Как перестать дрочить? Особого удовольствия не доставляет, только когда кончу, а потом апатия, лень, усталость, желание сдохнуть. Просто листаю ленту, реже двач, натыкаюсь на фап контент и думаю, почему бы не вздрочнуть. Не придерживаюсь всяких ноуфапов, просветления, духовной мужской энергии и прочей хуеты, максимум не дрочил месяц, когда в дурке лежал. Стал поэнергичнее, повеслее, да и всё наверное. Как приучить себя фапать хотя бы раз в неделю?
>>244636008 (OP) Единственное что заставляет тебя фапать, судя по рассказу, это триггеры в соц сетях. Очевидно что нужно изолировать себя от фап контента...
>>244636008 (OP) Берешь и не фапаешь. Вот прямо такую цель себе поставь - не фапать больше раза в неделю. Трудно только начать, потом вообще желание пропадает.
>>244636008 (OP) Вообще, как правильно дрочить что-бы сохранять энергию и бодрость духа? Я имею в виду, каких нужно графиков придерживаться что-бы все сбалансировано было?
>>244636184 Ну вроде как через 7 дней у тебя тестостерон до максимума будет, вот когда в дурке лежал, потом приехал, пофапал, а там малафья уже желтая, буэ
>>244636008 (OP) Не сидеть на дваче. Потому что тут зашкаливающее колличество порно. Сам недавно опознал, что огромное количество порно в интернете это проблема.
>>244636173 >Берешь и не фапаешь Блять, я вот курю, потому что мне по кайфу курить и никогда не мог понять, когда знакомые пытались бросить, как можно ХОТЕТЬ БРОСИТЬ и не БРОСИТЬ. А теперь такая же хуйня, лол.
>>244636008 (OP) А я наоборот кайфую от дрочки. Дрочу по 5 раз в день, настроение охуенное, кожа чистая. Если не дрочу и держу нофап - апатия, хуевое настроение, кожа покрывается хуйней и имеет неровный цвет.
>>244636300 Ну и после двух или трех фапов за день было так же как на первой картинке, а не так, что кончаешь водичкой во второй раз. Первый раз подрочил, увидел эту хуйню желтую и решил все слить до талого.
>>244636008 (OP) Лучше дрочить перед сном. Сам так стал делать. Во-первых это халявное успокоительное и уснуть будет проще, а во-вторых не будет тратиться энергия посреди дня и останутся силы на другие дела. А количественно дрочка как-то сама по себе уменьшилась. Единственная проблема, что если будешь фапать в кровати, то придется встать и пойти помыть хуй, а то на утро все будет пиздец вонять или даже болеть в некоторых случаях. Но потом спишь заебись.
>>244636008 (OP) Я, когда прижмет, дрочу без рук. Серьёзно. Научиться достаточно просто. Ощущения прекрасные, спускать не надо, навязчивое желание дудонить пропадает. Плюс профилактика простатита без ковыряния своим или чужим двадцать первымпальцем в жопе. Главное - избегать разжигающего контента, а то презренная похоть опять возьмёт своё. https://pastebin.com/TaFfB5SG
>>244636008 (OP) На двач не заходи, меня тоже триггерит здешний фап контент, но если я сюда не захожу, то начинаю воображать всякое порно, но с мыслями легче бороться как по мне. А вот как не заходить на двач не знаю
>>244637070 Я как-то неделю не курил ещё до этого, просто сычевал дома, бар где работал закрыли на карантин, через неделю думал, что уже бросил курить, сигу в рот вставил и такое ощущение, что никогда не курил в жизни. мимо >>244637057
>>244636008 (OP) я вообще перестал дрочить после того как за мной устроили слежку соседи и устроили на меня травлю. Лучше мне от этого точно не стало, от дрочки я бы никогда добровольно не отказался
>>244637057 маленький стаж небось заядлые куряги смотрели на меня как на говно, когда я сказал, что бросил спустя 3-4 года курения типа мне не понять их мучений
Ребзя, а как реже дрочить? Я дрочу по 3 раза каждый день. Да, мне, в отличие от ОПа, это доставляет огромное удовольствие, есть постоянное желание это делать. Но я почитал, что часто дрочить тоже вредно. Но как мне делать это реже? Я и дня без мастурбации не могу.
>>244636008 (OP) >Не придерживаюсь всяких ноуфапов, просветления, духовной мужской энергии >когда в дурке лежал А мог бы начать придерживаться. Хуже всё равно от этого тебе не станет.
Есть ли те, у кого тугое обрезание? Помогает ли это нофапу? Я так понимаю, что с полным обгезом только со смазкой можно, т.е. надо спецом идти в ванну и фапать, это уменьшает количество фара или я где то ошибся?
>>244640424 Ну я скорострел вообще. Быстро кончаю, за минуту дергания на порно хорошее кончить могу, и так раза 3-4 за день.
Тож самое и с тянками - быстро кончаю. Хуй знает, как фиксить. Пытался решать математические задачи в уме, отвлекаться на что-то - нихуя не помогает, даже обрезанным быстро кончаю, сколько палок бы не кинул.
>>244636769 Нихуясе тут йоги всех мастей прихуели, тут двачер в прямом эфире кундалини теребит чтобы не фапать, оказывается многолетняя практика и дисциплина не нужны, просто берёшь и делаешь, во дела.
>>244636008 (OP) > Как перестать дрочить? Зачем? Если хочется дрочить - дрочи, ничего плохого в этом нет
мимо-анон 27лвл, дрочу с 12-ти, женат уже лет 5, брат жив, проблем с тянками никогда не было
> апатия, лень, усталость, желание сдохнуть Это не от дрочки, а от того, что ты нихуя больше не делаешь Займись хоть каким-то полезным делом и всё наладится, фап тут ни при чем
>>244639229 Так я и не напридумывал, как подрочу и спущу - начинает на всё быть максимального похуй, нихуя делать не хочется, настроение на ноль падает, сил нет ни на что.