>>233595138 Хуйня только что голодал 36-38 часов,считай спал часов 10 + сутки(бодроствал и спал в день голода) встал и охуел,темнеет в глазах, голова кружится,теряешься,даже когда поел было ещё часа 4
>>233595358 Ну это пока. Через несколько дней будешь слабым, нервным и раздражительным, а через неделю начнут портиться волосы и кожа, с кровати будешь с трудом вставать. Там уже аутотренингом про отличное самочувствие не отделаешься.
>>233597802 Ну, я был бы не против заняться сексом с трапом/трансом, который выглядит как 100% девушка. Но это не делает меня пидором. >>233597829 Ты меня с кем-то перепутал.
>>233594502 (OP) Ты смотри, браток. 4 недели ешь пустую гречку. Без соли, без нихуя. Это называется гречневая диета. Я ее практиковал. Рекомендую. Очищает организм на раз.
>>233594502 (OP) блять организм поймет что пизда ему и еды нет, и когда ты бросишь эту хуйню начнет запасать в себя еду, начнешь набирать вес. Нахуй так делать то блять?
>>233594502 (OP) Не продержишься нихуя, чмо, ты же безвольный кал. А касательно сабжа, в общаге как-то голодал дней пять денег не было ни копейки, ведь мне было лучше взять сигареты, на пятый день уже было сложно вставать с кровати. Но потом хватило одной шаурмы чтобы вся эта хуйня пропала.
>>233594502 (OP) Опчик, аэробные нагрузки легкие - обязательны, иначе гораздо труднее будет, хуже себя чувствовать будешь. Нужно постоянно кровь гонять.
>>233600859 Единственный раз, когда я пробовал голодать лёжа на диване - на конец вторых суток сорвался ибо голова начала болеть и вообще, чувство как при отравлении, мега хуёво. Остальные разы все - ходил гулял по несколько раз в день, двигался всё время, легкое закаливание делал -голодал максимум 11 суток на воде и норм себя чувствовал, кроме слабости в теле никаких неприятных моментов не было.
>>233601127 Очищение+оздоровление тела, прокачка силы воли через аскезу и самоограничение + почти все свои голодания я проводил в уединении в дикой природе, отключившись от социума, а это очень сильно проясняет ум, приходит правильное понимание себя, своей жизни и всяких неочевидных процессов в ней. В природе голодать кстати гораздо легче, чем в городе.
>>233600859 >>233600970 Суть в том, что с каждым днём голодания твоя кровь становиться токсичнее и токсичнее (в неё выводятся шлаки, отложившиеся в тканях и органах яды, мёртвые клетки и т.п.) и нужно двигаться, что бы она быстрее прогонялась через печень, очищаясь + насыщение кислородом тканей. Ты вообще изучал биохимию голодания?
>>233601494 Я с этой книжки тоже начал, она меня сподвигла попробовать. Теперь, наголодав за несколько лет в общей сложности около 50 суток, могу сказать, что всё, что в ней написано о голодании и его эффектах на здоровье - правда, проверено на личном опыте.
Ты случаем не тот анон который делал тред пару дней назад где писал «сейчас я сварю себе овсянку с яблоком, затем буду голодать неделю а после этого есть только здоровую еду»?
>>233600472 >Мимо 60 суток без еды, только сладкий чай, кофе и вода,
Пиздеж. Ты же не верблюд, чтобы на запасы своего жира существовать. ОП-тролль.
Зумерки, не ведитесь на эту шизу с голоданием. Питание должно быть полноценным. Иначе сократите себе жизнь минимум на 10 лет. Если хотите похудеть, обращайтесь к специалистам . Не слушайте долбоебов с двача, которые по несколько дней голодают и якобы чувствуют себя отлично.
>>233594502 (OP) Несколько раз пытался в голодание. Не советую. Это после первых суток тебе заебись, но дальше будет хуево, уж поверь.
Я на третьи сутки с утра чуть голодный обморок не свалился. И точно свалился бы, если бы не лег на пол. В глазах темнело, в ушах стоял звон. Это видимо для экономии энергии зрение и слух отключаются.
Как видишь, это не очень приятно. Советую пока у тебя такой хуйни не случилось начать питаться. Только аккуратно, не жри сразу много. Начинай с маленьких порций не сильно калорийной еды.
>>233594502 (OP) Если ты так собираешься продолжать, то: - пей побольше воды. - просрись на отличненько - через пару дней сделай хорошее промывание кишечника, вроде шанк пракшаланы слабым содо-солевым раствором. - сиди в тепле, не подвергайся какому-либо стрессу - на ночь тепло укутывайся, ложись спать пораньше, хорошо высыпайся - выходи из голодания аккуратно и постепенно, на очень жидкой овсянке, например. Малыми порциями, буквально по несколько столовых ложек с интервалом в 2-3 часа и круговым массажем живота по часовой стрелке. Будь осторожен. мимо голодал 2 недели и еще неделю на соках тусил
>>233619580 Ну я вообще к напиткам особо не привередлив, уже пью всё что угодно! Липтон уже давненько не пил, чаще всего именно Фьюз, может он дешевле, хз, мама ведь купила :з А дурачок на ОПе пускай и дальше голодает и мучается :3333
>>233623735 Неть,и не особо планирую.Просто нашел фоточки с просторов инета >>233623779 Хоть себя бы не обманывал...Врешь себе-врешь анону.Пруфы голодания или жирный зеленый.
>>233594502 (OP) Гуманитарий ебаный, посчитай сначала энергозатраты своего тела обосоннаго, выясни откуда твоё дрыщетело будет черпать энергию и чем это чревато, а потом проводи краш тесты