Ты специально этот пик выбрал, чтобы вместо сигаретной пачки посох подрисовали?
Нет.
Иди нахуй.
Приятно сосать сигаретки?
да, а тебе?
Не могу. Под вечер прямо ломает, и каждый раз приходится курить.
нет, они же вонючие
Да и вообще как же классно посидеть подымить сигаретку формата кинг сайз, особенно с другом под хорошую беседу в парке. Это тебе не водку в компании хуярить, это другое, это что-то совершенно другое
он не приятный, а горький
А как я тогда буду жить?
жертва маркетинга
жить без горечи на губках
А я и не начинал.
Тогда горечь овладеет моим сердцем.
С марта 2020 не курю. Аллена Карра наизусть наверное знаю, бросал с ним на 5 лет потом опять по тупости закурил и ни как не мог бросить ибо было бесконечное количество последних сигарет, года 2 блять бросал, охуеть. Табекс помог, на физическом уровне помог вызвать отвращение от никотина на первые пару месяцев, а потом уже похуй, осталось тольок радоваться что не курю. Главное помнить НЕ ПОПАДАТЬ В ЭТУ ЛОВУШКУ СНОВА
1 Твоя книга оливье.
2 Курение резист к ковиду даёт.
Таких нет. Единственный верный способ - ты берешь и не куришь. Все. Да, первое время будет хуево, да, будет ломать, но... Ты же человек разумный спасибо миллионам лет эволюции, ты волен не поддаваться низшим инстинктам. Просто не бери в рот, не зажигай сигарету. Зато кайф какой, когда не куришь
мимо 36лвл, курил с 13, бросил 3 года назад
Лох. Чмо.
В итоге однажды сильно погрузился в работу и недели на полторы выпал из жизни. Периодически появлялись мысли сходить купить пачку, но я отгонял их. В итоге пришел к тому, что желание курить пропало почти полностью (исключение - после алкаши тянет затянуться на балконе, но я контролирую себя). В итоге уже месяца 3 наверное не курю и не планирую начинать вновь.
Дышаться стало легче, а главное - не проебываю деньги.
Без всяких обоссанных книг бросил и табексов
> 2 года курил
Считай что не курил, нечем хвастать
да я этой блевотиной никогда и не увлекался
О клевая книга, бросил курить с ней как только она вышла в 2005, с тех пор пробовал один раз курить, пиздец чуть не проблевался с первой затяжки
Так после двух дет самый кайф начинается.
Два года курил и боялся спидораков, так как по сути иппохондрик конченный (надеюсь правильно написал, да похуй на самом деле). На третий год втянулся и тревога прошла. Но сейчас перешел на анальный секс Vape. Ваще похую. Кун 25лвл.
бля пиздец даун ты че масяню смотришь?
> Vape
Земля ватой, братишка
еще пососи
С чего ты взял??
Уже 13 лет, как бросил
Два года не курил, в сентябре прошлого года опять начал, зачем, посох знает, потягиваю табак..
Аллен Карр этот хуисос с флягой воды вместо книги, если хочешь бросить, бросаешь и борешься с желанием закурить у себя в башке, все способы бросить курить просто способ на лохах заработать.
1- Насцать на лицо тем кто будет советовать "Карр Аллен - Легкий способ бросить курить".
2- Постепенно снижать дозу. Во-первых таким образом первые пару дней после полного отказа будет куда проще, во-вторых удар по здоровью будет меньше (этакая психологическая и физическая арт. подготовка). Когда доза достигнет 1-2 сигареты в день, подготовившись психологически, выбрать день с которого вы полностью отказываетесь от сигарет (ну или какой говняк вы там курите, айкосы-фигайкосы).
3- Скорректировать питание. Во-первых быть готовым к тому что аппетит разыграется с новой силой, так что рекомендую рассчитывать калории и пить воду (в идеале с лимоном, учитывая "во-вторых") когда будет пробуждаться демон ЖОР; во-вторых параллельно сесть на курс витаминов (в принципе вместо таблеток можно кушать разнообразные фрукты и салатики), особенно прошу обратить внимание на витамин "С", который при курении очень плохо усваивается (хз как с айкосами, но с сигаретами вот так вот)->организм привык этот момент компенсировать (условно говоря происходит реструктуризация всего вашего организма). Пренебрегая этими моментами, не удивляйтесь если у вас начнет болеть сердце, голова, зрение станет хуже, и вы наберете 15 кг.
4- Имитационная терапия. Опять же я хз как дела обстоят с айкосами, но бросая сигареты нужно сгладить перестройку физиологических процессов (даже если с айкосами есть кардинальные отличия, разберитесь в том как они влияют на важи физиологические процессы и подберите с умом имитацию сами, если сомневаетесь то обратитесь с этим вопросом к врачу).
- Когда вы курите ваша кровь гуще чем у не курящего->нужно сгущать кровь (как именно решайте сами, подобрав из того что предоставит гугл на запрос "продукты сгущаующие кровь". Я лично для этого дела кушал бананы); курение повышает давление и ускоряет сердцебиение -> для этого отлично подойдет кофе или зеленый чай (в идеале, когда будете на этапе выкуривания 1 сигареты в день, курить в то же время в которое в дальнейшем будете выпивать чашечку кофе/зеленый чай, так уж повелось что наш организм обожает статический график, и таким образом вы ему угождаете прямо по масти(((!не забудьте прогуглить правила употребления чая/кофе, если не знаете, что нельзя пить на голодный желудок, что нужно пить через определенное время после еды и т.д))) );
- Занять свои рученки анти-стрессовым говном. Мне для этого подошли неочищенные семечки, очищая и кушая их я убил два зайца - очень приятно укротил нервяк и ЖОР.
- Первое время будут запоры, что именно в таком случае жрать хз, я лично просто смирился с этим и перетерпел (думаю гугл вам в этом подскажет, сам же ничего не посоветую потому-что вся моя писанина строится на личном опыте).
- Для нормализации сна рекомендую незадолго до сна заваривать соответствующую годноту: ромашку, зверобой, пустырник.
5- Спустя уже пару недель вы офигеете с того как вам стало хорошо с точки зрения самочувствия (+ сон станет лучше, вкусы и запахи будут ярче, срать будете примерно в одно и то же время 1 раз в день). На период первых недель настоятельно рекомендую не общаться с курящими людьми, ибо первое время у вас будут срабатывать триггеры, напоминающие аля "ах вот курилочка ммм как же было приятно постоять с посонами и пососать никотинчик ммм каааеф" - в такие моменты гоните сцаными тряпками эти мысли ДРУГИМИ МЫСЛЯМИ, а именно такими как "почему я бросаю курить, что я уже получил, что я еще получу в дальнейшем", если вы не врете себе и решили бросить курить сознательно, и это ваше искреннее желание, то этих мыслей вполне себе хватит что бы желание покурить продлилось буквально жалкие секунды.
По итогу я не курю уже больше года, и осознаю что больше в жизни не буду баловаться этим говном. Спокойно себя чувствую в курящей компании, микротриггеры уже давно ушли, и остался разве что маленький осадочек (ну банальная память, ведь с образом жизни курильщика связано многое из моего прошлого), благодаря которому я могу понять курящих людей, в связи с чем никак их не осуждаю. Так же отмечу что по классификации силы воли я ни разу не атлант, который может исполнить все пункты "без задней мысли", я довольно импульсивный, и сила воли у меня на уровне плинтуса. Ну и естественно стоит понимать, что если вы по-настоящему не хотите бросить, и ваш выбор не сознательный - вы скорее всего не бросите даже со спец. средствами (Один мужик бросал при помощи никотиновой жвачки. Врач ему спустя время стал выписывать плацебо, и оно все равно помогало ему не курить. А как только наступил период когда у него не было возможности жевать эту самую жвачку - он тут же закурил. История реальная, если шо).
Удачи, чо.
но ален карр распространял свою книгу бесплатно в интернете
А в чем смысл невнушаемых долбоебеов которым хоть ссы в глаза
В том что не внушаемый человек может делать осознанный выбор и в целом менее подвержен наебалову . Внушаемый дебил же лишь делает кем-то навязанный выбор и является любимым лакомством разводил всех мастей.
И в чем невнушаемость дебила которому внушили что курить круто
В том что ты хуево знаешь мат.часть и не понимаешь как работает психика человека.
3 месяца ты конечно молодец, но в целом нихуя не результат. Вот если через полтора года курить не будешь, тогда и приходи
Бросил курить ровно год назад. Увлёкся физухой. Подтягивания и отжимания ебошил практически каждый день
Не курил год, друган (больше шутки ради) предлагал покурить айкос. Я раз покурил и как ебануло в голову пздц. Потом две недели курил. И, пиздец, анон. Вся моя выносливость (подтягивался 15 раз при весе в 90 кг и росте 190, отжимался 30, бегал часовые кросы по местным сопкам без одышки. Даж гирю пудовку домой купил и с ней ебошил) ушла просто нахуй впизду уже через неделю.
Мне так обидно что охуеть. Подошёл к перекладине через две недели - 5 раз еле-еле подтянулся, хотя 15 раз по технике до этого был максимум.
С этого момента нахуй алкоголь и сигареты. В рот ебал это.
Ещё бы от сахара и углеводного питания отказаться и вообще счастье будет ебать
Ну вот я >>237268429 кста уже полтора года и не курю.
мимо
Соси посох хуенушаемый
Я один раз попробовал курить, мне не понравилось, не понимаю как эту поеботу можно курить
НПС, спок.
Уверен, что это очередная мотивирующая хуета. Ссу на ебало автору книги и тебе, оп.
Бросил, без всяких книг и прочей хуйни.
Все равно бросай, лошок
Пока не хочу. Не беспокоит. Когда начну задыхаться, поднимаясь на второй этаж, тогда и начну бросать.
Хуя ты умалишённый, я после 10 день курения просто бросил и всё. Не понадобились ни диеты, ни кофе
В этой книжке просто рассуждения по поводу того что курить неприятно, а людям нужно чтобы им в рот прям из жопы страли этими сигаретами, только тогда они бросят
>10 день
10 лет
Горько же, воняет
Я бросил 3 года назад. Заебись...
Так говеные сиги куришь. Я курю пикрил. Воняет минут 20, потом ничего не чувствуется. Да и воняют только руки и изо рта. Плюс я курю сигарет 5 за день, так что от меня не сильно и воняет.
То есть ты тоже копрофил, но ешь говна чуть чуть да?
Работает эта хуйня? Я начал читать, но слился буквально после третьей страницы. Какая-то она душная.
Ну типа того. Не люблю, когда рот сильно сушит.
Да и оливье должно быть качественнее обычного
ну ебать, бросай курить так тогда
Я лет пять как. Карра не читал вашего.
Икстаил серый раньше был одним из лучших сигарет. А за свою цену просто лучшим. Все изменил ебучий 2018 год. Сразу после нового года в январе 18го они стали ужасными. Раньше они пахли, каждую пачку я открывал так что аж слезы шли от счастья. А как пить пиво было под них, это пиздец. Но потом они почти без запаха/ с запахом обычных сигарет. И табак поменялся в пизду. После этого я и бросил курить нахуй. Самая сильная травма за мою жизнь.
А ты как думаешь? Ясен посох, что не прям на всех, попадаются и откровенно тупые люди, но среди моих знакомых в разное время прочли все и бросили тоже все. Сейчас курит только один, который не читая книгу заявил, что "это явно какая-то хуйня и на него не подействует, а вы на нее повелись как дешевки ха-ха".
>Какая-то она душная.
А ты чего, тупица, ожидал от книги по бросанию курить?
Ты че ахуел блядь?
Не помню, что там было два года назад с ним, потому что тогда курил кент. Году в 19-ом перешел на винстак и вроде нормально. Но, возможно, ты прав.
Я курил кент 8ку до икстайла, мне нравились. Сейчас вообще посох где найдешь кент(по крайне мере на прилавках не замечал его давно). И заметил, что никто обычно кент не курит. На самом деле иногда, очень редко... Могу курнуть сигарету, и покупаю или парламент найт или икстаил(серый/синий не важно). Не такой уж и плохой, не такой конечно как раньше, но неплохой.
мимо выкурил пол сигореты в жизнь
Зачем же ты себя обоссал?
На улке -40 уже 3 недели, ну и как бы 3 гнедели не курил, всё. Стояк усилился, лябида тоже, в грудаке колит и выходит чето.
Мне кент просто надоел и решил попробовать что-то новое. Недавно вообще решил поэкспериментировать и купил донской табак. Это такой пиздец сука. Я даже не знаю, как мой дед такое курит.
Как красиво сказанул
Двачую
Ты романтизируешь табакоговно
Насчет сигарет не знаю, но недавно пробовал эту хуету. Выглядит как флешка, типа электронки. С одного затяга аж зашатало. И курится типа дохуя, знакомый говорил месяц назад жижу купил эту и через месяц только закончился флакон. По вкусу заебись. Из сигарет я просто даже когда исключения делаю, то покупаю какие нибудь хорошие, а они естественно не дешевые. Но я курю максимум пол пачки на вечер сильного бухалова, а так могу несколько месяцев не курить. По мне главное вкус сигарет, крепкость и ощущения в горле. Вот от какой нибудь короны сука, желание после 3х затяжек курить отбивает.
>>237276218
А то люди мучаются ахахаха нуэно же просто бросить и все!!! ВСЕ ТАК ПРОСТО ОКАЗУЕЦА РЕБЯЯЯТКИИИ))) А то хуйней страдаем какой-то риле)))
Зачем
Это стало чуть ли не традицией
После 2 пары на обеде выйти и закурить
Пообщаться со студаками, собрать слухи если интересно
Во время сессии как не выйти ночью и под тишину медленно выкурить хорошую сигарету
Может вредно,да и пахнет изо рта не оченьчто быстро фиксится карамелькой,но как я могу от этого отказаться?Да и зачем
Да. От курения даже высшее образование не помогает
Не-мо-гу. Курю лет 15, пиздец, это самая лютая зависимость.
Карра читал? Мне просто для статистики любопытно
Нет, не читал.
Ну так прочти, хули ты? Риска никакого, либо поможет, либо продолжишь себе курить дальше. Вопросов нет, можно и без него бросить, но очень многим книга помогла, мне в том числе. Причем процесс отвыкания приносит удовольствие, не поверишь. Реально, ломка от никотина только у тебя в башке, физические симптомы очень слабые.
Прочел эту книгу специально, чтобы понять, что за оливье в головах сигаретоблядей, потому что один клоун в кочалочке затирал, что бросил после 25 лет курения, благодаря этой книге. Сам, конечно же, не курил никогда.
Убедился, что человека с сигаретой в зубах не стоит считать человеком вообще, ведь если такой графоманский мусор может заставить его принимать кардинальные решения в жизни, то абсолютно не удивительно, откуда у пыни фарш для донбасса и народная поддержка.
Суть книги - 160 страниц рассказа о том, что сигарета - это как доза для наркомана, а облегчение после курения - это как принятие дозы. Алсо, самоповторение каждые 10 страниц. Просто пиздец.
>резист к ковиду
А водка - одно здоровье. С кем сижу на борде, какой же пиздец.
Да я слышал такое. Спасибо, Анон. Твои слова меня замотивировали, пожалуй, завтра с утра начну чтиво.
Книга в пдф под спойлером:
https://docviewer.yandex.ru/?lang=ru&tm=1610116689&tld=ru&name=Allen-Karr-Legkiy-sposob-brosit-kurit.pdf&text=аллен+карр+легкий+способ+бросить+курить+скачать&url=http%3A//centr-voskresenie.ru/wp-content/uploads/2016/04/Allen-Karr-Legkiy-sposob-brosit-kurit.pdf&lr=213&mime=pdf&l10n=ru&sign=6839ced695168caf1d49a10e24ef0799&keyno=0
нихуя не работает и пиздит пароли
Блять, напиши в поисковике сам тогда, Фома ты не верующий: Аллен Карр бросить курить pdf.
Мне бы хоть месяц прдержаться и дозу снизить, а то я чота по две пачки в день курил
твоя ссылка не работает
У тебя полный отказ или снижение количества выкуренного?
Ален карр такой же долбаеб был, курил по 4 пачки в день
Охуенная книга, как и "легкий способ бросить пить". Те, кто пишут что она не работает - пидарасы и хуесосы.
Выбрал табак.
Что ты хотел сказать своим постом?
В идеале полный отказ.
то, что могу как курить, так и не курить, по желанию. без всяких страданий долбоебов, что за несколько часов в самолете без своей соски охуевают.
Я вот могу быть гетеросексуалом, а могу быть пидором, по желанию. Без всяких страданий долбоебов, что за неделю дома без хуя в жопе охуевают.
Все вкусы в голове, какой контекст и мотивацию оправдаешь для себя так и покайфуешь. Алкаши так же спирту придумывают вкус, но его нет, есть лишь раздражение рецепторов, а вкусно или нет определяет мозг, даже если это яд.
Прочитал Карра, больше 10 лет не курю.
> потом опять по тупости закурил
Ты слишком социозависим и автоматичен. Я вот помню когда бросал считал себя особенным борцуном с системой. Теперь просто это мне не нужно, ни курит ни пить, всё это социозависимые привычки для быдла, а я не быдло и тебе не советую. Хакай социореальность, смотри где люди кидают крючки, чтобы тебя поймать и смейся им в лицо.
Какой кайф? Мне порой на работе заебищно сидеть, вышел покурил, подумал о насущном. Просто стоять как далбич не в кайф, у нас перерыв посрать покурить поесть. В теории можно выходить просто дышать, но почему бы не отвлечься на раковую палку, желательно что бы в голову еще дало дабы не думать о том как все заебало и какой плохо вёл себя в этом году твой начальник, ну это так к примеру. Почему нет блять?
Ахахаахах
допустим. но то, что ты можешь стать пидором хоть на секунду, уже обозначает, что ты биомусор.
А ты че не смотришь?
Ебнулся?
Я вейпер.
Тред не о том, дружище, не флуди.
Бросил несколько лет назад. Сам бросай.
Это компенсационная окр привычка, как у особо шизнутых чесаться или ходить бесконечно. Нервы лечи, работай со своими мыслями и позывами бессознательными. Человеку мало что нужно.
>это самая лютая зависимость
Вранье. Ты просто не хочешь бросить. И вероятно слишком много лишнего бабла.
А нормальная книга есть? С Селедкой?
сука макаба ебаная картинка отвалилась
da
ty
ohuela
Ну я сам бросил 3 года назад, извиняюсь. Просто сигареты реально хуйня, я согласен. Когда не куришь и дыхалка заебись и голова не болит постоянно.
>бросай курить, анон!
Нахуй мне твое курево когда есть амф?
Согласен, бросай курить
Ловите наркомана
Оффтоп. чекатило прекрати убивать Натовских людей. чо думаешь сменила пол родила можешь продолжить служить совку? мы тут в панике все.
Легкий способ бросить курить от Боярского. Курил пятьдесят лет - бросил за три дня!
Зимой бросаю, в мае опять начинаю курить)))
>Ловите наркомана
Ну ты же у нас не наркоман, а всего лишь куришь безобидный никотин, без которого тебя будет ломать как сучку.
Хуета, что сиги, что табак.
>>237290149
обосрамс))00)))0))
Никогда не пробовал амф но хочу попробовать. Реально посох после него сужается пиздец? Знакомый рассказывал что иногда прям посох болит и вены тянет пиздец.
>Реально посох после него сужается пиздец?
У меня нет, наоборот подругу до смерти ебу пока не отойду от него. Касаемо отходняков да, жесткие, но от бутылки водяры хуже.
Бросил сам внезапно осознав что это оливье мне совершенно не нужно.
>Никогда не пробовал амф но хочу попробовать
Редкое оливье для скама. Алкаши и те лучше амфетаминовых торчков.
Стояк нестабильный, можно вялого словить как нехуй делать. А сволоча потом такие накроют, что выпилиться захочется, особенно если ты раньше не пробовал это дерьмо и в свой первый раз плотно объебался.
Его слушайте. Я так же бросил
Поддвачну этого, с условием что надо реально понимать, что ты хочешь бросить, а не МММ НАДА БЫ БРОСИТЬ. Сам бросил так же 4 года назад.
Хуита. Карр, Хуярр и прочие говнописаки только бабки рубят с лохов. Пока сам не захочешь - хоть чинарики об очко туши, но толку не будет. Это как нести деньги бизнес-тренеру когда у самого голова набита опилками из кошачьего лотка.
Карр свою книгу бесплатно распространял, об этом в ней написано
Интерсно, кто постоянно толкает эту темку “Бросай курить“? Кому выгодно?
Те кто бросили курить
А ты и поверил? Глупец...
Я прочитал и бросил 15 лет назад
Ой врядли. Они овцы, как обычно. Где-то должен быть пастух...
Овцы это курящие
Самовнушение? Самоутешение? Иди за стадом...
4.5 года как бросил
Нет ты иди за стадом, стадо курильщиков
Табекс попробуй
ну если тебе даже ален карр не помог, значит ты совсем дура
Нет ты иди за стадом, стадо кaрpков
Я НЕ КУРЮ, А ТЫ ЛОХ
>Табака
Табакс фикс
>Марки
Хз что то другое писал, но не помню. Алсо марки рил н епробовал, хо-хо-хо
У меня закончились деньги. Вот теперь сижу. Бросаю.
Сказал чел с пикрилейтедом самого уебищного актера.
Мне в целом похуй что он там пишет. Если человек бросает благодаря ей, то пусть читают. В чем твоя проблема? Орать на двоще ВЫ СКОТЫ КНИГА ГОВНО РЯЯЯЯ НЕ ЧИТАЙТЕ. Это все равно что говорить те кто на тазах ездят говнари, и лучше ходить пешком>>237282722
>Убедился, что человека с сигаретой в зубах не стоит считать человеком вообще
Своего батю пидараса, друга с сигой об этом оповестил, школяр даун? Или оповести об этом тысячи других людей, которые курят, имеют хорошую жизнь поинтереснее твоей, а все что ты можешь пердеть на двоще про оливье.
Пробовал, голова кружится, мне с них плохо, даже когда не купишь. Съел таблетку - стало хуево.
>>237298034
Прост оты сосунок без стажа курения, тебе не понять.
12 лет назад бросил
Правительство же. Ему нужны здоровые рабы чтобы не тратиться на их лечение.
Месяц назад бросил, до сих пор ломает, курить хочеца. ((
Попробуй Чампикс тогда, мне его нарколог советовал, когда обращался к нему по вопросу курения. Грит, лучше табекса.
Ну вот видишь, ты уже и возбудился... Шарик, ты балбес (ц).
Двачую. Хуй им.
Я ВОЗБУЖДАЮСЬ ПОТОМУ ЧТО НЕ КУРЮ, ЛОХ
Спасибо Анон, попробую, добра тебе!
Мне тут в алкотреде какую-то лютую хрень советовали, после которой можно бросить пить, но я потерял.
читал 2 раз первый раз помогла, но закурил, так как запил, когда первый раз читал тяга реально уходила даже во время самого процесса чтения. второй раз когда читал посох помогла, но курить один посох бросил помог спорт.
Ни хуя. Больные рабы выгодней. На медицине если захотят секономят.
о пиздец если ты мало курил значит ты сосунок, знакомые мантры курильщика, ален карр всю жизнь курил и чет у него получилось бросить
Ты забыл, что он пиздабол продающий книги?
Весь 2к20 пытался бросить и только в декабре у меня получилось.
Самый верный совет в треде >>237262422
Если не готов терпеть дискомфорт, то ты не сможешь бросить курить. Все просто на самом деле. Другой вопрос, как подготовиться к этому дискомфорту и что будет тебя собственно мотивировать его переносить.
Лайфхак для тех, кто хочет постепенно отвыкнуть без табекса/вейпов/айкосов - курите единички(kent nano white). В первые дни непривычно, но потом привыкаешь и уже норм становится
мимо 10 лет стажа
That's for sure...
опездал 19лвл. уже года 2 не курю (хотя и не начинал активно курить). когда в колледже курил, было пиздец больно в груди, ожог идет как я понял, и еще хуевые мысли шли, мол рак, опухоли, инулсульты и инфаркты, и другой пиздец от куряги
чет я ее бесплатно получил, и в конце было написано распространяйте ее любыми способами лул
а у тебя не стоит от курения да?
Вот если у этих анонов была пиздецома какая-то, и обычное лечение не помогало, а вам бы предложили поесть говна, или какой-нибудь уборщик предложил средство из сушеных тараканов которое может помочь (вдруг) и оно реально помогало, допустим. Вы бы дауны отвергали бы такое лечение, только потому что оно не илитно?
Сука как же бомбит со школотронов ебанатов. В глаза нассать охота.
Музыку ты наверное тоже бесплатно получаешь.
Никто с его книги не бомбит, она реально помогает. Но не всем. А прилюьом раскладе тебе пихают ее в ебало, а она на тебя не работает. От этого и вонь идёт.
Ален карр мог продваваться только в бумажной хуйне, везде в сети он был бесплатно
Ты реально тупой или любишь поспорить? Он же блягодярая своей книге получил известность, которую монитизирует любым способом.
Я прочитал книгу и там было написано что она бесплатная, а еще я бросил курить не заплатив за это ни копейки
Понятное дело ВО ВРЕМЯ действия, знаю какое там влечение. Другое дело после.
>>237293346
Я же говорил попробовать.
>>237293578
Насчет депресухи у меня к ней иммунитет, там похуй. Главное чтобы посох не скукожило до боли как знакомый рассказывал который постоянно на амфе сидел. Во время отходняков.
В хохляндии вроде есть
У тебя это больная тема? Я вообще наблюдаю, что все эти бросальщики - это проблемные люди. Дыхание, боли, эрекция... Ну Бог в помощь.
Пососи сигаретку пойди
Понятно же - ты просто захлёбываешься в собственной агрессии. Жалкий ты.
Ты просто пригорел от того что кто то бросил курить
Курить вредно, но никотин сам по себе заебись вещество. Мягкий стимулятор, помогает концентрироваться или расслабляться. Перешел на снюс и никотиновые конфетки.
Нет никотин это просто яд и не более
И что он отравляет? Ацетилхолиновые рецепторы?
Сифоблядь бабахнула, ведь на подсознательном уровне она прекрасно понимает, что платит жидам за то, чтобы дышать говном. И делает это добровольно.
Ей стыдно быть мусором, но она не может остановиться.
Организм он отравляет когда в кровь попадает
Каким образом чистый никотин отравляет организм? В дозах 3 грамма может быть еще, но его никто так не потребляет.
Выкури в затяг две сигаретки и будет тебе дурно
>Просто не бери в рот
Совсем? или только сигареты?
Ты это говоришь человеку, который раньше мог пачку за присест выкурить, одну за одной. Сигареты хуевы продуктами горения, а не никотином. Если бы не влияние на дыхалку и сердечно-сосудистую, я бы продолжал курить. А так лучше снюс.
Хуи сосать разрешено, не переживай. Это даже полезно и дает иногда нужные организму аминокислоты и макроэлементы, позволяет сжечь калории и поддерживать себя в форме.
Лучше еще не пить
Сперва осознай что ты не только хочешь бросить, но и убеди себя что курение тебе совершенно не нужно. Развивай в себе сначала неприятие, а затем и отвращение к табаку.
Физическую зависимость побороть гораздо легче, чем психологическую. Научись определять когда тебя реально ломает без курева, а когда это просто ритуал. Борись с психологической привычкой, а с ней и физическая уйдёт.
Сэкономят они на твоей пенсии подняв возраст лет до 90, а здоровые рабы нужны чтобы бесперебойно наполнять бюджет. Старого или больного выпилить нельзя, хотя очень хочется, вот вам и говённая медицина где главный принцип: "пиздец не лечится, а хуйня сама пройдёт", поднятие пенсионного возраста чтобы не платить заработанную пенсию. Куда ж ещё больше экономить? И так выжимают максимальный профит при минимальных вложениях.
Не скукожится, не ссы. Просто он станет минимального размера на время отхода. Ты охуеешь от того как он может, хо-хо-хо.
Курил с 2007 года по 2 пачки в день. В прошлом году начались проблемы со здоровьем, бросал 5 раз сроками от недели до трех месяцев. Сейчас тоже не курю. Скучно, непривычно, но хотя бы не ебашит давление и не ломит грудь. Всем добра.
Просто ты оливье безвольное, кому надо и Карр помогает и электронки и пластыри.
Так вся фишка в самоповторении. Эту книгу не надо критически оценивать с точки зрения текста она про другое, человеку который реально хочет бросить она поможет как некий гипноз. А если читать её и говорить что это хуйня то хуйня, то толку не будет.
Электрососки это худшее что можно только придумать. Пусть и заливаешь в неё ссанину без никотина, но факт остаётся фактом - ты куришь. Это как пихать себе в жопу резиновый хуец, отмазываясь тем что он не настоящий, а значит не плохо вёл себя в этом году, а просто любознательный.
А в чем собственно проблема? Я на протяжении 3х лет позволяю себе сигаретку примерно раз в 2 месяца. Просто быдлу показали что охуенно круто курить в невъебических количество вот оно и не выкупило как нужно табак использовать.
Хорошая книга, я без неё просто не додумался говорить "не курю" друзьям которые меня снова уламывали закурить