22 лвл, курю с 8 были перерывы на пару лет
Сегодня я не курю ровно 30 дней. Работаю кодером и после того как отказался от сижек, катастрофически упала производительность труда. Нужно много думать и придумывать, вместо этого я сижу и просто залипаю, думаю о сигах. Так же есть ощущение в голове будто что-то внутри чешется, усиливается когда о сигах думаю. Подскажите, когда это прекратится? Честно говоря думаю ради работы вернуться к курению, все друзья говорят что это тупо, но меня совесть ебет за то что я просто проебываю рабочее время, на какую-то ментальную дрочку это ощущение зуда внутри головы съедает весь фокус внимания.
Читай анала кара, табачные лейкопластеры клей, семечки грызи, клин выбивается клином. Хули как маленький?
Ещё месяц-два осталось терпеть, потом будет похуй
бросают курить только те кто действительно этого хотят, кто понимает что это бесполезная вещь и от курева никакой пользы и тд, короче это надо просто осознать что тебе это не нужно.
Мне помогло бросить видео аллена карра часовой фильм, уже больше года не курю и не собираюсь.
2-3 месяца повреждённая никотином психика начнёт восстанавливается. ты залипаешь потому что стал тормозом от постоянных доз раздражителя.
жди и главное дай себе понять что ты больше никогда ни при каких обстоятельствах не закуришь.
А попробуй Карра навернуть, вдруг на тебя подействует. Он просто объясняет на пальцах, что на самом деле тебе курить не хочется. На меня, правда, не сработало - увы, я понял принцип действия.
>ощущение в голове будто что-то внутри чешется
Никотиновую кислоту в таблетках купи и пей.
Если вдруг вернёшься, то хоть не начинай снова сигареты. IQOS какой-нибудь купи, оно хоть менее вредно, чем дым.
Я соломку жрал заменяется леденцами или в идеале чупа-чупсами и выходил глубоко дышать на балкон, через месяца полтора-два отпустило
>курит с 8 лет ЛОЛ
>просит советиков, являясь бесхарактерной чмохой
Страдай, говно.
Мимо ни единой сигареты за жизнь
А что это за фигня? Из-за чего чешется не знаешь? Это правда с сигами связано?
Тебе просто меньше восьми
Есть вейп дома, думал попробовать безникотиновую жижку попарить
В феврале бахнет 25 лет. На алкашку похуй, даже пива не пью, ибо не хочется.
Секрет прост: не нервничайте, ебана. Хуле вы стрессуете, кабанчики?
Спасибо, анончик. От твоих слов легче становится
причем здесь стресс?
Ну, скорее всего тебе не никотин нужен, а просто дым пускать. Так что, авось, безникотинка как раз поможет.
Купи табекс, станет намного легче. Бросил на нем, было легко, не курю второй год. Хотя до этого раз сто бросал, но дольше дня продержаться не мог.
А нахуя ты куришь? Помню, в армейке все курили. А кто не курил — тот закурил... Ибо стресс.
Вот нахуя тебе расслабляться? Чо, дохуя напрягаешься?
Или сейчас маневры пойдут, по типу: «да мне просто сама эстетика курения нравится!» или «я дым пускал, а потом подсел незаметно, а сейчас слезть не могу!»
Курс табекса пропил уже. Благодаря ему сегодня 30й день без сиг.
>>231844466
Да, сейчас уже чисто психика крутит
>>231844501
Зависимость
Спасибо, анончик. И тебе добра :3
Можешь сорваться. Я вон, было дело, тоже не курил месяц. Сам не знаю, зачем начал.
>Из-за чего чешется не знаешь? Это правда с сигами связано?
Это ощущение нехватки в мозге производных никотиновой группы, они участвуют в метаболизме и нейрорегуляции. Связано, разумеется - при регулярном курении организм перестаёт их синтезировать сам.
Ок, попробую попить ник. кислоту. Если избавлюсь от этого зуда, то ты спас мою жизнь анон!
у меня просто так внутри головы зудело, проходило только когда думал. теперь отупел и свободен от этой хуйни.
Мне помогало, такое же ощущение было в голове когда бросал, при закидывании двух таблеток никотинки через 15 минут пропадало.
Нихуя, я курил электронку два года. Потом сорвался на обычные.
Бабки-то получил?
Просто не кури, чмошка, зависящая от мнения быдла.
Кстати аноны, которые переболели ковидом с пропажей запаха и обоняния вы через сколько дней/месяцев стали чувствовать запах и вкус табака?
Я и не курю
Одобряю.
Мне бросить курить как поссать сходить, 2-3 дня и все я не думаю о сигах, пройдет неделя, вторая, и меня начинает ломать, месяц или чуть больше мой рекорд.
Стою с мимокроком каким нибудь, пизжу ни о чем, стоит курит уебок, и я про себя блять стрельни у него, попроси сижку, говорю браток осторожно стреляю!
Курнул успокоился вроде, потом покупаю штучные, а после уже и сам не замечаю как беру пачку, и так по кругу блять.Выкидываю со слезами половину, выкидываю жигу, бью себя по морде, ебу колбасными изделиями себя в жопу, молюсь на иконе, что все хватит не буду, но все равно начинаю.Не ебу что делать вообще.
ее че они одетые то ??