постоянно хочу спать. усталость даже когда когда мелкую работу выполняю. Даже крепкий 8 часовой сон не помогает. проблемы с вниманием. сообразительностью. Концентрацией. как будто из меня высасывают жизненную энергию. Делать ничего не хочется. Потерял интерес почти ко всему. Борда, игры, сериалы, саморазвитие, работа, учеба. Все это вызывает желание БЛЕВАТЬ. Хотя раньше приносило удовольствие. Умоляю аноны помогите.
Депрешен
Двачую
>Сап двощ. На протяжении двух лет (я не шучу) пытаюсь понять со мной блять происходит.
И все это вместо того чтобы просто дойти до врача.
К врачам иди, начни с эндокринолога.
Часто дрочишь? Возможно это может быть причиной.
>усталость даже когда когда мелкую работу выполняю. Даже крепкий 8 часовой сон не помогает.
Такая же тема. Но не жалуюсь. Видимо это жизнь.
КАК ПРИЧИНОЙ ЭТОГО ВСЕГО МОЖЕТ БЫТЬ БАНАЛЬНАЯ ДРОЧКА?
Ладно, наверное будет влиять когда чел каждый день по 4 раза на фурри наяривает, но "здоровая" дрочка 3-4 раза в неделю(когда молодой) то это норма
Честно, такая же хуйня. Мэйби надо сменить обстановку? имеется ввиду переехать в другой город, внести глобальные перемены в свою жизнь...
Депра, лечись.
Лучше не надо. Станет только хуже.
Тоже самое лет 8-10 уже, глубокая рецессивная депрессия. Врачи кстати не помогли и реально посоветовали устроить на работу или пойти в армию. На адекватную платную помощь не заработать. Значит надо искать что-то что сможет понемногу вытаскивать из такого болота...
Блядь, про тошноту жиза ахуеть. Это походу авитаминоз. Пей витаминнын комплексы, калтцтй магний, с. Еще опять же к врачу, но не к психиатру ибо он не спасёт
ААА, типа надо лежать где лежишь, ходить где ходишь и так и оставаться, жить тленной жизнью
Этого двачую. Психиатр должен идти последним в списке, если с организмом после обследования всё окажется в норме.
Нет не может, пуританин сраный. Нечего вредные советы людям давать
так я смеюсь, могу иногда чему то немножко порадоваться, аппетит чуть повышен, хуй стоит.
вот именно что НЕ МОЖЕТ БЛЯТЬ
Один живешь? У меня родители рисперидон в еду подмешивали целый год, такая же хрень была.
>>251500242 (OP)
>>251500799
В поликлинику идти?
Если дрочишь часто, 3-4 раза в день, то завязывай.
Начни заниматься спортом, банально гантели тягай, можешь начинать с 3-5кг если уж со всем слабенький. Базарю, за неделю почувствуешь результат. У тебя просто гормон счастья не вырабатывается.
У самого подобная проблема была и описал выше как я устранил ее.
Дрочу теперь раз в неделю и апатия просто нахуй ушла.
на клиническую депрессию похоже, либо рак.
>>251500242 (OP)
у меня тоже так, давайте дружить все вместе
Если злоупотреблять же. Я не говорил что фапать пару раз в неделю вредно.
Оп расписал симптомы как если бы у него выгорили нахуй все дофаминовые рецепторы, это может произойти от частой дрочки например.
ну давай контакты свои. подружим
два года рак редко так развивается. По крайней мере, с такими внешними проявлениями. Тут надо хотя бы общий анализ крови сдать, чтобы соэ и лейкоциты проверить.
Хватит дрочить
похоже на рак жопы
да иди ты нахуй заебал. причем тут дрочка. я две недели не дрочил один хуй ничего не менялось
>На адекватную платную помощь
Знать бы где ещё найти адекватную, а не просто платную.
Так-то да, платный как бы говорил что надо каждую неделю его посещать для шанса на выздоровления, но это 3+ тыщи в недели до обвала, сейчас наверное все 6+.
>У тебя просто гормон счастья не вырабатывается.
Ага, и просто начнёт вырабатываться. Ведь мозг так просто работает.
@tijumi
>Социоблядствуйте
Чтобы точно и наверняка впасть в депрессию? Спасибо, иди нахуй.
Двачую депрессию, низкий серотонин помимо прочего ухудшает когнитивные способности, но можно еще провериться на холестерин.
Нет интересов, нет желания что-то делать, играть в игры, смотреть фильмы - просто похуй. Не хочется знакомиться с девушками, заводить новые знакомства, работать, учиться и вообще хоть как-то улучшать своё положение. Нет ни на что ни сил, ни желания. Одна апатия и вялость. Все вокруг социоблядствуют, радуются жизни. Хобби и занятия перестали интересовать. Всё какое-то серое, ощущение, что жизнь впустую пролетает и всё проходит мимо меня. Не живу, а существую без цели и стремлений и не получаю никакого по сути удовольствия. Одна рефлексия и желание побыстрее заснуть что бы забыться во снах. Не знаю, как фиксить.
Ну получаетца что да, так просто. Ты в начале пробуешь, а потом уже что-то пишешь.
Так смысл этим говном заниматься, если оно не приносит никакого удовлетворения, это просто будет мучением и превозмоганием, если у тебя депрессия
В майнкрафт поиграй с друзьями или в какой либо КООП, а ну еще занимайся спортом любым, лишь бы двигался много.
Нет. Я имею ввиду, что не нужно вдаваться в крайности. Я на себе испытал, что резкая смена обстановки может похерить всё, что и так было неплохо.
сдв и депрессия, лечись. у меня было тоже самое месяц назад, но по неожиданному стечению обстоятельств я смог избавиться от депрессии и теперь налаживаю жизнь.
Как избавился за месяц?
Ты совсем глупенький, раз иронии не понял. И работает это не так, как ты себе наивно нафантазировал.
Для начала разберись как дофаминовый ответ работает, почему от увеличения выработки серотонина при депре нет толку, а потом рот открывай.
У меня наоборот. Антидепрессия. Когда не работаю то чувствую себя чмом лютым. . Если не работаю то делаю что-то по дому. У меня дома чисто как в казарме где дневального гоняют под страхом изнасилования в жопу ротой дагестанцев из соседнего батальона, даже сейчас делаю заготовки на неделю вперёд еды.
Просто не могу что-то не делать, даже когда пытаюсь поиграть в игру чувствую себя чмом.
Если я не делаю что-то полезное мне хочется выйти в окно блядь, нахуй.
Антидепрессия, брат, это еще хуже. Меня с работы начальство пинками выгоняет, я готов и ночью работать без сна нахуй.
Он самодиагностированный поридж-нитакуся
Ты трудоголик. У меня батя такой, а я ленивое чмо.
Перестань употреблять наркотики
На самом деле да. Я два года на печи лежал можно сказать, мамка на работу не гнала, ходя её друзья доебывались хули сына сычина чмо такое, а потом опять и быстро встал и нашел работу, щас зп 80к. Ну вот просто встал с кровати утром нашел вакансию и пошел на собес. Все круто. Теперь мамка перед подругами хвастается какой я богатырь, мол Илья Муромец тоже не печи лежал и вообще я теперь в статусе сына маминой подруги. Собственно работа какая, я на стройке работаю. В городе мигрантов не хватать стало и начали нанимать местных.
ну у меня и депрессия то была только два месяца до переворота, но предпосылки для неё складывались года 4 на самом деле, ибо я всегда был человеком, который мыслит позитивно и пытается найти выход из ситуации и просто забил на всё тогда. ну и последние лет 5 я был пассивным сычом. избавился на самом деле не за месяц, а за день, потому что провёл эксперимент с своей психикой и переключил психическое состояние хотя не планировал и это произошло из-за друга, то есть мосты в нормальную жизнь в виде друзей у меня таки оставались. в общем я смог посмотреть на себя со стороны, понять насколько я несовершенно живу. тогда я сильно удивился, но меня моментально переключило и депрессия ушла, как и загоны, которые были со мной всегда. теперь я просто оцениваю что я могу сделать в какой-то конкретной ситуации, планирую как сделать свою жизнь лучше. думаю сильное потрясение сыграло свою роль. ну, то есть проблемы то никуда не делись, что с внешностью, что с сдв и окр, просто подход поменял.
>>251501626
не, у меня правда депрессия была. а сдв мне врачи диагностировали ещё очень давно. точнее тогда это было сдвг.
Нет. Это антидепрессия. И батя твой тоже страдает антидепрессией.
Ты чувствуешь себя говном если не делаешь полезное дело, прям в балке что-то клийнет. Если даже пару дней не делал полезных дел то хочется в прямом смысле вскрытся от осознания своей бесполезности и апатии. Что ты нахуй никому не нужное чмо которое просто не должно существовать.
Вот прям четкая установка в мозгу, если не будешь приносить пользу - в миг вообще все от тебя отвернутся и посчитают бесполезным пропащем человеком.
Это набег??
Почитай про трудоголизм. Это про тебя.
Удачи тебе, анон!
Прочитал и как-то хорошо на душе сразу стало.
БЛЯТЬ как заболеть?? СРОЧНО НАХУЙ! это передается воздушно капельным? Я ДАЖЕ НА ПОЛОВОЙ ПУТЬ согласен блять
это биполярка. Через некоторое время фаза антидепрессии сменится очень сильной депрессивной фазой вплоть до суицидальных мыслей. Крепись там
Я не троллю, тру стори. Сам ахуел. На меня никто не давил. Мамка просто оставляла утром пачку сигарет каждый день перед уходом на работу и всё. Ну и в холодильнике хавчик. Шаурму иногда приносила.
Сначала первый год совсем пиздец ничего не делал, второй год все хозяйство по дому взял на себя, стирал готовил еду для маман на работу и прочие, а потом как-то проснулся и понял что дома делать и ничего, покурил на балконе и полез на сайты по поискам работы, стройка кстати вообще в 20 минутах от моего дома, лол. Сначала арматуру вязал, а дальше пошло поехало.
>Годами надрачивал
>хочет исправить за 2 недели
Пчел ты...
А как её фиксить народными способами?
Депрессия, скука от рутины. Ты давно смеялся от души или веселился? То то же.
Подорожник приложить
Очевидно же
Сажедебил, при депресухе вполне можно посмеяться, а потом снова прикрыть.
Всю свою жизнь страдаю бесполезной хуйнёй целыми днями
Да, у тебя крыша постепенно течёт, лучше сходи к психотерапевту.
Был у психотерапевта где-то с полгода назад. Поставил "Генерализованное тревожное расстройство" и назначил алпразолам. Но блин, вряд ли при ГТР могут быть такие вот "картинки". (на момент посещения врача их не было)
Ну вот я социоблядствую и всё как у опа. То просто листаешь двач в отупении, а после социальных взаимодействий чувствуешь себя как лимон выжатый и обхарканный и хочется если не выпилиться, то как минимум забиться в тёмный угол от этой хуйни.
Делай зарядку (отжимания, выпады, приседания, простая разминка)
Если сидишь на дошиковой диете - пересмотри свое питание, умерь кол-во пустых углеводов и жиров
Читай книжки, для начала любые, хоть детские короткие сказки
И да, "лечение" будет длительным, не надейся что сразу все сойдет, всё постепенно, нужно время и терпение.
Была такая фишка, оказалось, что это аутоимунка, которая в 35 ебнула так, что пару суставов пришлось эндопротезами заменить.
все нормально. В разные периоды жизни ты живешь в разных условиях (другие отношения с людьми, смена обстановки, переосмысление многих вещей, смерть близких людей и т.д.), с разной химией в организме (например, появляется дисбаланс в гармонах, витаминах и т.д.). Так происходит у всех людей. Также норма и периодичные кошмары (у меня они бывает на короткий промежуток времени учащаются, но в основном снятся очень редко). Реалистичность снов это тоже нормально, они на то и сны, что их сложно отличить от реальности. Я например во сне испытываю самые сильные эмоции, от горя до счастья, это как твои параллельные жизни, но более живые, впечатляющие что ли. Страх темноты это тоже нормально, у каждого человека есть свои страхи, кто-то боится пауков, кто-то случайных людей на улице, кто-то, как и ты, темноты. Это всего лишь страх неизвестности, который появляется из-за ухудшения обзора видимости, а чудовищ мозг начинает представлять по инерции из-за самого страха. И в не своем лице в зеркале тоже нет ничего необычного, много людей редко смотрятся в зеркало и многим не нравится свое лицо, да и внешность в целом, это известный психологический феномен, присущий большинству людей. Чувство агресии к случайным людям это тоже, как ты уже наверное догадался, норма. В течение дня ты можешь испытывать большой стресс, копя в себе негативные чувства и мысли, которые надо как-то выплескивать. Это также может быть вызвано и чувством несправедливости (а мир и вправду несправедлив) или к примеру тупостью окружающих людей. Психологи на сеансах в таких случаях часто советуют намеренно выплескивать из себя накопившуюся негативную энергию через какие-нибудь физические нейтральные действия, через полезное дело (сублимация), спорт, монолог с самим собой или и диалог, с помощью которых ты выговариваешься. Так что анон, уверяю тебя, твоя жизнь ни чем не отличается от жизни большинства людей, то есть все норм
>Телефоны, компы, инет пздц как сказываются на интеллекте
Ммм, правда?
>Ммм, правда?
Прочитай книги бурятского автора Такаси Цукияма "Как забыть всё забывать", "Моя забывчивость - мое второе что-то там". Там автор подробно описывает негативное влияние на мозг от чрезмерного потребления интернетов, отсутствия трудовой мозг.деятельности, элементарных физических нагрузок
Могут, у меня почти так же было, появляется оно от частого нахождения в стрессовых ситуациях, негативе в башке и прочей чернухи, или это депрессия, шиза, а может вообще всё вместе.
Сам таким был,сейчас чуть лучше.Держись,мы обязательно победим!
Сходи к психологу, рил этим нужно заняться. У меня была подобная хуйня в итоге я чуть не въебал свою жизнь. Лежал целыми днями смотрел в стену и даже вставать с кровати что бы пожрать не хотел. По итогу за 3 месяца такой жизни въебал относношалки с тней, учебу, работу, кучу друзей, колесо сансары дало оборот и ещё на почти год въебался в полное отсутствие мотивации, целей и желаний. Не хотел буквально ничего, только сигарет и кофе. Помог спорт, чел потащил меня в качалку я по тихонько втянулся, появились первые результаты, начала появляться мотивация. За этим всем появились другие цели и я потихоньку возвращаюсь в человеческую форму (ещё в процессе). В общем не затягивай с этой хернёй и не пускай на самотёк, дальше будет только хуже.
Сходи к терапевту, тебе назначат анализ крови и мочи, если что-то покажет - то лечи, если нет - то жалуйся на хроническую усталость и бери направление к эндокринологу.
Начал сейчас читать её, спасибо :3
Мимо анон
Нет никакой "здоровой дрочки", меньше слушай британских учёных.
Было такое, сонливость и хроническая усталость, начал витамины пить(пикрил) и все норм стало, появилась энергия, стал высыпаться. Так что ОП начни с витаминов, у тебя видимо нехватка их.
Это в рознице оффлайн продаётся? Как долго у тебя «было такое»?
Было долго потому что я дома сидел месяцами и тоже дрочил каждый день, видимо гормоны по пизде пошли, еле вставал как и ты, витамины на сайте брал пил 3 месяца нужно курсами, 3 месяца пьешь потом перерыв, в рознице ты их не найдешь, только заказывать через сайт.
У тебя беда с гормонами походу, нет энергии и т.д. Возможно тесто пониженное.
Сайт вайлдберис там заказывал их.
> в рознице ты их не найдешь
В любом кочко-магазине.