ОТЖИМАНИЙ ТРЕД КАРАНТИННЫЙ Две последние цифры номера твоего поста равны количеству отжиманий. За один раз делать не обязательно, можно разбить на несколько подходов.
>>216632445 (OP)Долбен бля, твой пик говно и не в тему, отжиманиями со своим весом никто не пользуется для наращивания мышц
>>216634378> Долбен бля, твой пик говно и не в тему, отжиманиями со своим весом никто не пользуется для наращивания мышцА чем пользуются?
>>216635147Отягощениями, на брусьях там с весом, очевидно же.>>216635640Нихера ниче не убирают, очевидный манястереотип. Отж сильно задействуют только верх тела и в основном грудь/триц, что для похудения не годно, т.к. неэффективно по количеству сжигаемых калорий
>>216637702> Не могу отжиматься в подобных ИТТ. Мне это лицо охуевшего Хованского напоминает.Ну ты и пидор, я теперь тоже Хованского вижу
>>216634378Ебаному задохлику, который максимум 5 раз может сделать, отжимания со своим весом помогут выглядеть нормальным человеком
https://2ch.hk/2d/res/1480197.htmlhttps://2ch.hk/2d/res/1480197.htmlhttps://2ch.hk/2d/res/1480197.htmlhttps://2ch.hk/2d/res/1480197.htmlhttps://2ch.hk/2d/res/1480197.htmlhttps://2ch.hk/2d/res/1480197.htmlhttps://2ch.hk/2d/res/1480197.htmlhttps://2ch.hk/2d/res/1480197.htmlНЯЯЯШНЫЙ ЧАТИК, РАДЫ ВСЕМ!!
Двач, хочу купить дилдос, но бабок нет, где-то помню были какие-то счета с помощью которых можно было оплачивать какую-то залупу, скиньте кому не лень, с меня тонна нихуя