[Ответить в тред] Ответить в тред

02/12/16 - Конкурс визуальных новелл доски /ruvn/
15/11/16 - **НОВЫЙ ФУНКЦИОНАЛ** - Стикеры
09/10/16 - Открыта доска /int/ - International, давайте расскажем о ней!



Новые доски: /2d/ - Аниме/Беседка • /wwe/ - WorldWide Wrestling Universe • /ch/ - Чатики и конфочки • /int/ - International • /ruvn/ - Российские визуальные новеллы • /math/ - Математика • Создай свою

[Назад][Обновить тред][Вниз][Каталог] [ Автообновление ] 8 | 2 | 5
Назад Вниз Каталог Обновить

Метод прокачки шеи Аноним 20/11/16 Вск 20:57:03  967714  
14483824102020.jpg (506Кб, 1200x1800)
Здарова олимпии. О себе - стаж занятий 5 лет, рост 168см, вес 81кг. Курс два раза в год лайтовый, омка соло. Теперь ближе к теме : в зале перестал тренить с сентября этого года, ебучая работа с ебанутым графиком (да, можно сослаться на то, что время всегда можно найти, но сука нет, у нас в городе овер дохуя фитнес центров и залов, но у нас в подвальной качалке свой контингент и старая гвардия, нет желания тренить где то еще, а она работает как раз а мое трудовое время ). В связи с обстоятельствами начал заниматься дома турник + брусья ( разные хваты, с доп весом до 45кг) в массе поубавилось, но появились сечения и форма приобрела более годный вид. Но сука стоит вопрос, будет ли рост мышц шеи от борцовского моста ? Ну тип как Тайсон постоянно качал и имел внушительный размер шеи.
Аноним 20/11/16 Вск 22:13:01  967763
Бамп
Аноним 20/11/16 Вск 22:32:42  967770
>>967714 (OP)
купи себе лямку для шеи - от Head Harness например
45кг тебе хватит навсегда
Аноним 20/11/16 Вск 23:32:11  967794
>>967770
В том то и вопрос заключается, именно о борцовском мосте, есть ли эффект от него ? Имеется ввиду визуальный
Аноним 20/11/16 Вск 23:44:36  967799
>>967794
Давай я тебе на ебало насру, визуальный эффект точно будет.
Аноним 21/11/16 Пнд 01:49:43  967822
FT4O9zKA49Q.jpg (32Кб, 523x512)
>>967714 (OP)
>стаж занятий 5 лет
>вес 81кг
>курсит
>хочет накачать шею
>анальным брейкдансом
Аноним 21/11/16 Пнд 08:20:51  967860
>>967822
Шея на фоне всего остального отстает немного, плюс ко всему есть же долбаебы которые забивают хуй на дельты и дрочат на большой бицепс, притом что это нихуя не красиво при уебищных дельтах иметь ядро ввиде заплывшей бицули и им похуй. Я хочу огромную шею и мне похуй как это будет смотреться. Все же качки двинутые бротан ты чиво? Зато я натурал вроде
Аноним 21/11/16 Пнд 08:22:08  967861
При том что кстати трапы у того же Тусана была на фоне его шеи были реально маленькие
Аноним 21/11/16 Пнд 08:22:49  967862
>>967799
А давай!

[Назад][Обновить тред][Вверх][Каталог] [Реквест разбана] [Подписаться на тред] [ ] 8 | 2 | 5
Назад Вверх Каталог Обновить

Топ тредов
Избранное