Завтра иду к психотерапевту. Расскажите свои стори о том как были у него и чем он вам помог. Как подготовится к первой встречи? В голове уже года три пусто, не знаю, что ему и говорить, даже. Наверное буду мычать и периодически выкрикивать "мне хуево, мне хуево пиздец блять вытащите меня отсюда"
>>230113375 (OP) Вариантов на положительный исход от таких визитов мало. Нормальных специалистов нет, если выписывают колеса то позапрлошлых поколений с конскими побочками. Вкатывайся лучше в психоделику нормальную, ищи себя, принимай сообщение и клади трубку. Работай, живи, дешифруй, наслаждайся чем можешь.
>>230113375 (OP) > не знаю, что ему и говорить, даже. Наверное буду мычать Он сам будет говорить. Меня как-то мамка записывала, там мне объяснили что в жизни не все потеряно, у многих бывают травмы, болезни, но жизнь идёт дальше, а я всеравно захожу на этот сайт.
>>230113375 (OP) ни разу не ходил, но, наверное, надо быть готовым говорить некоторые интимные вещи, а также быть уверенным в том, что помощь со стороны тебе необходимо (с последним проблем, видимо, нет).
>>230114254 ну, давай так: ты сначала вбрось некоторые крупные моменты, а потом, если отклик у людей будет, пили полноценные стори. Не пойми привратно, большие простыни читать тяжело и на них нужно настраиваться, равно как и на автора
>>230113375 (OP) хорошее от общения с психотерапевтом было только одно: я понял, что они тоже нихуя не понимают по жизни, поэтому решил ебаться с этим дерьмом сам. а, ну еще уговорил его постепенно (и официально) снять меня с ебаных таблеток, на которые посадили в дурке.
>>230114158 >там мне объяснили что в жизни не все потеряно, у многих бывают травмы, болезни, но жизнь идёт дальше Потрясающе, потому и не хожу ни к кому, в моей Мухосрани все психотерапевты такими будут, я подобный совет, только более искренний могу получить и без него. Ещё и занесёт диагноз базу данных, потом тонны проблем будут, если не выпилюсь.
>>230113375 (OP) Ходил к двум психтерам и один раз к психиатру. Положительный эффект относителен. Многое зависит от твоей готовности к роботе, ну и от самого терапевта. Из своего опыта и знаний я сделал вывод, что лучше искать специалиста, который умеет работать с расстройствами личности. Мне кажется для двачеров это более характерно. Если спец хороший, то он тебя выведет на ответы, почему ты ощущаешь неудовлетворенность и пустоту. Вероятно ты бессознательно подавляешь свои желания, как и почему - другой вопрос. Подготовится ты можешь лишь в попытке самому прямо взглянуть на проблему и попытаться ответить на свои вопросы. Возможно ты найдешь какие-то противоречия в себе, это может облегчить вашу общую работу.
И да. Легче после одного раза может и не стать, это долгая работа. И её должен делать ты сам, не психотерапевт. Он лишь проводник.
>>230114750 Да, анон, от этого никуда не деться. Факт терпения дискомфорта и приложения усилий на пути исцеления нужно принять. Хотя опять же из своего опыта скажу, что когда все-таки решаешься на что-то и пытаешься сделать, даже когда кажется что все говно, и бесполезно, и не получается, всегда появляется новый опыт и новые возможности.
> Заебок, может ещё не грустить? Естественно! Я просто как-то лег спать, через пару недель проснулся, ничего не помню, даже не знаю кто я, чтото пошло не так. Но главное не грустить!!!!
>>230113375 (OP) Поздравляю. А я 3 года уже собираюсь сходить, но никак не могу решиться. Пару раз ходил записаться к бесплатному, но каждый раз передумывал уже буквально на пороге поликлиники.
>>230113375 (OP) Уже раз семь ходил, до сих пор не могу избавиться от всепоглощающего чувства стыда после сеансов от того, что терапевт может подумать, что я мудак, плохой пациент и т.д. и т.п.
Болел как и сейчас, но она в ремиссии болезнью, что очень сильно влияла на мою жизнь: социальную да и обычную. 5 лет с ней ходил. Жизнь была невыносимой. Сходил к психотерапевту, т.к. уже все варианты испробовал. Подумал что психосоматика. В общем пришёл, начал рассказывать довольно холодно про хронологию событий, но как-то после 10 секунд меня сильно развезло. Пытался держать дрожь голоса и выступающие слезы, но кончено же не смог. Продолжая говорить, дико рыдал, лол. В конце всего этого дерьма врач слишком явно показывал своими действиями что он не верит я тогда призывников был. Холодно спрашивал и все такое. Я молча ушел. В общем, выговорился. И вроде даже немного помогло. Словно отпустило. Никогда такого не было со мной в общем