Какой-то старый пердун из Украины на своём дачном(?) участке даёт советы, это определённо авторитет и стоит обсудить

>>975908
Но он прав: дрищ-палочник выполняет сложнейшие подтягивания которые далеко не всякий кочка сможет. Очевидно, что от турника растут навыки владения телом, но не объём мышц.

Исходя из просмотренных видео можно сделать вывод что накачаться без зала нельзя.
А вообще я смотрел несколько видеороликов данного старого дегенерата и иногда он дает путные советы касательно техники выполнения упражнений, но в большинстве случаев он несет какую-то антинаучную хуету.

>2017
>всё ещё ссылаются на каких-то гуру с ютуба

>>975908
Но у этого дядьки форма в свои 55, которая не у каждого физачера есть
https://www.youtube.com/watch?v=98sevg9vwCE

>>975907 (OP)
накачать - нет, достигнуть и поддерживать форму, в том числе и весьма не плохую, можно