Даже если я сплю по 8-10 часов я могу просто не заметить что звонит будильник, а бывает что в бессознательном состоянии выключаю его и опять ложусь спать .
Хотя у меня бывают дни когда проспав часов пять чувствую себя просто отлично. То есть готов творить, заниматься физически да и в общем готов жить.
Пилите свои тру стори о том как переиграли сонливость или о том как сонливость переиграла вас
5-ЧАСОВОЙ СОН @ БЕЗ СИЛ @ 8-ЧАСОВОЙ СОН @ БЕЗ СИЛ @ 12-ЧАСОВОЙ СОН @ БЕЗ СИЛ @ 30-МИНУТНЫЙ СОН @ ТОЖЕ БЕЗ СИЛ @ УЛЕТАЕШЬ В КРИОКАМЕРЕ СПАТЬ НА МАРС @ И ВСЕ РАВНО НЕ ВЫСЫПАЕШЬСЯ
>>239027477 (OP) >Пилите свои тру стори о том как переиграли сонливость Да, собственно, секрета нет: чуткий сон, благодаря чему манипуляции с будильником во время его звонка совершаются сознательно, и немного воли, дабы пересилить себя и оторвать жопу от кровати.
ОРНУЛ БУДИЛЬНИК, ПОСТАВЛЕННЫЙ ТОБОЙ ПОСЛЕ БЕССОННОЙ НОЧИ @ ПРОСНУЛИСЬ LE MAMAN, BATYA, ДЕД-ДОЕД, ПАУК АРКАДИЙ, КОТ ПЕРДОШМЫГ, ДЯДЯ БОЛЬЖЕДОР И ТЕТЯ YOBA С ЛИЧИНУСОМ ИЗ СОСЕДНЕГО НОВОЗАЛУПАНСКА @ НО НЕ ТЫ
ПРОСНУЛСЯ @ ПОШЁЛ НА КУХНЮ @ КУХНЯ КАКАЯ-ТО СТРАННАЯ, И МУЗЫКА КАКАЯ-ТО ИГРАЕТ @ ПРОСНУЛСЯ @ ЗАПУТАЛСЯ В ОДЕЯЛЕ НЕ МОЖЕШЬ ВЫБРАТЬСЯ @ СЛЫШИШЬ ЧЬЁ-ТО ТОМНОЕ ДЫХАНИЕ СВЕРХУ @ ПРОСНУЛСЯ @ КРУГОМ ТЕМНО, СВЕТ НЕ ВКЛЮЧАЕТСЯ @ ПРОСНУЛСЯ @ ПОНЯЛ ЧТО ОПАЗДЫВАЕШЬ НА РАБОТУ, ПОТОМ ВСПОМИНАЕШЬ ПРО СЕГОДНЯ ВЫХОДНОЙ @ ПРОСНУЛСЯ
>>239027477 (OP) >Привет Анон, как ты просыпаешься? Долго экспериментировал со сном пришел к такому: Либо звонит будильник и я просыпаюсь. Либо за 10 минут до звона будильника сам просыпаюсь. От момента "ляг в кровать" и "проснулся" 7 часов. Фактически сплю около 6,5 часов. Но у меня есть нарушения с т.н. циркадными ритмами.
>>239028174 Это мой сосед сверху, они как-то криво положили пол или весь ламинат такой, что слышно любое шаркание и т.п., но в прошлую субботу он поставил будьльник на 6 и положил телефон на пол. Эта вибрация слышна была воивсех комнатах час с перерывами, но он не прлснклся
>>239029139 @ ПРИСНИЛОСЬ ЧТО ТЫ ИНДИАНА ДЖОНС @ ИСКАЛ ПЕЩЕРУ С СОКРОВИЩАМИ И ПОСЛЕ МНОГОЧИСЛЕННЫХ ПРИКЛЮЧЕНИЙ ПРОГОЛОДАЛСЯ @ ОБНАРУЖИЛ ГОРУ БОЛЬШОГО И ВКУСНОГО СЫРА @ РЕШИЛ ПОДКРЕПИТСЯ ВЕДЬ ПРИКЛЮЧЕНИЯ ЕЩЕ НЕ ОКОНЧЕНЫ @ ПОУТРУ ВСЕ ВОКРУГ, РУКИ И РОТ ЗАПАЧКАНЫ ЧЕМ ТО КОРИЧНЕВЫМ @ ЭТО НЕ МОЛОЧНЫЙ ШОКОЛАД
>>239027477 (OP) Почти всегда просыпаюсь по первой вибрации будильника, когда он еще даже звуки издавать не стал. Но иногда бывает сбой - когда могу не услышать. Ради этого ставлю 2 будильника, а в особо ответственные дни - 5. Если надо прямо куда-то жестко пиздюхать поутру, то сразу подрываюсь, все чуть ли не на автоматизме. Если не слишком жестко и можно не спешить, то могу и полениться, конечно.
>>239029952 Блять, какая же жиза. У меня традиция перед сном в кровати фасолину потереть, но иногда это превращается в битву с самим собой. Рука слабеет, глаза прикрываются - одно неверное действие и утром мать обнаружит меня нагим...
>>239027477 (OP) У меня сон по пизде пошел еще в старших курсах студенчества, а сейчас, когда я стал работать по 3-м разным сменам (с 6 утра, с 14 дня, с 22 вечера) сплю просто когда хочу и когда есть возможность. Просыпаюсь по будильнику, кладу его подальше от себя, чтобы бессознательно не выключить, встаю сразу, ему и пиздую на остановку, чтобы не проебать единственный автобус на завод. Но это проблема только утренних смен, которых в среднем 6 штук в месяц.
>>239029821 @ НЕСКОЛЬКО ЛЕТ В ОБЩАГЕ ОБНАРУЖИВАЛ НЕПОНЯТНУЮ ЖЕЛТУЮ ЖИДКОСТЬ В СВОЕЙ КРУЖКЕ С УТРА @ БЫЛ ЗАДРОТОМ, ГРЕШИЛ НА СОСЕДЕЙ, НО ДОКАЗАТЕЛЬСТВ НЕ БЫЛО @>>239029821
ТАК КАК ИНЖЕНЕР, СООРУДИЛ ЛОВУШКУ И СИНГАЛИЗАЦИЮ @ ПОД ЗВОН ФАНФАР НОЧЬЮ ВКЛЮЧАЕТСЯ СВЕТ И ТЫ БРЫЗГАЯ ВОКРУГ МОЧОЙ СТОИШЬ ПОСЕРЕДИНЕ КОМНАТЫ
ИСПОГАНИЛ РЕЖИМ @ ЗАСЫПАЕШЬ УТРОМ, ПРОСЫПАЕШЬСЯ ВЕЧЕРОМ @ РЕШИЛ ИСПРАВИТЬ И ПРОДЕРЖАТЬСЯ ОДИН ДЕНЬ БЕЗ СНА @ ПРОДЕРЖАЛСЯ И УСНУЛ В 10 ЧАСОВ ВЕЧЕРА @ ПРОСНУЛСЯ В 3 ДНЯ
>>239029952 @ ВЧЕРА БЫЛА ПЯТНИЦА И ТЫ ОПЯТЬ БЫЛ В ГАВНО ПОСЛЕ РАБОТЫ @ ТВОЙ КОТ ЕХИДНО СМОТРИТ КАК ТЫ ЛОЖИШСЯ СПАТЬ И С ТРУДОМ СТЯГИВАЕШЬ НОСКИ @ СНЯТСЯ ПО ПЯТНИЦАМ КАКИЕ ТО СТРАННЫЕ ТЕЛКИ НЕ ТО ЛИСИЦЫ НЕ ТО ПРОСТО РЫЖИЕ @ ЦЕЛУЕШЬСЯ ВЗАСОС И ЯЗЫЧОК ТАКОЙ ШЕРШАВЫЙ ИГРИВЫЙ СНУЕТ ВО РТУ @
СРЕШЬ ТВЕРДО И ЧЕТКО @ АНАЛЬНАЯ ТРЕЩИНА @ НЕ ЗАЖИВАЕТ, ПОТОМУ ЧТО СРЕШЬ ТВЕРДО И ЧЕТКО @ СРЕШЬ ТВЕРДО И ЧЕТКО, ПОТОМУ ЧТО НЕ ХВАТАЕТ ДЕНЕГ НА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ @ НЕ ХВАТАЕТ ДЕНЕГ НА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ, ПОТОМУ ЧТО ЗП 25К @ ЗП 25К, ПОТОМУ ЧТО ПЫНЯ @ СРЕШЬ ТВЕРДО И ЧЕТКО @ АНАЛЬНАЯ ТРЕЩИНА
КИНУЛ В /Б/ ССЫЛКУ НА СВОЙ ЮТУБ КАНАЛ @ ПОДПИСЫВАЕТСЯ 5000 ЧЕЛОВЕК @ ТРЕД УЛЕТАЕТ В БАМП ЛИМИТ ЗА 15 МИНУТ И ПЕРЕКАТЫВАЕТСЯ ВОСЕМЬ РАЗ @ ПРОСЫПАЕШЬСЯ @ ИЗ ОЧКА ВЫТЕКАЕТ ЧЬЯ-ТО СПЕРМА
>>239027477 (OP) Как только стал принимать витамины группы B от внешторг фармы и перестал пить кофе, стал спать очень хорошо. Сон в целом наладился, ночью не просыпаюсь. На работу встаю без будильника, то есть внутренние часы настроились. С утра бодро пиздошу откапывать двери гаража. Да и в целом, жить стало легче.
>>239027477 (OP) Просыпаюсь сразу, но если мелодию сменить, то могу и не проснуться. Встаю секунд за 20, если с бадунища жёсткого, то могу пару минут вставать.
>>239027477 (OP) Просыпаясь чувствую себя абсолютно разбитым и уставшим после несколько часов прихожу в себя и такое бывает всегда, даже когда сплю более 10 часов