>>215126072 (OP)22 лвл, живу в ДС, исключился из двух вузов и понятия не имею как дальше жить. Обычно у людей есть какие-то наклонности, таланты, и они определяются хотя бы с отраслью, а потом уже и с дальнейшей профессией, я же вообще без понятия, кем я хочу работать. Тесты на профориентацию проходил, там залупа, вопросы уровня, вам больше нравятся технические науки или гуманитарные. В школе планировал к 18 годам совершить суицид, так как не знал зачем дальше жить, но вот как-то 4 года прошло, я и не заметил
>>215126376>искупаться покушать и спать?This. Потому что после того как покушал уже лень купаться, лучше лечь спаьт
Когда о чем-то думаю, мне кажется, что все окружающие это слышат. Такая хуйня у меня с детства. Я шизик?
>>215126349Чел та же херня. Вот абсолютно серьезно пишу. Я хз что делать, целыми днями лежу и убиваю время в телефоне. Не хочу делать вобще нихуя, постоянно оправдываюсь типа "а нахуя мне это если все равно рано или поздно умру" но суицид это не мое ибо совершив его я сломаю жизнь родственников. Люблю маму и не хочу чтоб она сошла с ума если я суицидну. Так что просто тяну время до естественной смерти или несчастного случая. Кун 18 лвл
>>215127195>его я сломаю жизнь родственниковПохуй на это говно, после смерти тебя это уже не будет волновать
>>215127468Ну хуй знает что будет после смерти. Я готов испортить жизнь себе но не окружающим меня людям.
Я зависим от вкусной еды. Ничего пока что не может по ощущениям ее заменить.Предлагать заменить это хобби и увлечениями не нужно, у меня это всё есть и я не ставлю это на один уровень с едой.Нет, я не жирный, предупреждая этот вопрос. Просто я трачу на вкусную еду много денег, которые могли бы пойти в дела посерьёзнее.Вопрос таков, как мне довольствоваться обычными продуктами, типа крупами и т.п., и настроить себя так, чтобы еда была просто средством получения энергии? Как и чем можно заменить гастрономические оргазмы от дорогой вкусной еды, чтобы не тратиться? Пока ничего не получается, стоит мне отказаться от этого удовольствия и жрать только простяцкую пишу, у меня сразу пропадает настроение и снижается работоспособность.
>>215127729Да я бы и сам разбил бы себе ебало. Realno kak bu, tak chto so svoimi konfliktami mozgesh poini na huy dolbaeb
>>215126072 (OP)Я боюсь сказать нет, перечить или зашищять своё достоинство. Я максимально зажат и не как не могу от этого избавиться.
>>215127195>Не хочу делать вобще нихуя, постоянно оправдываюсь типа "а нахуя мне это если все равно рано или поздно умру" >18 летний лоб узнал что люди не бессмертные БляяяяяяяяяяяяСлышай сюда додик, жизнь дает миллиард возможностей, никто сука не знает что нужно делать лет до 20-30-40, не бывает так, чтобы ты свою жизнь безвозвратно похерил в 18, ну если ты конечно не сел в колонию на 20 лет. Также думал, когда бросал вышку. Короче ты полный далбоеб, опускаешь руки из-за полной хуйни. Нахуя ты такой ленивый? Ну не прыгнули тебе в руки 9999999999999 миллиардов долларов, ну что с этого? Находить свой путь это весело
>>215127861>Да я бы и сам разбил бы себе ебало.С дивана сначала встань хуйло, вот тебе мотивация двигаться хуебес
>>215127771>Вопрос таков, как мне довольствоваться обычными продуктами, типа крупами и т.п., и настроить себя так, чтобы еда была просто средством получения энергии? Как и чем можно заменить гастрономические оргазмы от дорогой вкусной еды, чтобы не тратиться?Смотря что ты покупаешь.Я заменил пиццы, бургеры, суши, колу, кучу сладкого всякого и прочий кал типа пирожков на бананы, мандарины, яблоки, мясо, орехи, редис, сладкую кукурузу.мимо сбрасывал со 115 до 75
>>2151276841. Наладь режим сна2. Здорово питайся3. Ежедневные прогулки, или даже физкультура4. Ограничь гаджеты, занимайся полезными вещами5. Смотри на жизнь позитивно, ты слишком мал, чтобы знать чего хочешь6. Улыбайся :)Начинай с малого
>>215128301>софаОй бля зумер, пашёл нахуй. Родители обеспечили ахуенной жизнью, от скуки ещё ноет, ахуенномимо ел анусы в детстве
>>2151279541. Шоколадный чизкейк2. Сэндвичи в лепешках из КФС3. Итальянская пицца (все традиционные вкусы приемлемы)4. Зерновой кофе с молоком и сиропами, всякий там Мокачино, Раф5. Дорогие пельмени с говядиной6. Молочный и белый шоколад, горячий шоколад тоже круто7. Свежая выпечка с творогом8. Шоколадные пирожные, тортыНу, думаю, этого хватит пока.
>>215126072 (OP)Родители хотят отправить к писхологу/психиатру/психотерапевту не вижу разницы. Как им объяснить что от этого не будет смысла, и я все равно рано или поздно выпилюсь?
>>215127940Найди то что тебя вдохновляет, то от чего ты чувствуешь себя хорошо и уверенно и всё произойдёт само собой, ограничь ситуации, в которых возникает угроза твоему достоинству, необходимым минимумом. Опять же, минимальные физические упражнения пойдут на пользу и качественное питайся.
>>215128355Какая охуенная жизнь? В однушке с тараканами? Пиздато, протеин под рукой и за продуктами ходить не нужно? Ты об этом?
>>215126072 (OP)У меня прокрастинация. Но она построена на комплексах. Для меня лучше ИДЕАЛЬНО и НИКОГДА, чем средне и сейчас. Я вечно занимаюсь какими-то другими вещами, не теми, которые необходимо, а дополнительным. Вместо обеда сразу десерт. Вместо того чтобы построить дом, выбираю фурнитуру и светильники. Вместо того чтобы сделать проект, играюсь со шрифтами. Никак не могу смириться с уровнем того, что делаю. Например, проза у меня средняя, поэтому играю со шрифтами. Голос у меня мерзкий, поэтому делаю обложку для альбома, а не записываю песни. Ну ты понел.
>>215128088Да я рад бы был заменять, просто дело в эмоциях, они сразу пропадают, когда я жру не то, что хотел бы.. мне бы найти то, что отвлекло бы меня, нечто аналогичное еде, но бесплатное или более дешевое, желательно. Тогда я не то, что заменять бургеры гречкой, я бы вообще бы потерял интерес жрать, вот тогда бы зажил, это да... Ел бы просто, чтобы жить и не более.
>>215128598По этой причине люди сбиваются в стайки, ищут женщину и партнеров. Одному норм одно, другому другое. В универсалов очень мало. Может ты латентный дизайнер, а не певец-строитель.
>>215128311Эх... Я так дальше наслаждений от жратвы не уйду. Все деньги на неё только и трачу, считай...
>>215127940Начать с малого? Проще сказать нет на "я не хочу кетчуп", чем "я не буду делать твою работу!". И постепенно усложнять. Почитай книгу "хватит быть хорошим парнем" и выпиши своё в местах для упражнений - банально но мне помогло.сорри что в треде опа отвечаю, просто тема близкая
>>215127771>>215128766На твой запрос так быстро не ответить.Найди кпт психолога и или к нему, так как необходимо разбираться, что там у тебя в голове, что для тебя значит твоё питание и т.д. и работать с поведением. Обычный консультант тебе ничего толкового не скажет. Приходишь к кптшнику и говоришь: я хочу не зависеть от еды
>>215129021Он ничего не вредного не ест. Чё ты ему советуешь? Пускай наслаждается жизнью, и лучше подумает как больше зарабатывать, чтобы больше оставалось. Хорошее питание и сон важнее хуёвого питания и траты на торчебосов денег.
>>215129021Да не, я лучше уж сам в себе покопаюсь в поисках истины. Здесь он >>215129279 прав, да..Эти психологи дороже всех моих шоколадных чизкейков мне вылезут.В любом случае, спасибо, анончики, что немного поговорили со мной об этом.
Я стал слишком агрессивным. Читаю двач/коменты и если мне что-то не нравится или выводит могу начать бить стену кулаком, ногой, ронять и швырять вещи. Быстро проходит но всплески бывают. В общении с людьми сдерживаю себя пока но не знаю как долго это будет
>>215129454> я лучше уж сам в себе покопаюсь в поисках истиныУвы нет. Будешь годами руминировать и испытывать дискомфорт. Кпт краткосрочный метод, т.е. не надо годами ходить.Если с деньгами жопа, то иди к тому, у кого низкие цены. Или так и напиши: у меня с деньгами жопа, может скидку? Это совершенно нормальная практика.А эта залупа >>215129279 тут просто троллит, пытаясь убедить тебя, что твой дискомфорт - это совершенно нормально и подменяет понятия. Прям как хуёвый родитель
Анон ОП, а какое у тебя собсна образование? Я почитал тред, и твои ответы - это нихуя не псих. помощь. У самого образования нет, но был вынужден с головой погрузиться в тему. Как итог стала депрессия в ремиссии, так что я частично понимаю о чём говорю.
>>215130583Сори, но поп психология - это больше гомеопатия какая-то. Собственно, если это и было целью, то прошу простить.
>>215130061Долбоеб, нахуй ты сюда пришел? Ни один нормальный психолог не посоветует пить таблы. Он сперва изучит (ДЕТАЛЬНО БЛЯТЬ, а не по одному сообщению на двачу) проблему и только если увидит, что тут какой-то лютый пиздец - отправит к психиатру. Который ЕЩЕ РАЗ ДЕТАЛЬНО БЛЯТЬ выслушает пациента и только тогда, может быть, выпишет прием таблеток. Аноны , не слушайте опа-хуя. Себе дороже будет
Так, ребятки, котятки, я подустал, и уже не дам вам такой ахуитительный совет как выше. Всем спасибо кто был с нами в этот час, надеюсь мы весело и не бесцельно провели время. Баюшки.
Совет кстати всем двачерам - если вы чувствуете себя хуёво и виновато во всём, если вместо того, чтобы что-то делать в жизни к лучшему скатываетесь в самообвинение и загоны. То идите к психтеру. Скорее всего это просто депра, которую сложно, но можно вылечить.
>>215130664Где сказано, что я психолог?К тому же ноотроп безвреден и реально действует. И ты посмотри на какие посты я давал такой совет, это зелень, которой не повредит.
>>215130809>это зелень, которой не повредит.Ну может, тот челик что стены ебашит и не зелень. но ему точно не повредит, знаешь.
>>215129929Подумой, какие мысли тебе в этот момент приходят? Почему они возникают в твоей голове? Какая выгода тебе от них? Сломанные кулаки? Можно ли их заменить на положительные мысли, которые не будут заставлять тебя калечить себя?Кстати аккуратнее с ударами в стену. Легко сломать пятую пястную кость. "Удар боксёра" - называется. По опыту говорю.
Как часто обращаются люди с реальными проблемами к психологам у нас в стране? Думаю основные клиенты это бабы с как бы депрессией, которые хотят чтобы их пожалели и уделили внимание.https://youtu.be/4x2sch-_FuM
>>215131094> Как часто обращаются люди с реальными проблемами к психологам у нас в стране?1% населения> Думаю основные клиенты это бабы с как бы депрессией, которые хотят чтобы их пожалели и уделили внимание.Ох эти маняпредставления
>>215126349У всех людей есть наше Я. Личность. Так или иначе, хочешь или не хочешь, с расстройствами или без, но она у тебя есть. Доказывать долго, потому к самому главному. Тебе нужно найти то, что тебе хочется. Отсюда возникнет понимание профессии. Но для начала лучше разобраться с личностью и с деструктивными когнитивно-поведенческими программами, которые могут мешать проявлению этих самых особенностей личности, из-за чего тебе может показаться, что тебе ничего не хочется, и никаких наклонностей у тебя нет. Пока ситуация не стала более хуёвей советую обратиться к психотерапевту. Разве что могу посоветовать рабочее быстрое упражнение - приготовь 4 вида яичницы на завтрак. После попробуй каждую и реши, какая тебе нравится больше. Этим ты сможешь понять то, что у тебя есть наклонности и предпочтения. Это даст небольшой толчок в остальных сферах тоже.
>>215131094Если "бабы" платят большие деньги и идут к каким-то незнакомым дядям поговорить в кабинет, а не тусят с кунцами на вписках - не значит ли это, что у них уже есть какие-то проблемы?
>>215128499Жизнь прекрасна, если с тобой что-то не так, тебе может быть помогут. Не воспринимай всерьёз, просто общайся.
>>215131306> Тебе нужно найти то, что тебе хочетсяЕму нужно найти и изменить убеждения, которые заставляют думать, что с ним что-то не так из-за того, что он якобы не имеет талантов или наклонностей.Даю 90%, что родители наседали с суперуспешностью
>>215128598Делегируй неинтересные задачи другим людям. Найди единомышленников и работай в связке. И радуй мир своими успехами.
>>215131737Я об этом и написал. Убеждения(глубинные и промежуточные) или же просто деструктивные когнитивно-поведенческие программы. Нужно это фиксить.Кстати прикольно, как всё просто бывает. Как только формируется деструктивное убеждение, оно самозакрепляется и становится уже сильным и глубинным. И потом идёшь ныть на двач, что ты беспомощен, или что тебя все отвергают. А сам сидишь на жопе и сычуешь, получая самоподтверждение своих же убеждений. А надо то ПРОСТО начать делать ровно наоборот, через силу и слёзы, и тогда это гадское убеждение треснет и вскоре развалится, как стена в альбоме пинк флойд.
>>215131737>Даю 90%, что родители наседали с суперуспешностьюДа, я в начальной школе был отличником, потом программа стала сложнее, я перестал быть отличником, но меня не то что бы ругали за четвёрки, скорее говорили "ну это же русский язык/математика, у тебя нет с этим проблем, мог бы и 5 получить, почему четыре">>215131306>какая тебе нравится большеЯ не знаю как называется этот тип яичницы, но я беру 3-4 яйца, разбиваю их в кружку и перемешиваю вилкой до однородного состояния, потом выливаю на сковородку с маслом и жарю с двух сторон, получается блинчик. Решил делать так, а не глазунью, потому что мне не нравится отдельно вкус белка. Иногда этот блинчик разрезаю на две части, закатываю в лаваш и подпекаю ролл на сухой сковороде.
>>215133206Раз так нравится, значит уже есть наклонности и предпочтения)Советую почитать Джудит Бек «Когнитивно-поведенческая терапия. Полное руководство». "чё 4, а не 5" от родителей - это прям типичная картина формирования глубинного убеждения беспомощности и депрессии после. Как раз подобный случай описан в этой книге. Всё это можно вылечить. По возможности сходи к грамотному КПТ психтеру.
>>215133436Спасибо, я попробую почитать, нашёл на Флибусте. Я в ДС, посмотрел цены на кпт психотерапевтов, я предполагал что будет дорого, 2-3к. за приём у меня и таких денег нет, но стало интересно посмотреть, а там все 4-5, я удивлён
>>215126072 (OP)ОП, всё кажется мне бессмысленным, не понимаю зачем жить, если жизнь настолько сложна коротка и быстротечна. Не могу найти себе места, чувствую себя лишним в этом мире часто думаю о ркн
>>215134228У тебя проблемы с головой, не хватает нужных веществ. Тебе психиатр поможет. Не боись - обратись
>>215133800Увы, хорошие специалисты сейчас дорого стоят... Но бывают и дешевле. Сам хожу за 2к к человеку с прекраснейшим образованием и терапевтической этикой/знаниями.
>>215134228НЕ ОППочему жизнь коротка? Достаточно длинная. Посчитай на калькуляторе, сколько например часов в одном году? А час - это не так уж мало. Что конкретно в этом тебя беспокоит?Что ты имеешь в виду под понятием места? Не можешь найти своё призвание, профессию, окружение по душе?
>>215134425Последние несколько лет невероятно быстро пролетели. Вспоминаешь яркие события, кажется, что совсем недавно было, а на самом деле уже 3 года прошло, 6 лет и т.д. >сколько например часов в одном годувсе прожитые часы превращаются в мусор, если проводишь их сидя дома в одиночестве за компомБеспокоит то, что ничего не успею за жизнь>призвание, профессию, окружение по душевсё из списка
>>215134962Проблема может быть намного серьёзней чем тебе кажется. Главное, что ты не виноват в этом. Тебе стоит обратиться к грамотному КПТ психотерапевту. Это всё, что я могу посоветовать. КПТ терапия помогает почти при 100% случаев, так что шансы всё исправить есть!
мне одиноко прям до тошноты пока мои сверстники гуляют с друзьями я сижу дома и страдаю херней хочу как они((((((((((((((((
>>215133436> Советую почитать Джудит Бек «Когнитивно-поведенческая терапия.Мне кажется немного жестко начинать с бек. Не советую неспециалистам, желающим решить свои проблемы, начинать с этого учебника.Я бы посоветовал мэтью маккея «как победить стресс и депрессию». Там без излишков теории. А вот после него читать бек.А вообще, если бы читал что-то из сэлфхелпа третьей волны, то посоветовал бы его. Классическое Кпт слишком сложное и симптоматично, в отличии от трансдиагностических подходов третьей волны
>>215134962Друг мой, сдаётся ты прокрастинатор. А это значит ты избегаешь неприятных ощущений, поэтому ничего не делаешь и вспоминаешь только яркие события и те моменты, когда ты не был поражён прокрастинацией.Как тебе посоветовали - или к психологу. Или думай, что для тебя ценно, что нужно для этого сделать, готовься терпеть дискомфорт и делай.
>>215135995Друг мой, почитай эту книгу. Это книга из третьей волны кпт, а именно из терапии принятия и отвественности. Это научно обоснованный метод с долгосрочным, устойчивым эффектом. В ней есть практические упражнения, они помогут тебе собраться.Как и любого прокрастинатора тебя может одолеть мысль «а вдруг мне это не поможет? Зачем тогда читать?». Ты прав, гарантий никто не даёт, но пока ты не почитаешь, ты не узнаёшь на 100% поможет тебе она или нет. Ты не обязан терпеть то, что испытываешь и ради интереса попробуй прочитай хотя бы одну главу.
>>215126072 (OP)Если не учитывать "накопившееся", а то, что происходит сейчас, то вот(очень кратко):Я вынужден смиряться с одиночеством, которое испытываю 24/7 не из-за тян, а вообщеОно не то, чтобы явное, но естьАлсо, неприятна боль отверженияЧувствую это постоянно, и это как груз в груди, тянущий и давящийВынужден с этим смиряться и по сути просто существовать ради самого себяДумать только о себе, распределять всё и везде во всём успевать, надеясь только на самого себяА нужно ли это? Есть ли смысл? Всё равно вымру одиноким, да и удовольствия от этого ну что-то нетМотивации что ли нет, желанияАпатия ко всему, что ли..Не могу это внятно объяснитьАлсо, постоянно думаю ркн
>>215136502Я больше по учебникам, но из сэлфхелп, собственно, можно по этим пройтись. Но это совет по отзывам, так как я пока до них сам не добрался.Книги принадлежат к терапии принятия отвественности, схематерапии и майндфулнесс.И я не знаю есть ли они в открытом доступе.
>>215136502Ну и самое главное: ты не взваливай на себя прочтение всех книг. Начни с той, что-то сначала посоветовал. А то как выстроишь у себя в голове план, что прочитаешь все, что бы стало лучше, сядешь за первую, столкнёшься с препятствием, представишь что так с каждой книгой будет и бросишь все. И ещё мучаться от этого будешь.Сначала одну главу одолей. Никаких наполеоновских планов
>>215136688А что мешает влится куда-то? Какие-то курсы где нужно взаимодействовать с людьм (языковые\танцы\театральные\итп)?
>>215126072 (OP)Как перестать ревновать тяночку к каждому столбу, даже если она не дает поводов? Помоги прошу
>>215139134Разобраться со своей самооценкой (тут бы по-хорошему обратиться к спецу с таким запросом). Т.к. собственная неуверенность и низкая самооценка, порождает такие мысли и идеи, что при первом удобном случае, партнер променяет тебя даже на собаку. В дикой ревности, кстати, есть неприятный момент, что может сработать само сбывающееся пророчество, когда этими подозрениями настолько достаешь человека, что он либо просто уходит, либо почти в открытую изменяет, типа, раз меня считают виновным, то хули терять то.
>>215126072 (OP)Почему к другим людям надо испытывать жалость? Я не понимаю. Они в беде и т.д., может быть поступит помощь. Но жалость? Именно не как ценности. Они же самостоятельные люди, отвечают за свои действия, могут обо всем узнать где угодно, почему от меня этого требуют, даже в ущерб себе? Это разве важно - обращать внимание, что человек пролетел от того, что был беспомощен непролететь, и все равно хотел это сделать? И много раз еще по его поводу, потому что челу (например, девушке) таким образом нравится жалеть себя в уютном теплом пледе, а в остальном все прекрасно?
>>215139548Ни-чмоки не понятно. Перефразируй.Если человек купается в само-жалости, то тут может быть как мазохистический кайф, так и плаксивость и беспомощность на фоне чего-то, в идеале нужно идти психотерапевту\психологу.
Всю жизнь чувствую слабость в теле, усталость, но я не делаю нихуя. Когда учился в школе и шараге выходил после занятий и спать. Как следствие я стревожный и многие факторы выматывают. Я пробовал антидепрессанты, спорт, медитации. Каждый раз чтобы заняться чем-то я заставляю себя силой, сколько бы не прошло времени. Почему так может быть?
>>215126072 (OP)Моё настроение постоянно скачет от "бля какой же я чмоки-чмокитый, у меня все получится" до "меня ведь ненавидят все окружающие, я чмоня, я ничего не смогу добиться в жизни". Что с этим делать? Это от одиночества? Уже пятый месяц живу в режиме дом-работа-дом, толком ни с кем не общаюсь потому что просто стрёмно заводить новые знакомства
>>215139684К врача обращался? Вполне возможно, что что-то физическое, а не психологическое.Но при любом раскладе, у тебя проблема, которую на дваче точно не разберешь, лучше попробуй пройтись по врачам.
>>215139889>Уже пятый месяц живу в режиме дом-работа-дом, толком ни с кем не общаюсьНу. это точно здоровья и псих. стабильности не прибавит.Слегка похоже на биполярку, но не факт. Из-за чего тебя должны ненавидеть окружающие?По хорошему обратись к спецу. Как костыль, выше еще советовали книги по кпт, можешь, что-то выбрать, почитать.
>>215135356Похожая ситуация, я просто выпилился из соц сетей что бы не видеть как счастливы другие люди без меня
>>215139962> Из-за чего тебя должны ненавидеть окружающие?Мне просто кажется что я очень неуместный, выгляжу не так, разговариваю не так и не о том, я вообще всегда был оторван от коллектива, даже в армии общался с двумя тремя людьми из роты в 80 уебанов человек
>>215140057Тебе кажется или тебе давали обратную связь, что юзер-нейм ты сейчас чмоки-чмокиню творишь\говоришь?
>>215139889>Это от одиночества? Вполне возможно. Всё-таки важность мнения других заложена довольно глубоко.Ну согласись, что если тебя ненавидят вообще все-все-все вокруг, то, возможно, ты делаешь что-то не то.Наличие хотя бы одного человека (например, тян), который тебя не ненавидит и даже любит очень сильно меняет дело.Но понятно, что при плохом настроении бывает сложно что-то улучшить в своей жизни.Постарайся полюбить себя. Научиться делать что-то, чем ты бы мог гордиться хотя бы перед собой. Нужно какое-нибудь созидательное хобби и развиваться в нём. Зарабатывать своё собственное уважение.////Ботай программинг и вали из рашки
>>215140057Да и в армии ко мне не редко проявляли открытый негатив как сослуживцы так и сержанты, говорили какой я мудила, что я дрищ, глист, носатый уебан итд а у меня тогда был довольно мягкий характер и я это никак не парировал а просто терпел.Тепер же я все это позабыл, но видимо на мою психику это наложило неизгладимый след и теперь мне страшно что все люди осудят меня точно так же
Как победить свою неопределенность? Я даже не могу определиться какой гендр мне больше нравиться, да что там я даже не могу определить какого я гендера.
>>215140227Да ты не понял, это так чтоб поняли что я вообще не могу решить кто я, я вижу себя всеми и не кем одновременно.
>>215140103> Наличие хотя бы одного человека (например, тян), который тебя не ненавидит и даже любит очень сильно меняет дело.Я тоже об этом задумывался, я наверное можно даже сказать "в поисках"> Постарайся полюбить себя.Я на пути к этому, я вылечил акне и стал лучше одеваться это пожалуй все что мне в себе не нравилось но с людьми общаться все равно некомфортно
>>215126072 (OP)Почему люди не верят инцелам и в нашу идеологию?https://2ch.hk/b/res/215133110.html#215133712
>>215140151>в армии ко мне не редко проявляли открытый негатив>говорили какой я мудила, что я дрищ, глист, носатый уебан Ну, армия, конечно, такое себе место. А по какому поводу и за какие дела тебя так называли? Что ты не так делал? Сознательно как мудак подставлял людей или грубо общался с тем кто с тобой говорил нормально итп? Т.к. если это были просто оскорбления без какой-то причины (или с целью тебя подгонять), то сам понимаешь, что они беспочвенны. А помимо армии где-то еще говорили, что ты плохой?
>>215140177Сложно что-то посоветовать, если есть возможность обратись к спецу. Или опять же, как костыль, выше советовали разные книжки по кпт.
>>215126072 (OP)Я - очень крупная и прожорливая МОРСКАЯ СВИНОЧКА!!УИИИ УИИ УИИИИ УИИ УИИИ УИИ УИИИ УИИИ
>>215140276Потому что это обычные невротики с большим чувством обиды, на основе, которой (чувства обиды) они строят свою маня-теорию и манифест. Все.
>>215140280> А по какому поводу и за какие дела тебя так называли? Что ты не так делал? Понятия не имею, всегда старался быть образцовым солдатиком, говорил мало, делал почти все что просят, во мне просто увидели слабость.Сержанты выебывались на меня только когда были бухими или я "косячил" конкретно перед ними, отказываясь выполнить какую нибудь их прихоть> А помимо армии где-то еще говорили, что ты плохой?Нет, эти мысли только после армии и появились
>>215126072 (OP)Если я трясу кистями рук с детства, когда злюсь или радуюсь- это может быть аутизм? Не могу заводить друзей- не понимаю как. Сейчас я уже взрослый мальчик.
>>215140293Возможность есть, но тут ещё одна проблемка я не хочу делиться и напрягать спецов своими проблемами, я понимаю что это их работа но все мы люди и все равно я их буду напрягать, просто иногда мне кажется что я слишком хорошо знаю людей что подтверждалась по жизни не раз и доверять свои проблемы я не хочу, луче пусть они помогут кому то ещё а я не буду занимать очередь.
>>215140280Добавлю, что все эти дрыщ и глист, оценочная туфта, если тебя называли таковым, просто так, ну, типа, носишь очки - очкастый, нос горбинкой - горбатый, тощий - дрищ, то это все такое себе, оскорбляться на это довольно глупо. >>215140358>Понятия не имею>выполнить какую нибудь их прихоть>Нет, эти мысли только после армии и появились Ну, вот смотри, думаю ты уже сам это понимаешь. Армия - не образчик здоровой психологической атмосферы. У этих оскорблений определенно есть логика и мотив, это и проверить на смелость человека, и прогнуть под себя, и прочие, но это все проделывают не только с тобой, это не индивидуальная штука, и, что не стоит делать точно, это воспринимать эти оскорбления как достоверную информацию о себе.Если тебя это сильно парит и у тебя, типа, флешбеки после армейки, попробуй поискать психолога\психотерапевта, он, думаю, сможет гораздо лучше и нагляднее пояснить.Из самопомощи, ищи какие-то коллективы и вливайся (языковые курсы\танцы, в общем любая социальная движуха), от самого процесса социализации можно это все выветрить, когда наченшь получать положительное подкрепление.
>>215126072 (OP)эндогенная депре итт. и че ты со мной сделаешь? правильно - нихуя.потому что ты даже не мозгоправ, ты просто чмоки-чмокибол в кресле, который даже жизни не нюхал. что ты там можешь посоветовать людям, у которых жизнь была более дерьмовой чем у тебя?
>>215140438Нет, не аутизм, но какой-то невроз. >Не могу заводить друзей- не понимаю какВполне может из-за чего-то другого. Мало инфы. Если сильно беспокоит и есть деньги, лучше иди к психологу\психотерапевту.
>>215140535слава богу. У меня были друзья, но в 18 лет прекратил связи со всеми. Порвал знакомства сам не знаю почему. Потом прогуливал универ один. Психотерапевт поставил невротическую депрессию. Я про махи кистями рук ему сказал- он просто спросил не делаю ли я этого при людях. У моих родителей не было аутизма, так что тут никакой возможности. Плюс он в детстве выставляется только.
>>215140500Это очень плохая тактика, типа, похороните меня за плинтусом, не хочу никому мешать и никого обременять. >я понимаю что это их работа но все мы люди и все равно я их буду напрягатьРаботает только если ты напросился бесплатно, заплатил деньги человеку за труд, твоя совесть пусть спит спокойно.Я бы настоятельно тебе бы посоветовал поискать спецов. С ходу я это не разбомблю, >луче пусть они помогут кому то ещё а я не буду занимать очередьно это очень плохая установка.
>>215140561>Психотерапевт поставил невротическую депрессиюПродолжай работать с ним дальше если есть результат, либо ищи нового. >У моих родителей не было аутизма, так что тут никакой возможности. Плюс он в детстве выставляется только.Сам спросил, сам ответил.
>>215126072 (OP)Чувствую себя девочкой, но имею весьма неплохую мужскую внешку, по оценкам других, которая меня нихуя не устраивает, тем не менее траповать шансов мало. Что делать вообще не представляю
>>215140688Сложна, и мало инфы. >которая меня нихуя не устраиваетНе устраивает, в смысле, недостаточно физически развит или не устраивает, что тело мужское, и охота более женское андрогинное? В любом случае, тут такое сложно разобрать и если это сильно беспокоит, то только к спецу идти.
>>215140750>не устраивает, что тело мужское, и охота более женское андрогинноеЭто конечно же. А психологам, особенно во всяких мухосранях вроде моей, я не доверяю.
>>215126072 (OP)Здорова ОП. У меня есть проблема, я знаю ты мне поможешь, ведь ты сказал "присаживайся". Дело в том что я не могу знакомиться с тянками и это не потому что я всрат и у меня мало денег, все ровно наоборот, я хорош собой и с деньгами у меня порядочек. Проблема в другом, я живу в России и мне это не нравится. Когда я не вижу перспектив развития себя в обществе это негативно сказывается и на способности общаться с тянами. Да что там с тянами у меня и друзей то нет, кроме как здесь. Большинство людей вокруг кажется мне уебками и вызывает омерзение, я пиздец какой сноб. Мне бы в принципе и норм но от одиночества я начинаю натурально шизеть, а когда выхожу в люди мне хочется всех этих уродов вокруг уничтожить, чтобы на их место смогли прийти нормальные люди. Скажи, это со мной что-то не то или это рашка троллит меня и мне надо уехать отсюда подальше?
>>215140775>А психологам, особенно во всяких мухосранях вроде моей, я не доверяю. Ну, во-первых есть консультации через скайп, если у тебя, прям, тьму-таракань.Во-вторых, если это довольно глубоко и серьезно, то тут не психолог уже, а психиатр нужен будет.
Что делать если для меня наркотик это человеческое счастье? Я покупаю все своим друзьям, я помогаю им и отдаю все свое время на помощь, я помогаю всякому сброду и другое и за чего у меня самого полно проблем и в плане финансов и времени, как понять что надо на людей чмоки-чмоки забить и думать о себе в первую очередь?
>>215140780>это рашка троллитТы сам себя троллишь.>Проблема в другом, я живу в России и мне это не нравится.>мне хочется всех этих уродов вокруг уничтожить, чтобы на их место смогли прийти нормальные люди.Если тебе не нравится контингент, который тебя окружает, и место где живешь, то что мешает действительно это поменять? А то получается, что ты не туда, не сюда. Терпишь и злишься, либо меняй все это, если конфликт настолько острый в сознании, либоесли нет, то да, это похоже на снобизм и д'артаньянство, и тут вполне нужно работать и над собой.В идеале, обратись к спецу, хоть к зарубежному, если какие-то установки не позволяют тебе воспринимать местных псих.-теров.
>>215140826Если есть возможность иди к спецу. Я, думаю, ты и сам понимаешь, что у тебя что-то типа поведения, а-ля, мать-терезы, всех спасу, а себя не спасу, сапожник без собственных сапог. Откуда это хз, возможно, какое-то неосознанное самобичевание, и принижение своих потребностей и своей личности. Почему? Опять же, хз.С ходу только вторую главу у Д. Питерсона вспомнил, которая называется, "Правило 2. Обращайтесь с собой, как с тем, кому должны помогать", почитай\послушай. может что кольнет сознание.Еще возможно тебе не хватает значимости в собственных глазах, и такая самоотверженная помощь это заполнение этого чувства. По сути ты не помогаешь другим, в прямом смысле, а заполняешь свое чувство значимости. Но это так размышления. Тут сложно с ходу что-то дельное сказать. Лучше к спецу.
>>215140901>Надеяться на что-то, супер-пупер дельное в бэ. В добавок если бы его действительно сильно прижала проблема он точно бы не спрашивал на дваче.
>>215141128Неа у меня другое, помогая другим я представляю как им хорошо, я как бы встаю на человека места и от понимание что ему от моего поступка приятно и становиться мне просто охуено, но всеж я думаю это не есть хорошо.
>>2151282231. Попробуй наладить режим сна, когда ебанутый организм сам будит тебя через 3-6 часов сна.2. Охуенно. Переходил на правильное питание, физическое самочувствие улучшилось, беды с башкой остались.3. Гуляние по своему городу, из которого я не могу съебаться, ввергает меня в депрессию своими варьирующимися от психоделических, ярких и пестрых до серых, гнетущих и не столько мрачных, сколько ущербных пейзажей. О противных лицах прохожих нелюдей и вовсе молчу.4. Поаутировал в потолок, поел, поплакал, пообнимал подушечку, завернувшись в одеяло, поспал, позанимался самобичеванием. Охуенно ограничил гаджеты, блять.5. Пир во время чумы - не моя прерогатива.Не знать, чего хочешь от жизни, можно и в старости, знать можно и с детства.6. Эдакий Гарольд, скрывающий боль.Оп чмоки-чмокило, а не психолог.
