Анон, какие препараты хавешь на постоянной основе? Я сижу на паксиле, габапентине, валериане. Габапентин уже практически не ощущаю. Толерантность набилась. Хочу пройти курс на две недели бензодиазепинов, но сука приём у психиатра 2 тыщи стоит и не факт что он выпишет их. Может кто что посоветует.
>>227699644 Это самовнушение,слезай с колес через месяц жизнь заиграет новыми красками.И если это не прописал врач,то это не лечение а хуйня вредная и без задач.
>>227699672 Родной пароксетин. Я с него шизопсихоз словил, а потом ломки ебали. Выписал психиатр за 500р поставив мне депрессию, потом вскрылось, что я шиз.
>>227699692 >Это самовнушение,слезай с колес через месяц жизнь заиграет новыми красками
Кулстори. Я другой анон, но последние года курсами пью антидепрессанты и транки. Перестаю их пить, когда побочки начинают пересиливать положительный эффект и уже забываю, как без них. А без них со временем становится плохо - панические атаки, апатия, бессонница, почти невозможно нормально общаться с людьми и т.д. И прежде чем ты напишешь, что сам виноват, не хуй было на них подсаживаться - крепко подсел на них после последней попытки суицида, когда оказался в дурке на месяц. Так хоть теперь иногда бывает полегче, а не всегда вязкое ощущение беспомощности и бессилия, когда даже утром встать с кровати сложно.
Тебя бросает из жара в озноб, ты чувствуешь как каждая мышца твоего тела деревенеет (особенно это выражено у диазепама). Потом, тебе могут начать мерещится звуки, голоса, визуальных галлюцинаций нету особо. Ты чувствуешь как мозг в твоей черепной коробке закипает, тебе больно думать, каждая мысль отзывается пронзительной болью в шее. Изменяется восприятие всего кожей, ты можешь чувствовать, как на тебе будто бы лежат раскаленные камни. Ты не можешь говорить от того, что твой язык заплетается и болит каждый раз как ты ударяешь его о зубы. Готовься к постоянному тремору, ты можешь даже не смочь взять стакан воды, так необходимой твоему иссохешмуся от потения телу. Потом у тебя начнется онеменее рук и ног, ты не сможешь встать с кровати не упав при этом. Тебя шатает хуже чем от бутыля водки и 400 мг глауцина вместе взятых. Начинается светобоязнь, сильнее чем от датуры или тропикамида. Но и в темноте ты не можешь долго находится, тебе страшно. После этого ада тебя немного пропускает, но не надейся, что ксанакс так просто тебя отпустит, после недолгой передышки начинается второй раунд. Все тело и кости ломит изнутри и ничего кроме морфина не может тебе помочь, ты блюешь желчью, от боли в поджелудочной ты можешь начать лезть на стены. Могут начать проявляться типичные признаки делирия, галлюцинации вплоть до того, что ты будешь чувствовать запах гнилого мяса(как я). Если тебе не повезло и у тебя при себе нет прегабалина или габапентина, то готовься к припадкам, эти припадки хуже чем от 1000 мг трамадола или при отмене барбитуратов. К этому моменту ты привыкаешь к тому, что нормальным для тебя является давление в 160/120. Ты не сможешь есть, а весь желудок и кишки проберет спазм не снимаемый ни дротаверином, ни папаверином. Тебе будет сложно справлять малую нужду, сложнее чем под датурой или героином. И весь этот анал-карнавал будет продолжаться от 2 недель до 2 месяцев и с каждым днём тебе все хуже. Это не героин, который 3 дня поболел и все, это куда хуже.
>>227700041 В каком плане? Это ж нейролептик, я помню эглтнила пережрал и получил злокачественный нейролептический синдром. Челюсти то разжимались с неебический силой то стискивались. Такого пиздец я не испытывал никогда в жизни.
>>227699968 Не спец в них, та и врач должен подбирать. Чаще всего пил фенибут и феназепам, они мне больше всего и зашли/запомнились. Фенибут - лайтовый транк, побочек относительно мало, разве что желудок с печенью может разъебать. Выписывали пить по таблетке утром и вечером, но уже спустя несколько дней эффект был околонулевой, поэтому начал повышать дозировку вплоть до матраса за день. Понял, что это хуёвый вариант и теперь пью его только тогда, когда невыносимо. Феназепам - больше как снотворное, вечером выпиваешь, начинаешь тупить и скоро заваливаешься спать. Побочки намного сильнее ощутимы - тупишь все больше, без него спать сложнее, потом синдром отмены с ломкой. Тоже пью его только в исключительных случаях, когда не могу норм поспать минимум трое суток. Еще травку пробовал, но из-за синдрома деперсонализации и дереализации начинаю шизить, поэтому отказался от неё вообще.
>>227699573 (OP) Врач прописал эcцитaлoпpaм, пропил 8 месяцев, на 2 месяц приема начал действовать, жизнь наконец-то заиграла красками и радостью, ибо ПА растворились во мне. На 8 месяц приема перестало действовать, я бросил курс, 10 дней дикого ада синдрома отмены, перетерпел, теперь вроде почти все норм, уверен в себе, нет даже намека на ПА, но уже как 25 дней почти не сплю, может выходит по 2-3 часа в сутки максимум, мне это не нравится, но на удивление плохо себя не чувствую, правда не могу читать книги, это проблема, сразу при чтении начинает клонить в сон и ничего не запоминаю вообще из прочтенного, но и заснуть не могу. Такие дела.
>>227699573 (OP) >Анон, какие препараты хавешь на постоянной основе?
Нейротропный фактор головного мозга от 20 минут скакалки в день
Кахетины зеленого чсая
Еда с крайне низким гликимическим индексом для защиты от восспаления
Кстати все твои проблемы с башкой это микс из низкого нейротропного фактора(генетика)(можно фиксить первым пиком) + плохая микробиота кишок(попей кефир полгодика)
и возможно аллергия (прямо в башке) на глютен в мучном или на высокие всплески инсулина(гормон) от хуевого хрючева с высоким гликимическим индексом.
+ ты ебучий домосед у тебя дефицит витамина д(от него воспаления в башке могут быть СИЛЬНЕЕ(купи аквадетрим в аптеке)
У меня были загоны по башке с 13 лет, в том числе психозы, даже в армию не взяли, в 25 пересел на физуху, зеленый чай, витамин д и диету для диабетиков с качественным кефиром + ноль алкашки = все прошло через 3 месяца
Не калечьте себя таблетками от симптомов если фундамент капитально проебан изначально.
>>227700710 Попробуй, реально сбивает все страхи и из забитого хиккана превращаешься в чуть ли не альфача, который без страха может орать что угодно в центре Москвы Жаль его мне отменили
>>227700761 Опиши его действие. Меня мучили панические атаки и в следствии всегда плохое настроение и омежность. Чем сие поможет если попросить чтобы выписали и выпишут ли вообще такое с моими проблемами?
>>227700761 Ну хз, я нейронтин пил, до 1200мг в день доходила дозировка, а там блядь ещё и венфлаксин и митразипин одновременно были. Ахуеть тогда эйфория была, но потом блядь с 80 килограм до 120 разжирел за пару месяцев
>>227700848 >Меня мучили панические атаки и в следствии всегда плохое настроение и омежность.
Вы все жопой читаете? алло блядь, для кого я расписывал >>227700510 ? меня в дурке держали 5 лет и давали лютую хуйню вроде галлопередола это все результаты проебаного фундамента, таблетки не спасут
- физкультура, каждый день 20 минут бег/скакалка - через день турник/брусья/отжимания 3 подхода - зеленый чай после еды - двухразовое питание с 8 до 14 00, с интервальным голоданием в 18 часов - кефир - никаких сладостей, булочек, - минимум 1 раз в неделю соленая селедка 200-300г с омегой-3
Абсолютно все отклонения по башке, омежность, ссихозы и прочее это симптоматика органических отклонений в голове, на вроде язвы в желудке с симптомами язвы.
Вы только заглушите таблетками на пару лет, пока не пойдут побочки на другие органы и вы побежите искать другие таблетки с побочками уже на другие оргганы, это все бесполезно.
Это фиксируются только сильным изменением в lifestyle, чаще всего имеют гормональную природу, у него торых людей всплеск гормона инсулина после хлебца вызывает прищи а у некоторых вызывает припадок в башке, или от молочки например.
Вы неправильно ремонтируете свой чердак, точнее вы никак его не ремонтирует, а психиаторы все натуральные пидорасы с псевдо наукой, они в органике нихуя не понимают блядь или им похую, а с чего бы им быть не похую на тебя? для них ты просто обезьяна на полигоне испытаний для фармы под заказ корпораций .
Бегать хоть начните для сильной разницы по органике ибо вся гормоналка начнет работать по другому, возможно вас тупо вылечит другой гормональный фон
>>227701311 чем качать физуху они лучшеь будут на шее у мамки сидеть и таблеточки жрать чтоб потом в тредах хвастаться какие они не такие как все и "сидят" на колесах)))
>>227701311 >физкультура, каждый день 20 минут бег/скакалка Скакалки нет, езжу на элетросамокате по делам, ибо обувь не для бега, а заменить на электровел нет денег, плюс они, блять, огромные в основном что пиздец и стоят дохуя >через день турник/брусья/отжимания 3 подхода На турнике ни разу не подтягиваюсь, а на отжмания хз, забиваю залупу >зеленый чай после еды Зачем, и главное, он же наоборот стимулирует как кофеин >двухразовое питание с 8 до 14 00, с интервальным голоданием в 18 часов Чек, часто вообще раз в день жру, разбивая на два один приём >кефир Мерзко, и мне лактозу нельзя >никаких сладостей, булочек, Хз, шоколадки иногда покупаю, булки почти не ем, разве что хлеб для колбасы/сыра плавленного >минимум 1 раз в неделю соленая селедка 200-300г с омегой-3 Разве не дохуя стоит? Плюс, есть то с хлебом, без него даже красная рыба слегка не в повад
Я вас уверяю, даже Шизу и Глюки в башке можно вылечить ебучим ЗОЖем + комбинацией биоты в кишках и диетой.
Все отклонения это специфические реакции органики на гормоны.
Для примера, кожа это такой же орган, так вот, если человек съест аллерген вроде красного яблока и у него пойдет аллергия на коже, точно такая же хуйня может пойти и внутри, например в голове, и потом ты получаешь шизу, припадки и прочее как следствие. Только в ебучей дурке всем поебать на причины, как и в инфекционке подлечивают следствие и отъебись
Или продукты, или плохая биота в кишках(погугли аутизм от биоты в кишках) + недостаток физухи и не естественный гормональный фон в результате отсуствия физухи + низкий витамин Д который усиливает восспаления, вот тебе и шизофрения ебаная.
Я когда пришел ЗДОРОВЫЙ к психиатору и все ему пояснил. что какой он долбаеб ебаный, он сделал покер фейс и проблеял, что их другому учили.
>>227699573 (OP) Говноед. Я с алика себе нормального метилгексанамина накупил и под крепкий кофеёк хаваю, от стимуляторов хотя бы толк есть, в отличие от перечисленного тобой говна.
>>227701634 Это все индивидуально же, я сам занимаюсь спортом, но толку от этого нихуя, иной раз даже наоборот хуже становиться, с бегом тоже самое, плюс и сердце у меня не очень хорошо вывозит нагрузки, так что тут каждому свой подход.
>>227701672 >Психиатры по твоему тупые такие, что столько препаратов сделали, и во всём мире все такие тупые что пьют их?
Пидорашка психиатор в ЗП в 400 евро будет разбирать каждый клинический случай, выявлять аллергены, образ жизни, смотреть гормональный фон, сдавать твоей говно на анализы полезной микробиоты?
Ты в какой стране живешь пидар ебаный?
Может тебя ещё и в пидорахополиклинике вылечат от синусита нормально блядь, будут разбирать всю твою историю дества там, проверять вдоль и поперек? ты совсем ту-туру блядь?
Пидорахо психушка это просто лакей транс национальных корпораций вроде других стран третьего мира где больные это просто обезьяны на которых испытывают молекулы.
Психушка это не для твоего здоровья, это для профитов больших дядь! Для твоего здоровье есть только ты! Думай, вникай, разбирайся!
>>227700848 Чувство свободы, тревожность пропадает, эмпатия и тяга к социоблядству усиливаются, повышаются речевые навыки. Если хавать больше 7-10 штук и запивать алкашкой, эффект начинает напоминать действие опиатов. Последствия - лютейший депрессняк с желанием выпилиться в течение где-то недели. Это если хавал много и часто. Если хавать по 1-2 изредка, последствий никаких. С помощью сабжа вкатился в социоблядство. Раньше не мог ни по телефону звонить, ни в магазин ходить, на людях трясло и бросало в жар. Хавал их где-то с полгода ежедневно, после как-то натренировались навыки социоблядства, теперь живу как нормальный ± человек, но в сложных социальных ситуациях все же накатывает старая тема, поэтому на аудиты и комиссии по работе таки жру по парочке колес. Влияние на организм неизвестно при хроническом потреблении, в инете инфы никакой не нашел. Про токсическую синергию с алкашкой тоже ничего не отыскал. У меня знакомый их жрет минимум по 5 в день уже года 4, к тому же еще и бухает постоянно. Вроде жив пока, но я бы не рекомендовал повторять его опыт. >>227700868 Я не разбираюсь в этих темах особо, друг вот посоветовал попробовать именно сабж, на нем и остановился
>>227701800 >Оланзапин Не ебу, но азалептин пиздец в сон клонит и наоборот депрессию вызывает >Фенибут Пробовал, особо ничего и не заметил >Лирика Не ебу, говорят годнота, но психиатр отказался назначать >Кетилепт Что то о нём слышал, вроде даже принимал, но в основе - та ещё шняга без смысла особого >Велаксин Мощно давит депрессию и в комбинации с гапабентином и митразипином как бы ускоряет восприятие времени. Но в соц плане и с тревогой не помогает ВООБЩЕ >Кофеин Залупа, лишь для бодрости и как компонент энергетика, наоборот блять усиливает страхи и тревогу с напряжением, слегка расслабит и даст эйфорию только если ты и так спокоен и давно не пил, плюс в нормальной обстановке >Феназепам Так себе, уходишь в себя и становишься овощем ебаным, разве что для омежек и баб подойдёт
>>227700848 >>227702003 По поводу выпишут - хз. В дурку не ходил, т.к. было страшно, покупал просто в аптеке. Они рецептурные, но мне ни разу не отказывали. Видимо, входят в перечень не очень опасных рецептурных, поэтому фармацевтам похуй. От тревожности и панических атак гарантированно избавят, но только на время действия. Можешь рискнуть и попить их с месяц-два, но целью ставь именно вырабатывание навыков социализации, чтобы после отказа от табл не пришлось к ним возвращаться. Готовься к депресси на отходах в таком случае. Но лучше не слушай советов на дваче, а таки сходи к врачам. В рашке габу выписывают онли против эпилепсии, но в асашай в качестве лекарства от биполярки
>>227701794 >Это все индивидуально же, я сам занимаюсь спортом, но толку от этого нихуя, иной раз даже наоборот хуже становиться, с бегом тоже самое, плюс и сердце у меня не очень хорошо вывозит нагрузки, так что тут каждому свой подход.
Витамин Д пьешь?
Состав микробиоты корректировал кефиром?
Спишь хорошо ночью? может проблема нос закладывает например или рука немеет и ночью 2-3 раза встаешь(это страшная проблема)
>>227701311 Двачну этого. Уже после отказа от габы ходил в качалку полтора года, чувствовал себя охуенно. Ни тревожности, ни страха не было. Проблема в том, что вкатываться в эту самую качалку довольно стрессово, и человек с высокой тревожностью просто не сможет этого сделать, как не мог я до начала употребления габапентина
>Скакалки нет, езжу на элетросамокате по делам, ибо обувь не для бега, а заменить на электровел нет денег, плюс они, блять, огромные в основном что пиздец и стоят дохуя
Просто берешь и приседаешь на треть или половину в течении 15 минут с утра, быстро, примерно на 7 минуте пойдет пот, это хорошо, сердце должно стучать
>На турнике ни разу не подтягиваюсь, а на отжмания хз, забиваю залупу
Можно начать с брусье, они ниже, ноги выстави вперед и половинкой туши подтягивайся
>Зачем, и главное, он же наоборот стимулирует как кофеин
Кахетины снижают оксидативный стресс к нейронах
>Хз, шоколадки иногда покупаю, булки почти не ем, разве что хлеб для колбасы/сыра плавленного
В целом я про любую пищу с высоким гликемическим индексом, от нее инсулин скачет резко и в результате получаешь воспаление, втч. и в голове. + витамин д начинай пить, его в продуктах нету а в средней полосе он у 70% в дефиците, все воспаления усиливаются, люди даже дохнут от короны на фоне низкого витамина Д.
>>227702621 У меня проблемы из-за детской травмы, а не шизы, т.е. психические проблемы, а не органические. Мб в этом дело. Знаю дохуя людей. которые пробовали сабж, на всех такой эффект оказывал, хоть и в разной степени. Социоблядки без проблем с коммуникациями почти не чувствовали, а такие же забитые, как я, описывали схожий со мной эффект
Одно время принимал велафаксин и тералиджен, потом около 9 месяцев был на оланзапине. Щас снова в говно скатываюсь, надеюсь пересилить насухую, посещаю психолога каждые 2 недели и держу двухмесячный запас оланзапина в шкафу
Ребзики, где габу берете? За аптеки сейчас взялись походу, нигде не продают. В одной аптеке в своей мухосрани нашёл только, а сейчас в командировке в другом городе вообще не продают. Аптек 20 обошёл.
>>227702751 > т.е. психические проблемы, а не органические.
Твоя так называемая "психология" это просто лютый гормональный удар по голове и последующая органическая хроническая реакция на кортизол или инсулин блядь
Никаких психических проблем нету и не было, это всегда органические проблемы, если твоюб мать в сосничестве задавил камаз у тебя на глазах - у тебя кортизол пробил 400% и произошла органическая дисфункция + ещё пару гормонов поработали.
Психология это шарлатанство на вроде карт Таро или астрологии, все проблемы биологические и материальны, все психологические удары имеют гормональный бэкграунд когда тело находилось в стрессе очень сильно долго.
Например мой батя попал в аварию в сосничестве, после чего у него начался псориаз, то есть организм проебал иммунный статус и начал атаковать сам себя в результате запредельного уровня кортизола при стрессе, я разработал для него специальный лайфстаил и теперь псориаз его минимально беспокоин.
Надо играть с диетой и сном, стрессом, экспериментировать, каждый случай уникальный, но это всегда органика. В башке нету святых духов, там только органика.
>>227701668 О, у меня тоже эта тема дома лежит. Используешь для спорта или просто так? Мне он нравится, только действует совсем немного и уже месяца два не хаваю его, все таки стимулятор. Можно его кстати тем же габапентином разогнать, действие будет дольше.
Габа не совсем депрессант все таки, скорее убирает тревогу и немного активирует
>>227703075 Я тоже такого мнения, однако же в данный момент нет теории, которая бы описывала биологически всю психику. Именно поэтому до сих пор в ходу и динамическая теория, и когнитивно-поведенческая, и куча других. Психология пока на стадии молодой науки, а эффективность психотерапий достигает 70% в случае когнитивно-поведенческой, т.е. худо-бедно всё работает
>>227703244 >Психология пока на стадии молодой науки, а эффективность психотерапий достигает 70% в случае когнитивно-поведенческой, т.е. худо-бедно всё работает
Так то плацебо иногда достигает и 50-60%, Психология это одно большое плацебо шоу.
Постоянно принимаю Вальдоксан - от депры Аторвастатин - от холестерина Индапамид - от давления Варфарин - антикоагулянт Кардиомагнил - для сердца Метформин - от сахара Ещё иногда бисопролол пью, когда аритмия мучает Эналаприл когда давление сильное
>>227703075 Э. Ну подскажи какие нибудь лайфхаки или в какую сторону обратить внимание. Я конечно с тобой не совсем согласен. Ибо можно представить мозг как комп. Кроме органического физического железа еще есть програмное обеспечение. Я вот по этой теме смотрю. Что я применяю или стараюсь применять: Рефлексия или что то вроде наблюдение за своими мыслями и вычисление автоматических мыслей и реакций. Уход от внешнего локуса контроля. Те стараюсь брать ответственность за свою жизнь на себя. Борьба с незакрытыми гештальтами. Стараюсь закрывать.
>>227703334 Тем не менее, люди выздоравливают, хоть и не все, а альтернатив пока не изобрели. Я, конечно, понимаю, что тебе спортик помог, ты где-то прочитал статью про кортизол и теперь пришел к просветлению, но это твой персональный опыт. Кому-то помогает уринотерапия или поедание земли, твоя теория и уровень аргументации стоят в одном ряду с прочими маргинальными методами психотерапии
Депрессия ассоциирована с низким нейрогенезом в голове, гугли как повысить нейрогеннез в голове(сразу скажу, зеленый чай, бег, шоколад 90%, изучение скилла)
Алкоголь угнетает нейрогенез в течении 2 недель с последней пьянки.
Неправильная микробиота в кишках может токсинами угнетать нейрогенез, надо координально менять диету
Ты за 8 лет ел ОДНО И ТОЖЕ? а теперь догадываешься почему ты 8 лет страдаешь?
Может тебе надо жрать совсем другие продукты, может перейти с углеводов на кетоз.
Паста из /bb/ и писал ее я. Речь тут шла про с.о алпразолама и огромную его дозу. Феназепам куда легче, но все равно, если набить себе дозу по полпачки за раз, будет не лучше.
>>227703526 > Я, конечно, понимаю, что тебе спортик помог, ты где-то прочитал статью про кортизол и теперь пришел к просветлению, но это твой персональный опыт
Я прочитал очень очень много исследований и мета исследований, что работает и не работает с биологической точки зрения на животных и на людях, какие поведенческие и диетические практики ассоциируются с повышенным риском дисфункции головы и тела.
Почти вся дурка имеет корреляцию с нутриентами, физ. нагрузкой, воспалением в следствии индивидуальной аллергии к какому нибудь компоненту и прочее.
Никакой пидор с зарплатой в 400 евро по ОМС не будет ставить на тебе 10 поведенческих и диетических экспериментов с целью найти для тебя оптимум для твоей органики. Максимум выпишет какую нибудь молекулу которую методом тыка палки вроде как снимает симптоматику но за 10 лет убивает почки.
У меня была доза 24 мг перорально или 12 мг внутривенно ксанакса Пфайзеровского просто чтобы не кумарило, а когда ты 0,5-1 мг принимаешь, то ясен хер тебе ломки не страшны.
>>227703125 >Используешь для спорта или просто так? Три раза в день 100-150 мг, без кофеина он не работает практически, ну или я без кофеина жить не могу, но вместе оно прёт хорошо, кофеиновый приход с ним сильный. Уже пару лет на нём непрерывно, хотя думаю будут последствия, но об этом пока не думаю. >>227703187 Брал я поначалу в магазинах спортпита - дорого очень и те же 10 мг особо сильно так не впирали, ну я думал хуй с ним хоть что-то. Потом в поисках более бюджетного варианта нашёл барыг на алибабе, заказал тогда 100 г. первый раз и охуел от разницы, походу то что в магазинах продают ещё раза в два бодяжат.
>>227703856 >А как быть сычу домашникусу, мамка и папка варят картофан и макароны, как я откажусь от еды?
Варишь СВОЁ и САМ
Перестань жарить мясное, вари, ешь вареные яица в них все аминокислоты, каждый день свежая зелень 2-3 стакана, капуста там, огурец, помидор.
картоху вареную от которой инсулин улетает в ебеня заменяешь если есть бабки орехами и семенами, вроде и дорого, но с другой стороны на стим люди проебывают больше.
1 стакан - все нутриенты и половина дневных калорий, вторую половину добираешь вареной (дешевой) рыбой, овощами, и вареными яйцами(топчик), для авакадо ты слишком бомж, работу найди себе на хорошее питание.
>>227704314 >Так и с полезной едой умрешь однажды.
Да, но есть у тебя условный ОКР от говноеды, то через 20 лет воспаление будет еще сильнее с возрастом и твои заскоки превратятся в шизу с натуральными глюками.
>>227699898 >даже утром встать с кровати сложно Та же херня на протяжении уже полугода, пришлось уволиться, потому что не вывожу, на РАБке слишком нервно, долго объяснять, но атмосфера нездоровая, завышенные требования, буллинг и это ко всем, не только ко мне. Надо было оттуда валить раньше, но сил даже на это не было. Короче, я хожу по врачам, жру витамины и общеукрепляющие, которые назначают. Психам не сдамся никогда, это путь вникуда 100, хоть были мысли о самовыпиле навязчивые, с людьми до сих пор нормально общаться не могу, но все это по причине слабости, которую надо лечить через отдых, еду и спортик. Я понимаю, что это жи другое, но сесть на псих препараты это путь не ведущий никуда. Никто из моих знакомых таким путем не решил ни одной своей проблемы, только бесконечные походы по психотерапевтам и смена одних пилюль на другие, нахрен надо.
>>227701311 Ебать ты хуйню несёшь, не зря 5 лет в дурке мариновали. Анончикам свой бред тут индуцируешь. Обратно на галоперидол тебя надо, башку прочистить.
>>227704789 Да. Нагрузок как раз было достаточно, но под конец пришлось забросить ибо сил не было, а так 3-8 км 5 раз в неделю бегом. Сейчас начинаю понтихоньку тренить, вроде как силы появляются. Жру комплексные витамины хорошие + рыбий жир, очень хорошо заходит, еще мельдоний назначили, вроде бы тоже что-то дает.
>>227704681 >Каким был ДО такой системы и какой ты сейчас? Не думаю что есть чёткая грань разделения жизни на до и после - решимости добавляют стимуляторы - это да, устремлённости, сам по себе метилгексанамин ещё и ноотроп хороший, я поначалу этим и оправдывал - тогда c++ учил вечерами, но на деле юзаю просто чтобы пёрло. Я с армейки вообще тогда пришёл, когда начинал, сломленный и без желания жить. Воля к жизни появляется после успехов в каких-либо делах, а не от таблеточек, стимуляторы просто помогают пережить череду неудач.
физкультура, каждый день 20 минут бег/скакалка - через день турник/брусья/отжимания 3 подхода - зеленый чай после еды - двухразовое питание с 8 до 14 00, с интервальным голоданием в 18 часов - кефир - никаких сладостей, булочек, - минимум 1 раз в неделю соленая селедка 200-300г с омегой-3
>>227705417 Спасибо, куплю, тоже попробую. Главное, что понимаю, если пойти не к терапевту,а к психам они начали бы лечить по-своему. Сейчас это модно, меня мамка даже пыталась им сдать, но хрен там плавал, это дно.
>>227705699 Прохладные советы >через день турник/брусья/отжимания 3 подхода >физкультура, каждый день 20 минут бег/скакалка Отжиматься мне нельзя по здоровью (сколиозник), бег на месте есть и прочая разминка >двухразовое питание с 8 до 14 00, с интервальным голоданием в 18 часов Это вообще дичь какая-то. >минимум 1 раз в неделю соленая селедка 200-300г с омегой-3 Рыбу варёную ем, не солёную. Омеги-3 точно достаточно потому что пью сырые яйца и оливковое масло
Я вот 300 лирики ел против тревожности. Тревога пропала вместе с мыслями. Пару часов хотелось говорить о чем угодно. А ещё очень сильная слабость. Незнаю кто вообще жрет лирику чтобы упороться.
>>227701654 Скажу непопулярно. Я пробовал все после того как у меня пропало либидо от всего недельки приема нейролептиков. Ходит даже к сексопатологу. Мне ничего толком не помогало. Единственное что хоть как-то помогло, это кломифен цитрат, который стимулирует выработку естественного тестостерона и повышает либидо из-за того что в этом процессе затронут мозг. Тестостерон тоже колол, помогал, но не так как кломифен цитрат в плане именно либидо. Доктор выписывал всякие БАДы они лишь немного помогли. И это... Сорри, но это уже навсегда, либидо и хуй уже не будут прежними, можно лишь достаточно неплохо помочь, но что-то эти нейролептики ломают в мозгу и оно уже не работает как прежде.
Уважаю тока пацанов что пьют православный флуоксетин. Ваши новомодные АД до сих пор не научились в лёгкую стимуляцию как Флуокс и дальше гасят эмоции и усыпляют? Мдас.
>>227709207 Он сильнее флуоксетина в исследованиях, например (хотя флуоксетин не на очень высокой позиции в рейтинге эффективности АД). И работает и как сиозд и как мао. На легко-среднем депресняке, особенно в больших дозах, сойдёт.
>>227699573 (OP) Раньше юзал фенибут, фенотропил, другие ноотропы, но мне от них только хуже становится, разгонка психики, сон пропадает напрочь, невозможность сосредоточиться. Иногда закидываюсь фенозипамом, беру в инет аптеке с доставкой без рецепта, подводных никаких, пока не миксанешь с алко, ибо кукуху и тормоза срывает напрочь, звонки бывшей о которых не помнишь, вот это вот все. Может подскажет кто где тофф+ сейчас нарыть? Очень декса хочется.
>>227709378 Ну судя по исследованиям и тд, это перманентно. Да и я уже наверное года 3 всячески лечу. Стояк дальше не такой каменный и стабильный, либидо дальше ослабленное, хотя колол даже тестостерон в рамках гормоно-заместительной терапии. Хотя намного лучше сча все, чем было в начале.
Если честно, так даже лучше, ну лично мне, меньше хуестрадаю, более спокойный. Но натуралам это наверное хуево, так как им надо тян ебать, мне пох, я гей и пассив. Но сперва было жутко обидно, как будто мой хуй украли. Да и к тому же, мне совсем не обязательно было пить эти нейролептики, да и я даже сказал психологу там что от этих табл, чувствую что нет норм стояка и тд, она что-то агрессивное сказала, мол "а как ты заметил?". Должна была наверное сменить препарат, но хз. Это и так был не сильный нейролептик. Это моя ошибка что попал в дурку по глупости. Должен был выстоять все сам, а не сломаться.
>>227699573 (OP) Недавно хавал карбамазепин, пиздец с него разъебывает. С 1 колеса 200 мг + 1 колеса фенибута пиздило сильнее, чем с 8 мг феназепама, за день 5 штук сожрал, штормить начало ощутимо. Еще приход с него такой даже какой-то есть, прямо сидишь втыкаешь час или 2 где-то. Но по сути залупа.
>>227699573 (OP) Полтора года пью прозак, полгода ламотриджин, время от времени выдают рецепт на феназепам курсом на месяц и алпразолам курсом на 2 недели.
А я насобирал на лужайке Зверобойчика, залил водочкой. Уже месяц настаивается. В этом году чувствую будет особо сильная, так как был очень сочный цвет. Пахнет кайфово. Уже заказал пассифлору на айхербе сухую, тоже залью спиртом.
>>227702059 Действует не на всех, но если употребить 6-10 колес то получишь кайфовый стим под которым можно спать. Он немного токсичный в таких дозах, по этому по кд его есть не нужно
>>227711104 Пиво. >>227710963 Он не токсичный, просто желудок тебе прожгет нахуй и все, а кайфовый стим на уровне чуть выше плацебо, его надо есть когда хуёво, а не когда норм, чтобы збс стало.
>>227711505 Можешь попробовать трюфелей вырастить, хоть и дольше будет, но зато ебли никакой нет, закатал в банку, поставил в шкаф подальше от мамки и через пол года снимаешь килограмм профита.