Пилю прохладную, начиная с 8-класса резко стал дерьмом в плане дисциплины и в плане умственном, до этого был отличником и ходил на бокс.
Дальше начало всё хуже и хуже и хуже, сейчас мне 24 года и за это время я стал просто конченным алкашем, который хлещет крепкое пиво по несколько дней подряд, вчера после такого алкомарафона словил паническую атаку и давление 210/100, лежал, рыдал и молил у бога чтобы он оставил мне мою жалкую жизнь.
Весь прикол в том, что в моём мозгу будто работает некий механизм, который не позволяет мне вылезти из всего этого, стоит мне только подправить здоровье и начать саморазвиваться качая какой нибудь полезный навык, то тут же получается так, что я начинаю жрать алкоголь как свинья и скатываюсь в прежнее состояние.
Надеюсь то предсмертное состояние которое было вчера отучит меня пить.
Но есть у меня вопрос, замечаете ли вы подобное за собой, что будто кто-то или что-то не позволяет вам развиваться?
вместе с залом:
Иисусе Сладчайший! Пьянство одолело меня! Душа моя изныла, исстрадалась вся от несчастной слабости моей! Не слажу я с собой — вот неутешная скорбь и беда моя. Боязнь и страх нападают на меня — не умереть бы от пьянства без покаяния! Страшусь, что враг — дьявол — вконец погубит меня и доведёт до ада. Знаю, что своими силами мне не справиться с собою. «Я же беден и нищ, но Господь печётся обо мне. Ты помощь моя и избавитель мой, Боже мой! Не замедли» (Пс.39:18). Господи, Иисусе Христе! Ты Сам сказал: «Без Меня не можете делать ничего» (Ин.15:5), но «просите, и дано будет вам, ищите, и найдёте, стучите, и отворят вам» (Мф.7:7).
Ты, Господи Иисусе Христе, расслабленных исцелял, прокажённых очищал, блудницу помиловал, разбойнику сказал: «Ныне же будешь со Мною в раю» (Лк.23:43). Коснись же, Милосердный, и моего расслабленного и блудного сердца Своею всесильною благодатью, влей в него силу и бодрость духа на борьбу со страстью пьянства, прогони дьявола-искусителя и пошли мне Ангела Твоего Хранителя, и «имиже веси судьбами» спаси меня, грешного и унылого, Господи! Ты Сам сказал: «Не хочу смерти грешника, но чтобы грешник обратился от пути своего и жив был» (Иез.33:11) и поэтому «пришёл в мир спасти грешников» (1Тим.1:15). Ты Сам Своими Божественными устами изрёк: «Приходящего ко Мне не изгоню вон» (Ин.6:37). И вот я пришёл к Тебе, надежда моя и прибежище! Плачу у Пречистых ног Твоих, Распятый за меня. «Не скрой от меня лица Твоего, не отвергни меня и не оставь меня, Боже, Спаситель мой!» (Пс.26:9), даруй мне силу и крепость воли, да изгоню вон гнездящуюся во мне страсть и да поживу в трезвении, благочестии и твёрдой вере в Тебя, Единого Истинного Бога Отца, Сына и Святого Духа. Аминь.
да ладно, забей
>Надеюсь то предсмертное состояние которое было вчера отучит меня пить.
Все алкаши говорят "вот теперь точно бросаю пить" а потом все по новой, не думай что ты станешь исключением, алкоголик однажды - алкоголик на всегда, даже если ты "бросишь" то все ровно всю оставшуюся жизнь будешь бороться с собой чтоб опять не выпить, назад дороги уже нет, тебе всегда будет хотеться бухнуть
Внешне твердая семерка/10, умственно 103iq недавно проходил, дисциплина 1/10 полный распиздяй, который будет смотреть дебильные видосы нежели займется полезным делом, которое будет приносить прибыль.
>и ходил на бокс
Ну вот видимо на боксе тебе весь ум и вышибли. Я сильно сомневаюсь, что регулярная долбежка по голове не может отрицательно сказываться на умственной деятельности.
>дисциплина 1/10 полный распиздяй
Ты тоже тест проходил?
Да, но несколько часов ада которых я испытал это было самое страшное что было у меня в жизни, животный ужас передс смертью, сердце будто ножиком режут, дыхание сбито, когда закрываешь глаза, то видишь картины из ада.
Такое я никому не посоветую пережить.
Никаких тестов не надо и так всё ясно.
Немного другое имел ввиду. Может ты презираешь себя за что-нибудь? Каких-нибудь дела натворил нехороших? Или может с тобой что-то такое произошло?
Вполне может быть, что ты сам себя саботируешь, потому что считаешь себя недостойным успеха, и алкоголь это твой уравнитель, чтобы вернуть себя на достойное место - на самое дно. Это всё мои маняфантазии, конечно, и вполне может быть, что ты просто ленивый алкаш:D
поздравляю, ты поймал свою первую белочку, а ведь тебе всего 24
Да не, я же с пацанами такими же стоял в спарринге и то не очень часто, объективно удары были слабые.
Я уже слышал такое от коллег по работе(когда работал сварщиком), я такой сколько себя помню, доля правды в твоих словах есть, я действительно себя саботирую, но повторюсь я всегда был таким сколько себя помню и не случалось ничего такого.
>Надеюсь то предсмертное состояние которое было вчера отучит меня пить
Не отучит
Ну дык не удивительно за 3 дня выпил 30 бутылок крепкого пива, при это ничего не ел, до сих пор отойти не могу, а ведь прошло уже двое суток с последнего употребления алкоголя.
>дисциплина 1/10 полный распиздяй, который будет смотреть дебильные видосы нежели займется полезным делом, которое будет приносить прибыль.
У тебя разъебана дофаминовая система. Алкоголь и порнозависимоть уничтожают её в ноль, это два самых злых фактора. Прокрастинация - это большая проблема даже для тех, кто не пьёт вообще. А тебе так вообще их неё не вылезти, пока не вылечишь алкогольную зависимость.
Так что
1) Лечи алкогольную зависимоть
2) Приводи в норму гормональную систему. Можешь для начала записаться на какие-нибудь вебинары, типа нейрософии. Стоит копейки, но понимание базовое даст. Учти, что тебе полностью предстоит поменять свой образ жизни.
да, ты что-то во все тяжкие идёшь, давай как-то снижай потребление анон.
Ты давно должен был понять, что пить тебе нельзя. Вообще, даже бутылку пива по праздникам.
Ты просто не знаешь насколько плохо мне было.
>>235575733
>>235575897
Аналогичная ситуация в плане собственного саботажа, прокрастинации. Только у меня это как-то волнами, несколько месяцев на подъёме, всё по плечу, а потом апатия и саботаж. Пить пью, но в основном вино и пиво, так что нажираюсь редко. Тем не менее, выпиваю пару раз в неделю стабильно.
Но ещё я и шмаль покуривал, сейчас как-то отпустило. А вот сигареты это пиздец, бросал на разные промежутки времени несколько раз, но всё ещё курю.
Куда копать, анончики? Пока что лишь придумал витаминов купить, да спортом занятся.
С моими то 15 годами алкоголизма откуда мне знать
Банально просто нужно не пить, просто не покупать алкоголь.
Знаю...
>2) Приводи в норму гормональную систему.
Как?
>Учти, что тебе полностью предстоит поменять свой образ жизни.
Подробнее можно?
Ты словил первую абстягу, никакая это не белочка, не слушай малолетних дятлов. Все это проходили после первого запоя, однако, спешу тебя огорчить, даже это забывается. Выкарабкивайся из употоребления, пока не поздно. Добро пожаловать в завязки тред на алкаче.
Алкоголизм разный бывает, разные дозы, так что один может не понять другого.
>завязки тред на алкаче
Еще заметил, чем дольше я не пью, например две недели или месяц, тем больше я выпью после срыва, будто выпиваешь за все дни воздержания.
Но трезвым быть тоже классно, когда я не пью хотя бы неделю, то начинаю бегать каждый день и всё кажется не таким потерянным в жизни.
Долго рассказывать. Для новичков вот этот курс нормальный neurosofia.ru/intensiv
Это не реклама, я когда-то сам проходил. Само собой, не стоит верить пестрым заголовкам о том, что ты куда-то там "трансформируешься" моментально, но много полезной инфы там подчерпнуть можно. Я сам прокрастинатор дикий, и мне многое пришлось полезным. Стоит не больше косаря двухдневный курс. Ну или че-нибудь подобное сам в интернете поищи, если хочешь.
Но учти, что первоначально тебе нужно побороть зависимость от алкоголя, если она у тебя есть. Иначе нихуя вообще не выйдет.
Ты долбоеб, то, что ты пережил называется абстинентным синдромом и его переживают все алкоголики. Он возникает после запоя. Сопровождается тахикардией, треммором, бессоницей, страхом, да что я дебилу распинаюсь, загугли. Таких историей с картинками из ада тысячи на форумах алкашей. Никого это еще не останавливало, через месяц забудешь и подумаешь, что возьму парочку бутылок пивка и все, ниче не будет же.
Я человек впечатлительный и чувствительный, для кого то может это не будет уроком, а для меня это было просто ужас.
Не знаю, анон, я вообще не фанат алкоголя. Просто хотел сказать тебе, чтобы ты решал эту проблему. Хуже алкоголя и порнозависимоти препятствия к мотивации в жизни у прокрастинаторов нет. Это источники огромного количества самого дешёвого дофамина.
>но несколько часов ада которых я испытал это было самое страшное что было у меня в жизни, животный ужас передс смертью, сердце будто ножиком режут, дыхание сбито, когда закрываешь глаза, то видишь картины из ада.
>несколько часов
Лол. У алкашей оно длится по 3 суток подряд. Ничего. Пару недель и новый запой вперед!
>Но есть у меня вопрос, замечаете ли вы подобное за собой, что будто кто-то или что-то не позволяет вам развиваться?
Да. Думаю это тот самый предел, выше которого не прыгнуть.
Тоже была атака неделю назад, жену напугал ночью бегал думал она мертвая лежит, а она спала (2 часа ночи время)
>Ничего. Пару недель и новый запой вперед!
Нет, спасибо, лучше скучно жить, чем терпеть такое, пускай даже 5 минут.
>>235575389 (OP)
С нарушением дофаминергической системы связывают и такие расстройства, как ангедония, депрессия, деменция, патологическая агрессивность, фиксация патологических влечений, синдром персистирующей лактореи-аменореи, импотенция, акромегалия, синдром беспокойных ног и периодических движений в конечностях[25].
фиксация патологических
Согласно постулату Фрейда, ребёнок, который получал чрезмерную или недостаточную стимуляцию в младенчестве, скорее всего станет в дальнейшем орально-пассивной или орально-агрессивной личностью. Такие люди ожидают от окружающего мира материнского отношения к себе, бывают чрезмерно зависимы и доверчивы, но могут быть и циничными, им свойственно доминировать над другими людьми с целью удовлетворения собственных нужд. Согласно распространённой точке зрения, "атавизмы" (особенности, которые редко проявляются) оральной фазы прослеживаются у взрослых в пристрастиях и привычках (пищевые влечения, алкоголизация, курение табака) [5].
Есть периоды обострения и ремиссии. Каждый период может длиться от нескольких недель до нескольких лет. Провокацией служат психотравмирующие ситуации: смерть близкого человека, потеря социального или семейного статуса, потеря социальной защищённости, тяжёлая болезнь.
ЕБАТЬ!
Это всё про меня, и даже травма головы при рождении, даже недостаток внимания от матери, даже молока недостаточно пил, а про качество еды в 90ые говорить не приходится.
Вспомнил, что в 17 лет было что-то похожее, когда пил пиво 4 дня подряд, но насколько же моя нервная система стала слабее, разница в страхе колоссальная, если в 17 лет я испытал ПА, просто посмеялся и забыл, то в 24 года я молил бога, чтобы не умереть, хотя даже ни разу в церкви не был и ни одной строчки в библии не прочитал.
>потеря социального или семейного статуса, потеря социальной защищённости
Вот это реально правда, ведь по сути меня подломило то, что я выпал из социальной ячейки, а долгое сидение дома начало делать меня жутким социопатом, для меня даже встретить знакомого на улице это шок и испорченное настроение на день-два.
мне не позволяет лень и отсутствие мотивации )
Это пиздец, ананасы. Всё что я делаю, каким я себя знаю, это нарушает дофаминовую систему - нихуя делать не охота, из-за этого всё бросаю, агрессивный, периоды ремисии, дооолгая история с алкоголем и никотином и т.д
Это было большое открытие.
Но самое жёсткое, это то, что я не знаю, как жить по-другому. Да и фиксить дофамин жёстко: надо броситьпить и курить выходит, забить на двач/ютубы/телефон/игрульки/порно, пройти какую-то терапию, наверное.
Я то погуглю, даже нашёл уже кое-какую инфу о дофаминовом детоксе, но мне страшно, что-ли.
Пиздец
>Но самое жёсткое, это то, что я не знаю, как жить по-другому. Да и фиксить дофамин жёстко: надо броситьпить и курить выходит, забить на двач/ютубы/телефон/игрульки/порно, пройти какую-то терапию, наверное.
Короче смотри как это работает. Вкратце и по-простому. Одно и тоже не может постоянно доставлять с одинаковой силой. В следствии этого ты начинаешь упарывать это все в больших и больших количествах. А оно доставляет тебе все меньше. а упарываешь ты его всё больше. Примерно так работает мозг вообще насчет чего угодно что доставляет.
Блять. В итоге, чтобы норм получать удовольствие от жизни, нельзя получать удовольствие в тех количествах в каких хочется, надо себя постоянно одёргивать, лишать радости, и нужно побольше страдать. Охуеть просто. Спасибо природа бля
Судя по двум даблам и триплу в одном посте - этот вещает скорбь самой вселенной и это правда очень несправедливо и хуёво.
Я механизм то понимаю. Я боюсь и теряюсь в самом исполнении плана по дофаминовому детоксу. Ну как это не сидеть на двощах и не пить вино?! И я бы не сказал, что я стал больше сидеть на дваче или пить больше вина.
Вроде того. И это в случае, если у тебя нет каких-то патологий вызванных болезнью, наркотиками, ударом или генами.
Ну что ж, похоже остаётся только пробовать детокс этот. Пишут, что в случае порно/алко/избытка внешних стимулов суть в том, чтобы восстановить чувствительность к дофамину. Лишь надеюсь, что у меня есть шанс пофиксить это и это не какой-то генный перманентный дебаф.
двачую. со мной пиздец начал происходить после 9 класса. был не отличником, ибо в рот ебал стараться делать дз и прочую хуйню, просто спокойно получал 2 за дз, а потом 4/5 за контрольные и впр и держался на плаву дальше на четверках. даже доходил до региональных этапов олимпиадок. В 10-11 классе случился необъяснимый пиздец, я сменил школу, там тотально деграднул буквально за 1 год, и уже в 11 классе сдал егэ как тупорылая свинья, хотя мне еще с 7-8 класса предрекали, что я затащу егэшку и в целом буду крутым пацаном.
Сейчас мне 18, я учусь в местном МухГУ и не могу осилить местной программы.
Страшно что будет дальше
кстати блять! щас начал ворошить прошлое в голове, и вспомнил, что примерно в 10 классе я и начал капчевать.
совпадение?
Начал капечевать в 2009, но потом забил на года 2. Первые звоночки были ещё в 2007, и я бы это скорее с бухлом связал. Двач плохой настолько же, насколько твиттер, в плане выроботки дофамина т.д.
я не получаю удовольствие от капчевания. просто сижу рофлирую с того, как челики вымещают агрессию здесь друг на друга в очень смешной форме, ну и иногда смотрю всякие сталк-треды по хайповым новостям.
но в целом, я уже капчую не меньше часа в день. пора бы бросать эту хуйню
кстати вот щас квентипл выбью
ачько!!!!
Замечаю за собой тотальную прокрастинацию. Если не "всё пиздец, если не сейчас, то никогда", то делать не начинаю. Я прекрасно понимаю, что так делать нельзя, но продалжаю откладывать на последний момент
а я уже даже так нихуя не делаю
С учебой очень большие проблемы от этого. Пытался по методам анонв из /se/, но вышла хуйня какая-то. Чую, что система вознаграждения поломана или что-то типо того
что будто кто-то или что-то не позволяет вам развиваться?
В точку оп
Мимо такой же алкаш 30 лвл