Как простить человека?Заебался злиться и желать смерти человеку, который хуево и бесчестно со мной поступил. Постоянно таскаю эту мысль с собой. Естественно, ни кванта уважения к нему не осталось, мириться и налаживать отношения не собираюсь, хочу просто перестать отравлять себе жизнь потоком ненависти. Как это сделать?
>>225416921 (OP)>Как простить человека?>>Заебался злиться и желать смерти человеку, который хуево и бесчестно со мной поступил. Постоянно таскаю эту мысль с собой. Естественно, ни кванта уважения к нему не осталось, мириться и налаживать отношения не собираюсь, хочу просто перестать отравлять себе жизнь потоком ненависти. Как это сделать?
>>225416921 (OP)https://2ch.hk/se/res/71359.html#83106Вот тут есть гайд, посмотри, может тебе подойдет, сам добавил в закладки но даже не прочитал.
>>225417015Думаю, ничего. Питание мозга, создающего сознание, отключается. Батарейки на материнке нет. Человек окирпичивается, информацию не вытащить.
>>225417296Пока они не шагнули так далеко. Но , даже если предположить — к чему ты ведешь?>>225417235Ну, я об этом и спрашиваю. Отпустить ситуацию, не испытывать гнева.>>225417290Не я. Но популярная проблема ж наверняка.>>225417179Не Сева я, но Севе повезло, что у него не такое уж и говно оппонент, раз готов к разговору. Добра.>>225417121Погуглил, начал читать, очень муторно. В двух словах можешь описать?>>225417182Начал читать
Вот как я смог снизить уровень злобы на одного человека:Просто хорошенько обдумай и осознай мысль что твой гнев имеет сугубо деструктивную направленность и он приносит вред исключительно тебе. Тому, на кого ты злишься, от этого ни холодно ни жарко. Гнев на старые обиды это лишний стресс.Вообще, я в своей ситуации ещё бонусом недавно пересмотрел взгляды и вообще в большей степени переложил вину на себя, чем снизил гнев ещё сильнее. Так как ситуация была давно, а за время я изменился, то как бы главное что я не совершаю подобных косяков сейчас, т. е. двигаюсь я в правильном направлении, что также насыщает позитивными эмоциям.
>>225418407Я это прекрасно понимаю. От этого и хочу избавиться. Я понимаю, что и ситуацию, и предпосылки создал сам.
>>225418870Ну вот подумай: ничего уже не изменишь, смысл тебе злиться? Да обидно, да неприятно, но это ведь ничего не изменит. Поезд ушёл, просто прими ситуацию и всё, постарайся не допускать подобного в будущем.Я вот недавно начал постепенный переход личности на позитивный настрой (сам я дичайший токсик у которого изо рта ужасная гниль вылететь может) и взял контроль гнева как ключевую цель. В экстренных ситуациях я просто беру и говорю сам себе вслух: "Тихо! Спокойно! Цыц!" и такое иногда помогало, гнев будто пропадал куда-то. Главное конечно не раскручивать гневную мысль снова а сразу же переключить внимание.
>>225419128Очень хочу, но не хочу после этого жить в страхе государственного возмездия. Да и провернуть трудно. Но самое главное — хочу избавиться от всего этого как можно скорее.
>>225419271Да понимаю я это. Я же не говорю: так, двач, подскажи годные способы уничтожить уебка. Ситуация ясна, бессмысленность гнева и обиды понятна, но они остаются, навязчивые мысли тянутся из проверенной почвы. И хочется их выдрать с корнями, а не отворачиваться от них. Я рад, что тебе годится твой способ, что ты сверхрациональный, раз у тебя эмоции пропадают после осознания ситуации, но у меня — нет.
>>225419569Ну тогда самое простое это вымещать злобу. Запишись на какую-нить борьбу и весь гнев вложи в кулаки. Либо начни ходить на полигон стрелять из оружия. Ну или на крайний случай в тренажёрку на какие-нить интенсивные тренировки. Физическая усталость сводит гнев на нет. Уставший ты чисто физически не сможешь эмоциями плескать.
>>225416921 (OP)Представь перед собой огромные весы типа таких. Рядом с ними поставь этого человека.На одну чашу выложи из себя всё говно, что тебе дал этот человек. На вторую чашу пусть из этого человека выйдет всё добро, которое ты ему сделал. Забираешь в себя добро, а ему распихай его зло во все отверстия.
>>225420503Не пробовал, но это не такого рода чувства, что мне нужно успокаиваться. Ситуация была уже давно, я совершенно спокойно выполняю все свои обязанности и занимаюсь своими делами, спокойно засыпаю, но перед сном и в свободную от задач минуту думаю об этой хуйне.
>>225420597Бля, прочитал, подумал — что за хуйня, но ладно, что потеряю, если попробую? Попробовал — и бля реально легче стало. Что за простые бытовые мудрости.
>>225420772Да это не девушка. А расшифровка смешная, и совет интересный. Применю, если придется, или буду прикалываться, советуя другим. Спасибо!
>>225420844Нет. Да что ж за люди тут такие, говна подкладываете людям и пытаетесь понять, не они ли тут вас грохнуть хотят.
>>225421268Тред не читай — сразу отвечай. Я знаю, что с самого-самого начала в произошедшем виноват сам.
>>225417663Неоправданна популярность, на мой взгляд. Нет смысла тратить время на злость и месть. Она отравляет и стомпит тебя. Если у тебя на уровне зависимости, то советую заглушить оную каким - нибудь делом только не поисками обидчика.
>>225416921 (OP)подумай вот о чёмненависть это яд который пъёшь ты, а думаешь что будет страдать другойне безумие ли это?тысячи лет назад, миллион людей испытывали то же что и ты, и у них был кто то то им насрал, все они давно уже мертвы и те кто насрал, и те кому насралии ты подохнешьи через что лет такой же двачер будет создавать такой же тред на своём компе холодного синтезаа суть не изменитьты и он, вы пъёте яд думаю что это повредит другому
Был помладше всегда хотелось дать пиздюлей обидчикам, но из-за своего слабого физического развития и превосходящими возрастом оппонентов всегда оказывался "не у дел". Сейчас подрос, желание давать пиздюлей никуда не делось, но я же знаю как бы я не пытался это провернуть, жизнь сделает это лучше и красивее.думаешь, что все это хуйня, красавчик, но запомни эти слова
>>225416921 (OP)О прощении есть смысл говорить только тогда, когда этот человек нивелирует весь причиненный вред/обиду. Если он этого делать не собирается, очевидно надо просто отпустить ситуацию, а общаться с ним или нет - тебе решать.
>>225419876Зачем вымещать злобу на тренажерах/грушах? Как это вообще работает? Никогда не понимал. Есть конкретное небитое ебало, которое должно быть избитым. Либо ты просто обдумаешь все и забьешь хуй на это уебище, либо все-таки выместишь злобу по адресу. Вот у меня за всю мою жизнь даже спустя 15 лет остался 1 человек, которому я хоть сейчас готов разбить ебальник с огромным удовольствием несмотря ни на что.
