Сап, заебали прыщи, решил попробовать диету, резко перестаю курить и жрать-пить сладкое, вредное, прочее говноТакой вопрос, чем заменить сладкую и вредную пищу?У меня нихуевая зависимость от колы. Когда отдыхаю или смотри фильм, то очень хочется что-нибудь пожевать или заказать пиццу/роллыТак проблема еще и в том, что я одновременно перестаю курить, так же вообще с ума можно сойти! Помогите советом Лвл 20+, прыщи уже года два-три
>>227179596 (OP)Херня. Ты пробовал левомицетин? Уже 5 лет борюсь, а тут Le maman написала про один очень ахуенный препарат. Я помазал его 2 недели и ВСЁ. Прыщи перестали каждый день появляться! Через месяц вообще пропали.
>>227180018Да вот сложно наверняка сказать, помню что чет такое юзал, но на 100% не уверенА что, прям помогает? Ну, схожу куплю, лишний раз заюзаю ничего не случится
>>227179596 (OP)Сорвешься же. Все сразу побросал, лол.>чем заменить сладкую и вредную пищу?Разнообразной и полезной. Колу заменить на соки или просто на воду. Мюсли наутро, овощи-фрукты-твороги на второй завтрак, обед, полдник и ужин. Голода не должно быть. Если из состоятельных господ, можешь найти доставку еды, там и разнообразно и разбивка по калориям. Но готовь штук пятнадцать-двадцать в месяц на это убить.
>>227180213СпасибоНо вот, кстати, сок такое же дерьмо, не? Магазинный, по крайней мереТоже куча сахара и говна
>>227180213Я не оп, но у меня от соков тоже были прыщи. А вот от пицц/роллов не было. Были только от сладкого + фап. Перестал жрать сладкого и фапаю раз в две недели - прыщей нет. Ну и иногда мажу лицо скрабом, кремом и кубиком льда. Отрастил волосы стал как тянка
>>227180342http://sportwiki.to/%D0%9F%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%82_%D1%85%D1%80%D0%BE%D0%BC%D0%B0Иди нахуй с такими советами.
>>227179596 (OP)Мне помог только Эффезел. 1 тюбика хватает на 3-4 месяца если мазаться каждый вечер.Но у меня скорее комедоны.
>>227180507Молоко тоже нельзя при диете от прыщейПлиз, не советуйте, если не уверены на 100%, можете же реально хуйни насоветовать, а человек потом думать будет че не так
>>227180451Лечебная косметика, у них большой каталог всяких кремов, шампуней, гелей, мазей, кремов и т.д как раз для проблемной кожи. Помогает и от прыщей, и от дерматита. Переносимость идеальная.
>>227180507Двачую.Или брать томатный без сахара и соли.У Садов придонья самый качественный томатный по экспертизе.
>>227180739Первые пару месяц было обострение и все говно что было под кожей резко поперло вверх, мазал год. Сейчас все ок. Прошло 2 года. Кстати там вещество, ЕДИНСТВЕННОЕ, вообще которое доказанл клинически, а не маняисследования что помогает от прыщей.Витамин А, только химический и последнего поколения - без побочек.
Короче, как я понял, заменить вредную пищу по сути то и нечем, колу, например, водой?? Пиздец.Как же скучно жить здоровым
>>227180894Ну говно чем заменять? Наверное просто не жрать говно? Доставте вебм где пес говно жрал и потом заменитель его, типо маппет шоу.
>>227180894Поначалу будет тяжело, потом привыкнешь. Будешь просто психологически даже кайфовать от того, что ты выше всех этих колоблядей и у тебя есть сила воли не употреблять всё это говно. А про глобальное улучшение самочувствия вообще молчу.
Был прыщеблядком, попил РОА год, лицо чистое, через месяц иду на лазерную шлифовку для скрытия постакне. Ем все что хочу, если у ОПа нет особых болезней и он может тратить по 3-5к в месяц на это, то рекомендую
>>227181308Я думаю, что у меня наследственное, у мамы тоже прыли былиА че за штука такая? Откуда узнал о ней?
>>227179596 (OP)>Сап, заебали прыщи, решил попробовать диетуХуета, у меня армейское хрючево прыщи не вылечило.
>>227181413Внезапно, в медаче, потом ещё сходил к врачу в частную клинику, он мне тоже ее посоветовал. Сдавал анализы каждый месяц, есть ограничения в виде запрета алкоголя (т.к. это производное витамина А и оно бьёт по печени) В итоге нужно набрать кумулятивную дозу и потом ещё пару месяцев подождать и можно снова возвращаться к прежней жизни. До этого ходил по совковым врачам, которые рекомендовали чистку пищеварительной системы, дегтярное мыло и прочую хуйню.
>>227181670В нем нихуя нет и его мало, следовательно я не мог поглощать что либо, что вызывало бы прыщи, так как ел в основном картоху, пшонку и рыбу.
>>227181879Круто, подскажи, пожалуйста, как у вас проходил диалог с врачом? (Денег нет на частного)Что он в общем говорил и конкретно про лекарство? Читал вот щас, что его нужно юзать только под присмотром врача, как у тебя всё это проходило?Ну и хуй с ним, сколько стоит частный врач по такой проблеме?Сорри за расспросы
>>227182143По идее ты можешь и один это делать без врача, но желательно сдавать анализы раз в месяц. Я последние пол года вообще к нему не ходил. По цене сначала пару месяцев пьешь одну пачку в месяц на 10мг сотрет (около 1к рублей за пачку), а потом, если с анализами все норм и организм адаптируется можешь на 20мг переходить (около 2к рублей за пачку)Правда я точную формулу подсчёта кумулятивной дозы не помню, просто купил на весь курс как у врача пару месяцев проконсультировался, но ты можешь в треде в медаче спрочить.
>>227182597Ну я тогда думаю пойти к бесплатному врачу и у него уже про эти таблетки поспрашивать, должен знать. А то так стремно четСпасибо!
Если тебе бесплатный врач начнёт втирать линейку дорогих преппаратов, которые на деле окажутся просто косметикой, то ничего не покупай и шли нахуй врача. Я осенью прошлой сходил к бесплатному врачу. Посоветовал уже не помню что. Дал рекламки и сказал это купить. В сумме на 5к. Я ничего покупать не стал. Зимой пошёл к платному врачу. 1к за приём. Посоветовал крем "Клензит-С" с антибиотиком. Мне помогло, иногда высыпания есть, но не сильные и их сразу можно притупить этим же кремом.Проблема лишь в постакне, которое без лазерной шлифовки убрать очень трудно. Причём у меня не какие-то шрамы и т.д., а просто розовые точки.
