Sup /b/, на связи кун 29 лвл, курю с 22 лет, по пачке в день, до 20 лет не курил вообще, с 20 по 22 баловался, с 22 втянулся серьезно и вот в 29 лет понял, что эта параша ебаная, решил бросить. Много отзывово про «Табекс», кто пробовал, что думаете, реально помогает, хочу с зарплаты купить курс и пропить, помогает ли эта хуйня?
Также делитесь своими методами отказа от курения, буду рад выслушать.
Просто ты тряпка ебаная. Взял и бросил эту хуйню, прямо сейчас. Если закуришь - лох пидр
> Просто ты тряпка ебаная. Взял и бросил эту хуйню, прямо сейчас. Если закуришь - лох пидр
ясно, иди просто нахуй
>Табекс
Хуйня, с таким же успехом ты можешь купить в любом магазине какой-нибудь вейп. Просто бросай и всё. Физической зависимости от никотина у тебя нет, значит остается только психологическая, с ней ни таблетки, ни вейпы, ни другие заменители сигарет не справляются (ну вейпы ващет немного справляются, ибо пар как дым, накурка, все дела).
>Также делитесь своими методами отказа от курения
Я курил около 5 лет, потом перешёл на вэйпинг. Подошёл обстоятельно, купил себе Evic vtc mini, бачок к нему, сам мотал и мешал жидкости. Где-то месяц после покупки я чередовал сигареты с парилкой, потом полностью перешёл на парилку. Одежда не воняет, я не кашляю, я доволен, Эвиком до сих пор пользуюсь.
Когда я вкатывался (2016 или 2017), были только егошки или полноценные моды, но сейчас появились PODы. Я их пробовал не так много, но больше всего мне понравился logic. Там нет никаких кнопок и не надо как-то ебаться с намотками и мощностью, просто меняешь картриджи (но при желании картридж тоже можно перемотать). Ощущения (тугость затяжки, удар по горлу) очень приближены к сигарете. Стоит не так много, советую попробовать.
у меня есть вейп, курил 6, потом 3, потом 0 и все равно через неделю я закуривал сигарету, когда кончалась жидкость, не помогает именно мне
>>229829057
молодец какой, можешь не напрягаться тогда, если курить по сигарете в день
Раньше эти таблетки стоили копейки, потом Pfizer решили сделать похожую фигню, выпустили Chantix / Champix за 100500 денег, тут-то производители Табекса почуяли запах крови денег и тоже быстро переобулись.
Прошлое лето пил пиво практически эвридей, я уже сам стал замечать что пью слишком часто, курил по пачке в день, хуево питался и изредка тренил. К новому году начал пить изредка по немногу если собирался с кем-то, выпивал например пару 0.5 и продолжал курить. К 5 января (встречался с друзьями тогда) я выпил последний раз 2 0.5 и с тех пор ни разу не пил. Потом я понял что я бросил и могу на этом не останавливаться, через месяц я купил пачку табакса (никогда бы не смог поверить что я могу бросить курить в те времена, курил я около 8 лет), зарядился мотивейшен, купил Алена Карра и начал пить и параллельно бросать. Первый день я выкурил около 6 сигарет, во второй 3-4, а в третий 2 вроде. Тогда я думал что завтра выкурю одну, последнюю, завтра я не курил. Мне хотелось покурить, я как обычно подошёл к окну, засунул сигарету в рот и не стал прикуривать, просто смотрел в окно. С тех пор я не курю. Табекс 100 процентов помог, у меня тян пыталась по началу без него бросить параллельно со мной, а потом тоже купила, сказала с ним намного легче.
Не знаю что ещё сказать, спрашивай. Сейчас кстати полностью пытаюсь отказаться от сахара, я был зависим от энергетиков ппц. Более плотно занимаюсь в зале систематически и начал на много лучше питаться.
Ща бросаю с ним, реально годная вещь
>>229831138
понял, спасибо, я тоже бросил пить полторы недели назад, допился до больницы и дерматита, уколов от интоксикации, понял, что подыхать рановато и решил все, хорош нахуй это дерьмо заливать в себя, щас вот мозг более менее встал в норму и решил что раз пить бросил, то и надо курить бросать, тк пробовал бросать, но при первой пьянке я стрелял сигарету и по новой все, на утро бежишь за пачкой сигарет
скажите жор сильный нападает от отказа курения, сколько вы набрали КГ за месяц без сигарет? сон улучшился? аппетит? настроение, запахи лучше ощущаете?
Я как бросил сразу набрал кг 10-15, жрал сладкого много евридей. На счет сна - хз, одно могу сказать по этому поводу - будут сниться страшные сны о курении. По поводу аппетита - нужда никотина и нужна похавать схожи, поэтому ты начнешь жрать в надежде утолить жажду. Настроение - круто, можно не париться по поводу сигарет. Запахи действительно лучше стали ощущаться, ты еще удивишься когда поймешь что от курильщика такой шлейф вони идет сигаретной, или например если кто-то в подъезде покурит и ты начнешь там поднимать то это вообще пиздец неприятно. Много всего можно по этому поводу сказать. Не курю уже 8 месяцев как, часто в последнее время мысли о том - что было бы круто покурить какую нибудь вкусную сигарету или вейп там купить, ну или айкос, не так вредно же, но надо нахуй эти мысли в помойку закидывать. Мне кажется хрен ты бросишь если не будешь заниматься самоконтролем постоянно и что самое главное - анализировать все, давай короче, успехов !
Бывший коллега бросал при помощи этих таблеток. В какой-то момент его так накрыло, что отлёживался три дня дома. По итогу, не бросил. Перешёл на айкос, месяца три его курил, вернулся к обычным сигаретам.
На мой взгляд, лучше переломаться самому, чем за свои же деньги лежать с сильной интоксикацией от таблеток. Главное реально желание и сила воли.
а в чем была выражена интоксикация? может он еще алкашкой упарывался в это время? или не по расписанию хуярил таблетки?
Да нахуй ты его слушаешь, ему его дружки сказок понарасказывали, а он верит. Хочешь бросить курить ? Табекс поможет если ты не долбоеб который еще и бухает !
Какая, блять, интоксикация? Таблетки микроскопические, на упаковке расписан график приема на 25 дней.
По его рассказу, утром проснулся и не смог позавтракать - тошнило. Поехал на работу, попил чай только, он вернулся почти моментально. Голова кружится. Поехал домой, там просто вырубило до ночи, лучше не стало. Три дня лежал, не ел, пил только воду и то немного.
Говорил, что принимал по схеме, алкашку вообще не пьёт.
Конечно, вариант индивидуальной непереносимости никто не отменял. Но как прекратил принимать эти таблетки больше такого не было.
он скорее всего забухал, а на работе сказал таблетки побочку дали
Аналогично начал жрать как свинья и набрал около двадцатки, сейчас худею. Думаю с нового года выкуривать по 1 папиросе вечером. Курение кайф, если в меру.
Я сразу отметаю такие мысли, думаю а нахуя оно мне надо то ?! Не совершай ошибки, не давай себе послабление даже в виде 1 сигаретки, это игрушка дьявола ежжи. Вот не курю я 8 месяцев, заебись живу, спортиком занимаюсь, питаться нормально начал и не парюсь по поводу сигарет - З А Е Б И С Ь
Вот тебе пруф. Начал пить табекс с 6-го сентября. Нихуя не тянуло по началу. Через неделю по пьяне выкурил пару сигарет (со слов приятелей). Курс прервал на несколько дней, теперь восстановился по новой. Курить не тянет. Действенная штука.
Если уж я и не брошу (а я думаю что уже бросил всё таки), то как минимум я пару косарей сэкономил на сигаретах, лол.
Ща немного напишу как к это всё началось.
37лвл. Стаж 21 год.
все это хуйня ебаная. бросал курить дважды, стаж был около пары лет правда
реально просто ты пересядешь с одной хуйни на другую потом вернешься на сиги/айкосы итд
осознай главное, у тебя зависимость от никотина, и на ней спекулируют табачные короли которые продают тебе и сигареты и средства борьбы с ними
пошли нахуй никотиновых королей, не плати им ни копейки!
вариантов останется два
1) расти самосад и кури в каеф посылая нахуй капиталистов
2) перестань употреблять никотин ни в каком виде, недельку поломаешься, потом переодически будет накатывать, со временем пройдет
только так и так
не дай себя выебать, выеби систему капиталистов, не плати им не копейки!
Табекс и прочие хуевины не помогут братан. Только полный отказ от курения. Оно на самом деле не так уж и страшно, если подумать. Тебя поламает один-два дня, потом будет хотется по привычке, но физически уже зависимости не будет. А через неделю уже и не захочется.
Для начала перейди на медицинский никотин
> нахуя оно мне надо
Ну, в конце концов, это просто источник удовольствия. Собственно, я бросил курить больше из-за того, что все сигареты стали дерьмовыми, а не из-за каких-то других причин.
Ничесе ты долго пьешь, братишка. Я даже 9-й день не допил, незачем. Про сигареты перестал думать на 4-5 дни. Стаж 16.
Расскажи, как начиналось у тебя, вот выкурил ты первую сигарету, не начинается же зависимость с первой, зачем продолжил?
Блядская хуйня анон, не курю примерно с мая ( кальян не в счет ). Сначала купил айкос где-то в январе-феврале, пререшел на него полностью. Спустя месяц от обычных папирос стало тошнить. Затем обосравшись в пандемию начал стики покупать блоками. Задушила жаба ибо доход не позволяет. Скрипя зубами 4 дня не курил и сбыл аппарат по нагреванию, сорвался, закурил сигарету, обблевался и вроде как все, больше не срывался. Но мимо сейчас каждый вечере мечтаю снова закурить, хуй знает почему, хочется и все тут. Посмотрим что дальше будет. Единственное что держит сейчас это срок того времени что я не курю и то что если я попробую покурить, то все начнется заново.
А может у тебя и зависимости никакой не было, смузихлеб ? Я был готов ради сигареты всю хату перевернуть или на другой конец города ночью идти в магазин.
Какой-то сомнительный источник удовольствия, не находишь ?
Дело твое курить или нет - я свой выбор сделал.
Можешь замещать суррогатами всякими или курить сигарету в день, только зачем тебе это, подумай хорошенько, ведь ты и без этого хорошо живешь !
Зачем бросать? Кури, бухай, рожай уродов хуже себя, хуже других. Да сами курильщики выглядят и ведут себя как конченное чмо. Физически и психически зависимое от дозы. Они не ощущают собственной вони от себя и изо рта. Зубы к 40 почти все вываливаются, а имплант не вставить, не приживаются на табачных смолах. Они ведут себя как придорожная шлюха наркоманка. С утра уже нужна доза. Депрессия, агрессия, суицидальные мысли, роются в окурках при отсутствии дозы. Окуривают здоровых детей, стариков, женщин и презирают их за независимость от своей пагубной привычки. Причины пожаров — непогашенная сигарета. Куча мусора в подъездах, на остановках, вблизи зданий — окурки и сигаретные пачки. Основная причина заболеваний и расходов страховой медицины и времени на больничном — на курильщиков.
Тьфу, блядь.
Работаю в табачке. В доступе айкосы всех видов, стиков уйма, глошки, сиг полоны шкафы, хумидор с сигарами, табаки всех мастей, электронки на какое хочешь количество затяжек, ух и вкусы разные, мой любимый был табачный вкус... Пизжу из баночек снюс табачный, оденс и сибирь, по пары штук с баночки и не курю. Не хочу возвращаться к курению. Но планирую и от снюса отказаться
> ради сигареты всю хату перевернуть или на другой конец города ночью идти в магазин
Ну это пиздец, безусловно.
Двачую этого, если сублимировать - то снова сорвешься.
Я к этому бросанию намеренно шёл. Не просто так с бухты барахты. "опа, хуяк - завтра брошу курить и поебать!", нет. Я за пару месяцев себя готовил мысленно. - "6-го бросаешь, чувак. Хорош уже". 3-го (именно за несколько дней!) купил таблы и пару дней смотрел на них просто.
Ну а в воскресенье просто взял и перестал курить. И это при всём при том что у меня жена курит, приятели 99% курящие, на работе все смолят.
Бля, может громкие слова - но тут исключительная вера в себя. Пусть даже самовнушение, как угодно. Я даже допускаю что в этом табексе нихуя нет кроме обычного мела. главное что он мне помог.
Главное с чем сталкивается бросающий курить - подъёбки со стороны знакомых - это больше всего угнетает. Однако есть и обратная сторона - подстёгивает доказать этимдолбоёбам что ты сильнее чем их ебаные насмешки.
Второй минус - хочется много жрать (ну может это индивидуально мой загон).
За эти три недели частенько появлялись такие мыслишки "да и похуй, покурю бля!". Их надо гнать всеми силами, поверьте они при таком курсе быстро проходят. Тут нужно понимать разницу в мучениях:
1. Человек который хочет закурить, но у него нет - ему пиздец как хуёво, и так ему будет до тех пор пока не покурит, и мысли эти его не оставят.
2. Бросальщик тоже мучается, но стоит отвлечься или просто несколько минут проявить волю и сдержать себя - такой победит.
иди нахуй из треда, пожалуйста
А бывало что иногда желание таки появляется? Мимолётное но всё же?
Обнимаю тебя!
Мой пост>>229836359
А если ОП анкап и за свободную торговлю, то что ему делать?
Бросил насваем, потом насвай спустя 2 месяца бросил. Не курю 4 месяца, иногда хочется закинутся а так потребности нет. А все эти никорете табыксы по моему просто слив бабла.
Да, забыл сказать, но в след. посте есть об этом. Я побухиваю нихерово так много лет. По пьяне сорваться на сиги недолго.
Есть ли профит в финансовом плане?
Мимо нищий
> подъёбки со стороны знакомых - это больше всего угнетает
я ОП, у меня такая хуйня сейчас с алкашкой, как в эти выходные сказал - не пью полторы недели даже глотка пива и сейчас не буду, так пошли смехуечки - ого, да ты заболел, что такое с тобой? когда забухаешь снова?
Кстати удивился что насвай вообще копейки стоит. Пакетик за 25 руб брал и хватало этого пакетика на неделю.
Да, бывает. Не обращаю внимания. Но выше я писал, что хочу с нового года выкуривать 1 папиросу вечером. Или самокрутку. Главное, чтобы табак был хороший.
Бросал сразу, вечером выкурил последнюю сигарету, а утром уже только таблетки. Самые тяжелые были второй и третий дни, с пятого таблетки принимал не по графику, а когда вспомню, в девятом так одна таблетка и осталась недопитая.
Как на него выйти, онли через знакомых? Друг, однажды угощал, сказал у цыган брал, мб рофлил, хз.
>таблетки принимал не по графику
А я специально приложуху на телефон скачал - напоминалку, хех. У меня работа подвижная очень, суетная. Забыть принять лекарство - как два байта отослать.
>>229837017
И да! Меня тоже в принципе не тянет, но таблы не выбрасываю - принимаю когда прижмёт. Ну пусть хоть как внушение работает. Хоспаде, марионетки мы твои! Я не верун
Хоть один годный совет в треде. Да ёбт, даже не совет - ЛАЙФХАК!
На городском рынке без задней мысли у любого нерусского спроси, он тебе скажет, обычно продавцы сухофруктов продают.
у любых хачей на рынке, кто специями торгует
> помогает ли эта хуйня?
Блять, да как же вы заеьали! Пойми одну простую вещь - пока ты будешь замещать курение чем угодно, хоть блять конфетами, нихуя не будет. Никакие блять табекс хуябекс. Я пил это говно, жевал никоретте, курит сигареты с чербецом из аптеки, еще кучу говна пробовал даже типа экзотические нюхательный, жевательный табак, снюс. А потом меня просто заебал весь этот цирк и я просто взял и перестал курить. Потому что у меня кажется легким пизда и сердцу. И я все боюсь идти в больницу (по факту сейчас хуй попадешь из за короны). Не курю с начала этого года и понимаю что был сказочным долбоебом что курил.
Рецепт - почитал книгу (да, да, та самая которая нихуя не помогает) Карра, легкий способ и понял что я и сам все это знал всегда, только какого то хуя не использовал эти знания. А так, в голове все по полочкам стало. Можешь смеяться, говорить что все это хуйня, но факт есть факт. был фанатичный курильщик. И больше нет и даже мысли нет
Табекс - хорошая вещь, но хреново воздействует на желудок.
Советую топчик - Чампикс, вон с ним я бросил, купил 15 лет в последнее время по 2 пачки.
Чампикс творит чудеса, ибо блокирует рецепторы, которые всасывают никотин, итого, ты куришь - но ненакуриваешься, в итоге бросаешь, ибо заебывает.
Я из-за короны бросил в конце января, посмотрел на падающих на улицах китайцев и решил перестраховаться. И, сука, не зря, сейчас везде ковид
Лол, туда гашёную известь добавляют, говно туда добавляли во времена Немецких рыцарей.
> хуй знает почему,
Потому что у тебя осталась психологическая привычка. И ты рано или поздно закуришь. Но тебе надо просто понять - что оно тебе нахуй не надо и НИЧЕГО тебе не дает. Когда ты это поймешь, то у тебя даже мысли не будет про курение.
За год ни одной мысли закурить? Даже на смертном одре?
Ну раз так делали наши деды и прадеды, то и мы можем, тем более говно это ресурс возобновляемый
Ты знаешь, было только один раз, при чем не в виде "оспади!!! вот бы блять щас закурить!", нет, было в формате на автомате, типа - так, бухло выпил, сижу в компании, так, а где сигареты? А ну да, я ж не курю. И я этот раз именно очень сильно запомнил, потому что даже испугался, что могу на автомате, по пьяни закурить. Но обошлось.
Еще пару раз ночью снилось и я прям в холодном поту просыпался утром и думал - как хорошо что это сон.
Так что получается нет. Когда у тебя начинает в груди болеть, то в принципе начинаешь жалеть что ты такой хуйней занимался. А самое главное, что перестав курить, ты понимаешь сколько ты бабла и здоровья проебал. Я теперь то пытаюсь быть ЗОЖ, ну а хуле толку, когда и сосудам пизда и легким. И хуй его знает как оно выйдет в будущем
в суд обратиться
>хоть блять конфетами
Помогало пикрил. Конфеты стараюсь не есть, и так зубов не осталось толком.
>жевал никоретте
Охуенные ощущения в желудке спустя минуту, правда?
Но как будут работать суды при анкапе?
>помогает ли эта хуйня?
Да,помогает,первый раз пропил его,и бросил на 5 лет,или на 6,потом покурил пол года,пропил курс снова-и вот уже третий год не курю,спрашивай.
всё это хуйня. когда надоест курить - тогда и бросишь.
Когда я сам бросал, то начинал по-немногу переставать курить - по 3-4 дня, а потом просто окончательно понял для себя, что все это пустая трата времени, и что надо либо продолжать, либо заканчивать, ну и так и сижу-пержу
> НИЧЕГО тебе не дает
В смысле, не дает? Дает удовольствие. Крепкая сига с крепким сладким чаем, затягиваешься, отпиваешь, ништяк. Табакокурение это вообще, наверное, самая клевая вредная привычка.
Курил 10 лет и никогда так не делал
>так, а где сигареты? А ну да, я ж не курю
Сцуко! Ты сейчас прям меня описал спустя пару недель отказа! Смотрел ТВ, началась реклама, вышел на балкон, стою как мудак, шлёпаю себя по ляжкам карманов. Мысль в голове: "А хули ты сюда вышел, ты ж уже не куришь?"
>жевал никоретте
>Охуенные ощущения в желудке спустя минуту, правда?
Какого хуя я икать начинал с этого как свинья перед забоем?
Как насчет начать вейпить и давать под хвост?
В США чета дохуя подростков померло от них. Легкие ссохлись буквально
>Охуенные ощущения в желудке
От снюса еще хуже. Никоретте я в самолете упарывал. А от снюса кажется что тебе пизда наступает и начинается сильная икота. с непривычки. И то и то лютая хуйня.
Видишь ли, как уже выше писал - можно сколько угодно заменять, может даже казаться что ты уже бросил, но нет. Я не курил 6 лет. В прошлый раз просто взял и перестал курить. А потом случился в жизни лютый пиздец я и запил и закурил. При чем хватило всего ОДНОЙ ебаной сигареты, после 6 лет!!!! Одной! И все. Ты опять на крючке. В этот раз я уже понял этот механизм и понял что замены - хуйня. Что надо психологически избавиться, порвать эти связи типа - выпил=закурил, кофе=сигарета, скучно=курить, курилка=попиздеть=курить и так далее. Я избавился от этого всего и даже намек на сигарету гоню нахуй ссаными тряпками.
Анон, я такой же как ты бросивший. Просто ради интереса. Не стало ли тебе казаться что после отказа ты стал чувствовать, что у тебя люто воняет изо рта (чего ты раньше не замечал)? Не табаком. Просто какой-то гавниной как быдто не чистил зубы лет 10 кряду.
Я как бы и при куреве чистил зубы и всё такое. Хуй знает, мож табак перебивал всё это, но когда курить бросил я охуел! Это ж столько лет мои собеседники чуяли это гавнище из моего рта, пиздец позорище!!!
Чем он хорош,он отсекает истерику по отсутствию никотина в крови из твоего сознания,создает тошноту-тем самым меняет истерику на гнев,и ты просто вспоминаешь никотин и это тебя злит
>Дает удовольствие
Вот потому что такие долбоебы как ты так думают, поэтому и не могут бросить курить. Никакого удовольствия. Базарю. Уж как я любил кофе с сигаретой, специально на работу шел пораньше, что бы там в курилке спокойно посидеть. Теперь как вспомню, аж тошнит от этой хуйни.
>говно этот ресурс
Прочитал так и сразу вспомнился удаффком. Я конченый?
Ты падонак
Хуй знает, бросал без всяких дополнительных примочек, просто бросил в один день и пиздец. Единственное, что я решил в дополнении к бросанию это отказ от алкоголя. Пушто понимал, что если выпью-сорвусь к хуям 100%. Поэтому три года не пил даже на НГ. Потом я понял, что всё-таки бросил курить и набухался. Кст, периодически под алкашкой тянуло закурить. Редко, но флешбеки были. Даже пару раз покупал эти сигареты которые как таблетки в упаковке 2 штуки. Поджигал, затягивался, а потом, ебаный в рот, что я делаю. С таким сожалением выкидывал. А потом, хуяк и отпускало. На пятый год совсем стало легко, но все равно где-то далеко вспыхивает желание, но уже очень слабо.
Вот такая вот ХуйНя.
Вес правда набрал охуенно, жрал как не в себя. Но не жалею, не курить так охуенно.
Ну нинада,на хуй пошол пидор транзисторный,как бля зоебало это уже
Это называется спазм. Икота это ещё ты легко отделался. У меня желудок скрутило как от недозрелой хурмы. Я пожалел что когда-то в жизни взял в рот эту гадость, такую как сигарету никоретте.
Недавно как-то просто почти перестал курить.
Ну то есть я когда прибухну, то могу несколько сигарет выкурить, но просто мне уже не хочется. Перестал странно, мне предстояло много на поездах ездить и я подумал, что неплохо бы на трубку перейти опять, чтобы можно было редко курить, а потом чот лень её курить стало. В общем с тех пор практически не курю. Совсем бросать смысла не вижу,
Это из-за того, что у тебя обоняние вернулось. Ко мне коллега-курильщик недавно подошел и что то объяснял. А пришел он с перекура, где курил типа Бонда красного или какую-то блять вонючую, дешевую махорку - блять, я реально чуть не блеванул. Я теперь от него держусь подальше.
Я раньше смеялся, когда мне девахи говорили что от меня куревом несет и это неприятно, думал выебываются. А теперь когда самого воротит от этого запаха - ух блять.
Я не почувсоввал что у меня стало больше вонять из-зо рта, но я начал чувствовать запахи других.
Также делитесь своими методами отказа от курения, буду рад выслушать.
Нельзя лишить дом фундамента. К сожалению, для человека любая зависимость ложиться именно в его "фундамент", т.е. если и отказывать от чего-то, надо чем-то заместить. Разумеется есть хардкорный вариант силы воли, но это для мизерного процента психов. Кто-то спасается семечками, пожирая их тоннами, кто-то леденцами, а кто-то сползает в еще худшие зависимости (бухло, запрещенная наркота, you name it). Готового универсального решения нет.
Под бухлом и наркотой тянет курить вразы сильнее. Не гони.
>замены - хуйня
Да, я согласен с тобой. Тут главным фактором должна служить сильнейшая мотивация (воля, спор, понты, "ясмогу" - не покатят), например влюблённость (с вытекающими условиями не курить), прямая угроза здоровью (не какая-то там машущая через десятилетия болезнь), тотальный запрет (типа уголовной отвественности как за наркотики) тоже многих может подхлестнуть завязать.
> поменял одно говно на другое.
Кстати к сигаретам вернёшься, скольких знаю, все переходили на сигареты обратно. Пушто дым сигарет это другое.
Не хочу спорить, но могу сказать, что теперь он сигаретного дыма и от самих сиг тянет блевать. Недавно стоял в окружении 3 курильщиков и думал, как не обблевать все. К курению я думаю не вернусь, так как занимаюсь спортом, где неплохо иметь хорошую дыхалку, да и мотивирует меня, что я бросил эту хуйню. Можешь переубедить меня если хочешь
29 лет, курил с 14 до 27.
Просто взял и бросил. Две-три недели лез на стену, еще год постоянно просыпался с адовым желанием курить, последнее время вроде как все ок. Даже не хочется курить когда выпиваю в компании в том числе курящей, ну и вообще - ни одной затяжки "по фану", ни кальянчика, вообще ничего, пока вот уже 2 года держусь.
Из хорошего: почти перестал болеть простудой и прочей хуйней, реально только один раз какой-то дрянью в декабря 2018 переболел и все, раньше - стабильно 3-4 раза в год.
Из плохого: вылезли прыщи как у школотрона, вот буквально через пару недель после последней затяжки, вылезли какие-то дерматиты на ногах, с трудом все это залечиваю. Допускаю что это потому что моя бедная иммунка была нихуево так угнетена все эти годы, а тут на почве ЗОЖ решила отыграться и теперь радует меня аутоиммунными расстройствами.
ну вобщем смотрим, ок допустим швейцария, ты слышал фамилию хоть одного политика в швейцарии?
Есть очень простой рецепт - нужно просто взять и перестать курить. Да именно так просто. Без заменителей. Взять и перестать.
Тут дебич в комментах пишет про удовольствие. Ну ну. Знаешь что есть удовольствие? Понять что оказывается можно просто взять и не курить.
Сколько раз я шел на работу и специально не покупал сигареты, что бы не курить, а потом ходил и унижался стрелял, потому что казалось что невозможно не курить, а до магазина было далеко идти.
Сколько раз я думал - без сигареты алкоголь не пьянит как следует. И сколько раз потом я утром чувствовал себя намного хуже, чем некурящий товарищ. Сколько раз так по пьяни я выкуривал по пачке сигарет? А потом утром во рту говно и кашель как будто тебе уже пизда.
Сколько раз я думал что вот именно из-за этой сигареты, у меня начнется рак легких. Было страшно, но я все думал - пронесет в этот раз, а завтра я уж точно брошу.
Сколько раз я чувствовал, что моя отличная физическая форма, становится не такой уж отличной. Помню свое первое головокружение. Помню как сердце начало побаливать.
Сколько раз я думал - в курилке вся дипломатия, а без сигареты там нехуй делать. И что же в итоге? Я ничего не потерял и так же общаюсь и без всяких курилок.
Сколько еще было таких всяких сколько - главный вопрос - нахуя это куртение, если оно создает столько проблем? Я не курю и сейчас понимаю как же это глупо было себя так вести. Подумай об этом.
>>229838886
Теория дарвина. При малом показательном синопсисе, происходит расслоение, предположим личности. И что важно - юридически, это считается де-факто постравматическим расширением сознания. Поэтому да, все достаточно реально и просто.
>методами отказа от курения
Брат служил в армии в 90-х ещё. Рассказывал что бросали так - промакивали сигарету в молоке, полностью высушивали, а потом курили. И так несколько сигарет. Говорит что после 2-3 сигареты людей рвало ниебаться как. Потом реакция переходила и на обычные сигареты. То есть то ли рефлекс, то ли "нахлобучка" как у торчков.
Как-то стою на остановке (я сам курю, но в тот момент сигареты закончились), подходит мужик и просит сигарету, говорит, ощущение словно перед смертью хочеться покурить. Я ему говорю, что у меня закончились и показываю на остановку через дорогу где можно купить сигарет, мужик подорвался и побежал на ту остановку прямо через дорогу, визг тормозов, удар по стеклу, этого мужика сбивает машина. Хуй его знает, выжил или нет, подьехал мой автобус и я уехал. Не тролль, реальная история.
Не чтоб блять скорую вызвать или подбежать посмотреть-помочь - "Я сел и уехал"
Как ты относишься с Синаю? Когда евреи ходили по пустыне то там сперху падала маца что бы они могли писаться. И тут важно понимать к чему такие вещи приводят. Сегодня самолет упал в Украине завтра что ожидать? Будет корабль тонуть? Если правильно настроить сектант, то теоретически поле наклона Земли можно вычислить. Здесь важно наитие и использование ниодимовых магнитов.
Правильно сделал
Не ну этот явно продолжает курить
Я мальчик мой 40 лет под домашним арестом. Как меня уже истязали не передать словами поэтому я знаю кто вы. Ты не прячься я думаешь тебя не вижу кто ты и зачем тут пишешь. Я из-за вас начал курить хотя огонь не предумышленно пробовал. Из-за вас. Варвары! ВАРВАРЫ!!! Нельзя такое творить с людьми.
думаю что ты пиаришь это говно ибо подобные треды появляются не первый раз
+15
Сколько месяцев Краснохуев заходил на двач, бродил про доскам, просил, доказывал, требовал:
- Разрешите!
Но было нельзя. А теперь стало можно! Время такое настало. Позвали Краснохуева, говорят ему:
- Краснохуев, можно!
Краснохуев не подумавши как заорет:
- УРА!!!
А потом подумал, засуетился, переспрашивает:
- А что можно? Конкретно? В каких пределах?
Те усмехнулись понимающе и добро:
- В /b зайти можно.
- А там, дальше, что можно? - осторожно спрашивает Краснохуев. - В каких пределах?
- Всё Краснохуев можно, всё!
Краснохуев из треда не уходит, всё мнётся:
- Совсем что ли всё?
- Заебал, Краснохуев! Всё, понимаешь!? Всё!
- И всем?
- Всем!!!
- И так и так и так?
- Да! Да! Да!
Вышел Краснохуев из треда и думает: "Ага! Значит можно! Ну погодите, блять! Столько
всего накопилось! Ебать, почти год терпел!"
Размяв пальцы, пробежавшись глазами по нулевой /b, он открыл десяток вкладок с тредами, и начал СРАТЬ! СРАТЬ! СРАТЬ!
Анон прав. Ты никчемная тряпка. Нахуй ты начал курить в 22? Социализация поди? с мужиками в курилке перетереть? Я бросил курить в 7 лет, отец перед школой выпорол, и я бросил. Но я пизденыш был с мозгом как у золотой рыбки. А в 22? мудило, ты уже нормальным человеком должен быть, а ты курить начал?
Никакие таблы не помогут, если ты слабак. Хочешь бросать - брось, без вот этого говна. И судя по всему ты довольно бедный, если Табекс можешь себе только с зарплаты позволить? Взгляни на себя со стороны: не очень умный нищеброд, мечтающий совершить поступок (поступочек) и то с помощью какой-то химии? Возьми себя за жопу и докажи! для начала - самому себе...
батя, иди спать
>Взял и бросил эту хуйню, прямо сейчас
Попробуй с "прямо сейчас" и до конца жизни пить чай без сахара. Вот так вот. Вот с ходу! не, всякие там шоколадки-конфеты ешь на здоровье отдельно, но чтоб чай ТОЛЬКО БЛЯТЬ БЕЗ САХАРА! ТЕБЕ СЛАБО ЧТО ЛИ!?
какой стаж курения и сколько тебя хуевертило после отказа? побочки какие были от отказа?
Я пробовал табекс, полная шляпа, эффекта вообще никакого. Сам бросил год назад без подобной хуйни.
1-й день - я в охуевозе от происходящего, руки сами тянулись за сигаретами, в прямом смысле
2-й день - я все еще в охуевозе, но вдохновлен сутками без сигарет (раньше даже 1 день пережить без сигарет не мог)
3-й день - понял, что теперь стал свободным человеком
Не очкуй, надо перетерпеть 2-3 дня и все
>Я бросил курить в 7 лет, отец перед школой выпорол, и я бросил
Вообще-то отличный пример родительского воспитания и детской юной ответственностью перед вступлением в какую-никакую- но всё таки "взрослую" жизнь. Браво, анон, в семь лет бросать курить в самое время.
Твоих родителей надо было бы привлечь к суду за то что ты вообще курил до семи. надеюсь ты не толстил в своём посте.
Лень объяснять сейчас, хочется спать. Хочешь дай телегу.
иди нахуй, осел
>сколько тебя хуевертило после отказа
вот этот хорошо написал - >>229840542
Курил, если суммарно - лет 10.
Ты забыл дописать про себя "Мимо 18лвл курил по 1 сигарете на вписках три раза в месяц, в течение года. ГОДА, аноны!!!"
что за приложуха?
Дядь, к чему язвишь?
24 года, откурил 7 лет. Еще вопросы?
У меня стаж курения хуйня был, всего пять лет и в день не много курил - половину или одну пачку. Бросил разом без постепенного перехода, бросал в основном потому что перестало доставлять, курил просто ради курения, плюс почувствовал, что зубам нехорошо становится. Первые две недели тяжело, особенно, когда по делам шел, обычно по дороге курил, теперь привыкал просто ходить. Я воспользовался тем, что склонен к прокрастинации и лени, когда дома хотелось курить, говорил самому себе "нахуя вот выходить сейчас куда-то? лучше чая завари" а вне дома "ну вот сейчас в магазин идти, минут 5 проебу, а там еще кассир этот ебучий паспорт попросит, опять в сумке ковыряться, не сегодня. Вот завтра куплю сигарет и курну." Вот так кормил себя завтраками две недели, после 2 недель стало резко проще, после месяца еще легче. главное держать себя в руках и даже на 1 сигарету не соглашаться. Особенно колбасит от стресса, в эти моменты нужно тоже себя в руках держать. Немного усугубляло то, что все окружение курит, друзья угарали, типа "да ладно, плавали, знаем, до первой пьянки не куришь" бьет по самолюбию и в моменты, когда начинаешь по какой-то причине себя жалеть, появляется желание сдаться. Не курю уже три года, ни одной сигареты. Ах да, не прекращай выходить с людьми в курилку, просто стой и пизди, но не кури, пытайся стоять так, чтобы на тебя дым не летел. Это помогает, ты не сразу привычку отрезаешь, а только ее часть, так проще.
Ебанутейшая затея - каждый день напоминать сколько дней ты не куришь.
Погромситы есть в треде? Запилите приложуху ради прикола "Сколько дней как я пытаюсь забыть сто меня бросила тян". О смеху-то будет!
От себя можно добавлю пункты:
- сколько я сэконоимл времени
- сэкономил денег
- сколько людей меня теперь по настоящему "поняли"
- сколько из них- тян
- процент этих тян которые подходят моей тонкой личности
Это не подъёбка. ? лет курения и никто на третий день не почувствует себя бодреньким и счастливеньким. Даже будь ты курящим Робинзоном ты бы на первый же день полез на стену не из-за жажды, а из-за того что курить хоца.
Мой пост - подозрение (со стороны многолетнего курильщика очевидное) что ты просто пиздишь.
Только не надо тут школьной балалайки про разную силу води и духа у разных людей.
Найди что тебя тригерит на курево и поживи пару недель без этого. Я люблю кофе и не мог пить его не выкуривая сижку параллельно, а так же если заносило в какие-то конфы или даже разговоры 1х1 то так и хотелось закурить.
Теперь кофе пью спокойно, а во время разговора до сих пор нужно что-то жрать / жечь ароматические свечки, думаю даже вейп взять, чтобы без никотина парить, но хотя бы от сиг отказался.
Но я курил и 3-4 в день, не больше, у меня и зависимости-то не было скорее всего.
Тред не читал, так что заранее извиняюсь, если уже были такие советы
1) Сбиваешь до 1 сигареты в день. Можешь не сразу, просто уменьшай дозу сигарет. От утренней сигареты отказаться сложнее всего, но когда долго куришь по одной, начинаешь отвыкать. Считай, как просто перестать, только без психологического пиздеца в течение месяца.
2) Вейп я серьёзно. Не здоровая хайповая штука с кучей пара, а маленький POD. Может, на него тоже подсядешь, но всё равно будешь получать гораздо меньше вреда, как ни крути
>что тебя тригерит на курево
Курить охота
Ну нихуя ты простой. Тогда как с дрочкой - встал и пошел в душ, пожрать приготовил, посуду помыл, а там уже и забыл что хотел курить, шабить, дрочить, мастурбировать...
>Найди что тебя тригерит на жажду попить воды и поживи пару недель без этого
Курил сигариллы по 2-3 в неделю. Потом заебало тратить деньги и перестал. Иногда беру пачку и так же выкуриваю пару раз в неделю на рассвете часов в 5 смотря на солнце. Зависимости никакой.
Все кто курят сигареты - говноеды. А кто не может бросить - безвольные чмошники.
Нет, не подъебка, к счастью. Ну тип пруфов никаких все равно предоставить не смогу, поэтому либо верь на слово, либо скипай.
Я очень долго хотел бросить, но понимал, что силы воли не хватит. Я даже суток не мог вынести без сигарет и поэтому не верил в то, что смогу когда-то бросить, я себя уже не помнил толком без этого.
Для меня почему-то показателем были сутки без сигарет. Я взял отпуск, первый день решил попробовать выжать из себя максимум.
Дотянул до конца дня без сигарет, просто, блядь, на стены лез от ахуя. Готов был говно в газету завернуть и покурить, с большим трудом уснул.
На следующий день проснулся и охуел от того, что смог вытерпеть сутки. Если смог один сутки, то смогу и вторые. Из-за этой мысли мне стало сразу же значительно легче в плане ломки. Почему-то я был сильно завязал именно на одном дне без сигарет.
2-й день вывез просто вдохновившись своим достижением с первого дня. Проснувшись на третий день я понял, что теперь могу не курить вообще. Был безумно рад этому и понял, что больше не вернусь к этому говну
Я потому и написал про дрочку, от жажды умираешь, а без курева и дрочки - нет. Насколько вообще надо скучную жизнь иметь, что не можешь отвлечься от раковой палочки, пиздец...
Пью чай без сахара уже лет пятнадцать, вы ебанутые что ли добавлять в него сахар?
Первый совет годен только в том случае если есть второе лицо которое снабжает тебя сигаретами или деньгами на них. Другими словами лимитирует выкуренные сигареты. Если второго лица нет, то всё сводится к обычной силе воли.
Метод физиологически правильный, но говённый в наших реалиях, так как выйдя с 3 сигаретами на все оставшиеся сутки на улицу, тебе никто не воспретит настрелять сигарет у прохожих.
Забыл сказать, что за первые 4 месяца, как бросил, нажрал около 20 кг веса. После чего начал заниматься спортом каждый день - бегал сначала 1км каждый день, потом 3, а потом 5, брусья сначала 4 подхода по 10 раз, потом по 20, потом 5-6 по 20, по настроению, на турнике всегда хуево подтягивался, поэтому делал всего 3-4 подхода по 5-10 раз. Скинул вес, стал выглядет лучше, чем до того, как бросил, телки начали сами подкатывать.
>а без курева и дрочки - нет
Ебать, как ты это вообще вместе связал!? Это настолько разные вещи что просто пиздец. Если я бросальщик и сижу в баре мучаясь от тоски покурить, то я вполне могу сдаться и закурить таки. Но разве это значит, что в том же баре сидя и хотя ебаться, я не выдержу и начну наяривать прилюдно болт?
Ты какой-то больной, а скорее всего просто ебанутый школьник. О! Я угадал! Ты просто пизданутый молокосос.
Берешь и бросаешь. Все остальное хуйня. Не для выебонов, а потому что лучше всего работает.
>если я сижу дома и захочу подрочить, я что подрочу?
Пока ебошил таблы не курил, таблы закончились - снова начал, у тебя мб по другому будет
рабочий способ. Особенно если просто не можешь отказаться от курения.
Попробуй с "прямо сейчас" и до конца жизни пить чай без сахара. Вот так вот. Вот с ходу! не, всякие там шоколадки-конфеты ешь на здоровье отдельно, но чтоб чай ТОЛЬКО БЛЯТЬ БЕЗ САХАРА! ТЕБЕ СЛАБО ЧТО ЛИ!
Прочитай Ален Карр "Легкий способ бросить курить".
Кажется, что "да как книга поможет, ты ебанутый?"
Но я вот уже 4 месяца как не курю (курил с 18 до 23 по пачке в день). Коллеги на работе тоже по нему бросали, не курят по 2+ года.
Он там нормально поясняет за никотиновую зависимость (а это совершенно точно наркотическая зависимость).
Это от человека зависит.
пью чай без сахара с 10 лет
читал и смотрел - говно для манек впечатлительных
выйдет на улицу и закуришь, я книгу читал с перерывами на покурить
>1) Сбиваешь до 1 сигареты в день. Можешь не сразу, просто уменьшай дозу сигарет. От утренней сигареты отказаться сложнее всего, но когда долго куришь по одной, начинаешь отвыкать. Считай, как просто перестать, только без психологического пиздеца в течение месяца.
Хуйня на самом деле, вся жизнь превращается в ожидание того самого момента когда ты пойдешь курить ТУ САМУЮ.
На хуй идет твоя мать-шлюха, когда сосет хуи бомжам за таблетку табекса. Ведь у этой нищей хуиты, как и у тебя отсутствует сила воли. Страдай бИдло
>Это от человека зависит
Твой ответ - в копилку универсальных ответов про любые поступки человека.
>Твой ответ - в копилку универсальных ответов про любые поступки человека.
Смотря в какой ситуации...
Это бросальщики ищут оправдания и поддержки. Те, кто еще курит, и те, кто уже давно бросил к таким не относятся.
Конечно, что ж, не без того ж, оно, конечно, собственно буквально, если поднять вопрос и тут же бросить, потом его поднять и тут же заострить, тогда оно, конечно, что ж! Не без того ж! Тогда оно, конечно, собственно, буквально!
Вероятно это так...
Крч 100% способ бросить курить - не куришь СИГИ ЕБАНЫЕ, а куришь табак ктр в кисетах, типа стэнли или макбарен или хз какой тебе там нравится, вот, куришь его месяц-два, потом бросаешь нахуй и все, если будет тянуть то пей табекс, смысл в том что табак бросить гораздо легче чем сиги, тк там нет химозы от атр рикотин очень быстро поступает в кровь и никотина меньше гораздо, рекомендую жтот способ всем кто хочет бросить.
> 100% способ бросить курить - курить
Сомнений нет, я бы прислушался к словам этого человека.
Приехал навестить друга за границей, закинулся к него двумя марками ЛСД 100ug каждая и дал себе установку перестать курить. До этого раз 15 пытался бросит держался максимум полторы недели, сейчас уже 10 месяцев не курю.
Так что я использовал наркотики чтобы бросить курить.
https://www.bbc.com/future/article/20150615-could-psychedelic-drugs-make-smokers-quit
>Аноним 28/09/20 Пнд 02:16:04 №229843026 158
>
завтра в аптеке спрошу почем лсд
Пиздабол. Ничего ты не читал.
Он прямо на первых страницах писал "НЕ НАДО бросать курить пока читаешь, кури сколько хочешь". Так что я вообще не понимаю, нахуй ты это высрал. Любой курящий человек, пока её читал, продолжал курить.
Про манек впечатлительных тоже хуйню несешь. Он там вообще ничем не пытается впечатлить. Там нет ничего из серии "смерть страшная от курения гроб гроб кладбище"
Да, с тем чтобы достать ЛСД могут быть проблемы если ты не знаешь людей и я бы посоветовал тебе максимально снизить риски.
Тем не менее это был единственный метод который сработал для меня, может кому нибудь поможет.
Хуй его знает, это как тушить костер подрывом плотины. Последствия непредсказуемы.
я говорю что читал и смотрел видео - полная хуйня, на след день все забыл и пошел еще купил сигарету и похуй что он там нес в своей книге, на след день другие проблемы были и книга в хуй не вперлась с его сказками
Ебать тебя жизнь уебарила по головушке, соболезнования.
Да это збс люся от всей хуйни помогпет как и грибасы, жто реально лекарство, сиги и синько это пизда.
Ты либо троллишь меня, либо мой бывший препод по физре в 2005-м в колледже. Тот тоже любил употреблять хуй пойми какие выражения к месту и не к месту.
На любой рили честный отмаз от пары по физре, который он считал нечестным, он заявлял "Не надо мне тут твоей схоластики!!!" [говоря это 16-летней пизде, понятия не имеющей этого понятия]. Опоздал на тренировку [качая головой]- "Схоластическое поколение. Как вы жить-то будете?!".
Этот ебучий термин запал ему (видать в единственном виде) в мозг ещё во времена бурсы 19 века. Самодурней преподов я не встречал даже в армии среди младшего офицерского состава.
>либо ТЫ мой бывший препод по физре
фикс*
> varenicline
Мм, класс. Раньше тут советовали вещество paracetamol s vodka. Двач гуманный, лайк ставлю.
>безопаснее
Новое французское слабительное "Пюююк!" Оно слабит мягко, не нарушая сна.
Да бля давай рассказывай а я Альфой пониженное давление лечил
Ты какой-то обиженный дурачек.
>>229843430
Мне в канаде выдали именно varenicline не помню какой бренд был, но вещество это. Тут именно его а не табекс выдают бесплатно тем кто бросает, хотя табекс врач тоже знал и "эффективнее и безопаснее" это слова врача
Спасибо за интересную историю, однако я усматриваю в ней демагогию, дабы уйти от сути нашей беседы. В целом, думаю, это так.
>безопаснее
На вики чет совсем охуительные истории про него описаны.
>Мне в канаде
Давай иди на хуй. Мы тут таким не верим
тут уже советовали - чампикс или как то так, одно и тоже, столько табекс 1000 стоит, а эта хуйня 3000 и срок лечения зависимости 12 недель
Да я не спорю, заебись наверное вещество.
Я просто бросил.
Всегда под лсд за 10 часов трипа выкривал больше пачки, а вот грибы друга спасли после 10+ лет курения и кучи попыток
>не помню какой бренд был, но вещество это
Курил примерно по пачке в день с 1995 по 2019. Даже если плацебо, то я все равно рад. Но вещество действительно воздействует на ацетилхолин плюс ощутимо меньше синддрома отмены чем когда я просто прерывал курение.
Нифига ты олдфаг. А оно штирит если что?
Слегка может и штырит но ацетилхолиновые вещества это сомнительная радость.
>с 1995 по 2019
По таким критериям подходит только
Какая провинция? Онтарио? Хочу тоже бесплатно бросить курить
Хорошо, когда есть мотивация. Мне вот срочно нужно бросать курить, мой желудок за 12 лет курения просит пощады. Но я не готов пока психологически отказаться от курения. Как я понимаю все эти таблетки, конфетки и пластыри нихуя не помогут, если у тебя нет мотивация. Или все-таки есть чудесные средства?
Ты просто ебанутый, ты в курсе? Ты не помнишь какой был бренд, но помнишь "ацетилхолиновые вещества"
>мой желудок за 12 лет курения просит пощады
Чем не мотивация?
Я ЕЩЁ СМОГУ, ХОЗЯИН!
ПЕРЕСТАНЬ СКУЛИТЬ, ЩЕНОК!
ЛСД не приводит к тому что ты автоматически бросаешь курить. Можно закинуться и продолжать курить если ты хочешь. Но если сказать себе "я сейчас брошу курить" и потом закинуться то эффективность высокая. ЛСД даже многих кокаиновых наркоманов спасало. Не рекомендуется если есть шиза или история шизы в семье или если в целом психоделики плохо идут. Если есть начальная фаза шизы и много принять то крыша может съехать. Так что рекомендую но не всем.
>Так что рекомендую но не всем.
C рекомендациями лучше осторожнее а то за это и шьют пропаганду.
А так полностью согалсен, уставки который ты себе ставишь под ЛСД удивительно прочны, но сколько я не пытался под лсд бросить курить никогда успеха не добивался.
Так а смысл запоминать бренды. Ты можешь знать Tylenol, Paracetamol, Aceta, Panadol,
«Ацетофен», «Далерон», «Калпол», «Панадол», «Перфалган», «Проходол», «Стримол», «Флютабс», «Цефекон Д», «Эффералган», «Тайленол», но самое главное то знать что там парацетамол, а эти бренды одна путаница
Помогает но если ты этого действительно хочешь,а так на месяц-три тебя хватит при настрое "ну неплохо бы бросить". Я бросал так, с осознанием что это просто заебло уже, один хуй сиги говно ебаное, это таже не табак блять,уже и забыл что курил когда то. А курил 6 лет, не курил около 2х лет уже. Если тебе сейчас так будет проще то купи и пропей обязательно весь курс. Сам пару раз пробывал табексом, но срывался, насамом деле просто не хотел бросать.
Теперь пытаюсь бросить пить насовсем, идёт третья неделя...
Почитай Карра, как бы банально и избито это не звучало. Никакие "заменители" или "помогатели" за тонны денех тебе не нужны.
Ты либо сознательно отказываешься от вредной наркоманской хуйни, портящей твое здоровье, и становишься некурящим человеком, каким ты был лет 15 назад, либо остаешься курящим, который подавляет свои желания и испытывает постоянный стресс от этого, и который все же сорвется через год-другой-третий. Третьего не дано.
заебись же трезвым быть? якак вспомню все эти похмельные судороги - то в жар то в холод, трясет всего, блюешь с утра, весь день не жрешь ничего, голова не варит, работа по пизде идет и тд, так и пить не тянет вовсе, полторы недели не бухаю ничего вообще крепче кваса, так и продуктивность повысилась пиздец, за день делаю дел, как я бы с похмела за 3 не сделал
> Не курю уже 8 месяцев как, часто в последнее время мысли о том - что было бы круто покурить какую нибудь вкусную сигарету
Не советую. Можно снова подсесть на это дело. Спустя пару лет воздержания и эти мысли исчезнут, будешь чист и свободен от этого ебаного рабства. Как правило, навсегда.
>>229833851
Рад за вас аноны, сам только недавно пришёл к отказу от алкоголя,понял что сопьюсь нахуй и умру через несколько лет. Хоть я и не запойный, но стала вылазить хуевая симптоматика: потеря контроля каждый раз, провалы в памяти каждый раз, начал подводить желудок,начал агрессивить и адские похмелья,а мне всего 25 лет блять,вот вот 26. Замотивировало меня к этому видео с канала базилио, фрешлайф28 просто попало в рекомендациях, про то как алканавт в 40 лет бросил бухать, скинул килограмм 40 и накачался. Поставил себе цель раскачаться до такого же состояния, хули если карлик 172 смог то я то со своими 175 точно смогу! Пока верю что все получится, кстати один из анонов спрашивал на сколько поправился после отказа от табака, именно я набрал пятёрку. Вот кстати мой пост
>>229844076
>>229844341
Да заебись, подтверждаю что стал менее ленивым, хоть какие то дела начал разгребать. Выхи просираются реже а с бухлом особенно когда 2/2 работаешь пьёшь 3 дня в неделю
+ отходос после каждой попойки, единственно не решён вопрос как вести себя с друзьями, но думаю как нибудь решится,собутыльники сами отвалятся. Успехов тебе и мне в этом нелёгком деле, говорят первые полтора года самые тяжёлые..
сразу видно зумерка, рожденного в двухтысячных...
табэкс помогает, но ты реально должен хотеть сам бросить.Ибо табэкс убьет только физическую зависсимость, но психологическая останется надолго. На самом деле навсегда.
Задавайте ответы.
Он не тряпка. Он чмошник. В детстве ему сказали, что курить бросить трудно.
Я скорее от чая совсем откажусь, нежели буду пить его без сахара. Меня от чая без сахара блевать тянет. Но к курению это как относится? Полгода назад просто перестал покупать сигареты. Да, постоянно хотелось перекурить, постоянно думал о сигаретах, они мне даже снились чуть ли не каждый день, но если ты уверен, что хочешь бросить, то ты просто бросаешь.
Двачую этого. Если хочешь бросить бросай, хочешь курить - кури. Нет блять будем делать из этого биопроблему.
пидарасы вы и трапы у вас страшные
Курил семь лет. Бросил со второй попытки где то в 25. Просто перестал курить, сразу. Чай без сахара пью уже года 3, тоже в один день взял и отказался. Теперь чай с сахаром кажется невкусным. Кофе тоже без сахара пью (но с корицей)
>делитесь своими методами отказа от курения, буду рад выслушать
Бросал так:
1) Табекс
2) Когда пиздец приспичит покурить, поджигаешь сигарету, и тупо нюхаешь дым, носом.
>2) Когда пиздец приспичит покурить, поджигаешь сигарету, и тупо нюхаешь дым, носом.
Я так сосать бросил, типа, знаешь, порой хочется взять хуй в рот, но сознанием понимаешь, что нельзя, хуй к носу подносишь, облизываешься и отпускает.
Зря бросил, это твое призвание)
> можно просто взять и не курить
Но зачем?
Я прочитал до конца твой высер и сделал вывод, что ты чмо. Я не стреляю сиги, не бухаю, не кашляю, занимаюсь спортом и охуенно выгляжу.
молодец, анон! бросай. Мне 31, стаж у меня 20 лет был, а бросил потому после того как легкие выплевывал при пневмонии. Бросишь курить болеть станешь в разы меньше и думать начнешь по другому, да и запахи начнешь ощущать ярче. Забудь про таблетки, пластери и т.д. оно не поможет и только усугубит при возврате если начнешь снова. Запомни анон, что бы сформировать привычку тебе нужно 2 недели цеклично повторять что-то. Если есть любимое дело, даже если это дрочка на старых баб, то займись дрочкой когда тебя тянет курить. вот и все и будт Мужчиной блять! брось уже курить!
Курил больше 10 лет. За это время безуспешно пробовал бросать раз десять или даже больше. И слушал этих ебучих советчиков, которые кудахтали КОКОКО ТАБЛЕТКИ ИТА ВРАНЬЕ НОСТОЯЩИЙ МУЖИК БРОСАЕТ НА СИЛЕ ВОЛИ И ДОЛБИТСЯ В ЖОПУ ИТА КРУТА. В итоге даже 12 часов не мог продержаться. Накрывало непонятное чувство, какая-то дереализация что ли. Потом таки решил попробовать таблетки. Купил себе табекс и никотиновые жвачки. Жвачками отучал себя от привычки закуривать сигареты, то есть, переучал себя на другой режим приема никотина. А табексом глушил физическую зависимость. Через три дня уже не курил, только табекс и жвачки. Когда жвачки закончились, то купил вторую пачку никотиновых жвачек. Потом уже заменил их простым диролом/орбитом, обманывая организм, который привык, что никотин поступает вместо с мятой. Через две недели прекратил принимать табекс и просто носил оставшиеся таблетки при себе на всякий случай. Когда возникал приступ покурить, то выпивал таблетку. Растянул эту пачку табекса надолго. Хватило на полгода. Потом больше ничего не принимал. Не курю уже второй год.
перешел на вейп с января, ни единой сигареты за это время не выкурил и не хочу
Ни разу не встречал людей, которые начали курить после 18. Видно ты не очень умный.
