Сап, Аноны! Вот в чем суть проблемы, у меня нету мотивации не на что. Ни учиться, ни работать, я даже пытался заняться спортом, но меня хватило сделать растяжку и все, больше никак. Если у кого была такая проблема, помогите замотивировать себя что-то делать. Да даже этот пост я не мог написать месяц. Это просто пиздец.
>>225752199 (OP)Тебе нужен человек, типо тренера, который будет постоянно тебя подталкивать и побуждать к действию. Ты можешь попросить об этом своих друзей.
>>225752525ну, хочешь я стану твоим тренером. Добавь меня в вк, и буду постоянно тебя хуесосить, спамить за то, что ты не выполняешь какие-то действия... вот тебе и тренер.
>>225752199 (OP)Абсолютно так же было, сходил к психотерапевту, тот прописал АД и дал четкие указания соблюдать режим сна, не нервничать, не потреблять в течении полугода минимум негативную информацию любого толка, начать через силу делать зарядку, научиться медитировать и учиться позитивно мыслить.Прошло 7 месяцев, чувствую себя сверхчеловеком, великолепная производительность и концентрация, по новому на жизнь взглянул и наконец-то почуял удовольствие жить.Удачи.
>>225752199 (OP)Я просто блядь лежу сейчас и тут похоже ситуация с мотивацией в минусе, все кажется серым, плоским, не интересным и скучным. Даже думать не о чем и самое забавное, что мне не хуево, просто насрать. На то чтобы захотеть иметь мотивацию тоже нужна мотивация кек.
>>225752830АД довольно хитрая штука, не всем подойдет любой, сходи лучше к психотерапевту, а не психологу если что, поможет, погугли своих локальных.
У меня тоже такое состояние. Ничто не радует, уже месяц не занимаюсь спортом, апатия ко всему, прежние хобби перестали интересовать. Есть мотиваторы только в учебе. Эт мать и её родня, которые ждут, что я стану знаменитым и состоятельным человеком и прославлю их род лол. Постоянно говорят «учись, учись, учись». С утра сижу с бумажками, записями, лекциями и ноутом. Не хочу разочаровать их.
Это дефолтные симптому апатии, депресcии, ангедонии. У меня так же годами. Даже лень играть, дрочить, смотреть что-то. Мне ничего не помогает, никакие таблетки
>>225752199 (OP)Режим, всё из-за него, плюс кортизол ебучий, сейчас сломал свой и такая же хуета, фиксится легко - проснуться рано утром и вспотеть во время физических упражнений,дальше душ и полноценный завтрак, в идеале яйца и кашу. Дальше тебе будет и мотивация и вообще сразу станешь другим человеком,мне помогает. Удачи!
>>225754623И с рецептами тоже. Я пил много всякого, лежал в дурке. Не помогло, действует как транквилизаторы, снотворное. Пил их в огромных количествах. Пропали любые эмоции, чувства, желания - и депрессия пропала и вобще любые чувство то есть, как андроид стал
>>225752199 (OP)>>225754722Та же хуйня. Думал уже тред высирать о том какое я ничтожество, но нашел этот тред. До таблеток у меня был интерес сидеть дома, читать книжки и смотреть аниме. А после них ничего не хочется,лишь ркн
