Встал вопрос, как срать онли твердо? Без всяких кашиц, жидкостей и т.п. хуйни. Интернет даёт кучу всего-разного. От вас требуется ТЕЗИСНО составить гайд для твердого сранья.
Пахнуло пиздежом
Алкоголь употребляешь? Пиво?
Жри уголь активированный, как активировать, я не скажу.
>много чая
крепкого?
Оч редко, но бывает
Я хз как так, но с угля говно хоть и становится твёрже и чернее, но все равно, сука, мажется. Хочу прям бубалехи, чтоб высрал и все, хоть сразу трусы надевай.
Клечатка. белки, хлеб только чернный, чай только крепкий))
Какахи как огурцы\бананы будут выходить - каеф.
Мало жидкостей потреблять. Проверенно на себе. По жизни очень мало пью, так как мне просто напросто не хочется, а если пить насильно, то выссываю все через минут 10. В общем, раньше прямо мог за сутки только кружку чая выпить и поссать только с утра и после работы.
И так вот, от такого образа жизни у меня говно пиздец твердейшее было. Срал всегда немножечко с кровью, так как приходилось немного тужиться... пока однажды я не посрал кровью. Прямо смотрю в толчок, а из меня капли крови капают и так где-то на кружку объемом натекло. Пошел к проктологу и оказалось, что я порвал себе жопу твердым говном. Лечил анальную трещину послабляющими средствами, чтобы говно было онли жидкое и у трещины была возможность зажить. С тех пор стараюсь пить побольше. Больно кстати не было вообще.
Тогда хз. Вот если бы ты бухал, то я бы тебе посоветовал бросить бухать и стало бы заебись.
Это все прекрасно, но херить водно-солевой не хочется. Нужны ещё варианты. Какие-то продукты, мб, жрать надо?
Это я уже прошел, когда бухал было ещё хуже
Насчет крепкого чая. Я же, с порванной жопой. Я вот воду вообще практически не пью. Я писал, что стал пить больше, чтобы говно пожиже стало, но я пью онли крепкий черный чай, но говно от этого не твердеет, а прямо пропорционально именно количеству выпитой жидкости, так что советы с чаем не покатят
Если есть меньше жирного и больше кашек, овощей, то станет твёрже?
> как срать онли твердо? Без всяких кашиц, жидкостей и т.п. хуйни
Не жрать всякое гавно идентичное натуральному. В россии по сути никак.
Бля, ну иногда же получается
Можно клетчатки побольше хавать.
От говядины вот говно твердое. От каш из круп эффекта не замечал, а от молочных каш наоборот скорее дрищу
От нее только количество говна увеличивается. Оно каким-то воздушным становится, так что для целей опа не подойдет, так как по булкам размазываться будет
Сделай пересадку кала от твёрдосрущего донора.
Во-вторых поменьше быстрых углеводов и побольше белков и качественных жиров. Объясню. Углеводы быстро перевариваются, ты чувствуешь насыщение, но оно невероятно короткое, наверное замечал это. Покушал к примеру дошик, наелся, а потом через 2-3 часа опять хочешь. А если поел овощной салат и закусил авокадо, то хватит на 12+ часов. Белки и жиры перевариваются медленнее, из-за этого ты сыт. Из-за долгого переваривания кал становится твердым, но в более малом количестве. Если питаясь дошиками, рисом, гречкой, хлебом каждый день ты ходишь в туалет по большому 1-2 раза в день и жидко, то питаясь в приоритете белками и жирами будешь ходить в туалет по большому от силы раз в два дня и твердо. Но отказываться от углеводов не нужно, просто ешь больше белков ( желательно растительных ) и больше хороших жиров, а углеводы чуть сократи.
Когда я сплю, я вообще не контролирую в каком я положении
Ооо, царь всея твердосранья. Подскажи, растительные белки это какие? Что жрать конкретно? Я тупой и все мои запросы в интернете меня только путают
Ешь поменьше сладкого и мучного. Если срешь слишком мягко, проверь поджелудочную.
Сука веган закукарекал. Какая блять сытость от салатика с авокада на 12 часов? Этим физически нажраться нельзя, если ты сам не червь ебаный. Долговременная сытость может быть достигнута только именно мясом, а от травы насыщение придет только если ей полностью желудок забить до отказа
От говядины твердо срать будешь, аж до запоров говно твердым будет. Даже эта тема периодически высмеивается в американских мультиках, так как они там мясом в США только что не подтираются, а потом у них запоры до вырезания кишок
Пиздуй в больничку к терапевту, говори что поносишь и серишь. Тебе дадут диету и таблеток уровня дюспаталина. Может у тебя там пиздец какой-то вообще, раз ты серишь, анализы сдашь - узнаешь.
А если отруби жрать, то будет прок?
Да он просто срать не подтираясь хочет блять
Мужик, мясо это хорошие и качественные белки, их можно есть. Я говорю как пример. В овощной салат я иногда режу филе курицы, очень даже вкусно и сыт долго. Мясо - это же не быстрые углеводы, верно?
Растительные или животные белки - не важно, все можно есть для твердого и нормального стула. Растительные это овощи, травы, зелень. Животные это мясо, органы животных и т.д.
Суть моего поста не в веганстве, а в причине плохого стула. Я не веган, овощной салат как пример. Можно и мясо, я про него ни слова не сказал и сам его ем. Мясо - это белки и жиры, что очень хорошо скажется на стуле.
А, ну тогда могу посоветовать ему жрать отечественные сухпайки. Думаю он полуичит запор на неделю и потом будет плакать с того, какой кирпич из ануса выходит
Как-то раз два дня в полевом жрали сухпайки и эти два дня не срал. На третий день выдавил бубалех 30см и сантиметров 5 в диаметре. Кайф такой был, шо пиздец
Бля, у меня твоя проблема, но исключительно по утрам. Нашел решение - гоняю покекать вечером и все норм.
Вообще всё зависит от темпа жизни - сильный невроз делает говно твёрже.
У меня стресса хуева гора, но сру жиденько
ереходи на здоровое питание, через несколько месяцев будет всё топ, и кал твёрдый и самочувствие ок
Это прекрасно, но чаще всего вечером я не хочу. А утро хочется, но надо быстро собираться на работу и бывает, что не успеваю посрать и потом ещё терпеть это пиздец.
слитая
С алкахой и так заебись. Вылетает струёй, гемор не мучает.
Пьёшь много? Странно, но надо пить очень много, таким темпом моё говно чуть ли не пробивало сортир собственным весом.
Пью минимум 2 литра в день
Кароч, спортиком займись и будет тебе щастье.
Подходящий тред. Сегодня очень жидко посрал желтоватым говном, и ебучей пеной сверху. Что это за хуйня, анон, у моей жопы бешенство? Также обнаружил там три красные палочки сантиметра по два, что это за хуйня?
У меня такое бывает, если жрать всякую хуйню, типа новобургеров из всяких говно-магазов. Дрищется и пенится
Двач на острие науки.
Ешь полезную невредную и правильно приготовленную пищу + вылечи жкт, если есть проблемы.
Да я вроде ничего подозрительного и не жрал последние дни. Пельмени, да перцы фаршированные.
Бля, ну хуй знает тогда, может ты просто пиво пил.
Что есть полезная и правильно приготовленная пища?
Нахуя? Жопу травмируешь, геморрой заебет. Лучше мягким срать.
Хочу чтоб одним куском все выходило и не мазалось!
Ты ещё будешь проклинать свои желания
Мимо обладатель анальной трещины
Я уже сталкивался с такими делами. Иногда говно бывает достаточно мягким, чтоб не травмироваться, но твердым и монолитным, чтоб выходить и не пачкать ничего. Хочу добиться такого.