Как понял, чтобы не грустить и получать удовольствие, нужно быть чем-то увлечённым. Вот вполне понимаю, что никогда не накоплю на свою квартиру и не смогу завести близкие отношения да хоть какие, это иногда наводит грусть, но проблема даже не стоит, когда чем-то увлечён. Так вот вопрос, как всегда чувствовать это увлечение, ибо оно почему-то очень быстро уходит и ты остаёшься один на один со своим апатичным состоянием и грустью. Хобби особых нету и в целом обычно всё довольно быстро надоедает. Аноны с похожими мыслями приглашаются в тренд.
Юзай дофаминовое голодание, ну и вообще убери зависимость от инета, дрочки и прочей хуйни. Дофаминовая и подобная тема наладится в мозгу, будешь сильнее хотеть чего-то. Воспитан ты, скорее всего, методом подавления интересов в сосничестве, значит тебе не получится получить удовольствие без внешней мотивации. Ищи профитное дело в материальном плане и засиживайся в сообществах узкой направленности по теме твоего хобби. Общение будет напоминать твоему мозгу тот самый интерес, а деньги станут вознаграждением и заставят думать, что делаешь это не зря.
>>231230470 Звучит интересно, пробовал как-то полностью изолировать развлечения, включая весь интернет, фап, вкусную еду, хватило на две недели, сложно было только вначале. Кстати, особо ничего не изменилось, то есть первые несколько дней было прямо даже на харкаче каждый тред интересный, но продлилось это очевидно недолго. Думаю может это не в этом дело, а типо, как аноны пишут, новые связи в голове образовывать.
Хобби особо нет, да и даже не представляю, чем могу зарабатывать, кроме дноработ, расскажи, если не сложно, как ты нашёл свою нишу.
>>231230586 Никогда не слышал раньше, это ты типо духи меняешь?
>>231231151 Тема очень многогранна на самом деле. Однажды прочувствовав одну работу парфюмера, другую, со временем учишься узнавать мастера по почерку. За ароматом можно наблюдать, как он меняется, в зависимости от температур тела, окружающей среды, времени года, влажности воздуха. Это дерьмо так же служит серьезным стимулятором развития личности, вот нюхаешь парфюм и чувствуешь, пока что ты ему не соответствуешь, это мотивирует к росту.
>>231229089 (OP) >как всегда чувствовать это увлечение, ибо оно почему-то очень быстро уходит Нужно, чтобы был прогресс. Чтобы ты ставил маленькие цели, достигал их, понимал, что двигаешься и не тратишь время зря. Ну или нужно, чтобы то, чем ты занимаешься, помимо удовольствия, давало тебе какую-то обратную связь: респект от корешей, деньги, чувство того, что ты кому-то помог и т.д.
>>231241233 Ну это вполне понимаю, результат своих действий. А вот, что делать, анон выше предлагает поиск своего дела, согласен с ним, но хочу послушать ещё анонов.
>>231229089 (OP) У меня другая проблема. Даже думал отдельный тред создать. Я наоборот не могу грустить. Нет, я ни в коем случае не вечно позитивный клоун, но как только накатывает тоска или печаль, в мозгу что-то срабатывает и давит это чувство. Началось всё где-то год назад, до этого была затяжная депрессия, если это можно так назвать. Я просто упивался собственного страдания. К счастью, всё разрешилось, я нашёл себя в этом мире. >ну и в чём тогда проблема, еблан? Дело в том, что я музыкант, следовательно должен выражать в музыке различный спектр эмоций. Но все лучшие композиции у меня выходят довольно жизнерадостнымихоть и с нотками иронии и лёгкой меланхолии. Однако как только сочиняю что-то очень грустное, хоть и объективно нелохое, сразу отбрасывают идею. Да и вообще если нахожу что-то подобное в музыке других музыкантов, сразу в мозгу какой-то барьер, и я не могу проникнуться ею, нахожу чем-то скучным. Однако раньше мог и разреветься. Как фиксить? И нужно ли?
>>231243146 Ну, вероятно, специалисты харкача вряд ли полноценно объяснят, как фиксить, у меня вот подобного опыта нету, так что ничего посоветовать не могу. >>231243252 А потом?
>>231229089 (OP) Чтобы не грустить, надо заниматься тем, что тебе нравится и через что ты сможешь реализовать свои природные потребности. У тебя есть мечта? Что ты делаешь, чтобы её осуществить?
>>231243734 Нету, ни мечты, ни интересов, обычно просто заставляю себя чем-нибудь заниматься, но как даю слабину, сразу бросаю и потом уже долго собираюсь продолжить.
>>231229089 (OP) просто сделай так, чтобы тебе весь день было что поделать. я вот полтора года ходил на бокс. 3 раза в неделю по 2 часа. во время этого вообще все отходило на второй план. попробуй спорт + музыкальный инструмент. если не хочешь на секции ходить, то просто пробежка + турники. если совсем не хочешь из дома выходить, то просто скакалка + отжимания. главное начать)
>>231245304 Могу откладывать примерно 5-10к не каждый месяц, собственно ты прав, "никогда" это преувеличил, но ориентировочно не меньше 20 лет на квартиру в своей мухосрани, если не будет никаких серьёзных форсмажоров. >>231245324 Здесь отчасти соглашусь, когда заполняешь свою жизнь событиями действительно как-то проще и время сразу летит очень быстро, но грусть и одновременно какая-то безэмоциональность, как будто робот какой-то не уходит.
>>231244000 Конечно. Но я не хочу об этом писать. Обычно когда я делюсь своими интересами, то теряю их.
А появляются они по мере расширения кругозора. Узнаю что-то новое и неожиданно цепляюсь за какую-нибудь мелочь. Стараюсь больше узнать о ней и том что с ней связанно и иногда нахожу целый пласт новой и интересной для себя информации.
>>231246715 Вот да, тоже нечто похожее есть, но в крайне слабой форме, это в любом случае нужно делать, расширять кругозор то есть, хуже точно не станет, удачи тебе в твоих начинаниях.
>>231247226 А тебе не грустить. А то вот раньше тоже офигивал от обыденности, даже немного вину чувствовал за то, что она мне не интересна, а потом понял, что это просто было не моё, пока не нашёл своего. Удачи!
>>231229089 (OP) Нужно научиться в ПСИХОТИЗМ. Для Фрейда психотический опыт был прямо противоположен невротическому, в котором сильное Ego препятствует бессознательным проявлениям, формируя мощные репрессивные защиты от запретного возбуждения. Таким образом, личность каждого человека расколота надвое, на твою публичную персону и на внутреннего тебя. У шизофрении есть продуктивная и негативная симптоматика. Я думаю, что подобное состояние в умеренных проявлениях есть у каждого человека. Eysenck argued that there might be a correlation between psychoticism and creativity.[2]