Сап двач. Как фиксить тонкие женские запястья, и вообще кисти в целом? На турниках кручусь верчусь, экспандерами пользуюсь, на кулаках отжимаюсь. Хватка стала намного крепче, но вот выглядит все равно как у девочки четырнадцати лет. А ну и сам я доходяга разумеется 173/53.
>>239481003 (OP) Никак. В запястье нет мышц, поэтому ты не сможешь их раздуть в объёме упражнениями. Зато если качнёшь руки в целом, то твои худые запястья не будут бросаться в глаза и всё будет нормально. Я сам с таким худым запястьем, на которое нормальные часы не подберёшь.
>>239481003 (OP) Попробуй переродиться. Но учти, можешь переродиться собакой или даже хохлом. Впрочем, можешь перерождаться сколько хочешь раз, пока не выиграешь.
Нужно годик-два на работе поработать, где 80% времени держишь что-то в руках. Всякие маляра, каменщики, слесаря имеют здоровые кисти. Кстати кто дохуя паяет, крутит отвёрткой тоже пальцы крепкие. Если времени дохуя, 3 часа тупо закапывай и выкапывай яму, через годик кисть будет как у медведя.
>>239482256 Потому что нужно принимать себя таким каким есть если ты с этими запястьями нормально себя чувствуешь то зачем тебе что-то делать, и какие это такие бабы у которых больше, это что жирухи какие-то?
>>239482256 У меня запястье конечно больше твоего, но у меня тоже чисто как кость, зато очень крепкое, я 15 лет играл в баскетбол, я на руках валю больших дядек с руками как у шварцнегра, если лупану по лицу то человек падает. Так что забей и на турниках я в свои 30 делаю 20 раз.
Никак Набирал от 67 после больнички до 112 кг при 12-15% жира долго и со стероидами. Рост 194. Лодыжки и запястья если только от жидкости отекали и то ненадолго и на одно отверстие ремешка часов. При низких уровнях жира были по обхвату почти такие же
>>239481003 (OP) Нахуя их фиксить, дебич? Это золотой билет генетической лотереи, благодаря которому у тебя могут быть красивые руки а не полена ебаные. Просто раскачивай теперь предплечье и будет охуенно.
двачую адекватов из треда раздуешь руки - на запастья станет похуй(или почти похуй) мимо 18 лвл зумер кочка 177\73 55кг рабочий жим 80 присяд 60 становая
>>239498596 Нахуй ты мне эту пикчу прикрепил? Причём тут расология? Я тебе чисто за биологический аспект поясняю. Меньше 180 - унтер, меньше 75 кг - унтер, тонкие кости - унтер. Какие проблемы?
>>239481778 Мне тоже 18, я 182/56. Запястья тоньше чем у тебя, вообще никаких проблем не испытывал никогда. Мне кажется, что на это ни одна тянка внимания не обратила никогда. Алсо, часы есть, и выглядят нормально.
>>239499307 Да. Тянкам нравятся. И внешность подходящая - черты лица острые и тонкие. Так что не верьте всяким долбоебам, кабаны шириной в полтора метра и руками-лопатами никаких преимуществ не имеют.
>>239499117 >Ты скозал, чухан? Нет, природа. А что? Ты может пидорас ещё? Будешь отрицать естественный порядок? >Как из газенвагена выбрался, любитель мужчин побольше ? Пидороперефорс. Ну-ну.
>>239481003 (OP) качаешь предплечья, получаешь ебический контраст с запястьем, профит. Это как ныть про наличие талии - большая часть профкачков тебя бы за нее убили нахуй, потому что она дает мощный контраст с широчайшими.
>>239481003 (OP) никак ебашил вские упражниние хват стал пиздец сильнее , запястье совсем немног увелчилось а преплечей увеличилось но токв толщину а не вширь хз как обяснить надеюсь ктонить поймет просто толше по итогу стала
>>239481003 (OP) мелкие кости - это не лечится. словил по наследству дрыщянство. но правильно делаешь что качаешься - поможет быть альфой в драках с такими же дрыщами а может даже и чуть побольше..
Занимался армрестлингом, с лавки штангой качал предплечья, за 3 месяца из 40 кг дошел до 80. Кисти окрепли охуительно.
В общем-то вопрос гуглится этот за нехуй. И мне кажется ОП хуй и пиздабол. Хотел бы сам давно узнал. А тред этот с нехуй делать лишь бы попиздеть. И делать в реале ессно никто нихуя не будет.
>>239481003 (OP) Вообще часто ширина запястий зависит от твоей генетики. Но можно чутка подкорректировать, прогугли урпажнения с гантелями/гирей/штангой на предплечье и пальцы, как показывает практика если хочешь визуальное увеличение мышц то нужно ебашить многоповторку, это значит сравнительно небольшой вес, не менее 12-ти повторений (лучше 15) и 6-8 подходов на пронатор и супинатор желательно изолировано. мимо бывший штангист.
>>239481003 (OP) Не будут они расти от упражнений, не слушай. Не накачаешь мышцы, там, где их нет. Жму эспандер 90 кг сотню раз, запястья лишь немного шире твоих.
>>239481003 (OP) Не фиксится. Такая у тебя кость, ты астеник и омега ебаная.
Но, ты чисто визуально, за счет контраста, можешь выехать прокаченными бицухами. Причем за счет тонких запястий тебе не нужно раскачивать из прямо дохуя - важны пропорции запястья к бицухе, а не абсолютные значения.
>>239510100 >>239510201 Я может неправильно измерил? Ну тоже дрыщеватым кажется. >Никогда даже не задумывался, что это может быть проблемой лол. Не хочу быть дрыщём.
>>239510300 У него артрическая шишка на запястье. После 30ти ебанет так, что довен взвоет нахуй, плюс ручка, как у девочки. Я заметил, что у таких вот спичечнопалочных чаще всего патология этого сустава. Хуй знает, с чем это связано.
>>239510273 Кун 20 лвл, в недавнем времени корзинка. Работяга. Заставила как-то раз, жизнь встретиться с прекрасной особью тянского пола. Романтика, прогулочки, ламповость атмосферы, пока не началось нечто странное....на просьбы встретиться, 0 взаимности и прочая ересь. Я не понимал, что не так. И в один из вечеров , после неудачной встречи, я побрел домой. Улица длинная...настроения нет, пытаясь увидеть, что не так со мною, я кислой миной вглядывался в слякоть вышагивая по тротуару и искал правду в полуопустевшей, словно моё сердце, пачке кента, скуривая одну за другой сигареты. Охренев от холода, я все таки дошёл до чек-поинта в лице магазина и купил еще сигарет. И так далее шаг за шагом я подбирался к дому. То-ли от холода, то-ли от переизбытка зла, я дико захотел ссать. Зайдя за дом я поспешно начал справлять нужду на цокольный этаж магазина. И тут, словно, флэш-бэк в моей голове появилось, что-то вроде "А почему ты не подумал о том, что сигареты толкают говно" и стремительно словно комплекс "Град", что то выстрелило в трусы со стороны жопы. Это была она, ехидная и нежданная, как туча среди ясного неба подлива. Я в панике забыв о том, что ссал, расторопно застегнул приченлалы и двинул за ближайший гараж. Сдерживая булчонками нечистоты, аккуратно отодвинул труханы начал придумывать выход... Выход оказался прост! Нужна бумага! Или ткань...много. Из бумаги были только деньги, из ткани-перчатки. Да, я выбрал перчатки! Конечно было бы странно видеть, как тип посрав за гаражом, вольяжно протерает свою жопу пятистарублёвыми, но и от перчаток впечатление оказалось бы не менее эффектным! Вытерев жопу перчатками, последние незамедлительно отправились в забвение к кучке рядом лежавшего говнеца. Некогда бывшие трусы- были переделаны в девайс вроде стрингов...Perfect! Потом ,как и полагается дочапал домой, мыть жопу. Вот так вечер! Романтика...да говно это всё. Так к чему это я...ах да! ТЯН- НЕ НУЖНЫ >>239510327
>>239510369 Пиздеж. Селедкам нравится доминантные самцы, а додик с тонкими ручками таковым не является в силу своей физической слабости. Ты новенький здесь?
>>239481453 Расскажу о своей ебанутой ручке. Дело в том, что она срёт, не закрывая ебаную туалетную дверь, с выключенным светом, чтобы экономить электричество. Я посчитал - в туалете диодная лампочка 0,01 КВт мощностью, горит она пусть 6 минут, пока кто-то срёт. Это 0,001 КВт*ч, при цене 5-6 рублей - около половины копейки, чтобы посрать нормально. Сука, из-за ебаной копейки она воняет на всю квартиру. А ещё не использует освежитель воздуха - дораха жи.
>>239481003 (OP) Короче, аноны, такая тема. Лежал спокойно себе в кроватке разминал запястья, как вдруг показалось, что из задницы что-то лезет. Ощущение что высрал небольшой кусок говна 0,5смх0,5см. Я от такого прихуел, ибо срать не собирался и подумал, что из меня ползёт червь-паразит. Собственно, откуда такие мысли. У меня на протяжение нескольких лет живот по дефолту урчит. Иногда больше иногда меньше, но очень часто даже счас. И вот у меня в голове моментально родилась логическая цепочка: вечно урчит живот=>нечто лезет из жопы=>во мне глисты. Совать руки в очко я не стал, ибо меня крайне страшит мысль, что я достану анального паразита сантиметров 15 в длину, который к тому же будет жив. Вопрос: во мне правда живет червь-нахлебник, который пиздит мои витамины и жизненную силу, или это все просто галлюцинация?? показалось? Также из симптомов: вечная апатия, депрессия и т.д. стандартный набор. Слышал, что это тоже могут быть признаки наличия червячков в пузе
>>239510244 Ну значит у тебя в период полового созревания был какой-то сбой, раз у тебя пальцевой индекс показывает натуральный высокий уровень тестостерона в теле. Получается, у тебя должен был быть неплохой хуец, но ты где-то проебался и не подловил этот момент вовремя.
>>239509891 Россия — страна немытых рук. Это полнейшая дичь вытирать жопу туалетной бумагой. Ни в одном русском сортире не найти такое простое устройство как жопомойка. Когда вся "отсталая" Восточная Азия оборудована такими устройствами. Любой уважающий себя вьетнамец, таец или малазиец моет жопу после каждого сранья. Нет, туалетная бумага тут конечно тоже используется, ведь девочкам как-то надо сушить свою пипиську, но чтоб тереть бумагой жопу — это самое дно варварства.
Почему Россия, что запускает в космос ракеты, настолько дика в плане сортирных удобств? Почему в стране высокоразвитое айти, но нет никакого даже простого шланга рядом с сортиром, чтоб вымыть жопу? Каждый раз когда я приезжаю на родину, я страдаю нахуй и таскаю с собой и всюду влажные салфетки. Как живут люди с геммороем в этой стране, воду с собой в бутылке носят? Как они вообще живут с этим? Какого это понимать, что у каждого в штанах на жопных волосах скрепоции?
Запомни анон, от бумаги жопа не становится чистой, ты просто размазываешь говно по коже, зарабатывая себе анальные трещины и гемморой. Мой жопу каждый раз как посрешь. Вот прямо хуяришь на одну руку мыло, а другой рукой держишь душ и направляешь его прямо в очко натирая мылом пока очно не заскрипит от чистоты. Не ссы затронуть свое грязное очко, тугой напор воды очень быстро за 5 секунд смывает все говно с твоего ануса. Будь здоров, анон!
>>239510482 Сейчас я вам расскажу, что случилось со мной в прошлую пятницу.
Хотите верьте, хотите нет, но дело было так.
В нашей группе учится девушка Саша. Но мы все зовем ее Шурочкой.
Хотя ей бы больше пошло имя Мальвина - большие голубые глаза, натуральная блондинка, красивая правильная фигура.
Приударяют за ней все. Но пока она неприступна.
И вот в прошлую пятницу дернуло меня написать ей смс. Неожиданно она ответила. Слово за слово, договорились встретиться в кафешке через час.
Кафешка у ее дома, а мне ехать через весь город. Я срочно готовиться, навожу марафет. И тут я чувствую, что хочется срать.
Не сильно так, самую малость... Но как-то хочется. А времени на посрать нет. Ну, думаю, хули, вернусь домой, посру.
Ловлю тачку еду в кафешку, заказываю кофе, еще кофе, еще кофе, о Шурка пришла, ей мартини, мне пиво, еще мартини, еще пиво.
Чувствую, что хочу уже и ссать. То есть и ссать и срать. Но не так сильно. И тут Шурка говорит: "А поехали ко мне, у меня бабушка дома вкуснятины наготовила.
Вот тут бы мне ее в жопу послать, но я еще не знал, чем это закончится. Ну говорю, погнали! А ссать хочется... И срать... Но неудобно сказать, типа погодь, я в туалет.
Приезжаем к ней. Бабуля такой божий одуванчик Вера Яковлевна. Накладывает мне котлеток, салатиков, компотика.... БЛЯТЬ, Я СРАТЬ ХОЧУ... ПРОСТО НЕ МОГУ!!!
А ССАТЬ ЕЩЕ БОЛЬШЕ. И вот бля картина маслом. Сижу я с кривой мордой и жру, рядом сидит Шура и гладит своей ручкой мне под столом ногу, бабуля сидит и байки травит.
А я не могу встать и в туалет пойти, что мне сказать? Простите, бля, ваш бред, бабуля, заипал? Нет. И Шура ногу гладит.
С чувством так. Гладит. Чувствую - эрекция. Бля, тебя родная не хватало.
Теперь я хочу ссать, срать, а еще и хрен стоит. Бабуля тут опомнилась и говорит, что ей сериал смотреть надо, а вы типа детки сидите. Уходит.
Не выдерживаю, натягиваю на перекошенное лицо улыбку и говорю Шуре, что надо в туалет. Да-да, конечно.
Прибегаю в парашу, а там... СРАТЬ, ССАТЬ И ЧЛЕН СТОИТ! С ЧЕГО НАЧАТЬ????
Ну я нагибаюсь и пытаюсь засунуть свой стояк в унитаз, чтобы поссать. Расслабляю мышцы и чувствую, что гавно начинает лезть из жопы.
СТОП! Лучше сяду, просрусь, пытаясь не обоссаться. Сел, зажал член, пытаюсь срать и одновременно начинаю ссать.
СТОП! Чуть не теряю сознания от дилемы СРАТЬ-ССАТЬ-СТОЯК.
Сидя на унитазе попытался опустить член между ног в унитаз, но стояк... Чуть не сломал его.
В это время на полу уже была небольшая лужа.
Я нагнулся, чтобы член был над унитазом, а жопа перпендикулярно, думал, что попаду. Хрен там, слегка обосрал унитаз.
У меня паника, все болит. Хочется срать, ссать, стоит член, из глаз слезы, в туалете уже воняет.
И ТУТ МЕНЯ ОСЕНИЛО! Посрать и поссать одновременно можно в ванной, а потом все смыть! Благо санузел у них совместный.
Сажусь в ванную и... посрал, поссал, а член так и стоит... Ну да ладно, пусть стоит, уже не мешает. В голове поют ангелы. Знаете мотив этот Халелуя, халелуя.
Беру душ и начинаю смывать гавно. А оно не пролазит, там бля решетка и не лезет. Я руками проталкивать не могу. Вонь страшная, ванная наполняется, гавно плавает.
СНОВА ПАНИКА. Тут стук в дверь. Голос Шурочки:
"Ты зачем душ включил?"
Млять
"Да вот душ решил принять"
"С ума сошел? Зачем? У меня бабушка дома!"
Мозг у меня помутнел и я сказал:
"Сексом думал заняться"
"ЧТО???? Я вхожу"
"Прошу тебя не заходи"
Вонь уже должно быть просочилась и за двери.
Шурочка открывает дверь и... картина маслом:
Стою я без трусов в ванной, со стоящим членом, с остатками фекалий по всему телу, ванная полная коричневой воды, в которой плавает гавно, пол обосран и обоссан.
Крик Шуры я не забуду никогда. Я схватил свои вещи, выбежал в коридор и ринулся к входной двери.
Последнее, что я помню - обезумевшие глаза бабушки Веры Яковлевны, спешащей на крик внучки из комнаты и увидевшей полуголого меня в гавне и со стоящим членом,
пингвинчиком бегущим корридоре ко входной двери.
В подъезде я быстро обтерся найденными там же газетами и поехал домой.
В универе я уже не был три дня и вряд ли появлюсь там снова...
>>239499027 Тибет больно пердел тебе в нос! Ты анальный сатанизм, я твой Тибет пердел тебе в нос. Зачем ты выдал говно-нойз и пытаешься его продавать? Кто твой гениальный продюссер? Я твое говно-творчество, ты ЛАБАЛКИН! Зачем ты высираешь свои душевные готик-песни? Это ДАРК-ЭМБИЕНТ! Дай я тебе спою о милых лошадках! Все милые маленькие лошадки вот-вот поплач под мой говнорок! А почему из БИБЛИИ торчит закладка? Я гарантирую, твоя МИСТИКА, твоя ЗАГАДОЧНАЯ МИСТИКА и СКРЫТЫЕ СМЫСЛЫ, а я говнорокер, бухой говнорокер, у меня доктор брил волосы усы махал диагнозом больно какал мне в БЕССМЕРТНУЮ ДУШУ. Ты больно плакал, а ТИБЕТ била тебя ремешком по попке и пердел тебе в нос дарк-эмбиентом! Только НОДДИ хранит тебя от бед! Он сильный и смешной! Ты смешной говнорокер! Даже ТИБЕТ поможет тебе он не поможет тебе ты говна поешь говна поешь говна поешь, которое он выдает за творчество. Тебе уже легче тебе хуже тебе легче тебе жуже тебе желче теле жужу тебе жкол теле жожужу! Читай тексты сказал ТИБЕТ, читай блджад тексты! А то больно Тибет пел и шумел свой нойс плакал угощал я НОДДИ!!! СМЕШНОЙ говнорокер. Убейте меня ИГРАЛ СВОИ ВЕЛИКИЕ ТЕКСТЫ великий смысл СВЕТЛЫЕ ТЕКСТЫ!!! НЕТ!!!! ПЕРДЕЛ МНЕ В НОС!!! ПЕРДЕЛ мне в нос. ЧИТАЙ ТЕКСТЫ!!!! Маленький Нодди, дай я тебя поцелую.
>>239510499 уже несколько лет сначала убираю излишки говна обычной туалеткой, потом прохожусь влажными салфетками покуда чистой не станет, и опять обычной туалеткой чтобы влагу убрать, я тоже немытая европейская чмоня мой вьетнамский хозяин?
>>239510450 Как такие руки могут обхватить их во время грубого проникновения толстого 20см члена во влагалище? Как такие руки могут нагло лапать их жопу и сиськи, заставляя пизду истекать соками? Как такие руки могут дать по ебалу местному алкашу или леща назойливому сталкеру-омежке?
Обладателю таких рук, в лучшем случае, бетабаксерить.
>>239510482 > но ты где-то проебался и не подловил этот момент вовремя Лолшто? Что нужно было заметить и какие действия предпринимать? Алсо я жирный, и ещё и пидор.
>>239510590 Какая кость нахуй? ПОсмотри на тоненькие ручки тяночек, у них НЕТ такой (неестественной) кости. На пике она неестественно большая, распухшая из-за патологических процессов в суставе. Такого быть не должно.
>>239510661 Ну хз, если у тебя сейчас хуй 10см, то подозреваю такой же, а может даже меньше был в подростковом периоде.
Думаю, даже тупой ребенок понял бы, что в 15 лет хуй 8-10 сантиметров это ненормально и подошел бы к родителям, чтоб они к врачу отвели.
Врач же мог бы протестить тебя на ряд гормональных болячек, которые могли бы, и скорее всего и были причиной заторможенного роста твоего хуя. Выписал бы тебе таблов, чтоб сбаланисить все гормоны и был бы у тебя нормальный хуец, но видишь как вышло...
>>239510940 ГОВОРИШЬ РОДИТЕЛЯМ ОБ ЭТОЙ ПРОБЛЕМЕ @ РАЗМЕР НЕ ВАЖЕН @ НЕВАЖНО, КАКОЙ У МУЗЫКАНТА ИНСТРУМЕНТ @ МАЛЕНЬКИЙ ХУЁК В ПИЗДЕ КОРОЛЁК @ А ВОТ ДЯДЯ БАФОМЕТ ТВОЙ БАСИСТ С ЧЛЕНОМ 8 СМ, ЗА НИМ ДЕВКИ ТАБУНАМИ БЕГАЮТ
>>239510885 Кость. Патологически большая в этом конкретном месте. Она не должна настолько сильно выпирать. Посети женский хэндфетиш тред, и мужской заодно, в /fet, откроешь для себя много нового.
>>239510940 Медосмотры в шкиле были же несколько раз, включая осмотр хуйчика. Если бы это было ненормально, меня бы врачи сами отправили или мамке сказали бы.
>>239511352 Блять, это бред, понимаешь? Какая нахуй шишка, у тебя кость выпирает от недостатка жировой ткани. Я сам одно время был кочкой и отожрался на 15кило, так этой "шишки" сразу не стало, хоть руки все равно +- такими же дрищавыми оставались
>>23951159 при прочих равных ну допустим стоишь в очереди на перерождение, есть одно место в матке, все соц условия, здоровье, потенциальная привлекательность уже установлены, осталось выбрать пол, какой пол будет стоить больше очков? на какой может не хватить а после какого могут остаться лишние, так что придется регулировать например очки здоровья или соц положения?
>>239511638 а если нельзя выбирать то какой при прочих равных дороже?
>>239511710 Там от скиллов зависит, я в этот раз выбрал механику и биологические науки, так себе оказалось, но жить можно. Короче, что бы со сборкой не обасраться, надо сразу продумать стратегию.
Никак не изменить. 28 лвл, качаюсь 10 лет, тоже тонкие запястья и ручка в целом. Это ладно у дрища когда тонкие ручки, но когда такое у жирного эндоморфа - это генетический кринж. Причём если запястье тонкое - то и вся конституция руки тонкая, вот что плохо. Сами по себе руки от занятий конечно увеличиваются, особенно в бицепсе, да и в предплечье, но конституция руки всё равно будет тонкая и это не очень смотрится.
>>239481003 (OP) Когда я пизданул, что пора бы шизам к росту ещё и длину/толщину рук зафорсить, я не думал, что это действительно начнётся. Какие же вы ебанутые всё-таки
>>239513026 все правильно, тем говно что ты сказал, мечтает стать только ходячее вонючее мохнатое трехэтажное железное атырау а не нормальный человек. Ходячее атырау, сын жирной шалавы любящей хуи, дошло? А этот парень если задается таким вопросом то для него не все потеряно, ему стоит навсегда закрыть этот сайт, и если он из Украины а не из рашки, позвонить своему провайдеру если вдруг не дай бог его не заблокировали, чтобы его заблокировали, и зеркалку тоже. На всякий случай. Чтобы потом опять случайно не зайти в эту помойку для ебаного атырау.
>>239481003 (OP) У меня раньше были такие, как у аристократа блядь, а сейчас как у мужлана. Кстати тоже в детстве хотел чтоб мужские руки были, сейчас понимаю какой я был долбаеб.
>>239481003 (OP) Юзай экзогенно соматотропный гормон, он действует на хрящи в кистях и увеличивает их размер, но он так же увеличит все хрящевые места на теле(уши, подбородок). Гугли заболевание акромегалия
>>239481003 (OP) Все просто. Берешь молот и хуяришь им 24/7 в течении лет 10, сухожилия станут крепче и толще, даже пальцы станут толще, даже кости, если ты еще пиздюк.
Хз, че петушня местная дрочит на тонкие ручонки. Нормальным бабам нравятся крепкие запястья, чтоб почти одной ширины с кулаком, тоже большим и рельефным. Кстати, крепкие запястья не обязательно идут с пальцами-обрубками.
>>239518563 > Нормальным бабам нравятся крепкие запястья, чтоб почти одной ширины с кулаком По-моему тонкие запястья с накачанными руками выглядят намного лучше
>>239518563 Иди я тебя в жопу выебу петушня. Почему меня должно волновать что там нормальным бабам нравится и мне не должно быть на это похуй, когда у меня твоя жопа уже разработанная есть в наличии?
В очередной раз убеждаюсь что двачеры это просто ебанашки, которые найдут повод комплексовать из-за ЛЮБОЙ хуйни. Я понимаю, когда инвалид с 2 пальцами комплексует, а с обычными руками что не так?
Понятное дело, что с такими людьми никто не захочет общаца или встречаца, нафиг надо выслушивать эту шизу
>>239520597 Ну типа в шкалке был альфач-рукопашняч, который выебывался своей силой, и насмехался над мелкими кистями\запястьями\бицухой ОПа, вот тебе и комплекс. Никакого ебануства.
>>239518563 >запястья, чтоб почти одной ширины с кулаком Такого не бывает же. Пикрил моя рука, это какая-то мутантская кость должна быть, чтобы запястие было такой же ширины как кулак
>>239520655 У почти всех были похожие истории. В школе надо мной тоже по какому только поводу не надсмехались. И над моими тонкими руками, и физической слабостью, и неумением общаться с девушками, над неадекватным поведением, над тем что я якобы пидор, над неумением играть в футбол, над кое какими чертами внешности, над тем что я не разбираюсь в некоторых вещах, которыми интересовались одноклассники типа авто и т.д. , и много ещё над чем, всего не вспомнить. Но я вырос и со взрослением все комплексы пропали. Я взрослый мужик, я чё как ебаный ребенок буду комплексовать, что у ножи не умею бросать и пацаны засмеют во дворе или из-за того что нет кубиков пресса? Просто смешно. Я бы понял еще, если взрослый мужик комплексует из-за зарплаты, хотя это тоже фигня
>>239481778 Тупой ты инцел шизанутый. А у многих баб жопа толще или брюхо. И че? Сеги тупой вниманиеблядине. И да, руки очень всратые, даже без оценки толщины. Будто какой-то трап уебищный. >>239481136 Да, правильно, чтоб шизо-педоффкой выглядел, которая ручки поперек себе режет. Но он педовкой и является.
>>239522973 Я не он. Ответил, потому что у меня такие же только без волос и пальцы короче. Не понимаю, что в наших руках такого особенного, руки как руки. Не все ходят в кокочалочку, пойми
>>239481003 (OP) есть только один способ. это заниматься много лет от 5 и более силовыми видами спорта. в запястье нет мышц которые можно нарастить. а только кости и сухожилья которые растут очень долго. у меня тоже тонкие запястья, и нечего с этим не сделаешь. тренируй мышцы предплечья, чтобы предплечье было больше, тогда рука не будет похожа на руку девочки. но про запястье забудь.
>>239481453 лол, я себе женские часы покупаю чтобы на запястье хорошо садились. и то пару звеньев на ремешке пришлось убрать. хотя руки довольно сильные, могу толкнуть 2а пуда 32кг гирю одной рукой, при том что дрыщь пиздец.
>>239527037 такие дела. не чё не сделаешь, да и смысла я не вижу как то на этом зацикливаться. у всех кости разные, годам к 30 на 1-1.5 см будут по толще.
>>239481003 (OP) Оп, ты еще тут? гантели, делаешь сгибание-разгибание на бицепс. НО в нижнем положении руки повернуты наружу, когда ты поднимаешь их, в среднем положении начинаешь поворачивать от себя. При рагибании получается в верхнем положении руки вывернуты от себя, при опускании гантелей со среднего положения начинаешь разворачивать руки к себе. Бля я хуево объясняю надеюсь ты понял. сам так частично пофиксил тонкие запястья, но я ленивый и упражняюсь нерегулярно
>>239534962 Чел, я вообще не оп, просто проигрываю с местных шизов. Так то мне даже в голову не приходило обращать внимания на свои руки. Только когда на двач выложил фотку в другом треде, наслушался всякого от тутошних шизиков
>>239520655 Еблан, насмешка альфа-самца над маленькими ручонками - это не причина обоссывания тебя, а следствие твоей омежности. Будь у тебя большие ручонки смеялся бы ерохин уже над этим, ы-ы-ы, граблища. Или над чем угодно. Потому что он альфач, а ты чмо. Альфачу ничто не мешает троллить и унижать тупого и слабого ради лулзов. Пиздец, какие же тупые двачеры пошли: полное отсутствие способности строить причинно-следственные связи. Или это очередной симптом шизофрении?
>>239526260 В том то и прикол, что качалкой это не пофиксишь. Если у тебя при 60 кг запястья как у балерины, то и при 120 такие же будут. Ну может пол сантиметра жира нарастёт, особо ничего не измннится. Это чисто генетические установки.
>>239510413 >>239537087 мимо этот анон, первая и последняя тянка прост тащилась от моих рук, собсна она и указала мне на то шо у меня хорошие руки, до этого не замечал, любила облизывать их