Аноны, как выйти из ебучего забвения? Жизнь превратилась в сущий кошмар. Я не знаю, как из него выбраться. У меня нет сил ни на что. Я целыми днями сижу дома и не могу себя заставить делать хоть что-нибудь. Просыпаюсь, пытаюсь заставить себя поработать, прокрастинирую до ночи и сваливаюсь спать. И так уже полгода. Ничего не хочется, ничего не можется. Заставить себя что-то прочитать не получается - смысл прочитанного утекает моментально. С кино тоже самое. Целыми днями скроллю двач и ленты соцсетей, особо не вдаваясь в смысл увиденного, опять же. Либидо на нуле, член не стоит ни на что. Подумал, что было бы неплохо погулять с тяночкой. Погулял с одной. Она прикольная, интересная, сексуальная. Дело дошло до поебушек - заставил себя через силу с полувялым. Просто лениво и «да нахуй это». Закономерно слил девушку после такого. За плечами неплохое спортивное прошлое. Пытаюсь заставить себя встать на старые рельсы: питание, режим, тренировки. Не хватает ни желания, ни воли. В итоге отжираюсь фастфудом и курю. На работе результаты очень плохие, я за неделю делаю объем работы, который занимает у коллег полдня. Кое-как придумываю отговорки, но думаю, что долго так продолжаться не сможет и я вообще без средств к существованию останусь. Работаю удаленно, да. От всего этого растет тревога по экспоненте, мысли о выпиле и все такое. Желание заюзать веществ, чтобы хоть что-то пробудить. Юзал пару раз в жизни, не наркоман. Я очень устал, анон, дай мне совет. Друзей у меня не осталось, говорить мне не с кем. 25 лвл. Пикрандом.
надо разорвать зону комфорта, загнать себя в собачьи условия, тогда появится желание работать и меняться. Но ты все-равно так не сделаешь и продолжишь ныть.
>>228416831 Я достаточно пожил в собачьих условиях и знаю, что это такое. Я устроился на хорошую работу сейчас и это не просто везение, я набивал опыт, крутился-вертелся и все такое. Но это все нивелируется тем, что я банально ничего делать не могу. Зона комфорта, встань и делай это хорошо, конечно. Но я думаю, что в такой обстановке я просто руки на себя наложу и выпилюсь. С месяц назад ехал по пердям на велосипеде (это то самое спортивное прошлое). 110 км по каменным отсыпам, жаре и слепням, вокруг ни души, деревень нет, а я как еблан без воды и еды. Лег на землю и думаю, а нахуй мне куда-то ехать дальше? Если бы не проезжающие мимо кузьмичи на уазе с водой, думаю, так бы и сделал. Нет, 110 км по ебеням это не вызов жизни, но я настолько устал от жизни, что даже этого сне достаточно было, чтобы задуматься о том, чтобы лечь там и сдохнуть в болоте.
>>228417363 >110 км по каменным отсыпам, жаре и слепням, вокруг ни души, деревень нет Как же охуенно. >а я как еблан без воды и еды А теперь не очень. Велос оно такое, так и подохнуть можно.
>>228417363 ну правильно, когда жил в собачих условиях, то ты начал метаться кабанчиком, вошел в зону комфорта и обмяк.
>С месяц назад ехал по пердям на велосипед дальше что? Это и есть зона твоего комфорта. Я объезжал москву по спальникам на велике (140 км), при этом не мог даже резюме составить и откладывал, мотому, что мамка кормила.
>>228417663 Я на субботу-воскресенье проложил маршрут на 320 км, бодро стартанул на второй день и совсем не учел, что я въезжаю в ебеня, где никто не живет особо. Пикчи выше частично с этой поездки.
>>228417829 Ну мечешься ты кабанчиком и мечешься, что дальше-то? ОП не просит совета, как начать метаться, он хочет чтоб его попустило, наконец. Ваши ебливые советы, как советы больному раком, типа "ой, будь проще, улыбайся, работай, гуляй...". Вы, блять, от рака меня вылечите, пожалуйста, сперва, а потом уже будем ваши советы реализовывать.
>>228418168 >аши ебливые советы, как советы больному раком, типа "ой, будь проще, улыбайся, работай, гуляй... ну выпилитесь тогда нахуй, если всё так хуёво? Скулите только как суки, а потом рычите на тех, кто что-то дельное предлагает
>>228415529 (OP) Как правило чтобы выйти из застоя нужно поместить себя в стрессовую ситуацию. Например когда на тебя бежит крокодил ты же не будешь беспокоиться что утром зубы не почистил
Нет, я как бы не против того, что надо что-то делать, где-то включать силу воли, где-то то, где-то это, но всему своё время. Прежде чем что-то сделать, нужно подготовить и тело, и голову, а не как баран переть на ворота. Те, кто прут - быстро обмякают и возвращаются на исходные позиции.
>>228418538 Ну и мразь же ты. Желаю тебе жопной корчи и чтобы все вокруг тебе давали ебливые советы в духе твоих.
>>228415529 (OP) Так же как ты вручную можешь шевелить рукой, так же механически начинай бегать, потому что объективно ты это можешь. Плюс контрастный душ, тоже механически. Плюс турники, брусья, пресс. Короче как ёбаный Сайтама понял? Ты уже мёртв внутри, так что тебе должно быть похуй короче. Вероятно это поднимет уровень эндорфинов. Ещё в хате помой всё. А ещё подрочи. Два раза, потому что так надо.
Открывай блокнот и пиши в него всё, что тебя интересовало раньше. Прямо выписывай пункты. У каждого пункта распиши почему это тебя интересовало. К примеру: Рыбалка. Азарт, потому что никогда не знаешь что именно тебя ждёт- какая будет погода, какую поймаешь рыбу, кого там встретишь, если встретишь, плюс если постоянно меняешь места, то ты не знаешь что тебя ждёт в новом месте, и по пути к нему. В общем, есть масса неизвестных, это интригует и заставляет ездить на рыбалку ещё и ещё. У тебя нет мотивации действовать и узнавать или делать новое тогда, когда ты заранее примерно знаешь, что конкретно тебя ждёт. Ты делаешь привычную работу, по инерции общаешься с обычными людьми, которые также не расскажут тебе ничего особенного. А тебе нужно нечто большее, нужно расширять горизонты, не зная что ждёт за поворотом. Ты же варишься в привычном собственном соку, в маленьком мирке, в котором тебе всё известно. Тебе просто пора выбираться из привычной скорлупы, как минимум взять отпуск или даже уволиться нахер, и поехать куда подальше. Чем в более экзотическом месте ты окажешься, тем лучше. Тебе нужно выйти из привычной колеи. И не обязательно с кем-то вместе. Скорее даже нежалательно цеплять с собой кого-то из старого окружения. Тебе нужны новые знакомства в пути, с совсем другими людьми, никак не связанными с твоей прошлой жизнью. Возможно, тебе стоит купить какой-нибудь мопед или мотоцикл и поехать по разным местам, где ты бы просто так никогда не оказался. Тебе стоит найти совсем другую мотивацию жить дальше, кроме чтения интернетов. Это может быть что угодно, что вышибет тебя из нынешней привычной, но обрыдлой жизни.
>>228419125 Да что вы со своим бегом то носитесь, как будто это панацея. Не могу я нормально бегать, я 6 лет велоспортом занимаюсь. В хате у меня чисто относительно. Навожу срач, потом убираю. Про дрочку - у меня не стоит на порно, не стоит на тян. Дергаю вялого, но какой в этом смысл?
>>228415529 (OP) > Аноны, как выйти из ебучего забвения? > Жизнь превратилась в сущий кошмар. Я не знаю, как из него выбраться. > У меня нет сил ни на что. Я целыми днями сижу дома и не могу себя заставить делать хоть что-нибудь. > Просыпаюсь, пытаюсь заставить себя поработать, прокрастинирую до ночи и сваливаюсь спать. И так уже полгода. > Ничего не хочется, ничего не можется. Заставить себя что-то прочитать не получается - смысл прочитанного утекает моментально. С кино тоже самое. Целыми днями скроллю двач и ленты соцсетей, особо не вдаваясь в смысл увиденного, опять же. > Либидо на нуле, член не стоит ни на что. Подумал, что было бы неплохо погулять с тяночкой. Погулял с одной. Она прикольная, интересная, сексуальная. Дело дошло до поебушек - заставил себя через силу с полувялым. Просто лениво и «да нахуй это». Закономерно слил девушку после такого. > За плечами неплохое спортивное прошлое. Пытаюсь заставить себя встать на старые рельсы: питание, режим, тренировки. Не хватает ни желания, ни воли. В итоге отжираюсь фастфудом и курю. > На работе результаты очень плохие, я за неделю делаю объем работы, который занимает у коллег полдня. Кое-как придумываю отговорки, но думаю, что долго так продолжаться не сможет и я вообще без средств к существованию останусь. Работаю удаленно, да. > От всего этого растет тревога по экспоненте, мысли о выпиле и все такое. Желание заюзать веществ, чтобы хоть что-то пробудить. Юзал пару раз в жизни, не наркоман. Я очень устал, анон, дай мне совет. Друзей у меня не осталось, говорить мне не с кем. > 25 лвл. > Пикрандом.
>>228419358 > Открывай блокнот и пиши в него всё, что тебя интересовало раньше. Прямо выписывай пункты. У каждого пункта распиши почему это тебя интересовало. К примеру: > Рыбалка. Азарт, потому что никогда не знаешь что именно тебя ждёт- какая будет погода, какую поймаешь рыбу, кого там встретишь, если встретишь, плюс если постоянно меняешь места, то ты не знаешь что тебя ждёт в новом месте, и по пути к нему. В общем, есть масса неизвестных, это интригует и заставляет ездить на рыбалку ещё и ещё. > У тебя нет мотивации действовать и узнавать или делать новое тогда, когда ты заранее примерно знаешь, что конкретно тебя ждёт. Ты делаешь привычную работу, по инерции общаешься с обычными людьми, которые также не расскажут тебе ничего особенного. А тебе нужно нечто большее, нужно расширять горизонты, не зная что ждёт за поворотом. Ты же варишься в привычном собственном соку, в маленьком мирке, в котором тебе всё известно. > Тебе просто пора выбираться из привычной скорлупы, как минимум взять отпуск или даже уволиться нахер, и поехать куда подальше. Чем в более экзотическом месте ты окажешься, тем лучше. > Тебе нужно выйти из привычной колеи. И не обязательно с кем-то вместе. Скорее даже нежалательно цеплять с собой кого-то из старого окружения. Тебе нужны новые знакомства в пути, с совсем другими людьми, никак не связанными с твоей прошлой жизнью. > Возможно, тебе стоит купить какой-нибудь мопед или мотоцикл и поехать по разным местам, где ты бы просто так никогда не оказался. > Тебе стоит найти совсем другую мотивацию жить дальше, кроме чтения интернетов. Это может быть что угодно, что вышибет тебя из нынешней привычной, но обрыдлой жизни.
>>228419462 К психтеру/эндокринологу дуй, ничё тут тебе не скажут. Может, дело в гормонах окажется, может в сахаре. Исключите сперва это, будете дальше разбираться.
>>228419358 Вот это годно, спасибо. У меня за плечами тысячи километров поездок автостопом и на велосипеде в одного по ебеням. Была идейка купить дешевый мотик и по -станам выехать к Китаю.
>>228419462 >>228419125 Усредню ваши мнения и предложу свою волшебную пилюлю обкатанную и проверенную методику починки эмоционального состояния через туловище. Можно получать больше удовольствия от физической активности, просто нужно уметь настраиваться. А когда в теле гуляют эти самые гормоны удовольствия в изобилии, то голова не грузится, проверено. Возможно, ты останешься мертвым внутри, как сидящий на АД, но тебе будет в целом заебись и у тебя будет волевой ресурс на какие-то изменения и подвижки, из-за в целом ровного и незаебанного состояния сознания. А дальше уже другой костыль для выздоровления в широком смысле найдешь.