Ебать, пздц! Чет было страшно за лольку. Почему-то думал, что она в конце поломается
Земля гавном
Женился бы
фейк хуйня сосать+лежать выход там татухи у семилетней руки забиты чмо говно нет веры иди нахуй я скозал кал жопа писька рот
А причём тут биологи?
>семилетней руки забиты
Только сейчас заметил, даже как-то не обратил внимание
Это только ещё больше подтверждает, что маленькие девочки уже с раннего детства ебутся во всю
>Поясните как так, 7 летняя девочка
Пруфы, что ей 7?
>тягать 40-50 кг?
Так же, как 100кг мужики тягают 300кг.
Полизал бы ей.
>40-50
Нихуя не 40-50, а меньше, зеленые блины по 10, красные - хз, скорее всего по 2.5кг, + ещё гриф кг 5, и замки 1.25кг, итого: 31.25Кг
Поработал бы своим язычком в её дырочках.
я правильно понял что это карлик?
Спорт калечит
Да.
>ещё гриф кг 5
дебил
Мимо 39 лет.
Жму стоя 112 медленно и технично.
Мой хуй ртом выжмешь?
Дед тебе уже прогулы на кладбище ставят. Кокие штанги в твои то годы
Гриф классический. Ровно 20 кг.
Не, лучше гриф в жопу тебе засуну.
У меня генетика хорошая.
Живой 94 летний дед.
И две бабки за 80.
И чо? для человека это нормально если ты не инвалид с хуёвыми костями и и мышцами. Я вот в 15 ле в качалке спокойно 350 кг от груди на 10 раз делал и с полутонной приседал. Это норма
Хуя слабак.
Ты вообще как мышкой двигаешь, чтобы харкач открыть?
мимо в 3 года жал 5 тонн и приседал 10, считаю это нормой
Валентин Иванович, ну прекратите уже! Приседали, верим.
Сила это сухожилия а не мышцы.
и как их качать
ебать дебил
Женский олимпийский, если двоеборье не знаешь не сьеби наху
roguefitness.com/rogue-t-5kg-technique-bar
Кстати есть ли знатоки в треде? Я дома выполняю похожее упражнение но не уверен что делаю это правильно. Поднимаю штангу с пола как в становой и закидываю на грудь но не упираю штангу а все время держу ее на напряженных согнутых руках а потом делаю несколько повторений как в армейском жиме. потом медленно опускаю штангу на пол. То как девочка рывком приседает и потом ногами выжимает штангу вверх на видео это более безопасная техника?
Родился с мутацией миостатина
армейский жим это армейский жим
толчок это толчок
смотри технику арм жима
Я забыл самое важное , по завершению упраджнения не бромсаю штангу на пол, а выполняю все элементы в обратном порядке, это допустимо? Или так слишком сильно нагружается поясничный отдел позвоночника?
Тягает железо
Забитые руки
Майка с бэтменом, раскрашенная в пидорский флаг уже пидор?
Я один в это время крапиву палкой хуярил?
Ну смотря какой вес поднимаешь.
Я толчок 100 кг делаю в обратном порядке, проблем нет.
аккуратно плавно делай спину держу
>>235394622
сейчас делаю 55 кг , почти как лоли на оппике, лол. Спасибо, буду держать спину
Рывок 120. Свой вес 83.
Телка толкает 57кг с почти идеальной техникой без проседания в ножницах. Её вес не больше 28кг. То есть, это то же самое, что я бы толкнул 170кг. Я в ахуе
В МАСКЕ, они че там вообще ебанулись? нахуя маска то? Вокруг никого, да и дышать нужно активно при подходе
Тут нет даже 40 кг
>
Это как ты 57 то насчитал?
Зеленые блины в сумме 20 кг.
Красные в сумме 5 кг.
Замки пластиковые, в учет не идут.
Гриф - загадка. Мой опыт (в секции был ребенок ее возвраста) говорит 5 кг.
Суммарный вес штанги: 30 кг.
Средний вес семилетних девочек: 23 кг.
Это карлица? Хули у неë татухи на руках?
Обычная физика закон отношения массы мышц к силе, чем меньше размеры тем более отношение сила/масса, соответственно она может поднимать такой вес при малых размерах, муравьи вообще могут поднимать вес в 50 раз больше собственного.