Сегодня утром был тред, где какой-то анон пытался прикинуться няшным куном c 1 пика, но поиск по картинке в гугле обличил обманщика и скинули страницу этого чувака из твиттера. НО СУТЬ НЕ В ЭТОМ.
Какой-то чрт меня дёрнул посмотреть на этих кунчиков, какие вообще они там и с каждым разом моя жопа начинала горесть всё сильнее.
То есть, как бы так сказать... Вот хочет человек там, в ШВИТОЙ быть вот таким красивым, он идёт и занимается, у него есть время и деньги на спорт и хорошее питание, его не гонят учёбой, его не пичкают разнообразными скрепами, его не запугивают, не внушают всякие скотские нормы и морали, он не боится умереть из-за волос длиннее 5см или просто из-за смазливого ебала он делает то, что хочет блять
У нас же... Возмём мой личный пример. Я как-то как раз лет в 17-18 хотел делать изделия из кожи. Но лежать плюс сосать. Чтобы заиметь какой-то стартер пак кожевенника, будь добр отвали 15-20 тыщ рубасов, А ИХ ПРОСТО НЕТ. И когда ты начинаешь ебашить месяц чтобы у тебя хватило, ты поднимаешь стоимость этих вещей до небес, ведь ты въёбывал месяц чтобы разом потратить, а жрать ещё хочется.
Или хочется тебе быть няшнокуном, А ВОТ СОСАТЬ БЛЯТЬ. Спортзал стоит денег, хорошее питание тоже, на макарошках с малинезиком и каклетках, жаренных на отработке, далеко не уедешь, заниматься на улице опасно и зачастую погода не погода, а там ещё и УЧЁБКА, которой ебут мозги любому подростку.
Я В РОТ ЕБАЛ БЛЯТЬ
С одной стороны я понимаю, что мне ещё нихуёво повезло в 26 лет не быть жирным лысеющим скотом-баборабом, а с другой стороны У НИХ ВСЁ ЭТО ВОТ КАК ДАННОСТЬ, ПРОСТО ЕСТЬ. ХОЧЕШЬ? - БЕРИ ДА ДЕЛАЙ. АААААААААААААААААААА!!!1!11!!!!1!!111111111АДИНАДИНАДИНАДИНАДИН
ЧТООО
Я ЧИТАЛ ВСЕ ТРЕДЫ ТОГО ЧЕЛА, ОН ПИСАЛ МОЛ ОНИ ГУЛЯТЬ ВМЕСТЕ ПОШЛИ И ТД АХ СУКА Я ЖЕ ПОРАДОВАЛСЯ
Ты шизоидный ебанат ты понимаешь это?
Ты видишь жизнь там через призму соц.сетей. Будь добр сравнивай ее с нашими же соц.сетями, а не тем, что своими глазами видишь.
А в соц сетях у нас ты ахуеешь что, и красавцы, и тяночки 100/10, и авто за 15 лямов, всё есть. Получается классно живем?
Научись думать прежде чем высирать треды на двачах, спасибо.
ДА ПОХУЙ НА ТОГО ЧЕЛА БРАТАН!!!
Вот знаешь, почему у тебя такого куна нет, грязный гей? ДА ПОТОМУ ЧТО В МОРДОРЕ НЕ РАСТУТ ЦВЕТЫ
Здесь в 14-15 лет пацан вместо того, чтобы начать вкатываться в спорт и саморазвитие, вкатывается в хардмод сурвайвал хоррор
Мне тоже хочется. Ну, у меня вроде такое и есть плюс-минус. Волосатое только
И ты об этом высрался на дваче, сын ты подопытной макаки, я правильно понимаю? Сажи говноеду, бототред.
ГОСПОДИ БЛЯТЬ КАК ЖЕ МНЕ НЕ ПОХУЙ
ПАШОЛ НАХУЙ БЛЯТЬ
Чел. Плиз. Не ведись на яркие картинки. Реклама - зло. Пожалуйста. Не ведись на искушение глаз твоих. В глазах обман. Глаза ослеплееы. Пожалуйста, смотри в корень, а поверхность стоит забыть. Не будь жертвой глянца.
>Спортзал стоит денег
Турник+брусья, ебашишь на стену, плюс че-нить на ноги типа степ-доски и будешь сладеньким тугим мальчиком.
>хорошее питание тоже
Можно норм питаться и не сильно затратно.
В общем, как минимум физнагрузки можно делать без особых расходов. На обычной жрачке потянешь, кочей не будешь, но будешь ок мужиком.
Чаю. Туго
Рост/вес? Кинешь фотку?
>Здесь в 14-15 лет пацан вместо того, чтобы начать вкатываться в спорт и саморазвитие, вкатывается в хардмод сурвайвал хоррор
Никто тебя не заставлял принимать правила игры. Да, тебе их жоско навязали, но никто не способен отобрать у тебя право отказаться от такого расклада;)
Просто какой то имбецил школьник червь-пидор лет 16 подумал, что так все выглядят кроме него, и создал этот бессмысленный тред, в надежде, что другие люди как-то смогут повлиять на его жизнь, но по факту он как и с детства сейчас омежка, так и в будущем будет таким же уебаном, уже окончательно прогнившем на дваче. Всем, кто отписался в тред без сажи, завтра настигнет взрывной понос с кровью
>ой блет...эти няшнокунчеки шлюхи побольше тянов и трапов вместе взятых, это хуже чем героин, мефедрон и соль вместе взятые, заоотношавшись с няшным мальчиком, хуй остановишься спрашивайте свои ответы, уже около 7 лет мучу только с няшнокунами
Спортом можно и по понятиям заниматься, у меня друган форму за пару месяцев на турничках набрал. А такая "форма" как у пикриалов, это хуйня, я просто 2 дня хаваю по минимуму, и потом, если не жрать как свинья, я выгляжу точно так же. Они дрищи, ничего больше
А по деньгам, просто ты не умеешь дрезво оценивать ситуацию. Мы с друганами какой хуйнюй только не занимались: покраска - ткань, стены, велики и мелкая утворь. Всякая пайка, шитьё, столярство и прочее. Везде бюджет был не больше касаря. Чертили и придумывали сами, инструменты/расходники пиздили, находили из запаса хлама, и так далее. И лишь незаменимое (только краски и древесные щиты) приходилось покупать. Так что просто думай, как не дать наебать себя на лавандос.
при том от того что мы работали деловым БУ хламом, поралельно нюхали ацетон, все было норм. Был бы скил больше, было бы заебись. И никакие купленные инструменты, ни как бы не повлияли на качество (норм инструментом работал, так же)
> Спортзал стоит денег
Зачем тебе спортзал, дегенерат блять? Это всё твои отговорки на самом деле, ибо для обычного человека, хватит с головой брусьев, турничка, отжиманий, и условных приседаний с гирей, все остальное нужно для выступлений иди излишних выебонов
> хорошее питание
Нужно начать с того, что такое хорошее питание? Ибо если ты исключишь из рациона хлеб, булки, сахар, и излишне жирные продукты, при регуляции порций, то питание уже будет хорошее
>>235055793
Двачую просвещённого
> Сегодня утром был тред, где какой-то анон пытался прикинуться няшным куном c 1 пика, но поиск по картинке в гугле обличил обманщика и скинули страницу этого чувака из твиттера. НО СУТЬ НЕ В ЭТОМ.
Ну да, конечно. Твиттер в студию, или пиздобол ебаный.
>Ну да, конечно. Твиттер в студию, или пиздобол ебаный.
даня крастер это ты?
Да.
мне не похуй, я же радовался за эту суку :(
Няшным кунчиком можно стать в любом возрасте. На то ты и кунчик, чтобы быть няшным.
А вот тяночки в няшность вкатиться не могут. Но они и не нужны
Я начал вкатываться понемногу где-то года полтора назад, ничуть не жалею. Тяжело, конечно, после долгих лет алкоголизма, самообмана и гнёта системы вкатываться в няшность и спорт, но всё же понемногу получается.
Ебать, пойду зеркало помою
Блин, все! Точно буду качаться но позже
Можно и без зала качаться.
За кожей следить тоже.
Не оправдывайся, анон.
блет найди себе мальчика и радуйтесь вместе, пздц блядь сычи трубачи, ко мне няшнокун привез гарри поттера, отношач уже полгода идет, его вещей в моей ванной больше чем моих
где ж его еще найти. сз не предлагать, а еще я домосед, так что не буду
рили, я до 25 был обычно-куном, ща стрижечка, борода, татуировки, инста с 25к подписоты, спортзалы, питание, ща в 29 выгляжу лучше, сильнее, активнее чем в 22. дикпиков худеньких мальчиков могу коллекцию скинуть, пишут знакомятся. тяжко первые пару месяцев, а потом все отлично идет
За что вы так сильно додика то приложили? Он теперь плакать пойдет
Кинь инсту
>дикпиков худеньких мальчиков могу коллекцию скинуть
А они когда-то были нужны?
ищущий да обрящет, я на авито покупал фулл издание ГП Росменовского, и заломало ехать, дал адрес типа 500р накину, привозит видит мониторы, педы, миди-клавиатуру и заваленные полки всяким говнищем типа каоссиляторов. слово за слово, попросил пояснить пару моментов...домой он не уехал, ни завтра, ни послезавтра. целовались, смотрели Гарри Поттера, готовили, писали биты.
кунчик 28 лет Ты как бабка, которая просит бога о выигрыше в лотерею, но ни разу билет не купила.
охохохо, сколько нас инфоцыган погорело на АНОНИМНОЙ борде)
Не жрать хлеб и сладости. Соли тоже поменьше.
родиться таким очевидно
Прям завтра иди
Братан, не слушай его >>235058850
Сваливать всё на генетику - это отмазка ленивых всратанов. Если ты родился не Супер Сусом, то уже можешь стать няшей.
Загугли методику "Из инцела в аниме-пацана"
А качать только жопец и прессачок?
>>235058939
ну считать можно, мне повезло с генами, мне разве что волосы отрастить и покачаться на работе меня спутали с девушкой
ну видишь сам же нашелся, лел удачи вам
а мне просто еще и не до отношений
Мимо. Но крастерские идеи потдерживаю имею ввиду идею всех крастеров - нет потреблядству
Опять эти мантры про сладости, пиздец.
Сахар максимум у тебя вызовет это прыщи, если ты эктоморф
Да, мир несправедлив, хули толку орать?
Кому-то все, а кто-то загибается от голода в свои 5 лет.
>хули толку орать
Понимаю что без толку, но ною от этого. Эхх
не оп
У меня от сладостей не стоит
Т.е. этот пидорас нас наебывал и никакого куна не было?
Ну что за человек блядь, а. Я искренне радовался и тек слюной на это тело, блядь, вылизал бы с ног до головы, 10/10 кун, no homo, а это все обман. Вот и верь людям на двощах
>Спортзал стоит денег, хорошее питание тоже, на макарошках с малинезиком и каклетках, жаренных на отработке, далеко не уедешь, заниматься на улице опасно и зачастую погода не погода
Это правда лишь отчасти.
Хорошее питание, внезапно, не дороже каклеток с маянезиком, если только ты не промытка и не жрёшь качальные порошки вместо еды. Крупы, макароны, мясо (курица индейка, редко - красное) , рыба + овощи - если это покупать и готовить варить блять в кастрюле, вот и вся готовка, салаты - резать ножом самостоятельно, то рил недораха, базарю.
Летом на улице заниматься физкуьтурой тупо сильно пизже, чем в зале. Весной осенью - тоже ок, только одеваться надо соответственно, ну и дожи мешают, но далеко не всегда. Зимой лучше в тепле, конечно.
Учёба работа - всех одинакого заёбывают лол.
мимо 36 лвл олдфаг c видеорилов
растяжку на ночь сделал уже хорошо, и чая с 6 ложками сахара и пряниками не напился. эт все длительный процесс, а вы мальчику советуете, рили в сурвайвл хоррор на найтмаре играть.
Дам советы от себя:
1. начни с малого: зарядка каждый день(берешь йогу для начинающих, 30 минут), если ты толстоват, не пытайся выбежать к нормативам ультрамарафонца, бегай пока не надоест, или плейлист не закончится, тут дело не в эффективности процентной, дело в том чтобы приучить твой разум и тело к ежедневному труду.
2. ) питание: это пздц камень преткновения всех: начинается, я голодный, рацион хуйня@оп пидор, спермой заполняет. если во временя студенческой юности твой дневной рацион запроосто состоял из сникерса и пары стаках 3в1, а твои щеки путали с картами на расстройку за зергов.... то теперь мальчик, учись готовить.
Город?
Элагабал был не фембоем а обычным пидором, так, женские тряпки иногда одевал. И в "страну разврата" он превратил Рим куда раньше, в 18 его уже в параше утопили, ибо заебал.
>дикпиков худеньких мальчиков могу коллекцию скинуть
скинь сюда хотя-бы самые-самые :3
Всем похуй на твое знание истории. Чё до мема доебался?
Я 28 лвл, выгляжу на 18-21 максимум. А что надо делать для этого, да ничего особого все зависит от генетике но все же скажу пару приемов.
1. Занимайтесь спортом, сам велосипедист, каждый день - когда сезон по 35-45 км за 2-3 часа поездке на велосипеде.
2. Никаких сильных нервотрепок, хоть я и сам чувствительный малый но от стресса себя берегу, это главное.
3. Пейте много воды, умывайтесь теплой водой.
4. Ну и юзайте умывалки для лица, можно иногда маски но это и необзязательно.
5. Никакой тяжелой работы постоянной, все.
какой город? Есть кунчик?
могли бы потусить все вместе? ну там в настолки поиграть, кино поглядеть, пивка попить, мы уже привыкли к туризму, можем скататься на выходные в какую нить провинцию, города поглядеть.
Друзей рили маловато(
А нехуй нормальных геев в сраные фембои записывать, а то и вовсе в трансо-инцелы.
го триатлончик замутим? я как на ультрамарафоны подсел, не могу остановиться....
>Недавно спросили паспорт на кассе
Не хочу тебя расстраивать но это потому что их ебут, и подсылают проверяющих, а не потому что ты молодо выглядишь.
Америка - страна для жизни людей. Рашка - страна для труда рабов. Чуешь разницу?
> Или хочется тебе быть няшнокуном, А ВОТ СОСАТЬ БЛЯТЬ. Спортзал стоит денег, хорошее питание тоже, на макарошках с малинезиком и каклетках, жаренных на отработке, далеко не уедешь, заниматься на улице опасно и зачастую погода не погода, а там ещё и УЧЁБКА, которой ебут мозги любому подростку.
Это не так работает. Суть няшных кунчиков в их красивой генетике и пропорциональных чертах лица, их няшность является данностью и заключается в самом генетическом пуле который и позволяет им быть няшным, если ты проиграл в генетическую лотерею то сколько не жри здоровой пищи сколько не занимайся красивым всё равно не станешь.
Марафоны не особо люблю, люблю кататься соло. Сам себе хозяин в дороге.
>>235059952
Ну хз, мне один раз говорили что мол ты в этом году школу закончил, как раз прошлым летом получается, почти. Это родственники дальние с которыми я виделся всего два раза, они ахуели когда я сказал что мне 27.
Какой спорт у них? Гомо-секс? Питание?
Я на супе с кашей и гантелях выгляжу в разы пизже. Талия у меня чуть больше чем 60 см конечно. Но и грудь и руки есть. Спорт ахахаха.
Если бы кун с твоего пика был полным, выглядел бы как говно.
>он не боится умереть из-за волос длиннее 5см
Сажи пиздаболу. Уже лет 7 хожу с патлами ниже плеч, и знаешь что? Всем вообще похуй
мимо_сибиряк
Игорь Фёдорович, выходите уже, дайде пару концертов.
Вы сейчас в моде как раз
Нахуй квакать какой ты урод в 26 лет по сравнению с юнцами? Пусть сами до 30ки дотянут епт. Всё это юношество отвалится и будут плюгавые старики-дрищи. Ты лысеешь кококо. А они типа в 19 лет уже точно не полысеют в 26? Всегда вот таким будут?
>Талия у меня чуть больше чем 60 см
Рипортнул школьника
Да не. 73 см у меня.
Энивей даже нордиды с весом выглядят гораздо лучше нежели всравшие генетическую лотерею (сколько бы последние не весили).
>Да не. 73 см у меня.
Ну вот и не пизди
Дс2, но я не пидор, лол :3 Просто поясняю, что для ок туши даже в почтенном возрасте особых денег не надо.
Хуйню несёшь. Геринг похож на всратую бабку. Инбифо аряя не нордид
Так у меня всё равно талия узкая. Просто не пидорская, а грудь 107 см. Вот и прикинь как это.
Норм, мощный мужик. Добра.
>стартер пак кожевенника, будь добр отвали 15-20 тыщ рубасов, А ИХ ПРОСТО НЕТ
словно у пендосов они так же есть и их зарабатывать не надо, лол.
>Спортзал стоит денег
занимайся дома, быдло.
>хорошее питание тоже, на макарошках с малинезиком и каклетках, жаренных на отработке
а ты не жри макарошки с майонезиком, а жри крупы, салаты и варёное мясо, ну или будь добр потраться на пароварку/масло.
покормил тролля
> КАК ЖЕ ГОРИТ НАХУЙ!!!
> Сегодня утром был тред, где какой-то анон пытался прикинуться няшным куном c 1 пика, но поиск по картинке в гугле обличил обманщика и скинули страницу этого чувака из твиттера. НО СУТЬ НЕ В ЭТОМ.
> Какой-то чрт меня дёрнул посмотреть на этих кунчиков, какие вообще они там и с каждым разом моя жопа начинала горесть всё сильнее.
> То есть, как бы так сказать... Вот хочет человек там, в ШВИТОЙ быть вот таким красивым, он идёт и занимается, у него есть время и деньги на спорт и хорошее питание, его не гонят учёбой, его не пичкают разнообразными скрепами, его не запугивают, не внушают всякие скотские нормы и морали, он не боится умереть из-за волос длиннее 5см или просто из-за смазливого ебала он делает то, что хочет блять
> У нас же... Возмём мой личный пример. Я как-то как раз лет в 17-18 хотел делать изделия из кожи. Но лежать плюс сосать. Чтобы заиметь какой-то стартер пак кожевенника, будь добр отвали 15-20 тыщ рубасов, А ИХ ПРОСТО НЕТ. И когда ты начинаешь ебашить месяц чтобы у тебя хватило, ты поднимаешь стоимость этих вещей до небес, ведь ты въёбывал месяц чтобы разом потратить, а жрать ещё хочется.
> Или хочется тебе быть няшнокуном, А ВОТ СОСАТЬ БЛЯТЬ. Спортзал стоит денег, хорошее питание тоже, на макарошках с малинезиком и каклетках, жаренных на отработке, далеко не уедешь, заниматься на улице опасно и зачастую погода не погода, а там ещё и УЧЁБКА, которой ебут мозги любому подростку.
> Я В РОТ ЕБАЛ БЛЯТЬ
> С одной стороны я понимаю, что мне ещё нихуёво повезло в 26 лет не быть жирным лысеющим скотом-баборабом, а с другой стороны У НИХ ВСЁ ЭТО ВОТ КАК ДАННОСТЬ, ПРОСТО ЕСТЬ. ХОЧЕШЬ? - БЕРИ ДА ДЕЛАЙ. АААААААААААААААААААА!!!1!11!!!!1!!111111111АДИНАДИНАДИНАДИНАДИН
Ты дегенерат и имбецил.
Ну птеродактиль
двачую - тоже патлы, всем похуй. Иногда незнакомые люди кричат вслед "панки хой!".
Я просто пару лет назад угарел по бодибилдингу 70х годов. А у тебя талия меньше 73 см?
Нет, но до 80
79.9?
Лол сейчас бы всерьёз приёбываться к внешке человека который получил заражение крови из-за ранения и вследствие чего перенёс несколько операций и к моменту активной политической и военной деятельности накопил в себе кучу болячек (не учитывая ещё и возраст).
Э! Ты на Карлсона-то не гони!
Ну не знаю, зай. 76-78.
Я кста опень похож на 1 пик, только тельце получше будет.
Можно тебя обнять?
Нельзя. Отъебитесь от меня всё, свиньи.
Пиздишь - у него идеальное тело, а ты скорее всего жирное уёбище.
Пик в лучшей форме, щас вен нет.
А это я, пик в лучшей форме, щас меча нет
Так-то лестно, что рандом дурачок не верит, что на пике я.
>>235063720
Пиздуйте в зал, займитесь внешкой, уебаны. В чем проблема то блядь, убогие?
В ЛГБТ номенклатуре не шарю. Сорян
Ты сидишь на стуле с хуями уже 10 тыщ лет. Проснись, маня
>зал
Так я дрищ пиздец, с меня смеяться все будут.
>идеальное тело
>Педик 50 кг
Ну тогда сиди на жопе ровно и продолжай ныть, хули тебе еще сказать.
Алсо, работать можно и с собственным весом.
пикрил же помер обоссавшись и обосравшись от стероидов, так? Как его звали то?
Умер, а тело крутое, а не педрила с женскими руками и плоскими сиськами.
Зисс, серце пидорнулось у него вроде.
>тело крутое
>стероиды
Ага-да
>педрила с женскими руками и плоскими сиськами.
охуенно
Одно другому не противоречит.
Ок, вот без стероидов.
>время и деньги на спорт
Ты не можешь выделить 3 часа в неделю на спортзал? Было бы желание
>>235064402
>>235064242
Обколятся своими протеинами и здохнут от рака яиц
В натураху-то пусть попробуют, геи грязные
Какой там спорт, дебик? На обоих пиках сушеная вобла, это вполне достижимо дома + на турничках и велике.
Во 1х - >>235064459 натурал
Во вторых да лучше уж тело хотя бы физкультурника чем это дерьмо дрищавое. https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=h43_5FUkkIw Хоть пара кг мышц без жира это уже пизже чем этот кал без мышц
Я там даже турников не вижу. Это пидрилы с битками меньше чем 30 см
>с меня смеяться все будут.
С меня не смеются. Наоборот в раздевалке глазами пилят
Зачем нужна куча мяса, у которой функционал как у табуретки?
Ну не знаю, не вижу ничего привлекательного. Сам дрыщекун на подобии 2 пика, только еще худее.
Мимо 60/185
>Наоборот в раздевалке глазами пилят
Засматриваются что ли?
Я не говорю про кучу мяса 110 кг. Я про 70-80 кг. Это ахуенно выглядит. Чтобы хуесосом не быть.
>Засматриваются что ли?
Ну это же кочки. Там пидорасы через одного
Не боишься, что тебя силой возьмут?
ЗА ПРАДО
@
ЗА ГУЧЧИ
>Не, ну я даже как Бэкхем не хочу быть, хочу быть 60 кг
>Не боишься, что тебя силой возьмут?
Жажду
Как же уебищно смотрится мужик на первом пике. Вот что значит не повезло с широтой плеч.
Понял-принял.
Да, я лично сам не хочу быть горой мышц. Но квакать блять что быть атлетичным 70-80 кг хуже чем быть дрищом с ОП-пиков это не не понятно. У мужика должны быть плечи, руки, грудь, спина. V силуэт блять из комиксов.
Генетика + как тебе не повезло родиться пидорашкой - точно так же могло не повезти родиться нигрой в штатах у потомственных жирдяев-наркоторговцев.
В рашке тоже достаточно мажоров, которые никогда и ни в чём себе не отказывают.
>не хочу быть горой мышц
Слюни вытри, мечтатель хуев. Или ты думаешь вколол себе деку и Сустанон, а потом ПОПЕРЛО ЕБА. Это так не работает.
>Но квакать блять что быть атлетичным 70-80 кг хуже чем быть дрищом с ОП-пиков это не не понятно.
Дружище... Тут хотя бы дрищём с 1,5 кг мяса быть и не стать жиропидорахой. Какой там атлетизм
Да это пиздец какой тяжелый труд, это понятно.
Но чего тут аноны распизделись какие ахуенные тела у этих дрищей, чего в них ахуенного? Ахуенно это спортивное тело.
Тут тред как его впечатлили эти спортсмены.
Хотя правильно тут анон написал 3 часа в неделю это за глаза для дилдобилдинга. Разве не лучше хотеть норм битку?
В том то и дело, что иногда даже так работает. Другое дело что если ПЕРЕТЕРПЕТЬ желание дёргать физуху - действие подобных препаратов перетекает в шизу.
На вкус и цвет... Я вот не могу сжечь жир снизу живота чтобы так выглядеть.
>действие подобных препаратов перетекает в шизу.
Эти препараты в первую очередь предназначены для мужчин, у которых недостаток этого самого тестостерона, при дистрофии и переломах, а также при возрастном снижении его уровня.
То, что кочки колят его себе в жеппу для роста мышц не медицинское применение.
Ну на первой пикче дрищ килограмм 55, это не очень.
А вот в ОПпосте кун на первой пикче сушенный вполне нормальный.
хуйня
никто тебя не убьет, сейчас половина зумеров так ходят
спортзал тебе не нужен, такое тело не получается в спортзале, это диета + аэробные упражнения вроде ходьбы
здоровая еда стоит копейки, да и на пикче скорее просто молодость чем здоровая еда
чему ты завидуешь это тому что он захотел и сделал а ты захотел а сделать ленишься или боишься и ищешь оправдания
Штанга обязательна или всяких тяг блоков и жима ногами с головой?
На первой пикче ты не видишь ничего кроме пресса. Но разве не похоже на те же 55 кг? Короче лохи они ебаные.
Я просто хотел донести до треда мысль, что лучше реально спорт, а не хуй знает что 55 кг, завидовать их "спортивной форме".
Да у тебя просто пока не было, когда ты сидишь на месте, "твоё" тело делает какую нибудь хуйню, а тебе потом кажется ЧТО ПРЕДМЕТЫ ЛЕВИТИРУЮТ НАХУЙ!
>хуйня
Да.
>никто тебя не убьет, сейчас половина зумеров так ходят
Могут отпиздить. Тут девочки друг друга хуярят. Школьники бабе таксисту очко порвали.
>спортзал тебе не нужен, такое тело не получается в спортзале, это диета + аэробные упражнения вроде ходьбы.
Согласен, я тоже так думаю.
>здоровая еда стоит копейки
В рашке еда дорожает каждый месяц.
Это ты к чему? Чтобы быть 55 кг гомиком? Противопоказаны. А то мышцы вырастут.
Как же хочеца укольчик пропионата. Неужели я так много прошу?
>На первой пикче ты не видишь ничего кроме пресса.
А зачем что-то ещё нужно?
>Но разве не похоже на те же 55 кг?
Нет конечно. На второй пикче просто дрищ с недобором серьёзным. А на первой подтянутый кун.
>Я просто хотел донести до треда мысль, что лучше реально спорт, а не хуй знает что 55 кг, завидовать их "спортивной форме".
С этим согласен.
> Противопоказаны
У меня проблемы со спиной(сколиоз 2-3 стадии) и единственное, что можно делать со штангой - жим лежа
>А зачем что-то ещё нужно?
Плечи, битки, крылья спины.
не как у Арни блять, но хоть какие-то.
Обязательна для чего?
Грудь подкачаешь от жима лёжа.
Гантели спину грузят кратно меньше. А умеренные веса вообще почти не грузят.
>Обязательна для чего?
НУ в смысле что эффективнее для мышц в моем случае: тяга вертикального блока к груди, тяга горизонтального блока и прочее или упражнения со свободным весом?
Жим лежа можно делать без страховки?
Лично я подкачался и могу даже бесплатно милф лапать.
А вы делайте как хотите, ваше дело.
Всем пока.
Попробуй делать жим пару месяцев.
https://www.youtube.com/watch?v=rzIRwskQgbE
> могу даже бесплатно милф лапать.
За это платить нужно?
Попробуй епт за 0 рублей потрахать бабу. Чтобы она тебе даже за метро платила.
>милф лапать
Анус себе полапай, псина.
Качаться ради женщины - унижение. Да вообще как-либо взаимодействовать с ними это уже такое себе.
Фу блять
>Попробуй епт за 0 рублей потрахать бабу.
Пробовал. Массажистка сама предложила отсосать. Другой вопрос что это бабка срака за 45 с обвисшим животом
Ору с "хорошее питание стоит много денег", конечно. "Хорошее питание" стоит очень дешево. Но не переживай, ты скорее всего не осилишь его по другой причине - оно на вкус как бумага и есть его нужно много и это даже сложнее чем качаться.
Тогда ищи себе няшных кунчиков.
>>235065939
Ееееееееееееееее
Сука нахуй это блядь настолько не смешно, насколько ты даже представить себе не можешь! Благо у меня связи были в своё время такую дичь на себе добровольно испытать, но я чуть в господа бога не поверил когда реально осознал, какаво оно! МЕНЯ ВПЯТЕРОМ СПЕЦИАЛЬНО ОБУЧЕННЫЕ И БЛИЗКИЕ ЛЮДИ ЕЛЕ СКРУТИЛИ! После того, как ЭТО С ТОБОЙ СЛУЧИТСЯ - роняя кал в ближайшее ПНД побежишь добровольно, с готовностью ПОДАРИТЬ ВСЁ ЧТО У ТЕБЯ ЕСТЬ ПЕРВОМУ ВСТРЕЧНОМУ Я НЕ ШУЧУ НИХУЯ
>связи
Покупаешь почтой и колеш в сраку. Вопросы?
ну протеин это просто белок по английский, колются стероидами и анаболиками
Есть ничем не подтвержённые подозрение, что нарощенная подобным путём мышечная ткань начнёт не рациональным образом расходовать нямку, что может сказаться на том, что другие жизненно-важные органы могут недополучать нямку.
Денчик, пошел нахуй
Тред не читал. Скажите, ОП тралит тупостью в оп посте?
Оп хочет члена.
Да ты нытик просто.
Лол этот порвался, уносите его нахуй
Какая милая история.