Постоянно нас сравниваю. Она реально огонь 8/10, я же гном ебаный, ещё ноги раскаченные что пиздец, жопа как круг обхват 112. Всё бы ничего, раньше думала, что мы схожи, пока на рынке с матерью не выбирали штаны, и мне пришлось брать на 3 размера больше и вот этл меня надломило.
Скажу искренне, сижу на жопе 24/7, скоро в шарагу топать, там вроде немного очухаюсь, кормят меня мясом каждый день, свининка, картошечка жареная, сало, шкварки, но и фрукты и овощи я люблю и не отказываюсь от них, ем много и часто. Пью воду. На диеты никогда в жизни не садилась.
Можете хоть обоссать за мои данные, но либо помогите с башкой либо советом, я заебалась жить с чувством вины
Берешь и перестаешь жрать сало.
начни бегать по утрам. не похудеешь, но поднимешь самооценку.
>рост 159 см, вес 76 кг
Вот и катись отсюда.
Ты жрёшь от нехуй делать скорее всего, попробуй забыться в учёбе/работе/делах. Ну или используй drugs там всякие которые снижаю аппетит
Единственное что я могу это заводить это шутки про говно, высмеивая себя заранее, прежде кто-то это скажет лично
берешь и перестаешь жрать
Го ебаться?
Ох уж эти извечные вопросы "а как же похудеть"...
>Скажу искренне, сижу на жопе 24/7
>ем много и часто
Берёшь просто и без зедней мысли качаешь калькулятор килокалорий, покупаешь граммовые весы, если нету, и считаешь всё, что ешь. Если будешь потреблять больше калорий, чем расходуешь, то будешь набирать вес. Если будешь дефицит калорий - то будешь худеть. Всё. Думаешь это шутки были "меньше жрать нужно", а нихуя. Иди посчитай в калькуляторах дневной нормы калорий, сколько нужно есть и ешь не больше, чем там будет указано. Желательно начинать есть только тогда, когда живот начинает урчать
Тебе нужно похудеть до 49 КГ, вот тогда будет норма.
Какой ты простой ванька
>>228354154
>>228354299
Я боюсь что люди будут на меня смотреть, мне кажется в 21 веке такое лишь в американских фильмах существует
>>228354309
Смотри пик, чмо
Так я блять расписала, что у меня либо стресс, либо от того что нехуй делать ем, я же не играю в дурочку, а прямо говорю - проблема - ем хрючево
Не жрать жирное, не жрать сладкое. Жирное это свинина, да. И сыр "Российский". И необезжиренная сметана. Сладкое это лимонады-хуяды всякие и пироженные и пряники. И сахар в чай.
На самом деле все просто.
Во-первых я не Ванька, а Алешка. А во-вторых в жизни все реально именно так и просто. Или перестаешь жрать сало, занимаешься спортом, получаешь самооценку, мужское внимание и все что захочешь; или просто маешься хуйней, проебываешь свою молодость, выходишь по залету за Васяна с завода.
Жизнь у тебя только одна, решать тебе :)
Это не от голода, наверно больше от безделья, а чем себя занять я без понятия
>Я боюсь что люди будут на меня смотреть, мне кажется в 21 веке такое лишь в американских фильмах существует>
всем на тебя пофиг, поверь.
не узнаю, у нас много бегает разных людей разных возрастов, никто ни на кого не смотрит.
ну я вот пиво посасываю и программирую ебись ты в рот, аппетит пропал и есть совсем перестал, даже еду почти не покупаю, зато вся хата в пивных бутылках заставлена
Го
О теме сексе кстати, был мальчик, что тащился от моих лях - самооценка +1000, но потом терки мутки разошлись. А сейчас нашёлся мужчина, что не сильно испытавает влечение и от этого хочется лишь плакать, хотя вроде и знакомы больше 7 лет, и вроде испытываем обоюдную симпатию, говорим легко о сексе, но ему и собака сойдёт
Увижу - ебну с ноги по пузяке.
Сосиски это жир, кетчуп это сахар. Говняк.
Земля пухом с таким питание
Алкоголь выход?
Я бы тебя выебал
Ты бы и собаку выебал
Да пожалуйста, на здоровье, отлетишь от моей пузяки как говнище в дачной сарайке
Что что нужно?
Ой у мой няши 120 кг, рост 175, нам заебись, а ещё у неё есть хуй.
>говнище в дачной сарайке
Толстые телки позволяют себе говорить более раскованно нежели худые. Это ПРЕИМУЩЕСТВО.
Секс, как хороший способ похудеть, а ты молодец, Антон
Пиздец, так ты ещё и ебешься, жиробасина? Ну нихуя себе, как тяжел всё таки инцельский бугурт
Хуита насчёт жирного - инфа 100%. Похудел на белках/жирах без углей охуенно. Гуглить кето.
Желаю вам счастья, мои котятки всем хуям счастливым семьям
Да и я им легко могу ПОДАВИТЬ оппонента
Сиськи или уебывай.
>Я животное женского рода
Сиськи где?
Беру не лицом, а харизмой, считаю, что любой человек может быть выебан, самое главное найти подход
Я за неё, мимо трап!
Хуй знает, я вот в общагу заселился, а меня отправили на 9 этаж, а лифта тут нет. Думаю, был бы я толстым, вот это была бы подачка от судьбы, лёгкий способ похудеть
Уебывай, жырный.
Сиськи где, быдло?
>>228355731
Вы разве не поняли, сейчас мне похуй на правила, хочу сижу столько, сколько хочу, я этим занимаюсь 19 лет, уж блять щенков пересижу
Ты говно беспруфное.
Живу на пятом, тоже с приколами пол года жила, отдышка как у тиранозавра, а потом и схуднула и приноровилась. А вот снова заселялась чуть не сдохла
Ты понимаешь, что для тян её внешка - это самое дорогое и ценное, что у неё есть? Без нормальной внешки ты неликвид на рынке, твоя судьба - обоссанные сосачеры, которые сидят на шее у мамки и будут так же сидеть на твоей шее. Тян без внешки обречена хуярить на дноработе, её никогда не будут ставить в хуй и часто будут перекидывать всякие проблемные моменты. Так что лучше берись за ум и свою тушу как можно скорее, пока кожа не отвисла. А будет мотивация худеть, то приглашаю в физач, на месте разберешься. Будь здорова.
Выебан, но кем
Двачую этого ацетонового господина. Кето - самая доступная и легкая диета из всех представленных.
Не ешь хрючево
Пикрандом
Эх вот бы тяночку
Просто найди магазин в паре километров от дома и ходи за покупками только в него.
Жрать можно не переставать даже
Целую тебя в лобик, пупс
А потом поплакать на дваче
Ну так мне до уника как раз 5 км, до зимы исправно экономила, пока не пошла в фриланс и не поняла, что можно и на газельках кататься, иначе холодно, что я ебк
Только и остаётся
Не знаю почему, но мне как-то стало то ли теплее, то ли сумбурней не знаю...
Просто спасибо
Блядь, так ебаться хочу, но на жирных вообще опадает моментально, хотя есть варианты. А с худыми нет вариантов и никогда не было в жизни. Пиздец, нахуй этот жир вообще нужен людям и нахуя всё именно так работает
Бля, ну походу у тебя реально пиздецовый режим питания
я просто ничего не ем до обеда, потом обедаю сколько хочу и че хочу, потом хожу полдня перевариваю, похудел на 5 за 2 месяца, хотя вообще не хотел худеть, просто заметил что высох немного
Раз такой тред
Сыч 175/50. Это плохо?
Я села на вел и за 3 месяца спинной жир заметно ушел. Как и спасательный круг, парень заметил, родственники ахали мол исхудала совсем (на самом деле есть ещё куда стремиться). Ещё диета по типу убрать жирное сальное и пирожки. И вместо сковородки жратвы съедать ее пятую часть. Питание парень контролировал. Сначала было сильно грустно, не наедалась и бегала к холодильнику украдкой. Потом привыкла к уменьшенным порциям, чувствую себя лучше гораздо. Например с минимальным спортом и диетой (если ее можно так назвать) пропала та дикая усталость и сонливость
Солнышко, не переживай, каждому своё, не отчаивайся и прими руку помощи
Я себе так желудок запоролно похудел на 15 за 1.5 года)))))
Сейм, как набрать массу ?
Жиза, получается так само собой и не чувствую чтобы я особо с этого худел
Проблема в том, что до меня никому не было дела в детстве, и моё отчаиное желание научится кататься на велеке столько раз отнекивали, что я просто забила на эту идею. Чуть позже отношения наладились, финансовое положение тоже, попросила в 17 лет свою бабушку научить меня кататься. Итог разбитый лобок об руль, падение в крапива, и минус две колени
Привет
Эх... Грустно, я и жизни своей теперь без велика не представляю, классная вещь и не только для похудения
Алкоголь вход
Качаться. Наберешь мышечную массу
мне вот похудеть помог поход в армию, за год сбросил почти 20 кило, попробуй вдруг помоежет
Хорошо братишка, в следующий раз, когда у меня отрастёт хуй
Жрёшь по 1000 ккал в день и всё.
Я 160/60, алсо тян, иногда вроде бы не замечаю тела/нормально отношусь, а иногда как будто бы в первый раз вижу и сижу в шоке от того, как я выгляжу (причём против пухлых людей ничего не имею)
Начала задумываться о весе года 4 назад, был крайне негативный опыт долбанутого похудения на кг 4 максимум и ненависти к себе, есть пара вещей, которые я за это время успела понять
Первое - кушать больше белков и растительных жиров, от них ещё и голод меньше, углеводы преимущественно из свежих овощей
Второе - мышцы в зале качать очень помогает, когда мышцы есть и чувствуешь себя лучше, и больше энергии, и меньше всякое дерьмо есть хочется
Третье - режим дня тоже важен, спать не больше 8 часов, утром зарядка/растяжка, не наедаться перед сном
Посылаю лучи добра авторке треда
1. А ты хочешь похудеть? Это надо только для здоровья и мужиков. Если тебе плевать когда ты умрёшь, а мужчины нужны только для работы в шахтах, то зачем тебе страдать?
2. Если реально хочешь позхудеть- иди в качалку. Не бойся стать перекаченной, как Арни. Во первых таких результатов можно добиться лет за 3-4 непрерывных упражнений (иначе бы все ходили кочками), а во вторых ты просто не сможешь стать кочком, если работаешь с весом меньше половины твоего и не употребляешь различную фарму для набора мышечной массы.
3. Диеты- хуита. Да, тебе нужно СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ. А вот диету в смысле не жрать можешь особо не рассчитывать. Да, снижай объём принимаемой пищи, разбивай его на 8 приёмов, но ниже 2500-3000 ккал не опускайся. Иначе организм всё вернёт при первом же срыве (при диетах такое 100% происходит).
4. Результаты будут не сразу. Далеко не сразу. Готовься ждать и не один месяц (около года придётся вкалывать).
5. Кардио- твоё всё. При твоих ТТХ я бы рекомендовал избегать бега, а заменить его фитнесом либо плаваньем. Позже, когда скинешь килограмм 10, то сможешь и бегом упарываться.
6. Женщины, которые симпотичны в глазах других женщин и женщины, что симпотичны в глазах мужчин, обычно, разные женщины. Так что не думай, что мужчинам нравится твоя подруга. Возможно они к ней относятся как и к тебе. Для меня, например (я гетеро, если что) пикрил- крайне симпатичный мужчина, которому должны давать все тян.
7. Сходи к врачу. Может у тебя не просто долоебизм, а что-то реально сложное. Как в смысле жира, так и в смысле мозгов.
Удачи забить на свой вес и стать феменисткой!
Отмечу, что и не меньше 8 часов в день. Иначе будут проблемы и с весом и со здоровьем. Хотя убчёные считают. что спать надо 7 часов, но я тут про то, что полноценный сон обязателен
> 6. Женщины, которые симпотичны в глазах других женщин и женщины, что симпотичны в глазах мужчин, обычно, разные женщины.
Хуйню сказал и рад. Просто у всех людей разные вкусы.
> пикрил
охуенные усы.
Я твой идеал, я твой принц, жду тебя давай контакты пожрем как следует
В лет 14 была полновата, но сейчас (21лвл) вешу 46 при росте 164. Особо ничего не делала, скорее на нервно начала терять вес. Были не большие диеты, когда появились проблемы с желудком. К 17 появилась эпилепсия, сейчас пью много таблеток, бывает тошнит по вечерам. Вес терять перестала. Поэтому, вряд ли могу чем-то помочь.. Скажу так, главное не заработать болячек. Сходи к врачику, может поможет. Не грусти, желаю удачи :3
> Я животное женского рода, 19 лвл, рост 159 см, вес 76 кг
>Хуйню сказал и рад
Ага. А потом крики да что он в ней нашёл, в ней же ни кожи ни рожи. Просто смирись, что привлекательность своего пола у противоположного люди не могут. https://point.md/ru/novosti/lady/kak-viglyadit-idealjnaya-zhenschina-glazami-zhenschini-i-muzhchini
> свининка, картошечка жареная, сало, шкварки,
Я уже влюбился в тебя и потерял голову, я хочу сделать тебе предложение
Спасибо пупс, тоже очень приятно получать большие пазвёрнутые ответы, особенно если касается личного опыта. Про чувство восприятия своего тела 1 в 1, вроде смотрюсь и мне так нравится эта грушевидная фигура, а потом смотрю и в такую дрожь бросает
Абу благословил этот пост.
Ты ещё большая пушечка в плане ответа, но всё же немного не соглашусь в некоторых аспектах. Благодарю за всё сказанное
Удачи сестра, держу за на всех кулачки
А то, специально вас всех сюда собрала, чтобы глумиться над такими додиками
Это психологическая хуйня, что надо и что хочу соответствовать нормам, ну или хотя бы не быть таким крокодилам как сейчас. Клянусь, буду больше 80 я зарежусь
Конечно плюшечка, тащи сюда свою жирную задницу
Да, тут немного другая ситуация. Как бы мемно это не звучало, но у меня так подруга умерла, анорексия, срыв, инвалидность, эпилепсия..
Хорошо, что ты стала лучшей девочкой и живёшь во всю
Я очень люблю Украину и не только за их лакомства, а за пшеничные золотые просторы и такое же синие бескрайние небо.
Мне приятно, что ты оказал внимание
Абу, не посматривай, я стесняюсь
Ох, тяжело, прости.
Тогда тем более, ты насмотрелась, будь осторожна, организм пиздос непредсказуемая вещь
Хах, спасибо, но лучшей девочкой я не стала. Домосед, паникер, не могу представить как работать, но и инвалидность делать желания нет
Оп понимает, что нравятся
Если тебя кормят, то в чём проблема съехать от родителей и быть хозяйкой своей жизни? Устраивайся на РАБоту, животное. Люди как-то умудряются совмещать.
В любом случае, жить круто, удачи и тебе
Где об этом сказано? Или я слепой?
> рост 159 см
ты обречена
Секунду, только соберу свои миллионы и тут же сьебусь
Именно! Вот и ты не унывай, надеюсь, у тебя всё будет хорошо~
В гравитационную сингулярность
Отношения были, бывший по ляхам тащился
Два чая. Бегаю по утрам, бегают и старики и парочками, всем вообще плевать.
Как будто не пофиг, как на тебя люди посмотрят
Вообще, объективно говоря, тебе пизда и можно не заморачиваться уже.
Ты можешь скинуть хоть до 50, один хуй у тебя останутся складки на животе, дряблая кожа и прочие радости.
Лучше не мучай себя. Жри и живи дальше. Жирные тоже нормально жить могут. Приспосабливаются. Сосредоточься на этом. Не теряй время, не трать его на хуйню. Ибо труд в плане похудения тебя ждёт колоссальный. Но конечный результат все равно будет лплек от идеала.
Оно того не стоит
Обычный советский
Значит я слепой, но всё равно, это подтверждает мои слова. И да, чел, ты хорош.
сиськи с супом
Блять, содомит, у меня во дворе грустная музыка заиграла и я твой пост одновременно прочёл.
Ты тоже, зая ♡
Делать мне нехуй, у меня гости, пока курить хожу с вами дибилами общаюсь. А вы бы определились вам суп нужен от тян или от трапов.
А с подливой не надо?
Если худеть не рывком (липосакция), а постепенно (кило-3 в месяц), то ничего не останется.
От трапов нужна ссылочка на онли фанс. Мы им, естественно, подгоним баблишка на их нелёгкую жизнь. Селёдки не нужны в принципе, поэтому самых упоротых мы отпугиваем запросом на суп и сиськи.
Как узнать, сколько ты расходуешь каллорий в день?
Мне твоё баблишко ни в одно место не упало.
Не ну если ты скинишь на челюсть я не против.
https://www.calc.ru/kalkulyator-rashoda-kalorij.html
Использовать каркулятор.
Не жрать, сука, просто попробуй не жрать
Горсти фиников, пара бананов и два стакана простокваши не позволят умереть тебе с голоду.
Я же говорю- селёдкам только от ворот поворот. Бабло готовы тратить на трапов онли.
жопу кидай уже
Могу лишь раздробить
Худей, свинота. Пока не похудеешь, я буду звать тебя тянь-жопа-размером-с-рязань.
Знаешь это довольно мило, мне никто не давал прозвища ♡
Надеюсь в твоей жизни тоже будет здоровая плотненькая тянучка, что будет греть тебя ночами
зверъ здеся
поясни за чувство вины плиз
и да - женятся на мышках в итоге
нахуй не нужны солитски в долгосрочной перспективе такие
сам 10 лет в браке счастлив с серой и спокойной
хотя ебли не хватает, это да - яж горячий славянин
вобщем задавай ответы, объясню народно
Если худеть 3 кг в месяц, то это займет половину вечности. Потому как человек не робот. У него будут сбои, срывы. Наше чё нить. Кароч годам к 40 можно добиться результата.
Даже этот соленоид перебирает претендентов. Пиздец ебать. Просто найди себе нормиса и свесь свои жиробасные ляхи с его шеи. И сьеби с этого форума для девочек кошечек, тварь. На сколько ты блядь мерзкое создание, что пытаешься высосать внимание из двачеров.
Начни бегать.
Не сиди на сосаке.
Жри 1-2 раза в день, не больше.
Всё, уёбывай.
Держи еще
Салопитек.
Лицои жопа бренда итальянской одежды для полных дам "Giro Bassini".
Восьмисисечная.
Жирокомбинат.
Поезд пассажирный.
Какой милый молодой человек ♡
Обидно прежде всего за то, что так впустую трачу молодость, когда все девчатки, поскакали в свои степи ещё в школе, тусняк, бухич, первые грабли, первые взвешаннве беседы, а не просто контрошки. Раньше я и вовсе за 3 года лишь один раз выезжала в город, а сейчас тут учусь. Я рада, что за два года я стала хотя бы социально-общительной.
Но мне тяжело представить, что я такой мамонт, хотя я с самого детства не была мисс стройность уже в классе 6 имела вес в 54, когда одноклассницы говорили что весят чуть ли не 30, когда всё лето сидели на яблоках. Я так загоняюсь от безысходности. Да живу с мамой, она еще постоянно меня подкармливает, хотя я говорю я сытая не надо, но всё равно приносит на "перекус". Я такая жалкая
>ещё ноги раскаченные что пиздец, жопа как круг обхват 112
так я не понял, жопа и ноги раскаченые или жирные просто? потому что это разница все же.
вообще даже если жопа и ноги жирноваты, то это не проблема. полно самцов у которых шишка стоит на хорошую фигуру. посмотри в инстаграме сколько подписчиков у всяких пухлоняшек или телочек с бедрами и пышной жопой. посмотри как они одеваются и т.п. инстаграм конечно это много фотошопа, но сам факт что есть дрочащие подписчики, должен тебе о чем-то сказать
а теперь есть другой момент. этот момент ебальник. если всратка на ебальник, то это проблема. не знаю, не видел тебя. есть полно пухлоняш с няшным ебальником, от чего они только выигрывают. я думаю на ебальник ты норм. но даже если не очень то ты говоришь что есть косметики дохуя. это уже хорошо. косметика делает свое дело.
в итоге выходит что не все так страшно. все те телки и твоя подруга в том числе не без усилий выглядят норм. наверняка они с 13-14 лет уже занимались собой. так что и тебе надо только подумать что и где улучшить. и главное мозги свои поставить на рельсы нормальные. хотя отказаться от того, чтоб жрать хрючево тоже стоит. все же здоровье от хрючева портится, а это хуево.
и тебе 19 лет. чем быстрей начнешь работать над собой ментально, тем лучше
Физуха в виде кокочалки строго противопоказана, мышцы пойдут на жир, визуально будешь как гномская женщина.
> свининка, картошечка жареная, сало, шкварки
Вот ты тварина, я ушел себе жрачку готовить, в час ночи
12*3=36 кг. Вполне себе за год похудеть. Ну и по поводу срывов- не будешь морить себя голодом, а есть стандартные 2500-3000 ккал в сутки и организм не будет считать необходимым быстро набирать вес, пока еда появилась.
Ты тоже сладкий пирожок, комментарий мега приятный по состовлчющей
жопа жирная, нога я без понятия. Икры как камень, возможно это от того, что у меня привычка с детства ходить на цыпочках + мой вес делают своё дело.
У меня и у самой иногда шишка на себя стоит чего скрывать, но иногда охватывает ужас как я себя запустила. Лицо так-то нормальное, не сказала бы что пиздец, так по классике лишь подбородки и зубы криво вросли малёх.
И да, в точку про самоусовершенствование, я только зимой поняла что у меня есть брови, я просто охуела когда их пощипали и накрачили, они у меня были все белые выгоревшие, хотя я русая, и тогда я поняла. ЧТО? О СЕБЕ НУЖНО ЗАБОТИТЬСЯ ПРЯМ ДО СТОЛЬКО МЕЛОЧНО ?
Даже не представляешь насколько мне на тебя похуй.
Я пью воду как не в себя, я люблю воду, вода это круто. И презираю сладкую газированую воду. Конец отчёта
О да, я такая сука, кхе)))
Вот кстати икры 100% как у меня если прижать прям ужас от такого.
Приятного аппетита
Чем ты принципиально отличаешься от ОП-твари?
>. На сколько ты блядь мерзкое создание, что пытаешься высосать внимание из двачеров.
Кроме невозможности
>найди себе нормиса и свесь свои жиробасные ляхи с его шеи.
Чем больше мышечной массы, тем легче сбрасывать вес и жир в т. ч. (чем больше мышц, тем выше тестостерон, чем выше тестостерон- тем меньше жира). Так то.
>сижу на жопе 24/7
>свининка, картошечка жареная, сало, шкварки
>ем много и часто
А что ты, собственно, хотела?
Правда тут есть 1 момент, возможно у тебя генетически пиздатая жопа. При 112 жопе сколько талия? Если не более 70, то ты збс, если более, то ты жирная, жри меньше и двигайся больше. Короче вкинь фото, оценю.
ну на сколько мелочно это уже зависит от того, какой результат хочешь. ну попробуй месяц до самый мелочей следить за собой. посмотри результат, подумай нужно оно тебе или нет. и да, все эти пезды идеальные они следят за собой до мелочей. очень мало девушек, которые хорошие от природы. в жизни все так. в большинстве случаев просто так ничего не дается. ну конечно да, кому-то легче старт, кому-то сложней. так что эксперементируй. можно конечно и не эксперементировать, но тогда и не стоит ожидать чего-то. вот ты уже сделала большой шаг, что сюда написала. посмотри, почитай, подумай головой. анализируй как другие живут. расспрашивай свою подругу что она делает, как следит за собой и т.д. вообще попытаться понять как другие девушки живут может тебе помочь.
а по поводу фигуры хуй знает, не видели твой багажник, сказать ничего не можем. было бы может и хорошо увидеть его и устроить салют из спермы битардов в эту ночью. но обычно в 19 лет даже пухлая жопа смотрится горячо. вот после 25 будет хуево. так что до 25 у тебя время есть. так что не проеби его, малая.
Пидараска сдохни, сучара жалуется на жизнь тварина, когда по щелчку пальцев сотни пиздализов готовы лизать ее вонючий секель! Каждый 2й бля любитель жирух, даже в этом треде пиздолизов сколько! Родись мразота куном, тогда бы я посмотрел на тебя как бы ты запела! ЗДОХНИ!!!!!!!!!!!!
этот педик дело говорит по поводу генетически пиздатой жопы.
Ну мне норм, я люблю пухляш, но ты же понимаешь, что в основном смотрят на лицо? Если лицо неоче то там тело хоть 100 из 10 всем похуй
>Да живу с мамой, она еще постоянно меня подкармливает, хотя я говорю я сытая не надо, но всё равно приносит на "перекус".
Сьеби от матери, проблемс? Либо же выстраивай жесткие личные границы и тупо смывай в унитаз все эти перекусы при этом не выставляя себя виноватой. Так же тебе нужно осознать что твоя мать ревнует тебя к миру и она таким образом хочет удержать тебя около себя. Это не забота, забота это взращивать нормальные пищевые привычки и сделать все возможное чтобыребенок был счастлив.
Начав питаться сам похудел с 104 до 85 за месяцев 9.
Пошла нахуй, тухлодырая.
анончик, не веди себя как истеричка. ты дело говоришь 100%. даже средненькой шкуре легко найти норм пацана. средненькому анону пиздец как сложно. но свои нервы ты потратишь, а ничего не изменится. стоит ли свои нервы вот так на это тратить?
Привет ВИКА
>насчёт её возраста (24)
Напоминаю что женщина это не человек, а только самка человека.
Нужна только для размножения и сексудовольствий. И несложной работы по дому.
Красивые 13-15 летние самочки топ.
Бабы старше 16 нинужны.
Некрасивые бабы нинужны совсем никогда.
Ебаны которые воспринимают самок как людей и ждут от них человчих поведений и человечего мышления и способностей и относятся к ним как к людям - дегенераты и нинужны.
ну дык мамаша взращивает культ самосожаления, съезжай нахуй.
рил толк
ты это ты. тебе не надо походить ни на кого, уж особенно на мать одиночку
социалочка это пиздёж - на 10 хик девок есть 40 хик парней априори. нас вовсе жизнь не щадит
не боись ошибок, мы всегда тебя поддержим
н опожалуйста не забывай - мы очень сильно получаем кармой за помощ всегда
и вес это дело субъективное
я вот вешу вдвое больше жены, и не парюсь.
можешь поспрашивать стыдные или конкретные - тут же анон, синдром попутчика. учись пользоваться двощами
и вот тебе напоследок хороший текст что сохранил вчера
а самцы нужны только чтоб кончить. правильно понимаю?
Зая, а что у тебя с лицом, и как жир распределен? Просто похудение - это не легкий процесс, которые займет куу времени. У тебя как жир распределен? Если он уходит на груди, ноги , бедра и ягодицы, то ты волне себе хороша. Если лицо няшное и фигура такая, то просто изи любителей таких фигур, поверь есть такие. А если у тебя все на пузе, то да, тогда нужно искать пути похуденя.
>>228364648
ток ответь мне
а то я много писакал, зря чтоле?
кстати моя первая долгая любов была 1 в 1 ты
и ебать там комплексов и косяков
но повзрослели и сейчас всё хорошо
и да , их степи тебе нахер не нужны
какие они? что будети дальше?
заливай фото своего пышного пердака а я пофапаю на него
У тебя если и должно быть чувство вины - то за то, что ты кроме как на внешку ни на что внимание не обращаешь.
Так что фикси башку в первую очередь.
Мужчины предпочитают нормальных женщин.
«Фитоняшки» интересны потому что они ненормальны
>кормят меня мясом каждый день, свининка, картошечка жареная, сало, шкварки, но и фрукты и овощи я люблю и не отказываюсь от них, ем много и часто. Пью воду. На диеты никогда в жизни не садилась.
Перед нами личинка бучихи.
Пиздуй на бокс, борода потом отрастет, по ходу.
Лично у меня фетиш на жирных тян, причем любой жирности. Ты еще весьма худая. Не иди на подсосе у быдла, хоть это и сложно, но желаю найти того, кому бы ты была нужна как есть, а он бы получил что хотел.
Тоже недавно взглянул на себя в зеркало, еб твою мать, от былого атлетичного кунчика почти ничего не осталось. Грудь сдулась, пресс потерял рельеф, за жиры можно ухватиться.
Начал заниматься дома, сгонять сало.
И что ты думаешь, через пару недель заметно орельефился, подсох. Но все равно буду дальше тренить. Не комфортно быть заплывшим.
Да и физ активность тестостерон держит на хорошем уровне, а это для мужика все.
Мда, блять, ты из жопастой богини-хикки хочешь стать вписоновой социоблядью? Не надо никаких тус. Хочешт похудеть, но не хочешь/тяжело/не получается бегать-ходи по городу/пгт. Забей хуй на мнение окружающих и тогда стресса не будет => нормализуется питание. И не ешь жирное хрючево. Еще может быть проблема в образе жизни. Типо можешь жрать как мышка, но жопа на стуле уже как влитая. У самого так.
кстати, скинь жёппу
Сфоткай тело и замажь ебало обязатеььно с супом
Не для дрочки, прост понять а надо ли тебе вообще худеть
Покажи себя так нихуя не понять
У меня долгая история похудения, из-за расстройства личности просто внезапно в один день решила, что я жирная, и села на голод. Сорвалась и стало похуй. Но потом я к этому вернулась после того как реально набрала на колесах, и начался ад. Я голодала до 168/44, начались компульсивные переедания, пила слабительные, сейчас моя нормальная доза слабительного - 60 таблеток, а это очень болезненно, тебя рвет, режет живот и ты ссышь жеппой на протяжении 5 часов, из-за чего не можешь выйти из дома я так два раза обосралась, лол. После дурки я набрала до 168/65, забила, в июле снова попала в дурку и поскольку еда была отвратная, то буквально голодала весь месяц пребывания в ней, ела только если санитары палили, что отдаю еду. Похудела до 56, но сейчас снова разожралась, просвета между лях не видно вообще. Я не хочу снова возвращаться ко всей этой хуйне, и даже пп меня триггерит. Мой идеал все еще 35 кг и кости до крайности, но мне мой психиатр во первых даст пизды и привет, дурка, родимая, а во вторых я просто не хочу вернуться в этот порочный круг.
А тебе удачи, короче. Считать калории это самый рабочий способ, но не меньше 1200 ккал в день, солнце. Спортом тоже хорошо заниматься, особенно кардио, но если продолжишь много есть, то результата скорее всего не будет. При спорте особенно надо следить за питанием, потому что из-за нагрузок есть захочется еще больше. Главное - не повторяй ошибок, не садись на голод, абс, и всю эту анобабочную хуйню.
Ну, как я и сказала скоро сьеду временно, так и устрою марафон красоты, мне честно нравится это идея
>>228365203
Талия 79, единственное что не меняется в моём организме, пхе>>228374427
>>228374427
Так, ну начнём с того, что у тебя уже была визуализация и основа твоего идеального я, я же всегда была грушей/гитарой.
>>228375630 да знаю я, что я богиня, мне просто обидно, я считаю молодостью могут наслаждаться все, казалось бы - найди компанию, но мне кажется я так сильно отличаюсь от этих сверхлюдей
>>228376362
Привет, сис, я знаю что так плохо говорить, но иногда мне так хочется так же испытать похожую судьбинушку, как тут и говорилось прежде с другой сисой, у меня была подруга, которая так же развлекалась и откинулась. И мне так стыдно, что я об этом "мечтаю", она всегда говорила, что моя жопа пиздата, но мне казалось она глумиться надо мной...
Нихуя не понял. Иди нахуй, вниманиеблядь, сперва мысли формулировать научись.
> 19 лвл
> знакомы больше 7 лет
Ой вей.
Ну, как я и сказала скоро сьеду временно, так и устрою марафон красоты, мне честно нравится это идея
>>228365203
Талия 79, единственное что не меняется в моём организме, пхе>>228374427
>>228374427
Так, ну начнём с того, что у тебя уже была визуализация и основа твоего идеального я, я же всегда была грушей/гитарой.
>>228375630 да знаю я, что я богиня, мне просто обидно, я считаю молодостью могут наслаждаться все, казалось бы - найди компанию, но мне кажется я так сильно отличаюсь от этих сверхлюдей
>>228376362
Привет, сис, я знаю что так плохо говорить, но иногда мне так хочется так же испытать похожую судьбинушку, как тут и говорилось прежде с другой сисой, у меня была подруга, которая так же развлекалась и откинулась. И мне так стыдно, что я об этом "мечтаю", она всегда говорила, что моя жопа пиздата, но мне казалось она глумиться надо мной...
У меня долгая история похудения, из-за расстройства личности просто внезапно в один день решила, что я жирная, и села на голод. Сорвалась и стало похуй. Но потом я к этому вернулась после того как реально набрала на колесах, и начался ад. Я голодала до 168/44, начались компульсивные переедания, пила слабительные, сейчас моя нормальная доза слабительного - 60 таблеток, а это очень болезненно, тебя рвет, режет живот и ты ссышь жеппой на протяжении 5 часов, из-за чего не можешь выйти из дома я так два раза обосралась, лол. После дурки я набрала до 168/65, забила, в июле снова попала в дурку и поскольку еда была отвратная, то буквально голодала весь месяц пребывания в ней, ела только если санитары палили, что отдаю еду. Похудела до 56, но сейчас снова разожралась, просвета между лях не видно вообще. Я не хочу снова возвращаться ко всей этой хуйне, и даже пп меня триггерит. Мой идеал все еще 35 кг и кости до крайности, но мне мой психиатр во первых даст пизды и привет, дурка, родимая, а во вторых я просто не хочу вернуться в этот порочный круг.
А тебе удачи, короче. Считать калории это самый рабочий способ, но не меньше 1200 ккал в день, солнце. Спортом тоже хорошо заниматься, особенно кардио, но если продолжишь много есть, то результата скорее всего не будет. При спорте особенно надо следить за питанием, потому что из-за нагрузок есть захочется еще больше. Главное - не повторяй ошибок, не садись на голод, абс, и всю эту анобабочную хуйню.
>>228365430
ток ответь мне>>228363949
Ну, как я и сказала скоро сьеду временно, так и устрою марафон красоты, мне честно нравится это идея
>>228365203
Талия 79, единственное что не меняется в моём организме, пхе>>228374427
>>228374427
Так, ну начнём с того, что у тебя уже была визуализация и основа твоего идеального я, я же всегда была грушей/гитарой.
>>228375630 да знаю я, что я богиня, мне просто обидно, я считаю молодостью могут наслаждаться все, казалось бы - найди компанию, но мне кажется я так сильно отличаюсь от этих сверхлюдей
>>228376362
Привет, сис, я знаю что так плохо говорить, но иногда мне так хочется так же испытать похожую судьбинушку, как тут и говорилось прежде с другой сисой, у меня была подруга, которая так же развлекалась и откинулась. И мне так стыдно, что я об этом "мечтаю", она всегда говорила, что моя жопа пиздата, но мне казалось она глумиться надо мной...
а то я много писакал, зря чтоле?
кстати моя первая долгая любов была 1 в 1 ты
и ебать там комплексов и косяков
но повзрослели и сейчас всё хорошо
Ну, как я и сказала скоро сьеду временно, так и устрою марафон красоты, мне честно нравится это идея
>>228365203
Талия 79, единственное что не меняется в моём организме, пхе>>228374427
>>228374427
Так, ну начнём с того, что у тебя уже была визуализация и основа твоего идеального я, я же всегда была грушей/гитарой.
>>228375630 да знаю я, что я богиня, мне просто обидно, я считаю молодостью могут наслаждаться все, казалось бы - найди компанию, но мне кажется я так сильно отличаюсь от этих сверхлюдей
>>228376362
Привет, сис, я знаю что так плохо говорить, но иногда мне так хочется так же испытать похожую судьбинушку, как тут и говорилось прежде с другой сисой, у меня была подруга, которая так же развлекалась и откинулась. И мне так стыдно, что я об этом "мечтаю", она всегда говорила, что моя жопа пиздата, но мне казалось она глумиться надо мной...
От чего у тебя стресс, поехавший, если ты дома 24/7 и ничем не занят?
Ну, как я и сказала скоро сьеду временно, так и устрою марафон красоты, мне честно нравится это идея
>>228365203
Талия 79, единственное что не меняется в моём организме, пхе>>228374427
>>228374427
Так, ну начнём с того, что у тебя уже была визуализация и основа твоего идеального я, я же всегда была грушей/гитарой.
>>228375630 да знаю я, что я богиня, мне просто обидно, я считаю молодостью могут наслаждаться все, казалось бы - найди компанию, но мне кажется я так сильно отличаюсь от этих сверхлюдей
>>228376362
Привет, сис, я знаю что так плохо говорить, но иногда мне так хочется так же испытать похожую судьбинушку, как тут и говорилось прежде с другой сисой, у меня была подруга, которая так же развлекалась и откинулась. И мне так стыдно, что я об этом "мечтаю", она всегда говорила, что моя жопа пиздата, но мне казалось она глумиться надо мной...
>Да живу с мамой, она еще постоянно меня подкармливает, хотя я говорю я сытая не надо, но всё равно приносит на "перекус".
Сьеби от матери, проблемс? Либо же выстраивай жесткие личные границы и тупо смывай в унитаз все эти перекусы при этом не выставляя себя виноватой. Так же тебе нужно осознать что твоя мать ревнует тебя к миру и она таким образом хочет удержать тебя около себя. Это не забота, забота это взращивать нормальные пищевые привычки и сделать все возможное чтобыребенок был счастлив.
Начав питаться сам похудел с 104 до 85 за месяцев 9.
>>228354540
>>228354784
Ребят, проблема, конкретная. Я животное женского рода, 19 лвл, рост 159 см, вес 76 кг. Я не думаю насколько я жирная всегда, это осознаётся как молния в ебало. Есть подружка, на мой вкус ебабельная, высокая, строгая, грудь 4 размера, жопка в самый раз, занимается танцами, пластичная, что я ебала, но есть комплексы, которые она всегда выставляет напоказ насчёт её возраста (24) и веса (хуй знает, но точнл за 60), у меня же наоборот, я скрытая как мышь в этом плане, подепрессую в одиночестве и отходит.
Постоянно нас сравниваю. Она реально огонь 8/10, я же гном ебаный, ещё ноги раскаченные что пиздец, жопа как круг обхват 112. Всё бы ничего, раньше думала, что мы схожи, пока на рынке с матерью не выбирали штаны, и мне пришлось брать на 3 размера больше и вот этл меня надломило.
Скажу искренне, сижу на жопе 24/7, скоро в шарагу топать, там вроде немного очухаюсь, кормят меня мясом каждый день, свининка, картошечка жареная, сало, шкварки, но и фрукты и овощи я люблю и не отказываюсь от них, ем много и часто. Пью воду. На диеты никогда в жизни не садилась.
Можете хоть обоссать за мои данные, но либо помогите с башкой либо советом, я заебалась жить с чувством вины
Постоянно нас сравниваю. Она реально огонь 8/10, я же гном ебаный, ещё ноги раскаченные что пиздец, жопа как круг обхват 112. Всё бы ничего, раньше думала, что мы схожи, пока на рынке с матерью не выбирали штаны, и мне пришлось брать на 3 размера больше и вот этл меня надломило.
Скажу искренне, сижу на жопе 24/7, скоро в шарагу топать, там вроде немного очухаюсь, кормят меня мясом каждый день, свининка, картошечка жареная, сало, шкварки, но и фрукты и овощи я люблю и не отказываюсь от них, ем много и часто. Пью воду. На диеты никогда в жизни не садилась.
Можете хоть обоссать за мои данные, но либо помогите с башкой либо советом, я заебалась жить с чувством вины
>>228354540
>>228354784
Ребят, проблема, конкретная. Я животное женского рода, 19 лвл, рост 159 см, вес 76 кг. Я не думаю насколько я жирная всегда, это осознаётся как молния в ебало. Есть подружка, на мой вкус ебабельная, высокая, строгая, грудь 4 размера, жопка в самый раз, занимается танцами, пластичная, что я ебала, но есть комплексы, которые она всегда выставляет напоказ насчёт её возраста (24) и веса (хуй знает, но точнл за 60), у меня же наоборот, я скрытая как мышь в этом плане, подепрессую в одиночестве и отходит.
Постоянно нас сравниваю. Она реально огонь 8/10, я же гном ебаный, ещё ноги раскаченные что пиздец, жопа как круг обхват 112. Всё бы ничего, раньше думала, что мы схожи, пока на рынке с матерью не выбирали штаны, и мне пришлось брать на 3 размера больше и вот этл меня надломило.
Скажу искренне, сижу на жопе 24/7, скоро в шарагу топать, там вроде немного очухаюсь, кормят меня мясом каждый день, свининка, картошечка жареная, сало, шкварки, но и фрукты и овощи я люблю и не отказываюсь от них, ем много и часто. Пью воду. На диеты никогда в жизни не садилась.
Можете хоть обоссать за мои данные, но либо помогите с башкой либо советом, я заебалась жить с чувством вины
Ну по описанию вылитая моя тянучка на старте отношений. А она похудела.
Че тебе делать:
- Скачать приложение фэтсикрет на телебон - это такая соцсеть для худеющих, в которой все будут видеть что ты сегодня прибавила 50 грамм веса и подбадривать.
- Купить столовые весы
- Найти на телефоне калькулятор
- Много и долго читать про Правильное Питание. НЕ ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, а правильное здоровое питание для женщины 20 лет и роста 160см. Научишься питаться - проблема рассосется, во всех смыслах.
Если ты вместо того, чтоб нормально жрать, будешь пробовать всякие программы для похудения как сбросить 10кг за день читать далее, ты наебнешь гормоналку, наебнешь обмен веществ, заработаешь какую-нибудь болячку, у тебя поедет крыша, и попадешь в больницу со всем этим.
Нормально жрать =\= жрать невкусное пресное говно в виде гречки и сухой курицы утром в обед и вечером. Нормально жрать = прежде всего соблюдать дневной каллораж (жить с калькулятором и абсолютно все считать) и соблюдать баланс жиров/белков/углеводов.
Моя стартовала с 80+, сейчас 50 с чем-то весит.
>>228353981 (OP)
>>228354540
>>228354784
Ребят, проблема, конкретная. Я животное женского рода, 19 лвл, рост 159 см, вес 76 кг. Я не думаю насколько я жирная всегда, это осознаётся как молния в ебало. Есть подружка, на мой вкус ебабельная, высокая, строгая, грудь 4 размера, жопка в самый раз, занимается танцами, пластичная, что я ебала, но есть комплексы, которые она всегда выставляет напоказ насчёт её возраста (24) и веса (хуй знает, но точнл за 60), у меня же наоборот, я скрытая как мышь в этом плане, подепрессую в одиночестве и отходит.
Постоянно нас сравниваю. Она реально огонь 8/10, я же гном ебаный, ещё ноги раскаченные что пиздец, жопа как круг обхват 112. Всё бы ничего, раньше думала, что мы схожи, пока на рынке с матерью не выбирали штаны, и мне пришлось брать на 3 размера больше и вот этл меня надломило.
Скажу искренне, сижу на жопе 24/7, скоро в шарагу топать, там вроде немного очухаюсь, кормят меня мясом каждый день, свининка, картошечка жареная, сало, шкварки, но и фрукты и овощи я люблю и не отказываюсь от них, ем много и часто. Пью воду. На диеты никогда в жизни не садилась.
Можете хоть обоссать за мои данные, но либо помогите с башкой либо советом, я заебалась жить с чувством вины
>>228354540
>>228354784
Ребят, проблема, конкретная. Я животное женского рода, 19 лвл, рост 159 см, вес 76 кг. Я не думаю насколько я жирная всегда, это осознаётся как молния в ебало. Есть подружка, на мой вкус ебабельная, высокая, строгая, грудь 4 размера, жопка в самый раз, занимается танцами, пластичная, что я ебала, но есть комплексы, которые она всегда выставляет напоказ насчёт её возраста (24) и веса (хуй знает, но точнл за 60), у меня же наоборот, я скрытая как мышь в этом плане, подепрессую в одиночестве и отходит.
Постоянно нас сравниваю. Она реально огонь 8/10, я же гном ебаный, ещё ноги раскаченные что пиздец, жопа как круг обхват 112. Всё бы ничего, раньше думала, что мы схожи, пока на рынке с матерью не выбирали штаны, и мне пришлось брать на 3 размера больше и вот этл меня надломило.
Скажу искренне, сижу на жопе 24/7, скоро в шарагу топать, там вроде немного очухаюсь, кормят меня мясом каждый день, свининка, картошечка жареная, сало, шкварки, но и фрукты и овощи я люблю и не отказываюсь от них, ем много и часто. Пью воду. На диеты никогда в жизни не садилась.
Можете хоть обоссать за мои данные, но либо помогите с башкой либо советом, я заебалась жить с чувством вины
>>228353981 (OP)
>>228354540
>>228354784
Ребят, проблема, конкретная. Я животное женского рода, 19 лвл, рост 159 см, вес 76 кг. Я не думаю насколько я жирная всегда, это осознаётся как молния в ебало. Есть подружка, на мой вкус ебабельная, высокая, строгая, грудь 4 размера, жопка в самый раз, занимается танцами, пластичная, что я ебала, но есть комплексы, которые она всегда выставляет напоказ насчёт её возраста (24) и веса (хуй знает, но точнл за 60), у меня же наоборот, я скрытая как мышь в этом плане, подепрессую в одиночестве и отходит.
Постоянно нас сравниваю. Она реально огонь 8/10, я же гном ебаный, ещё ноги раскаченные что пиздец, жопа как круг обхват 112. Всё бы ничего, раньше думала, что мы схожи, пока на рынке с матерью не выбирали штаны, и мне пришлось брать на 3 размера больше и вот этл меня надломило.
Скажу искренне, сижу на жопе 24/7, скоро в шарагу топать, там вроде немного очухаюсь, кормят меня мясом каждый день, свининка, картошечка жареная, сало, шкварки, но и фрукты и овощи я люблю и не отказываюсь от них, ем много и часто. Пью воду. На диеты никогда в жизни не садилась.
Можете хоть обоссать за мои данные, но либо помогите с башкой либо советом, я заебалась жить с чувством вины
Вот это у тебя тянучка умница, с сильным характером, желаю вам котятки всего хорошего
А какая разница? Тебя же ебут значит норм. Вобще не понимаю загонов тянок по внешности, я видел таких крокодилов с нормальными кунами, что вообще затрудняюсь сказать насколько всратой должна быть тян чтобы за ней не бегали. Просто говори что ты чабби и все. Хуле комплексовать то, проблем все равно от этого никаких нет. Это кун еще понятно, ростом\хуем\ебалом не вышел - все давай досвиданья, комплексы обоснованные. А уж тянке зачем комплексовать вообще не пойму.
>Есть подружка, на мой вкус ебабельная
Выеби ее
Прекрати, няша, ты прекрасна такая какая есть, не вини себя, кушай вкусно и будь счастлива :з
>Тебя же ебут значит норм.
Хочешь я тебя ебать буду?
Спасибо зая, прости что пропустила. Мотивации и кармы теперь на пол годика точно хватит. Буду жить по ситуации.
Как я поняла. Из всех парней что тут были проблемы с весом - всем поебать, у нас у дам это работает по другому загоны, загоны и ещё раз загоны
Абу благословил этот пост.
У меня было милое сообщение для тебя, но увы его подтёрли вместе со спамером. Знай, что ты кошечка
С радостью, только так и выкручиваюсь
Ты тян? Если да то ок.
Спасибо зая ♡ очень прекрасно воспринимать себя такая какая ты есть, но всё же я подумываю пофиксить эту хуйню
Как говорится тебе и собака подойдёт
Как ты быстро переобулся.
Кун конечно. Откуда тут настоящие тян.
Зачем сагать милую пухлотяночку, ты совсем дурачок что ли?
♡♡♡
Тупая сука, если хочешь сбросить вес и нихуя не делать - просто считай калории. Установки таргет и тупо не выходи за него, даже пищу не надо менять. Если хочешь чето посложней - пиздуй в качалку и садись на ебаную кето диету. Но к сожалению ты настолько тупая и ленивая, что даже просто взвешивать еду для тебя будет непосильной ношей. Поэтому ты сдохнешь от ожирения, от кучи психических проблем и навряд ли доживешь до 50.
В тред уже набежали додики которые покормили зеленого или пиздолизы которые повысили чсв селедки
Так что идите все нахуй
>>228379164
откуда вы лезете, пидоры червивые? вы затравленные омежки или жирные всратые шкуры с двумя детьми? столько негатива на ровном месте. но я уверен что, когда вас оскорбляют в жизни, вы даже слова сказать не можете. вы не можете постоять за себя.
купи 10 гр мефедрона и устрой марафон
неделя, полторы и ты няша стройняша
Вернись на пикабу, чепуха мелкобуквенная.
>Талия 79
Талия 79 при 115 жопе это в целом терпимо, начни ебашить в спортзале + не переедай и будешь выглядеть огонь, гарантирую. Ну и фото вкинь, хули мы тут тебе просто так советы даём?
чмоня немытая, задело тебя?
Опша ты ещё тут? Можешь примерно кинуть фото со своим телосложением?
От себя банально посоветую работать над собой (спорт, зарядка, гимнастика), правильнее питаться, материалов в инетике - просто куча особенно от тян для тян, я хз что ты именно тут собралась искать, тут не вылезаторская атмосфера
Нихуя себе, жир - один из самых важных органов.