214429104Ален говорит что это не правильно "Сокращать кол-во выкуриваемых сигарет" т.к психологически сократив кол-во между сигаретами ты для себя увеличиваешь их ценность для тебя, это уже не очередная из 20 сигарет за день, а что-то большее, чего ты ждешь больше всего. Так что метод с сокращением выкуренных сигарет скорее всего таки хуевый, с этим я солидарен с Карром !
>>214440975Таблетка поможет с абстинентным синдромом, а дальше уже дело бросающего. Бросали они не вместе.
>>214428886 (OP)>Кто упарывал их, как эффект? Помогает? Уже миллион раз писали что эти таблетки годные, помогают, курить не хочется и не доставляет, проблема в том чтобы потом опять не начать.
>>214441109Ну говорю же временное действие а дальше ты сам на себя так что лучше изначально только на себя и свою силу воли надеяться
В один день бросил дрочить, курить, пить алкашку, стал пить чай без сахара и отказался от кофе. Просто осознал что я червь пидор и решил качественно поменять жизнь. 8 месяц - полет нормальный. Как вам слабовольные?
>>214428886 (OP)Я то как раз с Табексом и бросал. Причем дважды, лол. Первый раз пил по инструкции, пропил где то половину и навсегда забыл о сигаретах.Второй раз - ну или второй этап- немножко пожесче, так как пил я табекс первые три дня каждые два с половиной часа, как все ужасные эффекты прошли один день утром и вечером, один день только таблеточку утром. Всего пять дней. Никакой НЗТ не применял, ибо смысл был уже окончательно завязать с никотином.Мой тебе совет - если уверен до конца то все пройдет очень просто. Если сомневаешься и пытаешься отказаться от сигарет под нажимом окружения... Лучше не испытывай лишний раз судьбу.
>>214441280Красавчик, без шуток! Хочу с мартовской ЗП взять табекса и попытаться слезть с сигарет и энергетиков ибо я заебался тратить деньги и здоровье. Заебало это IT, сука с ебучими мозговыносами я в 30 лет в ящик лягу.
>>214428886 (OP)6 лет не курю. Бросил просто так, без заместительной терапии.Ты выбираешь между двумя стульями.
>>214428886 (OP)Табекс всего лишь инструмент. Решение бросить должно от тебя исходить, ты должен переоценить это развлечение. Если ты чувствуешь себя принуждаемым, например, родственниками, ты с охуенно высокой вероятностью закуришь снова. бросил с табексом, пять лет полет нормальный
>>214441724Говорюж без заместительной терапии. Просто бросаешь курить и всё. Не нужно пить таблетки, пластыри клеить, конфетки есть, читать хуйню карра.
>>214441730Хуйня этот табекс. Человек может всю ответственность на табекс переложить и когда таблетки кончатся ему вдруг захочется закурить, он возьмёт и закурит.
>>214440511Вот именно от сигарет то она и самая жесткая. Ни трубка, ни сигара, ни вейп со снюсом зумерские - а именно сцуко сигарета. С чистого никотина слезть вообще как два пальца, но и от него она есть.
>>214442064Дальше его затошнит, начнутся черные круги перед глазами и вкус говна во рту.Что бы заработать зависимость заново надо так-то не разок случайно посмотреть на пачку сигарет. Попроще чем никогда не курившему, но не настолько уж.
>>214439702Смотря как курить, что и сколько. Я так то в свое время думал пока доуйха куряга, а спустя как раз 10 лет понимаю как я заблуждался...
>>214442064> Человек может всю ответственность на табекс переложитьА читаем мы жопой?> Решение бросить должно от тебя исходить, ты должен переоценить это развлечениеЭто подразумевает какой-никакой градус ответственности. Если человек хочет серебряную пулю - ее не существует. А вот обычная хорошо исцеляет, Стивен Кинг дело пишет.
>>214428886 (OP)Курил там много лет по пачке в день, больше 3-х дней выдержать не удавалось. В итоге прочитал Аллена Карра и купил табекс, так и бросил. Прошло уже полтора года всё нормалаьно. Аллена Карра ещё прочитай он там много описывает чтобы ты когда бросил уже не было соблазна закурить, а табекс устраняет симпотмы физического отвыкания
Бросал с ними. Они никак с желанием курить не борятся, а делают вкус от сигарет отвратительным. На этом всё.
>>214442853Все строго индивидуально. Что ж, не завидую твоей генетике. Ты теперь навечно в стадии ремиссии. Отказатся от курения можешь, бросить - увы, никогда.
>>214428886 (OP)Курил лет 10. Пересел на вейп с 36 мг лол, постепенно снизил до нуля. Сейчас даже про него забываю. Иногда могу курнуть трубку или сигару. Ритуальненько так. Но без всяких одержимостей уже давно. Короче суть не в способе на самом деле, а в том зачем я это сделал. Решил свои спортивные увлечения из молодости с колен поднять в порядке сублимации. Гоняю молодежь ссаными тряпками по залу 10 минут, потом они меня полчаса на полу запинывают, потому что дыхания нет. Решил что это не дело и надо соскакивать с сижек. Вот и соскочил. Главное не как, а зачем я считаю.
Объясните мне черти, как вы айкос курите, у него же бронхи горят, как будто затягиваюсь тремя сигами одновременно. А потом ещё голова болит (от вейпа тоже кстати). Курю, если что Bali Shag Halfzware (крепче табака из среднестатистических сигарет) и от него таких эффектов не наблюдается даже близко, хотя казалось бы.
