Сап, сисы! Уже около года вынашиваю мысль о бариатрической операции. Заебало быть жиробаской весом в центнер. Хочу отхреначить 70% желудка и больше не испытывать голода. Есть ли здесь хоть кто-то, кто делал подобное? Или, может, у вас есть знакомые, прошедшие через это? Насколько эффективна операция? Как решиться на хирургическое вмешальство? Страшно подумать, что от меня отрежут кусок плоти.
>>3034966 Нет, не вариант. Если бы это было так просто, не было бы столько полных людей вокруг. Я борюсь с лишним весом с самого пубертата. Однажды я уже худела на 30кг. Это были полгода максимально скрупулезного подсчета КБЖУ. И постоянное превозмогание себя. Но я, блядь, хочу жить, как нормальный человек, а не бояться перелить лишнюю чайную ложку масла в салат. И не хочу думать о еде нонстоп. Потому что когда ты настолько задрачиваешь свой мозг рационом (что я съем на обед, что на завтрак, как мне распределить порции, чтобы соблюсти баланс витаминов и БЖУ), это не жизнь, это не помогает похудеть психологически, ведь ты обязан думать о еде. А я не хочу о ней думать.
>>3034978 Сис, после операции тебе придется так же зпдрачиваться с рационом и приемом витаминов, потому что из с таким питанием будет острая нехватка. Я не специалист, но погугли про подводные камни - это не сахар.
>>3034988 Тогда почему люди отъедаются до 200+ кг, поедая тонны джанкфуда и сладкого говна? Теоретически, им могло хватит немного сладкого, но нет ведь.
>>3035053 Редуксин помогал, но привыкание тоже имеет место быть (в смысле, его действие со временем ослабевает). Да и всю жизнь на таблетках не просидишь.
>>3035057 Кстати, покупала Редуксин без рецепта. Наверное, продавщицы видели мое состояние и понимали, что оно мне надо, лол.
>>3035065 Но есть же предел. Я жру, пока тошнить не начинает. А до этого успеваю в себя тонны жраки напихать. А так будет тошнить на несколько кило еды раньше.
>>3035112 >Я жру, пока тошнить не начинает. А до этого успеваю в себя тонны жраки напихать. Может к психиатру с таким для начала? А то ты же опять растянешь желудок с таким настроем.
>>3034959 (OP) Так его же можно самостоятельно уменьшить, нет? Неужели не лучше посидеть на диете недели три, чем под нож ложиться? Я не знаю, есть ли у тебя ожирение или это слишком трудно для очень больших желудков, но я (полноватая) меньше месяца мало ела, и когда пыталась запихать в себя привычную порцию не смогла, а то что запихала переваривала весь следующий день
>>3035163 >Со временем все вернулось, включая растянутый желудок Так у меня тоже, когда я опять есть начала, но разве после операции он уже не сможет растянуться? Я вообще тебя понимаю, сама ем ради удовольствия и заедают все проблемы, а летом сижу на диетах, чтобы потом выйти на учебу и опять нажрать, и так уже 4 года подряд
>>3035178 >но разве после операции он уже не сможет растянуться? Наверное, может, но что я теряю кроме денег? Вроде везде пишут, что ПРЖ - очень эффективна. Полагаю, чтобы разжиреть обартно, надо быть пиздец упоротым и не соблюдать рекомеодации врачей. И если уж 200+ могут взять себя в руки, то, наверное, и я смогу, если я когда-то и своими силами худела.
>>3035204 Здоровье теряешь, сис. Эта операция пипец серьезная. И, если ты про неё читала, то должна знать, что тебе придётся начать сидеть на строгой диете за несколько месяцев до операции и потом всю жизнь. Еду ты будешь есть только мягкую, никаких тебе стейков, к примеру.
Я тоже была толстая, я тебя очень понимаю, но спустя несколько лет, обзаведясь хобби и интересами, о хавке уже не думаю, уже привыкла есть немного, организм больше обычно не просит. Сейчас я в нормальном весе, не фитоняшка и ано, иногда бывают мысли ещё худеть, но гоню их сырыми тряпками. Брат жив.
И про психолога тебе не зря написали, вместе с питанием вполне себе отличная поддержка.
>>3035204 А и в догонку, кожа, скорее всего сильно обвиснет, потому что похудение будет очень стремительным. Потом снова ложиться под нож, как на фото выше и кожа все равно будет выглядеть странно и шрамы будут с тобой навсегда.
Честно, сис, знаю, что сложно, но лучше обратиться хоть в центр похудения какой (с норм репутацией), чем вот это вот все. Ты ведь и сама знаешь, что можешь, на 30 кг похудеть, это ведь надо какую силу воли иметь!
>>3034959 (OP) Тоже думала о таком. Была 160-105 кг. Посадила себя на жесткий дефицит 1000кк. Сложно было первые пару недель, потом привыкла и голод пропал. Похудела на 25 кг за полгода. Дальше у меня посыпались волосы, появилось много проблем со здоровьем. Пошла к врачам, слезла с дефицита, но уже поставили гипотериоз, преддиабет. Пью метформин, он отбивает аппетит полностью. От сахара отвыкла, на еду похуй. Сбросила еще 15 кг без страданий. ккал не считаю, ем сколько хъочу. Иногда позволяю себе мороженое.
>>3035369 Кста, кожа обвисла не особо сильно. замечаю только когда втякиваю живот и внизу небольшое количество кожи есть + на бедрах дрябловато. Надеюсь исправить это спортом. Ну и возраст на начало моего похудения 32 года.
>>3035497 ага, ток когда транс себе хуй отрезвет милионы терф воют, что это психически больной человек. А тут орган которым ты ну никак не можешь не пользоваться по жизни
>>3035439 Удвою. Смотрю и всплывают моменты, например, как мамаша меня отматерила, когда я в лагере с девчонками станцевала на сцене, сказала, чтобы больше ее так не позорила. Пиздец, я до сих пор стесняюсь танцевать, а мне уже 25+
Зависимость от сахара по типу порочного круга. При сахаре голод ощущаетсякак головокружение и резь в животе. Поел сладкого - резь пропадает. Потом опять, через каких-то два часа. Ну это у меня так было.
После просмотренных видео о последствиях у меня начинается какая-то депрессия. Т.е. чтобы начать менять свою жизнь и в очередной раз перебарывать себя, нужен какой-то толчок. Но и последствий я боюсь. Пиздец.
Чот посмотрела видео. Это, подучается, сначала ты вроде заебись худеешь, а потом все равно нужно ограничивать себя в еде. А как пиво пить с друзьями или роллы с пиццей заказывать, если весь твой прием пищи должен укладываться в 60-70 грамм? Блядь, я не понимаю, как живут нормальные худые люди, которые едят, что хотят, и не поправляются? Сука, ненавижу эту жизнь. Почему вокруг одни страдания?
>>3036054 Я там понимаю операция на первых порах должна помочь тебе справится с аппетитом. Урезанный желудок не только не позволяет сьесть больше и получить насыщение быстрее, но и за счет меньшей площади не выделяет столько гормонов, как огромный мешок. Этот период надо использовать что бы привыкнуть к новому режиму и питанию и поддерживать его в дальнейшем. Энивей хоть я сама и хотела когда то это сделать, но все таки считаю, что имт 37 слишком мало. У самой было почти 40 и смогла похудеть сама. А насчет метформина - если большой вес - значит есть риск диабета и вам его с большой вероятностью выпишут. пару раз продрищитесь со сладкого или мучного на нем и всю охоту жрать отобьете себе. Тру стори
>>3036133 Он продается без рецепта. Купи 500 мг и жри в обед вместе с едой. Я принимаю 2 по 1000мг в день, но мне врач назначил. Таки преддиабет. Без назначения лучше не рисковать сильно, а то с унитаза нее слезешь.
>>3036054 >Это, подучается, сначала ты вроде заебись худеешь, а потом все равно нужно ограничивать себя в еде. Похудение - это про смену образа жизни и питания. Это вроде первым пунктом всегда идёт.
>>3034959 (OP) Ты ебнутая что ли? Зачем калечить себя - просто иди к цели мелкими шагами. Будешь постепенно и медленно худеть - желудок утянется. А так ты в подарок получить фрустрацию от резкого соскока с привычного питания. В итоге все равно вернешься на круги своя. Вот нахуя себя калечить, чтобы потом снова набрать?
>>3034978 > Потому что когда ты настолько задрачиваешь свой мозг рационом (что я съем на обед, что на завтрак, как мне распределить порции, чтобы соблюсти баланс витаминов и БЖУ), Доброе утро. Другого похудения не подвезли, по крайней мере на этой планете.
>>3036196 Так она не про похудение, а про образ жизни. Как эта хуйня работает, типа ты пожил по бжу, похудел, закончил диету и в новом весе живешь? Опять же наберешь
>>3036206 >>3036196 Поэтому диета должна быть такой, что бы без проблем остаться твоим постоянным питанием на всю жизнь. Хз, вредное-сладкое быстро забываешь. Всякие чипсоны, булки, торты сначала хочется, пото становится похуй. Раз в неделю пачку чипсов сожрать можно, а больше и не хочется.
>>3036189 Ещё раз спасибо. Утром попробую купить, не могу уже. Уже хочется пиздецому со здоровьем, только чтоб похудеть. Сбросила много, набрала обратно почти половину. Дико плохо. Может, с ним получится себя приучить к нормальным пищевым привычкам.
Иногда вообще непонятно, нахуя люди соорудили сахар. Ненормальная реакция на него.
>>3036547 вот кстати да. Слышала когда-то историю, как одна женщина уменьшила себе желудок вообще до размера грецкого ореха, хотя там врачи ее уже отговаривали. Но потом она все равно сорвалась на какие-то сладости и умерла от того, что задохнулась, типа там вся еда застряла где-то в пищеводе.
Ебать проигрываю с треда, жируха ноет, что не может похудеть без опи:(((( Ебанашка, у тебя в голове проблемы, и тебе из надо фиксить, когда подружишься с головой и с телом не будет проблем, своими высерами ты просто оправдываешь свою слабость и на желание что-то менять, пиздуй к психотерапевту, мимо-похудела со 105 до 48 за 7 месяцев
>>3034959 (OP) типа лол, не хватило силы воли на то чтобы питаться НОРМАЛЬНО при норм желудке - ТЕМ БОЛЕЕ НЕ ХВАТИТ на то чтобы питаться как младенец с уменьшенным желудком )00)) ты все еще останешься тяной, которая любит покушать. ОПша рекомендую провериться на, как уже выше сказали, инсулинорезистентность и диабет, а также гипотиреоз, пролактин и ферритин. у тебя банально скорее всего что-то из этого списка, это типичные болезни людей с сильным аппетитом. выйдет в 3-10 раз дешевле опeрации, кстати)
>>3034959 (OP) Оп, а у тебя вообще какие-то занятия кроме еды есть? Ну отрежешь себе желудок - если жрака единственное удовольствие - то снова растянешь как нехуй делать - до пизды таких случаев. Твой план это чтоб после операции жрать пока не наступит чувство распирания - а оно наступает когда ты уже переела, т.е. когда желудок уже полный пизда как и снова растягивается. Олсо он прекрасно стягивается, если жрать мало. У тебя ваще нихуя не в чувстве голода проблема, имхо.
>>3034995 Инсулинорезистентность, скачки сахара в крови + недостаток витаминов-минералов, жирных кислот и этого вот всего. Жрут всякое дерьмо из пустых углей/калорий - организм не знает как ему изъебнуться, чтобы хозяин пришел в чувство и посылает в мозг сигнал о том о надо хоть что-нибудь блядь еще сожрать, чтоб добрать необходимое. В природе ни одно животное - при условии что оно жрет естественный для него рацион - не обжирается до отвала. Даже домашний кот не подойдет кимиске, если уже сыт. А вот кастрированный/взрощенный на искуственных кормах - обожрется и потолстеет. У таких и проблемы "человеческие" - камни в почках, опухоли и т.д.
>>3036889 >В природе ни одно животное - при условии что оно жрет естественный для него рацион - не обжирается до отвала Стайные хищники еще как нажираются, аж брюхо волочится.
>>3036889 >В природе ни одно животное - при условии что оно жрет естественный для него рацион - не обжирается до отвала. Ебать ты сказочник. Львиному прайду или волчьей стае пойди расскажи, зоолог комнатный, блять.
>>3036889 >Инсулинорезистентность, скачки сахара в крови + недостаток витаминов-минералов, жирных кислот и этого вот всего. Жрут всякое дерьмо из пустых углей/калорий - организм не знает как ему изъебнуться, чтобы хозяин пришел в чувство и посылает в мозг сигнал о том о надо хоть что-нибудь блядь еще сожрать, чтоб добрать необходимое. Тру. Я так за сотку разожралась. А потом пошла к врачу и у меня нашли гипотериоз, преддиабет и анемию. Все прям как писали выше.
В целом не жалею, что тред создала и что меня тут прессанули. Еще раз почитала про побочки, посмотрела видео на ютубе (cat_in_fat и прочих по рекомендации), залезла на форум бариатриков. Охуела от того, что там точно такое же нытье продолжается с "ушила живот, но постоянно хочу есть". Короче, если нихуя спустя n месяцев не меняется, то нахуя тогда платить больше себя калечить (а я прям очень не люблю оперативное вмешательство в свой организм). В общем, прониклась вашими увещеваниями, постарвюсь вернуться к контролю КБЖУ. И, наверное, тогда схожу проверю гормоналку на перечисленные выше компоненты. Будет полезнее и дешевле. Штош, всем спасибо, даже хейтерам. Немного охладили траханье мой пыл.
>>3036981 Удачки. Надеюсь у тебя получится настроить себя на похудение и хватит сил сделать это. Но быстро ничего не будет и стремится к супер результату 30 кг за 3 месяца не стоит. Это ебанет тебе здоровье.
>>3036981 Удачи, сис. Как верно заметили выше, процесс не быстрый. Но, как привыкнешь к новому образу жизни (с нормальным питанием и адекватными физ нагрузками, отвыкнешь постепенно от сладкого и сильно жирного), будешь худеть и это уже не будет казаться такими титаническими усилиями.
>>3036952 >Львиному прайду или волчьей стае Со своего дивана много уже видел/а жирных львов и волков? Нажираются они когда до этого пара недель полного голода была. Если такого не было - за львами еще целая стая гиен подъедает, и еще птичкам остается. С волками та же хуйня. Если волк голодной зимой раз в месяц обожрался - безвольной жирухе не стоит этим оправдывать свои ежедневные зажоры. Если в лесу достаточно каких-нибудь косуль - волк задерет ее, но сожрет ровно столько, сколько ему надо. Собсна у здоровых людей, не практикующих всякие изъебства в еде это работает точно так же - проголодался, поел, насытился - не хочешь жрать пока снова не проголодаешься. А не пока не подвезут очередную вкусняшку.
>>3036937 >Стайные хищники Опша - стайный хищник? Стайные хищники живут от добычи к добыче, у них нет холодильника под боком и супермаркета 24/7. А для того чтоб была добыча надо ох как побегать. Но даже какой-нибудь волк - который, на минуточку, всеяден - не будет жрать всякую гадость и падаль "от скуки" и "между делом" - хотя в реально голодные времена может и кору/траву обгрызть и жуков всяких заточить.
>>3036981 Кстати, а к какому врачу нужно идти, чтобы он посмотрел и истолковал мне результаты анализов? Т.е. чтобы подход был комплексный, а не просто я сама что-то нагуглила.
>>3036981 К врачу сходи, да, проверься на инсулинорезистентность, и в целом тут правильно писали, что гормоналку лучше проверять регулярно, раз такие проблемы с лишним весом. И помни, что худеть будет тяжело, но оно того стоит. Главное подбери такую диету, на которой тебе будет самой комфортно. Мне вот на кето хорошо, ем сколько хочу и не толстею вообще, кому-то другие диеты лучше подходят, тут все индивидуально, смысл в том, чтобы подобрать то, что подходит именно тебе, и потом постоянно этой диеты придерживаться.
>>3036980 >анемию это не из-за кровотечения в месячные? У меня просто сестра младшая 80кг, хотя я 45. У нее полный букет: кисты, кровотечение в месячные не останавливается (гемоглобин падает до 80), эпилепсия, от трусов воняет и из подмышек, частые пневмонии. 30лвл, живет со мной, не работает, вся комната в понях, лол.
>>3039231 Нет, я на противозачатных. А так то у меня оказалась целиакия. Пришлось сделать генетический тест, потому что фгдс и многочисленые тесты ничего не показали и при этом нихуя не усваевается из витаминов, слабость и организм требует заправки.
>>3034959 (OP) Ты и обрезанный желудок растянешь опять, если будешь дальше жрать. За чувство голода ответственен не только и не столько желудок, тебе всё-равно придется учится терпеть голод и ломку, когда стабилизируется уровень сахара и начинается липолиз. Плюс твоя поехавшая бошка (да, люди поедающие двойные, тройные нормы и больше - психически нездоровы). Это можно только перетерпеть. И лучше терпеть это с целым брюхом, а не распотрошенным. Резекция это уже для мразей, потерявших возможность двигаться, которым дальше только в гроб.