>>245613226 (OP) Заебись наверное когда на завтрак пару яиц, куча жареного мяса, жареного хлеба, и фасоль ещё, чтобы не только бить по поджелудочной, но и попердеть
>>245613226 (OP) Люблю завтракать фруктами и фастфудом всяким. Считаю свои завтраки более полезными, чем эта тарелка пивных закусок ala "пизда поджелудочной" с ОПпика. А что кушают другие Анончики?
>>245613226 (OP) >Покажите свой Сегодня проснулся к 5 утра. Встал на весы, контролирую массу тела. Результат был 63,4 кг на рост 176-177см. Съел 100-120 грамм макарон. На этом все. Ну еще, когда готовил завтрак, съел 1 сырный крекер и 3 маленькие печеньки, запив все молоком 2,5% жирности.
>>245613226 (OP) >европейский завтрак >гора ебучих углеводов с утреца Ну да, фармакомпании ведь зарабатывать не будут, если нище гейропейцы перестанут сидеть на таблетках всю жизнь.
>>245613812 Такой же рост, но вешу 106. Спорим я тебя разъебашу до кровавых соплей вообще легко? Презираю доходяг и самоутверждаюсь за их счет, при возможности.
>>245613903 >Такой же рост, но вешу 106. >Спорим я тебя разъебашу до кровавых соплей вообще легко? >Презираю доходяг и самоутверждаюсь за их счет, при возможности.
>>245613903 >Спорим я тебя разъебашу до кровавых соплей вообще легко Да, пожалуйста. Только я с тобой на кулаках драться не буду, пырну тебя заточкой. Посмотрим, спасет ли тебя твой жирок.
>>245614090 Разве что в мечтах, утирая бессильные слезки из-за того что я, бортанув тебя плечом, опять прошёл мимо тебя вперёд. Ну или на сгуху поедешь, если и впрямь сорвешься и с визгами и соплями схватишься за кухонный ножик, лол. Буду твоим сокамерникам небольшую денюжку платить, чтобы ебальник твой дрищавый из параши не вынимался. Про заточки дрищ закукарекал, посмотрите-ка на этого интернет-воена, лол
>>245613226 (OP) Зумерок, я очень сомневаюсь, что в европе перед работой встают за пару часов, что б помидорки поджарить с прочей хуетой. Большинство так же берут кусок хлеба с ломотем условной колбасы, запивая это чаем/кофе, бегут на работу.
>>245614470 Долбоёб доебался до бургера, тактично закрыв обоссанные глаза на гору исключительно вредной жареной хаванины. Много фруктов и бургер это заебись, но дорого, но тот Анон питается куда правильнее чем долбоеб жрущий завтрак с ОП картиночки. И уж точно он жрёт лучше завистливой и жадной бутербродной пидорахи вроде тебя. >ЫЫЫ ТАМ ПАМАДОРЧЫКЫ, ЖАРЕНЫЕ ПРАВДА Ты ведь нихуя не диетолог, даун, так зачем ты решил подставить голову под струю моей мочи, м?
всё жареное и жирное куча красного и переработанного мяса ещё и бекон жареный мало того, что это свинина (харам), так её ещё и ожарили фасоль - эстроен много калорий, много жира, мало полезных белков и углеводов на пике пример - мой завтрак, здоровый завтрак мусульманина
>>245614470 Ты сейчас серьёзно? Ты считаешь что один бургер и тарелка фруктов вреднее горы жратвы, где, блять, вообще нахуй всё, даже ебаные помидоры, жарено в масле? Ты умственно-отсталый, или так неумело в траллинг инвалидный пытаешься?
>>245617629 Тут уже вот этот долбоёб>>245614470 пытался пёрнуть вот тому пижону>>245613610, что тарелочка с ОПпика очень полезная, а вот хлеб даа, мучное с фруктами убъёт. Я просто хочу, чтобы кто-то кроме меня обоссал того дауна и высмеял его. Он убогий и христианин.
>>245613226 (OP) В мой завтрак входит: овсяночка на водичке, яйцо варёное, пару кусков сыра, чай с сахаром и лимоном. Другое я просто не могу в себя засунуть, особенно жареное. Пиздос, жареное утром, я ебал.
>>245618702 Не, просто успешно худею + пост, думаю потом разнообразить рацион и варить по два яйца в смятку фига нищук, яблоки под сотку за кг + 138 рублей за килограмм фиников
>>245613226 (OP) Мой обычный завтрак если не бухаю это сосиска отваренная в микроволновке, с кепчуком и белым хлебом, и кружка чая с бутербродом (сливочное масло с белым хлебом). Никогда мне не надоедает, готовится 2-3 минуты.
>>245620053 Долбаеб лакает соленый\пряный и жирный бульон, когда его желудку пизда. Такими темпами можно было бульончик от красного дошика испить. Поражаюсь порой, какие тут недалекие сидят.
Дегенеративное произведение пидорашек и их стремлению к хрючеву, проявляющееся в виде бутерброда из дешёвой котлеты, жухлого салата, малинезика и прикрытое огромными кусками хлеба (для экономии еды в нищей стране). Абсолютно лишённое смысла блюдо, которое одинаково неудобно как держать, так и есть. Форма блюда (круглая) пошла от советской традиции печь много-много булок типа "Веснушка", которые потом выкидывались за счёт ненадобности и перебора в количестве.
Это вообще пиздец, когда РИСИКА оставалось совсем мало, пидарахи заворачивали его в водоросли, собранные в ближайшем болоте и набивали сырой рыбой, потому что секрет получения огня им был неизвестен
Когда у пидорахи заканчиваются последние мышиные хуйцы без соли, он идёт на болото за лакомством. Только самая заскорузлая вата могла придумать употреблять в пищу земноводную тварь.
Только мерзким пидорахам могло прийти в такое в голову - мучить гуся всю его жизнь, насильно откармливая через трубку, а затем жрать его отказавшую печень. Питательная ценность у такого продукта нулевая, но ничего не поделаешь, пидорахам нравится отвратительный вкус печени умершей гораздо раньше самого гуся.
>>245620079 Ты бы знал насколько оно в реале вкусно УХХХХ блять я щас сижу и пью этот бульон и наслаждаюсь... А всего лишь нужно взять лапшу чачжан мен от доширака за 45 рублей, куриную грудку, сельдерей, листья салата, морковь и стручковый лук + по вкусу добавить специй и пища богов готова...
В целом, пидорашки обожают картошку. Огромное потребление. Тонны в день. Однако, ввиду последних событий в экономике страны, даже килограмм картошки стал достаточно дорогим удовольствием для пидорах, поэтому приходится идти на такие ухищрения. > тонко нарезается картофель > вываривается в МАСЛЕ, купленном по скидке за 49 рублей в ближайшем дискаунтере > осыпается мешком соли
В целом, напоминает по вкусу жареную бумагу, отлично подходит для накопления жировой прослойки, чтобы можно было потратить деньги не на куртку, а на ещё три бутылки балтоса
Как гласит старая и мудрая пословица: "Когда пидораха не говорит об анусах, он говорит о хуях, если пидораха не говорит о хуях, проверьте его пульс"... Чтобы не доводить до беды и совместить приятное с полезными пидорашки придумали очередное фетишистское хрючево > двойная булка, ведь ЕШЬ С ХЛЕБОМ ХЛЕБ ВСЕМУ ГОЛОВА и прочая фиксация пидорах на хлебобулочных изделиях > дешёвая сосиска из ближайшего дискаунтера > чтобы скрыть качество полученного продукта, на сосиску выливается пакет дешёвого майонеза с кепчукой или дешёвый "овощной набор" из магнита после троекратной разморозки
Как результат, мы получаем два огромных куска хлеба, прикрывающих протухший полуфабрикат, с литром прогорклых соусов и гнилью из дискаунтера. Всё это, разумеется, с чавканьем пожирается, пачкая одежду, пол и окружающих вокруг людей. Стремление пидорах к чумазости? Вполне вероятно.
Если шакалы и гиены жрут падаль, то пидорашки пошли еще дальше в своем безумии. Они начали пожирать некрофагов, вылавливают этих омерзительных морских гадов и урчат ими с соусом терияки, представляя, сколько мокрица-переросток поглотила гниющей плоти. Даже в голодном совке при дефиците и каннибализме они так далеко не заходили.
В то время как цивилизованные представители человечества из стран золотого миллиарда смакуют божественные шампиньоны, пидорундели выкапывают эти омерзительные какахи из самых говн, используя для их поиска наших западных соседей. Как говорил Великий Ленин - бытие определяет сознание. Поэтому столь важно, чтобы в пидорашьей "кухне" (пидорашья кухня - оксюморон, ахахах) вид блюда сочетался с его вкусом, а также средой, в которой оно потребляется. То что пидораха видит на улице своего города после таяния снегов он предпочитает видеть и в своей тарелке.
Луковое говно, по ошибке называемое луковым супом. У нищих пидорах не было ничего кроме лука, поэтому просто варили луковую суп-кашу, накрошив туда булки, которая размокает в этом адском хрючеве и набросив ещё сырку, если он появлялся в хате пидорах раз в год.
Когда у пидорана протухает сей кисло-молочный продукт, пидоран не спешит его выбрасывать, пидоран его жрет. Какие же пидораны дегенераты пиздец просто.
>>245613226 (OP) Как ты с этой картинкой заебал ! Это блядь, постановочное фото где собирательно представлены все блюда типичного английского завтрака ! И это завтрак роботяги, чтобы с утра плотнячком живот забить и на 12-14 часов на завод упиздовать. Знать как раз овсяночку с кофейком с бутером с джемом завтракала.
Это блять вообще что-то с чем-то. Это колбаса которая готовится из свиного мяса, шпика, а также языков, печени и т.д. Это же какой пидорахой надо быть чтобы придумать такое. Воистину русские это народ - гной, народ - пидор.
Ещё пидорахи умеют делать мерзкий самогон из зерна. Нажираются этим стекломоем до свинного визга, чтобы забить вкус подпортившихся в погребе продуктов.
ЖЭК ДЭНИЕЛС
JD - бурбон, он из кукурузы сделан. Вот до чего проклятый хрущ совков довел, вместо зерна КУКУРУЗУ используют.
Среди пидорашек очень распространён культ жира. Обосновано это тем, что страна холодная, нищая, на куртку копят обычно всем селом, когда собирают особо умного ребёнка в город, жаловаться в райцентр. Разумеется, для таких целей было изобретено это блюдо. 1. Берётся много пересохших орехов. 2. Трётся на тёрке. 3. Доводится до состояния смазки.
Полученная мазь напоминает по вкусу жир, смазку и отлично заходит для заготовки сала.
Сашими. Сырая рыба. Как такое вообще можно есть? Когда нищие пидорахи наскребают всем селом на одну свежую, не гнилую рыбину, они не могут провести её термическую обработку - тупые пидорахи потратили на неё последние копейки и на дрова денег не остается. Но нет, они не засаливают её, они её жрут сырой, ведь ванька из соседнего двора тогда больше себе кусок откусит. Хоть на куски режут, и то ладно.
Заплесневелая полуразложившаяся зловонная костлявая нога, прямо из бактериологического скотомогильника. Всю мякоть барин забрал себе, оставив пидорахе налитые сукровицей окаменелые жилы и кости. Но пидораха доволен и тем — утробно урча, он лакомится хамоном, отрезая от него по кусочку в день и, ломая зубы, грызёт как собака кость.
Можно бесконечно проигрывать над отсталыми пидарунделями и их хрючевом, но стоит лишь узнать про этот шедевр пидерашьей "кухни" как сердце закипит праведной ненавистью. Оно и неудивительно, ведь только самое отсталое животное способно назвать едой тупо разведенную в унитазной воде просроченную томатную пасту, щедро приправленную ненужным барину бурьяном для пущей нажористости, дабы оголодавшая пидераха смогла наполнить свое брюхо холодной жижей и получить желанное ощущение сытости. Стоит ли говорить что любой белый человек скорее вскроет себе вены, чем будет есть эти помои для свиней
1. Мисо суп. Кладешь в ведро водоросли с радиактивного берега Фукусимы, отвар засохшей рыбы и куски свернувшегося соевого молока. Все это варишь и жрешь, мечтая о борще или солянке. 2. Суши Берешь вареный рис, вино (даже тут узкоглазые алкаши любят, чтобы градус был), сахар, уксус, соевый соус. Все это замешиваешь в кашу. Потом лепишь из риса котлеты и кладешь сверху кусок рыбы. Все что жрешь с зеленым хреном, чтобы не сдохнуть от заразы. 3. Натто Когда барин выкидывал остатки соевых бобов, нищие пидорашки доставали их из компостной ямы и уминали эти прокисшие сопли запивая сакэ. Спустя века продолжали делать уже сами, убеждая, что это полезно, прям как квашеная капуста или квас. 4. Моти. Так как пиздоглазые варвары не умели в ромовые бабы и куличи, они варили рисовую муку, делали из такого теста пирожки и начиняли красной фасолью с сахаром. Пердешь после такого лакоства стоял на всю деревню. 5. Японская карри Эталон хрючева. Насмотревшись на вонючих индийцев, японские пидорашки переняли у них одно из самых мерзких блюд - карри. Берется тухлое мясо, овощи, мука, добавляется куча вонючих специй, чтобы перебить запах. Все это готовится до консистенции поноса и уминается с рисом. 6. Онигири То же самое, что и суши. Только с вонючей кисло-сладкой рисовой каши делали треугольные пирожки и начиняли всем, что найдется в доме. Все это заворачивалось в лист водорослей, чтобы потом крестьянин мог это сьесть не касаясь грязными руками самого рисого пирожка и не сдохнуть. 7. Сашими. Обезумевшие от своих пиздоглазых мультков, где женщин ебут щупальца, японцы убивали рыб и тут же сжирали их сырыми, поливая вонючей черной жижой - соевым соусом.
>>245613226 (OP) Как перестать жрать всякую хуйню? Так вроде ничего, но иногда пиздец ломает на что нибудь сладенькое/вкусьненькое итд итп. Вот с утра сожрал две булочки с яблоком. Иногда покупаю всякую дрисню типо соломки или сушек.
>>245620721 Когда начнет печень отказывать и желудок пересмотришь свое питание Я вот вчера 2 литра газировки выжрал и не запил водой чтобы весь етот ебаный сироп вышел и я охуел как у меня желудок на утро жгло, когда пошел в магаз чтобы себе сделать бульончик чуть было в обморок не наебнулся, походу реально ЖКТ пизда... Вот скорее всего буду на кашах и воде сидеть следующий месяц чтобы подлечиться.
>>245620806 Да у меня со здоровьем вроде все ок, просто самому противно, с недавнего времени стал смотреть на бжу, калории - это пиздец оказывается, везде углеводов просто дохуя, калорий дохуя. Но иногда срывает жестко и ничего с этим поделать нельзя
>>245618254 Какая хуйня, сойлент для сойбоев блять. Он сам пробовал так завтракать? Да после того как овсянки в виде каши нахуяришься жрать хочется уже через час, а он там что-то пукнул крякнул, выпил жижки и несколько часов его это поддерживает, тфу блять. >>245618523 Толстеют от углеводов, а не от жирного и жареного, иди нахуй. Просто не жрешь макароны на завтрак обед и ужин и всё, у слейвян вон вообще хлеб всему голова и ехала каша через кашу, думаешь в снг ожирение меньше? >>245618839 Ты худеешь на сахаре, на сахаре из фруктов, с него только жиреть можно эффективно. Лучше яйцами вареными или жареными завтракай с салатом каким нибудь >>245619884 Поток фантазии, который придумала твоя шизанутая бабка, а ты повторяешь с детства >>245619932 Вечером в долбильню за запоздалый проход >>245620320 Хуйло ты, оперируешь понятиями бабки сраки, хотя по диетологии кроме методичек нихуя не читал, хрр тьфу на тебя, иди дальше диеты по столам выписывай >>245620551 кукуруза это зерновая культура если что, поговорил с пастой >>245620721 Заменяй на другую хуйню с которой не жиреешь/более полезную или просто при легком голоде полноценно кушай, но просто не от пуза нажирайся
>>245621054 >Ты худеешь на сахаре, на сахаре из фруктов Но вопрос- а много ли там сахара чтобы жиреть от него? Если с финиками ещё можно поспорить, то думаю одно яблоко в день с утра натощак роли не сыграет >Лучше яйцами вареными или жареными завтракай ММММ С МАСЛИЧКОМ ДА С КОРАЧКАЙ лучше уж вареными
>>245621111 Это вариант кровяной колбасы - black pudding: кровь, овсянка, мясцо с субпродуктами и специи. >>245621297 От масличка да корачки тебе нихуя не будет. Сахара там действительно много, в финиках 75г на 100г продукта, да он и по вкусу чувствуется, съешь несколько штук и горло дерет как от мёда. Ну и я не знаю сколько ты там ешь, но в любом случае если ты собрался худеть, то лучше отказаться от завтрака тогда вообще, периодическое голодание твой бро
>>245617850 Ты что ёбнутый? Какая разница на чем жарить? Любое жареное мясо - это канцероген. Переработанное мясо (сосиски) - это канцероген. Жареного красного мяса это особенно касается. Бекон крайне вреден. Жареный бекон ОЧЕНЬ вреден для сердца и сосудов.
>>245620738 Эти люди не близкие мне что забавно я их не считал быдлом. Но что тогда у быдла со дна? Просто я прекрасно пыню понимаю теперь... Такие пидорахи реально заслуживают нынешнего уровня жизни.
>>245613226 (OP) Самый лучший завтрак это стакан воды, чашка свежесвареного кофе без сахара и несколько подходов отжиманий/турника. И только спустя два-три часа после пробуждения можно кушать.
>>245623686 Школьник, я магистерскую по атеросклерозным стенозам защитил, но ты конечно будешь орать, что ты самый умный, а я не прав. Миокард сразу после пробуждения не готов к нагрузкам, слышал про синдром спортивного сердца? Физическими нагрузками с утра ты сильно вредишь сам себе. Максимум можно руками покрутить\до работы километр пройти пешочком
>>245624669 Просто организм должен привыкнуть. Я сам инженер, тоже мало ем с утра, потом клюю на работе. А вот гречневые с утра дома наворачивают как положено: первое, второе, булка еще, лол.
зумеры дегенераты даже не увидели красивые кружки кровяночки, эх помню между бабками с семечками сидели бабки с кровяной колбасой, сейчас такой продукт хуй найдешь
>>245621054 Жаренное это по любому пиздец даже если у тебя метаболизм не склонные к набору веса...
сосудам пизда, в 30 уже сидишь в очередях к кардиологу, постоянно подкалбашивает перепаду настроения из-за скачков инсулина... попадаешь в ряды тех кто отбрасывает копыта из-за ковидных вакцин ( побочка там тромбозная)
Европейцы упарываются здоровьем и качественными био продуктами...
>>245613226 (OP) Ебать жирное хрючево Я вот кашки кушаю и здоровая фитоняшка Боюсь представить сальное, свинное ебало человека жрущего это хотя бы 4 раза в неделю.
>>245625097 > Про рак от мяса выдумки вегетарианцев, лол. Нет, это доказано множеством научных статей, что систематическое употребление красного мяса повышает риск развития некоторых видов рака.
>>245639207 можно в следующий раз взять два ломтика тостового хлеба, ветчину вместо вареной колбасы и без маянезика, и запечь между двух кусочков как тост в макдачной
>>245613226 (OP) Это Английский завтрак, для трудового народа, который перебухал с вечера самое то, наебнуть жирной пищи утром. Но в долгосрочной перспективе такое по утрам постоянно есть - это конечно хуйня
>>245613226 (OP) Ебанутые? Тут на 5 человек что ли? 5к калорий нахуй, завтрак блядь. Ну может быть качилле 140кг мяса нормально будет, а обычнохую многовато.
>>245613226 (OP) Завтрак с названием "пизда поджелудочной"? А хули сразу не жир бараний варишь, как монголы? А то, питательно и вкусно. Тебе ведь я как понял нахуй ЖКТ не нужен. Будешь как Робокоп йопт, питаться через трубочку в дубле
>>245613226 (OP) Если знать рецепты в наше можно красиво и вкусно питаться. Конечно не в таком объеме, но это и не надо столько есть за раз. Думаю все это понимают.