Доксиламин
меларена
>>249367581
Какие дозы?
Употребляю блядь спорт, душевное равновесие, относительно правильное питание и регулярную еблю с няшей.
Вот он что я искал, какие дозы употреблять, что бы смоч проснуться утром?
Скоро ехать в дорогу дальнюю, ночь в автобусе, это пизда, нужно средство что бы меня стопроцентно вырубило нахуй, что самое мощное из Безрецептурного в аптеке намутить можно?
Мелатонин пью уже неделю. У меня запущенный случай нарушения режима сна, так что въебываю сразу по 2 таблетки. Вполне помогает, за полчаса где-то начинает нормально так клонить в сон.
В краснобелом все продается
Не помогает, ни пустырник ни валерьянка, жрал их горстями, не почувствовал ничего, как будто мел сожрал.
обосаться где-нибудь под Ростовом бесценно, для всего остального есть мастеркард
Не бухаю с 1 января. Стараюсь больше не бухать, беды у меня с алкашкой.
По колёсам не подскажу, но беруши купи, хотя бы будет тише. И мятную настойку для спокойствия.
Беруши давят на уши, не могу с ними спать.
Проблема не в шуме, у меня всегда что-нибудь затекает то ноги, то шея то спина, днём на это внимание не обращаю, а вот ночью пизда.
>что употребляет что бы быстро засыпать
Употребляю пищу. Покушал и сразу аж в сон рубит. Сплю как убитый.
По действию не хуже солгаровских таблеток
Блядь даже в этом треде, когда я чётко пишу по теме и даю запрошенный совет, хуй кто мне ответит. Как же заебало. Удивительно, что еще блядь тред не сдох сразу после моего поста, как обычно это бывает.
Феназепам
Это очень правильно.
Пустырничка чутка и глицинчика пососать и норм.
Выпить плацебо и полирнуть плацебо. Даже завидую, что вы от этого спите, счастливые люди с надумаными проблемами.
Флексокринжофлавин
Так где же его купить без рецепта?
Карбамазепин в этом плане норм работает. При выходе из запоя всегда 3-4 таблетки ем, иначе по двое суток могу не спать
У меня вообще проблем нет. Но это не плацебо, а работающая хуйня. То, что тебе зачем-то нужен какой-то хардкор рецептурный - вопрос другой.
Вот бы ты не был долбоебом и не лечил бы симптомы, а причины.
А сколько мг? Где это искать, в России не продаётся что ли?
Сейчас в РФ наверное только на гидре, лол (Феназепам на гидре!! Пиздец
Но его неврологи/психиатры выписывают по первой просьбе
Пью уже неделю
У меня всю жизнь были проблемы со сном, но в итоге я смог их пофиксить.
Месяц бахал связку мелатонин 3мг+таблетка донормила, ложился в одно и то же время и лежал трупом до победного. Пришлось натурально учиться засыпать и останавливать мыслекарусель, ну а таблетки в этом неплохо помогли.
Литр пивандополы после ебаного рабочего дня.
Пошёл на хуй, работающая хуйня у тебя между ушей не замечена блядь
Любопытный «пруф»
А этот стиль, ммм.
Не бухаю полгода уже, стараюсь к этому не возвращаться больше.
Ох, мелатонин по моему что-то уровня плацебо, а донормил - лучше хлорпротексен. Это нейролептик он как раз сделан для остановки мыслекарусели, но не вредит сну.
Магний для сна? Че за хуйня
Всем долбоёбам вроде тебя лень читать букавы, не удивлён.
Месяц ебать организм Донормилом это конечно пиздец
Чел, тебе в интернет-магазине и не такое продадут. У цацулина вообще кофеиновая жвачка для похудения
Я же не алкобыдло
А кто, блядь, ноотропоилита?
Вот и вали нахуй отсюда, заебыш
Я вообще не упарываю, мне норм
>>249370135
Хз пацаны, вопрос не изучал, но ничего страшного со мной не случилось. До сих пор иногда принимаю, сплю очень хорошо, чувствую себя тоже.
https://a.aliexpress.com/_A5pnOv
Вот такую штуку время от времени юзаю. Это как аудионаркотики только электросон. После нее неделю засыпаю хорошо.
Кому «лень», шизик? Я прочитал. И даже стиль оценил.
Но ты, видимо из тех с синдромом мюнхаузена и ипохондрией, готовых биться до последнего, спорить, заплевывать монитор, визжать, что им ниче не помогает, требовать что-то и т д
Вместо того, чтобы перестать страдать хуитой. Это как жирдяи, которые мне, брызгая слюной, доказывали, что не могут похудеть и требовали какие-то секреты, хотя я им, будучи тренером, устало повторял одно и то же : снизьте калорийность и давайте нагрузки. И мне с ором доказывали, что не превышая калораж они набирают, что они норм в уме считают, и ваще ветром надуло.
И ты такой же. С тобой бессмысленно дискутировать, ведь ты - уебище. Для тебя важен больше процесс, поныть, повниманиеблядствовать, и даже если у тебя на самом деле существуют проблемы, то пути из решения ты слышал 150 раз, но не желаешь принимать. Сделай хотя бы первый шаг и прими это.
Круто, искренне рад за тебя, честно.
мелатонин-СЗ 3 мг года 2 уже потребляю. Возможно, плацебо, но как по мне эффект есть.
Пустырничку въеби, перенапрягся ты что-то.
Я первым постом итт дал свои советы.
>>249367709
Что такое блядь-спорт?
>>249367116 (OP)
Не пейте блядский мелатонин.
Пропил курс мелаксена, стал просыпаться в 5 утра в тревожном состоянии от гула в ушах. Сначала думал, что это блядь под окнами какой-то ебический грузовик прогревают, потом понял, что звук внутри головы. Лежал по часу-два, не мог заснуть.
Длилось где-то месяц, больше в 5 не просыпаюсь, но гул иногда слышу.
Пью настойки из пустырника, валерианы, их экстракты в таблетках .Мелатонин 10 мг принимаю уже год, с перерывами. Помогает очень засыпать, восстанавливает режим, если сбит. Принимаю за 3 часа до сна. Задавай вопросы.
Вальдоксан (агомелатин) - агонист мелатониновых рецепторов
Это неопределенный артикль. Определенный - нахуй.
>говно невыспавшееся,не смотря на то что спишь по 8-10 часов?
Спать нужно 7,5-8часов. Я если больше 8 часов сплю, чувствую себя хуже, чем после 4 часов сна.
Пошёл на хуй отсюда со своими советами, если коротко.
Ну да, ипохондрию, синдром мюнхаузена и острое вниманиеблядство они не лечат.
Да, иди.
Где в РФ купить 10мг мелатонин сейчас? Или ты не из РФ?
Как утром себя чувствуешь? За руль сесть не боишься?
Таблетки 15 мг, мне хватает половины
nowfoods, В спортпите продаётся. В аптеках ничего не бери, там дорого(в 10 раз) и мало.
Один чел на ютубе советовал связку, покупай на iherb это бы вышло 4 препа за 2500 руб., но рофл в том что iherb пару дней как закрыл поставку для рахи 3 добавок из этого стека.
https://youtu.be/heiRZp1mmJs
2-ух*
>Но его неврологи/психиатры выписывают по первой просьбе
Хуй там, психиатры могут выписать страх и отвращение в дурдоме, каков на вкус аминазин я не рекомендую.
А вот невролог выписать может, но нужен сотряс, желательно с рваной раной.
Велосипед в помощь.
велсон
быстро засыпаю, рано просыпаюсь
Водки бы лучше накатил, дурень. И пошёл спокойно спать.
Такую фарму юзать, реально отбитым нужно быть. И главное ради чего.
Мелатонин же.
У вас блядь всё плацебо, заебали дауны.
Долбоеб, что не так с безобидным мелатонином и антигистаминными?
Водка же, в свою очередь как и любое другое бухло разъебет тебе фазы сна, проснешься нихуя не отдохнувшим в итоге.
Амитриптилин
Ты пробовал именно мелатонин покупать в спорт.пите а не в таблетках? Это же блядь гормон сна, как он может у тебя тревожность вызывать?
Ебаклак, мелатонин не плацебо, иди бояры ебни
Двачую, не слушайте того довена
>донормила
У меня от него галюны были пиздец.
Музыка какая-то играла в голове типа вивальди, разноцветные тараканы бегали по стенам, сердце думал выпрыгнет из груди, а потом хуяк и утро.
После первого приема выбросил упаковку.
>Водка же, в свою очередь как и любое другое бухло разъебет тебе фазы сна, проснешься нихуя не отдохнувшим в итоге
А ебать, ловите зожеклоуна, сраку порвало.
И мамкиного химика.
Пошел на хуй, идиот больной.
Ты сколько принял, додик? Не может от антигистаминов так переть в адекватных дозах.
Для твоих целей мелатонин не советую, он скорей для того чтобы наладить режим сна. Лично мне он помогал засыпать даже если спать не хочешь, но надо убрать свет. При этом спал я очень хуево под ним.
Половину таблетки.
Тебя не слушать, пидарас.
Двачелка не отросла ещё, залупа школьная.
Посрал тебе в рот жиденько, обтекай.
Пошёл ты нахуй долбоёб, алкашка блять как снотворное.
Мне блядь как раз сейчас из-за ебаных водочных попоек самому снотоворное нужно, ибо я блядь на отмене нихуя уснуть не могу.
мимо
рекомендую не работать, ну или иметь удаленку и оплату по результатам работы
а с работой ты всегда будешь невыспавшийся, нельзя заставить тело работать по выдуманному расписанию
Мелатонин - 10 из 10
Вождение для быдла
Антиглистамина тебе в сраку.
Впрочем жечь мозги чтобы в сорок трястись и охуительные истории рассказывать твоё дело, ебанатом больше.
А знаешь почему? Потому что iherb кучу годноты по указке срусской аптечной мафии и всяких эваларов заблокировал для россии.
Тред не читал. У меня пикрил, но я давно уже не пил его. А так помогает выспаться и хорошо заснуть, да, но там надо инструкции следовать
Транки в помощь, охуенно работает зопиклон, фенибута матрас на крайняк, если ничего из этого нет под рукой - корвалола капель 60.
Если совсем ничего нет и ломает то лучше сходи купи чекуху и пей по шоту в час, на ночь ебани побольше и попытайся уснуть.
мимо запойный
Ага, ещё твоему организму запретили его производить, все теперь не спать до самой смерти
>жечь мозги
>в сорок трястись
>водка
Туда тебе и дорога.
Нахуй мне ваши чекушки пить, чтобы ахуевать дальше и ломаться?Я блять не первый раз по этой хуйне плаваю, само пройдет через дней 5-8, я вывожу.
Я не буду барбитуру жрать чтобы из абсты выйти, просто ахуел с ебаного долбоёба который водкой советует сон налаживать, и ещё выёбывается когда его попускают.
Да это шкила залётная, на каникулах с другими зумерами распробовал пивасик впервые, теперь всему двачу будет доказывать, что именно синькой надо проблемы со сном лечить. Хули взять с долбоеба.
Где покупал? На айхербе нету мелатонина, ну или поиск для России не показывает его.
Дак раньше хоть школота нормально мимикрировала, а щас откровенную хуету просто порят, я аж тупого обнял с этих "советов" блядь.
>Нахуй мне ваши чекушки пить
Чтобы белку не словить, выходить из запоя надо плавно снижая дозу, а не холодной индейкой.
>я вывожу
Всегда есть риск отлететь в дивный мир ДТ, лучше подстраховаться и успокоить воспаленный мозг химией, как по мне. Ну да ладно, удачи выкарабкаться, анон
Мне знакомые говорили что гранулированный в порошке продаётся в магазах спортивного питания, лично не чекал, но не думаю, что мне пиздели.
Покупал на айхербе. Теперь только перекупов искать или через костыли брать с айхерба
Мне всего 30 и я ещё спортиком занимаюсь. Вся хуйня ограничена переферическими глюками и тревожностью, плюс у меня опыт упарывания достаточно уверенный из прошлого, так что я и с приходом если что справлюсь.
Весь батхёрт в том, что я злой как мразь и не высыпаюсь, но лучше просто потерпеть, чем ещё дальше себя закатывать, особенно барбитурой.
это та же меларена.
откуда вы такие дебилы беретесь, каким пальцем вас делают, бля?! гуглом сука никак?
Тебе повезло, что тебя в агро прет. Я себе на абстягах места не находил из-за постоянного чувства тревоги и порой страха, граничащего с паникой, загонялся пиздец короче. Ну и снились само собой кошмары гиперреалистичные, перед сном меня звал постоянно кто-то, всякие шаги мерещились, предглючное состояние было в общем. В связке с тревогой это пиздец, поэтому гасился успокоительными.
Благодарю, как раз из запоя выхожу, лежу ворочаюсь и немецкие марши из кондиционера слушаю, первый день без водки
Карбамазепин блокирует глутамат, - стимулятор, который после запоя охуевший мозг начинает люто бешено форсить, так что да, годный вариант.
Еще нормально работает все, что так или иначе ГАМК расшевелит, фенибут как лайт вариант, в крайнем случае бензодиазепины
Да лучше уж на панике сидеть чем на знакомых из-за мелочей агрессировать, я вот с этого ещё тоже высажываюсь.
Тревожности, паника и страх уже давно стали привычным делом и я на них тупо внимания не обращаю, просто привык к этим "отходам" из-за сраных порошков. К галюнам тоже привык, во время работы запросто могу краем глаза увдиеть кошку которая под стол прыгнула или собаку, просто мозг сразу же понимает - ну галюны, ну хуй с ним и собственно не парюсь.
Здоровый образ жизни, физическая активность, качественное питание.
ZMA - люто рекомендую
Ахуенный совет, очень полезный.
А сколько ты бухал-то подряд и в каких количествах, что предсказываешь ломку в 5-8 дней?
Меня развернуто и жестко крыло двое суток максимум, потом уже сон возвращался, паника уходила, только депрессняк черный оставался еще пару дней после.
На айхербе дешевле многие препараты выходят, да и меларена дорогая есть дешевле, например на пике
Ну недели две ежедневных пиво-водочных запоев, до этого месяца 2 вообще не пил.
Умер друг, похороны, сидел держался, в итоге из-за давления происходящего вокруг выпил парю рюмок и понеслось.
Я тебе ж говорю - я не реагирую на панические атаки и галюны, так что единственное что раздражает, так это отсутствие сна и агресивность.
А максимальный мой запой длился около двух лет, ежедневно либо 3-4 полторашки пива, либо 0.5 хуйни.
ПОШЁЛ НАХУЙ.
Я сегодня в 9 утра встал, пошёл в зал, отзанимался, в 11 уже на работе и работал до 11, знаешь во сколько я сегодня усну?Часов в 5 утра, и то если повезет.
То есть лежишь не можешь открыть глаз от усталости, и не можешь уснуть? Ну, да, ты уникум. Нечем тут помочь.
>>249375320
я кол-во не рассмотрел. но вы все пидоры, один хуй!
Зеваешь, глаза слипаются. Ложишься - слышаешь стук сердца в ушах, начинаешь нервничать, любой хорош выводит на батхёрт.
Так и лежишь пока не уйдешь в режим "подремать". Это когда ты почти спишь, но при этом не ощущаешь, даже хз как объяснить, "ребута" мозга чтоли, который обычно происходит после сна, из за этого весь день у тебя идёт по пизде.
Сомневаюсь что я единственный такой.
Беруши пробовал?
Проверь сердце - есть такая штука ПМК, она может вызывать тревожность, нервирование. На пустом месте. Стука быть не должно. Это может быть проблема не со сном.
За себя могу сказать, что не хожу в зал. Но иногда работаю по 18 часов. И понимаю что нужно дальше пахать, но хочется просто 10 минут полежать. Просто 10 минут. Я не буду закрывать глаза. Ну на минуту только. И тут хоба прошло 8 часов. Это не самый здоровый сон конешн, но проблем никогда не было.
Беруши от стука сердца?Нет не пробовал, да и смысла нет. Будет тихо - начну сам себе голову ебать.
Ты думаешь всё так просто?Если эта проблема так легко решалась, её бы и не было вовсе.
Когда тихо могу начать беситься с того, что мне недостаточно комфортно, либо жарко, либо устал на боку одном лежать, короче нихуя не так легко как ты думаешь.
Можешь по человечески обьяснить что это? а не викихуйней?Я щас очень туго соображаю, но проблем со здоровьем, по моему мнению у меня нет. Когда не пью и пытаюсь в зож - проблем ВООБЩЕ нет.
Витамины группы B от внешторгфарм с утра 1 таблетка.
Dopa mucuna с утра 1 капсула.
Настойки родиолы, женьшеня, лимонника, левзеи, элеутерококка с утра 16 капель каждого на 1 стакан воды.
Не употребляю кофе, чай. Если выпью - пизда сну и засыпанию, с утра как кусок говна.
Физо час в день.
Если не пить чай и кофе, с утра просыпаюсь, радуясь жизни. На позитиве. Спокойно еду на работу и работаю. Ощущение спокойствия и правильности образа жизни вообще не покидает, даже когда дрочу.
До всех этих действий я думал об ркн, потому, что не мог нормально спать.
Хз я от окружающих звуков бесится начал, беруши вставил и все заебись. А тебе мозг лечить надо.
Нахуй мне мозг лечить?Мне просто пить не стоит и всё, советчик блядь.
Это на здоровье мало влияет. Пролапс митрального клапана. Эта штука есть кажется у 1 из 3. Т.е. очень распространенная. Но обычно это 1ая степень и почти незаметна. 2ая хуже, 3ая плохо. 4ая операция. Обычно из одной в другую прогрессирует слабо. Но бывает под нагрузкой.
У тех у кого есть может наблюдаться тревога вплоть до панических атак. Кроме всего прочего. Причина физическая - там кровь при перекачке сердцем качается неправильно как-то и тело реагирует. А потом на базе реакции тела прикрепляются психологические симптомы. Короче гоу к кардиологу.
>Мне просто пить не стоит и всё
Не пей, чмоня, нахуй ты шум поднял тогда?
Дак что мне кардиолог скажет?Не пейте, не курите, не употрбляйте?Я это и сам знаю, просто пока ещё не научился себя задрачивать, чтобы не сорваться.
Говорю же, когда я соблюдаю режим дня, кушаю нормально и не шатаю себе мозг чем-либо, всё заебок. Даже не нервничаю, как-то на адекватных сам с собой в голове решаю проблемы и спокойно справляюсь с давлением.
Ты ветку диаолга почитай долбоёб, чмоня блядь.
Нахуй мне тебя читать, петушара
Чтоб в лужу не кукарекать, клоун ты ебаный.
Тупость, беруш дохрена видов, есть очень мягкие типа Macks, есть силиконовые, которые поверх дырки мажутся.
Он скажет есть или нет. Если нет - то тогда что-то другое. Если есть - то тогда это физиология сердца и психика. По крайней мере отчасти. И тогда это фиксится правильной философией пофигизма. Пить, курить, и активный тяжелый зож нельзя будет при этой хуйне чтобы дальше не расшатывать.
А если это всё у вас на фоне алкогольного делирия, то просто откажитесь от этого. Например, знаете что у людей с ПМК есть синдром внезапной смерти. А на фоне применения алкоголя учащающийся. Вот так выпьете рюмочку и всё. Все проблемы решены. Если вас интересует продолжение жизни, то предлагаю пройти обследование и бросить употреблять наркоту. Хотя это ваша жизнь и ваша смерть. Естественно вам решать. Я не давлю. Я просто рекомендую выбрать что-то другое. Например, жизнь.
А что? Не думал что всем похуй на тебя?
Тебе настолько на меня похуй, что ты решил мне написать?Ты ебанат?
Мне настолько на тебя похуй что я не собираюсь читать твое общение с другим аноном, дебик
С наркотой завязал полностью, с алкоголем всё ещё борюсь. Занимаюсь потому что выгляжу как говно ебаное, меня это заебало, плюс отвлекает от самокопания и вообще как-то морально проще становится.
А то что я могу сдохнуть внезапно - да ради бога, я не против.
Ты ебанат, доебался до меня не зная сути вопроса, а сейчас утверждаешь, что тебе в принципе похуй, что блядь?У тебя причинно-следственные связи нарушены?
Я до тебя не доебывался, гной, я дал совет, ты начал РАЗДРАЖЕННО отвечать мне. Учись общаться сука. И да мне похуй на тебя, ты буквы на моем мониторе.
Оценивать себя негативно - это и есть самокопание.
Короче гоу на обследование. В медаче ещё спросите что проверить не помешало бы в процессе. А по результатам уже может и разберетесь в проблеме со сном... если она вообще была.
Бодритесь. Лечитесь. А главное выздоравливайте.
Совет уровня /b клоун. Человеку у которого проблемы с алкоголем говорить не пей, ЛОЛ БЛЯДЬ.
Это как раковому больному говорить - да ты не умирай, хули ты как дурак блять.
Пошёл нахуй, ебанат.
Алкаш нервный, срыгос сделай
Триттико 50мг попробуй
А как жир можно позитивно оценивать?По моему это вполне себе рационально. Заебало быть жирным - убери жир.
Спасибо конечно за позитивный мотив, но блин, я же говорю - я сам знаю, что мне нужно и как, чтобы всё было в норме, я просто пока не могу себя заставить делать всё, как надо. Речь была немного о другом.
Делал срыгос на очко твоей мамаши после её сношения, такое себе.
Немного кокаина а потом два чая
только утром. К вечеру устанешь и сон будет отменным.
Всего то 10к и немного паранои - оно того стоит, соглашусь.
Ну ок у меня приличная история болезни, мне аппрозолам выписывают по просьбе.
А если завтра голод. Жир очень даже позитивно нужно оценивать. Главное ИМТ, а жир это нормально. Не всем дано от природы быть атлетами, а уж если работа в офисе, то и тем более. Не нужно загонять себя. Если тренируетесь - тренируйтесь для позитива, а не чтобы убрать негатив. Быть сильнее, быстрее, здоровее, а не выглядеть лучше в глазах других или своих. А негативное отношение к себе может быть тоже симптомом чего-нибудь плохого.
Горит у тебя знатно, я рад
Чаю
Любой алкаш в курсе что алкоголь - лёгкий путь к бессоннице. Барбитура (корвалол) лучше в этом плане, но сердцу пизда, если постоянно жрать
У меня такое ощущение что ты меня немного потраливаешь.
А если завтра голод - завтра и решу что с ним делать.
Сейчас у меня есть проблема с внешним видом, я не хочу быть котлетой, а хочу просто адекватно выглядеть, по этому решил заняться собой и ИМТ у меня явно не в норме, без загонов говорю.
И работаю я не в офисе, у меня достаточно активная работа.
Я не спорю, что ты говоришь правильные вещи, но они немного "шаблонные" чтоли. Просто эти советы как бы "для всех", но ведь у каждого всё индивидуально.
Очередные мантры "победителя" словесных дуелей, спасибо, посмешил.
Не надоело использовать шаблон 10 летней давности аля "азазаза, подгорел"?
Бротизолам.
Та еще наркота, но побочек никаких не чувствую. Толер к нему долго формируется, в отличие от зопиклона, который на неделю максимум.
Но ты использовал шаблон про мамку, тупорылый, твоим же оружием.
Естественно, нахуй мне что-то придумывать, клоун?
Ты тригернулся на такой избитый шаблон. Мне эту хуйню написать - как в жопе поковыряться, но ты же сразу решил что я бомбанул, забавно ведь.
Хуя ты длиннющие ответы высираешь, у дебика реально горит походу
3 строчки с новой строки это длинющий ответ?Блядь, ну серьёзно, попробуй тоньше.
Оправдывается, ну точно чмоня
Я говорю что в мире дофига негатива. Вон этот тред хотя бы просто место для помощи и общения... психопатов каких =)
И так везде. Вокруг. А теперь ещё добавить сюда в копилочку - я не могу заснуть, шум в ушах, я котлета, я умру и хорошо... с такими идеями можно далеко зайти.
Но нет ничего не решаемого. Вам бы стоило обследоваться чтобы прояснить вопросы с сердцем, тем более если есть превышение ИМТ. Если всё ок, то стоило бы тренироваться на рекорд, а не ради внешности - это ведь стресс, а стресс может опять же мешать сну. Короче нужно разобраться прежде чем гасить всё таблетосами, а то можно такого наворотить. Да это шаблон, но он обычно работает для всех.
Дружище, мой разговор в этом треде начался с того, что я лучше потерплю, чем начну употреблять таблетки чтобы решить эти "проблемы".
Негатива дофига, не спорю, но без него - я бы так и лежал с купюрой в носу и разлагался, так что опять же спорно.
Короче, я уже почти уверен, что ты меня тролишь =)
Уже лучше, но опять же слишком избито.
Дать тебе ещё попытку?Сын шлюхи?
Не, не тролю. Ладно, анон, я ухожу с треда, а ты всё же разберись со здоровьем, ок.
Стараюсь не пить никаких таблеток. За последние 5 лет не выпил ни одной таблетки. У организма, у мозга берут взаймы потом отдавать с процентами.
Извини если обидел, спасибо за неравнодушие.
Челикса попустили а он все все брызжет слюной, смешно
У тебя минутка самокритики началась или я чего-то не понимаю?
Это ебанизм, антош. Разумеется, просто так пить горстями всякую хрень не нужно. Но и отказываться от лечения в случае чего тоже не стоит. Истина в балансе.
И да, организм "сам" в некоторых случаях не справляется. Даже самый здоровый.
8-10?
Да ты пиздец. Я сплю по 5-6 часов. Однажды с похмелья пошел на работу копать яму после 2 часов сна. 8 часов сна это праздник.
Мб тебе лет 20ть, а ему за 30ть, понимаешь в чем разница?
По 6мг на ночь
Духота может. У меня когда кислород в комнате уменьшается, просыпаюсь. Теперь сплю все время с открытой форточкой или окном (летом), только зимой закрываю.
Согласен, бро, тож самое постоянно происходит. Тут нет никого, а отвечаем мы в бототреды.
Окно открыто, дышать вроде есть чем
еще охуенно помогают, когда пиздец перепил
Уже 5 лет пью две валерианки перед сном. ВЧЯНП?
Тренер. - бесполезная профессия.
мимо 188/78
А я после стакана пива захотел сильно спать, а после горячего душа взбодрился и не могу щас уснуть. Че делать?
Ты по этой причине такой лох что пишешь всякую хуету в треде?
Он тренирует весь тред.