Сколько ты можешь не дышать, анонс? Делаем так: гипервентиляция тремя циклами (самый полный вдох, до упора, затем выдох, до хрипов, и так три раза), затем набираете полную грудь и задерживаете, засекая время. Можно чуть спустить давление, если некомфортно, немного выдохнув носом.
У меня 1:44, курю, спортом не занимаюсь. А у тебя?
Метод Вима Хофа?
у меня кореш пакет на голову одел и уже 2 час не дышит, во приколист)))
Хуй знает. Очень давно занимался плаванием, там учили гипервентиляцию делать, чтобы расправить лёгкие и вместить больше воздуха. Раскрыть полный потанцевал, так сказать.
до минуты кое-как дотянул, уже на 40 секунде хотелось вдохнуть
курю, спортом не занимаюсь
6 минут. Тренировался.
30 сек
не курю, зож на крестах, бег качалка каждый день.
Нихуя ты монстр.
щас ещё раз попробую
2:10 по твоему гайду.
Не курю, спортом не занимаюсь.
2.20 не курю, спортом не занимаюсь.
Увидел этот метод Вима Хофа недавно на Ютубе, решил потестить. Забавная хуйня, но голова кружится во время дыхания.
Малацца
На вдохе - 4:03 максимум. На полном выдохе было что-то около 3 минут. Но я тогда чуть сознание не потерял от гипоксии, лол.
2:10
Курю пью
Хуя. Тебе воздух вообще не нужен, как я погляжу.
Две минуты пять секунд, не тренировался, не курю. Из-за болей ввиду резкого набора воздуха выдохнул раньше потенциала. Как оцените?
Оценивай, исходя из результатов других анонов с теми же исходными данными
Хорошо, понял.
Не спортсмен от слова совсем, но тоже тренился.
Тупо набирал ванну и нырял до посинения, как водолаз. Не знаю - нахуя, по приколу, скорее всего.
Зато тебя невозможно утопить. Побарахтаешься с минуту-две для виду, потом притихнешь. Убивец ещё минуту максимум потерпит, потом отпустит, а ты ему по ебалу.
>гипервентиляция тремя циклами (самый полный вдох, до упора, затем выдох, до хрипов, и так три раза)
Да иди нахуй, я уже после второй попытки обоссался, обосрался и чуть паническую атаку не словил от страха смерти.
От бараханий и адреналина ему на минуты две только воздуха и хватит.
Действительно. Неплохой перк, оказывается.
Цопе? Ну ладно(
Ровно 3 минуты, не ожидал от себя такого, когда прошло 2 минуты думал, что мне вообще кослород не нужен, даже началась легкая эйфория.
Гипервентиляция унижает двачера в его собственной дыхательной системе. Классика.
>эйфория
Это от гипоксии. Задыхаться начинаешь от интоксикации углекислым газом, если я всё правильно помню.
Почти три минуты. Если спускаю лишний объём из лёгких и практически не шевелюсь - могу до 4 минут.
Занимался плаванием 5 лет, скурился, не спортсмен более.
Да ну, рандомная пиздень.
Да погоди ты, все затаили дыхание.
Клево, бесплатный доступ к веществам, и никакой товарищ майор не страшен.
Ну да. Шкила так раньше делала, называется "собачий кайф". В обморок хлопались, можешь чекнуть на ютубе.
Собачий кайф же. Старая забава.
Курить бросил, пью
Ебать вы охуели чтоли? У меня полторы минуты всего, 2 года как бросил курить и начал заниматься физухой, и думал это еще хорошо.
А у меня ещё и астма в ремиссии. Благодаря этому военный билет получил.
Лох, легкие все прокурил свои
мимо 3 минуты господин
Курил 3 года(сейчас редко), занимаюсь спортом
Сами легкие прокурить нельзя, "дыхалка" - это на самом деле оценка мозгом уровня кислорода, который может быть объективно хуевым из-за сосудов, или субъективно из-за вегетатики.
Курю, иногда ныряю в море
Спортом ни разу не занимался, лол, не курю
Интересное упражнение, анон.
когда утром тяжело вставать, пару раз глубоко вдыхаю и задерживаю- излишнюю сонливость сбивает довольно неплохо, иногда замеряю ради интереса и выходит где то в районе двух или двух с половиной минут. Образ жизни сидячий максимально из ходьбы только 2/2 ходить пешком на работку, в одну сторону где то 1,3 км, зато весь рабочий день в 13 часов и все выходные я сижу в кресле.
Года 3 курил 10 лет назад, из спорта только силовые.
>мимо 3 минуты господин
Полезный скилл. Когда воздух на планете кончится, проживешь на джве минуты дольше курильщиков.
5-6 минут, потом понял, что если не начну дышать, то сдохну (экспериментировал в бассейне) и нахуй послал все секретные методики.
Зато в пруду чуть не утонул после затяжного нырка на глубину в 4-5 метров - чисто через 10 сек началась паника, всплывал слишком медленно, думал что пиздец, руками вверх трогаю, а верх не чувствуется. .
1:07, не курил никогда, занимался плаванием год, закончил совсем недавно. Ебать я калич