Великолепный тред шоссейных велосипедов. Зимний 2020 [№5, натуральный]
Аноним
# OP
27/11/20 Птн 12:55:07
№1
Трансляции велогонок проходят на канале eurosport смотри расписание. Смотреть можно непосредственно на евроспорте по телеку. В приложении евроспорта за 3 евро в месяц.
На куче сайтов-ретрансляторов гугли eurosport онлайн
Повторы посмотреть можно тут в HD torrent-tv.ru или тут не совсем в HD https://www.youtube.com/channel/UCOa7b_Ty31_etqKLO-Gvung
Или тут: https://vk.com/club122940029
FAQ
Q: Какие колеса мне купить до 200 бачинских?
A: Campagnolo Khamsin, Fulcrum7 или Mavic Aksium.
Q: Хочу купить первый шоссер, пока что выбрал specialized с кларисом по кругу за 900 бачей.
A: Цены на нормальный новый велосипед, на котором уже можно ездить начинаются ориентировочно с 600-700 бачей
https://www.decathlon.ru/shossejnyj-velosiped-triban-100-id_8389937.html - для желающих попробовать, дешево и сурово
https://trial-sport.ru/goods/51516/1319447.html - уже что-то, напоминающее нормальный шоссер
https://trial-sport.ru/goods/1311117.html - пример хорошего энтри-левел байка
либо б.у., цены от 500 бачей за тиагру/105, за 600-700 идут уже карбошоссеры, однако будь внимателен при покупке, барыги вполне могут толкнуть тебе под видом нового - побитый байк, или же просто пижженый. Стоит рассчитать все перед покупкой, дабы хватило на : контактные педали, обувь, форму, шлем, перчатки, соски, еду.
Q: Дрочить ли на более хорошие переключатели при ограниченном бюджете?
A: Нет, новая тиагра 4700 и даже сора r3000 работают вполне хорошо и отлично подойдут для тренировок, лучше вложись в колеса/покрышки получше или в раму, ну или в паверметр.
Q: Какие отличия между шоссером и ЦК?
A: Мы не знаем, обратитесь в ЦК-тред
Q: Какие педали взять, spd или spd-sl?
A: Если хочешь ходить рядом с велосипедом, бери spd, если ездить на нем сверху, тогда spd-sl.
Q: [рандомный вопрос про триатлон]?
A: Ты не понимаешь сути шоссетреда. ИТТ канчелары уровня /bi высмеивают офисных клерков, цель который состоит в получении эпичных фоточек для последующего постинга в ВК/facebook
Q: Брить или не брить?
A: Конечно брить. Но воском удобнее и дешевле.
Q: Есть ли смысл дрочить на вес до грамма?
A: Если живешь на плоскаче - смысла нет, дрочи аэро. Если живешь в горах 5% подъем длинной 1км это не горы тогда смысл появляется, но опять же не до грамм. https://www.youtube.com/watch?v=le_LSWfGJUo И вообще, зачастую проще скинуть кило-другое с себя чем с вела.
Q: 10ск или 11ск?
А: 11ск возможности взять кассету с меньшим шагом, либо с большим диапазоном, 10ск дешевле компоненты.
Q: Почему на переднем переклюке 4 положения рамки, это баг или фича?
А: Это фича, промежуточные положения рамки для того чтобы цепь не терла при езде с перекосом.
Q: Подседельная сумка ок или нет?
А: Думай своей башкой и делай как тебе удобно.
Q: Стоит ли заказывать одежду с али?
A: При скромном бюджете стоит, но учитывай, ты получишь ровно то, за что заплатил. Джерси за косарь с али будет примерно такой же как и джерси за косарь-полтора в локалшопе если не считать ахуевших барыг с наценкой в 500%. Читай внимательно отзывы, смотри размерные сетки, не ссы писать продавцу.
Q: Можно ли брать китайкарбон?
A: Можно, если осторожно. Если ты 100кг кабан, лучше не рискуй. Не ведись на 500г раму за 200 баксов, чудес не бывает. Колеса за 500-800$ можно брать. Подседелы часто болеют отклеиванием замка, если он алюминиевый, или хуевым крепежом. Рамы болеют кривыми дропаутами. Выносы лучше не брать, слишком много болячек. Рули на твой страх и риск. Гугли, читай.
Полезные ссылки:
Станки
Что нужно для Zwift: https://pastebin.com/000V17s9
Выбор станка: https://www.dcrainmaker.com/2017/10/annual-trainer-recommendations.html
Альтернативы Zwift: https://www.dcrainmaker.com/2016/11/trainer-apps-guide.html
Тренировки
Почему ты едешь, как говно и как это исправить: http://vile-gnus.livejournal.com/104274.html
Структура построения спортивной тренировки https://studfiles.net/preview/5898426/page:36/
Набор воркаутов и планов: https://whatsonzwift.com/workouts/
Мощность и паверметры
Что такое мощность в велоспорте: http://bike4u.ru/articles/chto-takoe-moshchnost-v-velosporte/
FTP дрочерство: https://www.trilife.ru/blogs/8074/ftp-ili-vse-ne-tak-prosto/
FTP тесты: http://vile-gnus.livejournal.com/100181.html http://bike4u.ru/articles/ftp-test-v-domashnikh-usloviyakh/
Выбор паверметра: https://www.dcrainmaker.com/2017/11/power-meters-annual-buyers-guide-2017-edition.html
Байкфит
Калькулятор размера рамы: http://www.competitivecyclist.com/Store/catalog/fitCalculatorBike.jsp
Инструкция по самостоятельному байкфиттингу: https://drive.google.com/file/d/0BzRwDvj9o6GbM0VKeGpYN0ZxMmM/view?usp=sharing
Байкфит: https://www.stevehoggbikefitting.com/bikefit/2011/02/foot-correction-part-1-arch-support/
Советы по байкфиту: https://www.youtube.com/playlist?list=PLYU36q-PzTMgRmPaw_2MCAz411fOoLXpJ
https://www.youtube.com/playlist?list=PL18mNb0xPJkktqGzxGadnDFD3O4UFcZlS
https://www.youtube.com/channel/UCr43Lgwqryq_QM00L1xJb4A
http://bikedynamics.co.uk/guidelines.htm
Один из вариантов горизонтального положения седла: http://www.sheldonbrown.com/kops.html
Железо и его обслуживание
Обслуживание шоссейного велосипеда: http://vile-gnus.livejournal.com/104162.html
Техдоки шиманы: http://si.shimano.com/
Апгрейд вилсета https://www.trilife.ru/blogs/3793/apgreyd-velosipednykh-koles/
Почему большинство калибров немного пиздит об износе цепи: http://pardo.net/bike/pic/fail-004/000.html#park-rohloff
Про каретки и совместимость систем: http://www.velobazar.com/articles/58
Китайкарбон
https://forum.velomania.ru/showthread.php?t=139329
https://twentysix.ru/blog/108271.html
https://weightweenies.starbike.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=113717
Одежда и обувь
Что надеть при разной погоде и температуре: http://nogibogi.com/kak-podobrat-ekipirovku-dlya-velotrenirovki/
http://road.cc/content/feature/219471-spring-cycling-clothing-guide-how-choose-and-use-best-gear-ride-through-most
Выбор велообуви: http://vile-gnus.livejournal.com/105369.html
Питание
В питании нет НИХУЯволшебного. Кушай сбалансированно и у тебя все будет хорошо.
После тяжелых тренировок наебни ПРОТА, но можешь просто творожка, курочки, спермы, или нихуя если ты и так получаешь достаточно из обычной пищи.
В дороге жрат: Батончики которые тебе удобно, бананы, курагу, печенье, все что хочешь, что богато углеводами, со временем сам поймешь, что тебе удобней и приятней есть. Учитывай, что шоколадные батончики имеют свойство таять на солнце/в кармане джерси. На гонки можешь брать гели.
В дороге пить: Водичку, изотонические напитки, при желании добавляй углеводы в виде сахара/декстрозы/аналогичного. При желании можешь брать колу, только учитывай газированность.
Что жрат: http://forum.velomania.ru/showthread.php?t=193599
https://www.cyclingweekly.com/fitness/nutrition/nutrition-cycling-back-basics-141664
BCAA: Затраты на покупку ВСАА, в принципе могут быть оправданы, только лишь у людей которые сидят на низкобелковых диетах или диетах с ограниченным количеством высококачественного белка (некоторые виды вегетарианства, например). Пруфы: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27175106 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3424729/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20110810
Годные дитоли
https://ru.aliexpress.com/store/2798089
https://bxtbike.ru.aliexpress.com/store/1942488
http://stores.ebay.co.uk/carbonzone
https://www.yoeleobike.com/
https://ru.aliexpress.com/item/Cycling-bike-bicycle-disc-brake-pads-shoes-FORMULA-MEGA-THE-ONE-R1-RO-RX-ONEC1-4/32352320762.html - нормальные тормозные колодки
https://ru.aliexpress.com/store/1948793 - дешево и сердито (норм тросы и рубашки)
https://anrancee.ru.aliexpress.com/store/group/Bike-Stem/1735445_514461685.html?spm=a2g0v.12010608.nav-list.67.6f92525dnrb4tc - выносы руля Pro и Uno
Шмотки
Годнота занедорого под боком: https://www.decathlon.ru
Для господ с скромным капиталом:
https://spexcel.ru.aliexpress.com/store/2219030 - качество и цена немного выше остальных
https://racmmer-cycling.ru.aliexpress.com/store/1052221
https://fualrny.ru.aliexpress.com/store/1720038
https://goodsmileshop.com/en/CATEGORY-ROOT/GSR-Gear/c/234?site=goodsmile-global&lang=en/ - джерси с Б-гиней
Для господ побогаче:
http://www.wiggle.co.uk/dhb
http://www.wiggle.ru/castelli
http://www.wiggle.ru/northwave
https://trial-sport.ru/gds.php?brand=181767
ATTAQUER, ASSOS, MAAP, RAPHA, VOID, тысячи их!
Байкпуцкинг
https://kailer.ru/
https://vk.com/notneebp
https://vk.com/kiselev_bikepacking
https://ru.aliexpress.com/item/NEWBOLER-2018-Bike-Bag-Bicycle-Saddle-Tail-Seat-Waterproof-Storage-Bags-Cycling-Rear-Pack-Panniers-Accessories/32816026004.html
Что посмотреть
Канал GCN: https://www.youtube.com/channel/UCuTaETsuCOkJ0H_GAztWt0Q
Road.cc: https://www.youtube.com/user/roadcc
Cyclingweekly: https://www.youtube.com/user/CyclingWeekly1
Лысый хер: https://www.youtube.com/channel/UC89rL0IFIXDbswkAw9ke8tA
Веганцуклист: https://www.youtube.com/channel/UCpn6aFvwAI_hK9WuHcdvQGA/featured
Чемпион Словакии: https://www.youtube.com/channel/UC_HaozbohzS4NaSIl8oDuAg
Повторы гонок: https://www.youtube.com/channel/UCOa7b_Ty31_etqKLO-Gvung
Кинцо от Rapha: https://www.youtube.com/channel/UCXYXxfVjxMppZY64-5baOsw
Канал ParkTool о техобслуживании https://www.youtube.com/user/parktoolcompany
Еще чутка обслуги: https://www.youtube.com/user/shyflirt1/
Хайлайты и записи с гопрошек гонщиков: https://www.youtube.com/user/VelonCC
Для социоблядей
Велач в страве: https://www.strava.com/clubs/top_bi
Телеграм конфа:
https://telegram.me/velach
Не забывай при входе в конфу показывать свой байк, чтобы тебя не перепутали с спамером и не зобанили.
ОП-пост: https://pastebin.com/z88bxzUw
https://docs.google.com/document/d/1jzSMEleBrm0CH4X1xRgep2IvPaonMSc7UOTx3Pekr4s - чуток изменённая шапка
Умнички.
Ну вы поняли, зимний 2020 №1.
>DA - 228g
Я нахожу 235г, откуда инфа?
>520, 374, 540 - 352g
ХТЯ весят 305-310g
Но это не совсем справедливое сравнение двухсторонних педалей с односторонними.
Односторонние:
A600 - 289g
ES600 - 279g
Шипы:
SPD - 50g
SPD SL - 70g (!)
Этого пиздуна обосранного можете слать нахуй:
>>1114800 →
Итог по весу:
Разница между самими лёгкими SPD SL и самими лёгкими SPD - 25г.
Разница в цене при этом - почти четырёхкратная.
Педали стоят bbb dual choice.
>Поверметры педальные на SL стандарте
Не значит что лучше.
>Передача мощности более эффективно проходит на трёх шипах
Это разница от силы в десятые или даже сотые доли ватта, ебанько. При том потери будут выше у СЛ, а не у СПД-шек, просто по тому что передача проходит через пластик и композитный материал, оба из которых обладают большими демпфирующими свойствами чем алюминий и сталь.
https://youtu.be/42bSAnk9_zQ
Благодаря этому видео я наконец-то настроил свой передний переклюк нормально.
С страусом было по настоящему, я правда так и не понял хотел ли страус пизды вломить шоссебратишкам или просто испугался и бежал.
Лучше не проверять, они с ноги хорошо ебашат
https://www.youtube.com/watch?v=kotWv4MCxNI
Был случай, когда в Канаде медведь догнал и пытался съесть велосипедиста. Того спасло что у него на спине был баллон с перцовкой от медведей, так что когда медведь прокусил его, он получил дозу и убежал. Мужик говорит ничего не видел, спокойно ехал себе, потом внезапно очнулся весь покусанный в крови. А сколько было съедено и мы о них никогда не узнаем! Просто пропал человек.
Да вощем и замотивированная собака 95% двощеров догонит. Едем как-то по ебеням и наперерез нам через поле несётся пёсик, хорошо он пообщаться просто хотел. А так тридцатку держал четко километра 3-4. Уехали от него на спуске за 45+, так он потом в холмик нас догнал снова
Да в том и дело что блоховоз был
У меня вот с этикеткой данной конторы курточка, зачетная.
http://sport-newish.ru/published/SC/html/scripts/index.php?categoryID=580&category_slug=zimnjaja-forma
А с насосом я, кстати, объебался при заказе. Заказал для Шредера, а нужен был для престы. Хорошо, что у меня на старом гейбриде переходник есть, только один хрен ни переходника, ни насоса я сегодня с собой не взял, лол. В страве, кстати, дистанция почему-то больше получилась, а время меньше. Хз как они это считают.
Тянучка, которую ты заслужил.
Ультраспорты всегда были нормальными тренировочными покрышками, под лёгкими райдерами даже не прокалываются почти.
Вряд ли ультраспорт 3 чем-то отличается от 2 и 1, на повседневку норм, если у тебя асфальт говно то можно ещё гаторскины поставить, а на гонки 4000-5000
Кстати, сейчас посмотрел - у элитных ездовых собак FTP -- 20 Вт/кг
Каденс 254 это вообще как?
Эти ваши средние скорости, на самом деле так себе показатель, особенно когда по городу катаешься. То светофоры, то пожрать, а на паузу каждый раз ставить не хочется, поэтому и получается за одну покатушку можно намерять и 16 и 27, пикрилейтед.
Я для себя решил, что просто физуху надо качать дальше, а не в велосипеды инвестировать. Велики можно до бесконечности улучшать, и нет предела для потраченных денег. Где-то нужно остановиться и посмотрет на другую составляющую скорости - на свою физподготовку
Вот сразу и средняя высокая получается. Это я все к тому, что чисто на среднюю дрочить смысла нет. Мне понравились пара сегментов на моём стандартном маршруте на 10 и на 15 км, и вот там уже можно смотреть прогресс с течением времени.
>Попробуй теперь сотку за 3 часа соло
Конечно я столько не вывезу. Я ещё вообще ни разу сотку не ездил, да и нет у меня по рукой нормальной дороги, чтобы безопасно и без светофоров можно было сотку катнуть. Все время будут какие-нибудь компромиссы а ля катание вперёд-назад на определенном участке.
>Твой ванрюзель хороший велосипед
Очень хороший, у него ещё даже колёса Shimano RS100 не самое днище оказывается. Это помимо всего комплекта 105, включая тормоза.
Просто во время покатушек вижу всякие эсворксы с бьянками, на которые я тратиться ещё морально не готов. Вот и объясняю себе, что мой велосипед с лихвой покрывает все мои потребности.
Если есть отдельный тред по покупке велосипеда - пните меня туда.
Итак, я рассталсяспиздили со своим старым велосипедом, и это стало поворотным моментом для покупки нового.
Смотрю конечно в сегмент шоссециклокросс-гревел называйте как удобно и не обоссыте
А пока есть вопрос: присмотрел я себе Aspect Road Pro, и вот раздумываю о покупке. Никто не катает на этом красавце, или просто есть фидбэк? В Интернетах очень мало инфы, а вел хороший. Также можно советов мудрых, что смотреть в такую ценовую категорию. ну или чуть ниже есесна
Ссылка: https://www.velostrana.ru/aspect/road-pro/2020/
За эти деньги буквально недавно был на 105 в триале:
https://trial-sport.ru/goods/51516/1493583.html
Сейчас там же на соре есть за 75 вот такой
https://trial-sport.ru/goods/51516/1496852.html
ну хуй знает, щас бы ездить держась за пару самотыков
это типо все дуалы под гидру так выглядят, что ли?
выдавил на днях 300 ватт на 7 минут
особо не пытался, чисто на топталочках которые стояли скользкие сука, 3 раза нога слетала
65кг сеньйор 3к наката за сезон лол
43, но мы же не с одинаковой скоростью всегда можем двигаться, поэтому для средней 40 нужно ехать чуть быстрее. Для средней 30 хватит моих 200 ватт, что в принципе подтверждается практикой. Даже если хуй забить на манякалькулятор, известно, что сопротивление воздуха растёт в квадрате с ростом скорости, т.е. чтобы ехать 40, а не 30, нужно не на треть больше сил иметь, а в 1.7 раз больше.
Хорошо, что переломов нет, а только ссадина на локте и ушиб.
Шлемом тоже поскребся по асфальтику немношк. Теперь вот думаю, менять его нахуй, или ещё походит. На вид трещин нет нигде, только царапина и миниатюрная вмятина в месте касания. думаю, что лучше поменять, на всякий случай
А ведь можно было всего этого избежать, если бы ебалом не щелкал, вися на колесе впередиидущего велосипеда. Он тормозит, ну и ты тормози, нахуй ты об него раскладываешься?
У нас в группе в этом году итальянец старичок завалился, чуть за собой и тяночку-писечку не утянув. Тоже вроде подобным образом.
Якобы даже и я в зтом "виноват" был - ехал в самом начале группы, тянул их в горку и сбросил на более низкую передачу.
Я тогда настраивал ди2, и она именно при этом сбросе на автомате перебросила переднюю скомпенсировав задней.
Тяга на пол секунды уменьшилась и тем кто были сзади пришлось тоже сбавить - эта волна пошла по группе а старичок в самом конце это пощёлкал.
Но это не точно.
Меня так в начале года положили. Человек передо мной притёрся к тому, кто перед ним ехал и поперёк шлёпнулся на скорости 40.
Уже деваться некуда было, в итоге сам я ободрался и экран разбил в новом телефоне, пришлось потом менять.
А всё потому, что надо за своим передним колесом следить и не ездить внахлёст, можно не только самому упасть, но и положить совершенно не виноватых в ситуации.
>Ты что, спортсмен дохуя? Тур де Франс собрался выигрывать? Хули ты прицепился к кому-то, он тебя об этом просил?
Слушай, ну ты конечно прав, я и не спортсмен, и выигрывать ничего не собирался, просто ведь азарт был. Он едет быстро, а я за ним, он ещё быстрее, ну и я не отстаю. А так сложно с тобой не согласиться. Гораздо проще было бы этого избежать не вися ни у кого на хвосте, или вообще не выходя из дома, дрочил бы станок и был бы цел
>>1117848
>завалился, чуть за собой и тяночку-писечку не утянув
Ну мне повезло, что я перед собой чела не завалил.
>>1117851
У меня телефон даже из крепежа не вылетел, хороший крепеж попался.
>А всё потому, что надо за своим передним колесом следить и не ездить внахлёст
Да, если бы не прощелкал момент, то и нахлеста бы не было. Я так-то дистанцию около полуметра держал, не как трековые ребята, просто отвлекся и догнал. Не надо так делать, очевидно.
>Открываем разделку в Рузе
http://www.granfondo.ru/results/ruza-2020/
Ну и где это посмотреть? Ни веса участников нигде нет, ни ватт.
> 300 ватт это 40км/ч только если ты рахит 60кг на карбопушке. Нормальному человеку значительно больше понадобится.
Для равномерной езды по плоскачу вес не имеет значения, скорее даже кабанчику лучше, ибо при сравнительно равном фронтальном сечении чем больше вес, тем меньше аэродинамическое сопротивление, как гиря против пенопласта.
>зачем тогда в группе ездить?
Чтобы друг другу подставлять плечо и меняться каждый километр, выставляя лидером отдохнувшего приятеля.
>>1117759
>40 это нормальная нестыдная средуха для шоссера на сотку по плоскачу.
Ага, особенно для калича, который второй месяц за бараном. Я тебя понял.
>>1117764
>300 ватт
Какие-то заоблачные значения, мне вон страва написала сегодня 125 Вт в среднем на два с половиной часа. Отрезал трек метров за триста до дома для красоты картинки на 70км.
>>1117838
Я бы поменял шлем. Мало ли там какие трещины внутри или напряжения накопились, в следующий раз это может сыграть злую шутку
> врети
вполне ожидаемо
https://www.strava.com/activities/4020722562
плоскач траса, ветра тогда не было фактически, сколько он весит не знаю, можешь сам спросить, вроде 65-70 где-то
скинешь кстати трек где чел на 400вт по плоскачу 40кмч едет или как обычно?
Вооот, про что я и говорю. Причем это страва не спортшизы, а простого хохла с накатом под 20к на обычном шоссейнике. Таких десятки утюжат туда-сюда по М8. Тут нет ничего особенного, это вполне достижимый результат для новичка, севшего на шоссейник.
А сотку за 3 часа можно и на мтб проехать, и на складном велосипеде, это вообще не цифра.
это что за Элронд-полунегр?
Схоронил уже, подрочил, да, шалун, даааа??
>>1118061
Упал человек - ударился.
Вот одно из мест удара так шаром и опухло. Выглядит, конечно дико, но вроде всё вполне нормально на сколько я понимаю.
Он себе палец правой руки сильно разьебал - кажись зажал как-то при падении.
Самое страшное для него было приезжать после этого домой к "боссу", лол.
А так этот Итальянец хуячит - будь здоров, особенно в горку. При его-то возрасте. Но и боиться контактов, поэтому кататься на топталках и в около-скейтерских ботинках.
Меня из этой группы, кстати выпездили из-за лосизьма. Глупо конечно, в основном - для них. Но похуй.
>>1118032
Уже выше в треде написали кто это такой, он в проконтитентальной команде выступал
лучше по размеру брать, но на размер меньше тоже имеет право на жизнь, осоебнно если у тебя ноги короткие.
только не понимаю какая связь с размером и рулем в землю. слишком низко и/или вперед - страдает развесовка как минимум - первый признак что когда слишком дохуя аэро помимо больной спины - при разгоне из седла с нижним хватом скачет заднее колесо
Да тут достался вел с 56 рамой, а я длиннорукий-длинноногий гребец в 195 см ростом. Выносом добрал 4 см и вроде нигде не болит после дальняков. Но всё время хочется лечь пониже и вперёд сдвинуться. Вот думаю норм так ездить или надо раму по росту брать.
>>1118287
Субъективное ощущение что сижу как корова на заборе же.
>195 см
Нахуй ты родился датчанином?
Ещё длиннее вынос не вариант сделать? На норм раме ты бы ниже ведь не опускал свои клешни, ну и на короткой не опускай, тяни дальше вперёд. Будешь рулить как водитель автобуса, лол. Въедешь на середину перекрестка, а потом рулём крутить будешь.
До 130. Я тут призадумываюсь где вообще раму на свой рост взять и не разориться к хуям - вторички для жирафов днём с огнём не найти, китайкапрона тоже не завезли, а оригинальная новая стоит как три моих байка, лол.
>>1118335
А удобно, кстати. Я с выносом короче 100 мм охуеваю от дёрганности на большой скорости.
Так и есть. У меня рост 193, рама 58. Купил удлиненный подседел на 45см, а то с обычным колено болело. Вынос длиннее стать не стал, хотя чувствуется что етт коротковат. Ощущение теперь, что при торможении на спуске особенно легко черезрульку сделать.
Так бы брал минимум 62 раму в следущий раз, ну минимум 60.
Байкфит для лосей.
суп, байкач
такое дело
купил себе карбоний, а у него проскальзывает подседел (да, тоже карбоний) под моими примерно 90кг веса на рекомендуемых 5 нМ.
Советы? Противоскользящую пасту от muc-off пробовал, одна малина (да, пахнет чем-то ягодным, на этом плюсы закончились)
Веломеханик не придумал ничего кроме затянуть на посильнее, 6 нМ, но мне сцыкотно за это дело.
Кто-нибудь сталкивался с подобным?
>рекомендуемых 5 нМ
>посильнее, 6 нМ
>мне сцыкотно за это дело
Как ты, так и твой механик . долбоёбы, и не понимаете что делаете.
Несмотря на это - вы случайно пришли к правильному решению - затянуть потуже.
Могу лишь посоветовать заменить больт и всё соединение разобрать, почистить и пересмазать - где надо-смазкой, а где - пастой со стеклом.
Хочу себе взять merida silex 300 для круглогодичного комьютинга и исследования мира. Этот байк попадает под категорию гревел.
Собственно вопрос: есть желание попробовать себя в бреветах, да и в принципе концепция таких тренировок мне нравится.
Насколько сильно я буду проигрывать на таком байке классическим шоссейникам, при условии что я летом на него поставлю слики?
Понимаю что решает физуха, трансмиссия (на этой мериде 1х11), но интересует именно момент средней скорости и удобства на шоссе.
Заранее спасибо за разъяснения ньюфагу.
Вот ребята из GCN уже ответили на твой вопрос.
С обычными колесами просрёшь 5-12% мощности, а со сликами будешь ехать практически также, особенно по плоскачу.
https://www.youtube.com/watch?v=Kr7u9hgUKJs
> есть желание попробовать себя в бреветах
> просрёшь 5-12% мощности
Тред мамкиных гонщиков во всей красе. Ну просрет он 5% мощности, будет ехать на 1.7% медленее, приедет не за 7 часов 40 минут, а за
7 часов 48 минут, кокой ужос!
Зато никто не напишет какой комфорт от более толстых колес, как жопа будет меньше болеть!!!
Тебе будет РИАЛЬНЕ не хватать только если в дохуя горах живёшь, на самом деле. Или катаешь марафоны по 8-10 часов каждый день.
В обычных условиях первые пару дней будет непривычно оттого что передаточные величины теперь не так плавно меняются, но со временем привыкнешь.
Диды вон ТДФ и Жыру де Италию на 1х2 с переключением переворотом колеса котали и ничё.
> у меня даже на комютере шосснйная кассета с триплом
Чтобы держать каденс на 150 ватт мощности за пивом?
> плюс удобно на светофоре сбрасывать на маленькую и после старта опять на большую
Ну да, работать передним переклюком на разгоне охуенно удобно.
> да и ради чего терпеть привыкать вообще
Действительно, нахуя передний переклюк.
>Приходится дома на станке крутить
Топчик. Крутишь структурированные тренировки по мощности, симулируешь рельеф которого никогда не будет в твоей мухосрани, отслеживаешь прогресс, да ещё и ходить никуда не надо.
Весной выходишь из заточения и берёшь все КОМы одной левой ногой.
Вот вам КОМобратель на все времена:
https://youtu.be/hos4UeTkoJs
И соглашусь, и не соглашусь одновременно. Постоянно вижу пелотоны, ебашущие от души. Пробовал тут за одной группой прокатиться, когда они меня обогнали. Мой телефон показывал 45-46 км/ч, когда мне удавалось за ними держаться, но когда задний из пелотона спокойно ускорился, чтобы встать впереди, я серьёзно охуевший решил даже не пытаться догнать предыдущего, а спокойно отстал. я и сорок пять-то за ними на пределе держал, работая в уверенной четвертой зоне. Метров 500 или чуть больше я с ними проехал, и все равно бы отстал
Но такие ребята попадаются не каждый раз, и далеко не каждый первый. Основная масса едет на 150-200 Вт и не комплексует
> нужна абсолютная мощность
Ебать ты лох. В пределе большой скорости, куб скорости пропорционален P/m^2/3, это гораздо ближе к P/m, чем к P. Впрочем что ожидать от тестостеронового. Голова у тебя чтобы в нее есть.
Эмпирически известно, что P~ m^3/4, т.е. скорость на плоскаче ~ m^1/36. Скажем, кобылобог в 90кг будет ехать в 1.009 раз быстрее рахита в 65кг. И, разумеется, соснёт на первой же горке.
Тур де Франс норм? Погачар - 66кг. Меньше сейчас просто не делают. Из-за акселерации те, кто весит меньше 65 кг скорее всего имели проблемы со здоровьем в детстве. Так что побеждают именно "рахиты", то есть здоровые люди на самом нижнем краю распределения по весу. У них P/m выше.
А что с двачными маньками не так? На них не действуют законы физики? Законы физиологии? Я просто утверждал, что человек, похожий на тебя во всех отношениях, тренирующийся столько же, но легче тебя, отымеет тебя почти на любом соревновании, где есть горки, потому что у него больше P/m.
> на любом соревновании, где есть горки
вот только таких соревнований хуй да нихуя
90% любительских гонок это плоскач, если повезет пара небольших холмиков на пару минут которые силой продавливаются
вообще это конечно от места жительства зависит, но я сомневаюсь что тут большинство из альп капчует
Нужно дружить с заграницей, ездить на всякие межзональные в Татры или Доломиты. Скучно же сидеть в своем мухосранске и надрачивать на аэро и командную тактику. У меня в часе езды есть шоссе с 5% градиентами и это охуенно, жалко я туда редко езжу, времени мало.
Датчик каденса регулярно отваливается, но происходит это в определенных местах поездки. Может это от каких-нибудь трансформаторов/радаров ЭМ помехи мешают?
Когда люди моются от раза до трёх в день и пользуются дезодорантами, они не смердят как потные пидорашки.
А еще когда в нормальных странах открывают подобные заведения - они заботятся об адекватности технического оснащения и корректной вентиляции комнат и помещений.
> А что с двачными маньками не так?
Физические и технические возможности, по сравнению с Погачаром, не так. Топовых протуровцев и двачеров сравнивать — как минимум, глупо, примерять на себя Погачара — вообще шиза. Вскукареки о двачных соревах — просто клоунада уровня Петросяна в бытность его на ОРТ.
А я люблю обмазываться несвежей лайкрой и крутить. Каждый день я хожу по квартире со своим немытым телом и надеваю на него всю нестиранную лайкру которую вижу. Зато, когда я сажусь на тренажёр, раскручиваю педали, включаю передачу 52-14…ммм и начинаю потеть в своём сокровище. И кручу, поддавая газку представляя что меня поглотил единый организм велоспорт. Мне вообще кажется, что велоформы умеют думать, у них есть свои семьи, города, чувства, не выбрасывайте их в мусорку, лучше наденьте на себя, говорите с ними, ласкайте их… А вчера на интервале 120% FTP мне превидилось чудное видение, как будто я стартовал гонку, и она превратилась в потную лайкру, соперники, машины сопровождения, болельщики, все из лайкры, даже гора, даже главный судья!.
Да что не так с этим хохлом!
Когда ты поднимаешься в гору на небольшой скорости, твоя мощность определяется только скоростью и наклоном, то есть оценить ее ты можешь очень просто. Тем не менее ты пишешь, что страва никогда не показывает правильной мощности. Все потому, что ты тупой нищеброд, который купил поверметр и теперь срешь в треде, чтобы себя убедить что потратил свои скудные ресурсы правильно. Я же ебал и тебя и твой поверметр и весь ваш дроч на циферки. И мамку твою тоже ебал.
Вообще-то всё норм страва определяет, в пределах погрешности мощемеров за исключением спусков. Веганосипедист проверял тут уже. Этот шарит. >>1120224 велик двач такими далбоебами, которые только и делают каждый день, что срут на доске, пытаясь оправдать свои покупки тщетными попытками самоутвердиться за счет других.
Но что я могу поделать, если ты - калич и пишешь хуйню? Страватты это погода на Марсе и нихуя с этим не поделать, увы для даунобомжей без овощеметров. Разумный бомж без овощеметра понимает, что эти маняватты хуйня и никак не принимает их во внимание, а тренит по пульсу.
Страва, на основе твоего веса, скорости передвижения и примерного градиента не может с точностью в 2-3% высчитать выдаваемую тобой мощность, ебанутый.
Она вообще не может учесть твоё какое-либо сопротивление. А это сопротивление внезапно играет всю роль в этом уравнении.
Ну если сравнивать с паверметрами 80-90х, то вполне точно.
Про высоту не стоит вскрывать эту тему, высоту в условиях меняющейся погоды (например стало пасмурно и дождь пошел) не посчитает даже человеческий барометрический высотомер в велокомпе. По GPS есть погрешности в телефонах, потому страва пытается натягивать показания жпс на свою карту высот, которая там не идеальна совсем.
Читай тред, прежде чем лезть в дискуссию. Про пару процентов никто не говорил. Это вложил в мои уста нищебедил и хам с поверметром отсюда >>1119961
Итак, есть два факта:
1. Страва имеет данные с поверметров, у тех, у кого они есть.
2. Страва показывает мне разную мощность даже когда я проезжаю один и тот же участок с одной и той же скоростью
Это скорей всего означает, что страва вносит даже поправку на ветер, разную каждый день, исходя из данных с поверметров.
Далее, вышеупомянутый нищедебил и хам бегает по треду и утверждает, что страва будет показывать 600 Вт, даже если реальная мощность 200 Вт. Даже на градиентах. Ему очень хочется уличать "каличей", которые приписывают себе ватты. Так вот, ошибится в несколько раз на градиентах попросту невозможно. На градиентах мощность оценивается хорошо, если не 2-3 процента, но в пределах 10 процентов точно.
Так что гоните дебила и хама, насмехайтесь над ним. Не будете гнать - он вам быстро засрет тред своими "кукаретиками", "каличами" и тому подобным жаргоном.
Из того, что тебе страва показывает разную мощность никак не следует то, что хоть когда-то эта мощность совпадает. Также ветер величина непостоянная и разная в разных частях города, также имеют значение куча другихф акторов, вроде твоих покрышек, давления в колёсах и так далее, которые попросту не учитываются. Также даже изменение влажности влияет на плотность воздуха, также могут быть разные аэродинамические эффекты из-за проезжающего транспорта, застройки, езде в пачке. Ничего этого не учитывается.
Такие дела, мой нищий безапверметровый дебил. И да, ты мнения разных людей считаешь за одно, это негативно характеризует твои когнитивные способности. Поэтому я со спокойной советсу сру в твою пустую черепную коробку, чтобы там появилось хоть что-то.
мимо
а) без пруфов ты хуй простой
б) никто и не делал аналитики, просто вылез нищеброд со своим поверметром и начал права качать
При подъеме по градиенту элементарно оценивается мощность. Если ты этого не понимаешь, а веришь в волшебный прибор, неоткалиброванный, с неизвестной тебе погрешностью, не лезь в дискуссию
> а) без пруфов ты хуй простой
Открываешь стравамощности в пачке и видишь ровные 600 ватт на два часа. По страве можно прикинуть среднюю мощность если ехать ровно 2+ часа по круговому маршруту один - можно понять ты матрасил или темпо ехал. Но если у тебя есть пульс это будет все равно понятнее
Родной, это настолько common knowledge да, я билингв, что всем очень лень нести пруфы. Любой кто поездил хотя бы неделю с овощемером знает насколько от пизды страва может рисовать и чем короче участок тем больше пиздит. Особенно в Рашке, у нее меньше статистики
> При подъеме по градиенту элементарно оценивается мощность.
А страва меряет не элементарно а от пизды, доступно сказал?
> Ага, а еще я могу на автомобиле проехать и жаловаться, что страва не померяла мощность автомобиля. Ты юродивый?
Т.е. ты сам не в состоянии сделать вывод что страва не делает поправок на внешние факторы?
> Приноси пруф этого, весь тред будет тебе благодарен
Заходишь в страву, открываешь любую горку на 5-15 минут, такие даже в ближнем замкадье есть иногда и смотришь ватты в топе таблицы.
-500 евро
+500 грамм в сравнении с старым вилсетом
теперь я почти готов забирать цг на космотавтов
осталость только с фрихабом разобраться
он сука 10 скоростной, по идее можно поменять на 11 скоростной, но это как-бы нужно его докупать, плюс ебаться с заменой, а вдруг не подойдет еще
поэтому думаю просто возьму 11ск кассету, выкину 1 звездочку и просто подкручу ограничительные винты
один хуй я 25т сковородкой сзади не пользуюсь никогда
> внешние факторы?
Какие внешние факторы то? Она не знает твой аэродинамический коэффициент, да. Подставляет какой-то средний. Может ошибиться в полтора раза раза в меньшую сторону - если ты на МТБ и едешь очень быстро.
Но если ты на стандартном велике -- не ссы, оценит правильно. Даже поправку на ветер сделает.
> ватты в топе таблицы
Дрочишь на топ? Ну проехал кто-то на моторбайке, тебя это так сильно ебет?
> Даже поправку на ветер сделает.
Каким образом, дебик? Чойта я не видел перед собой дрона с анемометром, например.
> Может ошибиться в полтора раза раза в меньшую сторону
В какую блядь меньшую, я проехал участок 4х минутый участок на 310 ватт, страва насчитала 506.
рассея....
выкатился за гаджетом теперь буду упарываться по харткору ^-^
часики пойдут чисто как суточный монитор, ну или максимум мерять джоггинг
передаю превед дауну, купившему игрушечные юзлес часики за 700 баксов ;)
нет пути няш, рефандируй пока не приехали
как навигатор - эта пиздюлина тоже будет неудобна - маленький экран, всегда не перед глазами, открывать руки во время движения и всматриваться ну такое, а если останавливаться, то уже проще мобилу из разгрузки достать
ну и самое главное вся эта дохуя вумная поибота не живет больше суток, минвайл браслет ебошит 7-14 дней
Гонял на фиксе брата. Годная штука и скорость всегда одинаково быстрая, но чую, что шоссер получше будет просто потому что там есть передачи. Кто может пояснить за то и другое? Цель у меня такая: хуярить по 200 300км таким образом путешествуя по городам Украины.
>лучше вр шлем
Вообще не смотрел в из сторону. В чем там прелести?
>но нахуя тогда часы?
Оксиметр и датчики активности точнее вроде.
Плюс можно в них плавать и бегать ещё.
>главное верить..
В обзорах подтверждали батарею. Так что поглядим.
>>1121407
>браслета
У меня уже есть браслет от сяоми, а часы раз в месяц заряжать можно
>прелести
крутить педали не вставая с дивана велостанка, 100% погружение
ну вообще что бы не поехать нахуй взаперти
https://www.youtube.com/watch?v=8W4oKiEQph0
https://www.youtube.com/watch?v=1vJmrNP7-yg
с пересылом из омерики (рашкоиванам не положено) встает в теже 7 соток
>>1121412
>Оксиметр
вещь нужная, но катится ты будешь по пульсовым зонам энивей
>>1121412
>есть браслет от сяоми
нах тебе часы тогда бляд? пятый сяоми мерит кислый
Я станок вообще не перевариваю. Хочу реальную дорогу ощущать под колесами и реальными КамАЗами дышать, а не имитацией.
Окулус покурю повнимательнее, может на ДР подарю себе.
В общем, когда придут часики, когда обкатаю, оббегаю, обплаваю их, тогда и скажу стоили они того или нет. конечно нет, зато перед пацанами можно два раза выебнуться
говорю - тип я тут встану встаронке поставлю окей?
а они такие - мол не нехуя иди говна пожри на улице... ну или если хочешь вот мастерская мы тебя по прайсу выебем, го?
-----
я кароч от дерзоты прихуел, нахуй послал и укатился с примотанными к барану крыльями
качу по трешке такой, наказываю газовых пидорасов значит и чувствую легкий дискомфорт, ну и тут вижу на обочке дилер яндекс-узбеков кароч, ну и заехал к ребятам епт
парниша оч душевный, проникся байке прям, но правда когда дело дошло ставить крылья понял какое говно и как тяжко без ушей под крылья))))
в итоге жопу поставили на стяги, а передок под ебаные клещи не пролез тупо, ублюдонкая вилка с хуй пойми какой осью под нут, в итоге там чисто 2мм над колесом, ололо аэросука, крылья тупо чиркают колесо, вобщем опять пилить буду...
ну хотя бы моя жеппа наконец то сухая ^-^
навигатор на роботе охуенный, трижды сбивал коленом с липучки, на экране ни царапки, охуенна просто
но с софтом пока такое, якарты тупят и не следят, зато ведут через парки и тихие улки, а янавигатор заибись но тащит к автоблядкам пидорам
кароч надо накатывать комут, хоть и дезигн там пидорский
20к рама, ну хуй знает, смотрел на чинель, но с доставкой за 60 встает, нахуй надо
подседел тоже карбон кстати
посоветуй годнотноту, но такую что бы не пришлось шарошить прямошлифом
и вообще какая нахуй разница!? разница будет между одним пивотом и двумя, а сука сами клещи просто допизды, боле мене жесткие и ладно
https://youtu.be/9jt_LLaUg1A
У нас за такое полагается:
• За езду с телефоном в руке штраф до ~50 000 рублей и/или тюрьма до трёх месяцев.
• За оставление места ДТП штраф до ~150 000 и/или тюрьма до 12 месяцев.
>У вас это где?
В Сингапуре.
What happened to the car?
According to a follow-up post, the impact of the crash caused the car's rear windscreen to shatter.
Photo via SG Road Vigilante on Facebook.
The post labelled the incident a "hit & run", and said that the car owner has made a police report.
Как часы называются? Я сравнивал дешевый китайский браслет и нагрудник Polar - никакой корреляции. Я подозреваю, что эти мигающие зеленые светодиоды в часах меряют скорее артериальное давление чем пульс. В реальной жизни всегда юзаю Polar. Но когда технология появится мерять часами, конечно куплю.
Сон я мониторю оксиметром
>Как часы называются?
хуявей фит
>>1121708
>меряют скорее артериальное давление
лооол, сука ну погугли ты вайтпеперсы, даже на русском есть исчерпывающая информация по технологии
>Считается, что оптические датчики достаточно точно определяют пульс при ходьбе и беге. Однако, при повышении частоты пульса, скажем, до 160 уд/мин, кровоток настолько быстро проходит через область датчика, что измерения становятся менее точными.
>Помимо этого, на запястье, где не так много ткани, но много костей, связок и сухожилий, любое снижение кровотока (например, в холодную погоду) может исказить работу оптического датчика пульсометра.
>Нельзя забывать и о специфических ситуациях, когда оптический датчик может не работать. Надетые поверх беговой куртки часы, наличие татуировки на запястье, неплотно прилегающие к коже часы, тренировка в спортзале — всё это может привести к погрешностям в измерении пульса с помощью оптических датчиков.
побрейся маня
часы юзлес, зимой под одеждой их хуй посмотришь, летом жарко не приятно, ну и бесполезно да, максимум чем они помогут это вибрацией при выходе из пульсовой зоны, но я под это поларовский браслет возьму лучше
>>1121709
>оксиметром
на пальце?
но вообще дату бы поспроцеснуть, а то нихуя не понятно
>>1121711
>получаешь полезную соль
засыпая регидрон, в этот раз просто насыпал мало
а еще можно шланг утеплить, в самой питьевухе вода не замерзает
>>1121712
>нет никаких алертов если у тебя оксигинация падает ниже 80%
пушо ты уже труп и просто по ху ю)))
оптика зарешает только пробу на плоскаче под скоупом
а если тебе просто хочется выделится, то ставь вебкаму ;Р
>>1121760
>пульсация цвета кожи должна быть видна глазами
>>1121760
>разговор сворачиваю
Чё там у нас? Полары криво пульс меряют?
Кокая неожиданность. На самом деле с оптикой по-любому только общее количество калорий считать - лаг делает интервальные тренировки бесполезными.
Вообще в моём зоопарке гармяновских девайсов разница между нагрудным пульсометром и оптикой, если брать мои старенькие Fenix 5 минимальна - около 7 BPM на пульсе 160+, с поправкой на лаг. Опять-таки для интервалов бесполезно, но если тебе чисто калории считать - пойдёт.
>>1121761
>ну и вообще оптика это утопия, она никогда не сможет порешать принципиальные проблемы распознавания
Открыл Америку, хвостом тя по голове. Именно поэтому на часах используются НЕСКОЛЬКО (обычно ТРИ) светодиодов и приёмников которые используются чтобы ТРИАНГУЛИРОВАТЬ твои сраные эритроциты. Задача-то нихуя не новая и давно уже решённая.
Это не отменяет лаг и небольшую погрешность, но для повседневного использования пойдёт.
Между прочим у полара лучшие нагрудные пульсометры, по сравнению с ними гарминовский говно в параше, использовал и тот и тот.
А оптический датчик понятно что кал. Как раз на пульсе выше сотни начинаются расхождения с нагрудным.
В покое внезапно норм, у меня несмотря на неточность круглосуточно замер идёт с мибенда, всегда смотрю свой пульс покоя чтобы видеть восстановление после тренировок или если приболею.
>Чё там у нас?
у нас там очередной жопочитатель-втредбыстро-отвечатель
>>1121846
>у полара лучшие нагрудные пульсометры, по сравнению с ними гарминовский говно в параше
общеизвестный факт.
>>1121842
>ТРИАНГУЛИРОВАТЬ
>с одной стороны
окей
>>1121842
>давно уже решённая
>>1121842
>Это не отменяет лаг и небольшую погрешность
У меня размер большой, в моем зажопинске с примеркой могу заказать только в вайлдберриз. Туфли Spiuk это вообще что за херня, обычный ноунейм китай?
длина стопы 29см, ширина 11.5 если что
>в моем зажопинске с примеркой могу заказать только в вайлдберриз
земля пухом
шиманы меньшемерят, да и в принципе ВЕЛОколодка это особый пиздец, который без примерки ты обосрешься
брал первые туфли в онлайнтреде, вернул, а потом поехал в крылья мерить, и подошли в итоге только самые дорогие
ситуация такая же как с виар шлемом раньше была, тупо нет идеального гаджета, очень много понтов, оверпрайса и безвкусного дизайна для говнарей типа уебищного гармина выше по треду
но если абстрагироваться и подойти по вопросу по-технарьски, шобы работало, то положняк таков:
Polar Unite - 13к, дешман без жпс, но это похуй, главное что с жпс там зарезана спарка с мобилой и типа только через пеку но это не точно, могли апнуть прошку, но врятли
Polar Ignite - 18к, пофикшенный юнит с дизайном как у дешовки, мусор
Garmin Forerunner 45 - 22к, дорогха, невыцветающий йоба экран и говно графика
SUUNTO 3 - 15к, топчик по моему мнению, как я понял к нему спокойно можно припарить ремень и охуенно бегать или педалить, ведь полар белт можно парить на два устройства сразу, и часы и телефон-комп, нужно только подождать версию с новым тканевым ремешком, он прям мега охуенный
SUUNTO 3 фитнес - не перепутайте ебта, эта просто блястючая параша
--------
ну а я в итоге себе взял Garmin Vivosmart 4 ^___^
11к, чисто максимально не напряжный монитор на постоянку
т.к мой текущий хуявей фит имеет стекло, которое за три недели ношения под свитером угандошилось в нулину, я решил обновить эту парашу, менюшки конечно прикольные и олед сочный, но хуле делать, царапки я рот ибал, уже даже пальцем прощупываются, я блядь незнаю из чего нахуй оно сделано, просто в ахуе сука....
юзлес оверпрайс, куча ненужных ололо спортивних фишичек, да и выглядят все как говно
все что тебе нужно для прогресса - это ебашить в выбранной пульс зоне, и всё нахуй!
>>1122036
бесполезно братишь)
>>1122037
>Gayphone не советую никому.
удваиваю
кусок ничего не могущего мусора с анальными правилами в магазине, продающихся под видом заботы о кококлиенте
>Щаз бы в пульсовые зоны верить
если не в них, то во что?
>>1122067
ну я тебе уже передавал привет лягуш, я рили не понимаю нахуй ты это делаешь
ну разве что ты напостоянку ходишь как спорт-кежуал говнарь и будешь юзать часы все время
я же такое после трени буду снимать, собственно хуле топовые полары за полтос, даже приложух никаких не имеют, максимум прочитать уведомления как на браслете, ни оплаты ни хуя, ну т.е они изначально предпологают что их юзеры белые люди и ирл будут ходить с приличной механькой
>если не в них, то во что?
Очевидно что в мощность. Читай платину и просвящайся.
https://www.trilife.ru/blogs/8074/kogda-pulsometry-nam-vrut-tipichnye-oshibki-polzovateley-pulsometrov/
>регулярно измеряйте свой пульс ПАНО
>корректируйте пульсовые зоны с учетом уровня тренированности и отклика организма
>не пытайтесь тренировать спринты с оглядкой на пульс. Никакой пользы от этого не будет. Сплошная суета.
что сказать то хотел?
что есть своя специфика и нужно включать голову?
или то что твоя дрочка мощности, забывает про откуда именно это мощность берется и что самое главное?
я про серединку конкретной зоны говорил если что
>>1122086
>свой прогресс
пишу на видево ^-^
>>1122086
>с такой примитивщиной
я наконец то избавился от аутичной фиксации на скорости, ехал в своем привычном режиме и ВНЕЗАПНО выяснил что это все красная зона, нихуя удивительного что через 2-3 часа таких покатушек я был уже мертвый
а ведь по хорошему надо раскачивать объем сначала в зеленой, не представляю куда в ебанных холмах можно поехать в таком режиме
уже заказал кросовки, буду легким бегом раскачивать, там как раз получается то что надо, лес через дорогу само то кароч
промок без переднего крыла насквозь, ледяная вода прям хлюпала, обратно решил ехать на поезде
перон заледенел, ноги скользили, а контик на 4 очках niet :3
ну и под конец я порвался кароч, буду ставить мидрайв, там хотя бы со втулкой и шатунами нет проблем китайская параша сука до сих пор трессет
>стоя
не кручу, вынос малой, неудобно
просто изначально ко втулке шли проставки пластиковые, с одной стороны заколотил, со второй не смог, в итоге люфтит и раскручивается шатун
а шайба пластиковая внутрь вкручивается, так что не удерживает
>а ведь по хорошему надо раскачивать объем сначала в зеленой
По хорошему надо проходить FTP тест и варьировать всё от него. Ещё раз, твой пульс без мощности это бесполезное говно.
Алсо, SST за что ты пытаешься топить, это тоже очень спорная штука для прогресса.
Нет ни одного подтверждения их эффективности.
>то просто просрёшь время
чому?
хочешь сказать раскаченный объем не применим для вельчика?
олсо я хожу по городу на 100-110 пульсе, так что пригодится полюбому
>>1122127
слишком сложнааАа
>>1122128
>ставь вечный квадрат
сейчас подсохнет, так и сделаю братан!
паравозом еще болтики в шипах поменяю на титониевые, а то все никак времени не було хех
Coros Pace 2 - 200 ссаных баксов, за гармин не курильщика, ну блять просто огонь, столько фичей и все пашут как надо, и крутилка пиздатая, и кнопка в тему
чет я прям заморочился нахуй, пока еще билеты ЦБ РФ не превратились окончательно в туалетную бумагу - нужно брать я считаю
корос анон ты где брал? 55 бачей чето шипко дохуя для доставки, оф магазин как обычно держит русских свиней за русских свиней но хотя бы можно кекнуть с силиконобыдла, кек
Так я не pace брал а пикрилейтед. Не знаю, смогу ли сегодня затестить, может пробегу немножко вечером, но завтра утром собираюсь покататься 50 или около того, тогда и посмотрим как оно там чего.
>>1122200
>Батареи с включенным экраном и gps хватает буквально на пару часов
Если в темноте ездить то КамАЗ задавит хватает часа на четыре или даже больше, а при ярком свете часа на два как раз и будет.
>С выключенным экраном?
Экран всегда включен же. Голосовые подсказки навигации обещают подсказывать маршрут.
Думаю найти коробку поменьше, скинуть оба колеса поместив по бокам от рамы, снять вилку. Вполне компактно должно получиться. У кого есть опыт подобной упаковки/перевозки? Насколько компактно можно все уместить?
Пикрелейтед. Помни об этом. Погугли на ютубе "грузчики бросают багаж"
Реально грузчик это хуже червя пидора. Хуже таксиста, хуже пыни, хуже подзаборного бомжа. Грузчики пиздят вещи и кидают багаж.
Маркетологи ебут во все щели гравелодаунов, а те и рады.
1. Работаю 5/9, после работы хватает времени лишь на часовой круг по городу. Светофоры, плоскач, машины, мыть велосипед, дождь и прочее. Со станком ничего такого нет, плюс мощемер и экономия времени. Но в помещении. Подозреваю, что в 2021 буду ездить по улице лишь на выходных и во время отпуска. Какой твой опыт, анон?
2. В РФ кто-нибудь делает rocker plate'ы не за безумные 500 USD? Любой заезд длиннее часа требует ментальной подготовки, судя по отзывам многим rocker plate помогает, хочу попробовать. inb4 сделай bikefit
Осторожнее со стяжками, если они хоть немножко двигаются, то протрут. Я бы изоленты под них намотал. С своим передним тоже изрядно намучился, зазор минимальный, хорошо хотя бы крылья Crud на липучках, а не соплях, как у тебя.
>куда они двигаются долбоеб, они ж затянуты и веса на них почти нет нихуя
Тоже так думал, пока стяжки не протёрли корону, но это было на МТБ. К ногам на хомутах с резинками, к короне на стяжке. Шоссейник трясётся меньше, возможно не особо и проблема. Если окажется, что станок "заменяет" крылья, то продам свои.
Сорян за "сопли". Если что, >>1122993 - не я (>>1122906).
Ем овощи, перловку и бобовые. Гречу с курой. Черный хлеб и чай без сахара. А пузяка не уменьшается. Хотя и расти почти перестала.
мамил 39 лвл
ну а вообще ты был близок к истине
скс вин, стяги луз
а все потому что ололофисацальные скспидоры проибали клипсу-крепление на перемычку сверху, вот и зажевало и колесо в юз по льду пустило
жеппа чистая и сухая мммм :3
>>1123224 (OP) >>1123224 (OP)
>>1123224 (OP) >>1123224 (OP)
>>1123224 (OP) >>1123224 (OP)