Даже если ты знаешь, что делаешь что-то неправильно. Даже если ты знаешь, что нужно изменить подход, что нужно попробовать подойти с другой стороны, что нужно попробовать иное, ты всё-равно предпочитаешь игнорировать это и продолжаешь безуспешную неэффективную деятельность, которая по итогу приводит к тому, что ты начинаешь чувствовать себя хуёво, ноешь, делаешь что угодно ещё, но только не начинаешь делать ПРАВИЛЬНЫЕ действия. (или хотя бы просто другие)
Причём, если взять условно какую-то игру, (не особо важно какую), то тут почему то всё идёт гораздо легче.
Скажем, ты играешь в какую-нибудь рпг дрочильню и раз за разом откидываешься от босса. 1 раз, два раза, 3 раза, может 4 ты пробуешь его пройти, думая что тебе просто не повезло, игра залагала, или там багнутый мувсет какой-то, но всё-равно спустя время ты поймёшь, что ошибался, и что нужно попробовать поменять подход. Мб пойти подкачаться, мб пересобрать арты, мб заточить оружие, мб закинуться потками с разными бафами, неважно - главное ты понимаешь, что что-то нужно изменить, и что что-то одно (или несколько сразу) поможет, и ты сможешь его по итогу пройти.
И это не вызывает в тебе чувства какой-то обречённости, чувства ничтожности, чувства разочарования или чего-то такого. Скорее некоторый вызов и интерес по поводу того "а что мне тогда нужно сделать, чтобы всё получилось хорошо и я прошёл"
Вроде бы ничего прямо такого разительного в этих двух вещах нет - и там и там у тебя появляются сложности, которые необходимо преодолеть, но почему-то в жизни ты воспринимаешь их намного более фаталистично и драматично, нежели в игре, даже если расстраиваться-то по-сути и не в чем.
Почему так, и как научиться решать проблемы (задачи) ирл также, как в игорах?
в игре ты можешь много раз переиграть всё, а в жизни нет - проебёшься, и это останется на всю жизнь
поэтому цена и ответственность выше
Ну в жизни рядового человека обычно не встречаются такие события, которые бы фатально могли рольнуть в случае неудачи...
Типа большинство проблем людей в теории решаются очень легко, но на деле даже самые простые из них превращаются в бег с препятствиями. причём не на короткую дистанцию, а в ебаные марафоны с ебучими барьерами в которых ты параолимпиец на коляске
Это же пиздец глупо.
Вот я например, щас сбил себе режим сна - просыпаюсь хуй пойми во сколько. могу лечь в 4, встать в 12, или что-то около того.
и по идее всё что-нужно сделать, так это либо не спать всю ночь + весь день (если сил на это хватает), либо просто лечь хоть во сколько, и разбудить себя будильником (эти несколько часов очень сильно помогут тебе прожить оставшийся день)
но вместо второго варианта, я почему-то, как самый отсталый еблан, уже четвёртную ночь пытаюсь просто НЕ СПАТЬ. И на третий день (вчера) у меня получилось, только вот я часиков в 10 утра прилёк отдохнуть, закрыл глаза на секундочку, и проснулся блять чуть ли не в 4 часа утра. Т.е. режим опять в пизду
Причём про способ с будильником я подумал ещё в утро первого дня. Но почему то всё-ещё ни разу им не воспользовался... Почему я такой даун?
Это правда, но жизнь ведь очень многогранна и тут одновременно нужно следить за многими параметрами сразу, чтобы чувствовать себя хорошо.
И если у тебя что-то похерено, и ты начнёшь уделять всё внимание только этой проблеме, то по пизде пойдут уже остальные потребности
Тогда нужно подумать над грейдами целей в разных сферах жизни и на разные дистанции, желательно все это расписывать. Например, ставишь себе цель что через 5-10 лет хочешь освоить конкретную профессию какую-то, и что через неделю хочешь наладить режим сна. Краткосрочные цели имеют больший приоритет, поэтому между лечь спать или учиться в таком случае идешь спать. Главное отлавливать момент, когда кажется что нехуй делать и лучше посидеть на дваче, и вместо занятия хуйней заниматься прогрессом а деле. Это стрессово и сложно, но в какой-то момент начнет приносить удовольствие я к этому даже близко не пришел еще, но пытаюсь
По любому есть какая-то методика от какого-то инфоцыгана-тренера личностного роста, и мб даже есть что-то дельное там, но главное в шизу не вкатываться и только мантры про успех повторять, а реально что-то делать
Я понимаю, что это всё-таки разное, но суть то в целом одна.
Есть проблема (задача), есть твои действия и они либо правильные (получается ожидаемый результат), либо неправильные (значит нужно попробовать другие действия). Конечно в разных сферах можно ещё делать поправку на какие-то другие факторы типа не то время, не та площадка, не тот город etc, но в целом это главное что нужно знать.
Вопрос в том, почему большинство людей продолжают либо полностью игнорировать свою ошибки, не замечая их, либо осознавая что они делают хуйню, продолжают её делать, а потом расстраиваются. Это же бред просто ебаный.
это не бред, а алгоритм. ну тоесть мама не хотела, папа не старался)
>Почему так сложно управлять своей жизнью?
https://youtu.be/IvtL0H3XIEQ
Да, есть такое. Есть основы правильного целеполагания - как правильно ставить цели, как ставить цели на дистанцию по приоритету, как себя мотивировать.
И я, опять же, знаю о их существовании.
НО ПОЧЕМУ ТО ИГНОРИРУЮ, понимаешь? Тебе не кажется это какой-то полной бредовой хуйнёй? Что даже когда я знаю, что мне нужно делать, чтобы стать лучше, я всё-равно страдаю хуйнёй.
И типа ладно бы только я был таким отсталым дебилом, но ведь каждый первый человек по сути +- такой и лишь какие-то редкие исключения могут осознанно корректировать свои действия и делать их правильно, чтобы получить результат.
Как они к этому пришли? Через что такое прошли, чтобы обрести такую силу? Я не понимаю искренне...
Т.е. выгоднее игнорировать неудобные действия, оставаясь в жопе, нежели тратить такое-же кол-во усилий на другое действие, но уже получать результат получше?
Ты сам-то её читал?
У Курпатова есть определённые полезные мысли в его книгах, видео, семинарах, но в целом с него есть и за что спросить (а именно за его фатализм, который он подводит говоря что никакой воли нет, неправильно интерпретируя старые исследования)
Хотя с некоторыми вещами, которые он говорит я согласен в целом, но всё-таки нужно фильтровать инфу, которую он говорит
иногда тактическое бездействие дает самые неожиданные плоды и заставляет ошибаться условного противника
Нет проблем с дереалом?
У меня как-то раз вылезала эта хуйня, когда мне было очень хуёво морально и мне хотелось буквально не находится в своём теле. Немного жутковато. Хотя одновременно как-то похуй.
А вообще, можешь немного подробней написать про свой способ? Было бы очень интересно почитать, если тебе не сложно конечно
Сказано же - сложно. Почему это сложно неважно. Я когда хочу сделать хуйню начинаю про себя повторять " не будь сукой не будь сукой ", пока не перестанет хотеться хуйни. Попробуй, больше действенного ничего не могу предложить, но это тоже сложно,хотя казалось бы
В наши дни обычно так ты только становишь противником сам для себя. Сейчас ведь нет каких-то прямых угроз жизни
Сложно.
Но на самом деле важно.
Ведь по большей части от твоих действий зависит твоя жизнь (если ты здоров, на воле, и не находишься под воздействием внешних сил)
>Я когда хочу сделать хуйню начинаю про себя повторять " не будь сукой не будь сукой "
? Т.е. ты так пытаешься заставить себя делать полезные действия, вместо того чтобы заниматься какой-то левой хуйнёй?
кто знает
как знать? вполне допускаю, что даже моя тень может играть против меня. и не обязательно по правилам
Ну у меня по этому поводу две идеи:
1. В ирл жизни чтоб что то поменять. Хотяб образ мысли или действий надо затратить дохуя энергии. Приростить новые нейронные связи и прочее. А старый путь вроде как сулит потенциальный быстрый и хороший вариант. Грубо говоря нет энергии/ресурсов/бензина. И твой мозг-пидораха думает что надо расходовать поэкономнее. Хотя очевидно что шаг в сторону принесет плоды.
2. Мамка или батя кастрировали в детстве подвергая неконтролируемуму стрессу. Те запрещали делать то что ты хочешь.
Ну так как ты уже взрослое тело этот внешний локус контроля надо менять. Например брать под контроль какие то мелкие области жизни.
4.. Неправильные модели поведения и паттерны/убеждения. Которые все руинят. В случае с игрой ты думаешь что ты на самом деле сильный герой и убьешь этого босса. А еще качпться болезненно ударит по твоей самооценке.
Не, со временем приучаешься контролировать глубину погружения, а потом и вовсе это просто становится твоим новым я. Мой способ очень близок к техникам тульповодства, я рекомендую начать именно с этого.
Просто я иногда понимаю своё тело, когда в башку какие-то бредовые мысли лезут, которые на практике не могут вообще существовать... Тогда понятно, почему оно подрубает лень и вот это вот всё. Тут то всё понятно
Ну вот я рефлекторно начинаю хотеть например за пачкой сиг зайти, в доту поиграть или что-то еще. Я осознаю этот момент и просто вот про себя повторяю эту фразу. Секунд через 10 импульсивное желание проходит и уже не курить не играть не хочется. Или сидишь читаешь книжку, становится лень и рука тянется к двачу, тоже отлавливаешь это и повторяешь.
Вы же пидорахи тупорылые, вам нельзя помогать суки
Это фонарь. Для освещения ночью улицы. Потому что ночью темно.
У тебя есть статы, ресы, перки?
Ну т.е. ты вообще воспринмаешь себя сейчас в таком ключе.
Что де, вот есть Я, у меня такие-то такие-то статы, такие-то такие-то перки, у меня есть ресурсы - время, энергия (здоровье), деньги и всё в этом плане?
У меня маня есть вот например. А еще алхимию полезно качать
Интересно, надо будет попробовать.
манА
Игра тебя наказывает максимум потерей пары часов времени. А жизнь сука жёсткая и наказание может быть куда более существенным. Это вызывает стресс, стресс включает защитные механизмы чтобы не уехала кукуха, и ты просто повторяешь ошибку, потому что наказание за эту ошибку уже известно и оно в данной ситуации дешевле для психики.
В целом со всем согласен. Но как с этим бороться, если даже самые простые вещи так тяжело пофиксить?
>В случае с игрой ты думаешь что ты на самом деле сильный герой и убьешь этого босса.
А если я ирл начну себе внушать 24/7 что я вообще нахуй всё могу, то это поможет?
Нет, слева сверху маленькие точки.
А алхимия это чё?
Синтезируешь в подвале интересные дасты с интересными бафами а потом ходишь в лес прятать их для лесных жителей?
Некоторые называют их звездами, это может они и есть
Как обойти эту фичу?:
Ну флакончики, чтобы магию пополнять и здоровье
в башку бредовые мысли сами лезть не могут. ведь их там раньше не было, но вдруг они появились. зададим себе вопрос откуда? и кому это выгодно? а далее картина мироздания начинает превращаться из хаотического узора калейдоскопа в ровные шеренги информации
А я слышал что на чаров с разными перками они по разному роляют, и у кого-то наоборот это только ману жрёт и вызывает проблемы
Было бы всё так просто
Нужно пройти гта 5 на платину не более, чем за 10 часов
Может быть.
статами*
ёпту бля
вот этого двачую люто
Странно, что в интернетах нет до сих пор нормальной критики Курпатова, ибо он уж ну слишком часто перевирает в свою пользу результаты экспериментов.
Я в такое не играю
Другие варианты? Только гроб гроб?
Тогда просто отделить себя от эмоций и мыслей
Так это же очень хуёво. У меня была длительное время апатия, и ничего хуже этого быть не может. Когда ты живой, но вообще нихуя не чувствуешь. Просто как бытовой прибор, который выполняет свою функцию, но при этом понимает, что это хуйня какая-то и так быть не должно
Апатия это и есть эмоции, от которых нужно отделиться
Универсального рецепта нет, зависит от ситуации которую ты пытаешься разрешить. Неспроста же твоё тело тебя от чего-то защищает. Значит к чему-то ты ещё не готов.
Хз, просто иногда есть импульсы что-то делать, иногда нихуя нет, даже при пиздатой мотивации, сидишь как уебан и всё проёбываешь. А иногда как импульсанёт и всё делоеш, хуй знает кароче, это как черно-белые полосы, только не полосы
Живые так не живут. Это невозможно, не-а
У тебя у самого-то была хоть раз реальная апатия? Вот когда неважно хорошо/плохо - тебе просто похуй, ты ничё не чувствуешь, кроме усталости постоянной
Какие профиты получил? Какие минусы?
Значит нужно отстранится от усталости и похуистичности, в твоем случае
Блин. Ну хз. Тело то может ленивое просто, не?
Хотя может и я пытаюсь слишком много всего сразу вместить, тут есть определённая смысл...
Ну так это плохо в целом, когда ты зависишь от чего-то, сам не знаешь от чего.
Потому что в жизни не ты играешь, а за тебя играют. Взаимосвязанные внутри тебя органы, их побочные продукты.
Откуда мне знать? Ты не озвучил своей проблемы.
Конечно плохо, если бы я это контролировал я бы илоном маском был, а так я залупа ленивая иногда с винами в жизне
>А если я ирл начну себе внушать 24/7 что я вообще нахуй всё могу, то это поможет?
Я имею ввиду что это будто бы ты играл в игру думая что и так сильный. Ты бы точно также тысячи раз убивался об босса. Страдал от своей никчемности и снова убивался вместо того чтоб качаться. Потому что для тебя невозможно признать что ты не можешь победить его в лоб. Ну это я хуйню спизданул.
>>232381463
>Но как с этим бороться
Ну если есть проблемы со здоровьем фиксить их в первую очередь. И думать как их фиксить.
Классическое здоровое ращнообразное питание, физическая активность. Особенно уделить самым нетравмоопасным упражнением от шейного остеохондроза. И самые легчайшие разминки мышц шеи. (Если крутить активно бошкой можно здохнуть)
Желатально сменить окружение. Круг общение если вокруг токсики. Завести новый если никого нет.
Основной принцип это больше опыта чтоб мозгу было проще составлять планы решений из новых кусочков пазлов. Например если ты одинокий и хочешь тян, то надо хотяб посмотреть как вообще происходит общение с тян у других. Лучше не что то ебанутое.
А так если ты как бэ здоров и вещи ток формальные.
То все уже придумали:
1. Во первых взять ответственность за свою жизнь полностью на себя.
1.1 когда есть проблема не ныть а думать : ок. Что можно сделать чтоб ее исправить. Делоть
2. Второе.
Система минимальных услий. Все так делают.
Например если ты хош отжиматься сто раз. Можешь начать с мин мально легкого количества отдиманий. Нпрмр один раз в день. Или просто постоять на руках раз в день. Но делать каждый день. Вскоре привычка и не заметишь как отжимаешься сто раз. Можно применить к любому делу.
Также можно завести себе какую то отдушину
Не люблю детерминизм, потому что он вызывает у меня только желание себя захуярить на месте.
Это самое непродуктивное мировозрение, на уровне с фатализмом, которое не может по определению быть полезным для жизни, только если ты не живёшь жизнь червя-пидора
Ну сейчас мне стало полегче, и я не могу сформулировать правильно проблему. Поэтому просто по смежным темам ищу чёто, что могло бы помочь разобраться в себе
>Например если ты хош отжиматься сто раз. Можешь начать с мин мально легкого количества отдиманий. Нпрмр один раз в день. Или просто постоять на руках раз в день. Но делать каждый день. Вскоре привычка и не заметишь как отжимаешься сто раз. Можно применить к любому делу.
Вот это такой пиздёж, хуй ты просто так сотку отожмёшься даже если будешь каждый день дрочить отжимания, проходили знаем
Неплохие советы, схороню себе, спасибо
>Ну если есть проблемы со здоровьем фиксить их в первую очередь. И думать как их фиксить.
Ну конкретно щас у меня довольно много проблем со здоровьем и образом жизни в целом.
Ну, просто они не были чем-то фатальным. Типа вот у меня спина болит уже довольно давно. По-началу болела сильно, щас немного ноет и иногда стреляет (если пытаюсь там чёто типа подтягиваний делать), с режимом траблы, двигаюсь мало.
Я понимаю, что это в целом хуёво, и стараюсь вот прямо сейчас хотя бы режим исправить как могу, но разве это настолько сильно убивает в тебе силы?
>Вот это такой пиздёж, хуй ты просто так сотку отожмёшься даже если будешь каждый день дрочить отжимания, проходили знаем
А как надо?
Не знаю, жить этим говном по большей части и функционально полностью заниматься спортом, а не просто отжиматься каждый день
Так ведь получается что знаешь
Если бы я достиг этого, то знал бы. А так предполагаю
Заработать
Ну да, так то правильно
Едешь на вахту, работаешь сколько надо, увольняешься, сычуешь пока не заёбет
Ясен хуй